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第3頁共3頁籃球教練個人工作總結(jié)本年度隊員都能頑強拼搏,形成團結(jié)互助、共同提高的良好風氣。以技術(shù)訓練為重點,同時抓戰(zhàn)術(shù)配合意識及運用到實戰(zhàn)當中去,樹立新的隊伍形象,爭取來年取得較好的成績。本年度主要工作措施是:1.根據(jù)學生的實際情況制定訓練計劃,注重挖掘?qū)W生的潛力。2.訓練工作中突出狠抓思想作風,注意調(diào)整學生的心理狀態(tài)。3.狠抓基本技術(shù)訓練,使學生熟練掌握基本技術(shù),為今后繼續(xù)提高打下扎實的技術(shù)基礎(chǔ)。4.有目的、有針對性地提高運動員的技、戰(zhàn)術(shù)能力。(身體、戰(zhàn)術(shù)、思想、心理和智力等方面能力)5.每周訓練四次,每次訓練時間為一小時。6.全隊戰(zhàn)術(shù)訓練的過程中,重視個人戰(zhàn)術(shù)訓練,以及全隊的默契配合。主要工作重點:1.加強運動員的思想品德教育,形成良好的隊風隊紀。2.針對運動員動作不規(guī)范,基本功不扎實,著重基本技術(shù)訓練。3.全面提高運動員的身體素質(zhì),提高對抗性。主要工作內(nèi)容:一、重新選拔吸收隊員,新成立籃球隊。1、通過各級老師的推薦選拔隊員。2、根據(jù)上學期開展的級組籃球賽等物色到的隊員吸入隊伍中來。3、通過同學間的了解選出原來球隊隊員。4、通過體育老師在體育課堂上觀察到的優(yōu)秀選手。二、開展有計劃有步驟的科學訓練。1、加大身體素質(zhì)的體能訓練,包括上下肢、腰腹的力量,移動速度,移動耐力,彈跳能力等的素質(zhì)。目的是提高各單個素質(zhì)水平和在場上綜合素質(zhì)的整體發(fā)揮,為技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的正常運用奠定堅實的基礎(chǔ)。2、在加強綜合素質(zhì)的同時,注重隊員個人的技術(shù)動作訓練。目的是使技術(shù)動作更嫻熟,能在比賽中自由靈活發(fā)揮,達到熟練運用,為戰(zhàn)術(shù)默契配合鋪路。主要是通過對隊員的各種運球、急停急起、突破、投籃、搶籃板球、傳球等技術(shù)的學習,并對所有技術(shù)的靈活連貫運用。3、戰(zhàn)術(shù)的有針對性學習,加強隊員的合作精神訓練。通過對戰(zhàn)術(shù)中的徒手移動練習、無對抗性的配合練習,到攻防對抗或模擬比賽條件下的配合練習等,使隊員達到一個較高的進攻和防守水平。包括個人防守;進攻配合(傳切配合、突分配合、策應配合、掩護配合)、防守配合(擠過配合、穿過配合、繞過配合、交換防守配合、關(guān)門配合、夾擊配合、補防配合)。4、全隊進攻戰(zhàn)術(shù)和全隊防守戰(zhàn)術(shù)的訓練。包括快攻與防守快攻、半場人盯人防守和進攻半場人盯人防守、區(qū)域聯(lián)防與進攻區(qū)域聯(lián)防、混合防守與進攻混合防守以及攻守轉(zhuǎn)換和陣地進攻戰(zhàn)術(shù)的設(shè)計運用。5、重視心理、臨場水平發(fā)揮等訓練。通過模擬訓練、自我暗示訓練、注意力集中訓練和放松訓練等,主要解決隊員的意志品質(zhì)問題和個人情緒問題,包括堅定的目的性、頑強性、果斷性、主動性、自制力和勇敢精神。籃球教練個人工作總結(jié)(二)體育傳統(tǒng)項目學校是指多年來該校在一或兩個運動項目上已具有廣泛的群眾性和相當?shù)倪\動水平,長期以來形成傳統(tǒng)的學校。我校自____年被市教育局、文體局確定為“青少年籃球業(yè)余訓練網(wǎng)點校”以來,把普及籃球項目做為學校特色項目來抓。隨著我校籃球運動廣泛、深入開展,近年來,這一運動已經(jīng)成為我校展示體育風采的一道亮麗的風景線。我?;@球運動的普及和水平的提高均得到上級與同行的認可與肯定。為進一步弘揚我?;@球特色項目建設(shè),使我?;@球運動普及和水平再上一個新的平臺。本人認為,在今后教學組織、訓練及機制管理上還應做到分層遞進,整體提高。一、構(gòu)建籃球課堂教學內(nèi)容體系和教學策略要使全校學生普遍參加籃球活動,人人都會玩籃球,課堂教學是基礎(chǔ),它是學生獲取籃球知識,掌握籃球技能的主要陣地。在現(xiàn)行體育與健康(小學)教材中籃球教學內(nèi)容沒有形成體系,教學目標不夠明確,給教師的教學帶來很大的盲目性。我們應綜合體育與健康各年級教材,根據(jù)不同年齡階段的學生身體發(fā)育的特點,對1--____年級教材中的一些選學內(nèi)容進行適當?shù)恼{(diào)整,合理的安排籃球教學內(nèi)容和輔助素質(zhì)練習,從而達到分層遞進,不斷提高訓練水平。1、教學內(nèi)容分層安排:一年級安排以原地左、右手運球、面對面拋接球、直線跑、跳等練習;二年級安排以原地左右手運球、原地雙手胸前傳接球、行進間往返運球、運球急停、急起往返、跳繩、單雙腳跳、往返摸線跑、投壘球等練習;三年級安排以行進間曲線往返運球、運球急停、急起、雙手胸前跑動傳接球、原地單雙手胸前投籃、雙人攻防練習、60米加速跑、200米耐力跑、立定跳遠、單腳跳.仰臥起坐、立臥撐等練習;四年級安排以行進間往返變向運球、運球接跑籃、跑動傳接球上籃、雙手胸前投籃、單手肩上投籃、攻防練習、60米、100米快速跑、400米、800米耐力跑、立定跳遠、單腳跳、引體向上、府臥撐、步伐移動等練習;五年級安排以雙手胸前跑動傳接球上籃、假動作突破運球上籃、全場往返運球上籃、傳接傳切配合上籃、快攻傳球跑動上籃、人盯人攻防練習、800米、1000米跑、變速跑、摸線往返跑、仰臥起坐、府臥撐、引體向上、擲實心球等練習;六年級安排以過障礙變向運球、全場人盯人攻防練習、定點投籃(單手肩上投籃)、行進間急停跳投、區(qū)域聯(lián)防、小組對抗賽、60米、100米加速跑、1000米變速跑、往返摸線跑、助跑摸高、單腳跳、連級蛙跳、府臥撐、引體向上、擲實心球等練習;2、籃球課堂教學策略:(1)從培養(yǎng)和發(fā)展學生的興趣入手,力爭每堂課前安排熟悉球性或與籃球相關(guān)的練習。(2)要求教師對籃球基本技術(shù)教學,動作要規(guī)范、正確。(3)籃球技術(shù)教學與身體素質(zhì)練習相結(jié)合。(4)要切合小學生的實際情況進行教學,不急于求成。(5)籃球教學內(nèi)容列入學期考查內(nèi)容中,布置給學生,讓學生明確目標,促進自學自練。二、構(gòu)建以三個保證為前提,以課堂教學為主線、以比賽為動力的活動模式根據(jù)學校構(gòu)建籃球傳統(tǒng)校目標要求,應采取以下管理策略(一)做到“三個保證”1、場地器材保證:學校應對全校訓練的場地合理安排規(guī)劃,并為年段或班配備相應數(shù)量的小籃球,保證體育課教學、活動的順利開展。2、時間上的保證:各年段每月安排二節(jié)籃球教學課和一節(jié)活動課,進行籃球基本技術(shù)的練習。3、輔導人員的保證:由體育教師、班主任、體育委員、體育小組長組成階梯型輔導隊伍。具體分工:體育教師負責技術(shù)指導,班主任全面管理,體育委員和體育小組長負責各小組的分組練習。通過教師指導、學生互幫互學,促進各年級運動水平的提高。(二)以“教學”為主線:專任教師以學校制定的籃球訓練目標和要求,根據(jù)各年級訓練內(nèi)容,認真抓好學生基本動作和基本技能的訓練,上好普及班、提高班、課外活動課。激發(fā)學生興趣,為提高普及和整體的運動水平奠定良好基礎(chǔ)。(三)以“比賽”活動為模式:學校應把籃球比賽列入學校校歷。每學期安排1—2次籃球單項競賽,為學生構(gòu)建自我展示平臺。如:各年級比賽項目一年級以原地左、右單手運球、直線運球比賽等;二年級以原地左右手運球、行進間直線往返運球接力比賽等;三年級以行進間往返運球接力、曲線往返運球接力、定點投籃、半場五分鐘鐘連續(xù)投籃比賽等;四年級以行進間運球接力、定點投籃、兩人跑動傳接球、半場人盯人防守、三人籃球賽等;五年級以運球接力、一分鐘連續(xù)投籃、一分鐘全場跑籃、三人半場人盯人比賽、全場五對五比賽等;六年級以變向運球接力、運球過障礙物接力、定點投籃比賽、.全場五對五比賽、師生聯(lián)隊友誼賽等;“學而不練則不熟,練而不比則沒提高”。通過課外活動豐富多彩的籃球比賽,讓學生發(fā)現(xiàn)自己的不足,學到別人的各種長處,促使他們在今后的學習中更加主動的去參與學習;同時能培養(yǎng)學生不怕苦、不怕累、勇敢頑強的拼搏精神;培養(yǎng)組織、判斷、反應能力,提高學生整體綜合身體素質(zhì)。通過比賽我們可以看到學生在比賽場上表現(xiàn)出來的意識、能力的進步。三、積極發(fā)揮校園媒體作用,營造籃球運動良好氛圍,增強學生對籃球運動的感性認識良好的教學氛圍,是一種具有感染性的催人向上的教育情境,能使學生受到感化和熏陶,產(chǎn)生感情上的共鳴。它直接影響到師生的關(guān)系、雙方信息、感情上的交流以至整個教學效果。積極向上的氣氛符合學生求知欲的特點,這是教學的基礎(chǔ),也是學生進行創(chuàng)造性學習的必要條件。校園媒體在學校素質(zhì)教育中發(fā)揮著舉足輕重的作用,是學生收集信息、增長知識的陣地。我們充分利用這一陣地,對學生進行籃球運動的宣傳。學校體育教研組可指派一些學生收集、整理、出刊、播放籃球知識和信息。具體采取的策略是:1.利用每周的“校紅領(lǐng)巾”廣播站,開設(shè)“籃球樂園”欄目,播放籃球知識,國內(nèi)外籃球戰(zhàn)況,籃球節(jié)目預告等。2.以班級黑板報為陣地,每學期刊出二期以籃球為重點內(nèi)容的體育???。3.發(fā)揮學校宣傳窗作用,展示本校學生中涌現(xiàn)出來的籃球尖子的運動身影,個人簡介,校籃球隊參加各級比賽的獲獎情況.展示國內(nèi)外優(yōu)秀籃球運動員的圖片資料。以此來激發(fā)學生的學習熱情,形成“比、學、幫、超”的活動氛圍。4.利用科教手段在下雨天的體育課、活動課轉(zhuǎn)播國際國內(nèi)的籃球賽事,放映實況錄像,觀看籃球基本功.基本技能的教學片。通過以上手段,讓學生逐漸了解籃球比賽規(guī)則,強化比賽規(guī)則意識,學會欣賞比賽;在形象生動、氣氛熱烈的比賽場面中受到感染,激發(fā)學生的興趣,形成良好向上學習動機?;@球教練個人工作總結(jié)(三)籃球隊的訓練是學校運動訓練的一個組成部分,是貫穿普及和提高相結(jié)合的體育方針,促進學校普及,提高籃球運動技術(shù)水平的主要基地。首先要增強運動員的體質(zhì),不斷提高機體的能力,發(fā)展一般的和專項的運動素質(zhì)。有了過硬的身體,才能更好的進行專項訓練。其次要掌握籃球運動的知識、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù),只有嫻熟的過硬的技能才能在比賽中充分發(fā)揮,才能獲勝。再次是要對運動員進行思想教育,培養(yǎng)運動員高尚的道德,優(yōu)良的作風,堅強的意志和品質(zhì)。只有作到技能與思想并進才能培養(yǎng)出心身健康的學生。一、根據(jù)學生的年齡特征,做好選材工作選才工作是運動成功的起點,它直接影響到訓練的成敗,通過幾年的實踐,我總結(jié)出切合實際的選才原則標準:1、隊員的思想條件:政治思想好,有吃苦耐勞的精神,有勇敢頑強的意志,聽從指揮。2、身體條件:身高體重,靈巧性,速度、彈跳、力量等。通過測試和測驗得出結(jié)論。3、技術(shù)方面:傳接球、運球、投籃和個人防守方面,通過觀察發(fā)現(xiàn)學生的基本技能。4、文化學習認真,成績較好。二、起點抓得早,銜接比較好。1、注意中、小學的掛鉤,把培養(yǎng)的對象和訓練工作深入中心小學,以保證“苗子”的來源,并有較早的起點。2、學校里一、二線隊伍的銜接,以保證在來年的比賽中有充足的生源。三、堅持改革創(chuàng)新,進行科學訓練。1、加強思想政治教育。只有在訓練中加強思想政治教育。掌握學生的思想動機,才能切實地抓好訓練,提高訓練質(zhì)量。課外,籃球訓練中以育人為宗旨,努力提高學生的運動技術(shù)水平,在落實訓練課時中,在訓練課外加強思想品德教育,精選訓練內(nèi)容。采用符合學生的特點的訓練方法和手段,提高訓練課的質(zhì)量。2、加強身體素質(zhì)訓練。沒有良好的身體素質(zhì),便不可能掌握高難度動作和完善的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)、及強大的訓練和比賽?;@球運動專項身體素質(zhì),就是與籃球運動特點相適應的力量,耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質(zhì),反應與應變能力等;技術(shù)基礎(chǔ)(控制和支配球的能力,基本技術(shù)、銜接、緊逼防守,平步防守與搶斷等攻擊性防守等)。因此在訓練工作中應強調(diào)基礎(chǔ)素質(zhì)訓練。四、在球隊管理上下力度。1、要想訓練出一支好球隊,教師要調(diào)控好方方面面的問題。如長時間的訓練,教師和學生一定要有良好的身體素質(zhì),要有堅持不懈的意志力,而且教師要把學生的訓練熱情充分發(fā)揮出來,使師生的思想統(tǒng)一,目標、行動要一致,只有這樣的教學訓練才會有所成就。要有奉獻精神,要培養(yǎng)學
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