推薦戶外活動方案

第推薦戶外活動方案推薦戶外活動方案1

為了加強幼兒戶外體育活動鍛煉，不斷增強幼兒身體素質(zhì)，提高自身對外界環(huán)境的適應(yīng)能力，培養(yǎng)幼兒堅強勇敢的意志品質(zhì)，并通過戶外活動，發(fā)展幼兒的基本動作，提高身體的協(xié)調(diào)能力和平衡能力，增加體力和耐力，促進幼兒身心和諧的發(fā)展，讓幼兒從小擁有健康的體魄。我們根據(jù)中班幼兒的年齡特點，制定幼兒戶外體育鍛煉活動的方案如下：

一、活動內(nèi)容：

花樣玩圈、拍皮球、徒手操、輕器械操（響鈴操）、跑步、投沙包、捉“尾巴”、跳房子、跳羊角球、投紙球等。

二、活動器械：

呼啦圈、響鈴、紙球、大紙箱、奶箱、布條、羊角球、小馬蹄、沙包、皮球等。

三、實施過程：

（一）準(zhǔn)備階段：

主要收集開展優(yōu)化幼兒戶外體育活動研究用的資料，組織教師進行學(xué)習(xí)，提高教師對優(yōu)化幼兒戶外體育活動指導(dǎo)的理論水平，確定研究的內(nèi)容，成立課題小組。

（二）實施階段：

我們根據(jù)孩子的.年齡特點和動作發(fā)展水平，做到循序漸進，本著由易到難、由淺入深的原則，制定了科學(xué)系統(tǒng)的階段性實施方案。

第一階段：

第四階段：

通過練習(xí)呼啦圈孩子們已經(jīng)有了一定的基礎(chǔ)，并掌握了多種花樣玩圈的技巧，我們利用家長開放日的時間進行花樣玩圈的技能技巧展示。我們還在活動中給孩子們加上優(yōu)美的音樂，編成一套完整的圈操，在早操活動中進行展示。

經(jīng)過課題組教師的積極努力和孩子們認(rèn)真練習(xí)，本研究課題實施以來，我們?nèi)〉昧丝上驳某煽儯涸?0__年5月壽光市舉行的技能技巧活動比賽中，我們榮獲三等獎。

四、戶外活動時間安排（根據(jù)季節(jié)靈活調(diào)整時間）：

五、注意事項：

1、進行各項游戲活動時應(yīng)讓身體做好充分的熱身活動并掌握正確的動作技術(shù)。

2、一定要有老師在一旁指導(dǎo)、保護幼兒的安全，對于沒有按照游戲規(guī)則的幼兒，老師再強調(diào)游戲規(guī)則，并請幼兒一定要按照游戲規(guī)則去做，選擇的游戲一定要玩到熟悉為止再去玩起他的游戲。分組活動就是按照幼兒自己的意愿去做游戲，活動中請幼兒遵守游戲規(guī)則并保護自己不受到傷害。推薦戶外活動方案2

在“重陽節(jié)”來臨之際，為了豐富員工的文化體育生活，提高員工身體素質(zhì)以及團隊合作精神，集團機關(guān)擬組織開展“重陽登高比賽”活動，作為集團20__年“快樂健身、活悅?cè)鹑A”系列體育賽事重要活動之一。集團機關(guān)登山活動具體方案如下：

一、登山時間：20__年1月11日

二、活動地點：白云山

三、參加人員：集團機關(guān)全體員工

四、比賽具體安排：

1、起點：

2、終點：

3、登山分組：本次登山比賽以部門為單位分為5組，由各部門負(fù)責(zé)人任組長。分組如下：

集團領(lǐng)導(dǎo)組（集團總裁、副總裁、總裁助理）

行政人事組（人力資源部、行政辦公室）

財務(wù)組（計財部、資金部、稽核部）

工程項目組（合約部、工程部）

汽貿(mào)綜合組（綜合管理部、汽車板塊各店財務(wù)經(jīng)理）

4、比賽規(guī)則：各組的組長負(fù)責(zé)帶領(lǐng)各自的.小組，聽到登山比賽開始的命令以后，從起點統(tǒng)一出發(fā)，按照全體小組成員完成全程所用時間的平均數(shù)評定小組名次。比賽結(jié)束后由各組的組長帶隊下山。

五、獎勵方式：

1、以小組為單位設(shè)登山集體獎，取前三名，頒發(fā)獎金。第一名8元，第二名5元，第三名3元。

2、根據(jù)年齡段及性別設(shè)置個人獎：

青年段（35歲以下）冠軍男、女各一名，獎品（精美提花毛巾）；中年段（35-6歲）冠軍男、女各一名，獎品（精美提花毛巾）；年長段（6歲以上）冠軍男、女各一名，獎品（精美提花毛巾）。

六、注意事項：

1、參賽人員穿著統(tǒng)一訂制的企業(yè)形象文化衫，在比賽中須穿運動鞋或者球鞋，登山時注意途中安全；

2、比賽中提倡“友誼、團結(jié)和互助“的精神；

3、中途放棄比賽或身體不適須通知部門領(lǐng)導(dǎo)；

4、參賽人員自覺遵守公共道德，愛護生態(tài)環(huán)境，禁止亂丟垃圾。推薦戶外活動方案3

活動宗旨：

為了使幼兒體、智、德、美全面發(fā)展的需求，以堅持“健康第一”為指導(dǎo)思想，以確保幼兒每天戶外課間操鍛煉20—25分鐘為工作主線，我們認(rèn)真貫徹執(zhí)行園內(nèi)本學(xué)期教研主題“健康體育”為實施精神，營造豐富多采的戶外課間活動，體現(xiàn)奧運精神，展現(xiàn)奧運氛圍。本學(xué)期根據(jù)我班幼兒健康發(fā)展需要和體育鍛煉需求，設(shè)計了次活動，活動的開展規(guī)范化、游戲互動化。并以戶外課間體育活動為輻射點，推動幼兒園體育及其它工作的不斷地深化。

活動目標(biāo)：

1、培養(yǎng)與激發(fā)幼兒運動興趣，讓幼兒在濃郁的健身氛圍中自覺地參加體育活動

2、使幼兒掌握基本的運動技能和方法，促進體、智、得、美等全面發(fā)展。

3、培養(yǎng)幼兒精神飽滿富有朝氣團結(jié)協(xié)作的精神。

活動準(zhǔn)備：

1、活動器械（廢舊報紙制作的旋轉(zhuǎn)魔棒）每人一件。

2、音樂：行走—節(jié)奏樂“打獵”；隊形變化—墨西哥圓舞曲“草帽舞”；器械操—加伏特舞曲“地毯上的游戲；互動游戲—幼兒整合課程“火車過山洞；放松運動—歌曲“親親美人魚”；活動結(jié)束—快樂拍拍手“拉特斯基進行曲”

活動過程：

一、練習(xí)行走，變換隊形。

1、幼兒站成四路縱隊隨音樂“打獵”進行隊列練習(xí)，由四路縱隊接龍變成正方形進行行走練習(xí)。

2、音樂“草帽舞”變換十字路隊形，隨音樂節(jié)奏的快慢變換四個圓圈。

二、器械操：

旋轉(zhuǎn)魔棒

1、幼兒隨音樂“打獵”還原成四路縱隊，接龍去拿活動器械。

2、幼兒隨音樂“地毯上的游戲”做旋轉(zhuǎn)魔棒操。

三、互動游戲：

1、幼兒隨音樂“火車過山洞”用旋轉(zhuǎn)魔棒兩組合作搭山洞，另兩組幼兒玩“鉆山洞”游戲。

2、游戲進行兩遍，幼兒互換角色。

3、幼兒成四路縱隊將旋轉(zhuǎn)魔棒放在地上，玩“跳格子”游戲。

4、幼兒隨音樂“打獵”還原四路縱隊，按接龍游戲?qū)⒛О粽R擺放，變成大圓圈進行“我拍拍，你追追”游戲。

四、幼兒隨音樂“親親美人魚”做形體放松舞蹈。

五、集體互動：

拉特斯基進行曲。

1、幼兒兩人為一組隨音樂做柏手律動

2、幼兒互動變換位子。

3、幼兒隨音樂的強弱，進行動作表演。

五、活動結(jié)束：

幼兒隨音樂“打獵”進行接龍行走退常

活動反思：

此項活動全過程22分鐘，孩子們能以飽滿的熱情，積極的態(tài)度投身到整個活動中去，活動的開展促進了我班幼兒團結(jié)、友愛、互相合作的`能力，整個活動流程和諧、有序、愉悅，孩子們在活動中注意力集中，精力充沛，互動游戲，交流感情。此活動內(nèi)容豐富多彩，通過游戲拉近了師幼之間的距離，使幼兒的積極性得以充分調(diào)動起來，孩子們快樂安全地度過了22分鐘的戶外課間活動?；顒拥某晒κ窍矏偟模泊嬖谥枰M一步改進的地方，如：活動器械—旋轉(zhuǎn)魔棒使用率不高，應(yīng)在游戲中讓孩子們自己去探索發(fā)現(xiàn)它的多樣性玩法。幼兒互動游戲—應(yīng)讓幼兒充分自由地選擇其它器械進行游戲。放松的調(diào)整—應(yīng)將“親親美人魚”活動環(huán)節(jié)調(diào)整到活動最后，讓幼兒隨著優(yōu)美、舒緩的音樂做放松運動，最后活動自然結(jié)束。推薦戶外活動方案4

活動名稱：呼啦圈

活動目標(biāo)：鍛煉幼兒的身體協(xié)調(diào)能力、與同伴之間的協(xié)作能力

活動過程：

第一階段

認(rèn)識呼啦圈，知道呼啦圈要緊貼身子轉(zhuǎn)

學(xué)會用腰轉(zhuǎn)呼啦圈

第二階段

在用腰轉(zhuǎn)的基礎(chǔ)上邊走邊轉(zhuǎn)，提高孩子的.身體協(xié)調(diào)能力。

兩人合作，滾動呼拉圈

第三階段

用手、腰、膝轉(zhuǎn)呼啦圈，再用手轉(zhuǎn)時，可邊走邊轉(zhuǎn)

第四階段

在腰上用兩根呼啦圈轉(zhuǎn)，自己可以邊轉(zhuǎn)邊分為腰上一個圈，膝上一個圈一手拿呼啦圈，一個在腰上轉(zhuǎn)，一個在手上轉(zhuǎn)

常規(guī)玩法：用腰轉(zhuǎn)、腿轉(zhuǎn)、手轉(zhuǎn)呼啦圈

創(chuàng)新玩法：

1、在腰上邊走邊轉(zhuǎn)

2、用手、腰同轉(zhuǎn)

3、轉(zhuǎn)兩根呼啦圈，自己分為腰上一根，腿上一根，同轉(zhuǎn)。

4、用呼啦圈擺房子，跳房子

活動名稱：玩輪胎

活動目標(biāo)：增強幼兒體制，鍛煉幼兒的身體協(xié)調(diào)能力和同伴間的合作能力

活動過程：

第一階段

學(xué)會滾動輪胎，向前向左、向右滾動輪胎，兩人合作共滾一輪胎

第二階段

學(xué)會直線滾動輪胎，在東涌路沿白色跑道線向前滾動輪胎

第三階段

教師在前領(lǐng)路，孩子按教師步伐S線滾動

常規(guī)玩法：滾動輪胎向前邊滾動邊跑

創(chuàng)新玩法：

1、滾動輪胎走線

2滾動輪胎跨障礙

輪胎擺房子，跳房子

輪胎搭積木推薦戶外活動方案5

一、活動背景：

秋高氣爽校園集體活動已經(jīng)成為大學(xué)生們豐富多彩的生活的一部分，同學(xué)們能通過到外面集體活動去領(lǐng)略外面的風(fēng)景和適應(yīng)外面的生活，更家增進同學(xué)的友誼和集體榮譽感。

二、活動主題：豐富咱們的大學(xué)生活

三、活動目的及意義：

大學(xué)，是一個充滿青春和活力的激情世界。外出燒烤活動既能豐富咱們的戶外生活，又能陶冶咱們的情操。院團委全體一起參與，能加強同學(xué)之間的.交流和溝通。促進集體的團結(jié)協(xié)作增加團委集體榮譽感，同時也增進師生之間的相互了解，讓彼此的感情得以升華。

四、活動時間：

__年__月__日星期_

活動地點：

一師范農(nóng)家樂

五、策劃組織單位:

院團委策劃部

六、參與人員：

院團委全體成員

七、組織方式：

全體成員共分成_個小組，各小組在校門口集合，乘校車至目的地

八、具體組織安排：

1、前期工作：院團委與院團委聯(lián)合會共同討論活動形式，主要由院團委組織策劃，團委成員積極協(xié)助配合院團委聯(lián)合會并批改策劃書;

2、宣傳工作：(1)由各個部長及書記相應(yīng)配合，協(xié)助工作開展，做好宣傳組織工作;

(2)由本宣傳部在院里張貼海報宣傳;

(3)活動中主要由組織部對活動過程進行拍照記錄;

3、準(zhǔn)備工作：(1)做好踩點工作，針對學(xué)校較近的地區(qū)進行踩點，選出最佳地點;

(2)召開團委討論會;

(3)做好活動各項工作分配，如：拍照負(fù)責(zé)人、踩點人員、采購人員、活動記錄人員等;

(4)購買活動相關(guān)所需物品;

4、后期工作：(1)心理委員進行活動調(diào)查，了解本次活動的不足之處，以便日后活動質(zhì)量得以提高;

(2)召開團委會，做好本次活動總結(jié);

(3)結(jié)算此次活動經(jīng)費，并在團委公布;

(4)信息委員把活動照片傳到群空間相冊中，讓大家回味。

九、具體活動流程安排：

1、召開團委會，商定外出活動事宜;

2、明確分工，確定各成員的工作及責(zé)任;

3、團委分組以系部為單位，具體名單如下：

策劃部：蔡世明

組織部：

督察部：

禮儀部：

宣傳部：

辦公室：

書記處：

4、組織大家集合，清點好人數(shù)，乘車至目的地;

5、準(zhǔn)備會餐食物，拍照留影;

6、會餐結(jié)束后，組織清理活動場所;

6、清理完后，組織同學(xué)觀賞櫻花，拍照留念;

7、組織同學(xué)們安全返校。

十、活動時間安排：

具體如下：

1、集合時間：

2、出發(fā)時間：

3、到達(dá)時間：

4、現(xiàn)場活動時間：

6、返校時間：

7、到校時間：

集合地點：

十一、具體人員安排：

1、活動負(fù)責(zé)人：

2、財務(wù)統(tǒng)計人員：

3、踩點人員：

4、采購人員：

5、途中上下車目的地負(fù)責(zé)人：

6、活動宣傳負(fù)責(zé)人：

7、活動秩序維持：

十二、經(jīng)費預(yù)算：

1、場地及炊具費：380元

2、配料：油，鹽，醬，辣椒，燒烤汁等。

紙杯、筷子、塑料碗，洗滌精(小刀，紙巾，飲料自帶)

4、燒烤材料每個部門增加列清單預(yù)算經(jīng)費

合計約：___元

十三、注意事項:

1、各位同學(xué)務(wù)必保管好個人物品、注意人身及財務(wù)安全;

2、全部人員必須有強烈的時間感和紀(jì)律觀念;

3、各成員須服從負(fù)責(zé)人及部長的指揮;

4、活動過程中，注意衛(wèi)生，不亂吃食物，注意衛(wèi)生;

5、班委擔(dān)負(fù)起責(zé)任，要密切關(guān)注成員的去向，并及時提醒;

6、嚴(yán)禁帶火種上公園，防止火災(zāi);

7、適當(dāng)準(zhǔn)備一些常用藥(創(chuàng)口貼等)。

此次活動應(yīng)特別注意的就是同學(xué)們的人身安全問題：出發(fā)前再三叮囑每個人，遠(yuǎn)離危險地及不要嬉戲打鬧途中注意上下車安全;注意用火安全及炊具使用安全等。

這些主要由各組組長及保衛(wèi)委員、各班委負(fù)責(zé)。

本次活動基本按以上計劃進行，如有其他未盡事宜，將及時通知每一個人;具體分組安排如上述所分，考慮到個別同學(xué)有事或者特殊情況再進行分配。推薦戶外活動方案6

【活動時間】兩天時間

【活動負(fù)責(zé)人】

【活動地點】

【集合時間】

【集合地點】公司樓下

【活動費用】50元/人費用含：

【游玩地點介紹】：

第一天：

13：00在約定地點集合出發(fā)，車上領(lǐng)隊介紹路線、行程安排、注意事項，公司戶外活動方案。

14：30到達(dá)

15：00開始

15：00團隊活動：

16：00自由活動時間：

18：00燒烤活動開始，

21：00精彩的沙灘晚會:

23點活動結(jié)束；

第二天：

5：30起來看日出

8：00早餐后

10：30在這里午餐，下午就返回__

約14：00回到__。并期待下一次旅行。

【個人裝備】

1、雙肩旅行背包

2、登山徒步鞋或旅游鞋

3、換洗衣服、游泳衣、褲

4、晚上睡帳篷防止著涼、帶一件厚衣服或者毛巾被

5、太陽鏡（主要是扮酷使用）

6、雨傘、頭燈與備用電池

7、個人洗涮用品（牙膏、牙刷、毛巾、沐浴露、洗發(fā)水）

8、手機（島上移動有信號、聯(lián)通無信號）

9、至少2升個人飲用水以及你喜歡的零食)

10、個人旅途備用藥品，規(guī)劃方案《公司戶外活動方案》。

以上清單僅供參考，根據(jù)個人需要而選擇。

【注意事項】

1、安全第一，聽從領(lǐng)隊的安排，遵守團隊紀(jì)律，不擅自離開團隊。

2、帶好相關(guān)證件，身份證、邊防證（學(xué)生證和導(dǎo)游證，有的景點可以買到優(yōu)惠的門票）等。

3、注意天氣預(yù)報，帶上一個健康的身體和舒暢的心情去旅游。

4、注意環(huán)保，做到帶走的'是你的照片，留下的是你的腳??！

5、有時間觀念。請記好出發(fā)時間和返回時間。否則后果自己承擔(dān)！推薦戶外活動方案7

戶外活動前的.準(zhǔn)備：

1、保育員組織幼兒入廁、洗手、飲水。

2、主班教師檢查戶外活動場地及運動器械是否安全，負(fù)責(zé)將鍛煉和活動教具放到活動場地。

3、主班教師和保育員一起清點幼兒人數(shù)，檢查幼兒衣服、鞋子。

4、主班教師向幼兒提出戶外活動要求。

戶外活動：

1、保育員照顧個別幼兒。

2、主班教師安排各種運動項目，鍛煉的內(nèi)容要豐富、有趣味性，讓每個孩子都鍛煉到，

3、隨時提醒幼兒注意安全，同時要求每天的鍛煉內(nèi)容要有所不同。

4、根據(jù)年齡特點指導(dǎo)幼兒進行活動。

活動后工作：

1、及時清點幼兒人數(shù)。

2、活動后注意提醒幼兒洗手、喝水、如廁。3、及時總結(jié)活動中遇到的問題，表揚表現(xiàn)好的幼兒。推薦戶外活動方案8

一、活動目的：

為了增多教師家長學(xué)生的溝通機會，增強彼此間的感情，從而更好教育學(xué)生的目的，擬于在____做戶外拓展活動。

二、活動時間：待定（周末）

三、活動地點：⑴、___湖濱廣場沙灘⑵、___公園（拓展基地）

四、活動對象：富民小學(xué)一年級（5）班家長及學(xué)生

五、活動內(nèi)容：

①沙灘趣味運動會

②單車騎行

③綠地聊天

沙灘趣味運動會

①袋鼠運瓜②10人11足沙上飛

③③②10人11足沙上飛

③幸運連環(huán)套④跳大繩比賽

⑤老鷹捉小雞⑥力拔山河

單車（雙人、單人）騎行

綠地聊天

六、活動流程：

14：00集合:前往___

14：30—14：50參觀___后街精品樣板房

14:50—16:50:沙灘趣味運動會

16:50—17:50:自由活動（綠道單車騎行、草坪聊天）

18:00集合返回。

一、指導(dǎo)思想

組織和開展學(xué)生社團活動是全面實施素質(zhì)教育的重要手段，是適應(yīng)新課程改革的一大舉措，是培養(yǎng)學(xué)生能力的重要途徑。通過豐富多彩社團活動的開展，能夠開闊學(xué)生視野，陶冶學(xué)生情操，啟迪學(xué)生思維，發(fā)展學(xué)生個性特長，全面提高學(xué)生素質(zhì)。同時活躍校園生活，促進學(xué)風(fēng)和校風(fēng)的優(yōu)化，推動校園文化建設(shè)和精神文明建設(shè)。

二、社團類別

經(jīng)過幾年的建設(shè)與完善，陸渡中學(xué)的社團組織日趨完善，初步形成了十大社團，本學(xué)期學(xué)校將重點突出抓好以下社團：

1、“嘉則”文學(xué)社（負(fù)責(zé)人：郭勇衛(wèi)）

（活動時間：周四第八課）

（活動地點：學(xué)生閱覽室）

2、“彩墨”書畫社(負(fù)責(zé)人：邵明球、張莉)

（活動時間：周四第八課）

（美術(shù)社活動地點：美術(shù)教室）

（書法社活動地點：三樓教室3）

3、“夢之幻”舞蹈隊（負(fù)責(zé)人：朱艷）

（活動時間：周四第八課）

（活動地點：舞蹈房）

4、校合唱隊（負(fù)責(zé)人：張建芬）

（活動時間：周二第八課）

（活動地點：音樂教室）

5、田徑隊（負(fù)責(zé)人：陳凱）

（活動時間：周四第八課）

（活動地點：田徑場）

6、籃球隊（負(fù)責(zé)人：陳可）

（活動時間：周四第八課）

（活動地點：籃球場）

7、健美操隊(負(fù)責(zé)人：夏新光）

（活動時間：周三第八課）

（活動地點：舞蹈房）

8、主持與朗誦社(負(fù)責(zé)人：張彩萍)

（活動時間：周四第八課）

（活動地點：四樓教室二）

9、科技社（負(fù)責(zé)人：倪貴忠、孫敏剛）

（活動時間：周四第八課）

（活動地點:四樓教室一）

10、電子小報社（負(fù)責(zé)人：何建斌、韓建文）

（活動時間：周四第八課）

（活動地點：電腦房）

三、組織領(lǐng)導(dǎo)（社團聯(lián)合會）

會長：陶正新

副會長：張倩

成員：吳娟、王秀芬、劉巖、郭勇衛(wèi)、邵明球、張莉、朱艷、張建芬、張彩萍、陳凱、陳可、夏新光、倪貴忠、孫敏剛、何建斌、韓建文，另各班的班長和團支部書記。

四、社團活動基本要求

1、社團活動開展前要制定活動計劃，每周活動不少于一次，社團聯(lián)合會將不定期對開展的活動質(zhì)量進行檢查。

2、社團每次活動結(jié)束后，社團負(fù)責(zé)人、學(xué)生代表須認(rèn)真填寫《學(xué)生社團活動登記表》，并及時交社團聯(lián)合會存檔。

3、每學(xué)期結(jié)束后，各社團應(yīng)對本學(xué)期工作進行書面總結(jié)，并交社團聯(lián)合會存檔。

4、每學(xué)期未，社團聯(lián)合會根據(jù)各社團活動情況，評選出優(yōu)秀社團，社團活動先進個人給予獎勵。獎勵方式：通報表揚、證書、獎品等。

5、各社團活動如使用學(xué)校場地、設(shè)施，請注意維護場地整潔，愛護設(shè)備，使用后注意關(guān)閉水、電、鎖好門窗。

一、活動目的

1、通過活動，使同學(xué)們對中秋節(jié)這一傳統(tǒng)節(jié)日有更深刻的了解，培養(yǎng)大家的傳統(tǒng)觀念和意識，重視友情、親情，理解“團聚團圓”在民族文化中的特殊意義，從而更加珍惜眼前所擁有的幸福生活。

2、通過活動，使同學(xué)們了解傳統(tǒng)佳節(jié)中秋文化，關(guān)于月亮傳說、中秋習(xí)俗、詩詞歌賦、中秋燈謎等，從中深刻體會中秋節(jié)的意蘊，感受中華民族傳統(tǒng)文化的悠久歷史，培育中華民族精神和傳統(tǒng)美德。

二、活動要求和準(zhǔn)備

1、挑選兩名主持人主持活動。(男：鐘迦泓，女：陳雨含)

2、收集《花好月圓》等樂曲。

3、全班分成4組，每人準(zhǔn)備一首古詩，各組選出1～2名代表來誦讀古詩。

4、石又尹同學(xué)準(zhǔn)備故事“中秋節(jié)的美麗傳說”。

5、每人準(zhǔn)備一個月餅。

三、活動流程

第一階段：主持人開場白（3分鐘）

合：四丁班中秋主題班會現(xiàn)在開始！"明月幾時有？把酒問青天。不知天上宮闕，今夕是何年。"又一個中秋佳節(jié)到來了，老師、同學(xué)們，大家好！祝大家中秋快樂！

女：月在水里，月在天上；月在畫里，月在心上。

男：月是期盼，月是掛牽；月是思念，月是圓滿。

女：今天，花好月圓，我們在歌聲中把友情播灑。

男：今天，中秋佳節(jié)，我們在溫馨笑語中開心徜徉。

合：我們在月下聚餐賞景，我們在月下期盼美好，我們在月下無限遐思……

女：提起中秋，大家會想到什么嗎？像中秋的詩歌，古人關(guān)于詠月暢懷的詩歌何其之多呀。

男：那就讓我們來考考大家。月是故鄉(xiāng)明

同學(xué)們：茶是故鄉(xiāng)濃

女：但愿人長久

同學(xué)們：千里共蟬娟

男：海上升明月

同學(xué)們：天涯共此時

女：看來大家對于中秋佳句都了解得較深啦。中秋節(jié)的主角是高掛天空的一輪明月，關(guān)于中秋節(jié)的來源還有一段美麗的傳說呢。

男：有請__同學(xué)為大家介紹“中秋節(jié)的美麗傳說”。

第二階段：講故事“中秋節(jié)的美麗傳說”（3分鐘）

石又尹同學(xué)：相傳嫦娥是帝嚳的女兒，也稱姮娥。美貌非凡。后羿的妻子，后羿是堯帝手下的神射手。遠(yuǎn)古時，有十個太陽一起升空，烤焦了所有莊稼草木，使民不聊生。后羿為救助百姓，用弓箭射下九個太陽，還除掉大地上的毒蛇猛獸，人們才得以安居樂業(yè)。不料，被射落九個的太陽皆是天帝之子，天帝便十分惱怒的將后羿和妻子嫦娥貶入人間。西王母很同情后羿的`遭遇，就把長生不老藥送給他，但嫦娥起了私心，一個人偷偷吞服，身體竟輕飄上天。然而，嫦娥怕到天庭會受到眾仙取笑，只好奔往月亮，成了廣寒宮主---月神娘娘。嫦娥奔月的當(dāng)天，據(jù)說就是八月十五日，于是后人便在每年的八月十五日祭月。嫦娥奔月的傳說已經(jīng)流傳了很久很久，它是人們對盼望親人團圓寄托的一份美好情感。

第三階段：古詩誦讀（28分鐘）

女："床前明月光，疑是地上霜；舉頭望明月，低頭思故鄉(xiāng)。"這是游子的鄉(xiāng)愁。

男："人有悲歡離合，月有陰晴圓缺。但愿人長久，千里共嬋娟。"月光傳遞思念，愿人們能夠天長地久。

女：古今中外詩人對中秋傾訴的古詩很多，下面我們進行古詩誦讀比賽，請老師和小組長一起來做評委。

男：請各參賽選手依次上場。

選手進行古詩誦讀

女：謝謝同學(xué)們的精彩誦讀。

男：我們從中深刻體會到了中秋節(jié)的意蘊，感受到了中華民族傳統(tǒng)文化的悠久歷史。

第四階段：中秋習(xí)俗搶答（5分鐘）

男：農(nóng)歷八月十五，是我國傳統(tǒng)的中秋節(jié)，那么，中秋節(jié)的習(xí)俗不知大家又了解多少呢。

各組派代表回答。

女：謝謝大家的踴躍回答。下面我們要進行最開心的事——品嘗月餅。

第五階段：品嘗月餅（5分鐘）

播放《花好月圓》樂曲。品嘗月餅，享受快樂！

第六階段：結(jié)束語（2分鐘）

女：今夜，月圓如盤；

男：今夜，月光如水；

合：今夜，月華如歌。

女：有你，我們高歌唱響希望；

男：有你，我們將快樂分享；

合：有你，所有的夢都在生長。

合：期待每一天的月圓，期待每一時的相聚，期待每一刻的歡暢。

女：在這里，讓我們誠摯祝福，祝福大家中秋佳節(jié)快樂。

男：在這里，讓我們真心祈禱，祈禱我們的明天會更好。

班會到此結(jié)束，謝謝大家！推薦戶外活動方案9

為了加強公司員工的凝聚力和向心力，調(diào)動員工的工作熱情和斗志，增強組織活力，改善組織文化，走進自然，放松心情，提升組織整體溝通與協(xié)調(diào)的精神和能力，同時歡迎新員工的加入，讓新員工盡快融入公司，培養(yǎng)新員工對公司的信任感和歸屬感。人事部決定于本周六前往廣州笑翻天樂園參加一天的戶外拓展活動，具體流程如下：

08：00集合，從公司出發(fā)，前方廣州笑翻天樂園。

09：00——09：30集中進入笑翻天拓展基地：由教練介紹拓展活動的科目，講解安全等注意事項。

09：30——09：45組建團隊：進行拓展分隊，選隊長，取隊名，確定新隊的隊歌和口號。

09：45——10：00破冰訓(xùn)練（團隊熱身）

視團隊隊員的男女比例、年齡情況組織進行2-3個團隊熱身游戲，目的讓隊員之間增進了解，消除隔閡，逐步增進隊員的團隊意識。為拓展活動作前期準(zhǔn)備。

10：00——11：45（山谷游樂區(qū)）競技項目：

突出重圍——攀壁：參與人員站立于懸空的鋼絲上，保持良好的身體平衡狀態(tài)，障礙物重重的包圍圈后須徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素質(zhì)、隊員的緊密配合，堅韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵。（良好的體能，堅強的耐力和意志力是完成任務(wù)的關(guān)鍵?。?/p>

木樁橋——天羅地網(wǎng)：隊員在通過搖晃不定的木樁橋后，必須經(jīng)過設(shè)置結(jié)構(gòu)錯綜復(fù)雜障礙重重的天羅地網(wǎng)。前有堵截、后有追兵，時間緊迫、困難重重，如何過關(guān)？

（要步調(diào)一致、靈活應(yīng)變、果敢的行動，才能完成任務(wù)?。?/p>

空中鋼絲—極速圓木：參訓(xùn)隊員從出發(fā)點通過位于高空的鋼絲，然后再經(jīng)過連綿起伏的圓木橋返回原地。須具備良好的心理素質(zhì)和相互支持、緊密配合團隊協(xié)作精神才能取得優(yōu)異成績！（克服心理障礙，面對困難，勇于挑戰(zhàn)自我?。?/p>

豎網(wǎng)橋——懸空搖擺：參訓(xùn)隊員分別站立于豎網(wǎng)的兩側(cè)，雙手抓緊網(wǎng)繩通過跨度長達(dá)40米之寬的終點站，然后從晃蕩不定的伸展橋返回。（良好的身體及心理素質(zhì)、隊員的緊密配合，堅韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵）

11：45——12：00活動點評：根據(jù)上午各參訓(xùn)競技團隊的具體表現(xiàn)，各隊隊長的組織領(lǐng)導(dǎo)和隊員的組織紀(jì)律、精神面貌、團隊協(xié)作以及團隊中存在的不足等方面進行點評！

12：00——14：00午餐時間（參觀楊四將軍廟）

14：00——16：00團隊大比拼競技項目：

踏籠飛渡：此項目由連綿起伏的浮箱和搖晃不定的`竹籠組成，極大地考驗參訓(xùn)隊員的體能和意志，參訓(xùn)隊員必須一步一個腳印，腳踏實地，堅定不移，才能順利通過。（檢驗隊員的團結(jié)協(xié)助、互相支持、相互配合的精神?。?/p>

鼓浪嶼—平安橋：此項目波濤起伏、連綿不斷，鋼韌有余。既有連綿起伏又有歡聲笑語，讓你在歡笑中體驗參與的樂趣?。ㄆ胶獗人俣雀匾。?/p>

搭橋過河：此項目難度較大。已經(jīng)將人正常的步伐已經(jīng)打亂，要求隊員有果敢的行動能力、勇往直前的精神才能完成此項目的拓展訓(xùn)練。（檢驗隊員面對困難重重的項目，必須有果敢的行動能力和相互協(xié)作的精神才能完成此項目?。?/p>

蕩悠臺：參訓(xùn)隊員必須從岸邊的起點，利用空中的長繩蕩到水面的兩個1平米的平臺上，一個平臺站滿人后再轉(zhuǎn)移到另一平臺上，隊員落水扣分或出局。

（相互理解、互相包容，相互支持與緊密合作，打破隊員之間、男女之間、干部員工之間的隔閡才能順利完成任務(wù)?。?/p>

16：10——16：40自由體驗“闖關(guān)酷地帶”

此項目是我基地難度最高、挑戰(zhàn)性最強的項目之一，共由10關(guān)組成。讓隊員在挑戰(zhàn)自我、超越自我的過程中體驗闖關(guān)成功的喜悅。

自費項目：水戰(zhàn)船：（水上爭霸賽），精彩刺激、留戀忘返！

16：40——17：00活動總結(jié)，返程！推薦戶外活動方案10

活動時間：__年8月16日7點7分

活動主題：

主題要素：古典情人節(jié)優(yōu)惠服務(wù)

活動地點：__村，下各方向，__對面山上的藏獒基地傍

活動對象：__年輕單身男女18-35周歲

訴求元素：溫馨、浪漫和狂歡

活動費用

男100女50元包括活動的獎品、道具、場地費、自助燒烤費用、酒水等等

活動內(nèi)容

一、現(xiàn)場活動：

1、請每位參與者將領(lǐng)取的編號牌，統(tǒng)一粘貼在左胸上方。(將準(zhǔn)備的編號紙片放進游戲箱內(nèi)，進行游戲時使用)

2、現(xiàn)場分成若干a區(qū)(男士)和b區(qū)(女士)，入場時請隨志愿者引領(lǐng)就坐。

3、主持人簡短介紹，并請每位嘉賓講一句你最想說的話，作“真情告白”。

4、鼓勵男女嘉賓自由組合上臺進行浪漫游戲.通過小游戲活躍氣氛.

小游戲

拋繡球、由主持人從游戲箱內(nèi)隨機抽取5位女士進行拋繡球。(所有嘉賓都站起來，活躍氣氛)現(xiàn)場產(chǎn)生的'5對臨時情侶進行默契度考驗。(針插氣球)有獎有罰，1-3名贈送小禮品。4-5名接受大家一起想出來的懲罰。(不能太過離譜的)

5、現(xiàn)場人氣大比拼。報名者能向自己心儀的對象獻玫瑰花，也能在玫瑰花上寫上你的號牌請你的紅娘轉(zhuǎn)交給對方。

玫瑰花能在現(xiàn)場工作區(qū)購買(每枝2元)。

6、自助燒烤開始，3-4對男女嘉賓一組，一起動手分享美味。

7、現(xiàn)場安排一些互動類節(jié)目，歡迎大家積極參與。(詳見節(jié)目單)

節(jié)目單內(nèi)容由參加活動的嘉賓報名而定。(歌曲、舞蹈、詩詞朗誦不限。如需音樂請?zhí)崆芭cqq__進行聯(lián)系)

8、大會鼓勵您大膽地展現(xiàn)自我，上臺表演節(jié)目.向舞臺上的心儀對象獻花，展示真我風(fēng)采，吸引異性目光找到與自己般配的另一半。

9.鼓勵男女嘉賓自由組合上臺進行浪漫游戲.通過小游戲活躍氣氛.(掌聲歡呼聲高者有獎勵)并評選出3對最佳情侶。(小禮品)

10.自由交流時間.

11、主持人致結(jié)束詞、活動圓滿結(jié)束。

二、如何向?qū)Ψ搅粞裕?/p>

1、報名者能在現(xiàn)場瀏覽全場所有的資料板。

2、大會為每位報名提供3張心愿貼，假如你對某個人的資料有興趣，能在心愿貼上寫下自己的聯(lián)系方式粘貼在對方的資料板上。

3、假如你的心愿貼不夠用，能在現(xiàn)場工作區(qū)購買。

4、大會僅對參加本次相親會的報名者負(fù)責(zé)，沒有使用本次大會心愿貼的留言真實性，大會概不負(fù)責(zé)。

三、報到：

1、已報名者請在報到處憑報名表回執(zhí)領(lǐng)取編號