公司戶外活動方案

Word版本，下載可自由編輯公司戶外活動方案公司戶外活動方案春季戶外活動方案篇一

活動要求：

活動參與者請遵守相關(guān)紀律，嚴禁個別人脫離群體獨自活動，著裝穿鞋要易于爬山參與戶外活動為佳?；顒舆^程留意人身平安和財產(chǎn)平安，不允許在林區(qū)縱火，不提倡以個人為單位獨自活動。各組隊長負責(zé)監(jiān)督本組隊員是否掉隊。

活動內(nèi)容支配：

集合時間為：201x年11月10早上8：30到龜山公園正門集合，分組，將人員劃分為9人/組的兩小隊，選出隊長、起隊名，做好動身預(yù)備。動身過程中思索，等到達公園時各對進步行介紹，介紹所在的隊，以及為什么選用這個名字作為隊名，嬉戲過程中要以隊名稱呼。

進發(fā)時間暫定為：8：00準時動身，約30分鐘即可到達，全部人員在龜山公園門口集合，買票再進入公園。

嬉戲時間暫定為9:00——11：00

開頭戶外嬉戲活動(相繼開展pk活動)，氣排球、羽毛球、成語接龍、有獎?chuàng)尨?，擠爆氣球等互動嬉戲

燒烤時間暫定為11：10——13：00

領(lǐng)取燒烤工具和食物，開頭第一輪pk，最先烤熟食物的前三位同事獲勝，每人可獲得禮品一份;勝者可獲禮品一份。

爬山登頂活動時間

暫定為15：30——16：30：

全體同事以頂峰為目標(biāo)，最先三位到達者有精致禮品贈送!

二、嬉戲支配及相關(guān)規(guī)章互動小嬉戲：開展嬉戲的目的就是要讓大家消退工作疲憊，放松心情培育團結(jié)協(xié)作的團體精神，增加分散力。

因此，在設(shè)計互動嬉戲的時候我考慮能夠多增加幾個切實可行的、操作簡潔的嬉戲，原則是要確保嬉戲的掩蓋面要寬泛，爭取使每一位參加者都能感受到嬉戲帶給大家的歡樂。

嬉戲之一：成語接龍(歌曲接唱)

嬉戲目的：

1.使小組布滿活力，促進大家的學(xué)問面。

2.培育大家的參加意識，熬煉大家的思維力量。

嬉戲時間：約30分鐘左右。

嬉戲規(guī)章：

1、按賽前分組，兩組全部的隊員都能夠參加，甲組任選數(shù)字(單位)個字，讓乙組說出一個包含此字的成語，乙組方說出成語之后，甲組要接龍下去，組員都能夠搶答，在規(guī)定時間(5秒)內(nèi)說不出的告負。下一輪負方出題，不行借助網(wǎng)絡(luò)科技手段。

2、競賽采納3打2勝制，勝方每人可獲筆記本一份(8份)，落后方每人可獲筆一支(8支)。

3、休息5分鐘進入下一項嬉戲。

嬉戲之二：氣排球

嬉戲目的：

1.友情第一，競賽也其次，培育團結(jié)協(xié)作精神和活躍團隊氣氛。

2.讓隊員們都能夠

親身參加和協(xié)作，強化體質(zhì)熬煉，消退大方和忸怩感。

道具：氣排球、球網(wǎng)，一處寬敞的運動場。

嬉戲預(yù)備：事先標(biāo)出運動場的邊界線。

嬉戲時間：30分鐘

嬉戲規(guī)章：

1.按賽前的分組進行，每隊派5人首發(fā)，每局局分15分，按3打2勝制進行，每局結(jié)束休息2分鐘，中途能夠換人，爭取做到每組隊員都獲得上場參加。

2.場下隊員加油助威，戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)，成功一組的參加隊員每人都獲1份獎品嘉獎(射燈8份)，落后一方參賽隊員每人可獲1份獎品鼓舞(筆8支)。

3.休息5分鐘進入下一項嬉戲。

嬉戲之三：擠爆氣球

嬉戲時間：30分鐘

嬉戲目的：

1、“男女搭配，干活不累”，工作中如此，嬉戲中也是一樣，熬煉協(xié)作協(xié)作力量

2、消退隔閡心理，大方感，熬煉親近、信任和膽識。

道具：充氣氣球n個，充氣筒。

嬉戲規(guī)章：

1、按賽前分隊，每隊男女各3人分成3個小組，在規(guī)定的時間(5分鐘)擠爆氣球多者獲勝。

2、競賽采納3打2勝制，勝方參賽隊員每人可獲一份獎品嘉獎(筆記本6本)，落后方參賽隊員每人可獲一份獎品鼓舞(筆6支)

3、休息5分鐘進入下一項嬉戲。

三、人員詳細分工

公司戶外活動方案春季戶外活動方案篇二

一、活動背景：隨著時間的緩緩消逝，高校的生活越來越緊急了。就像剛?cè)敫咝r候每個人心中想象的那樣，我們都選擇了適合自己進展的方向，選擇了奮斗的不標(biāo)，然后坦然地一步踏進，堅決地一步步前行。

據(jù)小道消息報導(dǎo)，類似的活動，校內(nèi)校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級同時開展活動的，還有06級歷史班的前輩，屆時大家可憑自身愛好與他們進行溝通，實現(xiàn)互幫互助和資源共享，還能夠在院里爭取到強有力的支持。

二、活動目的：增加體質(zhì)，促進友情，提升團結(jié)意識。

三、活動時間：每周四下午2：00-3：40(即第五、六節(jié)課)

四、活點動地：(主要在)三期籃球場;

五、活動形式：

1.由班委會征集一些嬉戲節(jié)目供大家消遣。

2.活動遵行自愿原則，班上同學(xué)可依據(jù)詳細狀況選擇性參與;

3.依據(jù)每位同學(xué)的體育課專項，自帶“裝備”，分塊練習(xí);

4.根據(jù)每個同學(xué)的愛好愛好由該項目“專業(yè)人員”帶動進行。(比如，談天小組，籃球小組，乒乓球小組…)

六、可行性分析：班上絕大多數(shù)人支持，可謂是群眾基礎(chǔ)較為堅固;活動所需經(jīng)費較少，活動對學(xué)習(xí)暫無不利影響;活動本身很有意義和實踐價值。

七、詳細流程：填寫體育專業(yè)調(diào)查表→體育部據(jù)表做簡潔的支配→征集活動所需工具→籌備物資(一些常用的藥物)→媒體(群;校內(nèi)網(wǎng);班級博客…)每周通訊介紹特殊活動→活動進行→宣揚部負責(zé)征集寫稿，跟蹤報導(dǎo)每次活動信息，并做好對內(nèi)對外宣揚工作→秘書部整理材料存檔。

八、留意事項：

1.活動的進行可依據(jù)天氣狀況或某些重要的集體性事情取消，絕不耽擱高校的主旋律。

2.活動期間的人財平安。究竟是戶外運動，難免會由磕磕碰碰，受傷也是不行避開的。一些珍貴物品則要留心照管。

公司戶外活動方案春季戶外活動方案篇三

活動目的：穿越困難，制服障礙，的個人成功并不是我們終極的目標(biāo)，我們重視團隊合作，個人英雄主義在這里無用武之地，激活每一位隊員的潛能，集合團隊的力氣才能制服逆境，才是我們整個團隊最終的成功。

活動時間：20xx-7-22——20xx-7-23

活動地點：肇慶九峰山風(fēng)景區(qū)

參與活動人數(shù)：20人

活動內(nèi)容

1、8：00員工天河城北門口集合動身，一路歡歌笑語前往九峰山

2、10：00到達九峰山景區(qū)，下車后稍做調(diào)整后，大家集體泡溫泉。

3、12：00返回賓館用中餐。

4、13：00整裝動身前往景區(qū)拓展訓(xùn)練營

5、14：00“雙人跳”

賽道設(shè)置：

此賽道設(shè)置為兩塊泡沫板，長2m，寬1.5m，厚度約為80cm，中間相隔約1.5m。(此環(huán)節(jié)賽道約為6m)

規(guī)章：

兩人三足一起跳，同時跳上其次塊板即可。

兩人身體任何部位都不能接觸地面，否則淘汰。

趣味性：

兩人綁在一起同時起跳有肯定難度，很簡單被伙伴絆住。

中間距離約為1.5m，看似簡潔，但實際操作困難。

6、15：00“過障礙”

賽道設(shè)置：

此賽道設(shè)置為一根橫桿，離地面高度約為1m。(此環(huán)節(jié)賽道約為4m)

規(guī)章：

兩人三足連續(xù)前進，但必需從橫桿底下穿過。

選手能夠?qū)嵭胁煌藨B(tài)利用，但手不能觸地。

橫桿只是輕輕被架著，只要遇到即會脫落，橫桿落地則選手淘汰。

趣味性：

橫桿設(shè)置較低，不僅考驗著選手的技巧，同時也考驗了選手的協(xié)調(diào)性與柔韌性。

此環(huán)節(jié)同樣也是看似簡潔，操作起來有肯定困難。

7、16：00“獨木橋”

賽道設(shè)置：

此賽道設(shè)置為兩個橋墩，大小為1m3，中間相隔5m，上架一根半徑為10cm的獨木橋，下面為水池。(此環(huán)節(jié)賽道約為7m)

規(guī)章：

兩人必需從獨木橋上利用，依舊是兩人三足。

利用方式可自行選擇，跌落水池則淘汰。

趣味性：

兩人綁在一起利用獨木橋，速度必將減慢，隨之導(dǎo)致橋身晃動厲害，很簡單跌入水池。此環(huán)節(jié)的難度和趣味性也就體現(xiàn)于此。

8、17：00“當(dāng)心陷阱”

賽道設(shè)置：

此賽道設(shè)置為15個廢棄輪胎。

每個輪胎內(nèi)圈直徑約為50cm，以三列形式擺放。(此環(huán)節(jié)賽道約為5m)

規(guī)章：

此環(huán)節(jié)比的是速度，兩人快速踏過輪胎區(qū)即可。

選手可選擇踏在輪胎上或輪胎圈中(即陷阱)，但不能踏出賽道兩側(cè)所設(shè)的黃色警戒線。

選手單腳或雙腳踏在黃色警戒線上或踏出警戒線則淘汰。(摔跤不淘汰)

趣味性：

輪胎設(shè)置較多，兩人三足一起快速利用有很大的難度。

兩名選手如協(xié)作不當(dāng)，則很簡單踏入陷阱或摔倒，那么選手如何利用此環(huán)節(jié)就是其趣味性所在。

9、17：30自己動手扎起營帳，布置自己的臨時家園。(露營)

10、19：00篝火晚會：熊熊的篝火、勁暴的音樂、美味的燒烤、管夠的啤酒、好玩的嬉戲、絢麗的煙花、濃濃的情意這一切將讓你度過一個難忘的夜晚。

11、22：30晚會結(jié)束，洗漱就寢。

其次天

1、07：30起床，洗漱，晨練。

2、08：00整理營地(留下的只有腳印，帶走的只有照片)

3、08：30早餐(到景區(qū)酒店用早餐)

4、09：00乘車前往九峰山熱帶雨林森林公園

5、10：00到達森林公園

6、10：30挑戰(zhàn)團隊的力氣，超越自我的極限。你敢一試身手嗎?開展驚險刺激的戶外野戰(zhàn)探險項目。

10人一組，分成兩個小隊;自創(chuàng)團隊口號;各隊推選出一位隊長，由各隊長帶領(lǐng)隊員進行仿真cs叢林野外大作戰(zhàn)。

7、12：00仿真cs叢林野外大作戰(zhàn)頒獎儀式(第一名：公司產(chǎn)品500元/…………)

8、12：30合影留戀

9、13：00中餐

10、14：00帶著疲憊的身體，愉悅的心情乘車返回

活動費用預(yù)算：

1.包車費用：來回1600元

2.拓展訓(xùn)練教練費300元/人共計600元

3.人均費用290元/人

平安留意事項：

1、野外探險存在肯定的危急性，活動須強化自我愛護;

2、背包及攜帶物品需做好防水預(yù)備;

3、個人著裝要求：寬松休閑長衣長褲，(肯定不允許穿高跟鞋);

4、個人自備：旅游鞋及備用球鞋、寬松耐磨長袖衣褲、飲用水。

5、盡量不攜帶金屬、塑料等不易溶解包裝的食品進入愛護區(qū)，不要破壞區(qū)內(nèi)的自然生態(tài)環(huán)境，做到“留下的只是你的腳印，帶走的只是你的留影”;

6、留意平安，遵守團隊紀律，集體行動，不擅自離開設(shè)定行進路線和活動范圍

公司戶外活動方案春季戶外活動方案篇四

一、戶外活動的原則。

戶外活動區(qū)分于一般室內(nèi)的活動，在增加了戶外樂趣的同時，其增加的不行猜測性與平安性是必需優(yōu)先考慮和支配的事項之一。我們常從事的戶外活動，包括雪山攀登、攀巖、溯溪、探洞、穿越、縱走等，面對的往往是與日常生活狀態(tài)完全不同的環(huán)境。所以在戶外活動，平安是個大課題。在擬寫活動策劃方案時首先要充分意識到以下幾點：

1、從客觀環(huán)境的角度來看，肯定要注意對路線、地貌、氣候、突發(fā)狀況等的認識和估計，制訂好相應(yīng)的方案，并有效地落實。

2、從個人因素來看，要求每個參加者都應(yīng)充分認識自己的體能、適應(yīng)力量、心理承受力量、相關(guān)技能技巧、處理意外大事的閱歷，把握好企圖心與困難之間的平衡點。有時隨著困難的漸漸增加，人的警惕性會麻痹，當(dāng)覺得自己還可更進一步時，冷靜的頭腦至關(guān)重要。

3、從整體協(xié)作來看，要求一個隊伍內(nèi)部不僅要有感情聯(lián)系，更應(yīng)對彼此的特征和不足心中有數(shù)，這樣才能夠發(fā)揮出集體的力氣。至于是策劃組織方，不僅要閱歷豐富，而且要能把大家的力氣集中起來、做好整體的調(diào)配和均衡。

4、從裝備、器具來看，“工欲善其事、必先利其器”，第一步要足夠，其次步要掌控?？偟膩碚f，要遵從五大原則：循序漸進、留有余地、自我照看、團隊協(xié)作、量力而行。

二、戶外活動策劃方案的撰寫。

一般來說完整的策劃方案包括活動概述、活動主辦方和參加者狀況、詳細流程、場地布置、項目費用、落實安排和備注事項等幾個主要方面。

完整的可落實的活動策劃方案必需具備五大要素：

(一)、方案的主要五素

什么是五素?其實五素就是四個w及一個h(what、when、where、who及how)，寫方案就是為讓看的那一方明白一個項目的狀況，所以在方案上應(yīng)當(dāng)詳細直觀的表明這五素，就是做什么、什么時候、在哪里、跟誰、怎樣做等。方案的其他內(nèi)容都應(yīng)當(dāng)圍繞這五素來寫，這樣才明確地將你所要表述的項目狀況表述出來。

1、what(活動內(nèi)容)：活動方案的主要內(nèi)容是核心，涉及活動目的和活動的方式。語言簡練生動，突出重點，表述清楚即可。

2、when(活動時間)：不同的季節(jié)與天氣適合舉辦不同類型的戶外活動，據(jù)此策劃吸引戶外活動愛好者，合理的時間支配是活動勝利的關(guān)鍵。

3、where(活動地點)：活動的地點的選取?？梢罁?jù)活動的預(yù)算、內(nèi)容性質(zhì)和規(guī)模大小，考慮優(yōu)質(zhì)舒適的活動范圍。好的場地是活動勝利的一半。

4、who(活動人員)：參加者的要求和條件，組織落實者的支配?？深A(yù)先利用市場調(diào)查，針對有效的戶外活動愛好者，適當(dāng)?shù)男麚P與推廣使盡量多的愛好者參加進來。把適合各個組織落實崗位的工作人員合理分組支配目標(biāo)，確?；顒舆M展的流程。

如：(1)工作人員可分為路線組、宣揚組、后勤組、機動組等。事先對路線和流程的支配做好較充分的預(yù)備，提升參加者的平安意識以及戶外活動的技巧。

(2)方案培訓(xùn)。在戶外活動里，假如參加的工作人員不認識的策劃目的等等，他們就不能為活動策略實施供應(yīng)建設(shè)性的幫助，因而需要對工作人員進行溝通，只有知情才能出力。

5、how(活動進程)：活動從開頭到結(jié)束的每一個進程，既讓參加者一目了然，協(xié)作工作人員的工作，又有利于活動有條不紊地開展。

活動進程是參加者最感愛好也是主辦方最關(guān)注的部分。流程如何既吸引參加者又有利于主辦方承辦，關(guān)鍵是詳細且有特色，盡量符合參加者的期望值。舉例如下：

(1)活動的基本路線。對應(yīng)活動的起始時間，從到，途徑,在開展x活動。

如：xx市政府廣場動身，沿途經(jīng)江源縣、撫松縣、松江河旅游開發(fā)區(qū)，抵達西坡山門購票;首先走進王池、出入長白山大峽谷、徒步查找瀑布、登頂天池。下山后開頭真正意義上的徒步穿越長白山。夕陽青石峰，夜幕月下安營扎寨;次日動身，首先登頂長白山在中國境內(nèi)的最高峰——白云峰，山頂小憩后下山大考驗，欣賞常年殘雪、高山杜鵑、岳樺林和溫泉，整個穿越將在海拔2500米以上高點進行，上下翻越六座山峰最終到達北坡小天池結(jié)束，全程歷時10小時左右，行程約30余公里。全程有俱樂部領(lǐng)隊和專業(yè)向?qū)А?/p>

(2)活動相關(guān)協(xié)議?；顒咏M織者(甲方)與參與者(乙方)簽訂《參與x戶外運動活動協(xié)議書》。

戶外活動是集體活動，制定有道德的嚴謹團隊紀律和公約有利于活動的順當(dāng)進行。如：動身前一天，主辦方召開線路、平安、裝備使用說明會。

(3)活動費用支配。

如：向?qū)зM、門票費：參與者支付門票xx元/人(同學(xué)半價)，景區(qū)旅游保險x元/人，資源補償費每人xx元;合計xx元人民幣;

裝備租借費：租借的裝備主要包括帳篷、睡袋、防潮墊和適合野外活動的餐具和用具，全套租借每次50元人民幣。鞋和服裝自己預(yù)備(可提前到俱樂部代購);

其余費用aa制(主要包括：車費、野營食品、藥品的費用和其他可能在活動中產(chǎn)生的共同費用)。

估計費用xx元人民幣;首次活動免收取組織費，全程估計費用x元人民幣?；顒娱_頭前3天預(yù)收活動費用xx元(如不租借裝備預(yù)收活動費用xx元)，活動結(jié)束后多退少補。

(4)活動比較。如：和常規(guī)旅行比較：

1、由于屬于自助活動，主辦方?jīng)]有盈利，費用大為節(jié)約;

2、由于穿越線路長達30余公里，涉獵景點特別多;

3、由于徒步穿越比常規(guī)旅游更具艱苦，具有肯定的風(fēng)險，刺激性和欣賞性與常規(guī)景點無與倫比;

4、由于戶外運動需在野外露營，條件艱苦，是對生存的一次挑戰(zhàn)和檢驗。

雖然體力大量消耗，你看到了最漂亮的、一般人看不到的風(fēng)景!

(5)活動留意事項。

如：參與者仔細閱讀《xx戶外運動俱樂部平安管理制度》和《xx市周邊地區(qū)戶外活動分級標(biāo)準》，積極體檢，自愿參與。

請參與者正確評估自身素養(yǎng)和活動存在的危急性，領(lǐng)隊、向?qū)е粨?dān)當(dāng)領(lǐng)隊、向?qū)Яx務(wù)不對活動過程發(fā)生的意外大事負責(zé);

愛護生態(tài)，留意環(huán)境衛(wèi)生，全部雜物和垃圾肯定要帶出這些地區(qū);

活動領(lǐng)隊代表俱樂部行使管理權(quán)，充分敬重向?qū)У募夹g(shù)看法，參與人員必需聽從領(lǐng)隊和向?qū)У闹笓]，不得擅自離開團隊;

假如天氣狀況極惡劣，為保障平安，活動必需更改日期或轉(zhuǎn)變路線;有愛好的驢友請網(wǎng)上報名或詢問，報名者請信守誠信，人數(shù)至少x人，x人以下，活動自動取消。

(6)其它事項.如：本活動參與人員視為接受以上協(xié)議和對活動留意事項認可;活動發(fā)布、變更、解釋權(quán)歸xx戶外運動俱樂部，由主辦方發(fā)布，其他人發(fā)布消息無效。

公司戶外活動方案春季戶外活動方案篇五

1.報名的同學(xué)要靠譜

2.由于事先要租車，請不能確定去的就別報了，戶外活動方案。由于我們不好向你追討租車費用，請不要讓其他參加人員不開心，感謝合作!

3.報名時大家最好找伴侶一起參與,組成臨時拍檔,否則抽簽組合,整個行程由男生照看女生，此次活動保證男女比例,以性別少的一方人數(shù)為準,請大家抓緊時間報名!

4.每個參與的伴侶，請認真查找和閱讀我們要去的地方的相關(guān)歷史資料。既然大家都是行走之人，那么我們就要為自己的行走和目的地找到出處。

我們在車上和景點中相互介紹和補充，這樣我們的花消就真的值了，也真的有意思了。我肯定不歡迎坐享其成和自以為是之人。

【安排】

06:00-8:00集合抵達

乘27座金龍空調(diào)車直達妙峰山，路上需時約兩個半小時左右.上車后簽免責(zé)聲明大家能夠先吃東西，然后每人做自我介紹，如：呢稱?年齡?哪里人?來京幾年了?做什么工作?之后大家能夠一展歌喉或猜謎、懲處嬉戲及我們要去景點的相互介紹和補充。

08:00-14:00登妙峰,賞景

整隊上山,行程約兩小時后停頓修整,大家自由組合或抽簽成對,彼此兩天的照看,不要掉隊,團結(jié)友愛!結(jié)成對子后，再分成小組，每組有領(lǐng)隊，離隊肯定要請示分隊隊長，中午在山上集體就餐(食物自備)，餐后開頭集體嬉戲,時間約兩個小時。

14:00~18:00返回

休整結(jié)束開頭下山，集合返程。

【裝備要求】

1.登山鞋，或者越野鞋，或者至少是防滑的旅游鞋。

2.速干衣褲，護膝(假如有，就帶上)。

3.2升飲用水/每人(視自己狀況而定，但還是請為行程預(yù)備好自己的飲用水，這時戶外行走的法規(guī)，所以上車前我會檢查)?？蓭煽肆Α⑴Ｈ?、體飲等高熱量、易汲取食用便利的食品和水果。

4.請您依據(jù)自身狀況自備常用藥品(如感冒藥、暈車藥，胃藥、止痛劑、創(chuàng)可貼、三角帶、護膝等等)。

5.有對講機、手臺、gps的帶上。

6.備用手機電池。山野信號不好，隨時能夠使你的手機電能快速消耗。

7.如哪位會員有在地上鋪的墊子,請帶上。

8.垃圾袋。戶外活動請肯定帶走自己的垃圾，盡可能的帶走別人的垃圾。

【免責(zé)聲明】

(此次活動每人必需詳讀免責(zé)聲明)本次活動為非營利自助戶外活動。本活動為自愿參與，自主報名，在活動中能自我約束和愛護，不做危急運動，不擅自離隊!戶外運動有肯定的危急性和不行預(yù)知性。參與者對自己的行為及后果負完全責(zé)任。領(lǐng)隊組除接受大家監(jiān)督、有責(zé)任掌握費用和公開帳目外，不對任何由戶外運動本身具有的風(fēng)險以及來回路途中發(fā)生的危急所產(chǎn)生的后果負責(zé)。

參與者應(yīng)滿20周歲，具有完全民事行為力量人。如在活動中發(fā)生人身損害后果，賠償責(zé)任領(lǐng)隊組不擔(dān)當(dāng)，由受損害人依據(jù)法律規(guī)定和本聲明依法解決。代他人報名者，被代報名參與者如患病人身損害，賠償責(zé)任領(lǐng)隊組不擔(dān)當(dāng)。本聲明中關(guān)于免除領(lǐng)隊組責(zé)任及賠償責(zé)任之商定效力，同樣及于總領(lǐng)隊、財務(wù)官。

【留意事項】

1.本次活動要上下各一懸崖，請參與者量力而行。

2.早餐時進盡量多吃高熱量的食品，規(guī)劃方案《戶外活動方案》。

3.盡量不攜帶金屬、塑料等不易降解包裝的食品，活動產(chǎn)生的垃圾一律帶離，不允許破壞自然環(huán)境。愛護野生動物，愛護環(huán)境，只帶走照片，只留下腳印.

4.由于沒有消防道，山里落葉很厚,請不要有明火，吸煙的同學(xué)能夠與大家過一個無煙日!

5.村民比較和善，問路要禮貌。遇見山民打柴負重下山，盡量避讓。

6.由于天氣狀況或者其它不行控因素，發(fā)起人有權(quán)對活動內(nèi)容和日程進行調(diào)整，并發(fā)布公告。

7.本活動屬個人自愿參與的活動，目的在于放松心情，緩解工作壓力，結(jié)識更多的新伴侶，在活動中發(fā)揚互助、互愛精神。

8.嚴禁散布反動言論，嚴禁誹謗攻擊他人，嚴禁泄露他人隱私

公司戶外活動方案春季戶外活動方案篇六

一、活動主題：班級五蓮山山一天游

二、活動目的：經(jīng)過一年多的相處，同學(xué)們關(guān)系已經(jīng)基本融洽，但男生與女生之間，各寢室之間還是存在不同程度的隔閡。為打破這種隔閡，促進班級團結(jié)，增加班級分散力、親和力。戰(zhàn)斗力，同時，本活動也有助于促進同學(xué)之間的溝通，培育大家的動手力量和團隊合作意識，豐富大家的課余生活，并開拓大家的視野，使大家的身收獲到陶冶，為同學(xué)之間的相互學(xué)習(xí)供應(yīng)平臺。

三、活動時間：xx年12月30號

四、活動地點：日照五蓮山

五、參加人員：xx年選修野外生存訓(xùn)練的全體同學(xué)動身前的一晚把租好的單車踩回學(xué)校，放到宿舍樓下寄存。其次天早上9:00左右從學(xué)校踩單車動身去五蓮山(事前有班委已做好踩點工作)，也許9：45左右到達五蓮山。到達后，同學(xué)們帶好登山的必備用品，然后把自己的自行車上鎖

六、人員分工：

七、經(jīng)費來源：

八、人文景觀和自然景觀介紹：

九、活動留意事項：

1、團結(jié)友愛、相互關(guān)心。一起出去，就是個團體，要發(fā)揚團隊精神，聽從支配!

2、留意平安，聽從班委們的指揮

3、如不聽從班委們的指揮，或者擅自冒險行動、離隊，平安自負。

4、提倡團結(jié)協(xié)作和自助，個人的事情必需由自己完成。

九、活動費用：

1、也許每人40元左右(采納多退少補的原則)

2、租單車自費

策劃書:會計電算化1班

二○一一年三月六日

女生節(jié)踢毽子競賽策劃書

現(xiàn)在高校生大部分都有自己的電腦了，在大一的時候還能夠常常出去活動一下，可是現(xiàn)在的我們幾乎沒有同學(xué)去活動，成天就知道待在宿舍電腦旁邊，自己干自己的事情。

這樣下去的話，我們的思想境界是高了，在網(wǎng)絡(luò)上學(xué)到的東西真的有不少，可是我們的身體素養(yǎng)呢，電腦紫外線是最摧殘人的身體的了，我們不能這樣下去!

身體是革命的本錢!眼看著班上眾多同學(xué)身體素養(yǎng)一天比一天脆弱，一天比一天憔悴。好幾回還發(fā)生突然大事，好幾人還進了醫(yī)院。身為體育委員的人，心里一陣著急，一陣內(nèi)疚，一陣陣的關(guān)懷哎!這樣的問題，信任每個同學(xué)也都意識到了。所以在經(jīng)班委會同意，廣闊同胞支持之后，班體育部現(xiàn)將活動諸多事宜策劃如下，以供參照!

一、活動背景：隨著時間的緩緩消逝，高校的生活越來越緊急了。就像剛?cè)敫咝r候每個人心中想象的那樣，我們都選擇了適合自己進展的方向，選擇了奮斗的不標(biāo)，然后坦然地一步踏進，堅決地一步步前行。

據(jù)小道消息報導(dǎo)，類似的活動，校內(nèi)校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級同時開展活動的，還有06級歷史班的前輩，屆時大家可憑自身愛好與他們進行溝通，實現(xiàn)互幫互助和資源共享，還能夠在院里爭取到強有力的支持。

二、活動目的：增加體質(zhì)，促進友情，提升團結(jié)意識。

三、活動時間：每周四下午2：00-3：40(即第五、六節(jié)課)

四、活點動地：(主要在)三期籃球場;

五、活動形式：

1.由班委會征集一些嬉戲節(jié)目供大家消遣。

2.活動遵行自愿原則，班上同學(xué)可依據(jù)詳細狀況選擇性參與;

3.依據(jù)每位同學(xué)的體育課專項，自帶“裝備”，分塊練習(xí);

4.根據(jù)每個同學(xué)的愛好愛好由該項目“專業(yè)人員”帶動進行。(比如，談天小組，籃球小組，乒乓球小組…)

公司戶外活動方案春季戶外活動方案篇七

設(shè)計意圖：

幼兒視嬉戲為生命。孩子在嬉戲中投入了大量的體力和精力，他們渴望獲得更大的空間，能夠更自主地選擇活動項目和合作伙伴。老師創(chuàng)設(shè)與教育相適應(yīng)的戶外活動環(huán)境，無疑是為兒童的身體運動供應(yīng)物質(zhì)基礎(chǔ)，為他們的身心健康進展供應(yīng)活動的機會。

利用歡樂的活動，能激活孩子對戶外體育活動的愛好，引領(lǐng)幼兒樂觀積極地參加活動，試試多種戶外體育活動，從中體悟活動的歡樂。

活動目標(biāo)：

老師供應(yīng)豐富的活動材料(各色布袋、多個竹圈、塑料瓶、彩圈、彩帶等)，并且鼓舞幼兒大膽試試，體悟戶外體育活動的樂趣。

活動預(yù)備：

1、供應(yīng)豐富的活動材料，設(shè)置各類障礙("獨木橋""小山""小河""山洞"等)

2、創(chuàng)設(shè)輕松開心的活動氣氛，播放活潑歡快的音樂。利用嬉戲的形式，引領(lǐng)幼兒參觀各種活動區(qū)，初步認識活動區(qū)里的玩具及基本玩法。

3、熱身運動：大森林里要評比"本事最棒的小動物"啦。

小動物都要去活動場練本事，先來做一下"運動操"。(播放活潑的音樂，做動物仿照操)

4、熟識活動場：引領(lǐng)幼兒初步認識活動玩具的主要特征，熟悉設(shè)置的相關(guān)障礙物。

5、初步試試：引領(lǐng)幼兒選擇戶外活動玩具，初步試試各種運動，并引發(fā)幼兒回答：你扮演的是什么小動物?練習(xí)了什么本事?你和哪些玩具做了伴侶?

在輕松開心的氣氛下，鼓舞幼兒再次去大膽試試各種活動。

1、鼓舞幼兒獨自或結(jié)伴合作活動，進一步體悟戶外活動的樂趣。

2、幼兒個別展現(xiàn)，集體試試，老師鼓舞表揚樂觀參加活動的幼兒。

a.用彩條鋪條"小路"練習(xí)走路。

b.套著彩色布袋學(xué)"小袋鼠"跳，學(xué)"小泥鰍"滾草地。

c.把"小太陽"(飛碟)頂在頭上學(xué)雜技叔叔平衡走(平穩(wěn)行走)，進展幼兒平衡力量。(教案出自：屈.老師教案網(wǎng))也能夠把小飛碟投向空中，練習(xí)手臂投擲動作。

活動過程：

大森林評比"本事最棒小動物"活動開頭啦。請小動物表演自己的本事。

1、引領(lǐng)幼兒熟識嬉戲情景(竹圈搭成的"山洞""獨木橋"、兩根長軟棍搭成的"小溝"、彩帶鋪的"小河"等。

2、鼓舞幼兒自由結(jié)伴或獨自選擇活動。

a.鉆爬區(qū)：引領(lǐng)幼兒學(xué)"小烏龜"，爬過"草地"，過"小橋"，鉆"山洞"。b.跳動區(qū)：引領(lǐng)幼兒學(xué)"小白兔"，變換各種方法跳過"小河""小溝"。

c.平衡區(qū)：引領(lǐng)幼兒學(xué)雜技表演，頂著"小太陽"(飛碟)走各種小路。

d.投擲區(qū)：引領(lǐng)幼兒選擇不同的幫助材料(比如沙包、小飛碟等)，向"大灰狼"投擲，戰(zhàn)勝"大灰狼"(圖片)。

開展鞏固嬉戲的活動。

大森林中發(fā)出緊急通告：很多小白兔被大灰狼抓起來了，讓小動物們?nèi)ゾ染人麄儼伞?/p>

利用各種活動材料(布袋、彩圈、飛碟、沙包等)，爬(滾)過一片"草地"，走過"小橋"跳過"小河"，跨過"小溝"，鉆過"山洞"，到達"大灰狼"的家，以擊中"大灰狼"救出"小動物"為成功。

效果分析：

由于老師創(chuàng)設(shè)了豐富的活動區(qū)域和材料，幼兒能積極樂觀地參加活動，活動中心情高漲，敢于試試各種活動。不足之處是，老師要充分考慮到幼兒在戶外活動中的平安(器具平安，場地平安)，活動中適當(dāng)調(diào)整好幼兒的運動量。

公司戶外活動方案春季戶外活動方案篇八

一、活動目的

利用此次活動，讓同學(xué)和家長親熱接觸大自然,觀賞春天的美景,拓展同學(xué)的視野;并利用各環(huán)節(jié)的嬉戲，熬煉同學(xué)的自理力量、口頭表述力量;以及培育同學(xué)的團結(jié)協(xié)作意識、探究意識和環(huán)保意識;同時也擴展同學(xué)的交往范圍，增加交往力量，并進一步促進家長之間的溝通，挖掘?qū)⒆觽兘】党砷L有益的社會資源。

二、活動時間和地點

時間：_月15日

地點：___櫻桃采摘園

三、活動內(nèi)容

1、老師代表講話;

2、為了熬煉孩子的口頭表述力量以及表現(xiàn)力，由孩子及家庭成員進行特色展現(xiàn),對自己和家庭簡短介紹(1分鐘以內(nèi))。時間大約1小時。

3、櫻桃采摘競賽：以家庭為單位進行采摘競賽。

4、“擊鼓傳花”，時間為40分鐘。對表演的小伴侶賜予嘉獎。“擊鼓傳花”嬉戲規(guī)章：全部人圍坐一圈，由一人蒙著眼睛放音樂，在此同時開頭依序傳遞道具“花”，傳遞速度跟隨鼓點節(jié)奏變化而變化，隨著鼓點停止而停止，此時“花”落在誰手上則要接受嘉獎，

小伴侶或家庭站出來表演一個節(jié)目，形式不限，時間2分鐘內(nèi)。就這樣反復(fù)。每個表演過節(jié)目的人都將獲得一份鼓舞獎。

7、櫻桃運輸競賽：同時競賽。先跑完的隊積3分，其次的隊積2分，第三名積1分。

嬉戲方法：家長和小伴侶各持布的兩端，布上放3個氣排球，從起點跑回終點，交給本組的下一個家庭，全組跑完，嬉戲結(jié)束。以先跑完的隊為勝。

8、頒獎

四、活動要求

1、活動實行自愿報名，費用是暫定每個參與的家庭200元(含門票、車輛入場費，獎品及道具費用。)盼望廣闊家長大力支持，原則上一家三口人都要樂觀參予，其他親屬也可參與。

2、請各家庭預(yù)備好有特色的自我及家庭介紹，能夠用語言、造型、動作等各種形式，力求給大家留下深刻印象。時間1分鐘以內(nèi)。

4、要求同學(xué)們嚴格遵守紀律以及嬉戲規(guī)章，在活動過程中不大聲暄嘩。

5、當(dāng)前天氣轉(zhuǎn)熱，家長要給小伴侶留意增減衣物，并備好替換衣物和汗巾。

6、集體活動長約3小時，請各家庭依據(jù)需要自備水。

7、自備1至2個垃圾袋，不亂扔垃圾。

8、要求在12月4日早上9：30準時在靜和教育公司樓下集合，不要遲到。

9、每個家長負責(zé)管理好自己的孩子，遇到緊急狀況，準時報告領(lǐng)隊老師和義工老師。

五、活動詳細支配及流程

1、5月15日上午9：30準時在靜和教育大門區(qū)集合，有工作人員清點人員乘車。

2、下午活動結(jié)束，集中乘車，返回靜和教育駐地。

公司戶外活動方案春季戶外活動方案篇九

一、活動時間：

20__年x月__日。

二、活動地點：

東湖公園

三、行程支配：

上午九點梨園門口集合。

1、(9：30—11：30)親子嬉戲。

2、(11：30—12：00)臨時自由活動時間。

3、(12：00—1：30)集體午餐。

4、游鳥語林。

5、活動結(jié)束(解散)。

四、嬉戲內(nèi)容：

1、有口難言——我來比劃你來猜。

可分成動物、食物、體育項目

競賽規(guī)章：不得說出紙張上面的任何一個字，不能用其它言語表示，能夠用身體語言或其他形容方式來表述，使得伙伴猜出，以二分鐘時間限制猜出最多者為勝。每組兩名隊員參賽。

2、數(shù)字或英語單詞趣味接力。

隊員起跑在中途放置一道數(shù)學(xué)題或英語單詞的組成，隊員跑到此處將題算出或背出答案，答案對能夠連續(xù)前行，不對重算。

3、綁腿走。三人一組。(能夠家庭為單位，也能夠借助外援)

4、汽球運輸。兩人一組。背對背夾球接力。

5、五毛和一塊：

規(guī)章如下：

在嬉戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢。

嬉戲開頭前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布嬉戲開頭，并喊出一個錢數(shù)(比如3塊5、6塊或8快5這樣的)，裁判一旦喊出錢數(shù)，嬉戲中的人就要在最短的時間內(nèi)組成那個數(shù)的小團隊，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。未能加入團隊的受罰。

6、耳語傳真：

將人員分成兩列，分別對列頭兵耳語一句話，不讓其他人聽見，要求照此往下傳，有列尾者報出結(jié)果，看兩列隊伍哪個保真度更高，以次結(jié)勝敗。

7、詞語接龍：

上五人，由第一位出一詞語，其次位頂針接前一詞語，諧音亦可，接不上者罰。

8、看看誰會錯：

由主持人起頭，由“1”開頭報數(shù)，依座次“2”、“3”、“4”、“5”、“6”，到“5”時不能喊出來，以拍手或敲擊桌子代替，當(dāng)數(shù)到“15”、“20”也是如此，即逢5或5的倍數(shù)或含5的數(shù)字均以拍手代替，出錯或太慢則罰。

五、應(yīng)景嬉戲：

1、以春天為主題，表演詩歌、或歌曲。

2、聽……春的聲音，說出聽到了哪些聲音?

六、主題講座：

由校外輔導(dǎo)員進行主題講座。

七、集合合影留念、歡樂返程。

公司戶外活動方案春季戶外活動方案篇十

【設(shè)計意圖】

中班的幼兒，自我愛護力量還比較差，所以在戶外活動器械制作方面，盡量選擇環(huán)保的、不尖銳銳利的、沒有危急性的材料。拋拋樂這一活動主要是采納了布質(zhì)材料——長方形的彩色布塊和用布縫制的沙包，特別適合中班的幼兒玩。而且，這個嬉戲活動不僅能熬煉幼兒的拋擲力量和接物的精確?????性，更主要的是能很好的培育幼兒在活動中的合作力量，為以后的合作活動打下基礎(chǔ)。

【活動目標(biāo)】

1、熬煉幼兒的體能;

2、熬煉幼兒的拋擲力量和接物的精確?????性;

3、培育幼兒在嬉戲活動中的合作力量，體悟合作嬉戲的樂趣。

【重點難點】

培育幼兒在嬉戲活動中的合作力量。

【活動預(yù)備】

長方形彩色布塊若干，沙包若干，平整的活動場地。

【活動過程】

1、整隊帶入活動場地，做好活動前預(yù)備。

2、展現(xiàn)活動器械

(1)長方形彩色布塊：引領(lǐng)幼兒數(shù)一數(shù)一共幾塊布，說一說每一塊布的外形和顏色，數(shù)一數(shù)每塊布有幾個角等等。

(2)沙包：引領(lǐng)幼兒數(shù)一數(shù)一共幾個沙包，并比較沙包的大小。

3、演示玩法

(1)講解玩法：兩名幼兒抓住布塊的四個角，其它一名幼兒負責(zé)喊口令，并準時撿起掉在地上的沙包。

(2)留意事項：抓住布塊的兩名幼兒留意聽到口令后再向上拋沙包，沙包拋出后要用布塊去接，假如接不住，其它的一名幼兒要準時撿起掉在地上的沙包(整個過程都要留意平安)。

(3)演示：請兩位老師幫忙演示一遍，然后請兩名幼兒跟老師一起演示，最終請三名幼兒演示一遍。

4、嬉戲開頭：幼兒三人一組，自由組合，發(fā)給每一組一個沙包和一塊長方形彩色布塊，活動的過程中幼兒能夠進行角色轉(zhuǎn)換。老師要給每一組的幼兒加油，并準時鼓舞表揚表現(xiàn)好的幼兒。也能夠比一比哪一組的沙包接的準，哪一組的幼兒合作的。

5、爭論：引領(lǐng)幼兒爭論自己小組的活動，找出缺點。

【活動延長】

鼓舞幼兒回家后跟家長玩一玩這個嬉戲活動，留意改進活動中消失的缺點。

公司戶外活動方案春季戶外活動方案篇十一

對于公司團來說，戶外活動包括爬山、溯溪(比較陰涼)、海岸線穿越、露營(主要在小島、海灘)、野外觀光游玩、職業(yè)素養(yǎng)拓展訓(xùn)練等。參與戶外活動既可熬煉身體，又可觀賞自然景色，培育人們對自然和生活的喜愛之情，使工作更有沖勁。在日常工作里，不同部門之間、甚至同一部門不同崗位的員工，往往由于各自的工作忙而溝通不足，從而導(dǎo)致團隊的效率低;在戶外活動里沒有職位和部門的區(qū)分，員工的溝通變得很自然，參與活動能促進溝通和認識，使工作更有默契、合作更流暢，工作自然就更有效率。戶外活動的費用比旅游低得多，一般公司都能夠輕松負擔(dān)。組織員工參與戶外活動，體現(xiàn)了企業(yè)對員工的關(guān)懷，增加了企業(yè)的分散力，提升了工作效率。

公司團戶外活動策劃方案參考如下,四種組合僅供參考：

1、(休閑版)

a.上午cs野戰(zhàn)+中餐+下午沙灘拓展+海濱休閑

b.上午cs野戰(zhàn)+中餐+下午快艇上島+海濱休閑

c.上午參觀觀音山+快艇上島+中餐+下午cs野戰(zhàn)+海濱休閑

d.上午楊梅坑踩單車+中餐+下午cs野戰(zhàn)+海濱休