初中立定跳遠(yuǎn)的說(shuō)課稿范文5篇

第頁(yè)共頁(yè)初中立定跳遠(yuǎn)的說(shuō)課稿范文5篇初中立定跳遠(yuǎn)的說(shuō)課稿范文5篇初中立定跳遠(yuǎn)的說(shuō)課稿范文1一、說(shuō)教材1、教學(xué)內(nèi)容《立定跳遠(yuǎn)》該內(nèi)容是人教版小學(xué)體育課標(biāo)二三年級(jí)跳躍局部的內(nèi)容，要求學(xué)生通過(guò)本課的學(xué)習(xí)根本掌握立定跳遠(yuǎn)這一根本內(nèi)容。它是在跳躍的根底上進(jìn)一步穩(wěn)固雙腿跳的練習(xí)，是開(kāi)展學(xué)生腿部力量和彈跳力量的重要方法，主要是學(xué)生學(xué)會(huì)兩腿用力等地跳起、腳跟著地、落地平穩(wěn)的動(dòng)作方法，并能純熟的進(jìn)展跳躍。這局部的教學(xué)使學(xué)生的身體得到了全面的鍛煉，身體的根本的活動(dòng)才能得到了進(jìn)步，并同時(shí)培養(yǎng)了學(xué)生的體育意識(shí)和興趣。2、教學(xué)目的我這一堂課所教的對(duì)象是三年級(jí)的學(xué)生，學(xué)社已有較好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，能自覺(jué)的完成教室布置的各項(xiàng)任務(wù)，結(jié)合本課的特點(diǎn)與學(xué)生的實(shí)際情況，我預(yù)設(shè)一下教學(xué)目的：1〕認(rèn)識(shí)目的：純熟掌握雙腳立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作。2〕技能目的：通過(guò)小青蛙捉蟲(chóng)子的情景教學(xué)，使95%以上的學(xué)生夠做出雙腿起跳、雙腿落地的技術(shù)動(dòng)作。3〕情感目的：通過(guò)集體活動(dòng)，使學(xué)生體驗(yàn)集體的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)集體意識(shí)和責(zé)任感。3、教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)1〕教學(xué)的重點(diǎn)：擺臂與蹬地的配合、落得屈膝緩沖。2〕抬腿收腹、擺臂與蹬地的配合。二、說(shuō)教法根據(jù)本課的教學(xué)目的，為了充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，在學(xué)法指導(dǎo)中我主要嘗試運(yùn)用自主教學(xué)的策略，目的是使學(xué)生在活動(dòng)中創(chuàng)新，在活動(dòng)中合作，在活動(dòng)中安康成長(zhǎng)。為了遵循運(yùn)動(dòng)技能學(xué)掌握的規(guī)律性，為了更好的緩解學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間用雙腿跳的練習(xí)，于是在本課我安排了以下教學(xué)環(huán)節(jié)：1、情境激趣；2、鼓勵(lì)參與。3、舒緩身心。其目的是為了給本節(jié)課用造出一種良好的學(xué)習(xí)氣氛，并使學(xué)生的主體作用和老師的主導(dǎo)地位得到最大程度的發(fā)揮。三、說(shuō)學(xué)法本課在學(xué)法指導(dǎo)中，我從“簡(jiǎn)明扼要的講解”、“標(biāo)準(zhǔn)的示范動(dòng)作”入手，引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)觀察、分析^p、考慮、自練、討論的學(xué)習(xí)過(guò)程，弄清跳躍在日常生活中的重要作用，通過(guò)教學(xué)使學(xué)生感受到學(xué)會(huì)和會(huì)學(xué)的雙重樂(lè)趣，收到魚(yú)漁兼收的效果。四、說(shuō)教學(xué)過(guò)程為了很好的完本錢(qián)課的教學(xué)任務(wù)，我準(zhǔn)備分三個(gè)階段去進(jìn)展教學(xué)：〔一〕、情境激趣階段在這個(gè)過(guò)程中，我安排了兔子舞的教學(xué)活動(dòng)。這個(gè)活動(dòng)的設(shè)立，有助于學(xué)生從下課的興奮狀態(tài)轉(zhuǎn)化到上課的注意力集中狀態(tài)上來(lái)。〔二〕鼓勵(lì)參與階段這個(gè)階段是本課的重點(diǎn)局部，在這個(gè)局部中，我安排了動(dòng)物模擬操，小青蛙捉蟲(chóng)子的游戲，動(dòng)物模擬操的目的在于引導(dǎo)學(xué)生在復(fù)習(xí)各種動(dòng)物的形態(tài)到重點(diǎn)模擬小青蛙的跳躍練習(xí)，激發(fā)了學(xué)生上課時(shí)的參與積極性，同時(shí)，安排了游戲：小青蛙捉蟲(chóng)子的比賽。在比賽場(chǎng)地的設(shè)計(jì)上，我特地化了不同的途徑合不同大小的的荷葉，不僅可以使學(xué)生根據(jù)自己的實(shí)際情況，選擇最合適自己跳躍才能的荷葉，并通過(guò)動(dòng)腦筋，看誰(shuí)先到達(dá)對(duì)岸。于是，我組織學(xué)生在老師的帶著下，在語(yǔ)音的提示下，進(jìn)展各種動(dòng)物的模擬練習(xí)，緊接著在復(fù)習(xí)完小青蛙跳之后，將學(xué)生分成人數(shù)相等的四個(gè)小組練習(xí)小青蛙捉蟲(chóng)子的比賽。在比賽過(guò)程中，老師注意觀察學(xué)生跳躍的細(xì)節(jié)動(dòng)作，并隨時(shí)做好學(xué)生跳躍動(dòng)作的指導(dǎo)。這樣更有利于幫助學(xué)生共同完本錢(qián)課的比賽活動(dòng)。同時(shí)是本課的重點(diǎn)得到解決，難點(diǎn)得到打破?！踩呈婢徤硇膭×一顒?dòng)后，做好放松活動(dòng)是不可或缺的環(huán)節(jié)。根據(jù)運(yùn)動(dòng)學(xué)的特點(diǎn)，我選取了比擬富有典型的校園舞蹈操《小白船》，引導(dǎo)學(xué)生漸漸將自己的呼吸調(diào)整均勻。在音樂(lè)的氣氛中使身體由緊張的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)逐漸過(guò)渡到比擬安靜的狀態(tài)，使心跳逐漸緩慢下來(lái)，呼吸漸漸恢復(fù)正常。完畢局部的小結(jié)，除老師要對(duì)本課進(jìn)展講評(píng)外，還要求學(xué)生個(gè)人參與，總結(jié)學(xué)習(xí)體會(huì)。最后，教室布置好課外練習(xí)作業(yè)，學(xué)生解散?？傊@節(jié)課的設(shè)計(jì)我力爭(zhēng)使整個(gè)教學(xué)表達(dá)以老師為主導(dǎo)，以學(xué)生為主體的原那么，讓學(xué)生學(xué)得活波、學(xué)得積極，學(xué)得愉快，身體素質(zhì)得到了進(jìn)步，順利完成教學(xué)任務(wù)。初中立定跳遠(yuǎn)的說(shuō)課稿范文2一、說(shuō)教材本課主題是池塘里的游戲〔原教材是立定跳遠(yuǎn)〕，該教材是二年級(jí)跳躍內(nèi)容，要求學(xué)生通過(guò)本課的學(xué)習(xí)根本掌握立定跳遠(yuǎn)。跳躍是人體的根本活動(dòng)才能之一，并且是具有實(shí)用意義的體育工程，深受少年兒童的喜歡。跳躍教材內(nèi)容豐富，形式多樣，生動(dòng)活潑而富有童趣，能有效地進(jìn)步學(xué)生的跳躍才能，增強(qiáng)下肢力量，進(jìn)步協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì)，有利用培養(yǎng)學(xué)生不怕挫折，克制困難的自信心和勇氣。于是在課中我分別安排了搶占荷葉、自由玩荷葉、連續(xù)跳荷葉、互擠出葉、拼奧運(yùn)五環(huán)等教學(xué)，借助短繩的功能，利用情景教學(xué)圍繞池塘里的荷葉設(shè)置一系列的游戲，讓學(xué)生在樂(lè)中學(xué)、樂(lè)中練、在學(xué)練中使技能得以承受、使情感得以升華。二、學(xué)情分析^p二年級(jí)的孩子自我控制和約束才能較差，但只要是讓他們感興趣的活動(dòng)〔游戲〕，他們就樂(lè)意去做，樂(lè)意去學(xué)，去鍛煉。只有讓孩子在“玩中學(xué)，學(xué)中玩”才能符合他們的年齡待征和承受才能。根據(jù)以上我對(duì)教材分析^p和學(xué)生實(shí)際情況特制定以下教學(xué)目的與教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：三、教學(xué)目的1、認(rèn)知目的：理解正確立定跳遠(yuǎn)對(duì)連續(xù)跳荷葉的作用，以及明白各種游戲的方法2、技能目的：掌握正確的立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作，雙腳同時(shí)蹬地同時(shí)落地，特別是落地動(dòng)作的掌握對(duì)下次跳躍時(shí)的作用3、情感目的：不怕臟累、積極進(jìn)取，互相合作的精神教學(xué)重難點(diǎn)：重點(diǎn)設(shè)計(jì)為：蹬地有力，落地輕巧；難點(diǎn)那么是：身體協(xié)調(diào)有力。四、說(shuō)教學(xué)方法1、教法：根據(jù)本課內(nèi)容枯燥的特點(diǎn)，我首先采用了情景教學(xué)法和情緒鼓勵(lì)法進(jìn)展教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。另外，還采用了示范法，以準(zhǔn)確優(yōu)美的動(dòng)作示范激發(fā)學(xué)生“我要學(xué)習(xí)”的情感，以及采用講解法和練習(xí)法，通過(guò)老師的講解和學(xué)生的練習(xí)，使學(xué)生更快更好地掌握動(dòng)作要領(lǐng)?！?〕、講解示范法；通過(guò)精練適度的語(yǔ)言講解，使學(xué)生獲得正確的動(dòng)作概念；以優(yōu)美的示范，利于學(xué)生模擬正確技術(shù)。〔2〕、糾正錯(cuò)誤法；由于學(xué)生間的個(gè)體差異，完成練習(xí)的情況各有不同，通過(guò)糾正獲得正確動(dòng)作的，進(jìn)步學(xué)習(xí)的信心?！?〕、評(píng)價(jià)法：通過(guò)評(píng)價(jià)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。2、學(xué)法：古人說(shuō)：給一個(gè)人一條魚(yú)，只能勉強(qiáng)滿足他的一頓飯的需求，但是教給他一套捕魚(yú)的方法，那就永遠(yuǎn)都能滿足他一輩子的需求了。本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習(xí)法、比照學(xué)習(xí)法和小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生嘗試想象跳躍動(dòng)作，然后小組討論悟出動(dòng)作要領(lǐng)、最后通過(guò)“小組協(xié)作”和“個(gè)人練習(xí)”相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法，最終解決問(wèn)題。從而促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)積極地參與五、說(shuō)教學(xué)過(guò)程根據(jù)小學(xué)牛的身心特點(diǎn)，本課構(gòu)造采用“收心熱身—育心強(qiáng)體、增智促技——穩(wěn)定情緒、恢復(fù)心身。1、收心熱身、愉悅心身，(10分鐘)通過(guò)老師的語(yǔ)言，將學(xué)生帶入“郊游”的情景，學(xué)生們裝扮成(小青蛙)進(jìn)展游戲{搶占荷n門(mén)來(lái)活潑課堂氣氛，集中學(xué)生的注意力，緊接著自由玩荷葉(短繩)，通過(guò)短繩練習(xí)能使有關(guān)肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶得到充分的活動(dòng)。2、育心強(qiáng)體、增智促技，(25分鐘)這個(gè)階段是本課的重點(diǎn)局部，在這個(gè)局部中，我安排了連續(xù)跳荷葉、利用“荷葉”導(dǎo)入青蛙媽媽帶著孩子們學(xué)本領(lǐng)，將學(xué)生們帶入連續(xù)跳荷葉的練習(xí)中，連續(xù)跳荷葉要求：A必須采用兩腳同時(shí)跳同時(shí)落地，腳后跟先著地，然后滾動(dòng)到前腳掌，再繼續(xù)蹬地發(fā)力B假如沒(méi)有跳上荷葉，應(yīng)該重新再跳，(可以模擬青蛙游泳的動(dòng)作回頭重新跳)C集體比賽，團(tuán)結(jié)合作，遵守游戲規(guī)那么。師講解示范怎樣連續(xù)跳荷葉的動(dòng)作，分組練習(xí)，老師發(fā)現(xiàn)問(wèn)題隨機(jī)指導(dǎo)，給學(xué)生充分的自練時(shí)間，“白思”時(shí)間。組織集體連續(xù)跳荷葉的比賽。通過(guò)學(xué)生先嘗試、討論、然后小組展示，互相評(píng)價(jià)互相學(xué)習(xí)，表達(dá)“小群體合作學(xué)習(xí)”意識(shí)，來(lái)掌握動(dòng)作要領(lǐng)，培養(yǎng)學(xué)生的白學(xué)才能、思維才能、合作才能，讓學(xué)生感受個(gè)體在集體中的價(jià)值。同時(shí)使本課的重點(diǎn)得解決，難點(diǎn)得以打破。又通過(guò)游戲“互擠出葉”。創(chuàng)設(shè)一個(gè)學(xué)生喜歡的情境，讓學(xué)生自由組合隊(duì)伍進(jìn)展游戲，把學(xué)生學(xué)習(xí)興趣進(jìn)一步推向高潮。方法和要求：A3人一組，2人比賽—個(gè)當(dāng)裁判，五局三勝制，輸者下場(chǎng)當(dāng)裁判，勝者繼續(xù)留在荷葉上B裁判要清楚自己的工作，做到公平公正C兩人背對(duì)背，兩手胸前穿插(不允許用手推或突然閃讓)D選手只要一腳出了圈就判失敗一次。3、穩(wěn)定情緒，恢復(fù)心身(5分鐘)奧運(yùn)會(huì)知識(shí)：你們知道20xx奧運(yùn)會(huì)在什么地方舉辦嗎?學(xué)生利用手中的短繩拼奧運(yùn)五環(huán)目的：為了消除劇烈緊張運(yùn)動(dòng)的疲勞，通過(guò)放松(拼奧運(yùn)五環(huán))動(dòng)作調(diào)節(jié)心情、身體得到恢復(fù)，讓學(xué)生充分體驗(yàn)到體育課的樂(lè)趣。老師對(duì)各小組進(jìn)展評(píng)價(jià)，對(duì)優(yōu)勝小組發(fā)給小紅旗獎(jiǎng)勵(lì)，對(duì)拼錯(cuò)的小組進(jìn)展指導(dǎo)。最后老師布置好課外練習(xí)作業(yè)，學(xué)生解散。六、教學(xué)特色本課圍繞《池塘里的游戲》為題，以情景貫穿課的始終，在課堂教學(xué)中創(chuàng)造—種自然、寬松、愉快，良好的適應(yīng)自我才能得到發(fā)揮進(jìn)步的氣氛，在老師與學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生平等相處氣氛中，建立—種真誠(chéng)、信任和友好融洽的人際關(guān)系。在教學(xué)中根據(jù)學(xué)生、心理特點(diǎn)，運(yùn)用“掌握學(xué)習(xí)”教學(xué)形式、通過(guò)小組合作學(xué)習(xí)的形式，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)，同時(shí)既重視群體教學(xué)，又注意學(xué)生個(gè)體化幫助，最大限度調(diào)動(dòng)每一個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)性，充分發(fā)揮師生在學(xué)習(xí)過(guò)程中的主導(dǎo)作用，真正表達(dá)教學(xué)的平等，讓每個(gè)學(xué)生享受體育成功的快樂(lè)。七、教學(xué)效果1、運(yùn)動(dòng)技能：學(xué)生根本掌握連續(xù)跳荷葉動(dòng)作和游戲方法、規(guī)那么。2、運(yùn)動(dòng)量密度：約全課35％—40％、根本35％、心率130次／分左右、強(qiáng)度。初中立定跳遠(yuǎn)的說(shuō)課稿范文3一、說(shuō)教材1、教學(xué)內(nèi)容《立定跳遠(yuǎn)》是程度二跳躍動(dòng)作的重要內(nèi)容，它是在跳躍的根底上進(jìn)一步穩(wěn)固雙腳跳的練習(xí)，是開(kāi)展學(xué)生腿部力量和彈跳力量的重要方法，主要使學(xué)生學(xué)會(huì)兩腿用力蹬地跳起，平穩(wěn)落地的動(dòng)作方法，并能純熟地進(jìn)展跳躍。這局部教學(xué)是在學(xué)生已掌握了各種方式的跳躍的根底上進(jìn)展的，使學(xué)生身體得到全面的鍛煉，身體根本活動(dòng)才能得到進(jìn)步，并且培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí)、興趣、習(xí)慣和才能，促使學(xué)生認(rèn)識(shí)與才能的進(jìn)步。2、教學(xué)目的我這一堂課所教對(duì)象是四年級(jí)的學(xué)生，學(xué)生已有較好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，能自覺(jué)的完成老師布置的各項(xiàng)任務(wù)，結(jié)合本課特點(diǎn)和學(xué)生的實(shí)際情況，我預(yù)設(shè)以下教學(xué)目的：〔1〕通過(guò)小兔子學(xué)本領(lǐng)的故事情景教學(xué)，使學(xué)生初步理解立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作?！?〕理解立定跳遠(yuǎn)的健身價(jià)值，開(kāi)展彈跳才能和有氧耐力；〔3〕通過(guò)集體活動(dòng)，使學(xué)生體驗(yàn)群體學(xué)習(xí)的興趣。培養(yǎng)集體意識(shí)和責(zé)任感。〔4〕通過(guò)情境教學(xué)使學(xué)生在玩中學(xué)、學(xué)中練,積極參與教學(xué)活動(dòng)，大局部的同學(xué)能積極主動(dòng)投入本課時(shí)教學(xué)活動(dòng)3、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)：教學(xué)重點(diǎn)：擺臂與蹬地的配合、落地屈膝緩沖。教學(xué)難點(diǎn)：抬腿收腹、屈膝緩沖的方法；二、說(shuō)教法根據(jù)本節(jié)課的教學(xué)目的，為充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，采用了講解示范法、情境教學(xué)法、情境鼓勵(lì)法等，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生在活動(dòng)中創(chuàng)新，在活動(dòng)中享受，在活動(dòng)中合作，在活動(dòng)中安康成長(zhǎng)本節(jié)課我設(shè)計(jì)為四個(gè)環(huán)節(jié)：一、情境激趣。二、鼓勵(lì)參與。三、開(kāi)展進(jìn)步，四、舒緩身心。其目的是為了給體育課堂營(yíng)造出一種平等互助，自主生動(dòng)活潑的學(xué)習(xí)氣氛，并使學(xué)生的主體作用和老師的主導(dǎo)地位得到最大程度的發(fā)揮。三、說(shuō)學(xué)生：四年級(jí)學(xué)生在學(xué)習(xí)該內(nèi)容之前已經(jīng)學(xué)習(xí)過(guò)兔跳，青蛙跳的動(dòng)作，已經(jīng)對(duì)雙跳雙落的動(dòng)作有了初步的概念，為本課的學(xué)習(xí)打下了一定的根底。該年級(jí)的學(xué)生具有鮮明的年齡特征：依賴(lài)性強(qiáng)，自我約束才能差，好奇心和模擬才能強(qiáng)，但他們的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的功能還沒(méi)有完善，所以難度不宜過(guò)大，以免影響學(xué)生的安康和練習(xí)的積極性。四、說(shuō)學(xué)法本節(jié)課采用的學(xué)法主要有觀察法、嘗試法、展示法等。讓學(xué)生在生動(dòng)活潑、和諧的課堂氣氛中，真正體驗(yàn)到體育運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)的歡樂(lè)。五、說(shuō)教學(xué)過(guò)程為了很好地完本錢(qián)課的教學(xué)任務(wù)，我準(zhǔn)備分四個(gè)階段去進(jìn)展教學(xué)：〔一〕情境激趣階段在這個(gè)過(guò)程中，我安排了慢跑游戲活動(dòng)。這些活動(dòng)的設(shè)計(jì)，有利于學(xué)生從下課時(shí)的興奮狀態(tài)轉(zhuǎn)化到上課時(shí)的注意力集中，不僅有利于學(xué)生進(jìn)入到上課狀態(tài)，而且把這個(gè)局部放在開(kāi)頭，更有利于學(xué)生集中注意力，并且能創(chuàng)造情境，為后面的內(nèi)容作準(zhǔn)備?！捕彻膭?lì)參與階段在這個(gè)局部中，我安排了動(dòng)物模擬秀工程。動(dòng)物模擬秀的目的在于引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)各種動(dòng)物的形態(tài)到重點(diǎn)模擬青蛙的跳躍練習(xí)，激發(fā)了學(xué)生上課時(shí)的參與積極性。〔三〕開(kāi)展進(jìn)步階段這個(gè)階段是本課的重點(diǎn)局部，師講解示范立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作，并編成口訣，便于學(xué)生學(xué)習(xí)。練習(xí)時(shí)先集體練習(xí)，再分組練習(xí)，老師發(fā)現(xiàn)問(wèn)題隨機(jī)指導(dǎo)，給學(xué)生充分的自練時(shí)間，通過(guò)學(xué)生先嘗試、討論、然后小組展示，互相評(píng)價(jià)互相學(xué)習(xí)，表達(dá)“小群體合作學(xué)習(xí)”意識(shí)，來(lái)掌握動(dòng)作要領(lǐng)，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)才能、思維才能、合作才能，讓學(xué)生感受個(gè)體在集體中的價(jià)值。同時(shí)使本課的重點(diǎn)得解決，難點(diǎn)得以打破。〔四〕恢復(fù)休息階段學(xué)生自由放松身體。再進(jìn)展總結(jié)交流：說(shuō)一說(shuō)今天你學(xué)到了什么？宣布下次課的內(nèi)容。初中立定跳遠(yuǎn)的說(shuō)課稿范文4一、說(shuō)教材1、教學(xué)內(nèi)容《立定跳遠(yuǎn)》是程度二跳躍動(dòng)作的重要內(nèi)容，它是在跳躍的根底上進(jìn)一步穩(wěn)固雙腳跳的練習(xí)，是開(kāi)展學(xué)生腿部力量和彈跳力量的重要方法，主要使學(xué)生學(xué)會(huì)兩腿用力蹬地跳起，腳跟著地、落地平穩(wěn)的動(dòng)作方法，并能純熟地進(jìn)展跳躍。這局部教學(xué)是在學(xué)生已掌握了各種方式的跳躍，如模擬小兔子、大青蛙、袋鼠等動(dòng)物的跳躍動(dòng)作的根底上進(jìn)展的，使學(xué)生身體得到全面的鍛煉，身體根本活動(dòng)才能得到進(jìn)步，并且培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí)、興趣、習(xí)慣和才能，促使學(xué)生認(rèn)識(shí)與才能的進(jìn)步。2、教學(xué)目的我這一堂課所教對(duì)象是高一的學(xué)生，學(xué)生已有較好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，能自覺(jué)的完成老師布置的各項(xiàng)任務(wù)，結(jié)合本課特點(diǎn)和學(xué)生的實(shí)際情況，我預(yù)設(shè)以下教學(xué)目的：認(rèn)識(shí)目的：純熟掌握雙腳立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作。技能目的：1、通過(guò)小青蛙學(xué)本領(lǐng)的故事情景教學(xué)，使95%左右的`學(xué)生可以做出雙腳起跳、雙腳落地的技術(shù)動(dòng)作。2、理解立定跳遠(yuǎn)的健身價(jià)值，開(kāi)展彈跳才能和有氧耐力；培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)練的方法。情感目的：1、通過(guò)集體活動(dòng)，使學(xué)生體驗(yàn)群體學(xué)習(xí)的興趣。培養(yǎng)集體意識(shí)和責(zé)任感。2、通過(guò)主題式教學(xué)使學(xué)生在玩中學(xué)、學(xué)中練，積極參與教學(xué)活動(dòng)，100%的同學(xué)能積極主動(dòng)投入本課時(shí)教學(xué)活動(dòng)。3、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)本課的重點(diǎn)為：擺臂與蹬地的配合、落地屈膝緩沖。難點(diǎn)是：抬腿收腹、擺臂與蹬地的配合；二、說(shuō)教法根據(jù)本節(jié)課的教學(xué)目的，為充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，在教學(xué)方法上我嘗試運(yùn)用自主教學(xué)策略，目的是讓學(xué)生在活動(dòng)中創(chuàng)新，在活動(dòng)中享受，在活動(dòng)中合作，在活動(dòng)中安康成長(zhǎng)為了遵循運(yùn)動(dòng)技能學(xué)掌握的規(guī)律性，為了緩解學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間用雙腳跳的練習(xí)，于是在課中我分別安排了模擬人物練習(xí)、動(dòng)物模擬操的練習(xí)、小青蛙捉蟲(chóng)子等過(guò)程。本節(jié)課我設(shè)計(jì)為三個(gè)環(huán)節(jié)：一、情境激趣。二、鼓勵(lì)參與。三、舒緩身心。其目的是為了給體育課堂營(yíng)造出一種平等互助，自主生動(dòng)活潑的學(xué)習(xí)氣氛，并使學(xué)生的主體作用和老師的主導(dǎo)地位得到最大程度的發(fā)揮。三、說(shuō)學(xué)生：高一學(xué)生在學(xué)習(xí)該內(nèi)容之前已經(jīng)學(xué)習(xí)過(guò)兔跳，青蛙跳的動(dòng)作，已經(jīng)對(duì)雙跳雙落的動(dòng)作有了初步的概念，為本課的學(xué)習(xí)打下了一定的根底。該年級(jí)的學(xué)生具有鮮明的年齡特征：依賴(lài)性強(qiáng)，自我約束才能差，好奇心和模擬才能強(qiáng)，但他們的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的功能還沒(méi)有完善，所以難度不宜過(guò)大，以免影響學(xué)生的安康和練習(xí)的積極性。四、說(shuō)學(xué)法本節(jié)課在學(xué)法指導(dǎo)中，我從“簡(jiǎn)明扼要的講解”、“標(biāo)準(zhǔn)的示范動(dòng)作”入手，引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)觀察、分析^p、考慮、自練、討論的學(xué)習(xí)過(guò)程，弄清跳躍在日常生活中的重要作用，通過(guò)教學(xué)使學(xué)生感受到“學(xué)會(huì)”和“會(huì)學(xué)”的雙重樂(lè)趣，收到魚(yú)漁兼得的效果。五、說(shuō)教學(xué)過(guò)程為了很好地完本錢(qián)課的教學(xué)任務(wù)，我準(zhǔn)備分三個(gè)階段去進(jìn)展教學(xué)：〔一〕、情境激趣階段在這個(gè)過(guò)程中，我安排了熱身操和《傳遞實(shí)心球》的活動(dòng)。這些活動(dòng)的設(shè)計(jì)，有利于學(xué)生從下課時(shí)的興奮狀態(tài)轉(zhuǎn)化到上課時(shí)的注意力集中，不僅有利于學(xué)生進(jìn)入到上課狀態(tài)，而且把這個(gè)局部放在開(kāi)頭，更有利于學(xué)生集中注意力。〔二〕、鼓勵(lì)參與階段這個(gè)階段是本課的重點(diǎn)局部，在這個(gè)局部中，我安排了動(dòng)物模擬操、換物賽跑等工程。動(dòng)物模擬操的目的在于引導(dǎo)學(xué)生在復(fù)習(xí)各種動(dòng)物的形態(tài)到重點(diǎn)模擬小青蛙的跳躍練習(xí)，激發(fā)了學(xué)生上課時(shí)的參與積極性。同時(shí)，進(jìn)一步安排了游戲：小青蛙捉蟲(chóng)子的比賽。在比賽場(chǎng)地的設(shè)計(jì)上，我特地畫(huà)了不同途徑與不同大小的荷葉，不僅可以讓學(xué)生根據(jù)自己的實(shí)際體能情況，選擇最合適自己跳躍才能的荷葉，并通過(guò)動(dòng)腦筋，看誰(shuí)先到達(dá)對(duì)岸。于是，我組織學(xué)生在老師的帶著下，在語(yǔ)言的提示下進(jìn)展各種動(dòng)物的模擬練習(xí)，緊接著在復(fù)習(xí)完小青蛙跳之后，將學(xué)生分成人數(shù)相等的四個(gè)小組練習(xí)小青蛙捉蟲(chóng)子比賽。在比賽過(guò)程中，老師注重觀察學(xué)生的跳躍細(xì)節(jié)動(dòng)作，并隨時(shí)做好學(xué)生跳躍動(dòng)作的指導(dǎo)。這樣更有利于幫助學(xué)生共同完本錢(qián)課的比賽活動(dòng)。同時(shí)使本課的重點(diǎn)得解決，難點(diǎn)得以打破?！踩?、舒緩身心階段劇烈活動(dòng)后，做好放松活動(dòng)是不可無(wú)視的環(huán)節(jié)，根據(jù)運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的特點(diǎn)，我引導(dǎo)學(xué)生漸漸將自己的呼吸調(diào)整均勻。在音樂(lè)的氣氛中使身體由緊張的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)逐漸過(guò)渡到比擬安靜的狀態(tài)，使心跳逐漸緩慢下來(lái)，呼吸漸漸恢復(fù)正常。完畢局部的小結(jié)，除老師要對(duì)本節(jié)課進(jìn)展講評(píng)外，還要求學(xué)生個(gè)人參與，總結(jié)自己的學(xué)習(xí)體會(huì)。最后老師布置好課外練習(xí)作業(yè)，學(xué)生解散。總之，這節(jié)課的設(shè)計(jì)我力爭(zhēng)使整個(gè)教學(xué)表達(dá)以老師為主導(dǎo)，以學(xué)生為主體的原那么，讓學(xué)生學(xué)得活潑，學(xué)得主動(dòng)，學(xué)得積極，學(xué)得愉快，身體素質(zhì)得到了進(jìn)步，順利完成教學(xué)任務(wù)。初中立定跳遠(yuǎn)的說(shuō)課稿范文5一、說(shuō)教材跳躍是人體活動(dòng)根本才能之一，與生活有著親密的聯(lián)絡(luò)，同時(shí)深受廣闊少年兒童的喜歡。小學(xué)二年級(jí)的學(xué)生在原有跳躍才能的根底上，來(lái)學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)，這樣會(huì)更有效地開(kāi)展雙腿蹬地力量和彈跳力，上下肢協(xié)調(diào)配合。立定跳遠(yuǎn)主要是使學(xué)生掌握雙腳蹬地躍起，向遠(yuǎn)處跳出，并能雙腳落地的方法。為了孩子們能在一個(gè)歡快的環(huán)境中學(xué)習(xí)，我在教學(xué)過(guò)程中創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境“小白兔跳過(guò)河”和“小青蛙跳荷葉”間接地學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)的根本動(dòng)作。為了更好地開(kāi)展學(xué)生的跳躍才能和身體協(xié)調(diào)才能，所以我又選擇了游戲“小青蛙捉害蟲(chóng)”作為補(bǔ)充教材，讓學(xué)生在有趣的游戲氣氛中潛移默化地浸透思想教育，學(xué)會(huì)保護(hù)青蛙，保護(hù)有益的動(dòng)物。根據(jù)新課標(biāo)中五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域的要求，結(jié)合本課教材，以及學(xué)生的實(shí)際情況，我確定了本課的三個(gè)教學(xué)目的。參與目的：通過(guò)創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生樂(lè)于學(xué)習(xí)，積極投入學(xué)練中。技能目的：通過(guò)模擬小白兔和小青蛙跳躍動(dòng)作，初步掌握雙腳蹬地躍起向遠(yuǎn)處跳出，并能雙腳落地的方法，從而初步理解立定跳遠(yuǎn)技術(shù)動(dòng)作。開(kāi)展學(xué)生跳躍才能，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣。情感目的：培養(yǎng)學(xué)生克制困難、英勇、果斷的意志，在活動(dòng)中表現(xiàn)出良好的交往與合作精神，體驗(yàn)成功的樂(lè)趣。二、說(shuō)學(xué)情有人說(shuō)：一節(jié)好課不僅要備教材，還要備學(xué)生。本次課的授課對(duì)象是小學(xué)二年級(jí)的學(xué)生。他們活潑好動(dòng)，模擬力強(qiáng)，好奇心強(qiáng)，自我表現(xiàn)欲望更強(qiáng)，但自我控制和約束才能較差，所以，想要整節(jié)課學(xué)生精神飽滿、持久地投入到課堂教學(xué)中去，就要選擇學(xué)生感興趣的教學(xué)方法，讓學(xué)生在玩中學(xué)，在情境中練，以有效地到達(dá)教學(xué)目的。三、說(shuō)教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)結(jié)合教材和學(xué)生特點(diǎn)，我設(shè)計(jì)本課的教學(xué)重點(diǎn)是：雙腳起跳雙腳同時(shí)落地。上下肢協(xié)調(diào)配合，雙腳輕巧落地為本課的教學(xué)難點(diǎn)。四、說(shuō)教學(xué)方法為了可以打破本課的重難點(diǎn)，到達(dá)所設(shè)計(jì)的教學(xué)目的。1、教法：在教法上，我首先采用了情境教學(xué)法進(jìn)展教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。其次采用了啟發(fā)式教學(xué)法，老師提出問(wèn)題，啟發(fā)學(xué)生，讓學(xué)生在練習(xí)中解決問(wèn)題。鼓勵(lì)學(xué)得好的學(xué)生，當(dāng)任小老師，指導(dǎo)其他同學(xué)。再次采用了循序漸進(jìn)教學(xué)法，學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中，不斷地挑戰(zhàn)難度，挑戰(zhàn)自我。最后采用比賽教學(xué)法，學(xué)生進(jìn)展游戲比賽，表現(xiàn)出良好的交往與合作精神，體驗(yàn)成功的樂(lè)趣。2、學(xué)法：在學(xué)法上，我首先采用了嘗試學(xué)習(xí)法，在老師的引導(dǎo)下，學(xué)生自由想象嘗試跳躍動(dòng)作，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。其次采用比照學(xué)習(xí)法，學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中，互相比擬，互相評(píng)價(jià)，使自己不甘落后于別人。最后采用了小組合作探究學(xué)習(xí)法，互相合作配合，解決老師提出的問(wèn)題，共同討論悟