第二講生職業(yè)生涯自我認(rèn)識

第二講生職業(yè)生涯自我認(rèn)識演示文稿當(dāng)前1頁，總共73頁。（優(yōu)選）第二講生職業(yè)生涯自我認(rèn)識當(dāng)前2頁，總共73頁。第一節(jié)興趣自我認(rèn)識第二節(jié)能力自我認(rèn)識第三節(jié)個性自我認(rèn)識第四節(jié)價值觀自我認(rèn)識

本章內(nèi)容當(dāng)前3頁，總共73頁。自我認(rèn)知興趣能力個性價值觀興趣——我喜歡做什么？價值觀——什么對我最重要？能力——我能做什么？當(dāng)前4頁，總共73頁。三個方面的維度

價值觀——是對個體很重要或很想要的東西

決定了個體在面臨選擇時對事物取舍的優(yōu)先次序

興趣——是指個體為了興趣或享受而做的事情

為個體所從事的職業(yè)活動提供持久的動力

能力——是個體能順利完成某種活動所必須具備的心理特征

幫助個體發(fā)現(xiàn)自身能力，找到自身勝任工作同時有針對性的自身個人能力

當(dāng)前5頁，總共73頁。一、興趣概念第一節(jié)興趣自我認(rèn)識興趣是人們認(rèn)識事物所表現(xiàn)出來的積極態(tài)度與心理傾向。職業(yè)興趣指人們對某種職業(yè)所表現(xiàn)出來的積極態(tài)度與心理傾向。

如果人能從事自己感興趣的工作，那么，人生就是天堂。

當(dāng)前6頁，總共73頁。1．職業(yè)興趣是職業(yè)生涯選擇的內(nèi)在依據(jù)一個人在一生中會選擇什么樣的職業(yè)，興趣是占主導(dǎo)地位的，有時甚至比能力更重要。

2．職業(yè)興趣增強職業(yè)生涯的適應(yīng)性

職業(yè)興趣可以調(diào)動工作主觀能動性，讓人充分發(fā)揮才能和挖掘潛能，提高工作效率，盡快適應(yīng)工作環(huán)境并保持良好的穩(wěn)定性。

3．職業(yè)興趣是職場成功的動力從事自己感興趣的職業(yè)，是職業(yè)生涯邁向成功的第一步。職業(yè)興趣是保持良好工作狀態(tài)的動力源泉。職業(yè)興趣與職業(yè)選擇

當(dāng)前7頁，總共73頁。興趣島

你獲得了一次免費度假游的機會，有機會去下列六個島嶼中的一個。唯一的要求是你必須要在這個島上和島上的居民一起生活至少半年的時間。請不要考慮其他因素，僅憑自己的興趣挑出你最想前往的島嶼。

R

自然原始的島嶼

島上的自然生態(tài)保持的很好，有各種野生動物。居民以手工見長，自己種植花果蔬菜、修繕房屋、打造器物、制作工具，喜歡戶外運動

I

深思冥想的島嶼

有多處天文館、科技博物館及圖書館。居民喜好觀察學(xué)習(xí)，崇尚和追求真知。常有機會和來自各地的哲學(xué)家、科學(xué)家、心理學(xué)家等交換心得。

A美麗浪漫的島嶼

充滿了美術(shù)館、音樂廳，街頭雕塑和街邊藝人，彌漫著濃厚的藝術(shù)文化氣息。居民保留了傳統(tǒng)的舞蹈、音樂與繪畫。許多文藝界的朋友都喜歡來這個地方找尋靈感。

C現(xiàn)代、井然的島嶼

島上建筑十分現(xiàn)代化，是進步的都市形態(tài)，以完善的戶政管理、地政管理、金融管理見長。島民個性冷靜保守，處事有條不紊，善于組織規(guī)劃，細(xì)心高效。

E顯赫富庶的島嶼

居民善于企業(yè)經(jīng)營和貿(mào)易，能言善道。經(jīng)濟高度發(fā)展，處處是高級飯店、俱樂部、高爾夫球場。往來者多是企業(yè)家、經(jīng)理人、政治家、律師等。

S友善親切的島嶼

居民個性溫和、友善、樂于助人，社區(qū)均自成一個密切互動的服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，人們重視互助合作，重視教育，關(guān)懷他人，充滿人文氣息。

當(dāng)前8頁，總共73頁。二、霍蘭德-人格類型理論霍蘭德從興趣的角度出發(fā)，根據(jù)人格與環(huán)境交互作用的觀點，把人分為六大類?，F(xiàn)實型R、研究型I、藝術(shù)型A、社會型S、企業(yè)型E、傳統(tǒng)型C職業(yè)環(huán)境也以同樣的名稱分為六大類。當(dāng)前9頁，總共73頁。1．現(xiàn)實型（R）：愿意使用工具從事操作性強的工作；動手能力強，做事手腳靈活，動作協(xié)調(diào)；不善言辭，不善交際。關(guān)鍵詞：機械、技術(shù)、物體對應(yīng)職業(yè)類型：各類工程技術(shù)工作、農(nóng)業(yè)工作；通常需要一定體力，需要運用工具或操作機械。比如，工程師、技術(shù)員；機械操作、維修安裝工人、木工、電工、鞋匠等；司機；測繪員、描圖員；農(nóng)民、牧民、漁民等。當(dāng)前10頁，總共73頁。2．研究型（I）或調(diào)查型抽象能力強，求知欲強，肯動腦筋，善思考，不愿動手；喜歡獨立和富有創(chuàng)造性的工作；知識淵博，有學(xué)識才能，不善于領(lǐng)導(dǎo)他人。關(guān)鍵詞：科學(xué)、分析對應(yīng)職業(yè)類型：主要指科學(xué)研究和科學(xué)實驗工作。比如，自然科學(xué)和社會科學(xué)方面的研究人員、專家；化學(xué)、冶金、電子、無線電、電視、飛機等方面的工程師、技術(shù)人員；飛行駕駛員、計算機操作人員等。當(dāng)前11頁，總共73頁。3．藝術(shù)型（A）喜歡以各種藝術(shù)形式的創(chuàng)作來表現(xiàn)自己的才能，實現(xiàn)自身價值；具有特殊藝術(shù)才能和個性；樂于創(chuàng)造新穎的、與眾不同的藝術(shù)成果、渴望表現(xiàn)自己的個性。關(guān)鍵詞：表現(xiàn)、獨立對應(yīng)職業(yè)類型：主要指各種藝術(shù)創(chuàng)造工作。比如，音樂、舞蹈、戲劇等方面的演員、藝術(shù)家編導(dǎo)、教師；文學(xué)、藝術(shù)方面的評論員；廣播節(jié)目的主持人、編輯、作者；繪圖、書法、攝影家；藝術(shù)、家具、珠寶、房屋裝飾等行業(yè)的設(shè)計師等。當(dāng)前12頁，總共73頁。4．社會型（S）喜歡從事為他人服務(wù)和教育他人的工作；喜歡參與解決人們共同關(guān)心的社會問題，渴望發(fā)揮自己的社會作用；比較看重社會義務(wù)和社會道德。關(guān)鍵詞：人際、熱情對應(yīng)職業(yè)類型：主要指各種直接為他人服務(wù)的工作比如，教師，保育員、行政人員；醫(yī)護人員；衣食住行服務(wù)行業(yè)得經(jīng)理、管理人員和服務(wù)人員；福利人員等。當(dāng)前13頁，總共73頁。5．企業(yè)型（E）精力充沛、自信、善交際，具有領(lǐng)導(dǎo)才能；喜歡競爭，敢冒風(fēng)險；喜歡權(quán)力、地位和物質(zhì)財富。關(guān)鍵詞：冒險、影響對應(yīng)職業(yè)類型：主要指那些組織與影響他人共同完成組織目標(biāo)的工作。比如，經(jīng)歷企業(yè)家、政府官員、商人、行政部門和單位的領(lǐng)導(dǎo)者、管理者等。當(dāng)前14頁，總共73頁。6．傳統(tǒng)型（C）或事務(wù)型、常規(guī)型喜歡按計劃辦事，習(xí)慣接受他人的智慧和領(lǐng)導(dǎo)，自己不謀求領(lǐng)導(dǎo)職位；不喜歡冒險和競爭；工作踏實、忠誠可靠，遵守紀(jì)律。關(guān)鍵詞：有序、細(xì)節(jié)對應(yīng)職業(yè)類型：主要指各類文件檔案、圖書資料、統(tǒng)計報表之類相關(guān)的各類科室工作。比如，會計、出納、統(tǒng)計人員；打字員；辦公室人員；秘書和文書。圖書管理員；旅游、外貿(mào)職員，保管員，郵遞員，審計人員，人事職員等。當(dāng)前15頁，總共73頁。六種類型的人如何思考現(xiàn)實型：這種蘋果要栽種的好，需要如何適當(dāng)?shù)耐临|(zhì)和照顧？研究型：蘋果的營養(yǎng)價值如何？藝術(shù)型：蘋果的外型、色澤非常的漂亮，象一件藝術(shù)品一樣，給它取一個響亮的名字。社會型：我真想和朋友一起分享這些美味的蘋果！企業(yè)型：蘋果的價格時越稀少越昂貴，我如何控制市場？傳統(tǒng)型：蘋果多少錢？我們家?guī)讉€人需要花多少錢，蘋果可以保存幾天？當(dāng)前16頁，總共73頁。相鄰職業(yè)興趣類型間的相關(guān)最大。

相隔職業(yè)興趣類型間的相關(guān)次之。

相對職業(yè)興趣類型間的相關(guān)最小。

當(dāng)前17頁，總共73頁。三、興趣測試霍蘭德職業(yè)傾向測驗盡量憑第一感覺做出選擇當(dāng)前18頁，總共73頁。霍蘭德職業(yè)傾向測驗量表本測驗量表將幫助你發(fā)現(xiàn)和確定自己的職業(yè)興趣和能力特長，從而更好地做出求職擇業(yè)的決策。如果你已經(jīng)考慮好或選擇好了自己的職業(yè)，本測驗將使你的這種考慮或選擇具有理論基礎(chǔ)，或向你展示其他合適的職業(yè)；如果你至今尚未確定職業(yè)方向，本測驗將幫助你根據(jù)自己的情況選擇一個恰當(dāng)?shù)穆殬I(yè)目標(biāo)。本測驗共有7個部分，每部分測驗都沒有時間限制但請你盡快按要求完成。當(dāng)前19頁，總共73頁。第一部分你心目中的理想職業(yè)(專業(yè))請把自己最想干的3種工作或最想讀的3種專業(yè)，按順序?qū)懴聛?。?dāng)前20頁，總共73頁。測試R型I型A型S型E型C型第二部分感興趣的活動第三部分擅長的活動

第四部分喜歡的職業(yè)

第五部分A能力類型簡評第五部分B能力類型簡評總分分?jǐn)?shù)統(tǒng)計當(dāng)前21頁，總共73頁。第二部分你所感興趣的活動請就這些活動判斷你的好惡。喜歡的，請在“是”欄里打√。當(dāng)前22頁，總共73頁。R：實際型活動是□否□

1．裝配修理電器或玩具

2．修理自行車

3．用木頭做東西

4．開汽車或摩托車

5．用機器做東西

6．參加木工技術(shù)學(xué)習(xí)班

7．參加制圖描圖學(xué)習(xí)班

8．駕駛卡車或拖拉機

9．參加機械和電氣學(xué)習(xí)班

10．裝配修理機器

統(tǒng)計“是”一欄得分計——當(dāng)前23頁，總共73頁。A：藝術(shù)型活動是□否□

1．素描／制圖或繪畫

2．參加話劇／戲劇

3．設(shè)計家具／布置室內(nèi)

4．練習(xí)樂器／參加樂隊

5．欣賞音樂或戲劇

6．看小說／讀劇本

7．從事攝影創(chuàng)作

8．寫詩或吟詩

9．進藝術(shù)(美術(shù)／音樂)培訓(xùn)

10．練習(xí)書法

統(tǒng)計“是”一欄得分計——當(dāng)前24頁，總共73頁。I：調(diào)查型活動是□否□

1．讀科技圖書和雜志

2．在實驗室工作

3．改良水果品種，培育新的水果

4．調(diào)查了解土和金屬等物質(zhì)的成分

5．研究自己選擇的特殊問題

6．解算術(shù)或玩數(shù)學(xué)游戲

7．物理課

8．化學(xué)課

9．幾何課

10．生物課

統(tǒng)計“是’一欄得分計——當(dāng)前25頁，總共73頁。S：社會型活動是□否□

1．學(xué)?；騿挝唤M織的正式活動

2．參加某個社會團體或俱樂部活動

3．幫助別人解決困難

4．照顧兒童

5．出席晚會、聯(lián)歡會、茶話會

6．和大家一起出去郊游

7．想獲得關(guān)于心理方面的知識

8．參加講座會或辯論會

9．觀看或參加體育比賽和運動會

10．結(jié)交新朋友統(tǒng)計“是”一欄得分計-----當(dāng)前26頁，總共73頁。E：事業(yè)型活動是□否□1．說服鼓動他人2．賣東西3．談?wù)撜?．制定計劃、參加會議5．以自己的意志影響別人的行為6．在社會團體中擔(dān)任職務(wù)7．檢查與評價別人的工作8．結(jié)交名流9．指導(dǎo)有某種目標(biāo)的團體10．參與政治活動統(tǒng)計“是”一欄得分計——當(dāng)前27頁，總共73頁。C：常規(guī)型(傳統(tǒng)型)活動是□否□1．整理好桌面和房間2．抄寫文件和信件3．為領(lǐng)導(dǎo)寫報告或公務(wù)信函4．檢查個人收支情況5．打字培訓(xùn)班6．參加算盤、文秘等實務(wù)培訓(xùn)7．參加商業(yè)會計培訓(xùn)班8．參加情報處理培訓(xùn)班9．整理信件、報告、記錄等10．寫商業(yè)貿(mào)易信統(tǒng)計“是”一欄得分計——當(dāng)前28頁，總共73頁。

第三部分你所擅長的活動下面列舉了若干種活動，其中你能做或大概能做的事，請在“是”欄里打√；反之，在“否”欄里打X。

當(dāng)前29頁，總共73頁。

R：實際型活動是□否□

1．能使用電鋸、電鉆和銼刀等木工工具

2．知道萬用表的使用方法

3．能夠修理自行車或其他機械

4．能夠使用電鉆床、磨床或縫紉機

5．能給家具和木制品刷漆

6．能看建筑設(shè)計圖

7．能夠修理簡單的電氣用品

8．能修理家具

9．能修理收錄機

10．能簡單地修理水管

統(tǒng)計“是”一欄得分計——當(dāng)前30頁，總共73頁。

A：藝術(shù)型能力

是□否□1．能演奏樂器2．能參加二部或四部合唱3．獨唱或獨奏4．扮演劇中角色5．能創(chuàng)作簡單的樂曲6．會跳舞7．能繪畫、素描或書法8．能雕刻、剪紙或泥塑9．能設(shè)計板報、服裝或家具10．寫得一手好文章統(tǒng)計“是”一欄得分計——當(dāng)前31頁，總共73頁。

I：調(diào)研型能力

是□否□1．懂得真空管或晶體管的作用2．能夠列舉三種蛋白質(zhì)多的食品3．理解鈾的裂變4．能用計算尺、計算器、對數(shù)表5．會使用顯微鏡6．能找到三個星座7．能獨立進行調(diào)查研究8．能解釋簡單的化學(xué)9．理解人造衛(wèi)星為什么不落地10．經(jīng)常參加學(xué)術(shù)的會議統(tǒng)計“是”一欄得分計——當(dāng)前32頁，總共73頁。S：社會型能力是□否□1．有向各種人說明解釋的能力2．常參加社會福利活動3．能和大家一起友好相處地工作4．善于與年長者相處5．會邀請人、招待人6．能簡單易懂地教育兒童7．能安排會議等活動順序8．善于體察人心和幫助他人9．幫助護理病人和傷員10．安排社團組織的各種事務(wù)統(tǒng)計“是”一欄得分計——當(dāng)前33頁，總共73頁。E：事業(yè)型能力是□否□1．擔(dān)任過學(xué)生干部并且干得不錯2．工作上能指導(dǎo)和監(jiān)督他人3．做事充滿活力和熱情4．有效利用自身的做法調(diào)動他人5．銷售能力強6．曾作為俱樂部或社團的負(fù)責(zé)人7．向領(lǐng)導(dǎo)提出建議或反映意見8．有開創(chuàng)事業(yè)的能力9．知道怎樣做能成為一個優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者10．健談善辯統(tǒng)計“是”一欄得分計——當(dāng)前34頁，總共73頁。C：常規(guī)型能力

是□否□

1．會熟練的打印中文

2．會用外文打字機或復(fù)印機

3．能快速記筆記和抄寫文章

4．善于整理保管文件和資料

5．善于從事事務(wù)性的工作

6．會用算盤

7．能在短時間內(nèi)分類和處理大量文件

8．能使用計算機

9．能搜集數(shù)據(jù)

10．善于為自己或集體做財務(wù)預(yù)算表統(tǒng)計“是”一欄得分計——當(dāng)前35頁，總共73頁。第四部分你所喜歡的職業(yè)

下面列舉了多種職業(yè)，請逐一認(rèn)真地看，如果是你有興趣的工作，請在“是”欄里打√；如果你不太喜歡、不關(guān)心的工作，請在“否”欄里打×。請回答全部問題。當(dāng)前36頁，總共73頁。

R：實際型職業(yè)

是□否□1．飛機機械師2．野生動物專家3．汽車維修工4．木匠5．測量工程師6．無線電報務(wù)員7．園藝師8．長途公共汽車司機9．火車司機10．電工統(tǒng)計“是”一欄得分計——當(dāng)前37頁，總共73頁。

A：藝術(shù)型職業(yè)

是□否□1．樂隊指揮2．演奏家3．作家4．?dāng)z影家5．記者6．畫家、書法家7．歌唱家8．作曲家9．電影電視演員統(tǒng)計“是”一欄得分計——當(dāng)前38頁，總共73頁。

I：調(diào)研型職業(yè)

是□否□1．氣象學(xué)或天丈學(xué)者2．生物學(xué)者3．醫(yī)學(xué)實驗室的技術(shù)人員4．人類學(xué)者5．動物學(xué)者6．化學(xué)者7．?dāng)?shù)學(xué)學(xué)者8．科學(xué)雜志的編輯或作家9．地質(zhì)學(xué)者10．物理學(xué)者統(tǒng)計“是”一欄得分計——當(dāng)前39頁，總共73頁。S：社會型職業(yè)是□否□1．街道、工會或婦聯(lián)干部2．小學(xué)、中學(xué)教師3．精神病醫(yī)生4．婚姻介紹所工作人員5．體育教練6．福利機構(gòu)負(fù)責(zé)人7．心理咨詢員8．共青團干部9．導(dǎo)游10．國家機關(guān)工作人員統(tǒng)計“是”一欄得分計——當(dāng)前40頁，總共73頁。E：事業(yè)型職業(yè)是□否□

1．廠長

2．電視片編制人

3．公司經(jīng)理

4．銷售員

5．不動產(chǎn)推銷員

6．廣告部長

7．體育活動主辦者

8．銷售部長

9．個體工商業(yè)者

10．企業(yè)管理咨詢?nèi)藛T統(tǒng)計“是”一欄得分計——當(dāng)前41頁，總共73頁。

C：常規(guī)型職業(yè)是□否□

1．會計師

2．銀行出納員

3．稅收管理員

4．計算機操作員

5．簿記人員

6．成本核算員

7．文書檔案管理員

8．打字員

9．法庭書記員

10．人口普查登記員

統(tǒng)計“是”一欄得分計——當(dāng)前42頁，總共73頁。

第五部分您的能力類型簡評

下面兩張表是您在6個職業(yè)能力方面的自我評定表。您可以先與同齡者比較出自己在每一方面的能力，然后經(jīng)斟酌后對自己的能力作評估。請在表中適當(dāng)?shù)臄?shù)字上畫圈。數(shù)字越大，表示你的能力越強。注意，請勿全部畫同樣的數(shù)字，因為人的每項能力不可能完全一樣。當(dāng)前43頁，總共73頁。R型I型A型S型E型C型機械操作能力科學(xué)研究能力藝術(shù)創(chuàng)作能力解釋表達(dá)能力商業(yè)洽談能力事務(wù)執(zhí)行能力765432176543217654321765432176543217654321表A當(dāng)前44頁，總共73頁。R型I型A型S型E型C型體育技能

數(shù)學(xué)技能

音樂技能

交際技能

領(lǐng)導(dǎo)技能

辦公技能

765432176543217654321765432176543217654321表B當(dāng)前45頁，總共73頁。

第六部分統(tǒng)計和確定你的職業(yè)傾向請將第二部分至第五部分的全部測驗分?jǐn)?shù)按前面已統(tǒng)計好的6種職業(yè)傾向(R型、I型、A型、S型、E型和C型)得分填入下表，并作縱向累加。請將上表中的6種職業(yè)傾向總分按大小順序依次從左剄右排列。當(dāng)前46頁，總共73頁。測試R型I型A型S型E型C型第二部分感興趣的活動第三部分擅長的活動

第四部分喜歡的職業(yè)

第五部分A能力類型簡評第五部分B能力類型簡評總分分?jǐn)?shù)統(tǒng)計當(dāng)前47頁，總共73頁。

第七部分

你所看重的東西

——職業(yè)價值觀

這一部分測驗列出了人們在選擇工作時通常會考慮的9種因素?，F(xiàn)在請您在其中選出最重要的兩項因素，并將序號填入下邊相應(yīng)空格上。最重要：——次重要：——最不重要：——次不重要：——當(dāng)前48頁，總共73頁。

1．工資高、福利好

2．工作環(huán)境(物質(zhì)方面)舒適

3．人際關(guān)系良好

4．工作穩(wěn)定有保障

5．能提供較好的受教育機會

6．有較高的社會地位

7．工作不太緊張、外部壓力少

8．能充分發(fā)揮自己的能力特長

9．社會需要與社會貢獻(xiàn)大當(dāng)前49頁，總共73頁。蓋房用的木料，粗者為梁，細(xì)者為椽，直者為柱，曲者為拱，整者為門，碎者為窗，硬者為面，軟者為里，各有所用，各得其所。能力——我能做什么？第二節(jié)能力自我認(rèn)識龜兔賽跑第三季當(dāng)前50頁，總共73頁。一、能力的分類不同種類活動中表現(xiàn)出的能力，如觀察力、記憶力、想象力等。某種專業(yè)活動表現(xiàn)出的能力，如畫家的色彩鑒別力，音樂家的區(qū)分旋律的能力。

一般能力：

特殊能力：

模仿能力：

創(chuàng)造能力：通過觀察別人的行為、活動來學(xué)習(xí)各種知識，然后以相同的方式做出反應(yīng)的能力。產(chǎn)生新思想和新產(chǎn)品的能力

流體智力：在信息加工和問題解決中表現(xiàn)的能力，如關(guān)系的認(rèn)識、類比、演繹推理能力。與年齡有關(guān)系，與教育關(guān)系不大（30歲后降低）

晶體智力：獲得語言、數(shù)學(xué)知識的能力，決定于后天，與社會文化關(guān)系密切。（一直發(fā)展，依賴流體）

認(rèn)知能力：人腦加工、存儲和提取信息的能力，即智力，如觀察力、記憶力、想象力等。

操作能力：操作自己的肢體以完成各項活動的能力，如勞動能力、藝術(shù)表演能力等。

社交能力：在社會交往中表現(xiàn)出的能力，如組織管理能力、判斷決策能力等。當(dāng)前51頁，總共73頁。二、能力與職業(yè)選擇能力名稱能力特點適合的職業(yè)

言語能力語言理解能力和口頭表達(dá)能力，善于清楚而正確地表達(dá)自己的觀點和向別人介紹信息教師、律師、營業(yè)員、咨詢?nèi)藛T等算術(shù)能力迅速而準(zhǔn)確的運算能力會計、統(tǒng)計、建筑師、工業(yè)藥劑師等空間判斷能力能夠識別物體在空間運動中的聯(lián)系，解決幾何問題建筑師、制圖人員、數(shù)學(xué)家，裁縫等當(dāng)前52頁，總共73頁。形態(tài)知覺能力對物體或圖像的相關(guān)細(xì)節(jié)的知覺能力生物學(xué)家、醫(yī)生、測量員、畫家、無線電修理員等文秘能力對言語或表格式材料的細(xì)節(jié)的知覺能力文秘、編輯、打字員、財會等眼手協(xié)調(diào)能力眼手準(zhǔn)確、迅速和協(xié)調(diào)地做出精確的動作的運動反應(yīng)能力駕駛員、運動員、網(wǎng)絡(luò)游戲玩家、舞蹈演員等手指靈活能力手指迅速、準(zhǔn)確、和諧地操作小物體的能力紡織工、打字員、裁縫、畫家、音樂家等

當(dāng)前53頁，總共73頁。三、能力自測

首先仔細(xì)回想一下，至今為止你做得最成功的3件事，學(xué)習(xí)和生活中的任何事都可以。盡可能多地寫出詳細(xì)內(nèi)容。如事情經(jīng)過、你為什么覺得不錯等。

請在這些事情里，提取出你具有的能力。1、成功經(jīng)歷回顧練習(xí)當(dāng)前54頁，總共73頁。人數(shù)：自行組成6-8人的小組活動：小組成員輪流被別人指出優(yōu)點，每個人只對被談?wù)撜咧赋鲆粋€優(yōu)點，被談?wù)撜咧辉S靜聽，不必作任何表示。注意體會被大家指出優(yōu)點時的感受。討論：被大家指出優(yōu)點時，你有什么感受？是否有一些優(yōu)點是自己以前沒有感受到的？你是否加強了對自己優(yōu)點、長處的認(rèn)識？2、活動：棒棒的我當(dāng)前55頁，總共73頁。瑞士的心理學(xué)大師榮格發(fā)現(xiàn)哪怕是生活中極小的問題也會引起不同的反應(yīng)：如果你去劇院看演出遲到了。。。一、個性概念也被稱為“人格”，指個體在思想、情感和行為方面區(qū)別于他人的獨特而穩(wěn)定反映模式。第三節(jié)、個性自我認(rèn)識當(dāng)前56頁，總共73頁。二、邁爾斯—布里格斯個性類型MBTI伊莎貝爾·邁爾斯(IsabelMyers)》和其母親凱瑟琳·布里格思（KathrynBriggs），悉心研究了榮格的《心理學(xué)類型》，設(shè)計出一種用于鑒別不同類型人格的問卷調(diào)查表，命名為“邁爾斯—布里格斯個性量表（MBTI）”。

M:MyersB:Briggs

T:TypesI:Identification當(dāng)前57頁，總共73頁。MBTI是當(dāng)今世界上應(yīng)用最廣泛的性格測試工具。它已經(jīng)被翻譯成近20種世界主要語言，每年的使用者多達(dá)200多萬。據(jù)統(tǒng)計，世界前一百強公司中有89%的公司引入使用MBTI作為員工和管理層自我發(fā)展、改善溝通、提升組織績效的重要方法。當(dāng)前58頁，總共73頁。個性類型緯度E外傾I內(nèi)傾S感覺N直覺T思維F情感P知覺J判斷能量投注方向接受信息方式作決策的方式喜好的行動方式不同的偏好當(dāng)前59頁，總共73頁。E外傾I內(nèi)傾＊獨處很難，注意力集中于外部環(huán)境＊不喜歡復(fù)雜的程序，難以專注＊主意經(jīng)常是在討論和談話中產(chǎn)生的，一邊說一邊明白，開始明白3分，說著說著明白5分。＊喜歡提出問題引發(fā)思考，能邊說邊思考。＊先行動再說＊沉浸于自我內(nèi)心世界＊交往中更喜歡獨處，喜歡安靜的環(huán)境，能夠長時間專注的做一項工作＊希望自己有充分的時間去了解和處理有關(guān)信息，有些事已明白了，但說出來只有3分。＊三思而后行＊想清楚才做，或想清楚了也沒做態(tài)度傾向：代表人們相互交流和精力支配方面的偏好當(dāng)前60頁，總共73頁。接受信息：代表了不同的人獲取信息的方式S感覺“請告訴我事實”N直覺“請讓我了解全部”＊局部細(xì)節(jié)能力強，相信確定和有形的東西＊喜歡條理清晰的信息資料和工作任務(wù)，時間和空間存放信息（電腦硬盤）＊有規(guī)律、固定的工作節(jié)奏＊對付變化的、未知的可能性時會失去耐心感到沮喪＊整體把握能力強，在細(xì)節(jié)與具體上容易犯錯誤，熱衷弄明白事實背后的含義，喜歡可能性更喜歡了解宏觀大局＊信息多但條理性不強，通過直覺、推理、聯(lián)想獲得信息。＊求新求變，對常規(guī)工作感到沉悶＊跳躍性的工作和行為方式，更有沖勁缺乏耐久性當(dāng)前61頁，總共73頁。處理信息：代表了不同的人決策的方式T思維“這合乎邏輯嗎？”F情感“會有人因此遭到傷害嗎？”＊擅長分析客觀數(shù)據(jù)以及探求事情之間的因果關(guān)系，思維、分析、推理＊對于任何想法、觀點和信息都會從正反兩方面衡量，不失偏頗＊在解決問題和決策時，如果以事實呈現(xiàn)牽涉到個人情感或感受的部分他們能更好的理解＊喜歡冷靜客觀的交流方式，有時還顯的不近人情。＊關(guān)注事情對于人的影響，而不是事情或想法本身，能看到事情帶來的情感——生氣、高興、痛苦、快樂等＊在相互支持和鼓勵的工作環(huán)境中表現(xiàn)優(yōu)異＊工作氛圍與其本身同樣重要＊決策時基于主觀判斷，擅長了解他人的價值觀和需要＊覺得客觀的邏輯分析過于苛刻，如果別人要求他，他會感到被批評當(dāng)前62頁，總共73頁。行動方式：代表了不同的人生活態(tài)度P知覺“等等看再說吧”J判斷“讓我們做好準(zhǔn)備吧？”＊做多少沒有計劃，往往最后幾天加班加點。遵守時間困難。＊累了困了就睡。隨意。＊對于條條框框、瑣碎及需要作出結(jié)論的事情感到不耐煩＊喜歡發(fā)掘和尋找新的信息，樂意接受變化，可以同時面對幾件事。不急于了斷。＊富有計劃性，程序性，有條理（周、月、年）。＊到點就睡。＊希望職責(zé)明確，期望清晰的工作角色和任務(wù)＊對變化以及模糊不清的東西感到不自在，急于了斷，往往只能做好一件事。當(dāng)前63頁，總共73頁。ISTJ(檢查者）ISFJ（保護者）INFJ（作家勸告者）INTJ（專家策劃者）ISTP（冒險家）ISFP（藝術(shù)家）INFP(化解哲學(xué)家）INTP（學(xué)者建筑師）ESTP（創(chuàng)業(yè)挑戰(zhàn)者））ESFP（表演者）ENFP（記者型)ENTP（發(fā)明家）ESTJ（監(jiān)督大男人）ESFJ（照顧者）ENFJ（教導(dǎo)者）ENTJ（陸軍元帥）16種人格類型一覽表當(dāng)前64頁，總共73頁。三、個性探索的方法1、自我評估——我是誰目的：通過自我分析認(rèn)識自己的個性要求：每人寫“我是個_____的人”。積極的我和消極的我2、MBTI簡化版量表測驗

當(dāng)前65頁，總共73頁。計分表外向內(nèi)向感覺直覺思維情感判斷知覺2A

7A

8A

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15A

21A

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2B

7B

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11B

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21B

23B

3B

9B

10B

13B

14B

16B

22B

3A

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14A16A

22A

1B

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5B

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20B

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1A4A

5A

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12A

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總計

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當(dāng)前66頁，總共73頁。MBTI測驗結(jié)果說明

通過MBTI問卷可以測查個體在每個維度上偏向于哪一極，但是得分并不意味著你能很好地運用或發(fā)展某種偏好，只是說明你最習(xí)慣的方式。不同的偏好