心理拓展活動(dòng)總結(jié)

心理拓展活動(dòng)總結(jié)心理拓展活動(dòng)總結(jié)1為了幫助重生更好地適應(yīng)大學(xué)生活，盡早地融入班集體，在學(xué)校心理健康教育中心的指導(dǎo)下，在東方語(yǔ)學(xué)院心理指導(dǎo)老師和心協(xié)成員的精心策劃下，我們東方語(yǔ)學(xué)院韓語(yǔ)xx班于xx年12月14日下午在xx睜開了班級(jí)心理拓展活動(dòng)。此次拓展活動(dòng)目的是經(jīng)過(guò)集體拓展游戲來(lái)增進(jìn)班級(jí)成員之間的相互認(rèn)識(shí)，創(chuàng)建和睦和睦的集體氛圍，培育班級(jí)成員之間的團(tuán)隊(duì)合作精神，讓他們能更好的交融，以更好的精神風(fēng)采去面對(duì)此后的大學(xué)生活。一、活動(dòng)過(guò)程：第一，為了除去大家對(duì)陌生環(huán)境的隔膜，快速進(jìn)入游戲的氛圍中來(lái)，活動(dòng)以游戲“桃花開”睜開破冰之旅。在第一個(gè)游戲中，大家被分紅了四個(gè)團(tuán)隊(duì)。在經(jīng)過(guò)一番合作以后，大家在游戲中初步形成了優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)氛圍。接下來(lái)的幾個(gè)游戲分別是“淺笑拉近距離”，“步步穩(wěn)贏”，“60秒不NG”，“圖畫接力”和“班級(jí)契約”。經(jīng)過(guò)這幾個(gè)游戲，不單使整個(gè)活動(dòng)氛圍變得更為輕松、開朗，并且在游戲中經(jīng)過(guò)助人與被人幫助的體驗(yàn)，讓大家增添了相互的相信與采納，加強(qiáng)了整個(gè)團(tuán)隊(duì)的凝集力。此中“60秒不NG”使氛圍達(dá)到了熱潮，這個(gè)游戲分三個(gè)環(huán)節(jié)，需要同學(xué)們間的充分派合，只有在全部成員的相互幫助下才能取獲成功。同時(shí)“繪圖接力”的游戲還充散發(fā)揮出了大家的想象力與創(chuàng)建力，培育了大家的團(tuán)隊(duì)合作精神，畫出了大家向往的將來(lái)。最后，班級(jí)拓展活動(dòng)到了最重點(diǎn)的環(huán)節(jié)，訂立“班級(jí)契約”。在這個(gè)環(huán)節(jié)中，大家踴躍講話，說(shuō)出心中理想的班級(jí)，經(jīng)過(guò)班長(zhǎng)總結(jié)，訂出了大家認(rèn)同的班級(jí)“契約”。二、活動(dòng)成效：此次班級(jí)拓展活動(dòng)完整達(dá)到了預(yù)期的活動(dòng)成效，讓班級(jí)的同學(xué)們?cè)鲞M(jìn)了相互之間的認(rèn)識(shí)和相信，培育了大家優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)合作精神，使班級(jí)成員間關(guān)系更為和睦，班級(jí)更為交融。經(jīng)過(guò)拓展活動(dòng)讓同學(xué)們趕快成立團(tuán)隊(duì)意識(shí)。在活動(dòng)過(guò)程中放松心情、熔煉團(tuán)隊(duì)、磨煉意志、完好人品；學(xué)會(huì)交流、交融、自立、自尊、自信；知感恩、懂仁愛(ài)、知饒恕、懂理解，用寬廣廣博的胸襟、用和睦發(fā)展的目光投向未知的旅途，去迎接將來(lái)的挑戰(zhàn)，開拓自己人生美好的征程。心理拓展活動(dòng)總結(jié)2在6月12號(hào)清晨9點(diǎn)至12點(diǎn)在體育館舉行由心理健康教育與舉辦的心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練，此次活動(dòng)參加的人數(shù)有各系的心理指導(dǎo)站、心理中心的助理、10級(jí)各班的心理委員、心剪發(fā)展促使會(huì)的全體成員。在訓(xùn)練開始時(shí)，我們把參加的人數(shù)一共分紅5個(gè)隊(duì)，有不一樣系構(gòu)成，也有同一個(gè)系構(gòu)成，還居心剪發(fā)展促使會(huì)的全體成員和心理中心的助理構(gòu)成，我們玩得不亦樂(lè)乎。此次活動(dòng)由心理中心的關(guān)冬梅老師策劃這些游戲。此次活動(dòng)有五大項(xiàng)目游戲，分別是：心有靈犀一點(diǎn)通、球傳萬(wàn)里、過(guò)河搭橋、鏈接加快、扯龍尾，光聽(tīng)這些游戲的名字都感覺(jué)很好玩，還有一個(gè)更好玩的游戲就是勝出隊(duì)觀看競(jìng)賽得分少的兩隊(duì)獲取的“獎(jiǎng)賞”每人說(shuō)出一個(gè)“一”字頭的成語(yǔ)：干干凈凈、一鼓作氣、一見(jiàn)傾心、一舉成名、全心全意、身先士卒、過(guò)目不忘、了如指掌、一針見(jiàn)血、一清二白、一帆風(fēng)順待每得分少隊(duì)員都說(shuō)出一個(gè)成語(yǔ)后，好戲來(lái)啦！“在洞房花燭夜，我+你剛才說(shuō)的成語(yǔ)”！每說(shuō)一個(gè)，現(xiàn)場(chǎng)就迸發(fā)一次大笑此次活動(dòng)讓10級(jí)各系各班心委、各系心理指導(dǎo)員、心協(xié)成員會(huì)合在一同，讓陌生的相互短時(shí)間內(nèi)認(rèn)識(shí)、磨合，共同達(dá)成一系列的競(jìng)賽，彰顯了團(tuán)聯(lián)合作的力量，達(dá)到了此次心理拓展訓(xùn)練的目的。心理拓展活動(dòng)總結(jié)3在6月12號(hào)清晨9點(diǎn)至12點(diǎn)在體育館舉行由心理健康教育與咨詢中心舉辦的心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練，此次活動(dòng)參加的人數(shù)有各系的心理指導(dǎo)站、心理中心的助理、10級(jí)各班的心理委員、心剪發(fā)展促使會(huì)的全體成員。在訓(xùn)練開始時(shí)，我們把參加的人數(shù)一共分紅5個(gè)隊(duì)，有不一樣系構(gòu)成，也有同一個(gè)系構(gòu)成，還居心剪發(fā)展促使會(huì)的全體成員和心理中心的助理構(gòu)成，我們玩得不亦樂(lè)乎。此次活動(dòng)由心理中心的關(guān)冬梅老師策劃這些游戲。此次活動(dòng)有五大項(xiàng)目游戲，分別是：心有靈犀一點(diǎn)通、球傳萬(wàn)里、過(guò)河搭橋、鏈接加快、扯龍尾，光聽(tīng)這些游戲的名字都感覺(jué)很好玩，還有一個(gè)更好玩的游戲就是勝出隊(duì)觀看競(jìng)賽得分少的兩隊(duì)獲取的“獎(jiǎng)賞”每人說(shuō)出一個(gè)“一”字頭的成語(yǔ)：干干凈凈、一鼓作氣、一見(jiàn)傾心、一舉成名、全心全意、身先士卒、過(guò)目不忘、了如指掌、一針見(jiàn)血、一清二白、一帆風(fēng)順待每得分少隊(duì)員都說(shuō)出一個(gè)成語(yǔ)后，好戲來(lái)啦!“在洞房花燭夜，我+你剛才說(shuō)的成語(yǔ)”!每說(shuō)一個(gè)，現(xiàn)場(chǎng)就迸發(fā)一次大笑此次活動(dòng)讓10級(jí)各系各班心委、各系心理指導(dǎo)員、心協(xié)成員會(huì)合在一同，讓陌生的相互短時(shí)間內(nèi)認(rèn)識(shí)、磨合，共同達(dá)成一系列的競(jìng)賽，彰顯了團(tuán)聯(lián)合作的力量，達(dá)到了此次心理拓展訓(xùn)練的目的。心理拓展活動(dòng)總結(jié)4不知不覺(jué)中，四學(xué)會(huì)就過(guò)去兩天了，今日下午的心理素質(zhì)拓展活動(dòng)讓我真實(shí)地認(rèn)識(shí)了我們十四班團(tuán)結(jié)的力量。今日下午的心理素質(zhì)拓展活動(dòng)中共有四個(gè)活動(dòng)，第一是“蘿卜蹲”，依據(jù)我們先前定下的商定，又因?yàn)槲覀儚那坝?xùn)練過(guò)，因此這個(gè)活動(dòng)很順利地達(dá)成了，得到了最高分3分。接下來(lái)是我們的一個(gè)重點(diǎn)點(diǎn)“輪椅”。我們花在這上邊的時(shí)間遠(yuǎn)遠(yuǎn)高出了其余活動(dòng)的時(shí)間，甚到現(xiàn)在日下午活動(dòng)開始前的四十分鐘里我們都向來(lái)在為這個(gè)活動(dòng)做準(zhǔn)備。急忙忙忙地準(zhǔn)備好后，龍老一聲令下，我們都慢慢地坐了下去。剛開始大家體力都還很充足，因此凌老只要要站在圓圈中間為我們加油，但是逐漸地，有人開始撐不住了，這時(shí)兩分鐘都還沒(méi)到，凌老只能向訓(xùn)練時(shí)那樣把我們往上拉一點(diǎn)，減少自己身上的負(fù)擔(dān)，看到凌老在圓圈中間繁忙的身影，有一些同學(xué)不忍心叫凌老幫忙，也不肯看到凌老拉了自己起來(lái)后，其余同學(xué)又要擔(dān)當(dāng)很多同學(xué)的重量，因此自己輕輕的調(diào)整著，甚至是動(dòng)也不敢動(dòng)一下，咬著牙，硬是把這幾分鐘挺了過(guò)去。當(dāng)龍老叫了“起立”后，大家都松了一口氣：是的，我們挺過(guò)來(lái)了！固然我們不是最好的，但我們必定是最團(tuán)結(jié)的！而后是心有千千結(jié)中，我們?cè)诖蠹业膱F(tuán)結(jié)下，終于解開了那個(gè)結(jié)，固然我們是最后幾個(gè)，但我們向來(lái)有一個(gè)信念：決不放棄！最后一個(gè)活動(dòng)，也是壓軸活動(dòng)“彩虹橋”充分表現(xiàn)了我們十四班的相互相信和和團(tuán)結(jié)，我們不是第一，但我們是最穩(wěn)的，最團(tuán)結(jié)的！固然我們只得了一個(gè)“最正確創(chuàng)意獎(jiǎng)”，可在大家心目中，我們永久是最棒的！心理拓展活動(dòng)總結(jié)5今日上午，我們進(jìn)行了一次意義非凡的心理拓展活動(dòng)——翻撲克牌游戲。活動(dòng)過(guò)程中氛圍熱情，同學(xué)們踴躍踴躍。班會(huì)課上，經(jīng)全班總結(jié)，各組或勝或負(fù)，都得益匪淺。第一，同學(xué)們?cè)谠械乃枷腴L(zhǎng)進(jìn)一步意識(shí)到團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性。獲勝的小組除組長(zhǎng)的開通指揮外，更得力于每一個(gè)組員的果斷聽(tīng)從命令和相互配合達(dá)成。從活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)能夠明顯看出，獲勝組在游戲過(guò)程中行列有條不紊，一名名成員謹(jǐn)遵隊(duì)長(zhǎng)安排，依據(jù)計(jì)劃在最短時(shí)間內(nèi)達(dá)成了游戲任務(wù)。而戰(zhàn)敗組在這方面就有明顯不足?；顒?dòng)中常常隊(duì)伍雜亂，常常有隊(duì)員自我行事，完整不考慮組織紀(jì)律與計(jì)劃，即便戰(zhàn)術(shù)不落伍于其余組，即便隊(duì)長(zhǎng)和很少量聽(tīng)從指揮的隊(duì)員急得焦頭爛額，小組進(jìn)度也仍舊阻滯不前?；顒?dòng)總結(jié)中，戰(zhàn)敗組的成員們也深刻地認(rèn)識(shí)到了這一點(diǎn)極大的失誤，部分同學(xué)針對(duì)自己以自我為中心，過(guò)分展耀的行為做了自我反思，表示組內(nèi)每一個(gè)成員應(yīng)抱有共同的奮斗目標(biāo)和為組效勞的態(tài)度。其次，即是激烈的責(zé)任心和正直的態(tài)度。游戲前，各小組經(jīng)過(guò)戰(zhàn)術(shù)議論，多數(shù)采納前幾名同學(xué)記下?lián)淇伺茢[放圖形，畫好簡(jiǎn)圖，后邊的同學(xué)挨次填入數(shù)據(jù)。獲勝組前幾名仔細(xì)的女生記錄正確無(wú)誤，并仔細(xì)頻頻查對(duì)。而戰(zhàn)敗組簡(jiǎn)圖固然也比較齊備，但是因?yàn)橐幻R虎的男生犯了一個(gè)不用要的小錯(cuò)誤，報(bào)錯(cuò)了數(shù)據(jù)，耽擱了很長(zhǎng)時(shí)間，成了全組最后失敗的根來(lái)源因。經(jīng)過(guò)組內(nèi)反思，那名男同學(xué)終于意識(shí)到了這個(gè)錯(cuò)誤的嚴(yán)重性。這也提示了每個(gè)同學(xué)，關(guān)于自己的組織，要有激烈的責(zé)任心與使命感，自己的每一小步都可能影響團(tuán)隊(duì)的勝敗，需要懷抱極其正直的態(tài)度參加此中，為團(tuán)隊(duì)盡一份自己的力量。此外，穩(wěn)固的心理素質(zhì)亦是必不行少的?？偨Y(jié)課上現(xiàn)場(chǎng)的監(jiān)察同學(xué)反應(yīng)，游戲進(jìn)行到中期時(shí)，落伍的小組好多同學(xué)慌了陣腳，部分同學(xué)更為不聽(tīng)從指揮與紀(jì)律，嚴(yán)重耽擱進(jìn)度，另一部分則焦躁不堪，使計(jì)劃一片雜亂。而最后獲取第一名的小組，起初并不是處于當(dāng)先狀態(tài)，但全隊(duì)隊(duì)員無(wú)一懶惰，抓住每分每秒不停奮斗，在其余隊(duì)手足無(wú)措時(shí)大超對(duì)手。因而可知，無(wú)論在何種狀況之下，都應(yīng)保持清醒的腦筋、矯捷的思想能力和鎮(zhèn)定的心態(tài)，方能獲得最后的成功。經(jīng)上述各種總結(jié)，可得出結(jié)論：一個(gè)團(tuán)隊(duì)，在做任何事情或達(dá)成每項(xiàng)任務(wù)時(shí)的輸贏上，上司的優(yōu)秀指導(dǎo)、成員的互幫互幫、態(tài)度的仔細(xì)負(fù)責(zé)與心態(tài)的不慌不忙等都是十分重要的決定性要素。在平常的學(xué)習(xí)生活中，也是相同的道理。我們要銘刻的是：任何成功都不是憑空得來(lái)的。學(xué)習(xí)第一要有正確的學(xué)習(xí)方法，理順清楚孰輕孰重，有條理、有計(jì)劃；其次要建立正直仔細(xì)的態(tài)度，謹(jǐn)小慎微的面對(duì)每門學(xué)科；還要保持優(yōu)秀的心態(tài)，勝不驕、敗不餒，一步一個(gè)腳跡的收獲屬于自己的成就。總之，經(jīng)過(guò)此次心理拓展活動(dòng)，同學(xué)們?cè)趫F(tuán)結(jié)、責(zé)任和心態(tài)等方面都有了更深入的認(rèn)識(shí)和理解，相信在此后學(xué)習(xí)生活的更方面中，大家都能夠更好的辦理份內(nèi)的學(xué)習(xí)任務(wù)與工作。更希望此后能再次組織參加這樣有鍛煉身情意義的活動(dòng)，持續(xù)進(jìn)步，不停成長(zhǎng)！心理拓展活動(dòng)總結(jié)6今日是我們到達(dá)網(wǎng)康的第八天，每天的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都讓我對(duì)這里的孩子們有不一樣的認(rèn)識(shí)，讓我有不一樣的收獲。還記得我負(fù)責(zé)的第一個(gè)活動(dòng)是“興趣氣球”的游戲。就是在游戲過(guò)程中每個(gè)隊(duì)的隊(duì)員要兩兩搭檔用自己的身體把氣球擠破，每隊(duì)分為10人，共5隊(duì)。用時(shí)最少的隊(duì)為成功，前三名能夠獲取我們提早準(zhǔn)備好的小食品為獎(jiǎng)賞。一般的游戲規(guī)則，簡(jiǎn)單的道具，不足掛齒的獎(jiǎng)賞，卻讓大家渾身心的投入此中，玩的不亦樂(lè)乎。想一想我們大學(xué)里的生活，真的很難有能夠讓我們?nèi)喩硇耐度肴プ龅囊患?，仿佛我們總在訴苦我們的生活太無(wú)聊。但是，這里的孩子們呢？他們能做的就只是整天準(zhǔn)時(shí)起床吃飯睡覺(jué)，沒(méi)完沒(méi)了的體能訓(xùn)練，一個(gè)小小游戲就能夠知足他們。我只能說(shuō)，或許我們是應(yīng)當(dāng)向他們學(xué)習(xí)的。12日我們調(diào)研的課題是“網(wǎng)癮少年的將來(lái)職業(yè)偏向”

，以訪談的形式對(duì)孩子們的將來(lái)職業(yè)偏向進(jìn)行認(rèn)識(shí)。讓我印象最深的是，有一個(gè)15歲的孩子對(duì)我說(shuō)，他此后要去學(xué)廚師，我問(wèn)他是否是想去做廚師，他笑著搖搖頭說(shuō)“我不過(guò)想此后做佳肴給爸媽吃”，我甚至在那雙眼睛里看到了幸福。那聲音向來(lái)到此刻我還歷歷在目，我被這個(gè)15歲的孩子感人了。對(duì)，我們都說(shuō)這些孩子都是有“問(wèn)題”的孩子，他們上網(wǎng)、不聽(tīng)話、跟家里鬧矛盾，但我相信能說(shuō)出這樣的話的孩子心是和善的，因?yàn)樗麅?nèi)心裝著父親母親，想著為他們?nèi)プ鳇c(diǎn)什么。每個(gè)孩子都盼望父親母親的關(guān)心，我們這樣，這里的孩子更是這樣。第一次心理素質(zhì)拓展有一個(gè)活動(dòng)是破冰，這個(gè)活動(dòng)要求大家把自己挨次介紹一遍，并說(shuō)出自己從前全部人的名字，在這個(gè)活動(dòng)中共有十人，活動(dòng)中只有三次提示時(shí)機(jī)。很明顯，最后一個(gè)人的任務(wù)是最困難的?；顒?dòng)進(jìn)行到一半時(shí)，有一個(gè)新來(lái)學(xué)員很難記著大家的名字，活動(dòng)難以進(jìn)行下去，當(dāng)我對(duì)他說(shuō)能夠用提示時(shí)機(jī)時(shí)，他說(shuō)“時(shí)機(jī)要留給后邊的人，因?yàn)楹筮吶说娜蝿?wù)更為困難”，而這時(shí)最后的人說(shuō)“你用就行，我自己能夠的！”這莫非不是團(tuán)結(jié)協(xié)作？其實(shí)無(wú)論最后的任務(wù)達(dá)成與否，隊(duì)員之間能夠做到這樣團(tuán)結(jié)地去達(dá)成一件事，我們舉辦拓展訓(xùn)練的目的就達(dá)到了。這些孩子是純真的，最少在這個(gè)活動(dòng)中他們第一想到的是讓這個(gè)任務(wù)個(gè)更好的達(dá)成。這一點(diǎn)，假如放到我們大學(xué)校園去做，或許我們能比他們更好的去達(dá)成任務(wù)，但這類