學(xué)習(xí)心理健康教育心得（18篇）

第第頁(yè)學(xué)習(xí)心理健康教育心得（18篇）學(xué)習(xí)心理健康教育心得體會(huì)篇1

通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)，我深知心理健康教育對(duì)孩子的重要性，因此從很早以前就比較喜愛(ài)討論心理學(xué)，只要與心理學(xué)學(xué)習(xí)有關(guān)的培訓(xùn)我都特別情愿參與。盡管我是個(gè)對(duì)概念接受比較慢的人，但從各種培訓(xùn)中學(xué)到了很多有用的方法與策略。并能學(xué)以致用，在平常的工作中用自己學(xué)習(xí)的學(xué)問(wèn)影響四周的老師、家長(zhǎng)和同學(xué)，而且也有些許成效。

了解、敬重孩子的進(jìn)展特點(diǎn)，抓住關(guān)鍵期。

我們老師和家長(zhǎng)往往會(huì)為孩子焦急：這個(gè)字怎么總是寫(xiě)顛倒呢?你怎么總是坐不住呢?你為什么表達(dá)不清晰自己想說(shuō)的話呢?你學(xué)英語(yǔ)怎么這么費(fèi)勁呢?好像這些都是孩子的錯(cuò)。其實(shí)不然，孩子的身心進(jìn)展是有個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程的。比方說(shuō)小孩子有時(shí)分不清方向，寫(xiě)出來(lái)的字位置顛倒等，那是由于物體通過(guò)眼睛呈如今視網(wǎng)膜上的是倒像，從通過(guò)傳入神經(jīng)輸送到大腦的過(guò)程中，由于信息干擾等因素，在大腦中呈現(xiàn)的圖像出錯(cuò)。這些問(wèn)題在經(jīng)過(guò)訓(xùn)練后，反射弧各個(gè)環(huán)節(jié)協(xié)調(diào)了，問(wèn)題就不會(huì)發(fā)生了。所以單純指責(zé)孩子不用功，是會(huì)起到反作用的。作為家長(zhǎng)、老師，了解并敬重孩子的進(jìn)展特點(diǎn)，即使抓住關(guān)鍵期，進(jìn)行適當(dāng)?shù)呐嘤c引導(dǎo)，是我們的責(zé)任。

通過(guò)學(xué)習(xí)，我了解到人生各階段的習(xí)理進(jìn)展的特點(diǎn)，使我了解到人的心理活動(dòng)基本現(xiàn)象，懂得了怎么去調(diào)整去把控自我，并同進(jìn)也使我在與人的溝通過(guò)程中，更注意于學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，學(xué)會(huì)觀看和怎么樣去關(guān)心開(kāi)導(dǎo)他人。我覺(jué)得自己學(xué)習(xí)心理學(xué)后做任何事情比別人和比以前更有耐煩了，對(duì)四周的人也更加寬容了，對(duì)有些事情的處理方式也更加理智了。運(yùn)專心理學(xué)的理論和方法可能關(guān)心調(diào)整自己的心情、心態(tài)，也可以關(guān)心別人。情愿耐煩傾聽(tīng)別人訴說(shuō)苦惱和苦痛，讓他們可以渲泄出來(lái)，是給他們心靈以最大的勸慰。

通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)，無(wú)論是老師還是同學(xué)都應(yīng)當(dāng)進(jìn)展自身的良好的心理品質(zhì)，矯正自已的不良行為，培育自己的高尚情操、進(jìn)展自己的智力、增添自己的力量，以搞好教育工作并提高教育質(zhì)量。如今是素養(yǎng)教育，學(xué)習(xí)心理學(xué)學(xué)問(wèn)可以關(guān)心正確熟悉自我，調(diào)整自己的言行。

此外心理學(xué)的學(xué)習(xí)對(duì)我們老師工作具有更加重要的意義。在教育問(wèn)題上，我們可以運(yùn)專心理學(xué)的原理，進(jìn)行溝通，渲泄，指導(dǎo)，比方通過(guò)心理學(xué)的學(xué)習(xí)，我們了解各年齡段的心理特點(diǎn)，可能預(yù)防性或有針對(duì)性地關(guān)心同學(xué)解決青春期的心理問(wèn)題。運(yùn)專心理學(xué)學(xué)問(wèn)和手段對(duì)同學(xué)以科學(xué)的期望與有見(jiàn)地的賞識(shí)教育，努力為同學(xué)制造參加與勝利的機(jī)會(huì)，進(jìn)行有目的的拓展訓(xùn)練和心理活動(dòng)課。

心理學(xué)是一門(mén)并不古老但很神奇的學(xué)科，很多人都對(duì)它布滿了幻想。認(rèn)為它可以使人聰慧，了解別人的內(nèi)心世界，甚至成為超凡脫俗的預(yù)言家。

在接觸心理學(xué)這門(mén)學(xué)科的以前，它總給我一種太神奇的感覺(jué)，總以為它很淺顯也很虛幻，但是通過(guò)這一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，我被它的科學(xué)性，真實(shí)性所折服，可以說(shuō)它是實(shí)實(shí)在在存在的東西，與此同時(shí)我還發(fā)覺(jué)心理健康與身體健康同樣重要，同時(shí)兩者之間是互相聯(lián)系，互相影響的。心理學(xué)不僅具有科學(xué)性，而且也不乏應(yīng)用性。心理理論當(dāng)然枯燥，但配以實(shí)例，就不但不乏味，反而讓人有一種從生活中悟出哲理的感覺(jué)，視野也開(kāi)闊許多。心理學(xué)來(lái)源于生活，又指導(dǎo)生活。

對(duì)于幾乎每一個(gè)年輕人來(lái)說(shuō)，好像都覺(jué)得自己最了解自己;當(dāng)然了，我也不例外，說(shuō)實(shí)話我接觸心理學(xué)這門(mén)布滿神奇氣息的課程之前也是始終這樣認(rèn)為的。但是隨著這個(gè)學(xué)期對(duì)心理學(xué)課程學(xué)習(xí)的深化，我發(fā)覺(jué)以往的看法存在著許多的偏頗：在走上坡路時(shí)，總是把自己估量得過(guò)高，好像一切所求的東西都唾手可得，往往把運(yùn)氣和機(jī)遇也看作自己力量的一部分而喜不自禁，甚至有些自以為是;在不得志時(shí)，又往往把自己估量得過(guò)低，把所遇到的困難和不利條件統(tǒng)統(tǒng)看作自己的無(wú)能，以至于做什么事總是很極端。

心理健康，一個(gè)既熟識(shí)又生疏的詞語(yǔ)。在我沒(méi)有學(xué)習(xí)心理學(xué)的時(shí)候，我始終對(duì)這個(gè)概念似懂非懂，自認(rèn)為對(duì)"心理"有不小的心得體會(huì)，但唯恐還說(shuō)不出個(gè)所以然來(lái);時(shí)至今日，在楊老師的講座下，對(duì)其熟悉不知不覺(jué)中已是不同往日。對(duì)一般人而言，一件事物最值得關(guān)懷的莫過(guò)于其價(jià)值。同樣，我們最關(guān)懷的就是在高校里開(kāi)展心理衛(wèi)生工作的意義了。

學(xué)習(xí)心理健康教育心得體會(huì)篇2

心理健康教育培訓(xùn)已經(jīng)持續(xù)好幾個(gè)星期了，雖然學(xué)習(xí)的時(shí)間不長(zhǎng)，但對(duì)我的沖擊卻是極大的。其中學(xué)到不僅僅有心理學(xué)理論，還有好些教育學(xué)的方法，更有正確對(duì)待生活的方式，如怎樣釋放壓力，調(diào)整自己心態(tài)，與他人如何溝通、如何相處的方式，建立主動(dòng)向上的健康心態(tài)，以健康的心態(tài)工作、學(xué)習(xí)、生活，遇到問(wèn)題不消極，想方法解決。通過(guò)學(xué)習(xí)，我深深熟悉到心理健康教育是做教育工作、是當(dāng)一名好老師所必不行少的基礎(chǔ)學(xué)問(wèn)。

世界衛(wèi)生組織宣言近年來(lái)一再?gòu)?qiáng)調(diào)指出：“健康不僅僅是沒(méi)有軀體疾病，不體弱，而是一種軀體，心理和社會(huì)功能均臻良好的狀態(tài)。”這句話給我留下了深刻的印象。我們不能僅要讓同學(xué)保持心理健康，老師本身也要保持心理健康，而這個(gè)問(wèn)題始終是被我們大家忽視的。老師經(jīng)常要做同學(xué)的心理工作，給同學(xué)排憂解難，而老師的心理壓力又由誰(shuí)給解決呢？老師這個(gè)社會(huì)的一個(gè)特別的群體，由于自身的社會(huì)角色和所承當(dāng)?shù)纳鐣?huì)任務(wù)，和對(duì)自己身份的認(rèn)同，及社會(huì)的認(rèn)可的不對(duì)等，給自己帶來(lái)了極大的困惑和壓力。

老師的工作環(huán)境是學(xué)校，每天和自己的上級(jí)同事，又和自己的服務(wù)對(duì)象終日在一起工作。社會(huì)分工的其他工作都是針對(duì)物品或者人的某一方面或者某一時(shí)間段來(lái)服務(wù)，而老師的服務(wù)對(duì)象是人——成長(zhǎng)中的人，并且肩負(fù)著指導(dǎo)他們成長(zhǎng)的重任。那種八小時(shí)以外時(shí)間還在為自己的同學(xué)的成長(zhǎng)和將來(lái)殫精竭慮的事情，是不做此項(xiàng)工作的人所不能理解的。做老師根本就是一個(gè)累身更累心的活計(jì)。

老師的待遇如今是提高了不少，可老師的地方依舊沒(méi)有提高多少。而社會(huì)、家長(zhǎng)對(duì)老師的要求反而更高了。部分家長(zhǎng)急功近利僅僅關(guān)注同學(xué)得的短期成果對(duì)老師求全責(zé)怪等緣由，老師得不到社會(huì)的真正重視，壓力太大。礙于自己的所謂“面子”，普遍的現(xiàn)象是有了心理問(wèn)題不會(huì)疏導(dǎo)又不去找專業(yè)人士治療，甚至于心理健康教育未能普及的狀況下，老師有了心理障礙和疾病卻不自知！積勞成疾是常有的事情，所以如今的言論開(kāi)頭紛紛關(guān)注老師的”亞健康”狀態(tài)，不僅是身體的，更多的問(wèn)題來(lái)源于心理。那么，老師怎么樣避開(kāi)或者剪除自己的心理健康問(wèn)題呢？

一，要開(kāi)闊自己的視野，讓自己的業(yè)余生活豐富起來(lái)。多專心去看看四周的事物，嘗試著去做做不同的事情。當(dāng)我們個(gè)體困擾，可以觀觀群體，比較能讓人產(chǎn)生落差，比較更能讓人尋回平衡。運(yùn)動(dòng)是一個(gè)調(diào)整身心的好方法，找?guī)讉€(gè)伴侶，在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上大汗淋漓后，不僅疲憊的身體得到了熬煉；看書(shū)也是一個(gè)很好的方法，當(dāng)自己的身心沉醉下去的時(shí)候，我們就會(huì)遺忘我們自己的生活…。

二，要有知心伴侶。時(shí)常和他們談天，好的，不好的；得意的，失意的：大的，小的……把心事跟大家傾訴，是緩解心理壓力的好方法。

三，照看好家庭。什么都不順當(dāng)?shù)臅r(shí)候，家是你永久的避風(fēng)港灣。永久不要試著只顧大家，不顧小家。最終的可能是會(huì)失去兩個(gè)家。

心理健康的前提是身體健康！重視我們自己的心理，正視我們自己的問(wèn)題，看到自己的優(yōu)勢(shì)，找到自己的缺乏。盼望我們都能保持開(kāi)闊的心境。良好的心態(tài)，開(kāi)創(chuàng)美妙的生活。

學(xué)習(xí)心理健康教育心得體會(huì)篇3

學(xué)習(xí)《班主任的心理健康教育技能》后體會(huì)頗多。教育教學(xué)與實(shí)踐相結(jié)合是老師心理健康教育力量的培育的重要途徑，實(shí)踐是運(yùn)用學(xué)問(wèn)、提高力量的最正確途徑，因此，老師應(yīng)把所學(xué)的有關(guān)懷理方面的學(xué)問(wèn)運(yùn)用到詳細(xì)的教育實(shí)踐中去。教材是同學(xué)重要的學(xué)習(xí)資料，既集中了前人的各種特別有價(jià)值的閱歷成果，又具有社會(huì)性，所以應(yīng)多依據(jù)同學(xué)的心理需要和愛(ài)好特點(diǎn)編制。我們老師要仔細(xì)挖掘教材中具有心理品質(zhì)教育內(nèi)容的因素，對(duì)同學(xué)進(jìn)行有針對(duì)性的培育和訓(xùn)練。比方，在學(xué)校語(yǔ)文課本第七冊(cè)中的《散落的鈔票》一文中，通過(guò)人們拾金不昧的優(yōu)秀品質(zhì)中，使同學(xué)體會(huì)到這個(gè)世界的和諧是要大家來(lái)共同維護(hù)的。

同學(xué)在學(xué)校的交往除了與同輩群體進(jìn)行交往之外，最主要的交往就是師生間的交往，師生間的交往除了課后，最主要的時(shí)間還集中在課堂上，課堂上的交往主要表如今提問(wèn)、評(píng)價(jià)、關(guān)注等方面，老師應(yīng)把握對(duì)同學(xué)的提問(wèn)策略，如多用詢問(wèn)式或期盼式，少用指令式。同時(shí)注意對(duì)同學(xué)的評(píng)價(jià)方式，多用贊揚(yáng)式、確定式，盡量不用否認(rèn)式。還要主動(dòng)關(guān)注每一個(gè)同學(xué)，發(fā)自內(nèi)心地期盼自己的同學(xué)都能成為強(qiáng)者。

課外活動(dòng)是一種同學(xué)寵愛(ài)的活動(dòng)，我們可以充分利用豐富多彩的課外活動(dòng)，寓心理健康教育于活動(dòng)之中，通過(guò)同學(xué)喜聞樂(lè)見(jiàn)的活動(dòng)形式來(lái)塑造同學(xué)良好的心理品質(zhì)，使同學(xué)發(fā)揮才智，進(jìn)展想象力和制造力，培育良好品質(zhì)，提高心理素養(yǎng)。和諧社會(huì)的建立，首先需要的是人們的心理健康，而學(xué)校時(shí)期的心理健康是成年時(shí)期心理健康的基礎(chǔ)與關(guān)鍵。與此同時(shí)，學(xué)校生的心理健康又與其老師們的心理健康及心理健康教育力量親密相關(guān)，因此，關(guān)注學(xué)校生的心理健康，也應(yīng)關(guān)注學(xué)校老師們心理健康及其心理健康教育力量的培育。

學(xué)習(xí)心理健康教育心得體會(huì)篇4

通過(guò)培訓(xùn)，讓我熟悉到心理健康教育是一門(mén)提高同學(xué)心理素養(yǎng)的基礎(chǔ)教育，同學(xué)自己是心理進(jìn)展的主體，教育的影響只有通過(guò)同學(xué)主體心理的自我沖突運(yùn)動(dòng)，才能起作用，加強(qiáng)對(duì)同學(xué)的心理教育，可以削減甚至杜絕同學(xué)心理問(wèn)題的發(fā)生，當(dāng)同學(xué)需要關(guān)懷、關(guān)心時(shí)，老師只有對(duì)同學(xué)傾注真情的愛(ài)，才能更好地塑造、凈化同學(xué)的心靈，才能讓同學(xué)更好地去把握科學(xué)文化學(xué)問(wèn)，同學(xué)只有在老師“真愛(ài)”的陶冶下，才能更主動(dòng)地投入到學(xué)習(xí)中。

通過(guò)培訓(xùn)，我熟悉到心理健康教育是一門(mén)提高同學(xué)心理素養(yǎng)的基礎(chǔ)教育，同學(xué)自己是心理進(jìn)展的主體，教育的影響只有通過(guò)同學(xué)主體心理的自我沖突運(yùn)動(dòng)，才能起作用，加強(qiáng)對(duì)同學(xué)的心理教育，可以削減甚至杜絕同學(xué)心理問(wèn)題的發(fā)生，當(dāng)同學(xué)需要關(guān)懷、關(guān)心時(shí)，老師只有對(duì)同學(xué)傾注真情的愛(ài)，才能更好地塑造、凈化同學(xué)的心靈，才能讓同學(xué)更好地去把握科學(xué)文化學(xué)問(wèn)，同學(xué)只有在老師“真愛(ài)”的陶冶下，才能更主動(dòng)地投入到學(xué)習(xí)中，這是開(kāi)展心理健康教育不行缺的方法與手段。

同學(xué)健康心理進(jìn)展目標(biāo)涉及到多個(gè)方面：有身體、精神、心理的整體和諧；有自我認(rèn)同、自我更新與成長(zhǎng)；有關(guān)心、敬重與合群；有制造性人格；有應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)與困難的力量等。但許多家長(zhǎng)和老師對(duì)同學(xué)心理健康的熟悉缺乏，往往忽視了同學(xué)的心理健康。因此我們不僅要遵循教育規(guī)律，還要注意同學(xué)的心理健康，盡可能滿意他們正值的心理需要。對(duì)不正值的心理需要，要耐煩勸說(shuō)，講清道理，賜予正確引導(dǎo)。老師在心理活動(dòng)課中，必需以同學(xué)為中心，重視同學(xué)的思想、言行、需要、情感等因素，盡量滿意各類同學(xué)的心理需要，關(guān)心他們樹(shù)立正確的價(jià)值觀，學(xué)會(huì)處理自身面臨的各種困惑。在設(shè)計(jì)活動(dòng)時(shí)，要?jiǎng)?chuàng)設(shè)寬松的心理環(huán)境，突出同學(xué)的主體地位；在組織互動(dòng)時(shí)，要供應(yīng)舞臺(tái)讓同學(xué)唱主角，讓同學(xué)有話可說(shuō)、有話能說(shuō)、有話敢說(shuō)，能理直氣壯地傾述自己的心聲、宣泄心情、發(fā)表觀點(diǎn)；老師以引導(dǎo)著、幫助者的姿勢(shì)消失，這正如杜威說(shuō)的：“老師是一個(gè)引導(dǎo)者，他掌著舵，同學(xué)用力把船劃向前方?！?/p>

總之，只有在對(duì)中學(xué)校生心理健康教育重要性有著充分熟悉的基礎(chǔ)上，老師才會(huì)有意識(shí)地培育其心理健康教育力量。

學(xué)習(xí)心理健康教育心得體會(huì)篇5

中同學(xué)的自殺大事屢次發(fā)生，各種心理疾病、校內(nèi)暴力及青少年犯罪等現(xiàn)象越來(lái)越突出，這說(shuō)明白我們面臨的教育形勢(shì)極為嚴(yán)峻。因此我們肯定要緩解中同學(xué)的心理壓力，調(diào)整中同學(xué)不健康的心理狀態(tài)，重視他們的心理健康教育。這就需要我們：

1.轉(zhuǎn)變教育觀念，提高思想熟悉。

如今，中同學(xué)心理健康存在問(wèn)題的狀況尚未引起教育工的足夠重視。不少學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)和老師，只把眼睛盯在同學(xué)的分?jǐn)?shù)上，盯在升學(xué)率上，很少甚至從不關(guān)懷同學(xué)的內(nèi)心世界。在錯(cuò)誤熟悉的支配下，學(xué)校的心理健康教育課，每周兩節(jié)被減縮成一節(jié)。有的學(xué)校甚至砍掉或者只填在課程表上?？傊?，學(xué)校心理健康教育呈現(xiàn)出“荒漠化”狀態(tài)。

近年來(lái)，素養(yǎng)教育在全國(guó)范圍內(nèi)已經(jīng)轟轟烈烈地全面綻開(kāi)，我們肯定要把素養(yǎng)教育貫徹究竟，讓絕大多數(shù)老師都意識(shí)到，人一生的成就在很大程度上要受到心理健康的影響。正如愛(ài)因斯坦說(shuō)的：“只教人一種學(xué)問(wèn)、技術(shù)是不行的，特地學(xué)問(wèn)和技術(shù)雖然使人成為有用的機(jī)器，但不能給他一個(gè)和諧的人格?！币虼?，我們要提高思想熟悉，樹(shù)立全新的教育觀、人才觀，充分熟悉到在中同學(xué)中開(kāi)展心理健康教育，不但是同學(xué)自身健康成長(zhǎng)的需要，而且也是社會(huì)進(jìn)展的需要。

2.構(gòu)建老師健康的心理，建立良好的師生關(guān)系。

首先，應(yīng)塑造健全老師的人格。這就需要做到：老師能與別人建立良好的人際關(guān)系;主動(dòng)努力地工作，有所追求并取得勝利：能夠接受新思想、新觀念;保持的自我。其次，應(yīng)培育民主公平的意識(shí)。自古以來(lái)，我國(guó)的師生關(guān)系是建立在“師道尊嚴(yán)”的基礎(chǔ)上的，老師的話是不容置疑的，這嚴(yán)峻影響了同學(xué)的身心進(jìn)展。因此，當(dāng)務(wù)之急，我們應(yīng)轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的“師生觀”，把同學(xué)看成是具有人格的人，放下老師的架子和同學(xué)公平相處，才能到達(dá)教書(shū)育人的目的，實(shí)現(xiàn)“親其師，信其德”。最終，提倡慈愛(ài)，施以寬容。老師是人類靈魂的工程師，老師的慈愛(ài)具有情感性、理智性和超越性等特征。老師對(duì)同學(xué)無(wú)私的愛(ài)會(huì)促使同學(xué)不斷地取得進(jìn)步。

3.讓課堂成為全方位、多角度的對(duì)同學(xué)進(jìn)行心理健康教育的主渠道。

(1)學(xué)校各學(xué)科的課堂教學(xué)活動(dòng)是心理健康教育的主要渠道，是同學(xué)心理品質(zhì)形成的基本途徑。各科教學(xué)活動(dòng)中都蘊(yùn)涵著豐富的心理教育因素，因此各科老師都要仔細(xì)挖掘出教材中具有心理品質(zhì)教育內(nèi)容的因素。對(duì)同學(xué)進(jìn)行有針對(duì)性的培育和訓(xùn)練。只有各科老師將心理健康教育的思想、內(nèi)容、行為滲透到每天的詳細(xì)教育教學(xué)中，才能把心理健康教育真正落到實(shí)處。“一把鑰匙開(kāi)一把鎖”，老師要隨時(shí)隨地觀看同學(xué)的心理動(dòng)態(tài)，對(duì)心理不健康的同學(xué)，要做到對(duì)癥下藥，進(jìn)行有針對(duì)性的個(gè)別指導(dǎo)及訓(xùn)練。當(dāng)然。同學(xué)動(dòng)態(tài)的心理活動(dòng)與本能的心理封閉，會(huì)使這項(xiàng)工作難度增加，這就需要工作的藝術(shù)性及很好的耐煩了。

(2)在教學(xué)中，我們還可以通過(guò)一系列的活動(dòng)，如：角色扮演、繪畫(huà)、演講、嬉戲等，讓同學(xué)在參加、親身體驗(yàn)中獲得勝利，促進(jìn)心理健康進(jìn)展。例如，推廣班級(jí)小品、情景劇的表演，由同學(xué)自編自演，把“大道理”用“心理劇”的形式表現(xiàn)出來(lái)，這樣做既能讓同學(xué)受到心靈上的啟迪，又能使同學(xué)感受到現(xiàn)實(shí)生活的美妙，還能增進(jìn)同學(xué)間的感情和友情。此外，還可以讓同學(xué)心情興奮、開(kāi)朗并且有團(tuán)隊(duì)合作精神。但是開(kāi)展這些教育活動(dòng)，不但要有針對(duì)性，還要堅(jiān)持常常性，由于任何教育活動(dòng)對(duì)同學(xué)心理的影響都是潛移默化的，而不是“忽如一夜春風(fēng)來(lái)，千樹(shù)萬(wàn)樹(shù)梨花開(kāi)”?？傊?，我們要調(diào)動(dòng)一切主動(dòng)性，實(shí)行多種渠道，把學(xué)校心理健康教育落到實(shí)處。

(3)對(duì)同學(xué)進(jìn)行心理健康詢問(wèn)。心理詢問(wèn)是心理健康教育的一種手段，要面對(duì)全體同學(xué)，采納集體輔導(dǎo)和個(gè)別詢問(wèn)相結(jié)合的形式。

第一，集體輔導(dǎo)。集體輔導(dǎo)是以全體同學(xué)為對(duì)象，關(guān)注同學(xué)的將來(lái)，注意預(yù)防和進(jìn)展。發(fā)覺(jué)同學(xué)的共性問(wèn)題。確定集體輔導(dǎo)的主題。如發(fā)覺(jué)同學(xué)缺乏信念，可以設(shè)計(jì)以“如何樹(shù)立學(xué)習(xí)信念”為主題的講座;如發(fā)覺(jué)同學(xué)對(duì)失敗體驗(yàn)多而對(duì)勝利體驗(yàn)少，可以設(shè)計(jì)“如何走向勝利”為主題的講座，等等。通過(guò)集體輔導(dǎo)可以大大豐富同學(xué)的內(nèi)心世界。一位同學(xué)曾經(jīng)在來(lái)信中寫(xiě)道：舉辦“我能行”的講座后，我從自己身上找出了好多優(yōu)點(diǎn)，我的自信念大大加強(qiáng)，信任只要通過(guò)努力，我也會(huì)取得勝利。

其次，個(gè)別詢問(wèn)。由于同學(xué)具有不同的苦惱、焦慮、緊急等特點(diǎn)，僅僅通過(guò)團(tuán)體指導(dǎo)有時(shí)難以收到最正確效果。所以可以通過(guò)個(gè)別詢問(wèn)，單獨(dú)指導(dǎo)，關(guān)心他們減輕心理壓力和負(fù)擔(dān)，增添自信念，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，提高社會(huì)適應(yīng)力量。

4.需要家長(zhǎng)和社會(huì)的主動(dòng)參加。由于同學(xué)心理健康的進(jìn)展時(shí)時(shí)受到各種社會(huì)因素的制約和影響，所以學(xué)校開(kāi)展心理健康教育必需重視家長(zhǎng)的參加，利用一切機(jī)會(huì)，如：通過(guò)開(kāi)家長(zhǎng)座談會(huì)或定期進(jìn)行家訪，主動(dòng)與家長(zhǎng)探討心理健康的學(xué)問(wèn)，主動(dòng)了解同學(xué)的內(nèi)心世界，協(xié)調(diào)家長(zhǎng)和社會(huì)，共同為孩子創(chuàng)立一個(gè)公平的、寬松的、自由的生活空間，促進(jìn)孩子身心健康進(jìn)展。

總之，對(duì)同學(xué)心理健康教育應(yīng)是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，是全方位、多角度的。要想有效地維持同學(xué)的心理健康，就要對(duì)同學(xué)進(jìn)行心理健康教育。只有提高了同學(xué)的心理綜合素養(yǎng)，才能使他們歡樂(lè)學(xué)習(xí)、歡樂(lè)生活，并在學(xué)習(xí)和生活中，體會(huì)到美好感和成就感。

學(xué)習(xí)心理健康教育心得體會(huì)篇6

通過(guò)學(xué)習(xí)同學(xué)心理健康教育，我深深體會(huì)到了“健康”的真正含義。如今說(shuō)說(shuō)我的兩點(diǎn)體會(huì)：

一、家長(zhǎng)對(duì)孩子健康的關(guān)注。

直到如今，家長(zhǎng)更多的關(guān)懷孩子的“身體健康”，而忽視了孩子的“心理健康”。對(duì)他們而言，只要孩子吃、穿、住、行都好就行了。所以只要是孩子的要求，家長(zhǎng)都一律滿意。而孩子有什么想法，什么行為，他們都不了解，也不關(guān)注。

二、老師對(duì)同學(xué)健康的關(guān)注。

到如今為止，老師關(guān)懷的依舊是同學(xué)的成果和表現(xiàn)。只要同學(xué)成果好，老師就很滿足。成果一般或較差的，只要不打架，不鬧事，老師也很滿意。至于他們內(nèi)心的想法和感受，老師關(guān)注的仍舊很少。特殊是那些表現(xiàn)差的同學(xué)，他們?yōu)槭裁幢憩F(xiàn)差，詳細(xì)的緣由是什么就不清晰了，也不關(guān)懷了。許多時(shí)候還對(duì)這些事情很厭煩更別說(shuō)關(guān)注了。

通過(guò)這幾天的學(xué)習(xí)，我深深體會(huì)到，作為一名老師，我應(yīng)當(dāng)多關(guān)懷關(guān)懷同學(xué)的心理。特殊是同學(xué)表現(xiàn)差的.時(shí)候，我應(yīng)當(dāng)更多的分析內(nèi)在緣由而不是一味地埋怨他們。

學(xué)習(xí)心理健康教育心得體會(huì)篇7

擁有健康的心理是現(xiàn)代人必備的條件和基礎(chǔ)，健康的心理是孕育良好素養(yǎng)的保障。葉一舵教授用生動(dòng)的事例、精確的語(yǔ)言、高度的理論，豐富的內(nèi)容、實(shí)踐驗(yàn)證的標(biāo)準(zhǔn)給我們上了難得的一課，通過(guò)這次的學(xué)習(xí)，收獲很大。

首先，我感覺(jué)老師具有健康的心理特別重要。老師完善的心理素養(yǎng)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教育、情感教育的動(dòng)身點(diǎn)和首要原則。老師的心理健康主要還是要靠自己的調(diào)整和維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的老師應(yīng)當(dāng)能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注同學(xué)的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的老師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己始終處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。從心理學(xué)的角度來(lái)講，老師這一職業(yè)是如今最“開(kāi)放”的職業(yè)。他的工作得接受很多人直接或間接的檢查和監(jiān)督——同學(xué)、校長(zhǎng)、教研員、同學(xué)家長(zhǎng)、教育局等等，以至整個(gè)社會(huì)。全部的這些人和社會(huì)團(tuán)體都認(rèn)為自己對(duì)老師的工作有評(píng)價(jià)的權(quán)利。對(duì)于老師應(yīng)當(dāng)怎么做，應(yīng)當(dāng)是什么樣的人，他們都有自己不同的觀念和想法。僅僅是與以上提到的這些人相處就可能讓老師產(chǎn)生焦慮，不管是正常的焦慮還是神經(jīng)過(guò)敏性焦慮。并且，老師自己心里也有“一桿秤”，隨時(shí)隨地都在監(jiān)督著自己的工作，甚至比別人更嚴(yán)格、更苛刻。因此，老師應(yīng)當(dāng)樹(shù)立正確而且穩(wěn)定的自我概念。包括對(duì)自己身體、力量、性格、看法、思想等方面的熟悉，是一系列看法、信念和價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)所組成的有組織的認(rèn)知結(jié)構(gòu)，把一個(gè)人的各種習(xí)慣、力量、觀念、思想和情感組織聯(lián)結(jié)在一起，貫穿于閱歷和行為的一切方面。正確熟悉自己，客觀評(píng)價(jià)自己，合理要求自己，了解并愉悅地接受自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),不給自己設(shè)定高不行攀的目標(biāo)。同時(shí)，個(gè)體由于對(duì)自己更加了解，由己及人，也就能夠客觀地評(píng)價(jià)別人，接納并理解別人的錯(cuò)誤和缺點(diǎn)，對(duì)世事中的不平、不滿、不盡善盡美之處能處之泰然。這種心態(tài)對(duì)保持心理健康是特別有利的。老師應(yīng)多學(xué)習(xí)，多接受新學(xué)問(wèn)，以加強(qiáng)自身修養(yǎng)。老師也可以堅(jiān)持收集有關(guān)他的教學(xué)效果和同學(xué)學(xué)習(xí)狀況的資料。關(guān)心老師提高教學(xué)水平，更清晰地知道是否到達(dá)了自己預(yù)定的目標(biāo)。

老師對(duì)失敗的看法是自我維護(hù)心理健康力量的中心因素。正由于老師是心理上“開(kāi)放”的職業(yè)，失敗和過(guò)錯(cuò)發(fā)生的機(jī)率就特殊大。人無(wú)完人，每個(gè)人都會(huì)有錯(cuò)，每個(gè)人都會(huì)有失敗的經(jīng)受，關(guān)鍵是看怎么去熟悉和對(duì)待自己的失敗。假如能從失敗中吸取教訓(xùn)、總結(jié)閱歷，失敗就是勝利之母。而且能削減壓力和焦慮的來(lái)源，更有利于自身的心理健康。比方，一個(gè)對(duì)自己的教學(xué)力量布滿信念的老老師對(duì)同學(xué)家長(zhǎng)和社會(huì)上其他人員對(duì)課程提出的不同看法會(huì)處之泰然。與教育界之外的人談?wù)撽P(guān)于課程的時(shí)候，他心態(tài)平衡，語(yǔ)氣堅(jiān)決，由于他知道自己是一個(gè)有力量的老師，他知道自己在說(shuō)些什么。他清晰地知道，自己對(duì)問(wèn)題的直接接觸更多，因此對(duì)整個(gè)教育形式也就有更客觀的把握。他從實(shí)際工作中建立起來(lái)的平安感不會(huì)受到影響。由于同學(xué)對(duì)他友好而不失敬重，由于他關(guān)心差生并真的使其成果上升，由于他客觀地知道教學(xué)中的失敗是不行避開(kāi)的。事實(shí)上，正是由于他能接受這些失敗，并從中總結(jié)閱歷，才有如此大的心理能量來(lái)英勇面對(duì)失敗。老師應(yīng)當(dāng)正確的熟悉和評(píng)價(jià)生活中所謂的“失敗”。也可以說(shuō)是適時(shí)當(dāng)一下阿Q。

老師在同學(xué)面前應(yīng)掌握自己的消極心情，不把挫折感帶進(jìn)教室，更不要發(fā)泄在同學(xué)身上。老師覺(jué)得在工作中受到了委屈，很自然地簡(jiǎn)單把氣發(fā)泄在座在自己教室里的同學(xué)身上，由于同學(xué)經(jīng)常就是讓他們受委屈的“罪魁禍?zhǔn)住敝?。原?lái)，適當(dāng)?shù)卮碳ひ幌聯(lián)v蛋同學(xué)的自尊對(duì)矯正同學(xué)的問(wèn)題行為可能是有效的，然而老師在心情興奮的時(shí)候很難把握好這一尺度，經(jīng)常就可能損害同學(xué)，也破壞了自己在同學(xué)心中的形象。假如老師是由于自己遇到了挫折而煩躁，并且因此而斥責(zé)同學(xué)，同學(xué)們是能夠意識(shí)到的。他們不僅不愿再敬重老師，聽(tīng)老師的話，還可能會(huì)報(bào)復(fù)老師。假如不良心情積蓄過(guò)多，得不到適當(dāng)?shù)男?，?jiǎn)單造成心身的緊急狀態(tài)。這種緊急持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或強(qiáng)度過(guò)高，還可能造成心身疾病。因此，老師也應(yīng)當(dāng)選擇合適的時(shí)候、合理的方式宣泄自己的心情。心情的宣泄可以從“身”、“心”兩個(gè)方面著手。“心”方面如在適當(dāng)?shù)沫h(huán)境下放聲大哭或大笑，對(duì)親近和信任的伴侶或親人傾訴衷腸，給自己寫(xiě)信或?qū)懭沼?。“身”方面如猛烈的體力勞動(dòng)，盡情高歌，逛逛街，買(mǎi)點(diǎn)自己喜愛(ài)的東西等等。還可以出門(mén)旅游，從大自然中使自己的情操得到陶冶。

不僅僅是老師，各行各業(yè)的人都正逐步熟悉到，心理治療，不管是短期的還是連續(xù)的，都能關(guān)心他們更開(kāi)心、更有效地工作。以前，一提到心理治療，人們就會(huì)把它與精神病掛鉤。但如今，人們?cè)絹?lái)越熟悉到，求助于心理治療的老師是老實(shí)、有士氣、情愿進(jìn)步和進(jìn)展的老師。要一個(gè)被心理問(wèn)題所困擾的老師硬撐著低效率地工作是沒(méi)有任何意義的，其結(jié)果很有可能是老師把他的消極心情投射到他所教的同學(xué)身上，給同學(xué)的心理造成不良影響?，F(xiàn)代社會(huì)飛速進(jìn)展，新的學(xué)問(wèn)層出不窮，要想靠在學(xué)校學(xué)習(xí)的十幾年就學(xué)會(huì)人類經(jīng)受了幾千年的學(xué)問(wèn)技能尚不行能，更不用說(shuō)今日呈幾何級(jí)增長(zhǎng)的新學(xué)問(wèn)。而老師是學(xué)問(wèn)的傳播者，是人類學(xué)問(wèn)的代言人，因此，老師不斷接受連續(xù)教育，學(xué)習(xí)新的學(xué)問(wèn)，就成為必定之舉。所謂“活到老，學(xué)到老”就是這個(gè)道理。老師假如不學(xué)習(xí)，就跟不上時(shí)代的要求，跟不上社會(huì)的進(jìn)展，而青少年的奇怪???心強(qiáng)，求知欲強(qiáng)，特殊寵愛(ài)并能接受新事物，這樣老師與同學(xué)之間的代溝會(huì)越來(lái)越大，越來(lái)越深，同學(xué)還有可能會(huì)因此而不敬重老師。所以，主動(dòng)的參與連續(xù)教育也是老師維護(hù)自身心理健康的一項(xiàng)重要措施。身為老師，只有不斷提高自身的綜合素養(yǎng)，不斷學(xué)習(xí)和把握新的學(xué)問(wèn)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，把握新的教學(xué)方法，到達(dá)新的教學(xué)要求，才能尋求新的進(jìn)展，也才能真正擁有心理上的平安感。老師不斷地接受新學(xué)問(wèn)，開(kāi)拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。

其次，同學(xué)的心理健康也特別重要。心理學(xué)討論說(shuō)明，每一個(gè)同學(xué)都有很大的潛能，都有可能成為優(yōu)秀者，天才人物，主要是看后天的教育與影響。而我們作為老師，在平常的教學(xué)中應(yīng)當(dāng)注意發(fā)揮同學(xué)的潛能，為同學(xué)的進(jìn)展制造必要的條件，讓其充分的發(fā)揮出來(lái)。在課堂教學(xué)中，老師要留意觀看同學(xué)的實(shí)際狀況，有意識(shí)的培育同學(xué)的優(yōu)勢(shì)，并留意培育和克服同學(xué)的劣勢(shì)。留意發(fā)揮同學(xué)的優(yōu)勢(shì)，可以促進(jìn)同學(xué)的智力的開(kāi)發(fā)，也要留意實(shí)行激勵(lì)的方法，記得有位學(xué)者曾描述這樣一個(gè)公式：同學(xué)的學(xué)習(xí)成果=力量×激勵(lì),讓同學(xué)看到自己的優(yōu)勢(shì)均,自信念增添了,就會(huì)促進(jìn)智力的發(fā)民展,對(duì)于后進(jìn)生,我們更要堅(jiān)持發(fā)揮優(yōu)勢(shì)的原則來(lái)處理問(wèn)題.,對(duì)后進(jìn)生更應(yīng)當(dāng)要多看他們的優(yōu)勢(shì),使用權(quán)其能夠順當(dāng)進(jìn)展。

通過(guò)此次學(xué)習(xí)，我感受頗深。要想真正做到為人師表，還要不斷提高自己的人格魅力，使自己具有良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能、高尚的品質(zhì)，真正成為同學(xué)學(xué)習(xí)的典范。

學(xué)習(xí)心理健康教育心得體會(huì)篇8

第一次接觸心理課程是在上大一的其次個(gè)學(xué)期的時(shí)候。我想學(xué)?？赡苁菫榱藴p小高校生學(xué)習(xí)與心理的壓力，為我們排解心中苦悶與壓力才開(kāi)設(shè)了這門(mén)課程的。自認(rèn)為心理還比較康健的我，聽(tīng)完課后我才真正熟悉到自己的缺點(diǎn)與缺乏和需要變更和疏導(dǎo)的地方。從那時(shí)開(kāi)頭接觸心理學(xué)，同樣也開(kāi)頭漸漸了解心理學(xué)。心理健康課為現(xiàn)代的高校生樹(shù)立了正確的擇業(yè)觀、愛(ài)情觀、價(jià)值觀供應(yīng)了條件

仔細(xì)回想一下，心理進(jìn)展不成熟，心情不穩(wěn)定，和一系列的心理生理及社會(huì)適應(yīng)問(wèn)題往往會(huì)導(dǎo)致沖突和沖突，而這些沖突和沖突得不到準(zhǔn)時(shí)解決的話，就會(huì)演化成心理障礙，心理疾病。特殊是在當(dāng)今社會(huì)，現(xiàn)代高校生都是經(jīng)受了殘酷的高考，倍受高考的毒害。為了在競(jìng)爭(zhēng)激烈的高考中取勝，全身心的投入學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)的過(guò)度呵護(hù)，學(xué)校的硬式教育，是我們?nèi)狈ι罱?jīng)受，而且心理脆弱，意志薄弱，缺乏挫折的承受力量，每每遇到一些問(wèn)題，總不能很好的處理解決，消失心理問(wèn)題也不能正確的疏導(dǎo)，以至于消失心理疾病。這只是冰山一角，廣泛的說(shuō)，競(jìng)爭(zhēng)的加劇，生活節(jié)奏的加速，是人們產(chǎn)生了緊迫感和壓力感，個(gè)人對(duì)生活目標(biāo)的選擇機(jī)會(huì)增多，從而難以兼顧的沖突加劇了內(nèi)心的沖突，產(chǎn)生了焦慮感，各種心理因素，生理因素和社會(huì)因素交織在一起，極易造成當(dāng)今高校生的心理失衡。心理將康指?jìng)€(gè)體能夠適應(yīng)進(jìn)展著的環(huán)境，具有完善的獨(dú)特特征，且其認(rèn)知，心情反應(yīng)，意志行為處于主動(dòng)狀態(tài)，并能保持正常的調(diào)控力量。生活實(shí)踐中，能夠正確熟悉自我，自覺(jué)掌握自己，正確對(duì)待外界影響，使心理保持平衡協(xié)調(diào)，就已具備了心理健康的基本特征。

心理健康可以促進(jìn)高校生全面進(jìn)展，健康的心理品質(zhì)是高校生全面進(jìn)展的基本要求，也是將來(lái)走向社會(huì)，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、主動(dòng)從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次進(jìn)展的重要條件。充分熟悉德智體美勞等方面的和諧進(jìn)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面進(jìn)展的實(shí)現(xiàn)。

健康是人生的第一財(cái)寶。對(duì)作為天子?jì)勺拥母咝Ｉ鷣?lái)說(shuō)，心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)勝利、生活歡樂(lè)的基礎(chǔ)。同時(shí)高校生心理將康也具有非常重要的意義：

首先，高校生心理健康是高校生綜合素養(yǎng)得到提高的前提。心理素養(yǎng)是在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點(diǎn)，包括個(gè)人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和心情等心理要素，是其它素養(yǎng)形成和進(jìn)展的基礎(chǔ)。我們高校生求知和成長(zhǎng)，實(shí)質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動(dòng)和心理進(jìn)展過(guò)程。教育供應(yīng)給同學(xué)的文化學(xué)問(wèn)，只有通過(guò)個(gè)體的選擇、內(nèi)化，才能滲透于個(gè)體的人格特質(zhì)中，使其從稚嫩走向成熟。這個(gè)過(guò)程，也是個(gè)體的心理素養(yǎng)水平不斷提高的過(guò)程。同學(xué)綜合素養(yǎng)的提高，在很大程度上要受到心理素養(yǎng)的影響。同學(xué)各種素養(yǎng)的形成，要以心理素養(yǎng)為中介，制造意識(shí)、自仆人格、競(jìng)爭(zhēng)力量、適應(yīng)力量的形成和進(jìn)展要以心理素養(yǎng)為先導(dǎo)。在冗雜多變的社會(huì)環(huán)境中，保持良好的心理適應(yīng)狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實(shí)現(xiàn)自我調(diào)整的關(guān)鍵。正是從這個(gè)意義上可以說(shuō)，高校生綜合素養(yǎng)的強(qiáng)弱，主要取決于他們心理素養(yǎng)的凹凸，取決于個(gè)人的心理的將康與否，學(xué)校心理健康教育的勝利與否。

其次，心理健康是驅(qū)動(dòng)同學(xué)人格進(jìn)展的基本動(dòng)力。一個(gè)人的心理健康與否直接影響的他的人格進(jìn)展，心理健康使人格進(jìn)展不僅能正確引導(dǎo)一個(gè)人的進(jìn)展，而且可以使人格上升到一個(gè)新的高度，進(jìn)而使我有一個(gè)健全的人格。

最終，心理健康能夠更多的發(fā)掘同學(xué)的潛能。教育的目的之一就是要開(kāi)發(fā)受教育者的潛能。良好的心理素養(yǎng)和潛能開(kāi)發(fā)是互相促進(jìn)、互為前提的，心理健康則為二者的協(xié)調(diào)進(jìn)展制造必要條件。關(guān)心主體在更高的層次上熟悉自我，從而實(shí)現(xiàn)角色轉(zhuǎn)換，進(jìn)展對(duì)環(huán)境的適應(yīng)力量，最終使?jié)撃艿玫匠浞诌M(jìn)展。當(dāng)代高校生的心理素養(yǎng)不僅影響到他們自身的進(jìn)展，而且也關(guān)系到全民族素養(yǎng)的提高，更關(guān)系到跨世紀(jì)人才的培育，高校生的心理健康是將來(lái)能報(bào)效祖國(guó)的前提，也是祖國(guó)進(jìn)展的重要因素。所以高校生的心理健康極其重要。

學(xué)習(xí)心理健康教育心得體會(huì)篇9

總以為心理健康教育就是心態(tài)放正，身體健康而已。卻不知道《心理健康教育》對(duì)于人們?nèi)绱酥匾厥馐亲隼蠋煿ぷ鞯摹?/p>

學(xué)習(xí)了《心理健康教育》，懂得了改善自己的心理健康狀況，不斷地釋放自己，從而去了解對(duì)方的心理，協(xié)調(diào)自己的人際關(guān)系，是自己得到身心的正常健康進(jìn)展。

學(xué)習(xí)了《心理健康教育》，是我覺(jué)得心理健康教育工作應(yīng)引起高度的重視，必需從學(xué)校入手。前蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基說(shuō)，老師不僅是學(xué)科的學(xué)員，也是同學(xué)的教育者，生活的導(dǎo)師和道德的引路人。這樣一來(lái)，學(xué)校的心理健康教育問(wèn)題是老師的心理健康要保證。其中，老師的心理健康標(biāo)準(zhǔn)必需具備一是喜愛(ài)教育事業(yè)，勝任教學(xué)工作;二是有主動(dòng)樂(lè)觀的人生看法;三是具有健全的人格;四是較強(qiáng)的環(huán)境適應(yīng)力量，有和諧的人際關(guān)系。老師的心理健康影響著同學(xué)的心理健康，還影響著自己扮演的角色。職業(yè)的特別性要求老師的心里健康必需處于較高的水平。

而且，學(xué)校開(kāi)設(shè)的心理健康課程是正確的選擇，但是要落實(shí)到實(shí)處。心理健康教育的環(huán)境的選擇和布置，學(xué)校的心理健康老師的專業(yè)化水平，不能外表化。學(xué)校的成人教育應(yīng)定期培訓(xùn)家長(zhǎng)的心理健康學(xué)問(wèn)，做好同學(xué)生活、學(xué)習(xí)的心理健康保障。

學(xué)習(xí)了《心理健康教育》，我明白了老師的心理健康有雙重方面的影響。老師的心理健康不但對(duì)老師的自身有影響，對(duì)同學(xué)的影響更大，直接影響著同學(xué)性格的進(jìn)展。老師的心情不好，就會(huì)影響課堂效果;老師的失誤推斷，同學(xué)會(huì)產(chǎn)生對(duì)抗和偏激的習(xí)慣，形成心理障礙。

學(xué)習(xí)了《心理健康教育》，我也明白了心理健康教育活動(dòng)不是帶有的指示性說(shuō)教，而是強(qiáng)調(diào)同學(xué)的體會(huì)和溝通，班主任對(duì)同學(xué)的心理健康教育工作應(yīng)當(dāng)常抓不懈，把心理健康教育的內(nèi)容滲透到其他學(xué)科之中。只有同學(xué)的心理健康得到保證了，才能改善家庭關(guān)系，提高師生和諧的關(guān)系，從而促進(jìn)同學(xué)的其他學(xué)問(wèn)和技能的進(jìn)展。

我作為一名老師，我慶幸自己學(xué)習(xí)了《心理健康教育》這門(mén)課程，準(zhǔn)時(shí)的提高了自己的心理健康學(xué)問(wèn)。本人真的是受益匪淺啊!

學(xué)習(xí)心理健康教育心得體會(huì)篇10

通過(guò)老師講授中學(xué)校心理健康教育緒論一課，并通過(guò)仔細(xì)學(xué)習(xí)，我學(xué)到了許多東西，有了深刻的體會(huì)。我仔細(xì)思索、理解、考察，與別人商量，這激發(fā)了我對(duì)學(xué)習(xí)討論的熱忱，擴(kuò)充了學(xué)問(wèn)，拓展了視野，我信任這對(duì)我以后的老師生涯會(huì)有很大的關(guān)心。我從心里接受了這門(mén)課程，情愿將自己的體會(huì)跟大家共享。

老師給我們講授了六個(gè)大問(wèn)題，包括開(kāi)展心理健康教育的意義，心理健康教育的基本任務(wù)、途徑、策略，心理健康概念的歷史與進(jìn)展，心理健康標(biāo)準(zhǔn)的探討，青少年不健康的心理表現(xiàn)和心理疾病的防治。雖然不是許多內(nèi)容，但這對(duì)我的影響是很大的，我對(duì)這六大內(nèi)容有了深刻的理解，懂得了作為一個(gè)中學(xué)校老師應(yīng)當(dāng)注意心理健康教育，不僅是對(duì)自己，而且對(duì)同學(xué)都有很大的關(guān)心。

教育不是一成不變的，社會(huì)在不斷進(jìn)展，人類也要跟上時(shí)代的步伐。隨著科技和經(jīng)濟(jì)的不斷進(jìn)步，我們?nèi)祟惖竭_(dá)了前所未有的高峰，有得必有失，在某些方面也存在一些弊端。我們?nèi)绾螌?duì)待這些因進(jìn)展而帶來(lái)的問(wèn)題呢?開(kāi)展心理健康教育，實(shí)在是太必要了。注意中學(xué)校心理健康教育是避開(kāi)各種突發(fā)大事，維護(hù)社會(huì)安定穩(wěn)定，學(xué)校正常運(yùn)作，同學(xué)家庭美好的需要;注意中學(xué)校心理健康教育，是保證同學(xué)正常健康進(jìn)展的需要;注意中學(xué)校心理健康教育，是青少年進(jìn)展特點(diǎn)的需要;注意中學(xué)校心理健康教育，是當(dāng)前社會(huì)變動(dòng)時(shí)期的需要。作為老師肯定要正視現(xiàn)實(shí)，做好心理預(yù)備，正確客觀地實(shí)施教育方針，深化探討根源，實(shí)行切實(shí)有效的措施，這樣才是同學(xué)的心理健康的正確引導(dǎo)人。

德育包括政治、思想、道德和心理健康教育，這說(shuō)明心理健康教育是很重要的。所謂心理健康教育，是依據(jù)心理活動(dòng)的規(guī)律，采納各種方法和措施，以維護(hù)個(gè)體的心理健康及培育其良好的心理素養(yǎng)。心理健康與身體健康是統(tǒng)一的，要身體健康，還要心理健康，這樣才是真正的健康。心理健康教育從內(nèi)容上可分心理素養(yǎng)培育與心理健康維護(hù)兩項(xiàng)任務(wù)。要關(guān)心同學(xué)形成自我調(diào)控力量，要關(guān)心同學(xué)擺脫不利的心理狀態(tài)，要有助于自我教育，要有助于生產(chǎn)勞動(dòng)，要有助于醫(yī)療，要有助于各方面的應(yīng)用。心理健康教育是很重要的，特殊是對(duì)于中學(xué)校生。

怎樣的心理素養(yǎng)才到達(dá)心理健康呢?傳統(tǒng)觀點(diǎn)認(rèn)為心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是智力是否正常，心情是否穩(wěn)定，心理機(jī)能是否平衡，行為規(guī)范是否與社會(huì)相適應(yīng)，意志是否堅(jiān)決。這種觀點(diǎn)有它的合理之處，但隨著時(shí)代的進(jìn)展，很多觀點(diǎn)都被淘汰了。因此，近年世界衛(wèi)生組織提出了心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是人格完好，適應(yīng)環(huán)境良好，對(duì)將來(lái)有明確的生活目標(biāo)和追求。我認(rèn)為這種觀點(diǎn)是比較合理的，我們就以這幾方面推斷中學(xué)校生是否存在心理問(wèn)題，這是每個(gè)中學(xué)校老師都應(yīng)當(dāng)懂得的。

在今日社會(huì)，青少年存在各種各樣的心理問(wèn)題。這些心理問(wèn)題是存在輕重之分的，由心理異樣，到心理缺陷，到心理障礙，到心理變態(tài)，最終進(jìn)展為心理疾病。如今中學(xué)校生的書(shū)包越來(lái)越重，原來(lái)屬于他們的假日假期，也都被送去什么少年宮、輔導(dǎo)班去了，有些有愛(ài)好的還能承受，可那些硬逼著去的，可苦了他們。每年都有那么多同學(xué)自殺了，曾口頭說(shuō)過(guò)要自殺的也不少，這一股勢(shì)頭已成為一種社會(huì)風(fēng)氣了。我想這些不僅是由于壓力大造成的，還由于是同學(xué)存在嚴(yán)峻的心理問(wèn)題造成的。這些心理問(wèn)題是普遍存在，假如不留意，將會(huì)對(duì)同學(xué)，對(duì)家庭，對(duì)學(xué)校，對(duì)社會(huì)造成不良的影響。

面對(duì)這些心理問(wèn)題，我們?cè)撊绾巫瞿?惟有是進(jìn)行心理健康教育。如何進(jìn)行心理健康教育，塑造中學(xué)校生健康的心理素養(yǎng)呢?下面我將提出我的看法。

第一，明確心理健康教育的原則。心理健康教育是遵從肯定的原則的，不是任憑地進(jìn)行的，要有針對(duì)性，這樣才能真正地塑造中學(xué)校生健康的心理素養(yǎng)。這包括幾個(gè)原則：

1、教育性原則。要留意防止心理健康教育學(xué)科化、教學(xué)化、醫(yī)學(xué)化、科研化的傾向。中學(xué)校在心理健康教育活動(dòng)中，要留意把握好教育性原則。

2、整體性原則。心理健康教育的根本目的是全面提高中學(xué)校生的心理健康整體水平。

3、差異性原則，也叫獨(dú)特化原則。中學(xué)校生心理進(jìn)展的差異包括群體差異和個(gè)體差異。一般來(lái)說(shuō)同一年齡段的中學(xué)校生群體，其心理進(jìn)展具有大體相同和相對(duì)穩(wěn)定的心理特點(diǎn)，而不同年齡段或不同班級(jí)的中學(xué)校生群體則無(wú)論是智力因素還是非智力因素都存在著明顯的差異性。

4、保密性原則。心理健康教育是一項(xiàng)保密性很強(qiáng)、職業(yè)道德要求很高的非常嚴(yán)厲?的工作。心理老師要具有良好的職業(yè)道德和個(gè)人修養(yǎng)。要遵循保密性原則，對(duì)關(guān)系到同學(xué)的隱私、名譽(yù)、人身等問(wèn)題要嚴(yán)格賜予保密。

5、主體性原則。心理輔導(dǎo)的實(shí)施過(guò)程中，為充分發(fā)揮老師主導(dǎo)作用基礎(chǔ)上的同學(xué)主體作用，要以同學(xué)為本。作為老師，肯定明確這些原則，這樣才能使心理健康教育真正地落實(shí)。

其次，加強(qiáng)老師學(xué)習(xí)，提高老師的心理素養(yǎng)。對(duì)同學(xué)進(jìn)行心理健康教育，首先要提高老師的心理素養(yǎng)?，F(xiàn)代生活日益緊急和繁忙，給人們帶來(lái)很多心理改變，面對(duì)激烈的升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)及來(lái)自社會(huì)各方面的壓力，使一些老師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。老師不健康的心理狀態(tài)，必定導(dǎo)致不良的教育行為，對(duì)同學(xué)產(chǎn)生不良影響。老師要重視自身的心理健康，老師的職業(yè)牲特征要求老師要有極強(qiáng)的自我調(diào)整心情的力量。老師要用科學(xué)學(xué)問(wèn)調(diào)整自己心態(tài)使自己始終處于主動(dòng)樂(lè)觀，平和穩(wěn)定，健康的狀態(tài)，以旺盛的精力、豐富的情感，健康的心情投入教育教學(xué)工作中去。

第三，在中學(xué)校開(kāi)設(shè)有關(guān)懷理健康教育的課程，對(duì)同學(xué)進(jìn)行心理素養(yǎng)教育。目前不少中學(xué)校已開(kāi)設(shè)心理健康教育課，但開(kāi)設(shè)心理健康教育課，不僅僅是普及心理學(xué)有關(guān)學(xué)問(wèn)，更重要的是在心理健康教育課中進(jìn)行心理訓(xùn)練、心理指導(dǎo)。真正提高同學(xué)抗挫折力量和自我心理調(diào)整力量，削減心理問(wèn)題，使每個(gè)同學(xué)都能到達(dá)人格完好，適應(yīng)環(huán)境良好，對(duì)將來(lái)有明確的生活目標(biāo)和追求的心理健康標(biāo)準(zhǔn)，全面提高同學(xué)的心理素養(yǎng)。

第四，加強(qiáng)心理詢問(wèn)和心理治療。心理詢問(wèn)是依據(jù)心理特點(diǎn)與規(guī)律，運(yùn)專心理學(xué)方法，關(guān)心心理消失問(wèn)題的個(gè)體擺脫不利的心理狀態(tài)，或排解各種心理障礙，回復(fù)到健康狀態(tài)。教育者要供應(yīng)一個(gè)能自由傾談的環(huán)境，讓同學(xué)主動(dòng)前來(lái)詢問(wèn)。心理詢問(wèn)一般是補(bǔ)救性的，它所面對(duì)的主要是心理處于不平衡狀態(tài)的同學(xué)或者是程度較輕的心理不健康的同學(xué)。心理治療是指運(yùn)專心理學(xué)方法，對(duì)已經(jīng)產(chǎn)生較嚴(yán)峻心理障礙的人員進(jìn)行特地的調(diào)整，使之回復(fù)到正常狀態(tài)。心理治療是補(bǔ)救性的，它的對(duì)象是有比較嚴(yán)峻的心理問(wèn)題的同學(xué)，往往需要較長(zhǎng)的時(shí)間與周密的治療處理，有時(shí)要輔之以藥物。進(jìn)行心理治療要求要有特地訓(xùn)練的、有較高技術(shù)的人員。要加強(qiáng)心理詢問(wèn)和心理治療，使產(chǎn)生心理問(wèn)題的中學(xué)校生恢復(fù)心理健康。

這些就是我學(xué)習(xí)心理健康教育緒論的一些體會(huì)。作為一個(gè)師范生，以后出去當(dāng)中學(xué)校老師，我深深地懂得心理健康教育的重要性。我要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高自身的心理素養(yǎng)。我信任這對(duì)我是很有用途，無(wú)論是如今，還是以后。以后成為一名老師，我肯定要讓我的同學(xué)成為心理健康的同學(xué)，這樣才能使他們學(xué)習(xí)輕松開(kāi)心!

學(xué)習(xí)心理健康教育心得體會(huì)篇11

通過(guò)三天的學(xué)習(xí)，聽(tīng)了幾位專家的講座。起初的我感覺(jué)前面的心理健康教育的主旨理論性太強(qiáng)，理解有些難度。聽(tīng)著聽(tīng)著，卻覺(jué)得特殊感愛(ài)好。信任它肯定會(huì)為我以后的工作帶來(lái)很大的關(guān)心。

其中傅宏老師的講座給我留下了深刻的印象，使我感受很深!傅宏老師的課生動(dòng)好玩，特殊是他對(duì)學(xué)員提出的問(wèn)題同學(xué)進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)分析，理論聯(lián)系實(shí)際從心理健康教育的角度對(duì)問(wèn)題同學(xué)的問(wèn)題分析得讓我耳目一新。使我對(duì)心理健康教育產(chǎn)生了深厚的愛(ài)好，

通過(guò)學(xué)習(xí)我熟悉到我有些教育理念陳舊，其理念還停留在應(yīng)試教育的框框里，只注意同學(xué)的智育進(jìn)展，忽視了同學(xué)人格培育，沒(méi)有留意心靈的溝通。有時(shí)候缺乏良好的心理品質(zhì)，而教育同學(xué)需要良好的心理品質(zhì)，心理品質(zhì)的缺乏輕者對(duì)同學(xué)惡語(yǔ)中傷，重者對(duì)同學(xué)體罰。以后我肯定轉(zhuǎn)變教育觀念。

以上是我參與學(xué)習(xí)學(xué)校心理健康教育的幾點(diǎn)體會(huì)。在今后的工作中，我轉(zhuǎn)變教育理念，重新熟悉自我，學(xué)習(xí)心理健康，浸潤(rùn)自己的心理。學(xué)會(huì)換位思索，改良自己的教學(xué)方法。將不斷地探究學(xué)校生心理健康教育的新方法，有效地促進(jìn)同學(xué)們身心的全面進(jìn)展。

學(xué)習(xí)心理健康教育心得體會(huì)篇12

通過(guò)培訓(xùn)，讓我熟悉到心理健康教育是一門(mén)提高同學(xué)心理素養(yǎng)的基礎(chǔ)教育，同學(xué)自己是心理進(jìn)展的主體，教育的影響只有通過(guò)同學(xué)主體心理的自我沖突運(yùn)動(dòng)，才能起作用，加強(qiáng)對(duì)同學(xué)的心理教育，可以削減甚至杜絕同學(xué)心理問(wèn)題的發(fā)生，當(dāng)同學(xué)需要關(guān)懷、關(guān)心時(shí)，老師只有對(duì)同學(xué)傾注真情的愛(ài)，才能更好地塑造、凈化同學(xué)的心靈，才能讓同學(xué)更好地去把握科學(xué)文化學(xué)問(wèn)，同學(xué)只有在老師“真愛(ài)”的陶冶下，才能更主動(dòng)地投入到學(xué)習(xí)中。

通過(guò)培訓(xùn)，我熟悉到心理健康教育是一門(mén)提高同學(xué)心理素養(yǎng)的基礎(chǔ)教育，同學(xué)自己是心理進(jìn)展的主體，教育的影響只有通過(guò)同學(xué)主體心理的自我沖突運(yùn)動(dòng)，才能起作用，加強(qiáng)對(duì)同學(xué)的心理教育，可以削減甚至杜絕同學(xué)心理問(wèn)題的發(fā)生，當(dāng)同學(xué)需要關(guān)懷、關(guān)心時(shí)，老師只有對(duì)同學(xué)傾注真情的愛(ài)，才能更好地塑造、凈化同學(xué)的心靈，才能讓同學(xué)更好地去把握科學(xué)文化學(xué)問(wèn)，同學(xué)只有在老師“真愛(ài)”的陶冶下，才能更主動(dòng)地投入到學(xué)習(xí)中，這是開(kāi)展心理健康教育不行缺的方法與手段。

同學(xué)健康心理進(jìn)展目標(biāo)涉及到多個(gè)方面：有身體、精神、心理的整體和諧；有自我認(rèn)同、自我更新與成長(zhǎng)；有關(guān)心、敬重與合群；有制造性人格；有應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)與困難的力量等。但許多家長(zhǎng)和老師對(duì)同學(xué)心理健康的熟悉缺乏，往往忽視了同學(xué)的心理健康。因此我們不僅要遵循教育規(guī)律，還要注意同學(xué)的心理健康，盡可能滿意他們正值的心理需要。對(duì)不正值的心理需要，要耐煩勸說(shuō)，講清道理，賜予正確引導(dǎo)。老師在心理活動(dòng)課中，必需以同學(xué)為中心，重視同學(xué)的思想、言行、需要、情感等因素，盡量滿意各類同學(xué)的心理需要，關(guān)心他們樹(shù)立正確的價(jià)值觀，學(xué)會(huì)處理自身面臨的各種困惑。在設(shè)計(jì)活動(dòng)時(shí)，要?jiǎng)?chuàng)設(shè)寬松的心理環(huán)境，突出同學(xué)的主體地位；在組織互動(dòng)時(shí)，要供應(yīng)舞臺(tái)讓同學(xué)唱主角，讓同學(xué)有話可說(shuō)、有話能說(shuō)、有話敢說(shuō)，能理直氣壯地傾述自己的心聲、宣泄心情、發(fā)表觀點(diǎn)；老師以引導(dǎo)著、幫助者的姿勢(shì)消失，這正如杜威說(shuō)的：“老師是一個(gè)引導(dǎo)者，他掌著舵，同學(xué)用力把船劃向前方?！?/p>

總之，只有在對(duì)中學(xué)校生心理健康教育重要性有著充分熟悉的基礎(chǔ)上，老師才會(huì)有意識(shí)地培育其心理健康教育力量。

學(xué)習(xí)心理健康教育心得體會(huì)篇14

總以為心理健康教育就是心態(tài)放正，身體健康而已。卻不知道《心理健康教育》對(duì)于人們?nèi)绱酥匾厥馐亲隼蠋煿ぷ鞯摹?/p>

學(xué)習(xí)了《心理健康教育》，懂得了改善自己的心理健康狀況，不斷地釋放自己，從而去了解對(duì)方的心理，協(xié)調(diào)自己的人際關(guān)系，是自己得到身心的正常健康進(jìn)展。

學(xué)習(xí)了《心理健康教育》，是我覺(jué)得心理健康教育工作應(yīng)引起高度的重視，必需從學(xué)校入手。前蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基說(shuō)，老師不僅是學(xué)科的學(xué)員，也是同學(xué)的教育者，生活的導(dǎo)師和道德的引路人。這樣一來(lái)，學(xué)校的心理健康教育問(wèn)題是老師的心理健康要保證。其中，老師的心理健康標(biāo)準(zhǔn)必需具備一是喜愛(ài)教育事業(yè)，勝任教學(xué)工作;二是有主動(dòng)樂(lè)觀的人生看法;三是具有健全的人格;四是較強(qiáng)的環(huán)境適應(yīng)力量，有和諧的人際關(guān)系。老師的心理健康影響著同學(xué)的心理健康，還影響著自己扮演的角色。職業(yè)的特別性要求老師的心里健康必需處于較高的水平。

而且，學(xué)校開(kāi)設(shè)的心理健康課程是正確的選擇，但是要落實(shí)到實(shí)處。心理健康教育的環(huán)境的選擇和布置，學(xué)校的心理健康老師的專業(yè)化水平，不能外表化。學(xué)校的成人教育應(yīng)定期培訓(xùn)家長(zhǎng)的心理健康學(xué)問(wèn)，做好同學(xué)生活、學(xué)習(xí)的心理健康保障。

學(xué)習(xí)了《心理健康教育》，我明白了老師的心理健康有雙重方面的影響。老師的心理健康不但對(duì)老師的自身有影響，對(duì)同學(xué)的影響更大，直接影響著同學(xué)性格的進(jìn)展。老師的心情不好，就會(huì)影響課堂效果;老師的失誤推斷，同學(xué)會(huì)產(chǎn)生對(duì)抗和偏激的習(xí)慣，形成心理障礙。

學(xué)習(xí)了《心理健康教育》，我也明白了心理健康教育活動(dòng)不是帶有的指示性說(shuō)教，而是強(qiáng)調(diào)同學(xué)的體會(huì)和溝通，班主任對(duì)同學(xué)的心理健康教育工作應(yīng)當(dāng)常抓不懈，把心理健康教育的內(nèi)容滲透到其他學(xué)科之中。只有同學(xué)的心理健康得到保證了，才能改善家庭關(guān)系，提高師生和諧的關(guān)系，從而促進(jìn)同學(xué)的其他學(xué)問(wèn)和技能的進(jìn)展。

我作為一名老師，我慶幸自己學(xué)習(xí)了《心理健康教育》這門(mén)課程，準(zhǔn)時(shí)的提高了自己的心理健康學(xué)問(wèn)。本人真的是受益匪淺啊!

學(xué)習(xí)心理健康教育心得體會(huì)篇15

今年九月我參與了心理健康專題培訓(xùn)，順當(dāng)完成了《同學(xué)心理健康教育》、《老師心理健康維護(hù)》網(wǎng)絡(luò)互動(dòng)學(xué)習(xí)?？v觀本次培訓(xùn)活動(dòng)，既有發(fā)人深省、啟迪才智的專題講座、商量互動(dòng)、觀摩研討、案例評(píng)析的理論培訓(xùn)，也有親近課堂、體驗(yàn)名師風(fēng)采的實(shí)踐熬煉。這些活動(dòng)都是我們農(nóng)村老師所關(guān)注的但又是必需開(kāi)拓的領(lǐng)域，也是我們發(fā)自內(nèi)心想在這次培訓(xùn)中能得到提高的內(nèi)容。這兩個(gè)月的心理健康培訓(xùn)學(xué)習(xí)，讓我再次接受了系統(tǒng)的理論和實(shí)踐提升的機(jī)會(huì)，受益良多。

本次培訓(xùn)，還加強(qiáng)我們這些在家兼職的與專職心理輔導(dǎo)老師之間的互動(dòng)溝通，成為每位培訓(xùn)人員提高自己心理輔導(dǎo)課教學(xué)業(yè)務(wù)水平的一條捷徑。在培訓(xùn)過(guò)程中，我主動(dòng)嘗試與其他學(xué)員之間的溝通，在溝通過(guò)程中，了解到心理輔導(dǎo)課程開(kāi)展?fàn)顩r，并且留意到他們是如何處理心理輔導(dǎo)課程中遇到的種種困惑，以及他們對(duì)心理輔導(dǎo)課程教材的把握與處理。在培訓(xùn)中，我們不斷地溝通，真正做到彼此之間的“相長(zhǎng)”。也為學(xué)員們創(chuàng)設(shè)了一個(gè)很好的溝通研討平臺(tái)。在小組商量中，學(xué)員們暢所欲言，提出很多的觀點(diǎn)和問(wèn)題，都是我們教學(xué)中同學(xué)心理的實(shí)際問(wèn)題，引起全體學(xué)員共鳴同時(shí)，也得到專家們的重視，他們的回答也給了我們很好的啟示，對(duì)于我們今后的心理健康輔導(dǎo)有著主動(dòng)的促進(jìn)作用。

學(xué)習(xí)之余，自我反思，站在講臺(tái)已有10多年了，對(duì)同學(xué)心理健康教育深化思索了嗎?自己對(duì)心理輔導(dǎo)含義的理解，以及心理輔導(dǎo)方法的選擇的正確性、妥當(dāng)性，課堂觀看或是深化同學(xué)心里等方面，考慮到對(duì)同學(xué)的有效性了嗎?反思自己的缺乏，更感學(xué)習(xí)的重要讓我明確前進(jìn)的方向，激發(fā)了我深深的思索——主動(dòng)學(xué)習(xí)，主動(dòng)討論。

通過(guò)“國(guó)培”學(xué)習(xí)，不僅拓寬了我的視野，還豐富了我的實(shí)踐閱歷，更讓我的思想得到了升華，使我對(duì)教育教學(xué)有了更新的熟悉，更加熱衷于教育事業(yè)。今后，我會(huì)更加努力學(xué)習(xí)，為農(nóng)村的教育事業(yè)奉獻(xiàn)自己的一份力氣。心與書(shū)溝通，是一種滋潤(rùn)，也是一種內(nèi)省與自察。伴隨著感悟和體會(huì)，淡淡的喜悅在心中升起，浮蕩的靈魂也慢慢安靜，讓自己始終保持一份純潔而又向上的心態(tài)。不失信念地切入生活現(xiàn)實(shí)，裝飾生活。當(dāng)我們以古典的心態(tài)對(duì)待學(xué)習(xí)時(shí)，春日的香花、夏日的小溪、秋天的明月、冬天的暖陽(yáng)，都將以更美妙的風(fēng)姿走進(jìn)我們完善的生活。老師教學(xué)藝術(shù)的力量取決于教學(xué)經(jīng)受、對(duì)教學(xué)模式的駕馭力量，更在于老師的精神修養(yǎng)?！斑\(yùn)用之妙，存乎于心”就是這個(gè)道理。心在享受，藝術(shù)的造就就高。學(xué)習(xí)后，有許多心得，想法也許多，盼望可以自我調(diào)適自己以前的心理問(wèn)題和職業(yè)倦怠。我如今很清晰地知道，喜愛(ài)發(fā)覺(jué)并贊美生活的人，總能發(fā)覺(jué)生活中點(diǎn)滴的美好，并擅長(zhǎng)把它傳遞給身邊人。這種人是真正的成熟的人。真正成熟是以一顆感恩的心去接納一切，包涵一切，并學(xué)會(huì)重新去喜愛(ài)，喜愛(ài)一切美妙的人和事。常言道“送人玫瑰，手留余香”，讓我們老師的凝固的歲月生動(dòng)起來(lái)吧!讓感動(dòng)常駐心田，并努力向我們的同學(xué)奉獻(xiàn)一份讓人感動(dòng)的思想和情懷，愛(ài)心和詩(shī)意。愛(ài)心本質(zhì)上就是詩(shī)心!當(dāng)我們內(nèi)心蕩漾著詩(shī)意，生活也就變得無(wú)比清爽明麗。

學(xué)習(xí)心理健康教育心得體會(huì)篇16

老師的職業(yè)是一種特別的職業(yè)，是一種用生命感動(dòng)生命,專心靈去澆灌心靈的職業(yè)，正如雅斯貝爾斯告知我們的：“教育意味著一棵樹(shù)動(dòng)搖另一棵樹(shù)，一朵云推動(dòng)另一朵云，一個(gè)靈魂喚醒另一個(gè)靈魂?！崩蠋煿ぷ鞯倪@一特別性確定了老師心理素養(yǎng)的重要性。所以，要讓同學(xué)具有良好的心理素養(yǎng)，首先老師要有良好的心理素養(yǎng)，要提高同學(xué)的心理健康水平，首先老師要有較高的心理健康水平。因此，關(guān)注老師的心理健康同關(guān)注同學(xué)的心理健康具有同等的重要性。

作為老師歸根究竟還是一個(gè)一般的社會(huì)人、自然人，也同樣會(huì)有不同程度的心理問(wèn)題，但老師職業(yè)的特別性又要求老師必需是心理健康的人。由于，老師的一言一行在同學(xué)心目中將產(chǎn)生重大而深遠(yuǎn)的影響。這就要求老師不僅要用超群的教學(xué)藝術(shù)去培育同學(xué)的智力，而且更重要的是要以高尚的師德和良好的心理素養(yǎng)去感染和熏陶同學(xué)，而高尚的師德和良好的心理素養(yǎng)源于老師的心理健康。讀了《老師心理健康》一書(shū)后,使我更加熟悉到了老師心理健康的重要性。

老師是學(xué)校心理健康教育的推行者、詳細(xì)實(shí)施者，一個(gè)勝利的老師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。老師的言行對(duì)同學(xué)有很大影響，特殊是對(duì)低班級(jí)同學(xué)更是如此，在他們的心目中，老師是智者——什么都懂;是能者——什么都會(huì);是圣者——不會(huì)犯錯(cuò);是權(quán)威者——具有比父母還高的權(quán)威力氣。老師的穿著舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會(huì)使同學(xué)受到深刻的影響。人格健全的老師，能在課堂中制造一種和諧與溫馨的氣氛，使同學(xué)如沐春風(fēng)，輕松開(kāi)心，而人格不健全的老師，只能在課堂上造成一種緊急或恐怖的氣氛，使同學(xué)如坐針氈，惶惑擔(dān)心。所以，老師完善的心理素養(yǎng)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教育、情感教育的動(dòng)身點(diǎn)和首要原則，新的教育實(shí)踐要求每一位老師都應(yīng)當(dāng)從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。

通過(guò)讀了這本書(shū)后,使我更加明白了老師要擅長(zhǎng)做好自身的心理調(diào)整及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生學(xué)問(wèn)和心理健康學(xué)問(wèn)，把握心理調(diào)整的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受力量;調(diào)整心情，保持心理的平衡;擅長(zhǎng)選擇自己心情開(kāi)心的角度去思索問(wèn)題、處理問(wèn)題，建立起良好的人際關(guān)系;樂(lè)于為工作奉獻(xiàn)，并合理支配時(shí)間，張弛有度;培育多種愛(ài)好與愛(ài)好，陶冶情操，只有這樣，才能以主動(dòng)健康地工作熱忱投入到教學(xué)活動(dòng)中去。

總之，教學(xué)的目的就是教書(shū)育人。為了讓同學(xué)形成健康的心理，老師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)同學(xué)產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。

學(xué)習(xí)心理健康教育心得體會(huì)篇17

11月我幸參與了“國(guó)培打算”——農(nóng)村中學(xué)?！傲羰貎和睦黻P(guān)愛(ài)”老師培訓(xùn)，通過(guò)培訓(xùn)，我學(xué)到了很多班級(jí)管理方面的學(xué)問(wèn)，使我對(duì)班主任工作有了新的思索，尤其是學(xué)了同學(xué)心理健康教育這一專題后，受益匪淺，感想頗多。心理健康教育是素養(yǎng)教育的重要內(nèi)容，也是當(dāng)前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求。在現(xiàn)今的學(xué)校里，如何看展同學(xué)心理健康教育呢？我想就此問(wèn)題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì)。

通過(guò)學(xué)習(xí)使我熟悉到了心理健康教育的重要意義。心理健康教育是一種時(shí)代的要求。良好的心理素養(yǎng)是人的全面素養(yǎng)中的一個(gè)重要組成部分，是將來(lái)人素養(yǎng)中的一項(xiàng)非常重要的內(nèi)容。在中學(xué)校開(kāi)展心理健康教育，是我們同學(xué)健康成長(zhǎng)的需要，是推動(dòng)素養(yǎng)教育的必定要求。開(kāi)展心理健康教育，可促使老師更新教育理念，促進(jìn)同學(xué)主動(dòng)進(jìn)展，形成完善的人格；有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果；有利于同學(xué)心理障礙的排解、心理疾病的防治和精神健康的維護(hù)。因此說(shuō)，開(kāi)展同學(xué)心理健康教育具有重要的意義。

心理健康，是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理健康這個(gè)概念，既代表心理健康，當(dāng)然也代表著它的反面——心理問(wèn)題。圍圍著心理健康開(kāi)展的教育，我們稱之為為心理健康教育。從班主任的職責(zé)來(lái)看，班主任要當(dāng)好同學(xué)的心理保健醫(yī)生，促使他們身心健康的進(jìn)展。這是由于心理健康是班級(jí)德育工作的一個(gè)組成部分，班主任做好心理健康教育，才能夠全面地提高同學(xué)的心理素養(yǎng)和全面素養(yǎng)。心理健康內(nèi)涵的核心是自尊。所謂自尊是指同學(xué)中間，或者指某個(gè)個(gè)體中間，對(duì)自己或者對(duì)自我一種主動(dòng)的確定的評(píng)價(jià)，體驗(yàn)或看法。老師們都很重視對(duì)同學(xué)自尊心的培育，由于同學(xué)假如自尊就可以成為自強(qiáng)、、自信的年輕一代，因此自尊的問(wèn)題最重要。

加強(qiáng)對(duì)同學(xué)的心理健康教