游戲項(xiàng)目專業(yè)資料

一:滾雪球***1.全體圍坐成圈,由某人開始按照順時(shí)針?lè)较蚱鹆?自我介紹說(shuō):「各位朋和諧,我叫張XX.」第二人起立說(shuō):「張XX您好,我叫楊XX.」第三人起立則說(shuō):「張XX、楊XX你好,我叫劉XX.」以后的人照樣說(shuō)下去,逼迫大家把每人的姓名記住.二:接力模仿秀*****游戲規(guī)則:1.一方面大家坐在一起圍成扇形,主持人站在扇形正前方;2.由主持人宣布來(lái)臺(tái)上10位自愿者,為A、B、C……J,統(tǒng)一面向觀眾,此時(shí),主持人拿一紙牌上面寫"monkey",讓觀眾看見(jiàn),志愿者不能看,然后紙牌隱藏,將志愿者統(tǒng)一左轉(zhuǎn),主持人將紙牌給A看,禮耕堂,B以后不能看,然后讓A以不能說(shuō)話的肢體語(yǔ)言描述給B,C不能看,然后B再描述給C,以此類推,最后由J看到的I的描述,告訴大家她所想到的事物.三、歌詞秀***游戲規(guī)則:1.全體人員分為八組,每組有一小組長(zhǎng),每組十人左右;2.主持人說(shuō)出一個(gè)字,Metin2Yang,第一組派代表唱出一句包含這個(gè)字的歌詞;然后將第一組唱的歌詞的最后一個(gè)字作為新的字,第二組派代表唱出一句包含這個(gè)字的歌詞;按組依次循環(huán)下去;3.假如有某一組沒(méi)有及時(shí)唱出來(lái),該組組長(zhǎng)派人出來(lái)抽簽以決定受何種處罰.然后下一組接替上一組的任務(wù),依次循環(huán)下去.四、萬(wàn)里長(zhǎng)城永不倒*****游戲規(guī)則:1、隊(duì)員圍成一個(gè)圈后挨個(gè)坐在后一個(gè)隊(duì)員的腿上,形成緊密不倒的圈五、解環(huán)*****游戲規(guī)則:1、隊(duì)員手拉手形成圈并記住左右手分別牽著的隊(duì)員2、松開手后所有隊(duì)員隨意站位但仍然可以著以前左右手的隊(duì)員3、將新形成的環(huán)以最快的時(shí)間解開

一.

運(yùn)明珠

目的：成員互相合作

時(shí)間：5－10分鐘

材料：4個(gè)膠碗、10個(gè)廁紙筒及20粒彈子

內(nèi)容：

1.

成員分為兩組，每組有5個(gè)廁紙筒。過(guò)程中各人不得用手或身體其他部分接觸彈子。

2.

組長(zhǎng)在起點(diǎn)和終點(diǎn)分別放兩個(gè)碗，碗內(nèi)各有10粒彈子。

3.

成員排成一直線，一只手拿著廁紙筒，由第一位成員用廁紙筒兜起一粒彈子，傳給第二位成員，第二位成員用廁紙筒接著彈子，傳給第三位成員，如此類推，直至運(yùn)到終點(diǎn)，放在另一個(gè)碗內(nèi)。

4.

若要減低難度，可用瓷匙或筷子代替。

二.

指點(diǎn)迷津

目的：成員互相合作及彼此信任

時(shí)間：5－10分鐘

材料：多個(gè)眼罩及4至5張椅子（這游戲需要很大空間）

內(nèi)容：

1.

組長(zhǎng)預(yù)先將椅子分散在房?jī)?nèi)，制造障礙。

2.

兩人一組。其中一人戴上眼罩，聽從伙伴的指示。

3.

負(fù)責(zé)指示的成員只可用聲音，不可用手拖蒙眼的伙伴。

4.

最快走到房的另一端而沒(méi)有碰到障礙物為勝利者。

三.

蒙眼接棒

目的：成員互相合作

時(shí)間：5－10分鐘

材料：多個(gè)眼罩及4個(gè)至5個(gè)廁紙筒（這游戲需要很大空間）

內(nèi)容：

1.

兩人一組，其中一人戴上眼罩，不戴眼罩的伙伴負(fù)責(zé)指示。

2.

所有蒙眼者預(yù)先被安排站在房中不同位置。

3.

沒(méi)有蒙眼的人指示自己的伙伴將廁紙筒帶給別人。

4.

游戲后，大家分享感受。

四.

背脊夾氣球

目的：成員互相合作

時(shí)間：5－10分鐘

材料：多個(gè)氣球及數(shù)張椅子

內(nèi)容：

1.

組長(zhǎng)先在房中不同位置放椅子作障礙物。

2.

兩人一組，每組吹漲一個(gè)氣球，彼此用背脊或頭夾著氣球，由起點(diǎn)開始行，繞過(guò)障礙物，到達(dá)終點(diǎn)。

3.

若半途弄跌了氣球，必須返回起點(diǎn)，重新開始。

4.

游戲過(guò)程中不得用手接觸氣球。

五.

人體繩結(jié)

目的：成員互相合作

時(shí)間：5－10分鐘

內(nèi)容：

1.

大家圍圈站好，合上眼，將手交叉伸出。當(dāng)大家已伸手捉住對(duì)方的手，便可張開眼。

2.

若發(fā)現(xiàn)有成員握著他身旁成員的手，大家便需要再合上眼，將手交叉伸出。

3.

全組人的手在游戲中不得松開，大家要想辦法令全組人的手不再交叉而圍圈站好。

在素質(zhì)拓展的過(guò)程中我們進(jìn)行最多的是各種有趣的游戲，這些游戲不僅可以調(diào)動(dòng)氣氛，還可以增強(qiáng)凝聚力，是不可或缺的環(huán)節(jié)，我個(gè)人是非常喜歡這些小游戲的，很有啟發(fā)性。我先來(lái)介紹游戲中的處罰措施——

一、卡通跳。分為男式和女式，相同的都是跳起時(shí)大腿和膝蓋要并攏，小腿要分開，就像漫畫中的姿勢(shì)。不同在于：男式的向上跳起時(shí)左右腳前后分開，雙手自然前后擺，同時(shí)嘴里要發(fā)出“呦吼”的聲音；女式的向上跳起時(shí)左右小腿要向兩旁分開，雙手食指和中指在胸前做“V"的姿勢(shì)，同時(shí)嘴里要發(fā)出”耶”的聲音。

二、屁股寫字。顧名思義，就是用屁股寫字。怎么寫呢？雙手放在腰上，然后扭動(dòng)臀部，就像用手在空中比劃同樣把字寫出來(lái)，一邊扭，一邊要把寫的筆畫說(shuō)出來(lái)，就像跳屁股舞同樣，哈哈，很好玩的。

介紹完處罰措施，我就來(lái)說(shuō)說(shuō)那些小游戲吧。

1、一行人站成一縱列，前后貼緊，同時(shí)將右手伸出，彎曲放在體側(cè)和肩膀持平，手指做槍擊姿勢(shì)后，將一根竹竿放在每個(gè)人的食指上，大家要在規(guī)定期間內(nèi)將竹竿由肩部移到膝部，不能移動(dòng)身體，食指不能離開竹竿，每個(gè)人的食指都必須貼在竹竿下方。

2、一行人圍成一圈，一至三報(bào)數(shù)，報(bào)到一和二的面對(duì)面站立，雙手手掌相抵，平放在胸前，報(bào)到三的站在兩人中間，蹲下。一和二的人做松樹，三做松鼠。圈中尚有一人，他是講述故事場(chǎng)景的人。，當(dāng)發(fā)生故事場(chǎng)景時(shí)，松樹和松樹必須根據(jù)場(chǎng)景來(lái)移動(dòng)。，也就是要和其他的樹和松鼠互換位置，但不能和身邊的樹和松鼠互換位置。講述故事場(chǎng)景的人也要搶做樹或松鼠。移動(dòng)錯(cuò)誤或未搶到位置的人就要受罰，做講述故事場(chǎng)景的人。故事場(chǎng)景有三個(gè)：一是“著火”——此時(shí)樹和松鼠都要移動(dòng)；二是“獵人來(lái)了”——此時(shí)樹不動(dòng)，松鼠動(dòng)；三是“地震”——此時(shí)樹動(dòng)，松鼠不動(dòng)。

3、兔子舞，分為低難度、中檔難度和高難度。步法都相同：左腳向左跳一步，收回；再右腳向右跳一步，收回；然后雙腳并攏向前跳兩步，再向后跳兩步。一方面一行人圍成一圈，左轉(zhuǎn)。低難度的就是雙手搭在前面的人肩上，然后按照步法跳；中檔難度的就是左手抬起，右手從左腋下穿過(guò)，和后面人的左手相握，然后按步法跳，或者每個(gè)人兩腳開立，彎腰，右手從雙腳中穿過(guò)，和后面人的左手相握，然手按照步法跳；高難度的就是人與人之間貼緊，膝蓋彎曲，前面的人坐在后面人的大腿上，后面的人手搭在前面的人肩上，然后大家往前跳兩跳，再往后跳兩跳。

4、大風(fēng)吹。大家圍坐一圈，中間站一個(gè)人。此人說(shuō)大風(fēng)吹，眾人問(wèn)“吹什么”，此人回答吹同樣?xùn)|西，滿足該東西的人就必須互換位置，不得和兩邊的人互換位置，此人參與搶位置的過(guò)程，未搶到位置的人站在中間繼續(xù)說(shuō)。比如此人可說(shuō)“吹戴首飾的人”，那么戴首飾的人就必須互換位置。

5、大象、老虎和老鼠。這三種動(dòng)物之間分別是吃和被吃的關(guān)系：大象吃老虎、老虎吃老鼠、老鼠吃大象。兩隊(duì)人分別出一種動(dòng)物，假如構(gòu)成被吃的關(guān)系，則被吃的那隊(duì)就輸了。此游戲新奇的地方在于說(shuō)出動(dòng)物名字的時(shí)候，要模仿動(dòng)物的樣子：大象是左手向前平舉，拇指向上，右手從左手腋下穿過(guò)捏住自己的鼻子；老虎是要雙腳前后交叉，雙手在臉側(cè)作出彎曲的姿勢(shì)；老鼠是雙腳并攏，彎曲，雙手放在臉側(cè)，四指和拇指相碰。

6、大家圍坐一圈，但是都面朝外，背向里。在規(guī)定期間內(nèi)，分別從1依次報(bào)到30，不允許相鄰的人報(bào)相鄰的數(shù)，也不允許兩個(gè)人報(bào)同一個(gè)數(shù)，當(dāng)出現(xiàn)沉默時(shí)不能超過(guò)5秒，每個(gè)人起碼要報(bào)三個(gè)數(shù)。

7、同舟共濟(jì)。每隊(duì)發(fā)到九塊地毯拼片，拼成一個(gè)正方形，然后逐漸減少拼片的塊數(shù)，看哪隊(duì)人能在拼片上堅(jiān)持的時(shí)間最久。可以讓對(duì)手來(lái)選擇減少那一塊，以增長(zhǎng)難度和對(duì)抗性。游戲7、銜紙杯傳水

目的：增進(jìn)親近感，考驗(yàn)成員配合、協(xié)作能力。

規(guī)定：人員選八名一組，男女交替配合。共選十六名員工，分二組同時(shí)進(jìn)行比賽。另有二名人員輔助組第一名人員倒水至銜至的紙杯內(nèi)，再一個(gè)個(gè)傳遞至下一個(gè)人的紙杯內(nèi)，最后一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個(gè)小缸內(nèi)，最后在限定的五分鐘內(nèi)，看誰(shuí)的缸內(nèi)的水最多，誰(shuí)就獲勝。游戲8、瞎子背瘸子

目的：溝通配合能力，活躍氣氛

游戲規(guī)則：當(dāng)場(chǎng)選六名員工，三男三女，男生背女生，男生當(dāng)“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，繞過(guò)路障，達(dá)成終點(diǎn)，最早到達(dá)者，為贏。其中路障設(shè)立可擺放椅子，須繞行；汽球，須踩破；鮮花，須撿起，遞給女生。游戲9、踩汽球

目的：活躍氣氛，增進(jìn)協(xié)調(diào)性和協(xié)作能力。

規(guī)定：人數(shù)為十名，男女各半，一男一女組成一組，共五組。

環(huán)節(jié)：當(dāng)場(chǎng)選出十名員工，男女各半，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個(gè)汽球，在活動(dòng)開始后，互相踩對(duì)方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。游戲11、開火車

用品：無(wú)

人數(shù)：兩人以上，多多益善

方法：在開始之前，每個(gè)人說(shuō)出一個(gè)地名，代表自己。但是地點(diǎn)不能反復(fù)。游戲開始后，假設(shè)你來(lái)自北京，而另一個(gè)人來(lái)自上海，你就要說(shuō)：“開呀開呀開火車，北京的火車就要開。”大家一起問(wèn)：“往哪開？”你說(shuō)：“上海開”。那代表上海的那個(gè)人就要立即反映接著說(shuō)：“上海的火車就要開?！比缓蟠蠹乙黄饐?wèn)：“往哪開？”再由這個(gè)人選擇此外的游戲?qū)ο螅f(shuō)：“往某某地方開。”假如對(duì)方稍有遲疑，沒(méi)有反映過(guò)來(lái)就輸了。

興奮點(diǎn)：可以增進(jìn)人與人的感情，并且可以運(yùn)用讓他或她“開火車”的機(jī)會(huì)傳情達(dá)意、眉目傳情。

缺陷：無(wú)7、同舟共濟(jì)。每隊(duì)發(fā)到九塊地毯拼片，拼成一個(gè)正方形，然后逐漸減少拼片的塊數(shù)，看哪隊(duì)人能在拼片上堅(jiān)持的時(shí)間最久?？梢宰寣?duì)手來(lái)選擇減少那一塊，以增長(zhǎng)難度和對(duì)抗性。

游戲15、搶椅子：

道具椅子、任何可外放的音樂(lè)播放器

人數(shù)比椅子總數(shù)多一個(gè)

玩法把椅子背對(duì)背放兩排（如地方足夠，可以朝外擺成圈），音樂(lè)響起游戲者排隊(duì)繞椅子走，音樂(lè)停，大家就近坐到椅子上，沒(méi)有座位者被淘汰；去掉一個(gè)椅子后繼續(xù)，直到最后兩個(gè)人中有一個(gè)搶到椅子者為勝10、交頭接耳：組織者準(zhǔn)備一句較長(zhǎng)且繞口的話（如：兩點(diǎn)是冰三點(diǎn)是清四點(diǎn)是點(diǎn)兩點(diǎn)是冷三點(diǎn)是澄四點(diǎn)是蒸這樣的字知多少），各組（每組不少于12人）派一名代表上前默記住這句話，回去后在規(guī)定期間內(nèi)通過(guò)“交頭接耳”的方式從第一個(gè)人傳達(dá)至最后一個(gè)人，然后由最后一個(gè)人將他聽到的內(nèi)容讀出，最后再由主持人公布原話。11、牽手：一個(gè)隊(duì)員被蒙上雙眼，由同組另一隊(duì)員牽著他的一只手走過(guò)平坦的路、坎坷的路……解開眼罩后，每個(gè)同組隊(duì)員握一下該隊(duì)員的手，由他找出誰(shuí)是剛才牽手的人。12、風(fēng)中勁草：由一位隊(duì)員站在圓心位置，其他隊(duì)員以半徑1米面向圓心站成一圈，當(dāng)中的隊(duì)員身體繃直向后斜傾并以腳跟著地，周邊的隊(duì)員通過(guò)手上的推搡動(dòng)作使其旋轉(zhuǎn)起來(lái)。13、超低空飛行：所有參與的人集體鉆過(guò)不斷減少水平高度的橫竿，規(guī)定身體只能后仰、不能前傾，將橫竿碰落的人被淘汰。14、三人夾球跑：每組三人，每組以一支氣球作為比賽器材，三人背靠背、手挽手，將氣球夾在三人當(dāng)中進(jìn)行折返跑，過(guò)程中氣球不許落地、不許擠破、也不許被吹走，通過(guò)計(jì)時(shí)計(jì)算成績(jī)。15、天氣預(yù)報(bào)：小雨拍肩，中雨拍腿，大雨鼓掌，狂風(fēng)暴雨跺腳。先自己拍，再兩三人一組互相拍。不同效果比較，

30’思考，協(xié)作的作用。再做一遍。16、跑的快：所有人圍坐一圈，伸出雙手，左手食指和拇指握圈，右手食指放在旁邊人的手指圈里。主持人喊123，每個(gè)人都一手抓，一手跑。17、蹲起：“少說(shuō)”—蹲，“多做”—起。“精神”—下蹲；“集中”—起來(lái)，一邊蹲起，一邊喊數(shù)字，做6次，2/5不喊，做8次，2/6不喊。18、幾條腿：所有人參與，規(guī)定說(shuō)4只腳著地之前不能溝通。只能手、腳觸地，身體其他部分不著地。主持人喊，9條腿，4條腿，0條腿。（想象力、發(fā)明力）19、棋盤：兩隊(duì)人對(duì)面站，只能前進(jìn)，不能后退，只能隔著對(duì)方的人跳過(guò)一格。20、傳遞空水瓶：一個(gè)空的礦泉水瓶，所有人用頭和脖頸夾住，傳遞一圈，不得用手接觸。21、警察抓小偷：兩組人成兩排，面對(duì)面站立，互相伸出手，交錯(cuò)，互擊。喊1左邊隊(duì)拍右邊隊(duì)員的手、喊2右邊隊(duì)拍左邊隊(duì)、喊3停住不動(dòng)。做錯(cuò)的做蹲起。22、老鼠獅子大象：兩組人成兩排，面對(duì)面站立。排頭第一人說(shuō)一個(gè)代號(hào)，然后向自己的隊(duì)員耳語(yǔ)傳遞，每個(gè)人都知道后，裁判喊開始，兩隊(duì)人一起大聲喊出自己的代號(hào)，大象抓獅子，獅子抓老鼠，老鼠抓大象。23、松鼠房子：（超過(guò)20人）全體人圍成圈1、2、3報(bào)數(shù)，1和3搭房子，2做松鼠，蹲在中間，多余的人站在圈子中間。三種口令：獵人來(lái)了，失火了，地震了。獵人來(lái)了，松鼠離開房子，重新找新的房子，失火了房子塌了，重新找伴搭新房子，地震了松鼠和房子都重新組合。中間的人是松鼠，要趁機(jī)搶房子。沒(méi)了房子的松鼠要有處罰。24、結(jié)識(shí)他嗎：自我介紹的一種方式，第一個(gè)人報(bào)出自己的名字，第二個(gè)人說(shuō)XX旁邊的自己的名字，第三個(gè)人說(shuō)XX旁邊的XX旁邊的自己，從第一個(gè)人開始依次說(shuō)一直到自己，如此轉(zhuǎn)一圈回到第一個(gè)人，第一個(gè)人再反復(fù)一遍所有的人，結(jié)束。還可以在名字之前加上一個(gè)形容詞，一項(xiàng)特性，增長(zhǎng)難度和印象。25、自我介紹：姓名，最喜歡的一種水果，動(dòng)物，植物等等，可增長(zhǎng)難度，如不得反復(fù)之前說(shuō)過(guò)的，要闡述喜歡的理由等。可幫助大家互相記住名字和特性。26、坐地起身：這是一個(gè)讓大家明白合作重要的游戲。1、一方面要大家四個(gè)人一組，圍成一圈，背對(duì)背的坐在地上。（坐的意思是屁股貼地，正常來(lái)說(shuō)一個(gè)坐在地上的人，是無(wú)法手不著物的站起來(lái)的）2、四人手

"橋"

手，然后要他們一同站起來(lái)。很容易吧？那么再試試多人一點(diǎn)，如六至七個(gè)人，應(yīng)當(dāng)還不是太難。最后再試試十四五人一同站起來(lái)，那難度就會(huì)較高了1、疊報(bào)紙：

將2張4開的報(bào)紙放在地上，每張報(bào)紙上站5個(gè)人（一個(gè)小組），每個(gè)小組派一個(gè)代表與對(duì)方猜拳（剪刀石頭布），輸?shù)舻男〗M須將腳下的報(bào)紙對(duì)折后再站在上面（所有的雙腳都不許著地），直到其中一方站不上去為止．2、交頭接耳：

組織者準(zhǔn)備一句較長(zhǎng)且繞口的話（如：兩點(diǎn)是冰三點(diǎn)是清四點(diǎn)是點(diǎn)兩點(diǎn)是冷三點(diǎn)是澄四點(diǎn)是蒸這樣的字知多少），各組（每組不少于12人）派一名代表上前默記住這句話，回去后在規(guī)定期間內(nèi)通過(guò)“交頭接耳”的方式從第一個(gè)人傳達(dá)至最后一個(gè)人，然后由最后一個(gè)人將他聽到的內(nèi)容讀出，最后再由主持人公布原話3、牽手：

一個(gè)隊(duì)員被蒙上雙眼，由同組另一隊(duì)員牽著他的一只手走過(guò)平坦的路、坎坷的路……解開眼罩后，每個(gè)同組隊(duì)員握一下該隊(duì)員的手，由他找出誰(shuí)是剛才牽手的人.4、風(fēng)中勁草：

由一位隊(duì)員站在圓心位置，其他隊(duì)員以半徑1米面向圓心站成一圈，當(dāng)中的隊(duì)員身體繃直向后斜傾并以腳跟著地，周邊的隊(duì)員通過(guò)手上的推搡動(dòng)作使其旋轉(zhuǎn)起來(lái)．5、超低空飛行：

所有參與的人集體鉆過(guò)不斷減少水平高度的橫竿，規(guī)定身體只能后仰、不能前傾，將橫竿碰落的人被淘汰．6、三人夾球跑：

每組三人，每組以一支氣球作為比賽器材，三人背靠背、手挽手，將氣球夾在三人當(dāng)中進(jìn)行折返跑，過(guò)程中氣球不許落地、不許擠破、也不許被吹走，通過(guò)計(jì)時(shí)計(jì)算成績(jī)．7、天氣預(yù)報(bào)：

小雨拍肩，中雨拍腿，大雨鼓掌，狂風(fēng)暴雨跺腳．先自己拍，再兩三人一組互相拍．

不同效果比較，

30’思考，協(xié)作的作用．再做一遍．

8、跑的快：

所有人圍