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腳內(nèi)側(cè)接地滾球教案一、教學(xué)目標(biāo)【知識(shí)與技能】學(xué)生能夠說(shuō)出,腳內(nèi)側(cè)接地滾球的動(dòng)作要領(lǐng),85%的學(xué)生能正確的運(yùn)用該項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作,做到接球平穩(wěn)?!具^(guò)程與方法】通過(guò)分組練習(xí),學(xué)練結(jié)合,發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。【情感態(tài)度與價(jià)值觀】在練習(xí)過(guò)程中形成團(tuán)結(jié)合作的意識(shí),養(yǎng)成勇敢拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。二、教學(xué)重難點(diǎn)【重點(diǎn)】腳內(nèi)側(cè)接球的部位?!倦y點(diǎn)】迎球緩沖。三、教學(xué)過(guò)程(一)開(kāi)始部分(3分鐘)1.課堂常規(guī):體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問(wèn)好,教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見(jiàn)習(xí)生。導(dǎo)入:同學(xué)們,老師帶來(lái)了幾張圖片,我們大家看看都認(rèn)識(shí)圖片上的人嗎?來(lái),我們先看第一張,好,同學(xué)們異口同聲的說(shuō)出了他的名字“梅西”,然后我們?cè)倏纯吹诙垼?,大家又認(rèn)識(shí),“C羅”,看來(lái)大家對(duì)這些球星都很熟悉,那么大家想不想像梅西和C羅一樣擁有一身炫酷的足球技術(shù)呢?“想”非常好,那么我們大家就一起走進(jìn)今天的足球訓(xùn)練營(yíng),來(lái)學(xué)習(xí)我們的足球技術(shù)—腳內(nèi)側(cè)接地滾球。2.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí):原地三面轉(zhuǎn)法。組織教學(xué):四列橫隊(duì)。要求:隊(duì)列整齊,步伐一致。(二)準(zhǔn)備部分(7分鐘)1.游戲:模仿追逃游戲目的:提高學(xué)生的奔跑能力和急轉(zhuǎn)、急停以及假動(dòng)作的能力。場(chǎng)地器材:小足球場(chǎng)一個(gè)游戲方法:學(xué)生分散站在半個(gè)足球場(chǎng)內(nèi),選出1-2人做追逐者,追拍其他學(xué)生,在追逐中,如果被追者站著不動(dòng),追逐者就不能追拍他,也要模仿他原地不動(dòng);如果被追逐者在原地做各種動(dòng)作,如拍手、轉(zhuǎn)圈、前滾翻等,追逐者也要模仿其做同樣的動(dòng)作。這時(shí),被追者就可趁機(jī)逃跑。在追者拍擊到逃者時(shí),逃者就成為新的追者,再去追拍其他人。游戲規(guī)則:(1)追逐者只需模仿逃者在原地做得動(dòng)作,行進(jìn)間的動(dòng)作不必模仿。(2)逃者不能在原地持續(xù)停留5秒,碰到這種情況,追者可“讀秒”,即一邊模仿他做的動(dòng)作,一邊數(shù)十件,數(shù)過(guò)5秒即可抓人。(3)逃者不能做觸及追者身體的動(dòng)作,如用手將追者推開(kāi)等。組織教學(xué):分散站立2.配樂(lè)韻律操伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,教師邊做示范,邊提示動(dòng)作要領(lǐng),語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生,及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。要求:拍節(jié)準(zhǔn)確,動(dòng)作到位,節(jié)奏感強(qiáng)。3.專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)足球顛球練習(xí)。組織教學(xué):學(xué)生四列橫隊(duì)練習(xí)隊(duì)形站立,每人一顆小足球,做顛球練習(xí)。要求:左右腳連續(xù)顛球,嘗試用不同的部位顛球。(三)基本部分(25分鐘)1.示范可采用正面示范和側(cè)面示范。2.提問(wèn):剛才老師在做腳內(nèi)側(cè)接地滾球的時(shí)候,老師的腳觸球之后做了什么動(dòng)作?(迎球緩沖)3.講解支撐腳腳尖正對(duì)來(lái)球,膝關(guān)節(jié)微屈,接球腿提膝稍外展,腳尖微翹,腳掌與地面平行,使腳內(nèi)側(cè)正對(duì)來(lái)球;當(dāng)球滾到體前時(shí),接球腳自然伸出迎球,觸球的一剎那接球腳順勢(shì)后撤,以緩沖來(lái)球力量,將球接在腳下。4.練習(xí)(1)原地模仿腳內(nèi)側(cè)接地滾球練習(xí),注意接球腿提膝外展,接球后迎撤緩沖。組織教學(xué):四列橫隊(duì)練習(xí)隊(duì)形。(2)學(xué)生對(duì)墻踢球,用腳內(nèi)側(cè)接地滾球練習(xí),力量逐漸加大,體會(huì)觸球后的迎撤緩沖動(dòng)作。組織教學(xué):學(xué)生自由選擇對(duì)墻練習(xí)地點(diǎn),教師巡視指導(dǎo),強(qiáng)調(diào)安全。糾錯(cuò):對(duì)于技術(shù)動(dòng)作的易犯錯(cuò)誤通過(guò)引導(dǎo)的方式,讓學(xué)生能自己發(fā)現(xiàn),自我改正,達(dá)到迅速掌握技術(shù)動(dòng)作的目的。(3)兩人一組,一人拋地滾球,一人體會(huì)用腳內(nèi)側(cè)接地滾球。組織教學(xué):四列橫隊(duì),兩人一組相對(duì)站立。集體糾錯(cuò):對(duì)于學(xué)生普遍存在的問(wèn)題采用集體糾錯(cuò)的方式進(jìn)行。(可選)(10分鐘以內(nèi)試講設(shè)置如上練習(xí)步驟)(4)在逐步掌握接球動(dòng)作后,以體育小組為單位,每個(gè)小組圍成一個(gè)圓圈,一人搶截球,圈外的學(xué)生進(jìn)行腳內(nèi)側(cè)踢接地滾球的互相傳接,進(jìn)一步體會(huì)在活動(dòng)中運(yùn)用技術(shù)。(12分鐘或15分鐘可設(shè)置4個(gè)練習(xí))5.優(yōu)生展示6.教學(xué)比賽—最強(qiáng)王者:在搶截球游戲的基礎(chǔ)上,采用小組之間挑戰(zhàn)的模式進(jìn)行,記錄每一組搶截到球的時(shí)間,比賽結(jié)束后堅(jiān)持時(shí)間最長(zhǎng)的小組獲勝,獲得最強(qiáng)王者的稱號(hào)。(12分鐘或15分鐘建議加上教學(xué)比賽)(四)結(jié)束部分(5分鐘)1.放松活動(dòng)—放松操組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形要求:放松活動(dòng),身心充分放松。2.課堂小結(jié):老師引導(dǎo)學(xué)生做自我評(píng)價(jià)和相互評(píng)價(jià),最好老師做總結(jié)性評(píng)價(jià),表?yè)P(yáng)表現(xiàn)好的學(xué)生,激勵(lì)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的熱情
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