《愛商 愛的感受 智慧與能力》讀書筆記思維導(dǎo)圖

《愛商愛的感受智慧與能力》最新版讀書筆記，下載可以直接修改思維導(dǎo)圖PPT模板愛商能力效應(yīng)情緒愛孩子商數(shù)智慧內(nèi)心愛心本質(zhì)關(guān)系家庭愛人愛情生命社會(huì)行為心本書關(guān)鍵字分析思維導(dǎo)圖01前言你的愛商有多高第二章愛商心理學(xué)：愛商和愛的層次第四章愛商能力：愛的本能與能力第一章愛商基因：愛商是一門前沿科學(xué)第三章愛商降階：正在消退的愛第五章愛情商數(shù)：天長地久的秘密目錄030502040607第六章家庭愛商：用愛筑造幸福的家庭第八章情感商數(shù)：人際中的處理能力第七章親子愛商：給孩子溫暖和幸福第九章愛心商數(shù)：每個(gè)生命都需要愛與被愛目錄0908010011第十章修煉愛商：會(huì)愛別人接納自己第十二章未來之愛：人工智能時(shí)代下的愛商第十一章治愈“愛傷”：溫暖心靈的疤痕目錄013012內(nèi)容摘要“愛商”是指愛的智慧。愛商認(rèn)為：愛，也是一種能力，需要正確的人生觀和成長的智慧，包括對(duì)事件及人物的洞察力、對(duì)主動(dòng)性的把握、在相處中的協(xié)調(diào)性等。愛商的另一種解釋是指愛的商數(shù)或愛的智慧。這是全球最前沿的一門科學(xué)，也是研究愛最先進(jìn)的方法。作為對(duì)智商、情商、財(cái)商的重要補(bǔ)充，愛商也是當(dāng)代社會(huì)精英在追求幸福的奮斗過程中，一份不可缺少的重要能力。愛心商數(shù)越高，代表愛心公益值越高，代表社會(huì)貢獻(xiàn)率越大，代表社會(huì)威望越高，同時(shí)企業(yè)或個(gè)人誠信度和美譽(yù)度越高，你也將得到整個(gè)社會(huì)的尊敬。前言你的愛商有多高愛是感恩，更是饋贈(zèng)。第一章愛商基因：愛商是一門前沿科學(xué)馬克·吐溫說：“生命如此短暫，我們沒有時(shí)間去互相爭吵、道歉、發(fā)泄、責(zé)備，時(shí)間只夠用來去愛。愛的本質(zhì)是什么哈佛大學(xué)關(guān)于愛商的研究國內(nèi)愛商研究與教育現(xiàn)狀和諧社會(huì)亟須愛商教育愛商高的人具備哪3個(gè)特征愛商、情商、智商與成功的關(guān)系010302040506第一章愛商基因：愛商是一門前沿科學(xué)第二章愛商心理學(xué)：愛商和愛的層次”要用愛筑造幸福的家庭，給孩子溫暖和幸福；用愛滋潤冷漠的心，給愛人陪伴和鼓舞；用愛撫慰孤獨(dú)的靈魂，給每一位陌生人善意和祝?！?yàn)槊總€(gè)生命都需要愛與被愛。愛知：擁有關(guān)于愛的認(rèn)知愛力：掌控好愛的能力愛行：不要吝嗇愛的行為愛心：擁有愛的意愿，愛自己，也愛他人愛語：控制好語言，杜絕口蜜腹劍愛智：愛的最高境界010302040506第二章愛商心理學(xué)：愛商和愛的層次第三章愛商降階：正在消退的愛愛的本質(zhì)至少有著十大元素，即始于喜歡，起于關(guān)懷，承于責(zé)任，仰于尊重，得于了解，獲于懂得，敬于智慧，合于性格，久于善良，終于人品。責(zé)任感降階：推卸責(zé)任，不敢承擔(dān)責(zé)任同情心降階：內(nèi)心冷漠，不愿意幫助別人同理心降階：只站在自己的角度看問題包容心降階：心胸狹隘，對(duì)別人吹毛求疵第三章愛商降階：正在消退的愛感恩心降階：對(duì)于別人的幫助熟視無睹平衡心降階：內(nèi)心不平衡，為小事糾結(jié)分享精神降階：封閉自己，不愿意付出戀愛能力降階：不敢愛，覺得愛情很難第三章愛商降階：正在消退的愛第四章愛商能力：愛的本能與能力短淺、表層的愛無法帶來永久的幸福，愛的本質(zhì)是一種智慧。情緒是心靈的反映：管好情緒，才有能力愛別...真正的愛不傷人：用不傷關(guān)系的方式來表達(dá)需...站在他人立場思考：理解對(duì)方、支持對(duì)方、善...不能只相信已經(jīng)相信的：承認(rèn)差異，允許成長你的狀態(tài)或行為都會(huì)影響他人：相互影響，讓...12345第四章愛商能力：愛的本能與能力第五章愛情商數(shù)：天長地久的秘密但是相處和相愛畢竟不一樣。會(huì)索?。簮矍槭菬o私的同時(shí)也是自私的有分寸：親密的伴侶，也需要私人空間懂尊重：即使不表揚(yáng)，也不要貶低伴侶學(xué)獨(dú)立：依附男人的女人得不到長久的愛共成長：不能只顧自己，努力幫助愛人實(shí)現(xiàn)夢...善忘記：問題及時(shí)解決，愛人之間沒有隔夜仇010302040506第五章愛情商數(shù)：天長地久的秘密第六章家庭愛商：用愛筑造幸福的家庭相愛是殘缺的，是一個(gè)人用自己好的一面去交換另一個(gè)人不好的一面；相處是完整的，是一個(gè)人用完整的自己去交換另一個(gè)完整的人，后者的難度可想而知。定好位：家庭角色分工與權(quán)利分配找根源：原生家庭對(duì)婚姻的影響擅溝通：幸福的家庭從好好說話開始會(huì)包容：半睜半閉，家庭才有望攜手白頭第六章家庭愛商：用愛筑造幸福的家庭需排解：釋放累積壓抑的婚姻負(fù)面情緒長陪伴：相守一生才是最溫暖的承諾知和諧：良好的家庭關(guān)系是給孩子最好的禮物第六章家庭愛商：用愛筑造幸福的家庭第七章親子愛商：給孩子溫暖和幸福所以說，相愛容易相處難擁有良好的人際關(guān)系的人，更容易獲得幸福和成功。羅森塔爾效應(yīng)：積極的鼓勵(lì)，讓孩子更陽光南風(fēng)效應(yīng)：有“缺點(diǎn)”的孩子，長大后可能更...禁果效應(yīng)：越禁止，孩子往往越想嘗試安全效應(yīng)：孩子都渴望安定和安全第七章親子愛商：給孩子溫暖和幸福超限效應(yīng)：刺激過多，只能引起孩子不滿儀式效應(yīng)：儀式感讓孩子相信自己足夠好探索效應(yīng)：讓孩子自動(dòng)自發(fā)地思考問題標(biāo)桿效應(yīng)：積極影響孩子比命令孩子更有效第七章親子愛商：給孩子溫暖和幸福第八章情感商數(shù)：人際中的處理能力而能夠擁有良好的人際關(guān)系的人，都是懂得愛與被愛的。鏡子效應(yīng)：別人對(duì)待你的態(tài)度取決于你相似效應(yīng)：尋找共同點(diǎn)，增加親切感互惠效應(yīng)：人情要講究“收支平衡”模仿效應(yīng)：見賢思齊，但不要攀比第八章情感商數(shù)：人際中的處理能力破窗效應(yīng)：把不良現(xiàn)象“扼殺在搖籃里”感染效應(yīng)：負(fù)面情緒容易大面積傳染交往適度效應(yīng)：不能對(duì)人“好”過度不完美效應(yīng)：你不會(huì)讓所有人都感到舒服第八章情感商數(shù)：人際中的處理能力第九章愛心商數(shù)：每個(gè)生命都需要愛與被愛當(dāng)我真正開始愛自己，我才認(rèn)識(shí)到，所有的痛苦和情感的折磨，都只是提醒我‘活著，不要違背自己的本心’。愛不一定需要回報(bào)，但一定需要回應(yīng)我們會(huì)對(duì)陌生人施愛卻忽視身邊人愛給予受施的人，施與的人同樣得到了愛愛最怕沉默，需要去付諸行動(dòng)第九章愛心商數(shù)：每個(gè)生命都需要愛與被愛第十章修煉愛商：會(huì)愛別人接納自己今天我明白了，這叫作‘真實(shí)’。如果要愛別人，請(qǐng)先好好愛自己內(nèi)心越強(qiáng)大，愛得才會(huì)越有力量自我蛻變，遇見更美好的自己以誠待人，是學(xué)會(huì)愛人的第一步打開自我，全然接受別人的愛自律者得自由，懂得自我管理010302040506第十章修煉愛商：會(huì)愛別人接納自己第十一章治愈“愛傷”：溫暖心靈的疤痕”愛，也是一種能力，需要正確的人生觀和成長的智慧，包括對(duì)事件及人物的洞察力、對(duì)主動(dòng)性的把握、在相處中的協(xié)調(diào)性等，這便是愛商。存在定律：不管你對(duì)多少人失望，都沒有理由...吸引力定律：對(duì)愛心抱著百分之一萬的相信，...掌控定律：感覺良好，為自己而活，就能掌控...影射定律：每個(gè)你討厭的人，身上都有你自己...第十一章治愈“愛傷”：溫暖心靈的疤痕情緒轉(zhuǎn)移定律：改變生活方式，釋放壓抑情緒自愈定律：所有為愛受過的傷，最終都會(huì)由愛...時(shí)間定律：時(shí)間是療傷最好的藥劑第十一章治愈“愛傷”：溫暖心靈的疤痕第十二章未來之愛：人工智能時(shí)代下的愛商在成長的過程中，我們會(huì)因?yàn)楦鞣N原因?qū)е乱恍┰竿荒鼙粷M足，這些未被滿足的愿望就會(huì)被壓抑到內(nèi)心的深處，成為潛意識(shí)所謂愛商，就是處