中小學(xué)心理健康教育心得體會(huì)18篇

中小學(xué)心理健康教育心得體會(huì)18篇學(xué)校校心理健康訓(xùn)練心得體會(huì)13月30日，我加入了學(xué)校校老師心理健康訓(xùn)練與管理力氣提升專題培訓(xùn)，雖然時(shí)間只有一天，而且是在網(wǎng)絡(luò)上培訓(xùn)，但是對(duì)我個(gè)人而言，收獲確是豐富且充實(shí)的。這次培訓(xùn)不僅僅是一次心理健康訓(xùn)練的專業(yè)培訓(xùn)，也是一次心靈的洗禮，更是一次精神的盛宴。每個(gè)講座都蘊(yùn)含著豐富的人生哲理，每個(gè)活動(dòng)都能凈化心靈。在此期間，我對(duì)心理健康有了初步的了解，使我意識(shí)到掌握心理健康訓(xùn)練學(xué)問(wèn)的重要性，意識(shí)到育人的重要性，意識(shí)到老師健康的心理對(duì)學(xué)生以及自身的重要性。在這次培訓(xùn)中，我有了很大的收獲，感受頗多。一、通過(guò)專題培訓(xùn)，我熟識(shí)到了老師心理健康的重要性。我認(rèn)為，老師是學(xué)校心理健康訓(xùn)練的施行者、具體施行者，一個(gè)成功的老師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。老師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響，特別是對(duì)低班級(jí)學(xué)生更是如此，在他們的心目中，老師是智者——什么都懂；是能者——什么都會(huì)；是圣者——不會(huì)犯錯(cuò)；是權(quán)威者——具有比父母還高的權(quán)威力氣。老師的衣著舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的老師，能在課堂中制造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉悅，而人格不健全的老師，只能在課堂上造成一種緊急或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑擔(dān)憂。所以，老師完善的心理素養(yǎng)和人格，是構(gòu)成較好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是施行心理健康訓(xùn)練、情感訓(xùn)練的動(dòng)身點(diǎn)和首要原則，新的訓(xùn)練實(shí)踐要求每一位老師都應(yīng)當(dāng)從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。通過(guò)專題培訓(xùn)，我也知道了老師要擅長(zhǎng)做好自身的心理調(diào)整及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)；學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生學(xué)問(wèn)和心理健康學(xué)問(wèn)，掌握心理調(diào)整的方式，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，改善不良人格，提升心理承受力氣；調(diào)整心情，保持心理的平衡；擅長(zhǎng)選擇自己心情愉悅的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題，建立起較好的人際關(guān)系；樂(lè)于為工作奉獻(xiàn)，并合理支配時(shí)間，張弛有度；培養(yǎng)多種愛(ài)好與愛(ài)好，陶冶情操，只有這樣，才能以主動(dòng)健康地工作熱忱投入到教學(xué)活動(dòng)中去。二、通過(guò)專題培訓(xùn)，我也熟識(shí)到了學(xué)生心理健康的重要性。古老文化的中國(guó)有這樣一句格言“３歲看小，７歲看老“。這充分說(shuō)明白學(xué)校階段學(xué)生的心理健康對(duì)其一生有何其重要的影響。專題培訓(xùn)之后，結(jié)合我的實(shí)踐經(jīng)受和周邊狀況，我對(duì)學(xué)生心理健康問(wèn)題做了認(rèn)真地分析。我認(rèn)為，我們目前正處于一個(gè)社會(huì)的轉(zhuǎn)變期，紛紜復(fù)雜的社會(huì)現(xiàn)象，多元化的價(jià)值觀，來(lái)自升學(xué)、就業(yè)、競(jìng)爭(zhēng)等方面的壓力，各種不行測(cè)的變數(shù)，引發(fā)了學(xué)生心理疾患的上升，也對(duì)學(xué)校的”心理健康訓(xùn)練提出了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。學(xué)生的不良心理的成因，既包括學(xué)校因素，如單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活，也包括家庭、社會(huì)因素，如家庭的生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境，社會(huì)風(fēng)氣等。惋惜，我們無(wú)力擺脫社會(huì)風(fēng)氣的困擾，我們也只能勸說(shuō)學(xué)生家長(zhǎng)有科學(xué)地訓(xùn)練子女，我們惟一能做做的是改善自身。例如，我們可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的訓(xùn)練環(huán)境、可以有方案有針對(duì)性地開(kāi)展心理健康訓(xùn)練活動(dòng)，可以與學(xué)生家長(zhǎng)溝通思想，相互協(xié)作，根本的動(dòng)身點(diǎn)就是要將其全面滲透到學(xué)校訓(xùn)練的全過(guò)程。三、作為一名訓(xùn)練管理者，通過(guò)培訓(xùn)，我更加體會(huì)到?jīng)]有較好心理索質(zhì)的老師，就不能培養(yǎng)出較好心理索質(zhì)的學(xué)生，教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過(guò)程。老師教學(xué)的對(duì)象是學(xué)生，要達(dá)到教書育人的目的，就要了學(xué)生的心理特點(diǎn)，存在的問(wèn)題以及掌握怎么使學(xué)生保持心理健康的措施，只有心理健康的老師才能造就身心健康的學(xué)生；反過(guò)來(lái)說(shuō)，老師人格不健全、心理不健康，將對(duì)學(xué)生的人格成長(zhǎng)、個(gè)性形成和心理健康狀況都會(huì)造成不良的影響。當(dāng)我們心理健康時(shí)，做事就能達(dá)到事半功倍的效果。心理素養(yǎng)較好的老師，會(huì)憑借自己的語(yǔ)言、行為和心情，潛移默化地感染學(xué)生，促使學(xué)生主動(dòng)主動(dòng)地投入學(xué)習(xí)；學(xué)生在老師的感召下，會(huì)表現(xiàn)出猛烈的求知欲，體驗(yàn)到愉悅的情感，并流需出對(duì)老師的敬重和愛(ài)戴。作為一個(gè)社會(huì)個(gè)體，我們應(yīng)當(dāng)正確對(duì)待自身的工作壓力，學(xué)會(huì)自我調(diào)整，努力g服不良心情的困擾，讓自己在不斷提升學(xué)問(wèn)素養(yǎng)的基礎(chǔ)上，做一個(gè)自信樂(lè)觀、豁達(dá)開(kāi)朗的健康心理的人。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才能，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)提升訓(xùn)練教學(xué)的整體效益。總之，教學(xué)的目的就是教書育人。首先，為了讓學(xué)生形成健康的心理，老師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。較好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。其次，只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理健康訓(xùn)練網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，學(xué)生的心理素養(yǎng)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。最終，我也希望各類各級(jí)學(xué)校和社會(huì)、家庭都要把老師與學(xué)生心理健康訓(xùn)練訓(xùn)練的一大內(nèi)容重視起來(lái)，作為一項(xiàng)戰(zhàn)略任務(wù)來(lái)抓，并在機(jī)制上、師資上落實(shí)到位，方能使心理健康訓(xùn)練真正收到實(shí)效，從而培養(yǎng)出適應(yīng)將來(lái)的具有現(xiàn)代素養(yǎng)的人才。學(xué)校校心理健康訓(xùn)練心得體會(huì)2強(qiáng)化學(xué)校校心理健康訓(xùn)練，是適應(yīng)21世紀(jì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，培養(yǎng)同現(xiàn)代化要求相適應(yīng)的數(shù)以億計(jì)的高素養(yǎng)的勞動(dòng)者和數(shù)以千萬(wàn)計(jì)的特地人才的必定要求。近年來(lái)，全國(guó)許多地方主動(dòng)探究開(kāi)展學(xué)校校生心理健康訓(xùn)練，不少地區(qū)和學(xué)校在這方面做了大量的工作，也取得了不少成果。如北京、上海、石家莊等地在開(kāi)展學(xué)校校生心理健康訓(xùn)練方面都形成了一定的規(guī)模，在組織領(lǐng)導(dǎo)、隊(duì)伍建設(shè)、訓(xùn)練科研和形式途徑等方面相應(yīng)建立了一套較完整的制度。但是，從全國(guó)范圍來(lái)看，目前這項(xiàng)工作開(kāi)展得還很不平衡，受訓(xùn)練觀念和客觀條件等的制約，多數(shù)學(xué)校校還沒(méi)有開(kāi)展起這項(xiàng)訓(xùn)練工作。當(dāng)前，學(xué)校校心理健康訓(xùn)練的主要任務(wù)，一是對(duì)全體學(xué)生開(kāi)展心理健康訓(xùn)練，增加學(xué)生承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的力氣，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和較好的個(gè)性心理品質(zhì)：二是對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行詢問(wèn)和指導(dǎo)。要依據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展的規(guī)律，有針對(duì)性地施行訓(xùn)練；要面對(duì)全體學(xué)生，通過(guò)普遍開(kāi)展訓(xùn)練活動(dòng)，使學(xué)生對(duì)心理健康訓(xùn)練有主動(dòng)的熟識(shí)，心理素養(yǎng)逐步得到提升；要關(guān)注個(gè)別差別，依據(jù)不同學(xué)生的不同需要開(kāi)展多種形式的訓(xùn)練和指導(dǎo)；要以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生的主動(dòng)性。施行心理健康訓(xùn)練要滲透在學(xué)校訓(xùn)練的全過(guò)程，除了運(yùn)用相關(guān)課堂訓(xùn)練內(nèi)容進(jìn)行訓(xùn)練外，更重要地是開(kāi)展多種形式的活動(dòng)和指導(dǎo)，同時(shí)要建立學(xué)校訓(xùn)練與家庭心理訓(xùn)練的溝通渠道，形成有利于學(xué)生身心健康發(fā)展的訓(xùn)練環(huán)境。在人的一生中，學(xué)校時(shí)間是人生成長(zhǎng)的重要階段，也是心理健康發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)間。然而，面對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的加劇、訓(xùn)練的局限和家庭訓(xùn)練的弱化，不少學(xué)校生不同程度地存在各種心理困擾和障礙，影響其健康發(fā)展。因此，我們應(yīng)當(dāng)重視對(duì)學(xué)生的心理健康訓(xùn)練，在訓(xùn)練工作中，不能僅僅停留在了解問(wèn)題、分析問(wèn)題的水平上，而是要能夠處理問(wèn)題，使心理健康訓(xùn)練具有實(shí)際意義。通過(guò)探究，我認(rèn)為在學(xué)校里開(kāi)展心理健康訓(xùn)練應(yīng)當(dāng)從以下兩方面做起。一、創(chuàng)設(shè)較好的氛圍，營(yíng)造健康的成長(zhǎng)環(huán)境心理氛圍的創(chuàng)設(shè)是心理健康訓(xùn)練施行的起點(diǎn)，是激活或喚醒學(xué)生心理活動(dòng)的起搏器，也是誘發(fā)學(xué)生主動(dòng)行動(dòng)的外在因素；創(chuàng)設(shè)一個(gè)寬松、和諧、民主的育人氛圍，能讓學(xué)生在健康的環(huán)境中得到發(fā)展。1，建立團(tuán)結(jié)互助、和諧友愛(ài)的班集體。在班里開(kāi)展互幫互學(xué)、互助互愛(ài)的”活動(dòng)，讓學(xué)生之間相互深化了解、相互信任，建立公正友愛(ài)的同學(xué)關(guān)系。對(duì)有困難、有缺點(diǎn)的學(xué)生，用公正真誠(chéng)的態(tài)度賜予關(guān)懷，使他們?cè)趯W(xué)校里心情愉悅、精神放松，以增加其信念，激發(fā)其求知欲，使其勇敢面對(duì)困難挫折，對(duì)他人能理解、敬重、寬容；讓每位學(xué)生都能合群。2，創(chuàng)設(shè)輕松愉悅的學(xué)習(xí)環(huán)境。較好的課堂心理環(huán)境是高質(zhì)量教學(xué)的有力保證。心理學(xué)爭(zhēng)論表明：和諧、愉悅的氛圍有助于學(xué)生主動(dòng)加入課堂活動(dòng)，而緊急、冷漠的氣氛會(huì)大大抑制學(xué)生學(xué)習(xí)的熱忱。那么，應(yīng)怎么減輕或清除學(xué)生學(xué)習(xí)上的心理壓力，培養(yǎng)學(xué)生較好的學(xué)習(xí)心態(tài)？筆者認(rèn)為，在教學(xué)中，老師要扮演好引導(dǎo)者、組織者、協(xié)的角色，營(yíng)造最佳的課堂氛圍，讓學(xué)生充分地呈現(xiàn)自我，從而使學(xué)生能學(xué)得懂、學(xué)得好、學(xué)得輕松。這樣不僅增加了學(xué)生的學(xué)習(xí)愛(ài)好、信念和士氣，而且培養(yǎng)了學(xué)生相互協(xié)作、共同探究的精神。3，開(kāi)展豐富多彩、主動(dòng)健康的實(shí)踐活動(dòng)。學(xué)生由于學(xué)問(wèn)水平有限，不能熟識(shí)自身的心理現(xiàn)象，有了問(wèn)題更怕別人知道。因此，對(duì)學(xué)生主動(dòng)地開(kāi)展一些有關(guān)懷理健康訓(xùn)練與指導(dǎo)的課外活動(dòng)，有利于培養(yǎng)學(xué)生健康的心理。例如，可以引導(dǎo)學(xué)生寫心里話日記、周記，進(jìn)行電話談話、心理詢問(wèn)，設(shè)置悄悄話信箱，與他們進(jìn)行心靈對(duì)話，準(zhǔn)時(shí)發(fā)覺(jué)學(xué)生的心理問(wèn)題并進(jìn)行有針對(duì)性的團(tuán)體指導(dǎo)或個(gè)別指導(dǎo)。此外，還可以結(jié)合班隊(duì)會(huì)以及校內(nèi)的實(shí)踐活動(dòng)等，提升學(xué)生適應(yīng)社會(huì)的力氣和心理調(diào)整力氣。二、傾注真誠(chéng)的師愛(ài)，為學(xué)生打下堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)蘇霍姆林斯基曾對(duì)認(rèn)知與情感的關(guān)系作了這樣一個(gè)生動(dòng)而貼切的比方：情感如同肥沃的土地，學(xué)問(wèn)的種子就播種在這個(gè)土地上。反過(guò)來(lái)講，假如離開(kāi)情感這塊肥沃的土地，也就結(jié)不出較好的發(fā)展的果實(shí)。我認(rèn)為：每個(gè)孩子的精神世界都是一本獨(dú)特、特殊耐讀，而且不易讀懂的書。需要老師用才智和理性去理解，需要老師用理解和寬容去解讀，用真誠(chéng)的愛(ài)去感化，這樣才能結(jié)出較好的發(fā)展的果實(shí)。1，公正相待，跨越代溝。新課程改革要求老師轉(zhuǎn)變角色，轉(zhuǎn)變以往居高臨下的權(quán)威心態(tài)，縮短師生間的心距。學(xué)生在這樣一個(gè)人格得到敬重、情感得到理解、行為得到鼓舞、努力得到肯定的氛圍中，能盡情地釋放自己潛在的制造力氣，毫無(wú)顧慮地表達(dá)自己的思想感情，自然地表露出自己的困惑和疑問(wèn)。當(dāng)學(xué)生的個(gè)性有了張揚(yáng)的空間時(shí)，就會(huì)走進(jìn)老師和老師攀談并成為伴侶，為自身的健全發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。2，傾注真愛(ài)，促進(jìn)內(nèi)化。老師應(yīng)重視那些存在各種缺點(diǎn)的學(xué)生，多關(guān)懷有心理障礙的學(xué)生。由于這些學(xué)生常常由于這樣或那樣的緣由，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生不良心情，并對(duì)學(xué)習(xí)和生活造成一定的影響。怎么讓這種消極的影響降到最小？我認(rèn)為老師應(yīng)深化了解學(xué)生，擅長(zhǎng)與學(xué)生溝通，常常與學(xué)生談心、溝通，傾聽(tīng)學(xué)生的內(nèi)心情感，感知學(xué)生的內(nèi)心世界，以真誠(chéng)的愛(ài)去關(guān)懷、呵護(hù)每個(gè)學(xué)生，讓學(xué)生的心靈得以寄予，精神得到依靠。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)懷、關(guān)懷時(shí)，老師應(yīng)準(zhǔn)時(shí)伸出救濟(jì)之手，使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞，讓學(xué)生堅(jiān)信自己一定能行，逐步形成較好的心理品質(zhì)。學(xué)校校心理健康訓(xùn)練心得體會(huì)3這次福州市骨干班主任培訓(xùn)，我有幸傾聽(tīng)了劉曉明的《學(xué)校校老師心理健康訓(xùn)練狀況》講座。首先是老師的講座特殊的生動(dòng)好玩；其次就是通過(guò)老師心理健康講座，在我心中打下了老師心理健康對(duì)于自己的工作和生活中的重要特殊的地位。使我對(duì)“健康”有了重新熟識(shí)，一個(gè)成功的老師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的`人格和高尚的品德。老師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響，人格健全的老師，能在課堂中制造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉悅，而人格不健全的老師，只能在課堂上造成一種緊急或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑擔(dān)憂。所以，老師完善的心理素養(yǎng)和人格，是構(gòu)成較好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是施行心理健康訓(xùn)練、情感訓(xùn)練的動(dòng)身點(diǎn)和首要原則。在日常的生活中我們往往只關(guān)注自已的身體健康，事實(shí)上除了身體健康，更應(yīng)當(dāng)關(guān)注心理的健康，心理專家認(rèn)為，心理問(wèn)題已成為現(xiàn)代社會(huì)中的一種職業(yè)病，而老師又是這種心理問(wèn)題的高危人群之一。心理的健康不僅影響我們老師的個(gè)人生活，還會(huì)影響我們四周人的生活，也會(huì)影響工作。所以，我們務(wù)必?重視我們老師的心理健康。通過(guò)學(xué)習(xí)，我也知道了老師要擅長(zhǎng)做好自身的心理調(diào)整及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)；學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生學(xué)問(wèn)和心理健康學(xué)問(wèn)，掌握心理調(diào)整的方式，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，改善不良人格，提升心理承受力氣；調(diào)整心情，保持心理的平衡；擅長(zhǎng)選擇自己心情愉悅的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題，建立起較好的人際關(guān)系；樂(lè)于為工作奉獻(xiàn)，并合理支配時(shí)間，張弛有度；培養(yǎng)多種愛(ài)好與愛(ài)好，陶冶情操，只有這樣，才能以主動(dòng)健康地工作熱忱投入到教學(xué)活動(dòng)中去?？傊?，在今后的教學(xué)工作中，我一定會(huì)保持一顆健康的心態(tài)，關(guān)注每一個(gè)學(xué)生，善待每一個(gè)學(xué)生。時(shí)刻保存高度的責(zé)任心，關(guān)懷疼惜自己的學(xué)生，讓他們?cè)谳p松愉悅的氛圍中歡快成長(zhǎng)，成為祖國(guó)的有用人。學(xué)校校心理健康訓(xùn)練心得體會(huì)4心理健康訓(xùn)練是素養(yǎng)訓(xùn)練的重要內(nèi)容之一，青少年心理健康訓(xùn)練主要是針對(duì)他們心理發(fā)展的需要而開(kāi)展的訓(xùn)練活動(dòng)，旨在培養(yǎng)和提升學(xué)生的心理素養(yǎng)，關(guān)懷學(xué)生學(xué)會(huì)怎么恰當(dāng)?shù)貞?yīng)付現(xiàn)實(shí)生活中所面臨的各種壓力，怎么進(jìn)行心情調(diào)整等，使學(xué)生更有效、主動(dòng)地適應(yīng)社會(huì)、適應(yīng)自身的發(fā)展變化，促進(jìn)青少年心理健康的發(fā)展。所以促進(jìn)學(xué)生的心理素養(yǎng)水平提升，預(yù)防心理健康問(wèn)題的發(fā)生，才是大學(xué)校校生心理健康訓(xùn)練的主要目標(biāo)之一。依據(jù)制定的心理健康訓(xùn)練主要工作目標(biāo)，開(kāi)展的工作有如下幾點(diǎn)主要內(nèi)容：1、扎扎扎實(shí)實(shí)實(shí)開(kāi)展心理健康訓(xùn)練工作，落實(shí)常規(guī)管理的精細(xì)化強(qiáng)化以人為本的思想和目標(biāo)，始終保持育人的初衷，主動(dòng)健全完善心理健康訓(xùn)練網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，使得每一位學(xué)生都成為崇尚和諧，追求奇妙生活的新一代。2、保持心指導(dǎo)活動(dòng)的訓(xùn)練理念團(tuán)體結(jié)合，定期開(kāi)展系列團(tuán)體心理健康指導(dǎo)活動(dòng)，老師也需要重視課堂內(nèi)外的互補(bǔ)，在保持德育課程與日常德育活動(dòng)齊頭并進(jìn)的訓(xùn)練模式下，也需要關(guān)注《學(xué)校校生心理健康》《品德與生活》《品德與社會(huì)》等課程的教學(xué)，充分落實(shí)心理健康訓(xùn)練活動(dòng)的有序開(kāi)展。不僅需要上好心理健康訓(xùn)練課，還需要開(kāi)展好學(xué)生的心理健康指導(dǎo)工作。學(xué)校應(yīng)鼓舞老師要擅長(zhǎng)捕獲學(xué)生中德育訓(xùn)練的閃光之處，準(zhǔn)時(shí)科學(xué)地調(diào)整訓(xùn)練思路，力求提升德育工作的實(shí)效。還需要運(yùn)用心理健康訓(xùn)練的理論和方式，開(kāi)展班級(jí)內(nèi)豐富多彩的團(tuán)體心理活動(dòng)，培育學(xué)生較好主動(dòng)的心理素養(yǎng)，促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展。訓(xùn)練學(xué)生努力學(xué)習(xí)的同時(shí)，也爭(zhēng)取做一個(gè)全面發(fā)展、身心健康的學(xué)校校生。3、提升全體學(xué)生的心理素養(yǎng)依據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展的規(guī)律，有針對(duì)性地施行訓(xùn)練。通過(guò)普遍開(kāi)展訓(xùn)練活動(dòng)，使學(xué)生對(duì)心理健康訓(xùn)練有主動(dòng)的熟識(shí)，使心理素養(yǎng)逐步得到提升。關(guān)注個(gè)別差別，依據(jù)不同學(xué)生的不同需要開(kāi)展多種形式的訓(xùn)練和指導(dǎo)，提升他們的心理健康水平。4、把心理健康課程納入教學(xué)方案將心理健康的課程落實(shí)到現(xiàn)實(shí)，而不是空話和暢享，利用班會(huì)或團(tuán)體心理活動(dòng)課等時(shí)間，由班主任依據(jù)本班學(xué)生的`心理狀況，開(kāi)展班級(jí)心理健康教學(xué)工作。強(qiáng)調(diào)行為訓(xùn)練，不只停留在說(shuō)教，或灌輸理論學(xué)問(wèn)，而是讓學(xué)生親身體驗(yàn)、感悟，提升心理健康訓(xùn)練的實(shí)效。5、廣泛開(kāi)展健康訓(xùn)練活動(dòng)（1）與學(xué)校德育工作相聯(lián)系，通過(guò)大隊(duì)部的系列活動(dòng)、以社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)、班級(jí)活動(dòng)、班級(jí)活動(dòng)，對(duì)全體學(xué)生開(kāi)展心理健康訓(xùn)練，通過(guò)宣揚(yáng)窗、講座、黑板報(bào)等少先隊(duì)陣地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康等方面的訓(xùn)練。使學(xué)生不斷正確熟識(shí)自我，增加調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的力氣；培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和較好的個(gè)性心理品質(zhì)；通過(guò)組織有關(guān)促進(jìn)心理健康訓(xùn)練內(nèi)容的玩耍、消遣等活動(dòng)，關(guān)懷學(xué)生掌握一般的心理保健學(xué)問(wèn)和方式，培養(yǎng)較好的心理素養(yǎng)。（2）全面滲透在學(xué)校訓(xùn)練教學(xué)的全過(guò)程中。在班主任日常工作中，主動(dòng)滲透心理健康訓(xùn)練思想；與班隊(duì)會(huì)課、思品課、活動(dòng)課等各相關(guān)教學(xué)內(nèi)容有機(jī)結(jié)合進(jìn)行訓(xùn)練；通過(guò)各學(xué)科教學(xué)，把心理健康訓(xùn)練滲透在課堂教學(xué)中，挖掘各教材內(nèi)容，找準(zhǔn)心理健康訓(xùn)練的結(jié)合點(diǎn)，讓學(xué)生獲得心理體驗(yàn)來(lái)轉(zhuǎn)變自己的觀念，重視對(duì)學(xué)生心理健康的訓(xùn)練，這些都是心理健康訓(xùn)練的主要途徑。6、建立學(xué)校心理詢問(wèn)室，妥當(dāng)發(fā)揮心理詢問(wèn)室作用依據(jù)訓(xùn)練部規(guī)定，考慮實(shí)際狀況，建設(shè)校園心理詢問(wèn)室或心理健康訓(xùn)練中心，并進(jìn)一步完善心理詢問(wèn)室的裝飾工作和配置工作，保持開(kāi)放心理詢問(wèn)室，主動(dòng)為在校師生開(kāi)展心理詢問(wèn)和心理指導(dǎo)服務(wù)，尤其是對(duì)于少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，更應(yīng)當(dāng)賜予認(rèn)真、耐心、科學(xué)、有效的心理詢問(wèn)和心理指導(dǎo)服務(wù)，關(guān)懷他們可以盡快地?cái)[脫心理障礙，調(diào)整自我，提升心理健康水平，增加發(fā)展自我的力氣。開(kāi)展心理健康訓(xùn)練工作，還需要擁有了一批高素養(yǎng)的老師隊(duì)伍。那么怎么讓這些老師在實(shí)際教學(xué)工作中去開(kāi)展心理健康訓(xùn)練，采取何種方式、手段、模式進(jìn)行心理健康訓(xùn)練，這些都是要進(jìn)一步深化爭(zhēng)論的問(wèn)題。我們也清醒地熟識(shí)到，這些爭(zhēng)論仍處于探究階段，有許多方面還不夠完善，有待進(jìn)一步深化爭(zhēng)論，任重而道遠(yuǎn)。我們將把已有的成果作為新的起點(diǎn)，為更廣泛深化地開(kāi)展心理健康訓(xùn)練，全面推動(dòng)素養(yǎng)訓(xùn)練的進(jìn)程而做出不懈的努力。學(xué)校校心理健康訓(xùn)練心得體會(huì)520xx年冬，我有幸在學(xué)校校老師心理健康訓(xùn)練培訓(xùn)，一周的學(xué)習(xí)，不僅讓我結(jié)識(shí)了很多訓(xùn)練教學(xué)一線的同行前輩，還真真實(shí)切學(xué)習(xí)到很多心理健康訓(xùn)練的相關(guān)課程，在工作和生活中都給我你很大的啟發(fā)。結(jié)合自己的一些工作實(shí)際，對(duì)這次培訓(xùn)有以下心得體會(huì)：首先是心理健康訓(xùn)練相關(guān)理論的充實(shí)。培訓(xùn)期間溝通得知，來(lái)加入培訓(xùn)的很多老師都不是專職任學(xué)校心理健康課程的，絕大多數(shù)都是兼任學(xué)校心理保健室管理員一職，所以大家的心理健康訓(xùn)練的相關(guān)基礎(chǔ)理論都沒(méi)有完善具有；甘應(yīng)心協(xié)的講師也介紹，心理學(xué)也是一門長(zhǎng)期被忽視，被邊緣化的學(xué)科，社會(huì)各界對(duì)它的重視程度都不夠，尤其是在學(xué)校訓(xùn)練中，盡管各種學(xué)校校校園霸凌大事，學(xué)生心理健康問(wèn)題導(dǎo)致的損害自殺大事層出不群，但是由于缺乏條件，長(zhǎng)期沒(méi)有開(kāi)展更有效的更符合學(xué)校實(shí)際的心理健康訓(xùn)練工作。這種種緣由，我覺(jué)得來(lái)加入這次培訓(xùn)，對(duì)我們這些在基層學(xué)校訓(xùn)練教學(xué)一線的老師們來(lái)說(shuō)，是特別寶貴的，也收獲良多。五天充實(shí)的培訓(xùn)中，有甘肅省應(yīng)用心理協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)謝橋老師主講“找一個(gè)杠桿撬動(dòng)學(xué)校的幸?！薄獙W(xué)校心理健康訓(xùn)練綜述，學(xué)校團(tuán)體心理指導(dǎo)的開(kāi)展，并利用三個(gè)晚課的時(shí)間做了團(tuán)體心理指導(dǎo)實(shí)操訓(xùn)練，不僅為我的心理健康訓(xùn)練相關(guān)理論學(xué)問(wèn)打下基礎(chǔ)，更親身加入其中體驗(yàn)了指導(dǎo)訓(xùn)練，學(xué)練結(jié)合。謝老師還解答了學(xué)員有關(guān)懷理學(xué)怎么入門的問(wèn)題，建議學(xué)校從事心理健康訓(xùn)練的老師開(kāi)始最好從心理學(xué)的人本主義入手；怎么在心理健康訓(xùn)練中獲得職業(yè)發(fā)展，以及推舉了許多訓(xùn)練書籍《第56號(hào)教室的奇跡》及心理學(xué)入門書籍等。北京試驗(yàn)二小蘭州分校的劉悅老師主講“用心護(hù)航，因愛(ài)而愛(ài)”——學(xué)習(xí)心理需求與學(xué)業(yè)成果的關(guān)系，怎么開(kāi)展家庭訓(xùn)練指導(dǎo)等課程，在敘述基本理論的同時(shí)，穿插了大量她親歷的心理指導(dǎo)案例，生動(dòng)豐富，讓人印象深刻。軍醫(yī)大的.楊群老師關(guān)于老師心理健康的重要性，主動(dòng)心理學(xué)在教學(xué)中的應(yīng)用等課程，讓我明白其實(shí)社會(huì)中的大部分人都是“有心理問(wèn)題的正常人”，從醫(yī)學(xué)層面，從老師心理健康的角度，例如老師職業(yè)壓力的來(lái)源，怎么自我調(diào)整自我放松等，給我很大的啟發(fā)，讓我在以后面對(duì)工作、生活的時(shí)間更主動(dòng)地示意自我，更有效的發(fā)揮效率。作為學(xué)校從事心理健康指導(dǎo)的老師，要在以后的工作中有進(jìn)一步發(fā)展，這次培訓(xùn)所打下的必要的理論基礎(chǔ)必不行少。其次，多形式多內(nèi)容的豐富實(shí)操訓(xùn)練。由于這次培訓(xùn)的形式豐富，三個(gè)縣區(qū)的培訓(xùn)老師們都被打亂編成六個(gè)小組，很多培訓(xùn)實(shí)操課程都是通過(guò)小組進(jìn)行的，所以區(qū)分于以往其他培訓(xùn)最為明顯的就是加入培訓(xùn)的老師們之間的溝通更加深化了，組內(nèi)成員主動(dòng)發(fā)言，深化溝通，默契協(xié)作。培訓(xùn)第一天，布滿能量的楊康老師就組織大家開(kāi)展了一成天的以團(tuán)體玩耍體驗(yàn)為主的培訓(xùn)課程，闖三關(guān)、思維創(chuàng)新等新穎的玩耍體驗(yàn)，讓這次培訓(xùn)別開(kāi)生面，生動(dòng)活力開(kāi)了一個(gè)好頭，讓我對(duì)接下來(lái)幾天的培訓(xùn)都很期盼。通過(guò)團(tuán)體玩耍體驗(yàn)活動(dòng)，讓我對(duì)團(tuán)體分散力建設(shè)、團(tuán)體指導(dǎo)，團(tuán)員主動(dòng)心理訓(xùn)練等方面都有了一個(gè)切實(shí)的感受。接著三天晚課謝老師團(tuán)體心里指導(dǎo)實(shí)操課程的講解與演練，都讓我更進(jìn)一步感受到在學(xué)校里面開(kāi)展此類課程的適用性。最終一天的六個(gè)小組各自設(shè)計(jì)的一節(jié)團(tuán)體心理指導(dǎo)演練課，更是點(diǎn)燃了全體參訓(xùn)學(xué)員的熱忱，“盲人與拐杖”、“逛三園”、“查找有緣人”、“珍寶座椅”、“松鼠搬家”、五組“人際溝通中聽(tīng)與說(shuō)的重要性”等課程相繼亮相，大家主動(dòng)協(xié)作，主動(dòng)講評(píng)，主動(dòng)談參訓(xùn)幾天來(lái)的心得感受。整個(gè)培訓(xùn)，形式豐富，內(nèi)容充實(shí)，受益良多。最終，通過(guò)這次培訓(xùn)，我更加感受到學(xué)校心理健康訓(xùn)練的刻不容緩，通過(guò)了解學(xué)生中存在的心理問(wèn)題，更深切地意識(shí)處處理學(xué)生心理問(wèn)題的重要性和緊迫性。隨著社會(huì)的進(jìn)步，社會(huì)、學(xué)校、家庭的客觀環(huán)境正在發(fā)生著深刻的變化，人們生活方式和價(jià)值觀念的變化，學(xué)習(xí)的壓力，離異家庭的增多，獨(dú)生子女、單親家庭子女的訓(xùn)練問(wèn)題等，使當(dāng)代學(xué)校校生心理問(wèn)題比以往更為突出，如厭學(xué)、心理脆弱、性格不合群、獨(dú)立力氣差、親子沖突呈增加趨勢(shì)等。這些問(wèn)題如得不到準(zhǔn)時(shí)處理，將會(huì)嚴(yán)峻影響學(xué)校校生的健康成長(zhǎng)，這些問(wèn)題已經(jīng)引起了整個(gè)社會(huì)的關(guān)注。我深深的感受到：心理健康訓(xùn)練不僅僅是一種方式和技術(shù)，更重要的是體現(xiàn)了一種先進(jìn)科學(xué)的訓(xùn)練理念，心理健康訓(xùn)練是現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展的需求，是學(xué)校促進(jìn)學(xué)校校生心理健康和人格健全發(fā)展的有效途徑。心理健康訓(xùn)練，不僅僅是學(xué)校的責(zé)任，更是需要家庭和社會(huì)的加入與關(guān)注。我心有所動(dòng)，我行有所動(dòng)。學(xué)校校心理健康訓(xùn)練心得體會(huì)6通過(guò)學(xué)校的支配，我加入了本市組織的為期兩天的“學(xué)校校老師心理健康訓(xùn)練培育”。此次培訓(xùn)為周六和周日兩天，本市各個(gè)學(xué)校都有支配老師過(guò)來(lái)加入這一次的培訓(xùn)。這一次市里面組織的老師培訓(xùn)，邀請(qǐng)來(lái)了全國(guó)著名的心理專家xx過(guò)來(lái)給我們進(jìn)行培訓(xùn)講座，專家的培訓(xùn)講座，令我收獲頗豐。現(xiàn)在將我這兩天加入培訓(xùn)的心得體會(huì)回報(bào)如下：一、專家講座，解釋詞意本次培訓(xùn)的開(kāi)始并不是給我們傳授怎么做，做什么，而是先給我們解釋了什么是心理健康。心理健康并不是什么很罕見(jiàn)的東西，而是始終就隱藏在我們身邊的，只是我們平常沒(méi)有留意而已。我們平常跟過(guò)關(guān)注的都是“身體健康”，喲沒(méi)有感冒有沒(méi)有哪里遇到了等，但很少回去關(guān)懷“心理健康”。心理健康是指我們心理在各種活動(dòng)的過(guò)程中都保持一個(gè)主動(dòng)向上的狀態(tài)，比如主動(dòng)的態(tài)度、正確的熟識(shí)、合理的情感表達(dá)等等?？此坪苌璧脑~組，卻有我們息息相關(guān)。我們?cè)S多的老師在講課遇到難題的時(shí)間，是消極還是主動(dòng)對(duì)待；面對(duì)調(diào)皮的學(xué)生是生氣處理還是冷靜處理等等。專家還通過(guò)網(wǎng)絡(luò)上的各種事故，告知我們忽視心理健康的危害，以及告知各種事故的心理層面的緣由等等，這些例子讓我們熟識(shí)道理心理健康的重要性。二、本次培訓(xùn)的對(duì)象這一次培訓(xùn)講座的主要聽(tīng)眾，都是來(lái)自我們市內(nèi)各個(gè)學(xué)校的老師，但是主要的面對(duì)對(duì)象卻不僅僅是我們?cè)趫?chǎng)的老師，還是全部學(xué)校的老師，更加是我們自己教的學(xué)生。不僅僅是我們到場(chǎng)的老師需要留意心理健康的問(wèn)題，其他老師和同學(xué)們同樣需要關(guān)注心理健康的問(wèn)題。專家講，我們這是“小球帶打球”，通過(guò)這次培訓(xùn)，讓我們回去給其他老師和班上的同學(xué)進(jìn)行培訓(xùn)，呼吁全部人都能夠關(guān)注到到這個(gè)事情上面來(lái)。自卑、抑郁、壓力大等這種問(wèn)題現(xiàn)在是特別突出的，網(wǎng)上常常能夠看到有承受不住心理壓力自殺自殘的例子，這都是自己和身邊的人不重視心理健康所導(dǎo)致的。所以我們老師需要關(guān)注身邊人的心理健康，還要重視學(xué)生們的`心理問(wèn)題，準(zhǔn)時(shí)給他們進(jìn)行疏導(dǎo)。三、處理問(wèn)題才是這次培訓(xùn)的根本要求心理上面的問(wèn)題，不像身體上的問(wèn)題，哪里痛醫(yī)哪里。心理上的問(wèn)題是一個(gè)長(zhǎng)期積累的問(wèn)題，不是一朝一夕就能夠處理的，需要我們老師需要身邊的人長(zhǎng)期努力。我們要關(guān)注自己的心理健康，也要關(guān)注學(xué)生的各種心理狀態(tài)，是否健康。我們要學(xué)會(huì)釋放壓力，培養(yǎng)一種正確看待問(wèn)題的方式，學(xué)會(huì)調(diào)整問(wèn)題沖突。比如空閑的時(shí)間通過(guò)各種方式方式去釋放壓力，比如通過(guò)運(yùn)動(dòng)，通過(guò)聽(tīng)歌，以及跟人共享自己的心理狀態(tài)尋求他人的關(guān)懷等等。這一次的培訓(xùn)，讓我意識(shí)到了，心理健康的重要性，我們平常不能僅僅關(guān)注“身體問(wèn)題”，還要關(guān)注“心理問(wèn)題”。我們作為一名老師，要重視自己的健康，以及學(xué)生的心理狀態(tài)，強(qiáng)化溝通與了解，杜絕凄慘大事的發(fā)生。學(xué)校校心理健康訓(xùn)練心得體會(huì)7現(xiàn)在我們學(xué)校的老師被要求進(jìn)行心理健康訓(xùn)練考試。為的是可以訓(xùn)練學(xué)生。其實(shí)我發(fā)覺(jué)老師的心理也不健康，在我們學(xué)校，大部分的老師心理不健康。只有一個(gè)時(shí)間是健康的。那就是暑假。由于那時(shí)沒(méi)心理負(fù)擔(dān)。但是一到開(kāi)學(xué)。心理就又開(kāi)始不健康了。由于壓力實(shí)在是太大。首先是到哪里去任教的問(wèn)題。一不當(dāng)心你就會(huì)被調(diào)到偏遠(yuǎn)的山區(qū)。那就有苦吃了。還有就是學(xué)科成果，這是唯一的目標(biāo)。你是合格還是不合格全看你的成果。其它的不管。所以一開(kāi)學(xué)就沒(méi)得空了。心上象有一塊沉沉的石頭。始終抓學(xué)生的成果。生怕落后。始終到暑假開(kāi)始。知道了結(jié)果。假如成果好的話，整個(gè)暑假就比較好過(guò)。假如成果比較差。就還是得膽心這個(gè)不合格會(huì)不會(huì)輪到自己頭上。所以說(shuō)老師心理上的這塊石頭往往影響到對(duì)學(xué)生的.態(tài)度上。恨鐵不成鋼和體罰，變相體罰等等簡(jiǎn)潔粗暴的做法就是這種心態(tài)的體現(xiàn)。以上只是一個(gè)方面。還有一個(gè)就是待遇問(wèn)題。雖然老師有假期。但是也沒(méi)什么可以做呀，旅游需要錢，就那么點(diǎn)錢游多遠(yuǎn)這一次去海南用了6000多。還真點(diǎn)心疼呢。但平常我們除了工資，幾乎沒(méi)什么錢了。工作時(shí)間呢從早上6點(diǎn)多。到晚上5點(diǎn)半。作為班主任的一星期兩次要到9點(diǎn)多才能離開(kāi)學(xué)校。上夜課就更不用說(shuō)了。而其它事業(yè)單位就沒(méi)這種狀況了。他們8點(diǎn)鐘上班。下午也是很遲才上班的。而我們中午為了抓學(xué)生的成果幾乎是沒(méi)得休息的。他們工資比我們高。高中的老師盡管跟我們差不多辛苦。但他們工資比我們高多了。這樣的一比較心態(tài)又不平衡了。還有班主任，沒(méi)幾個(gè)愿當(dāng)班主任，由于實(shí)在是太辛苦了。整個(gè)學(xué)校的調(diào)查結(jié)果顯示，沒(méi)幾個(gè)愿當(dāng)班主任，當(dāng)?shù)拇蠖鄶?shù)是不得已而為之。最說(shuō)領(lǐng)導(dǎo)上的課差不多都是副科，不用調(diào)測(cè)的。有的還不用任課，多余的課壓在一部分老師身上，老師累得喘不過(guò)氣來(lái)。他們卻在那兒高唱”今年我們學(xué)校老師超編?！被顑赫l(shuí)干得多。誰(shuí)挨的批判就最多。錢就拿得最少?；顑焊傻米钌俚模檬聵訕佑蟹?，壞事一樣都輪不到。所以說(shuō)要心理疾病要治療的首先是老師而不是學(xué)生。心理健康與幸福人生有了健康的心理，才能正確、匆容、坦然的面對(duì)一切。才能對(duì)幸福有一個(gè)正確的理解，才能對(duì)幸福有一個(gè)合理的追求，你才會(huì)有幸福感。貧困山區(qū)的小伴侶們?cè)谀瞧茽€不堪的教室里，用塑料布蒙蓋著窗戶、門框，遮風(fēng)檔雨。用石塊當(dāng)?shù)首?，坐在用木板搭起的課桌旁，津津有味地聽(tīng)老師講課，努力學(xué)習(xí)的時(shí)間，他們的臉上都泛著幸幅的微笑。有老師傳授學(xué)問(wèn)，他們能學(xué)到學(xué)問(wèn)，他們感到了幸福。由于他們的心理很健康：青少年時(shí)間學(xué)習(xí)是第一重要。所以他們?nèi)琊囁瓶实貙W(xué)習(xí)著，吸取著學(xué)問(wèn)的養(yǎng)分，他們歡快著，他們覺(jué)得幸福。同學(xué)們，你有何感想?你有沒(méi)有感到他們的環(huán)境和條件與我們城市里學(xué)校有那么大的差別?我們教室寬敞光明，設(shè)施齊備，老師辛勤地教育著我們。我們是否每位同學(xué)都在努力地學(xué)習(xí)?我們?cè)趯W(xué)習(xí)中會(huì)遇到疑難，在生活中會(huì)遇到同學(xué)之間的友情向題，師生關(guān)系的處理問(wèn)題。我們每個(gè)人是否都能正確對(duì)待?都能正確處理?我們的臉上是否能都泛起山區(qū)小伴侶們臉蛋上的幸福微笑!問(wèn)題是我們每個(gè)人都要有一個(gè)健康的心理。人的一生都會(huì)遇到各種困難，都會(huì)經(jīng)受各種挫折，這是不行避開(kāi)的。我們只有認(rèn)真面對(duì)，勇敢地接受挑戰(zhàn)，在逆境中求發(fā)展，求提升。當(dāng)我們g服了一個(gè)又一個(gè)的困難，戰(zhàn)勝了一次又一次地挑戰(zhàn)，向困難挑戰(zhàn)其實(shí)是向自己挑戰(zhàn)，能一鼓作氣通過(guò)考驗(yàn)，人生就從突破和創(chuàng)新中獲得無(wú)限的意義，我們就會(huì)有成就感，就會(huì)感到歡快。幸福沒(méi)有距離、沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)，幸福是一種感覺(jué)。當(dāng)你心滿意足時(shí)，當(dāng)你感到歡快時(shí)，就是幸福。學(xué)校校心理健康訓(xùn)練心得體會(huì)8加入了xx省學(xué)校校心理健康訓(xùn)練骨干老師培訓(xùn)，使我有幸與4位心理博士零距離接觸。通過(guò)為期6天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，對(duì)我來(lái)說(shuō)，這不僅是業(yè)務(wù)理論的學(xué)習(xí)，也是一次思想熟識(shí)的提升，更是一次心靈的洗滌，4位博士分別就學(xué)校校心理健康訓(xùn)練這一問(wèn)題做出精彩的闡述，典型案例的剖析讓我震驚。這些見(jiàn)解和寶貴閱歷使我明白，作為一名老師，爭(zhēng)論心理健康訓(xùn)練是必要的，也是重要的。當(dāng)前，學(xué)校校生由于受個(gè)體發(fā)展，社會(huì)文化等因素的影響，在不同程度上發(fā)生一些心理特殊現(xiàn)象。諸如懶散、好動(dòng)、打架罵人、偷摸說(shuō)謊、沉迷玩耍機(jī)，或因某些心理因素造成高傲、自卑、倔強(qiáng)、厭學(xué)、無(wú)禮、散漫、孤僻等非正?，F(xiàn)象。假如這些心理特殊行為長(zhǎng)時(shí)間得不到引導(dǎo)、矯正和訓(xùn)練，而個(gè)體主觀上又難以自我調(diào)解，將會(huì)積習(xí)難改，影響正常的心理活動(dòng)，阻礙學(xué)生身心健康的發(fā)展；另一方面，面對(duì)社會(huì)的變化，我們已慢慢意識(shí)到學(xué)生的有些問(wèn)題并不全是思想品德問(wèn)題，不能把學(xué)生的”心理問(wèn)題當(dāng)作思想問(wèn)題來(lái)處理，即便是思想品德問(wèn)題，其處理也有賴于學(xué)生主動(dòng)的心理活動(dòng)的協(xié)作。班主任只有掌握有關(guān)懷理診斷，心理詢問(wèn)，心理治療，心理訓(xùn)練的理論，并持之以恒的對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，才能卓有成效地處理自己工作中消逝的新問(wèn)題。因此我認(rèn)為了解心理健康訓(xùn)練的意義，心理健康訓(xùn)練的目標(biāo)任務(wù)、內(nèi)容以及施行心理健康訓(xùn)練的途徑、方式和要求，對(duì)于我們有目的、有方案、有組織地開(kāi)展訓(xùn)練教學(xué)工作是特別必要的。這次培訓(xùn)雖然結(jié)束了，但思考沒(méi)有結(jié)束，行動(dòng)更是沒(méi)有結(jié)束，它對(duì)于我的影響將會(huì)久遠(yuǎn)而綿長(zhǎng)，如陳年老酒，將越釀越香。專家教授們用他們的才智為我點(diǎn)燃了一盞明燈，激勵(lì)我樂(lè)觀向上、主動(dòng)進(jìn)取，指引我將所學(xué)所感用于今后的訓(xùn)練教學(xué)實(shí)踐之中，我將帶著收獲、帶著感悟上路，與同事、與學(xué)生、與家長(zhǎng)的心相約，助學(xué)生自助！學(xué)校校心理健康訓(xùn)練心得體會(huì)9特殊有幸，有機(jī)會(huì)加入。雖短，只有兩天；培訓(xùn)地點(diǎn)雖然偏僻，在南昌高新技術(shù)區(qū)，但是培訓(xùn)內(nèi)容豐富，感覺(jué)受益匪淺。在第一天的培訓(xùn)中，科學(xué)爭(zhēng)論院科研處處長(zhǎng)、上海市心理學(xué)會(huì)副理事長(zhǎng)吳增加，上海市學(xué)校校協(xié)會(huì)秘書長(zhǎng)蔣薇美，北京市問(wèn)題青少年不良行為矯治及心理干預(yù)專家劉燕等專家進(jìn)行講課。專家分別圍繞學(xué)校校心理指導(dǎo)原理、學(xué)校心理指導(dǎo)的操作與技巧等內(nèi)容進(jìn)行了專題講座。第二天，由江西籍心理專家劉燕就指導(dǎo)室的有效利用及團(tuán)體心理指導(dǎo)課的設(shè)計(jì)等內(nèi)容進(jìn)行了專題講座。期間，還穿插了九江市雙峰學(xué)校、臨川二中、廣豐縣永豐學(xué)校、南昌縣蓮塘二小的老師代表做閱歷溝通，讓我們參訓(xùn)學(xué)員共享了學(xué)校開(kāi)展心理健康訓(xùn)練工作的閱歷。這次短暫而緊急的培訓(xùn)，讓我更加清晰地熟識(shí)到，心理健康訓(xùn)練是學(xué)校訓(xùn)練的`重要組成部分，是學(xué)生身心健康的重要保障。強(qiáng)化心理健康訓(xùn)練，對(duì)于緩解學(xué)校校生心理壓力，親熱人際關(guān)懷，避開(kāi)一些突發(fā)大事，構(gòu)建和諧校園，提升訓(xùn)練幸福指數(shù)有重要意義。大力促進(jìn)我校的心理健康訓(xùn)練工作，任重而道遠(yuǎn)，唯有不斷嘗試不斷創(chuàng)新不斷保持。學(xué)校校心理健康訓(xùn)練心得體會(huì)1020xx年9月22日至9月28日，我有幸赴海南萬(wàn)寧興隆加入了為期7天的海南省學(xué)校校生心理健康訓(xùn)練老師培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)，通過(guò)培訓(xùn)，傾聽(tīng)了肖少北院長(zhǎng)、劉海燕教授等6位專家的精彩講座。他們用一個(gè)個(gè)鮮亮的事例，闡述了心理健康這門學(xué)科的魅力所在，并且通過(guò)理論學(xué)習(xí)、自我剖析等讓我們意識(shí)到心理健康訓(xùn)練是一門提升學(xué)生心理素養(yǎng)的基礎(chǔ)訓(xùn)練，同時(shí)也讓我們知道，強(qiáng)化對(duì)學(xué)生的心理訓(xùn)練，可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問(wèn)題的發(fā)生。要實(shí)現(xiàn)提升學(xué)生素養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標(biāo)，老師的作用是無(wú)可替代的，尤其是班主任。從而讓我了解到心理健康訓(xùn)練的意義以及它的重要性，明白了老師不僅僅要教書，更重要的是要育人。更體會(huì)到新時(shí)間對(duì)健康理念的重視使我們不容忽視?，F(xiàn)將本次學(xué)習(xí)的感悟總結(jié)如下：本次學(xué)習(xí)讓我更深刻的意識(shí)到老師心理健康學(xué)習(xí)刻不容緩。無(wú)論是從老師自身，還是從學(xué)生的角度去考慮，我們老師都有必要去學(xué)習(xí)這方面的學(xué)問(wèn)。其實(shí)每個(gè)人都存在不同程度的心理問(wèn)題，只是有些時(shí)間大家忽視了它的存在，或者有意識(shí)的否認(rèn)它的存在。所以我們每一個(gè)一個(gè)正常的人都需要學(xué)習(xí)一些心理學(xué)方面的學(xué)問(wèn)，更何況我們這些被稱為靈魂的工程師的老師呢？訓(xùn)練是心與心的溝通，我們面對(duì)的不是一成不變的事物，而是有血有肉，有思想，有著復(fù)雜情感的人。有句話說(shuō)得很好，只有心理健康的老師才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生。從某種意義上來(lái)說(shuō)，心理不健康的老師對(duì)學(xué)生身心造成的危害，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)其教學(xué)力氣低下對(duì)學(xué)生學(xué)業(yè)所產(chǎn)生的影響。老師的心理健康更是直接關(guān)系到學(xué)生的心理健康、學(xué)業(yè)成就和人格發(fā)展。因此，老師心理健康是培養(yǎng)兒童心理健康的必要前提，維護(hù)老師心理健康對(duì)于培養(yǎng)合格人才促進(jìn)訓(xùn)練和諧發(fā)展具有特別重要的意義。心理健康與心理不健康沒(méi)有嚴(yán)格的界限，由于內(nèi)外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的狀況是常常發(fā)生的，所以對(duì)任何一個(gè)人來(lái)說(shuō)，都有可能消逝某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才人物多多少少地具有心理不健康癥狀。例如荷蘭畫家凡高生前是一個(gè)畫壇無(wú)名小卒，一生中的大部分時(shí)間是在孤獨(dú)中生活，是一個(gè)躁狂癥患者，曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛(ài)的女人，最終不能忍受貧困和疾病的熬煎，開(kāi)槍自殺；蘇聯(lián)著名詩(shī)人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多變，易感動(dòng)，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力，由于他的戀人急著要去上班，沒(méi)有聽(tīng)從他的意愿留下來(lái)陪他談話而開(kāi)槍自殺；美國(guó)作家海明威晚年患有躁郁癥，由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開(kāi)槍自殺的。這樣的例子還有很多很多，這充分說(shuō)明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒(méi)有絕對(duì)的鴻溝。每一個(gè)人都會(huì)多多少少具有一些，只是嚴(yán)峻程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己。老師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的布滿競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，對(duì)老師提出了更高的要求，給老師帶來(lái)更大的心理壓力，更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。心理健康訓(xùn)練是一種時(shí)代的.要求。較好的心理素養(yǎng)是人的全面素養(yǎng)中的一個(gè)重要組成部分，是將來(lái)人素養(yǎng)中的一項(xiàng)特別重要的內(nèi)容?！秾W(xué)校校心理健康訓(xùn)練指導(dǎo)綱要》確定心理健康訓(xùn)練的總目標(biāo)是：提升全體學(xué)生的心理素養(yǎng)，充分開(kāi)發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。心理健康訓(xùn)練的具體目標(biāo)是：使學(xué)生不斷正確熟識(shí)自我，增加調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的力氣；培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和較好的個(gè)性心理品質(zhì)；對(duì)少數(shù)有心理困擾或的學(xué)生，賜予科學(xué)有效的心理詢問(wèn)和指導(dǎo)，調(diào)整自我，提升心理健康水平，增加自我訓(xùn)練力氣。在學(xué)校校開(kāi)展心理健康訓(xùn)練，是我們學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要，是推動(dòng)素養(yǎng)訓(xùn)練的必定要求。開(kāi)展心理健康訓(xùn)練，可促使老師更新訓(xùn)練理念，促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)發(fā)展，形成完善的人格；有利于提升德、智、體、美、勞訓(xùn)練的成果；有利于學(xué)生的排解、心理疾病的防治和精神健康的維護(hù)。因此說(shuō)，開(kāi)展學(xué)生心理健康訓(xùn)練具有重要的意義。一個(gè)優(yōu)秀的老師應(yīng)當(dāng)能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的老師在需要的時(shí)間能承受較大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己始終處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為老師，只有不斷提升自身的綜合素養(yǎng)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的學(xué)問(wèn)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方式，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。老師不斷地接受新學(xué)問(wèn)，拓展自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。此外，教學(xué)的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理，老師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。較好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理健康訓(xùn)練網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，學(xué)生的心理素養(yǎng)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。此次心理健康培訓(xùn)的時(shí)間雖然僅僅7天，但在我的心里卻激起了層層漣漪。這次培訓(xùn)賜予我的東西決不止心理學(xué)的理論學(xué)問(wèn)，它會(huì)有一種連續(xù)性，影響著我的生活和工作…今后，我要從心理訓(xùn)練的層面上去訓(xùn)練我的學(xué)生，更多的關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展。為了讓學(xué)生健康歡快的成長(zhǎng)，我會(huì)連續(xù)認(rèn)真的學(xué)習(xí)，并將所學(xué)運(yùn)用到實(shí)際工作之中！學(xué)校校心理健康訓(xùn)練心得體會(huì)11一、創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的訓(xùn)練教學(xué)物質(zhì)環(huán)境。給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸；給孩子一塊綠地，讓他們?cè)曰ǚN草；給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪；順孩子之天性，讓他們歡快的成長(zhǎng)。創(chuàng)設(shè)漂亮、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。教室是學(xué)生主要的活動(dòng)空間，我們力爭(zhēng)使室內(nèi)寬敞光明，溫馨舒適。所布置的內(nèi)容隨著訓(xùn)練目標(biāo)、季節(jié)變化而變化。潔凈漂亮的物質(zhì)環(huán)境喚起了學(xué)生對(duì)生活的寵愛(ài)，陶冶了學(xué)生情操，充實(shí)了學(xué)生生活，激發(fā)了學(xué)生的求知欲，培養(yǎng)了學(xué)生的探究精神與生活情趣。二、創(chuàng)設(shè)民主、和諧的訓(xùn)練教學(xué)精神環(huán)境。校園的訓(xùn)練教學(xué)精神環(huán)境是指校園中人與人之間的關(guān)系及校園校風(fēng)、氛圍等，它包括學(xué)生生活、學(xué)習(xí)和玩耍的人文因素和活動(dòng)空間。心理學(xué)家蘇霍姆林斯基對(duì)認(rèn)知與情感的關(guān)系，作了這樣一個(gè)生動(dòng)而貼切的比方：“情感如同肥沃的土地，學(xué)問(wèn)的種子就播種在這個(gè)土地上?！狈催^(guò)來(lái)講，假如離開(kāi)“情感”這塊“肥沃的土地”，也就結(jié)不出“較好的發(fā)展”的果實(shí)。1、公正相待學(xué)生，跨越陳舊的“代溝”。在課程改革環(huán)境下，要求老師轉(zhuǎn)變心態(tài)，轉(zhuǎn)變以往居高臨下的權(quán)威態(tài)度，以親切的面孔、用公正、和諧的口吻與學(xué)生溝通，縮短師生間的“心距”。學(xué)生在這樣一個(gè)人格得到敬重、情感得到理解、行為得到鼓舞、努力得到肯定的氛圍中，就能盡情釋放自己潛在的制造能量，毫無(wú)顧慮地表達(dá)自己的思想感情，自然地表露出自己的困惑疑問(wèn)，首先就是創(chuàng)設(shè)和諧輕松愉悅的學(xué)習(xí)環(huán)境。較好的課堂心理環(huán)境是高質(zhì)量教學(xué)的有力保證。心理學(xué)爭(zhēng)論表明：和諧、愉悅的氛圍有助于學(xué)生主動(dòng)加入課堂活動(dòng)，而緊急、冷漠的氣氛會(huì)大大抑制學(xué)生學(xué)習(xí)的熱忱。怎么減輕清除學(xué)生學(xué)習(xí)上的心理壓力，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的一種較好心態(tài)？教學(xué)中，老師要扮演好一名引導(dǎo)者、組織者、協(xié)的角色，制造最佳的心理氛圍，使學(xué)生情感得到體驗(yàn)，心靈得到溝通，理念得到認(rèn)同，心情得到調(diào)整，行為得到訓(xùn)練，讓學(xué)生充分地呈現(xiàn)自我，從而使學(xué)生能學(xué)得懂、學(xué)得好、學(xué)得輕松。這樣不僅增加學(xué)生的學(xué)習(xí)愛(ài)好、信念和士氣，而且培養(yǎng)了學(xué)生相互協(xié)作，共同探究的精神。當(dāng)學(xué)生的思維、情趣、愛(ài)好都有了張揚(yáng)的空間時(shí)，就會(huì)走進(jìn)老師和老師攀談并成為伴侶，為學(xué)生的心理能夠健全發(fā)展打下了扎扎扎實(shí)實(shí)實(shí)的基礎(chǔ)。2、師生真誠(chéng)相對(duì)，理解鑄就成長(zhǎng)。在人際交往中，真誠(chéng)是最重要的，要做到能理解別人，設(shè)身處地為他人著想。作為老師，在學(xué)生面前務(wù)必?表現(xiàn)一個(gè)真實(shí)的自我，用真誠(chéng)的愛(ài)去對(duì)待每位學(xué)生，才能使學(xué)生感到真實(shí)、可信。蒙臺(tái)梭利說(shuō)：“老師不僅是一個(gè)老師，還是一個(gè)心理學(xué)家，由于他要指導(dǎo)兒童的”生活和心靈?！遍_(kāi)展心理健康訓(xùn)練有一個(gè)重要的原則就是理解。成年人渴望理解，小孩更渴望理解。許多成功的訓(xùn)練案例告知我們：不理解何來(lái)訓(xùn)練。我們只有通過(guò)各種途徑，深化地理解我們的學(xué)生，才能達(dá)到成功訓(xùn)練的目的。作為一名老師，一名心理指導(dǎo)員，假如不理解學(xué)生的心理情感，不與他們真誠(chéng)的相處，他是難以順當(dāng)開(kāi)展工作的。現(xiàn)代的訓(xùn)練觀認(rèn)為，老師不應(yīng)當(dāng)是訓(xùn)練的主宰，不應(yīng)當(dāng)再有權(quán)威不行侵害的思想。命令、強(qiáng)迫的訓(xùn)練方式其實(shí)是把軟刀子，不但否定了學(xué)生的權(quán)利和尊嚴(yán)，導(dǎo)致學(xué)生的心理障礙，而且扼殺了學(xué)生的制造力。放下架子，努力創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的氛圍，以伴侶的身份與學(xué)生溝通，用真誠(chéng)換真誠(chéng)，讓學(xué)生切實(shí)感覺(jué)到你是他的伴侶，你才能深化他們的內(nèi)心世界，才能使他們從心里接受你善意的看法與建議。3、傾注真心真愛(ài)，促進(jìn)感情內(nèi)化。師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交情，也是愛(ài)的投入。老師應(yīng)重視那些存在各種缺點(diǎn)的學(xué)生，多關(guān)懷有心理障礙的學(xué)生。由于這些學(xué)生常常由于這樣或那樣的緣由，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生不良心情，并對(duì)學(xué)習(xí)和生活造成一定的影響。怎么讓這種消極的影響降到最??？我認(rèn)為老師應(yīng)深化了解學(xué)生，擅長(zhǎng)與學(xué)生溝通，進(jìn)行談心、溝通，進(jìn)而開(kāi)導(dǎo)學(xué)生，傾聽(tīng)學(xué)生的內(nèi)心情感，感知學(xué)生的內(nèi)心世界，以老師真誠(chéng)的愛(ài)去關(guān)懷、呵護(hù)每個(gè)學(xué)生，讓學(xué)生的心靈得以寄予，讓學(xué)生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)懷、關(guān)懷時(shí)，老師應(yīng)準(zhǔn)時(shí)伸出救濟(jì)之手關(guān)懷學(xué)生，使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞，讓學(xué)生堅(jiān)信自己一定能行，逐步養(yǎng)成較好的心理品質(zhì)。最終，我引用美國(guó)的柯賴齊亞和斯塔頓所著的《學(xué)校生健康訓(xùn)練》一書中的一段話來(lái)說(shuō)明：假如孩子生活在鼓舞中，他便學(xué)會(huì)自信。假如孩子生活在容忍中，他便學(xué)會(huì)耐心。假如孩子生活在贊揚(yáng)中，他便學(xué)會(huì)自賞。假如孩子生活在受歡迎的環(huán)境中，他便學(xué)會(huì)鐘愛(ài)別人。假如孩子生活在贊同中，他便學(xué)會(huì)自愛(ài)。假如孩子生活在公正中，他便懂得什么是公正。假如孩子生活在安全中，他便學(xué)會(huì)堅(jiān)信自己和四周的人。假如孩子生活在友情中，他便會(huì)覺(jué)得他生活在一個(gè)多么奇妙的世界。讓我們每一個(gè)人都來(lái)關(guān)懷、維護(hù)孩子的心理健康，讓他們的身心都得到充分、健康地發(fā)展。學(xué)校校心理健康訓(xùn)練心得體會(huì)12我有幸加入了學(xué)校校老師心理健康訓(xùn)練與管理力氣提升專題培訓(xùn)，對(duì)我來(lái)說(shuō)，這次的培訓(xùn)意義重大，對(duì)我今后的工作具有很大的關(guān)懷。本次培訓(xùn)我很認(rèn)真的聽(tīng)了多位專家的理論課，還有課上與課下的溝通，無(wú)論在理論學(xué)問(wèn)，還是方式技巧上讓我對(duì)心理訓(xùn)練有了進(jìn)一步的了解，受益匪淺。以下就是我在這次培訓(xùn)活動(dòng)后對(duì)于心理健康訓(xùn)練的熟識(shí)和所想。一、心理健康訓(xùn)練的重要性通過(guò)本次學(xué)習(xí)，更加深刻地意識(shí)到在學(xué)生中開(kāi)展心理健康訓(xùn)練的重要性與迫切性。調(diào)查表明，學(xué)生中存在心理特殊的約占30%，患有心理疾病的`約占15%。學(xué)生心理健康問(wèn)題主要表現(xiàn)為：學(xué)習(xí)與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴(yán)峻、對(duì)新環(huán)境不適應(yīng)等等，并且在近幾年呈上升趨勢(shì)，學(xué)校心理健康訓(xùn)練越來(lái)越被重視?？墒牵徽_的關(guān)注，反而引發(fā)一些不必要的麻煩甚至更嚴(yán)峻的后果。心理健康訓(xùn)練應(yīng)當(dāng)是預(yù)防為主的，面對(duì)的是全體學(xué)生，不應(yīng)當(dāng)只針對(duì)心理有問(wèn)題的學(xué)生；心理健康訓(xùn)練與德育工作應(yīng)當(dāng)是有他們的各自作用的；不應(yīng)把心理健康訓(xùn)練簡(jiǎn)潔地理解為一門增加學(xué)生負(fù)擔(dān)的學(xué)科，而應(yīng)當(dāng)具有促進(jìn)學(xué)生各方面健康成長(zhǎng)的獨(dú)特功能；心理健康教有不是要你生搬硬套理論，不要我們老師誠(chéng)惶誠(chéng)恐，而應(yīng)當(dāng)是講究藝術(shù)，心理健康訓(xùn)練施行方式應(yīng)當(dāng)是形式多樣，時(shí)時(shí)處處留意的問(wèn)題。二、心理訓(xùn)練培訓(xùn)對(duì)于老師自身的重要性俗話說(shuō)，“家家都有一本難念的經(jīng)”，老師也有煩心的事，也會(huì)遇到各種各樣的壓力和苦惱。但假如要做一名受歡迎的老師，就無(wú)論怎么也不能將自己的不良心情帶入課堂，更不能因此而在課堂上任憑發(fā)怒，挖苦打擊學(xué)生。而是要學(xué)會(huì)較好的心情控制，在走進(jìn)教室的前一刻，告知自己，“一定要微笑”，要把自己最主動(dòng)樂(lè)觀的精神面貌呈現(xiàn)給學(xué)生，并以此來(lái)感染學(xué)生的學(xué)習(xí)心情。沒(méi)有一個(gè)學(xué)生愿意看到一個(gè)怒氣沖天，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火的老師的。老師樂(lè)觀主動(dòng)地穩(wěn)定地心情對(duì)于學(xué)生的心理健康形成有主動(dòng)地促進(jìn)作用。三、提升心理健康的時(shí)效性。在新形勢(shì)下，學(xué)校生不同階段表現(xiàn)出各自的心理特點(diǎn)和心理需求，這就要求老師有針對(duì)性地開(kāi)展工作。一是新生入學(xué)的適應(yīng)期。這一階段應(yīng)用心理評(píng)價(jià)系統(tǒng)建立學(xué)校生的心理檔案，目的是通過(guò)分析評(píng)價(jià)，了解每一個(gè)學(xué)生的氣質(zhì)、性格類型、愛(ài)好愛(ài)好、心情意向等基本心理素養(yǎng)和個(gè)體心理差別，關(guān)懷學(xué)生熟識(shí)自我，接納自我，樹(shù)立健康的新形象。同時(shí)有助于學(xué)生更快、更好地適應(yīng)學(xué)校生活的角色轉(zhuǎn)換，為他們身心健康發(fā)展打下較好的基礎(chǔ)。二是學(xué)習(xí)生活的困惑期。這一階段學(xué)校生正處于兒童身心發(fā)展的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折時(shí)間，這一階段，第二信號(hào)系統(tǒng)活動(dòng)日益發(fā)展并初步占主導(dǎo)地位，口頭言語(yǔ)，內(nèi)部言語(yǔ)力氣不斷完善，但學(xué)習(xí)生活中往往表現(xiàn)出自制力差，社會(huì)道德是非推斷力以近期、自我為主的特點(diǎn)。通過(guò)心理詢問(wèn)、心理訓(xùn)練等內(nèi)容豐富，形式多樣的方式處理學(xué)生學(xué)習(xí)焦慮、人際關(guān)系不良、多動(dòng)癥和學(xué)習(xí)無(wú)能的心理問(wèn)題。同時(shí)通過(guò)心理健康指導(dǎo)，開(kāi)發(fā)學(xué)校生潛能，建立心理健康新觀念，塑造正確的人生觀、道德觀和價(jià)值觀，推動(dòng)整體素養(yǎng)訓(xùn)練的貫徹施行。有太多的感受，溢于言表；有太多的工作，等著我們?nèi)プ觥Ｗ鳛槔蠋?，我們始終應(yīng)當(dāng)把心理和德育工作放在首位，以其來(lái)促進(jìn)智育的發(fā)展，使得學(xué)校能培養(yǎng)出健康的學(xué)生。學(xué)校校心理健康訓(xùn)練心得體會(huì)13我校的心理健康訓(xùn)練工作將以訓(xùn)練部《關(guān)于強(qiáng)化學(xué)校校心理健康訓(xùn)練的若干看法》的精神為指導(dǎo)，嚴(yán)格依據(jù)市心理健康的要求，全面開(kāi)展老師心理健康訓(xùn)練，促進(jìn)老師心理健康發(fā)展。一、培訓(xùn)目的和意義：1、促進(jìn)校內(nèi)師生的身心健康，構(gòu)建和諧校園。2、有利于了解全校老師心理健康狀況，防患于將來(lái)，構(gòu)建安全校園。3、促進(jìn)老師心理健康，疏導(dǎo)來(lái)自各方面的壓力，減少長(zhǎng)期教學(xué)所造成的疲乏感，幫其獲得動(dòng)力和幸福感。4、提升老師的心理應(yīng)用力氣和溝通力氣，有助于老師更好地了解學(xué)生的心理，采取相應(yīng)的溝通技巧和教學(xué)方式，有利于關(guān)懷學(xué)生處理心理以及學(xué)習(xí)上所遇到的.問(wèn)題。5、關(guān)懷老師處理長(zhǎng)期以來(lái)形成的心理上所患病的困惑，樹(shù)立較好的形象，以主動(dòng)的姿態(tài)影響引導(dǎo)學(xué)生向著健康向上的方向發(fā)展。二、培訓(xùn)內(nèi)容：1、老師心里減壓2、怎么g服老師職業(yè)倦怠？3、怎么識(shí)別有心理問(wèn)題的學(xué)生？4、老師與學(xué)生的心理溝通技巧5、老師人際關(guān)系疏通6、怎么調(diào)整自己的心態(tài)和留意身體保養(yǎng)。三、培訓(xùn)形式：1、心理健康訓(xùn)練骨干老師培訓(xùn)講座2、聘請(qǐng)知名專家作專題講座。四、培訓(xùn)流程：1、成立領(lǐng)導(dǎo)小組，提升思想覺(jué)悟?qū)W校將把心理健康訓(xùn)練作為一項(xiàng)緊迫的任務(wù)來(lái)抓，成立以校長(zhǎng)任組長(zhǎng)的心理健康訓(xùn)練爭(zhēng)論領(lǐng)導(dǎo)小組，抓緊師資隊(duì)伍的培訓(xùn)，力求全員加入。我們要切實(shí)強(qiáng)化和提升老師過(guò)硬的思想道德素養(yǎng)和心理素養(yǎng)，強(qiáng)化全校老師的職業(yè)道德訓(xùn)練，努力提升老師的政治覺(jué)悟，做到為人師表，言傳身教。2、骨干老師講座。德育（心理）健康訓(xùn)練骨干老師做專題講座，并現(xiàn)場(chǎng)解答相關(guān)問(wèn)題。3、心理培訓(xùn)學(xué)習(xí)，提升活動(dòng)質(zhì)量為更新訓(xùn)練觀念，樹(shù)立學(xué)校校生心理健康的意識(shí)，在訓(xùn)練教學(xué)中樹(shù)立和諧、公正、民主的新型師生關(guān)系，我們要主動(dòng)組織老師聽(tīng)專家、教授的講座和看教學(xué)錄相，支配老師加入心理健康學(xué)問(wèn)的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，努力提升老師的業(yè)務(wù)水平和心理素養(yǎng)。定期進(jìn)行爭(zhēng)論爭(zhēng)辯，主動(dòng)開(kāi)展心理健康活動(dòng)課的教研活動(dòng)。20xx年3月學(xué)校校心理健康訓(xùn)練心得體會(huì)14感謝xxx省訓(xùn)練廳為我們基層老師供應(yīng)了如此好的培訓(xùn)機(jī)會(huì)，作為心理學(xué)本科專業(yè)畢業(yè)的學(xué)生，在過(guò)去幾年里的高學(xué)校?；旧鲜呛茈y找到能真正發(fā)揮自己專業(yè)特長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。今日作為高中心理老師來(lái)到著名的學(xué)府西南高校感到意義特殊重大，一方面意味著自己專業(yè)的地位得到了領(lǐng)導(dǎo)的重視，另一方面更加明確了自己工作的任重道遠(yuǎn)。也特殊感謝西南高校的相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)和老師的辛勤付出，讓我們非專業(yè)的老師初步了解了心理詢問(wèn)的原則和技巧、原則，也讓心理專業(yè)的老師再次鞏固了相關(guān)學(xué)問(wèn)并肯定了在訓(xùn)練工作中富有創(chuàng)新的思想和想法。總的`來(lái)說(shuō)，這次培訓(xùn)給老師們帶來(lái)了一些新的信息，為我們今后的工作打下了一定的基礎(chǔ)，對(duì)專業(yè)老師而言就如打了一針強(qiáng)心劑，對(duì)將來(lái)的工作更是布滿了信念。西南高校培訓(xùn)學(xué)院各位培訓(xùn)老師的敬業(yè)精神給我們留下了較好的印象，班主任老師也是盡心盡責(zé)、不畏辛苦，尤其是覃老師，對(duì)待每位學(xué)員都很熱忱。張教授對(duì)學(xué)校心理健康訓(xùn)練的基本問(wèn)題作了科學(xué)的闡述，為接下來(lái)的培訓(xùn)作了理論和框架上的鋪墊。馮教授的《高中老師工作壓力與心理健康維護(hù)》講座中選取了網(wǎng)絡(luò)上流行的一些話語(yǔ)和順口溜，語(yǔ)言風(fēng)趣幽默，道理深化淺出，給學(xué)員們留下了深刻的印象。維護(hù)老師自身健康的觀念深化人心。劉老師有感冒聲音嘶啞但應(yīng)學(xué)員們要求仍保持上課到12點(diǎn)過(guò)才下課，互動(dòng)和答疑也很有專業(yè)特色，讓非專業(yè)學(xué)員得到了感悟。黃老師《心理詢問(wèn)的基本理論、技術(shù)與方式》講座內(nèi)容豐富，課件清晰。班主任覃老師待學(xué)員真誠(chéng)熱忱，給我們了解相關(guān)信息供應(yīng)了許多的便利。由于前來(lái)加入培訓(xùn)的老師心理專業(yè)水平是參差不齊的，有個(gè)別非專業(yè)老師反映有些重要的地方跟不上。因此建議培訓(xùn)學(xué)院能否征求培訓(xùn)老師的看法為每位學(xué)員在課后能供應(yīng)相關(guān)培訓(xùn)資料（文字的、光盤課件、音像資料等），便利課后溫習(xí)鞏固。在晚上觀看心理健康訓(xùn)練專題片這一環(huán)節(jié)，建議能觀看高中心理健康課的課堂實(shí)錄和心理劇等資料，而不是看中央電視臺(tái)的心理訪談或日本專家的與高中老師接觸的不太相關(guān)的內(nèi)容，假如有可能播放西南高校自己拍的心理專題片也好。學(xué)員們感覺(jué)到熟識(shí)具體心理詢問(wèn)、心理課堂的過(guò)程、技術(shù)機(jī)會(huì)和時(shí)間都太少。有些理論與自己的實(shí)際工作和操作還是有一定的距離，因此希望能在往后的培訓(xùn)中有機(jī)會(huì)接觸到。作為曾經(jīng)特地去深圳學(xué)習(xí)和體驗(yàn)回來(lái)的老師，也于今年6月赴四川地震災(zāi)區(qū)之前在成都加入了來(lái)自香港的李老師培訓(xùn)，建議在培訓(xùn)組織中，能將培訓(xùn)學(xué)員進(jìn)行較認(rèn)真的分組，以便學(xué)員們能準(zhǔn)時(shí)爭(zhēng)辯總結(jié)、互助提升。對(duì)賜予學(xué)員們供應(yīng)服務(wù)和關(guān)懷的領(lǐng)導(dǎo)和老師們表示發(fā)自內(nèi)心的感謝！你們辛苦了！學(xué)校校心理健康訓(xùn)練心得體會(huì)15六天的學(xué)習(xí)，傾聽(tīng)了各位教授、專家的精彩講座，并實(shí)地考察了古美學(xué)校、中光高級(jí)學(xué)校兩所學(xué)校心理健康訓(xùn)練發(fā)展的狀況，受益匪淺。各位專家、教授總是能以豐富的內(nèi)容、新穎的視角和鮮活的形式打動(dòng)和吸引著滿堂學(xué)員。華東師范高校心理與認(rèn)知科學(xué)學(xué)院應(yīng)用心理學(xué)系教授、博士生導(dǎo)師崔麗娟為大家講授了《老師的壓力與心情管理》。崔教授講課生動(dòng)、幽默，講座中既有專業(yè)的理論學(xué)問(wèn)，又有大量生活中的事例，層層深化，讓我們?cè)诹私鈮毫?lái)源的同時(shí)，也學(xué)會(huì)了一些緩解、應(yīng)對(duì)壓力的方式。來(lái)自七寶學(xué)校的楊敏毅教授向我們?cè)敿?xì)介紹了七寶學(xué)校心理健康訓(xùn)練的做法、學(xué)校的硬件設(shè)施、師資隊(duì)伍組成、辦學(xué)特色等，并共享了設(shè)計(jì)的三節(jié)心理課，楊教授毫無(wú)保留地將自己的閱歷拿出來(lái)與大家共享，為一線心理老師供應(yīng)了很好的借鑒范例。22日全天，我們實(shí)地考察古美學(xué)校、中光高級(jí)學(xué)校兩所學(xué)校心理健康訓(xùn)練發(fā)展的`狀況。無(wú)論是心理詢問(wèn)中心的命名、樓道走廊、接待室，還是各個(gè)功能室，每一處都在細(xì)節(jié)中體現(xiàn)了學(xué)校的特色，以及對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注、設(shè)計(jì)的良苦用心，讓人體驗(yàn)到溫馨、舒適感。通過(guò)六天的學(xué)習(xí)和考察，感悟頗多，閱歷可以參照、但決不能照搬，總結(jié)閱歷、反思不足，借鑒閱歷、勇于創(chuàng)新是我們需要的工作態(tài)度。心理健康訓(xùn)練工作任重道遠(yuǎn)，困難重重，重要的是我們要將學(xué)問(wèn)內(nèi)化，運(yùn)用到實(shí)踐當(dāng)中，這是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程。目前，各學(xué)校在心理健康訓(xùn)練發(fā)展的狀況不盡相同，下一步的工作是要強(qiáng)化學(xué)校心理健康師資隊(duì)伍的建設(shè)，為學(xué)校老師供應(yīng)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，強(qiáng)化對(duì)全體老師的心理健康學(xué)問(wèn)普及和培訓(xùn)，力爭(zhēng)使每一個(gè)老師熟識(shí)了解學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律，具有一定的心理健康訓(xùn)練學(xué)問(wèn)和心理指導(dǎo)技巧，同時(shí)重點(diǎn)強(qiáng)化對(duì)班主任的培訓(xùn)，將班主任工作與心理老師工作有機(jī)結(jié)合，更好地推動(dòng)心理健康訓(xùn)練工作的發(fā)展。學(xué)校校心理健康訓(xùn)練心得體會(huì)161、熟識(shí)自我對(duì)于學(xué)校班級(jí)學(xué)生的青春期心理，提出要培養(yǎng)其熟識(shí)青春期的生理特征和心理特征，把握與異性交往的尺度；提出培養(yǎng)學(xué)校生的職業(yè)規(guī)劃意識(shí)，樹(shù)立早期職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。對(duì)于學(xué)校階段要求學(xué)生培養(yǎng)職業(yè)規(guī)劃意識(shí)，最開(kāi)始我是沒(méi)有想到的，但是聽(tīng)了老師的講解之后，覺(jué)得這真的是比較有用的一件事。在現(xiàn)在的中國(guó)各家基本上都是獨(dú)生子女，有的孩子甚至都到了20多歲還要被家長(zhǎng)珍寶的當(dāng)成小孩一樣來(lái)對(duì)待，相應(yīng)的這些祖國(guó)的下一代缺少了他們應(yīng)當(dāng)擁有的最起碼的獨(dú)立自理力氣。有許多的孩子不知道自己學(xué)習(xí)畢竟是為了什么，不知道自己將來(lái)要干什么，只是漫無(wú)目的的跟著老師學(xué)習(xí)，對(duì)于自己的學(xué)習(xí)也沒(méi)有什么規(guī)劃，因此在學(xué)習(xí)的過(guò)程中往往保持不到最終，而且還會(huì)產(chǎn)生厭學(xué)的情形。但是假如老師及早的知道學(xué)生規(guī)劃他們的職業(yè)目標(biāo)，讓學(xué)生有一個(gè)目標(biāo)，這樣再來(lái)學(xué)習(xí)就會(huì)增加很多的動(dòng)力。2、開(kāi)展心理指導(dǎo)開(kāi)展心理指導(dǎo)盡管在許多大的城市都比較受重視，但是對(duì)于我們所在的鄉(xiāng)鎮(zhèn)農(nóng)村學(xué)校來(lái)說(shuō)，還沒(méi)有收到很大的重視。但是《綱要》指出，面對(duì)學(xué)校校生開(kāi)展的心理專題訓(xùn)練可利用地方課程或?qū)W校課程開(kāi)設(shè)心理健康訓(xùn)練課。堅(jiān)信在我的`提議下我們的學(xué)校以后也會(huì)花更多的精力在學(xué)校的心理健康建設(shè)上。心理健康訓(xùn)練課應(yīng)以活動(dòng)為主，可以采取多種形式，包括團(tuán)體指導(dǎo)、心理訓(xùn)練、問(wèn)題辨析、情境設(shè)計(jì)、角色扮演、玩耍指導(dǎo)、心理情景劇、專題講座等。開(kāi)展心理指導(dǎo)務(wù)必?遵守職業(yè)倫理規(guī)范，在學(xué)生知情自愿的基礎(chǔ)進(jìn)步行，嚴(yán)格遵循保密原則，保護(hù)學(xué)生隱私，謹(jǐn)慎使用心理測(cè)試量表或其他測(cè)試手段，不能強(qiáng)迫學(xué)生接受心理測(cè)試，禁止使用可能損害學(xué)生心理健康的儀器，要杜絕心理健康訓(xùn)練醫(yī)學(xué)化的傾向。心理健康訓(xùn)練的主要內(nèi)容包括：普及心理健康學(xué)問(wèn)；樹(shù)立心理健康意識(shí)；了解心理調(diào)整方式，熟識(shí)心理特殊現(xiàn)象，掌握心理保健常識(shí)和技能。關(guān)于心理健康的含義，主要集中在四個(gè)方面，即心理狀態(tài)、成長(zhǎng)發(fā)展、社會(huì)適應(yīng)和道德倫理。較好的心情狀態(tài)是指平和、穩(wěn)定和愉悅。較好的認(rèn)知狀態(tài)是指自知、自控和自律。心情化的人往往使他人難以適應(yīng)，也很難與人共處，當(dāng)然也影響自我推斷力和學(xué)習(xí)、工作的效率。對(duì)于學(xué)校階段的學(xué)生來(lái)說(shuō)往往處于一種愉悅和哀痛相互交替的沖突狀態(tài)，因此接受一定的方式來(lái)培養(yǎng)他們的平和穩(wěn)定愉悅的心情狀態(tài)不僅對(duì)他們的學(xué)習(xí)有關(guān)懷對(duì)于他們以后的人生發(fā)張也是相當(dāng)?shù)挠凶饔?。較好的認(rèn)知狀態(tài)即較好的自知自控自律的力氣是學(xué)校生很難達(dá)到的一種力氣?，F(xiàn)在的社會(huì)各種學(xué)校以外的誘惑更是考驗(yàn)著他們的自控自律的力氣。在這方面適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)而不是激烈的方式來(lái)處理比較好。而對(duì)于自知的力氣，學(xué)校生的自我意識(shí)已經(jīng)開(kāi)始并且發(fā)展的很快的一個(gè)階段，引導(dǎo)他們培養(yǎng)較好的自我意識(shí)，熟識(shí)自我接納自我。青少年常見(jiàn)的心里特殊：（1）焦慮，是由緊急、擔(dān)憂、憂慮、擔(dān)憂、恐驚等感受交織而成的復(fù)雜心情狀態(tài)。焦慮大多是由于患病到威逼和內(nèi)心沖突而引起的，不過(guò)這些威逼的象成分一般多于真實(shí)成分，焦慮中的人往往夸大威逼的嚴(yán)峻性。正常/病態(tài)；間或發(fā)生/持續(xù)存在。對(duì)于這些青少年的焦慮心情，主要指導(dǎo)策略是：通過(guò)創(chuàng)設(shè)寬松環(huán)境、做松弛訓(xùn)練、調(diào)整預(yù)期等方式，減輕他們過(guò)重的心理負(fù)擔(dān)。（2）抑郁，是一種持續(xù)的心境低落、哀痛、消沉、沮喪、不愉悅等綜合而成的心情狀態(tài)。抑郁與焦慮是有一定聯(lián)系的。嚴(yán)峻焦慮者常常伴有抑郁的心境。（3）恐驚，是指面對(duì)某些特定對(duì)象（如人、物或場(chǎng)景）時(shí)產(chǎn)生不合情理的猛烈恐驚或緊急擔(dān)憂的體驗(yàn)，并伴有回避行為的一種心情障礙?？煮@與恐驚癥的區(qū)分：恐驚癥存在典型的回避行為，而一般人的恐驚可以有回避行為，也可以沒(méi)有回避行為；猛烈的心情反應(yīng)和自主神經(jīng)系統(tǒng)征象（如心悸、心慌、臉紅、手抖、出汗等；明顯影響正常生活和社會(huì)功能，導(dǎo)致人的生活質(zhì)量下降。（4）留意缺陷多動(dòng)障礙（俗稱多動(dòng)癥），是指兒童智能正常，但表現(xiàn)出與年齡不相稱的留意力分散、不分場(chǎng)合的過(guò)度活動(dòng)、心情沖動(dòng)等問(wèn)題。（5）攻擊性行為是指損害別人且不為社會(huì)規(guī)范所許可的行為。學(xué)生攻擊性行為可能有下列緣由：①生理上內(nèi)分泌不平衡；②錯(cuò)誤模影視暴力行為，以此為榮；③加入了不良團(tuán)伙，染上惡習(xí)；④被別人過(guò)度壓制，心里過(guò)于緊急，一遇機(jī)會(huì)全部釋放；⑤不能控制自己沖動(dòng)過(guò)激的心情。訓(xùn)練事業(yè)是一個(gè)宏大而困難的任務(wù)，學(xué)生的身上肩負(fù)著祖國(guó)將來(lái)的重?fù)?dān)，那么我們身上就肩負(fù)著這怎么讓他們肩負(fù)起祖國(guó)將來(lái)的重?fù)?dān)。所以這是一個(gè)光榮的職業(yè)也是一個(gè)責(zé)任重大的職業(yè)。無(wú)論怎樣的學(xué)生問(wèn)題我堅(jiān)信只要你有心，有愛(ài)心有職業(yè)心把他們都當(dāng)成自己的孩子來(lái)看，堅(jiān)信一切問(wèn)題都會(huì)處理的。學(xué)校校心理健康訓(xùn)練心得體會(huì)17我加入了四天的“國(guó)培方案”送教下鄉(xiāng)老師心理健康培訓(xùn)，受益匪淺，感想頗多。對(duì)我來(lái)說(shuō)這次的培訓(xùn)意義重大。通過(guò)加入此次的心理健康培訓(xùn)，無(wú)論在理論學(xué)問(wèn)方面，還是方式技巧上讓我對(duì)心理健康訓(xùn)練有了更深的熟識(shí)，老師不但要有淵博的學(xué)識(shí)和精彩的專業(yè)技能，還要具有健康的心理和健全的人格，對(duì)我今后的工作有很大鞭策和鼓舞。下面談?wù)勛约旱膸c(diǎn)體會(huì)：一、心理健康訓(xùn)練的重要性通過(guò)本次學(xué)習(xí)，更加深刻地意識(shí)到在學(xué)生中開(kāi)展心理健康訓(xùn)練的重要性與迫切性。近幾年學(xué)生心理健康問(wèn)題呈上升趨勢(shì)。主要表現(xiàn)為：學(xué)習(xí)與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴(yán)峻、對(duì)新環(huán)境不適應(yīng)等等；假如學(xué)生心理不健康，他們的思想就會(huì)偏離軌道，這些對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活都受到一定的危害?，F(xiàn)在學(xué)校心理健康訓(xùn)練越來(lái)越被重視?？墒牵瑢W(xué)校的健康訓(xùn)練只是單一的，影響學(xué)生的心理健康因素還有家庭、社會(huì)。1、家庭訓(xùn)練不當(dāng)，造成心理隱患。家庭是社會(huì)的細(xì)胞，是孩子成長(zhǎng)過(guò)程中的一所學(xué)校?！奔彝ポ^好訓(xùn)練有利于孩子的健康成長(zhǎng)，而家庭的訓(xùn)練不當(dāng)則很簡(jiǎn)潔造成孩子的心理隱患。2、學(xué)校處理不當(dāng)，造成心理失調(diào)。學(xué)校是學(xué)生學(xué)習(xí)、生活的主要場(chǎng)所，學(xué)生的大部分時(shí)間都在學(xué)校度過(guò)。學(xué)?；蚶蠋熢谟?xùn)練思想、方式上的不當(dāng)或失誤也會(huì)影響學(xué)生身心健康。3、社會(huì)負(fù)面影響，造成心理障礙?，F(xiàn)實(shí)社會(huì)的萬(wàn)紫千紅、五彩斑斕，以及現(xiàn)實(shí)生活中存在的物欲誘惑、不健康的思想、情感、行為，都嚴(yán)峻地毒害著學(xué)生的心靈。特別在當(dāng)前，各種社會(huì)的傳媒，信息化的作用等負(fù)面的影響，都會(huì)加重學(xué)生心理負(fù)擔(dān)和內(nèi)心沖突，造成心理障礙。這些不良的影響，會(huì)引發(fā)一些不必要的麻煩甚至更嚴(yán)峻的后果。因此心理