《大學(xué)生心理健康教育》課程實(shí)施方案

《大學(xué)生心理健康教育》課程實(shí)施方案一、課程說明知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代，人才競爭日趨激烈，大學(xué)生學(xué)生的各種壓力也明顯增多，由此引發(fā)的已引起社會(huì)各界的高度重視。行為和情緒，嚴(yán)重妨礙高職學(xué)生的心理健康狀況。二、課程性質(zhì)課程制定教材為《大學(xué)生心理健康教育讀本》，申繼亮，高等教育。三、課程教學(xué)總目標(biāo)通過課程教學(xué)，使學(xué)生在知識(shí)、技能和自我認(rèn)知三個(gè)層面達(dá)到以下目標(biāo)。技能、人際交往技能和生涯規(guī)劃技能等。心理特點(diǎn)和性格特征，能夠?qū)ψ约旱纳眢w條件、心理狀況、行為能力等進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)并適應(yīng)社會(huì)的生活狀態(tài)。四、教學(xué)基本內(nèi)容 、大學(xué)生心理健康導(dǎo)2、大學(xué)生心理健康咨詢3、大學(xué)生人格發(fā)展與心理健康4、挫折與壓力應(yīng)對(duì)5、情緒管理6、大學(xué)生學(xué)習(xí)心理7、大學(xué)生人際交往8、大學(xué)生戀愛心理9、生命的意義和危機(jī)干預(yù)五、學(xué)習(xí)方法建議1、準(zhǔn)確理解心理健康與心理異常的標(biāo)準(zhǔn)。以理解為主、記憶為輔。2、努力作到將心理健康的知識(shí)用于增進(jìn)對(duì)個(gè)人心理素質(zhì)的理解。3、努力將心理健康管理的基本技能運(yùn)用到實(shí)際生活和學(xué)習(xí)中去，不斷理論聯(lián)系實(shí)際，提高學(xué)生心理素質(zhì)。六、教學(xué)安排20學(xué)時(shí)，221。表1、大學(xué)生心理健康教育教學(xué)計(jì)劃序號(hào)教學(xué)內(nèi)容課內(nèi)學(xué)時(shí)教學(xué)方法1第一章大學(xué)生心理健康導(dǎo)論22第二章大學(xué)生心理健康咨詢23第三章大學(xué)生人格發(fā)展與心理健康24第四章挫折與壓力應(yīng)對(duì)25第五章情緒管理26第六章大學(xué)生學(xué)習(xí)心理27第七章大學(xué)生人際交往28第八章性心理與戀愛心理29第九章生命意義和危機(jī)干預(yù)22.1010期末考試2七、教學(xué)模式與教學(xué)方法高校學(xué)生心理健康教育課程既有心理知識(shí)的傳授，心理活動(dòng)的體驗(yàn)，還有心理調(diào)適技養(yǎng)學(xué)生實(shí)際應(yīng)用能力。調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性，開展課堂互動(dòng)活動(dòng)，避免單向的理論灌輸和知識(shí)傳授。案例分析、小組討論、心理測試、團(tuán)體訓(xùn)練、情境表演、角色扮演、體驗(yàn)活動(dòng)等。在教學(xué)過程中，要充分運(yùn)用各種資源，利用相關(guān)的圖書資料、影視資料、心理測評(píng)教學(xué)形式。八、組織實(shí)施與教學(xué)評(píng)估學(xué)生工作部門、教務(wù)部門、心理咨詢中心共同組織實(shí)施課程開設(shè)工作。高等