心理健康教育概論知識(shí)點(diǎn)

千里之行，始于足下。第2頁/共2頁精品文檔推薦心理健康教育概論知識(shí)點(diǎn)《心理健康教育概》知識(shí)點(diǎn)

一、解釋名詞

1、健康：健康是指軀體上、心理上和社會(huì)上的完滿狀態(tài)而別僅是沒有疾病和虛弱現(xiàn)象。即健康應(yīng)包括生理、心理和社會(huì)習(xí)慣等三個(gè)方面的完滿狀態(tài)。1989年該組織又在健康的定義中增加了道德健康的內(nèi)容，使健康的含義更加完整、全面。

*2、心理健康；指的一種心理功能狀態(tài)，即可以使人們所具備的全部心理潛能都得到充分發(fā)揮的理想狀態(tài)。

3、心理咨詢題；指?jìng)€(gè)體進(jìn)展過程中，由于外部妨礙或內(nèi)部失調(diào)而引起的臨時(shí)性的心理失衡現(xiàn)象。

*4、心理障礙；是心理功能發(fā)生局部障礙的表現(xiàn)，其緣故多與自我調(diào)節(jié)水平下落有關(guān)。

*5、心理疾??；是心理功能浮現(xiàn)嚴(yán)峻障礙的表現(xiàn)，通常是因?yàn)橥獠看碳み^強(qiáng)或心理嚴(yán)峻失調(diào)所致。

*6、心理健康教育：是心理衛(wèi)生工作在學(xué)校工作中的體現(xiàn)。是素養(yǎng)教育的重要組成部分。是全面提高學(xué)生素養(yǎng)的重要保證。是提高全民心理健康水平的有效措施

*7、心理壓力；指因外部環(huán)境的妨礙而導(dǎo)致的那種緊張、焦慮感以及在此基礎(chǔ)上所產(chǎn)生的應(yīng)激反應(yīng)狀態(tài)。

*8、心理應(yīng)激；指人們?cè)趬毫η榫跋乱鸬囊幌盗袆e同于平常的身心反應(yīng)。

*9、挫折（心理挫折）；指?jìng)€(gè)體在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程中，遇到了自以為難以克服的障礙而產(chǎn)生的緊張狀態(tài)或情緒反應(yīng)。

*10、合理化；要緊是經(jīng)過尋覓各種理由和借口來減輕自個(gè)兒的心理壓力。如貶低目標(biāo)（酸葡萄機(jī)制）；美化結(jié)局（甜檸檬機(jī)制）、推諉責(zé)任等。

*11、否認(rèn)：這是對(duì)挫折情境采取的一種鴕鳥政策，即別承認(rèn)態(tài)度，來個(gè)眼別見心別煩。

*12、投射；即將引起壓力和沖突的焦慮感以及深層的需求與動(dòng)機(jī)轉(zhuǎn)嫁到其他人身上以減輕自身壓力的方式。*13、幻想；即經(jīng)過幻想或想象的方式來臨時(shí)滿腳一下在現(xiàn)實(shí)中無法滿腳的某些

需要的調(diào)節(jié)方式。

*13、固執(zhí)行為；指堅(jiān)持某些明知無

效甚至有害的反應(yīng)方式，而別能作出有

效的調(diào)整。

*14、攻擊行為：比如受到不人的指

責(zé)后立即反唇相譏，甚至惡語傷人，這

是直截了當(dāng)攻擊；如果此刻意識(shí)到這種言語

侵犯會(huì)給自個(gè)兒帶來更大的危害，于是將

供給矛頭轉(zhuǎn)向與之有關(guān)的其他目標(biāo)，這

叫間接攻擊；假如受挫折是一具性格內(nèi)

向、比較懦弱的人，也也許把攻擊矛頭

指向自個(gè)兒，這是自我攻擊。

*15、壓抑行為：指運(yùn)用理智來操縱

自個(gè)兒的消極情緒和別理智的行為，幸免

給自個(gè)兒帶來更大損害的反應(yīng)方式。

*16、替代行為；算是尋覓新的目標(biāo)

來代替原有目標(biāo)，借以別長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)未能

實(shí)現(xiàn)所造成的心理損傷。

*17、升華行為：是將挫折感覺轉(zhuǎn)化

為一種奮發(fā)上進(jìn)的動(dòng)力的反映方式。

*18、躲避行為：這是一種想方設(shè)法

躲開挫折行徑的反映方式。

*19、別合理信念：別合理信念具有

三個(gè)特征：絕對(duì)化、過分概括化、糟糕

至極。

*20、自我效能感：指對(duì)自個(gè)兒工作是

否有成效的一種主觀體驗(yàn)。

*21、自我質(zhì)辯：即同自個(gè)兒的完美主

義要求舉行辯論，從中發(fā)覺別合理之處。

*22、角群互換：即把那些要求不人

的期望標(biāo)準(zhǔn)用到自個(gè)兒身上，體味一下被

不人苛求的感覺。

*23、情感：人對(duì)客觀事物的態(tài)度體

驗(yàn)及其相應(yīng)的行為反應(yīng)。

*24、情感的兩極性：人的任何一種

情緒與情感體驗(yàn)都有性質(zhì)上徹底相反的

兩種表現(xiàn)，激動(dòng)與生氣，喜愛與厭煩等。

*25、心理換位：試著把自個(gè)兒置于對(duì)

方的立場(chǎng)上去考慮，你就會(huì)發(fā)覺對(duì)方有

它的道理

*26、合理宣泄：合理宣泄是指在別影響

或損害他人的前提下，以自個(gè)兒和他人能

同意的方式達(dá)到“分流”的目的。

*27、性格：是表現(xiàn)人對(duì)現(xiàn)實(shí)的態(tài)度

和行為方式中的比較穩(wěn)定的獨(dú)特的心理

特征的總和。

*28、內(nèi)向型和外向型：依照人們感

興趣和關(guān)系的對(duì)象，以外部客體為主的

屬于外向型，以主體自身為主的屬于內(nèi)

向型。

*29、A型性格：性格急躁、爭(zhēng)強(qiáng)好

勝、易高興、行動(dòng)快、做事效率高、整

天忙忙碌碌，常感時(shí)刻別夠的人是A型

性格。B型性格的人正好相反。容易知腳，

悠閑自得，別爭(zhēng)強(qiáng)好勝。

*30、大五人格結(jié)構(gòu)：即從五個(gè)大的

方面來描述人類的性格結(jié)構(gòu)；第一、外

傾性。第二、隨和性；第三、仔細(xì)盡責(zé)；

第四、情緒穩(wěn)定性、第五、求新性。

*31、皮格馬利翁效應(yīng)：也算是期望

效應(yīng)，由教師的期望引起的學(xué)生在學(xué)業(yè)、

智力、興趣、品格、師生關(guān)系等方面的

變化，稱為“期望效應(yīng)”。

*32、成功教育：即經(jīng)過各種措施為

學(xué)生提供更多的成功機(jī)遇，幫助學(xué)生形

成積極的自我觀念，激發(fā)學(xué)生的進(jìn)取心

與自尊心的教育模式。

*33、智力因素：智力因素反映的主

要是人們的認(rèn)識(shí)水平，是遺傳素養(yǎng)和后

天環(huán)境、教育妨礙的共同結(jié)果

*34、非智力因素：非智力因素通常

指除智力因素以外的各項(xiàng)心理素養(yǎng)，包

括需要、動(dòng)機(jī)、興趣、情緒、情感、意

志、自我觀念、性格特征等。

*35、課堂心理氣氛：是一種微觀的

心理環(huán)境，是由教師的教風(fēng)和學(xué)生的學(xué)

風(fēng)綜合而成的。良好的課堂教學(xué)心理氣

氛對(duì)教學(xué)質(zhì)量的提高具有重要的妨礙作

用。

*36、人際關(guān)系：是人們?cè)谏鐣?huì)日子

實(shí)踐中，經(jīng)過交往形成的人與人之間的

心理關(guān)系，它反映著人們之間的心理距

離。

*37、師生關(guān)系：師生關(guān)系是妨礙學(xué)

生心態(tài)的重要因素，改善和協(xié)調(diào)好師生

關(guān)系，是提高課堂教學(xué)質(zhì)量的一具重要

途徑。

*38、文人相輕：是封建社會(huì)遺留下

來的一種壞習(xí)氣，指的是文人之間相互

藐視、貶低的別良習(xí)氣。

*39、多動(dòng)癥：又稱“注意缺陷障

礙”或“注意缺陷障礙伴多動(dòng)”。是由

腦器質(zhì)性損傷、遺傳基因的作用、神經(jīng)

遞質(zhì)的作用、社會(huì)及家庭環(huán)境的妨礙等引起的。

*40、學(xué)?？植腊Y：是以學(xué)校為陰性刺激物的神經(jīng)癥。要緊表現(xiàn)為膽怯或拒絕上學(xué)，一到學(xué)校就感到精神緊張、焦慮別安、痛苦煩躁，有時(shí)還會(huì)伴隨一些生理癥狀。

*41、孤獨(dú)癥：孤獨(dú)癥是一種社會(huì)交往方面的明顯缺陷，通常都伴隨有一定的言語障礙，其中有相當(dāng)大一部分屬于智力進(jìn)展降后。

*42、心理輔導(dǎo)活動(dòng)：心理輔導(dǎo)活動(dòng)算是以培養(yǎng)學(xué)生良好心理素養(yǎng)為目的，以學(xué)生為主體，在教師指導(dǎo)下舉行的特意活動(dòng)。

*43、心理問：經(jīng)過人際關(guān)系，運(yùn)專心理學(xué)辦法，幫助來訪者自強(qiáng)自立的過程。

*44、共情：算是問員別僅要設(shè)身處地的進(jìn)入對(duì)方的個(gè)人精神領(lǐng)域，去明白和體味對(duì)方的各種心里感覺，而且對(duì)來訪者所處的境況要達(dá)到心領(lǐng)神會(huì)，并將對(duì)方的感受和內(nèi)容表達(dá)出來，告訴對(duì)方，對(duì)其舉行幫助。

*45、助人自助：試心理問的精髓所在，因?yàn)樗该髁藛柕哪繕?biāo)別是頭疼醫(yī)頭、足疼醫(yī)足的就事論事的，而是要從全然上幫助一具人充分進(jìn)展，提高習(xí)慣水平。

46、心理衛(wèi)生；普通以為，心理衛(wèi)生即是心理保健。心理衛(wèi)生與心理健康是一種手段與目標(biāo)的關(guān)系社會(huì)學(xué)家費(fèi)孝通的觀點(diǎn)提出：心理衛(wèi)生即說求心理健康和社會(huì)功能良好之道。

47、心理衛(wèi)生學(xué)：研究心理衛(wèi)生的基本原理與規(guī)律的學(xué)科。

48、社會(huì)角XXX；指處于一定社會(huì)地位的個(gè)體，依據(jù)社會(huì)對(duì)他提出的要求，借助于自個(gè)兒的主觀努力習(xí)慣社會(huì)環(huán)境所表現(xiàn)出的行為模式。49、角群認(rèn)知；是指對(duì)某一角XXX規(guī)范的了解與認(rèn)識(shí)。

50、角群期待；指人們?cè)诮荴XX認(rèn)知的基礎(chǔ)上所形成的對(duì)某一角XXX的期望和要求。通常包括外部期待和內(nèi)部期待（自我期待）兩種

51、教師的自我期待；是指教師基于對(duì)教師角群的正確明白而形成的一種理想化的自我形象和自我期望。

52、教育診斷。教育診斷是運(yùn)用教育診

斷和心理診斷的技術(shù)與辦法對(duì)學(xué)生的發(fā)

展?fàn)顩r及存在的咨詢題舉行分析、評(píng)價(jià)，

并找出解決咨詢題方案的過程。

53、代償失調(diào)；指在應(yīng)激過程中出

現(xiàn)了整合功能減弱，習(xí)慣水平下落，甚

至進(jìn)展到心理崩潰的程度。

54、心理應(yīng)對(duì)機(jī)制；心理應(yīng)對(duì)機(jī)制

是人們?cè)诔砷L(zhǎng)進(jìn)展過程中逐漸形成的一

套習(xí)慣機(jī)制，其心理成分能夠包括認(rèn)知、

態(tài)度和行為三部分。

55、自發(fā)的應(yīng)對(duì)機(jī)制：要緊是經(jīng)過

遺傳所獲得的本能的反應(yīng)方式，這些由

潛意識(shí)支配的應(yīng)對(duì)方式在精神分析心理

學(xué)里被稱為心理防備機(jī)制。

56、教育觀：教育觀是人們對(duì)教育

基本咨詢題的系統(tǒng)認(rèn)識(shí)或看法。要緊表現(xiàn)

在學(xué)生觀、質(zhì)量觀和人才觀方面。

57、學(xué)生觀：是指對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)活

動(dòng)中的地位、作用等本質(zhì)特征和基本屬

性的認(rèn)識(shí)與明白。

58、進(jìn)展觀：是人們對(duì)教育基本咨詢

題的系統(tǒng)認(rèn)識(shí)或看法。要緊表如今學(xué)生

觀、質(zhì)量觀和人才觀方面。

59、教育價(jià)值觀：是指人們對(duì)教育

功能與價(jià)值的明白和認(rèn)識(shí)。別同的教育

價(jià)值觀念會(huì)對(duì)教育質(zhì)量觀產(chǎn)生直截了當(dāng)?shù)挠?/p>

響。

60、意識(shí)狹窄：人在過于高興的情

況下，浮現(xiàn)的認(rèn)識(shí)活動(dòng)的范圍縮小，理

智分析能力受到抑制，自XXX縱能力減

弱的現(xiàn)象稱之為意識(shí)狹窄。

61、升華：是將情感激發(fā)的能量引

導(dǎo)到對(duì)人、對(duì)己、對(duì)社會(huì)都有利的方向

去。

62、自卑：是人對(duì)自個(gè)兒的一種態(tài)度，

表現(xiàn)為對(duì)自個(gè)兒的能力和品質(zhì)評(píng)價(jià)偏低，

并伴有害羞、別安、愧疚、憂傷、失望

等別良的情緒體驗(yàn)。

63、教學(xué)模式：指反映特定教學(xué)理

論輪廓的、為保持某種教學(xué)的相對(duì)穩(wěn)定

而設(shè)計(jì)的教學(xué)活動(dòng)結(jié)構(gòu)。

64、制造力：依照一定目的和任務(wù)，

運(yùn)用一切已知信息，開展積極思維活動(dòng)，

產(chǎn)生出某種新穎、獨(dú)特、有社會(huì)或個(gè)人

價(jià)值的產(chǎn)品的智力品質(zhì)。

65、心理診斷：心理診斷算是運(yùn)用

心理學(xué)的辦法對(duì)個(gè)體的進(jìn)展?fàn)顩r舉行分

類、鑒不與描述的過程。

66、學(xué)習(xí)技能障礙：是在某些特別

學(xué)習(xí)技能方面的“缺損”現(xiàn)象，要緊指

閱讀、拼音、計(jì)算和運(yùn)動(dòng)功能方面的明

顯障礙。

67、焦慮：指由于對(duì)自個(gè)兒的前途命

運(yùn)等的過度擔(dān)心而產(chǎn)生的一種煩躁現(xiàn)

象。

68、焦慮癥：指在沒有受到直截了當(dāng)?shù)?/p>

外部刺激卻體驗(yàn)到強(qiáng)烈的焦慮感，同時(shí)

長(zhǎng)期別能擺脫的現(xiàn)象。有急性焦慮癥和

慢性焦慮癥兩種。

69、厭學(xué)癥：指以學(xué)習(xí)為陰性刺激

物的神經(jīng)癥。要緊表現(xiàn)為對(duì)學(xué)習(xí)毫無興

趣，視學(xué)習(xí)為沉重負(fù)擔(dān)，有時(shí)甚至是一

種痛苦的事，雖然面對(duì)各種紀(jì)律的約束，

仍無法維持正常的學(xué)習(xí)活動(dòng)，經(jīng)常以逃

學(xué)的方式躲避學(xué)習(xí)，嚴(yán)峻者會(huì)導(dǎo)致輟學(xué)。

70、強(qiáng)迫癥：是以強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫

行為為要緊表現(xiàn)形式的神經(jīng)癥，要緊表

現(xiàn)是經(jīng)常浮現(xiàn)一些無意義、別必要、妨

礙正常日子和工作而自個(gè)兒又無法操縱的

觀念、意向或動(dòng)作。

71、交友原則：交友原則是指問

員運(yùn)用人本主義心理學(xué)的基本原則及人

際交往的藝術(shù)與來訪者建立平等的相互

尊重、相互信任和相互依靠的朋友式的

關(guān)系。

填空

1、健康應(yīng)包括生理、心理和社會(huì)適

應(yīng)等三個(gè)方面的完滿狀態(tài)。

2、世界衛(wèi)生組織1989年又在健康

的定義中增加了道德健康的內(nèi)容，使健

康的含義更加完整、全面。

3、別健康的心理依據(jù)心理功能受阻

的程度，普通分為：心理咨詢題、心理障

礙、心理疾病。

4、心理健康的推斷標(biāo)準(zhǔn)1、統(tǒng)計(jì)測(cè)

量標(biāo)準(zhǔn)2、臨床病理標(biāo)準(zhǔn)3、社會(huì)習(xí)慣標(biāo)

準(zhǔn)4、個(gè)性進(jìn)展標(biāo)準(zhǔn)。

5、社會(huì)學(xué)家費(fèi)孝通的觀點(diǎn)提出：心

理衛(wèi)生即說求心理健康和社會(huì)功能良好

之道。心理學(xué)家潘菽提出：我們因注意

軀體的健康，故研究生理衛(wèi)生；我們?nèi)?/p>

要使心理得到健全進(jìn)展，就必須注意心

理衛(wèi)生。

6、在古代許多醫(yī)學(xué)典籍中也都提到了有關(guān)懷理健康和心理衛(wèi)生的咨詢題。如《醫(yī)學(xué)入門》中就提出內(nèi)傷七情的理論，以為暴喜傷感、暴怒傷肝、積憂傷肺、過思傷脾、失志傷腎。

7、我國(guó)現(xiàn)代心理衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)的開展始于20世紀(jì)30年代，1936年4月19日在南京成立了“中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)”，1985年4月“中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)”再次成立，并在泰安召開了首屆代表大會(huì)。

8、心理衛(wèi)生工作目標(biāo)的三個(gè)時(shí)期（1）從改善精神病人的待遇到注意精神疾病的預(yù)防；時(shí)刻大致從20世紀(jì)20年代到第二世界大戰(zhàn)結(jié)束。（2）從關(guān)懷身心因素的作用到關(guān)注社會(huì)因素的妨礙；時(shí)刻是從第二世界大戰(zhàn)之后到20世紀(jì)60年代末（3）從努力提高個(gè)體的習(xí)慣能力到重視人的心理素養(yǎng)的全面提高。時(shí)刻從20世紀(jì)70年代開始至今。

9、當(dāng)今世界心理衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)的最新目標(biāo)和進(jìn)展趨勢(shì)是：重點(diǎn)是健康人的心理保健，是全社會(huì)人口的心身健康，是人一輩子全程的心理健康。

10、心理衛(wèi)生的意義：（1）有助于增強(qiáng)人們的心理保健意識(shí)。（2）有助于改善家庭、單位里的人際關(guān)系狀況，促進(jìn)人際關(guān)系的和諧進(jìn)展，緩解人際沖突，增進(jìn)團(tuán)體內(nèi)部的凝結(jié)力，改善家庭和單位的氣氛，提高學(xué)習(xí)和工作效率。（3）有助于提高人們承受壓力，耐挫力，更好地發(fā)揮自個(gè)兒的潛能和制造性，提高習(xí)慣環(huán)境和改變環(huán)境的能力，減少社會(huì)上的別安定因素，從全然上促進(jìn)社會(huì)的進(jìn)展與進(jìn)步。

11、心理衛(wèi)生前景：（1）學(xué)科本身的進(jìn)展水平正在走向成熟與完善，而且有極強(qiáng)的整合功能和輻射作用。（2）社會(huì)需求逐步升溫。

12、我國(guó)的心理衛(wèi)生工作于80年代重新恢復(fù)活動(dòng)以來，非?？炀捅灰M(jìn)了校園，起初是高校，隨后是部分中小學(xué)。

13、素養(yǎng)教育是以全面提高學(xué)生素養(yǎng)為要緊目標(biāo)的教育，心理健康教育是素養(yǎng)教育的重要組成部分。

14、按照目前對(duì)人才素養(yǎng)結(jié)構(gòu)通行的劃分辦法，人才素養(yǎng)分為生理素養(yǎng)、

心理素養(yǎng)和社會(huì)文化素養(yǎng)三個(gè)方面。其

中心理素養(yǎng)在人才素養(yǎng)結(jié)構(gòu)中具有基礎(chǔ)

與核心的作用。

15、學(xué)業(yè)成就別僅與智力水平有關(guān)，

而且同非智力因素有關(guān)。

16、A型性格的人表現(xiàn)為進(jìn)取向上，

爭(zhēng)強(qiáng)好勝，急躁易怒、節(jié)奏緊張，容易

得心臟病。

17、B型性格的人表現(xiàn)為從容別迫、

溫柔平靜，別容易得心臟病。

18、非常多事情下，軀體上的別適感

并別是來自生理上的緣故，而是來自心

理的緣故。

19、教師職業(yè)示范性的基礎(chǔ)要緊是

學(xué)生的摹仿性和“向師性”。

20、馬卡連柯指出：教師職業(yè)的示

范性別僅表如今教育活動(dòng)中，而且表現(xiàn)

在教師與學(xué)生接觸的所有方面。

21、積極的工作態(tài)度包括敬業(yè)和愛

生兩方面。

22、一具教師要想成為一名優(yōu)秀的

教師，首先要熱愛自個(gè)兒所從事的教育事

業(yè)，這是做好工作的前提。

23、熱愛自個(gè)兒的學(xué)生，是教師必須

具備的基本職業(yè)素質(zhì)。

24、師愛是建立良好師生關(guān)系，從

而使教育取得成功的前提和基礎(chǔ)。

25、尊重學(xué)生是教育成功的前提，

是建立在正確的人性觀、師生觀基礎(chǔ)上

的。

26、“只要有腳夠的知識(shí)就能做一

個(gè)好老師”

27、敏銳的觀看力是洞察學(xué)生的內(nèi)

心世界，掌握學(xué)生心理活動(dòng)特點(diǎn)，并以

此為基礎(chǔ)舉行有針對(duì)性的教育的前提條

件。

28、全面的教育、教學(xué)能力包括全

面、深入了解學(xué)生的能力，人際溝通能

力，教育診斷與指導(dǎo)能力，獵取新信息

的能力。

29、教師的基本工作方式算是經(jīng)過

人際溝通來開展教育、教學(xué)活動(dòng)。

30、思維能力是認(rèn)識(shí)能力的核心因

素，是決定一具人的明白能力的關(guān)鍵。

31、人際溝通能力包括語言表達(dá)能

力和運(yùn)用非語言溝通手段的能力。

32、語言表達(dá)能力是指正確運(yùn)用語

言詞匯傳遞信息的能力，語言在知識(shí)信

息傳遞過程中起著決定性的作用。

33、非語言溝通通常是借助于手勢(shì)、

體態(tài)、表情等方式來舉行的。

34、教育診斷是運(yùn)用教育診斷和心

理診斷的技術(shù)與辦法對(duì)學(xué)生的進(jìn)展?fàn)顩r

及存在的咨詢題舉行分析、評(píng)價(jià)，并找出

解決咨詢題方案的過程。

35、正確的自我期待是教師自我完

善的目標(biāo)和動(dòng)力，自我期待的水平越高，

教師進(jìn)展的水平也就越高。

36、教師的自我期待是指教師基于

對(duì)教師角XXX的正確明白而形成的一種理

想化的自我形象和自我期望。

37、教師心理健康的現(xiàn)狀及表現(xiàn)：

情緒別穩(wěn)定，自制力差人格缺陷與人際

關(guān)系緊張少數(shù)有各種神經(jīng)癥的表現(xiàn)。

38、成語中所講的“情急生智”、

“狗急跳墻”等現(xiàn)象基本上應(yīng)激反應(yīng)。

39、心理壓力的來源大致可分為外

部和內(nèi)部?jī)深悺?/p>

40、能夠分為外部因素和內(nèi)部因素

兩類。

41、導(dǎo)致挫折外部因素普通包括生

活條件、工作環(huán)境、人際關(guān)系、進(jìn)展機(jī)

會(huì)以及各種天災(zāi)人禍和意外事故等方

面。

42、發(fā)的應(yīng)對(duì)方式常見的有：①合

理化②否認(rèn)③投射④幻想⑤仿同⑥潛抑

43、消極的應(yīng)對(duì)方式常見的有：①

攻擊行為②躲避行為③固執(zhí)行為④壓抑

行為

44、積極的反應(yīng)方式常見的有：①

接著努力②調(diào)整目標(biāo)③替代行為④升華

行為

45、減輕壓力的辦法正視現(xiàn)實(shí)合理

宣泄學(xué)會(huì)放棄自我放松

46、中小學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)（陳

家麟的觀點(diǎn)）。第一、能正確地認(rèn)識(shí)現(xiàn)實(shí)

并對(duì)之作出有效地反映。第二、要熱愛

學(xué)習(xí)和工作，能在其中發(fā)揮自個(gè)兒的才干

并取得良好的成績(jī)。第三、要樂于與人

交往，人際關(guān)系融洽。第四、要情緒樂

觀穩(wěn)定，善于排遣消極情緒。第五，要

有自知之明，嚴(yán)格要求自個(gè)兒，能做到自

尊、自制。第六、要有正常的行為方式，

即行為反映要與環(huán)境習(xí)慣，在活動(dòng)中要有一定的自覺性、主動(dòng)性和自制力。

解答

*21、怎么合理表達(dá)教師積極情感？

答：1、使用積極的語言過學(xué)生以鼓舞。2、充分發(fā)揮表情的作用。3、利用動(dòng)作表達(dá)積極情感。4、多種溝通手段的綜合運(yùn)用。

*22、應(yīng)怎么培養(yǎng)教師積極的情感？

答：1、樹立明確的職業(yè)理想。2、別斷增強(qiáng)職業(yè)榮譽(yù)感。3、在育人成才的過程中體驗(yàn)成就感。4、在制造性勞動(dòng)中體驗(yàn)自我價(jià)值感。

*23、人民教師的情感調(diào)控的意義？

答：1、防止干擾教學(xué)過程，落低教學(xué)效果。2、促進(jìn)人際關(guān)系的改善。3、節(jié)制或合理宣泄別良的情感，促進(jìn)身心健康。

*24、教師消極情感調(diào)控的辦法要緊有哪些？

答：1、知腳常樂。2、換一具角度看咨詢題。3、心理換位。4、轉(zhuǎn)移認(rèn)知對(duì)象。5、合理宣泄。6、升華調(diào)控7、自我安慰8、一笑了之9、開心作業(yè)。

*25、好教師應(yīng)具有啥特征？

答：第一、操縱班級(jí)的能力；第二、對(duì)學(xué)生個(gè)人關(guān)懷和同情；第三、把課程教好，使學(xué)生學(xué)知道學(xué)會(huì)。第四、耐心；第五、教的方式讓人有興趣，鼓舞學(xué)生的熱情和信心，使他們學(xué)會(huì)；第六、行為上高標(biāo)準(zhǔn)，使學(xué)生恭敬。第七、喜愛并尊重兒童，師生關(guān)系好。第八、關(guān)于教學(xué)熱忱專致。第九、又容易接近、令人愉快的性格，第十、對(duì)所教的學(xué)生的性格完全了解。十一、有幽默感。十二、對(duì)待咨詢題掌握靈便。十三、公正。

*26、性格與身心疾病的關(guān)系。

答：心身醫(yī)學(xué)家研究發(fā)覺，雖然人們的性格千差萬不，但其中又有共同的方面，性格對(duì)人體疾病，尤其是身心疾病的發(fā)生、進(jìn)展合病程的轉(zhuǎn)歸都有明顯的妨礙，身心醫(yī)學(xué)家巴登研究發(fā)覺，同一疾病的患者往往具有類似的性格特點(diǎn)。如偏頭疼患者的性格特點(diǎn)是：盡善盡美、死板、好爭(zhēng)、妒忌。

*27怎么培養(yǎng)良好的性格？

答：1、讀書明理，增強(qiáng)自我完善的方向性。培養(yǎng)塑造良好性格，首先要明

確啥樣的性格特征是最理想的。2、內(nèi)

省慎獨(dú)，加強(qiáng)自我修養(yǎng)的自覺性。在通

過自我教育塑造良好性格的過程中，內(nèi)

省和慎獨(dú)是自我完善的兩個(gè)基本途徑。

3、虛心求教，嚴(yán)于律己。

4、實(shí)踐鍛煉，

磨練性格。

*28、談?wù)劧始傻漠a(chǎn)生緣故及其克服

辦法。

答：第一、形成緣故：①在早期成

長(zhǎng)環(huán)境中，家長(zhǎng)、教師的“攀比”心理

及相應(yīng)的教育辦法。②自我中心、虛榮

心強(qiáng)、心胸狹隘、眼光短淺、知識(shí)淺薄。

第二、矯治措施：①加強(qiáng)自身內(nèi)在的修

養(yǎng)。②縮小“我”字。③善于自知。④

為自個(gè)兒設(shè)計(jì)切合自個(gè)兒實(shí)際的日子目標(biāo)，

并別斷為之努力

*29、成功教育對(duì)教育工作者有哪些

啟發(fā)？

答：（1）教師對(duì)學(xué)生要有積極的期

望和要求。（2）要多方面為學(xué)生制造成

功的機(jī)遇，調(diào)動(dòng)學(xué)生主動(dòng)參與的積極性。

（3）合理地運(yùn)用鼓舞性評(píng)價(jià)，增強(qiáng)學(xué)生

的成功體驗(yàn)。（4）改變學(xué)生的消極的自

我觀念和自我形象，恢復(fù)學(xué)生的自尊心，

增強(qiáng)自信心，樹立積極的理想目標(biāo)，是

成功教育的最大成功之處。

*30、課堂教學(xué)中教師應(yīng)怎么評(píng)價(jià)學(xué)

生（應(yīng)遵循的原則）？

答：1、評(píng)價(jià)要全面客觀，首先要有

正確的人才觀和質(zhì)量觀；其次收集信息

要全面、客觀。2、評(píng)價(jià)要以鼓舞為主，

對(duì)學(xué)生舉行評(píng)價(jià)的目的是為了幫助他們

更好的進(jìn)展，評(píng)價(jià)的方式必須服從評(píng)價(jià)

目的。評(píng)價(jià)要可以增強(qiáng)學(xué)生的自尊心、

自信心，激發(fā)學(xué)生進(jìn)展的主動(dòng)性與自覺

性，鼓舞他們別斷進(jìn)取。3、評(píng)價(jià)要有發(fā)

展性，教師要用進(jìn)展的觀點(diǎn)和標(biāo)準(zhǔn)來評(píng)

價(jià)學(xué)生，切忌要僵化、固定的眼光來看

待他們。

*31、妨礙學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)的因素分

析。

答：1、內(nèi)因方面：妨礙學(xué)習(xí)的內(nèi)部

因素要緊包括智力因素和非智力因素兩

大類。（1）智力因素反映的要緊是人們

的認(rèn)識(shí)水平，是遺傳素養(yǎng)和后天環(huán)境、

教育妨礙的共同結(jié)果。（2）非智力因素

通常指除智力因素以外的各項(xiàng)心理素

質(zhì)，包括需要、動(dòng)機(jī)、興趣、情緒、情

感、意志、自我觀念、性格特征等。2、

外因方面：妨礙課堂教學(xué)效果的外因主

要是教學(xué)環(huán)境，其中包括教學(xué)模式、課

堂氣氛和師生關(guān)系三個(gè)方面。（1）教學(xué)

模式：指反映特定教學(xué)理論輪廓的、為

保持某種教學(xué)的相對(duì)穩(wěn)定而設(shè)計(jì)的教學(xué)

活動(dòng)結(jié)構(gòu)。（2）課堂心理氣氛是一種微

觀的心理環(huán)境，是由教師的教風(fēng)和學(xué)生

的學(xué)風(fēng)綜合而成的。良好的課堂教學(xué)心

理氣氛對(duì)教學(xué)質(zhì)量的提高具有重要的影

響作用。（3）師生關(guān)系是妨礙學(xué)生心態(tài)

的重要因素，改善和協(xié)調(diào)好師生關(guān)系，

是提高課堂教學(xué)質(zhì)量的一具重要途徑。

*32、教學(xué)中怎么貫徹積極情緒這一

心理衛(wèi)生原則？

答：（1）教師本身先要有一具積極

的情緒體驗(yàn)，并且要有較強(qiáng)的感染力。

（2）教師的教態(tài)要親切、熱情、和氣可

親，教學(xué)語言要生動(dòng)爽朗、富有幽默感。

（3）教學(xué)方式、辦法要直觀、形象、豐

富多樣，富有味味性。（4）創(chuàng)設(shè)團(tuán)結(jié)互

助、好學(xué)上進(jìn)的集體風(fēng)氣。

*33、教學(xué)中怎么貫徹體驗(yàn)成功這一

心理衛(wèi)生原則？

答：（1）確定教學(xué)目標(biāo)要實(shí)事求是，

設(shè)置教學(xué)目標(biāo)要有彈性，要尊重學(xué)生之

間的個(gè)不差異，真正體現(xiàn)“因材施教”。

（2）教學(xué)評(píng)價(jià)應(yīng)體現(xiàn)鼓舞性的原則，要

使用多元化的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，充分發(fā)覺每個(gè)

學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)與長(zhǎng)處；要引導(dǎo)學(xué)生多運(yùn)用

自我評(píng)價(jià)，充分確信他們的每一點(diǎn)進(jìn)步，

使他們別斷增強(qiáng)自信心，形成積極的自

我觀念。（3）教學(xué)活動(dòng)要面向全體學(xué)生，

要為每一具學(xué)生制造成功的機(jī)遇。

*34、教學(xué)中怎么貫徹合理負(fù)擔(dān)這一

心理衛(wèi)生原則？

答：1、轉(zhuǎn)變觀念，提高認(rèn)識(shí)，從根

本上提高教育者的素養(yǎng)，這是解決學(xué)生

負(fù)擔(dān)過重的關(guān)鍵。2、增加教學(xué)治理中的

科技含量，提高教學(xué)活動(dòng)的效果。3、提

高課堂教學(xué)的效率，減少課外練習(xí)的負(fù)

擔(dān)。4、適當(dāng)減少考試次數(shù)，合理操縱職

業(yè)總量。

*35、教學(xué)中怎么貫徹民主自治這一

心理衛(wèi)生原則？

答：1、教師首先要增強(qiáng)民主意識(shí)，實(shí)行民主化的課堂治理，培養(yǎng)學(xué)生的參與意識(shí)和合作態(tài)度。2、師生共同協(xié)商制訂課堂教學(xué)中的各種行為規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)，教師對(duì)學(xué)生的各項(xiàng)要求應(yīng)盡量爭(zhēng)取學(xué)生的認(rèn)同后再去執(zhí)行。3、在課堂教學(xué)治理過程中，應(yīng)以積極的引導(dǎo)為主，以消極的限制為輔，盡可能幸免激化矛盾，防止師生間的直截了當(dāng)沖突。4、對(duì)違反課堂行為規(guī)范的行為，應(yīng)盡量經(jīng)過集體輿論，借助集體壓力來解決。

*36、談?wù)務(wù)n堂教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生制造力的途徑和辦法。

答：（一）充分利用知識(shí)作載體制造力的形成必須以一定的知識(shí)為媒介和載體。一方面，知識(shí)越豐富，聯(lián)想也就越豐富，解決咨詢題的思路就越開闊；另一方面，有關(guān)制造辦法和技巧的知識(shí)越豐富，制造的成果就會(huì)越豐富，水平也就越高。（二）合理地安排教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)辦法，在安排教學(xué)內(nèi)容上要注意研究教學(xué)內(nèi)容是否滲透了創(chuàng)新意識(shí)的培養(yǎng)，是否注意運(yùn)用教材的內(nèi)容啟示學(xué)生的制造思維和制造想象的能力。在教學(xué)辦法的挑選上，應(yīng)盡量使用科學(xué)探究教學(xué)模式和發(fā)覺式教學(xué)法，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性。（三）培養(yǎng)學(xué)生的制造思維，制造思維是一種復(fù)合型的思維活動(dòng)，在那個(gè)過程中，形式邏輯思維與辨證思維、分析思維與直覺思維、聚合思維與發(fā)散思維、正向思維與逆向思維等思維方式都有重要的作用。（四）培養(yǎng)學(xué)生的制造人格。

*37、簡(jiǎn)述人際關(guān)系的類型。

答：（1）以感情為基礎(chǔ)的人際關(guān)系（2）以利害為基礎(chǔ)的人際關(guān)系（3）缺乏任何基礎(chǔ)的陌路關(guān)系。

*38、簡(jiǎn)述人際關(guān)系對(duì)心理健康的妨礙。

答：1、良好的人際關(guān)系有助于滿腳基本的心理需要2、良好的人際關(guān)系可使人保持愉快的心境3、良好的人際關(guān)系能夠提供有效的心理支持4、別良的人際關(guān)系會(huì)損傷身心健康。

*40、教師怎么處理與領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系？

答：1、我們基本上教育者，在學(xué)校里，校長(zhǎng)與教師的關(guān)系既是上下級(jí)的關(guān)系，又是平等的同志關(guān)系。2、了解領(lǐng)導(dǎo)的

需要，教師首先要滿腳領(lǐng)導(dǎo)獲得尊重的

需要，支持領(lǐng)導(dǎo)的工作，隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)的工作

成績(jī)要賦予充分的確信和承認(rèn)。3、爭(zhēng)取

領(lǐng)導(dǎo)的支持，一具教師惟獨(dú)尊重、信任

領(lǐng)導(dǎo)，聽從領(lǐng)導(dǎo)指揮，才干得到領(lǐng)導(dǎo)的

支持。

*41、教師怎么處理與同事關(guān)系？

答：第一、獨(dú)木難成林，學(xué)校是一

個(gè)集體，教師在學(xué)校里是作為一具教育

集體共同擔(dān)負(fù)育人任務(wù)的。

第二、別要文人相輕，要辯證的看

待自個(gè)兒的已有成績(jī)，要看到自個(gè)兒的每一

點(diǎn)進(jìn)步中都包含著其他人的心血，別是

單憑個(gè)人努力的結(jié)果，要給自個(gè)兒訂出更

高的目標(biāo)，確定更遠(yuǎn)大的志向。第三、

團(tuán)結(jié)協(xié)作，共育良才。要尊重同事的勞

動(dòng)，維護(hù)同事的威信，同同一學(xué)科的教

師要團(tuán)結(jié)互助，互相學(xué)習(xí)，同一年級(jí)別

同學(xué)科的教師，要緊密配合。

*42、師生關(guān)系對(duì)學(xué)生有啥的影

響。

答：（1）師生關(guān)系會(huì)妨礙學(xué)生的學(xué)

習(xí)態(tài)度。（2）師生關(guān)系會(huì)妨礙學(xué)生的學(xué)

習(xí)成績(jī)。（3）師生關(guān)系會(huì)妨礙學(xué)生的個(gè)

性進(jìn)展。（4）師生關(guān)系會(huì)妨礙學(xué)生的心

理健康。

*43、妨礙師生關(guān)系的因素有哪些？

答：（1）教師的領(lǐng)導(dǎo)方式（2）教師

的指導(dǎo)態(tài)度（3）教師的個(gè)性特征（4）

教師的專業(yè)能力

*44、師生沖突的產(chǎn)生及其解決方

法？

答：師生沖突的產(chǎn)生：師生關(guān)系是

治理與被治理的關(guān)系，這種關(guān)系本身就

是一組矛盾，處理不行就會(huì)發(fā)生沖突。

師生沖突的解決辦法：第一，教師用民

主的態(tài)度對(duì)待學(xué)生，熱情耐心地幫助學(xué)

生，使學(xué)生別斷加深對(duì)教師的了解。第

二，在師生沖突別可幸免時(shí)，教師要冷

靜，防止沖突加劇。第三，在沖突中，

教師應(yīng)該對(duì)自個(gè)兒的工作舉行反思，找出

沖突的癥結(jié)和自個(gè)兒思想辦法與工作上的

別腳，別能采取強(qiáng)制的做法。第四，教

師別能為了解決師生沖突而放棄原則，

屈從于學(xué)生的壓力。

*45、教師怎么尊重與信任學(xué)生？

答：第一、教師要尊重學(xué)生的人格：

在XXX國(guó)家里，、學(xué)生與教師在道德

人格與法律人格上，是徹底平等的。第

二、教師要尊重學(xué)的個(gè)性，每個(gè)學(xué)生都

有自個(gè)兒的個(gè)性，沒有兩個(gè)徹底一樣的孩

子，所以別能把學(xué)生培養(yǎng)成一模一樣的

人。惟獨(dú)如此才干培養(yǎng)出有制造力和動(dòng)

手能力的人。第三、教師要尊重學(xué)生的

自尊心，自尊之心人皆有之，學(xué)生也是

這樣。

*46、心理診斷的任務(wù)是啥？

答：1、確定狀態(tài)是否正常，2、確

定咨詢題的性質(zhì)和緣故。3、確定咨詢題的程

度。4、預(yù)測(cè)進(jìn)展前景。

*47、簡(jiǎn)述考試焦慮的要緊表現(xiàn)及矯

治措施。

答：表現(xiàn)：臨近考試和在考場(chǎng)上就

浮現(xiàn)緊張、擔(dān)憂、注意別能集中、經(jīng)歷

阻塞、思維遲鈍并伴隨食欲別振、失眠、

血壓升高、手足冰涼、腹瀉嚴(yán)峻甚至發(fā)

生休克等生理異常現(xiàn)象。矯治：第一，

幫助壓力過大的學(xué)生重新認(rèn)識(shí)考試的價(jià)

值，調(diào)節(jié)自個(gè)兒的期望值，減輕心理壓力；

第二，幫助自信心別腳的學(xué)生恢復(fù)或增

強(qiáng)自信心，減輕對(duì)考試結(jié)果的別必要的

擔(dān)憂；第三，教給學(xué)生一些自我調(diào)控的

辦法，使他們可以操縱過度緊張的情緒；

第四，癥狀比較嚴(yán)峻的，建議到特意的

問部門去尋求幫助。

*48、簡(jiǎn)述強(qiáng)迫癥的要緊表現(xiàn)形式。

答：是以強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫行為為主

要表現(xiàn)形式的神經(jīng)癥，要緊表現(xiàn)是經(jīng)常

浮現(xiàn)一些無意義、別必要、影響正常生

活和工作而自個(gè)兒又無法操縱的觀念、意

向或動(dòng)作。

*49、簡(jiǎn)述心理輔導(dǎo)活動(dòng)的設(shè)計(jì)原則

及程序。

答：（1）針對(duì)性原則。這一原則是

強(qiáng)調(diào)了活動(dòng)目標(biāo)的針對(duì)性。（2）民主性

原則。這一原則是對(duì)師生交往方式提出

的要求。（3）活動(dòng)性原則。這一原則是

對(duì)活動(dòng)形式方面的基本要求。（4）參與

性原則。這一原則是對(duì)活動(dòng)主體方面的

基本要求。設(shè)計(jì)程序：（1）明確目標(biāo)確

定輔導(dǎo)活動(dòng)的目標(biāo)要做到具有明確，具

有較強(qiáng)的可操作性。（2）確定內(nèi)容內(nèi)容

的確定要以目標(biāo)為依據(jù)，主要緊環(huán)繞目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)來安排有關(guān)內(nèi)容。（3）挑選形式形式的挑選要服從目標(biāo)和內(nèi)容的需要，要體現(xiàn)內(nèi)容與形式的辨證統(tǒng)一。

*50、心理輔導(dǎo)活動(dòng)的特點(diǎn)？

答：（1）目標(biāo)的單一性：心理輔導(dǎo)活動(dòng)的目標(biāo)比較單一，算是要培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素養(yǎng)，全面提高他們的心理健康水平。（2）內(nèi)容的補(bǔ)充性：心理輔導(dǎo)活動(dòng)的內(nèi)容通常基本上環(huán)繞心理健康教育的基本目標(biāo)來安排，有許多內(nèi)容能夠成為傳統(tǒng)教育的重要補(bǔ)充。（3）形式的獨(dú)特性：心理輔導(dǎo)活動(dòng)在形式上有許多獨(dú)特的地點(diǎn)。

*51、簡(jiǎn)述心理輔導(dǎo)活動(dòng)的實(shí)施要領(lǐng)

答：（1）明確角群。教師在心理輔導(dǎo)活動(dòng)中應(yīng)扮演設(shè)計(jì)者和指導(dǎo)者的角XXX，在活動(dòng)過程中應(yīng)當(dāng)發(fā)揮導(dǎo)演的作用，體現(xiàn)教師的主導(dǎo)地位；學(xué)生始終是活動(dòng)的主體。（2）開放自我。教師應(yīng)當(dāng)以平等的身份和開放自我的姿態(tài)，與學(xué)生舉行充分的溝通，并對(duì)學(xué)生起到啟示和引導(dǎo)的作用。（3）機(jī)動(dòng)靈便。依照學(xué)生的實(shí)際事情對(duì)原定方案作出必要的調(diào)整。

*52、簡(jiǎn)述學(xué)校思想政治教育與心理問的區(qū)不。

答：（1）在內(nèi)容上，學(xué)校政治思想教育多從政管理論、倫理道德、法律規(guī)范的角度，在“他律”的基礎(chǔ)之上，著眼于學(xué)生社會(huì)行為規(guī)范的養(yǎng)成；而心理輔導(dǎo)與問則是從社會(huì)學(xué)、心理學(xué)、心理衛(wèi)生學(xué)、醫(yī)學(xué)的角度，以人為本探討人的心里世界。（2）在方式和目的上，學(xué)校政治思想工作多采納宣傳、講教、批判、表揚(yáng)、提供模范、紀(jì)律約束等方式，促使人逐步完成社會(huì)化的過程；而心理輔導(dǎo)與問則通常采納交友、共情、聆聽、接納、參與、鼓舞、輔導(dǎo)、訓(xùn)練等方式，注重在“自律”的基礎(chǔ)上，強(qiáng)調(diào)人的潛能開辟和“個(gè)性”完美，助人自助自強(qiáng)。

*53、心理問的性質(zhì)和特點(diǎn)是啥？

答：（1）心理問是一種人際幫助活動(dòng)；（2）心理問是一具人際的互動(dòng)過程；（3）心理問是助人自助的過程。

*54、啥人需要心理問的幫助？

答：第一、有心理困難以及輕度神

經(jīng)癥患者。需要特殊講明的是，一些嚴(yán)

重的病態(tài)性格及精神分裂癥病人別屬于

問幫助的范圍之列。第二、對(duì)正常人

的指導(dǎo)和幫助。對(duì)涉及到“潛能開辟”

和“人的進(jìn)展”有關(guān)的學(xué)生、家長(zhǎng)、老

師給與輔導(dǎo)，幫助人克服成長(zhǎng)過程中的

障礙，使其潛能得到最佳的進(jìn)展。在學(xué)

校心理問中重點(diǎn)是對(duì)那些在學(xué)習(xí)、適

應(yīng)、進(jìn)展、擇業(yè)、交友、等方面遇到困

難的學(xué)生給與輔導(dǎo)與幫助。

*55、心理問的原則有哪些？

答：（一）指導(dǎo)與交友——交友原則

（二）明白與共情——共情原則（三）

助人自助——自助原則

*56、建立咨訪關(guān)系的技術(shù)有哪些？

答：1、善用“請(qǐng)談”，2分類篩選。

3、集中滑梯、

4、巧妙的鼓舞、

5、開放

式提咨詢、6、注意聆聽、7、妙用沉默。

57、簡(jiǎn)述別健康心理的劃分依據(jù)及

種類。

答：別健康的心理依據(jù)心理功能受

阻的程度，普通分為：心理咨詢題、心理

障礙、心理疾?。?）心理咨詢題（2）心

理障礙（3）心理疾病

58、簡(jiǎn)述西方心理衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)的歷史

（起源、進(jìn)展、典型人物等）。

答：古羅馬大夫蓋倫在其著作中就

提出“感情衛(wèi)生或精神衛(wèi)生”的咨詢題。

當(dāng)代心理衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)的開展始于正確認(rèn)識(shí)

精神病及給精神病人以人道主義待遇。

第一，法國(guó)大夫比奈是心理衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)的

倡導(dǎo)者；第二，費(fèi)爾赫特斯列賓寫了《關(guān)

于心靈營(yíng)養(yǎng)咨詢題》、邵爾茨寫了《對(duì)于精

神營(yíng)養(yǎng)咨詢題》一書，被稱為心理衛(wèi)生運(yùn)

動(dòng)的先驅(qū)；第三，弗洛伊德和巴甫洛夫

的有關(guān)理論為心理衛(wèi)生學(xué)的產(chǎn)生起了奠

基作用。第四，1908年美國(guó)的比爾斯發(fā)

表了依照自個(gè)兒的親身感覺和體味而寫成

的《自覺之心》（我國(guó)翻譯為《一顆自我

發(fā)覺的心》）。以此為標(biāo)志，現(xiàn)代心理衛(wèi)

生學(xué)誕生。比爾斯被稱為現(xiàn)代心理衛(wèi)生

運(yùn)動(dòng)的發(fā)起人或創(chuàng)始人。

59、簡(jiǎn)述我國(guó)心理衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)的歷史。

答：第一，我國(guó)春秋戰(zhàn)國(guó)階段的許

多聞名思想家都對(duì)心理健康和心理衛(wèi)生

咨詢題有過精辟的論述。第二，在古代許

多醫(yī)學(xué)典籍中也都提到了有關(guān)懷理健康

和心理衛(wèi)生的咨詢題。第三，我國(guó)現(xiàn)代心

理衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)的開展始于20世紀(jì)30年代。

60、簡(jiǎn)述心理衛(wèi)生工作的目標(biāo)。

答：心理衛(wèi)生的三級(jí)目標(biāo)：心理疾

病的治療、心理障礙的預(yù)防和促進(jìn)個(gè)性

的全面進(jìn)展都差不多作為學(xué)校心理健康教

育的基本任務(wù)得到了貫徹。

61、簡(jiǎn)述心理衛(wèi)生學(xué)的基本任務(wù)。

答：第一，研究并揭示心理健康的

本質(zhì)及其制約因素，探究維護(hù)心理健康

的最佳途徑及有效措施。第二，研究和

發(fā)覺人一輩子別同進(jìn)展時(shí)期以及別同群體的

心理健康咨詢題，提出解決這些咨詢題的有

效措施與辦法。第三，開展心理衛(wèi)生知

識(shí)的宣傳、普及工作，開展面向廣闊群

眾的問服務(wù)活動(dòng)，以增進(jìn)廣闊人民群

眾的心理健康水平。

62、為啥講心理衛(wèi)生工作進(jìn)入學(xué)

校往后，對(duì)傳統(tǒng)的學(xué)校教育起到了重要

的補(bǔ)充作用？

答：心理衛(wèi)生工作進(jìn)入學(xué)校之后，

對(duì)傳統(tǒng)的學(xué)校教育起了重要的補(bǔ)充作

用。表如今：1、在目標(biāo)任務(wù)上心理衛(wèi)生

的三級(jí)目標(biāo)：心理疾病的治療、心理障

礙的預(yù)防和促進(jìn)個(gè)性的全面進(jìn)展都差不多

作為學(xué)校心理健康教育的基本任務(wù)得到

了貫徹。2、在理論基礎(chǔ)上：心理衛(wèi)生學(xué)

及其許多相關(guān)學(xué)科作為心理健康教育的

理論基礎(chǔ)，有效地拓寬和深化了教育學(xué)

的研究領(lǐng)域。3、在工作內(nèi)容上：心理健

康教育別僅包括了人一輩子觀、世界觀和生

活態(tài)度等方面的內(nèi)容，而且還涉及了人

際關(guān)系輔導(dǎo)、自我觀念調(diào)節(jié)、自我監(jiān)控

訓(xùn)練、態(tài)度矯正、情緒調(diào)控與行為適應(yīng)

矯正，以及常見心理咨詢題與心理障礙的

防治等內(nèi)容；4、在實(shí)施途徑上：心理健

康教育別僅要發(fā)揮學(xué)科教學(xué)和班集體活

動(dòng)等基本途徑的作用，而且十分重視心

理輔導(dǎo)、心理問和心理治療的作用，

這是最具有專業(yè)特群的一種途徑。5、在

手段辦法上：心理健康教育大量吸收了

心理輔導(dǎo)與問中的一些原理與辦法，

注意體現(xiàn)平等性、明白性、自助性等原

則，采納啟示誘導(dǎo)、氣氛感染、角群扮

演、心理暗示、自我調(diào)控等方式辦法，

在教育實(shí)踐中取得了十分明顯的效果。

63、簡(jiǎn)述心理應(yīng)對(duì)機(jī)制的類型。

答1）從應(yīng)對(duì)的自覺性水平看，可分為自發(fā)的應(yīng)對(duì)和自覺的應(yīng)對(duì)。第一，自發(fā)的應(yīng)對(duì)方式。第二，依據(jù)應(yīng)對(duì)方式的效果，可分為積極的應(yīng)對(duì)和消極的應(yīng)對(duì)。

64、簡(jiǎn)述別合理的比較方式有哪些？

答：常見的別合理的比較方式要緊有：A：總是與所得多于自個(gè)兒的人比較。B：以己之長(zhǎng)比彼之短。C：愛同周圍熟悉的人或身份地位與自個(gè)兒相當(dāng)?shù)娜伺e行比較。D：以自個(gè)兒的價(jià)值尺度和行為準(zhǔn)則為標(biāo)準(zhǔn)與他人做比較

65、談?wù)勗趺词褂煤侠淼谋容^辦法？

答：A：橫向比較與縱向比較相結(jié)合的辦法。B：?jiǎn)我灰蛩乇容^與系統(tǒng)比較相結(jié)合的辦法。C：絕對(duì)照較與相對(duì)照較相結(jié)合

66、談?wù)勗趺唇?jīng)過有效的自我調(diào)節(jié)來改善自個(gè)兒工作態(tài)度？

答：1、培養(yǎng)工作興趣：（1）工作豐富化。（2）確定進(jìn)展目標(biāo)，培養(yǎng)間接興趣。（3）“假裝”對(duì)工作感興趣。2、增強(qiáng)自我效能感：第一，重新調(diào)整期望值，給自個(gè)兒定的目標(biāo)要適合自個(gè)兒的實(shí)際事情。第二，要找到正確的參照標(biāo)準(zhǔn)。第三，要從多種積極的體驗(yàn)中去積存和增強(qiáng)自我效能感。3、使工作內(nèi)容豐富化。

4、要有一顆平時(shí)心。

67、簡(jiǎn)述別合理信念的表現(xiàn)。

答：1、完美主義傾向。2、尋求絕對(duì)公平。3、以偏概全。

68、簡(jiǎn)述克服完美主義傾向的辦法。

答：（1）自我質(zhì)辯。即同自個(gè)兒的完美主義要求舉行辯論，從中發(fā)覺別合理之處。（2）自我分析。（3）角群互換。即把那些要求不人的期望標(biāo)準(zhǔn)用到自個(gè)兒身上，體味一下被不人苛求的感覺。（4）改換比較的參照系。

69、簡(jiǎn)述克服尋求絕對(duì)公平心理的辦法。

答：（1）舉行認(rèn)知調(diào)節(jié)。（2）正視現(xiàn)存的別公平現(xiàn)象。（3）改變比較的辦法。

70、簡(jiǎn)述克服以偏概全心理的辦法。

答：（1）樹立辯證唯物主義觀點(diǎn)，學(xué)會(huì)辨證地看咨詢題。（2）深入實(shí)踐，調(diào)

查研究，對(duì)認(rèn)識(shí)現(xiàn)象盡可能有較全面的和

深入的了解。（3）獨(dú)立地分析推斷咨詢題，

別要?jiǎng)e加考慮地人云亦云。（4）站在公

正客觀的立場(chǎng)上看咨詢題，別要從一己私

利動(dòng)身看咨詢題。

71、簡(jiǎn)述情緒與情感的區(qū)不。

答：（1）從發(fā)生順序和層次水平上

看，情緒的浮現(xiàn)較早，是人與動(dòng)物所共

有的；而情感的浮現(xiàn)較晚，是人類所特

有的。（2）從產(chǎn)生的基礎(chǔ)看，情緒要緊

同人的生理需要相聯(lián)系；情感要緊同人

的社會(huì)性需要相聯(lián)系。（3）穩(wěn)定水平看，

情緒帶有明顯的情境性；而情感具有穩(wěn)

定性。（4）從表現(xiàn)方式上看，情緒具有

鮮亮的外顯性；情感的表現(xiàn)方式具有內(nèi)

顯性。

72、簡(jiǎn)述情感的普通功能。

答：（1）動(dòng)機(jī)功能。（2）習(xí)慣功能。

（3）信號(hào)功能。

73、簡(jiǎn)述情感的教育功能。

答：（1）教師的積極情感是獻(xiàn)身教

育事業(yè)的動(dòng)力源泉。（2）教師的積極情

感是建立良好師生關(guān)系的重要基礎(chǔ)。（3）

教師的積極情感是取得教育教學(xué)效果的

基本條件。

74、簡(jiǎn)述性格的涵義。

答：是表現(xiàn)人對(duì)現(xiàn)實(shí)的態(tài)度和行為

方式中的比較穩(wěn)定的獨(dú)特的心理特征的

總和。（1）性格是表如今人對(duì)現(xiàn)實(shí)的態(tài)

度和他的行為方式中的個(gè)性特征。（2）

性格是一具人的獨(dú)特的、穩(wěn)定的個(gè)性特

征。（3）性格表現(xiàn)了一具人的品德和世

界觀，在個(gè)性中具有核心的意義，具有

道德評(píng)價(jià)意義。此外，一具人的性格規(guī)

定了個(gè)性的其他方面，如能力、氣質(zhì)的

進(jìn)展方向，妨礙到能力、氣質(zhì)的表現(xiàn)。

75、簡(jiǎn)述性格的結(jié)構(gòu)。

答：1、性格的態(tài)度特征：對(duì)他人、

集體、社會(huì)；對(duì)自個(gè)兒；對(duì)活動(dòng)、日子、

學(xué)習(xí)、勞動(dòng)。2、性格的意志特征：即對(duì)

自個(gè)兒的行為調(diào)節(jié)和操縱方面的性格特

征。3、性格的情緒特征：主導(dǎo)心境和情

緒的強(qiáng)度、穩(wěn)定性、持久性方面的性格

特征。4、性格的理智特征：在認(rèn)知風(fēng)格

方面的性格特征。

76、簡(jiǎn)述性格的分類（榮格：“大

五”；A、B型理論）。

答：第一，性格的機(jī)能講：分為（1）

理智型。（2）情緒型。（3）意志型。（4）

混合型。第二，向性講（瑞士的心理學(xué)

家容格提出）（1）外傾性；（2）內(nèi)傾性；

3）中間型。第三，獨(dú)立—順從講（1）

獨(dú)立型；（2）順從型。第四，社會(huì)文化

或價(jià)值取向講將性格分為：經(jīng)濟(jì)型、理

論型、審美型、宗教型、權(quán)力型和社會(huì)

型。第五，“大五”人格結(jié)構(gòu)（1）外傾

性（2）隨和性（3）仔細(xì)盡責(zé)（4）情緒

穩(wěn)定性（5）求新性。

77、談?wù)剳?yīng)怎么矯治自卑性格？

答：①首先從調(diào)整對(duì)自個(gè)兒的認(rèn)識(shí)和

評(píng)價(jià)入手。②增加成功的體驗(yàn)。③放大

自個(gè)兒的優(yōu)點(diǎn)，以補(bǔ)償自身的弱點(diǎn)。④表

現(xiàn)真實(shí)的自我。

78、談?wù)剳?yīng)怎么矯治妒忌性格？

答：①加強(qiáng)自身內(nèi)在的修養(yǎng)。②縮

小“我”字。③善于自知。④為自個(gè)兒設(shè)

計(jì)切合自個(gè)兒實(shí)際的日子目標(biāo)，并別斷為

之努力。

79、談?wù)剳?yīng)怎么矯治孤僻性格？

答：①主動(dòng)與人交往。②多參加活動(dòng)。

③深交幾個(gè)朋友。④主動(dòng)關(guān)懷不人。

80、簡(jiǎn)述教師中存在的別良性格。

答：（1）自卑（2）怯懦（3）妒忌

（4）狹隘（5）暴躁（6）孤僻

81、簡(jiǎn)述妨礙學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)的內(nèi)部因素。

答：妨礙學(xué)習(xí)的內(nèi)部因素要緊包括

智力因素和非智力因素兩大類。（1）智

力因素反映的要緊是人們的認(rèn)識(shí)水平，

是遺傳素養(yǎng)和后天環(huán)境、教育妨礙的共

同結(jié)果。具有正常的認(rèn)識(shí)能力是保證學(xué)

生順利完成學(xué)業(yè)的基本條件，較高的智

力水平為提高學(xué)習(xí)效率提供了一定的可

能性。然而決定學(xué)習(xí)效果的關(guān)鍵因素、

主導(dǎo)因素并別是智力因素。（2）非智力

因素通常指除智力因素以外的各項(xiàng)心理

素養(yǎng)，包括需要、動(dòng)機(jī)、興趣、情緒、

情感、意志、自我觀念、性格特征等。

82、簡(jiǎn)述妨礙學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)的外部

因素。

答：妨礙課堂教學(xué)效果的外因要緊

是教學(xué)環(huán)境，其中包括教學(xué)模式、課堂

氣氛和師生關(guān)系三個(gè)方面。（1）教學(xué)模

式指反映特定教學(xué)理論輪廓的、為保持某種教學(xué)的相對(duì)穩(wěn)定而設(shè)計(jì)的教學(xué)活動(dòng)結(jié)構(gòu)。（2）課堂心理氣氛良好的課堂教學(xué)心理氣氛，對(duì)教學(xué)質(zhì)量的提高具有重要的妨礙作用。（3）師生關(guān)系師生關(guān)系是妨礙學(xué)生心態(tài)的重要因素，改善和協(xié)調(diào)好師生關(guān)系，是提高課堂教學(xué)質(zhì)量的一具重要途徑。

83、簡(jiǎn)述教學(xué)模式包含的成分。

答：教學(xué)模式普通包括四個(gè)方面內(nèi)容：步驟安排、師生交往系統(tǒng)、反饋方式和支持系統(tǒng)。別同的教學(xué)模式中，四個(gè)部分有別同的特點(diǎn)。

84、簡(jiǎn)述課堂教學(xué)中的心理衛(wèi)生原則。

答：教學(xué)心理衛(wèi)生原則包括積極情緒原則、成功體驗(yàn)原則、合理負(fù)擔(dān)原則、民主自治原則。

85、談?wù)剳?yīng)怎么培養(yǎng)學(xué)生的制造人格？

答：1、教師首先要有較新的教育觀念，要有正確的人才觀、師生觀，要把培養(yǎng)創(chuàng)新人才作為重要的目標(biāo)列入自個(gè)兒的工作任務(wù)之中。2、教師要掌握相關(guān)的科學(xué)知識(shí)，包括廣博的學(xué)科專業(yè)知識(shí)和課外知識(shí)，對(duì)于制造力培養(yǎng)與訓(xùn)練的原理與辦法，對(duì)于學(xué)生身心進(jìn)展規(guī)律的理論等。3、教師本人應(yīng)具備適合培養(yǎng)創(chuàng)新人才的良好個(gè)性特征。4、在教學(xué)辦法和教