怎樣面對(duì)煩惱

關(guān)于怎樣面對(duì)煩惱第一頁(yè)，共十二頁(yè)，編輯于2023年，星期一教學(xué)目標(biāo)：1、引導(dǎo)學(xué)生懂得：在學(xué)習(xí)和生活中，誰(shuí)都會(huì)遇到煩惱，遇到煩惱并不可怕，關(guān)鍵是敢于面對(duì)它，解決問(wèn)題。2、學(xué)習(xí)消除煩惱的方法。3、初步形成面對(duì)煩惱的正確心態(tài)和積極調(diào)整的意識(shí)。第二頁(yè)，共十二頁(yè)，編輯于2023年，星期一在生活和學(xué)習(xí)中，有時(shí)候我們會(huì)遇到各種各樣的煩惱，當(dāng)我們面對(duì)這些煩惱時(shí)，應(yīng)該怎么辦呢？李艷和張華的煩惱第三頁(yè)，共十二頁(yè)，編輯于2023年，星期一我叫李艷，我爸爸和我媽媽總吵架，我都煩死了。第四頁(yè)，共十二頁(yè)，編輯于2023年，星期一我叫張華，因?yàn)槲覀€(gè)子小，同學(xué)們經(jīng)常嘲笑我，欺負(fù)我，不愿意跟我一起玩，我不想上學(xué)了。第五頁(yè)，共十二頁(yè)，編輯于2023年，星期一面對(duì)他倆的煩惱，你想跟他倆說(shuō)點(diǎn)什么？

我想對(duì)李艷說(shuō)1、勸說(shuō)爸爸媽媽不吵架。2、寫(xiě)信給他倆，說(shuō)明他倆吵架給自己帶來(lái)的影響。

我想對(duì)張華說(shuō)1、多與同學(xué)交流、溝通。2、充分發(fā)揮出自己的長(zhǎng)處，讓他人產(chǎn)生羨慕。3、樂(lè)觀、積極，多關(guān)心他人，幫助他人。第六頁(yè)，共十二頁(yè)，編輯于2023年，星期一小組談?wù)?，在生活和學(xué)習(xí)中，你會(huì)遇到那種或哪些煩惱？如果遇到煩惱，你當(dāng)時(shí)是怎么樣的一種心態(tài)？不愿說(shuō)的同學(xué)，將煩惱寫(xiě)在卡片上，下課與同學(xué)交流。

小組討論第七頁(yè)，共十二頁(yè)，編輯于2023年，星期一

怎樣去面對(duì)煩惱第八頁(yè)，共十二頁(yè)，編輯于2023年，星期一你還有哪些消除煩惱的好方法？

1、參加你喜歡的運(yùn)動(dòng)；

2、聽(tīng)聽(tīng)你喜歡的音樂(lè)；

3、跟你的爸爸媽媽訴說(shuō)；

4、跟你的好朋友訴說(shuō)；

5、在沒(méi)人的地方大聲喊幾下（如山頂上）。第九頁(yè)，共十二頁(yè)，編輯于2023年，星期一教師建議：

煩惱不可怕，只要我們勇敢面對(duì)，樂(lè)觀向上，任何煩惱都會(huì)轉(zhuǎn)化為快樂(lè)的資本！

第十頁(yè)，共十二頁(yè)，編輯于2023年，星期一

大聲呼喊：

煩惱—我要戰(zhàn)勝你！第十一頁(yè)，共