運動技能評分標準

運動技能評分標準ADDINtyle運動項目名稱：籃球?qū)ｍ棧M分120分）一、行進間運球70分評分等級評分標準優(yōu)秀（60-70分）運球技術動作規(guī)范，動作完成熟練，運球效果良好。良好（50-59分）運球技術動作比較規(guī)范，存在個別小錯誤，動作完成比較熟練，大部分運球效果良好。合格（42-49分）運球技術動作基本規(guī)范，錯誤動作偏多，動作完成熟練度一般，運球效果一般。不合格（42分以下）運球技術動作不規(guī)范，錯誤動作較多，動作完成不熟練，運球效果較差。二、雙手胸前傳接球50分評分等級評分標準優(yōu)秀（43-50分）傳接球技術動作規(guī)范，動作完成熟練，傳.接球效果良好。良好（36-42分）傳接球技術動作比較規(guī)范，存在個別小錯誤，動作完成比較熟練，大部分傳接球效果良好。合格（30-35分）傳接球技術動作基本規(guī)范，錯誤動作偏多，動作完成熟練度一般，傳.接球效果一般。不合格（30分以下）傳接球技術動作不規(guī)范，錯誤動作較多，動作完成不熟練，傳接球效果較差。運動項目名稱：排球（滿分120分）一、傳球40分評分等級評分標準優(yōu)秀（35-40分）傳球技術動作規(guī)范，動作完成熟練，擊球效果良好。良好（29-34分）傳球技術動作比較規(guī)范，存在個別小錯誤，動作完成比較熟練，大部分擊球效果良好。合格（24-28分）傳球技術動作基本規(guī)范，錯誤動作偏多，動作完成熟練度一般，擊球效果一般。不合格（24分以下）傳球技術動作不規(guī)范，錯誤動作較多，動作完成不熟練，擊球效果較差。二、墊球40分評分等級評分標準優(yōu)秀（35-40分）墊球技術動作規(guī)范，動作完成熟練，擊球效果良好。良好（29-34分）墊球技術動作比較規(guī)范，動作完成比較熟練、舒展，存在個別小錯誤，大部分擊球效果良好。合格（24-28分）墊球技術動作基本規(guī)范，動作完成熟練度一般，錯誤動作較多，擊球效果一般。不合格（24分以下）墊球技術動作不規(guī)范，動作完成不熟練，錯誤動作多，擊球效果差。三、扣球40分評分等級評分標準優(yōu)秀（35-40分）扣球技術動作規(guī)范，動作完成熟練，擊球效果良好，扣出球速度快，力量大，攻擊性強。良好（29-34分扣球技術動作比較規(guī)范，動作完成比較熟練，存在個別小錯誤，扣出球比較有力，有一定攻擊性。合格（24-28分）扣球技術動作基本規(guī)范，動作完成熟練度一般，錯誤動作較多，扣出球力量及攻擊效果一般。不合格（24分以下）扣球技術動作不規(guī)范，動作完成不熟練，動作不協(xié)調(diào)，錯誤動作多，扣出球力量小，攻擊效果差。運動項目名稱：足球（滿分120分）一、正腳背顛球（60分）評分等級評分標準優(yōu)秀（52-60分）動作協(xié)調(diào)，基本在原地完成動作，顛球高度穩(wěn)定，兩腳交替完成50次以上顛球。良好（43-51分）觸球部位基本一致，可兩腳交替完成動作，但非慣用腳弱勢明顯，完成30次以上顛球。合格（36-42分）只能用慣用腳完成顛球，觸球部位基本一致，連續(xù)顛球15個以上。不合格（36分以下）動作僵硬，球性基礎薄弱，慣用腳連續(xù)顛球數(shù)少于15個。二、運球繞桿（60分）評分等級評分標準優(yōu)秀（52-60分）動作協(xié)調(diào)，重心移動迅速，折轉(zhuǎn)半徑小，左右腳分配合理，運球力度與方向控制準確。良好（43-51分）動作基本協(xié)調(diào)，可兩腳交替完成動作，但非慣用腳弱勢明顯，力度與方向控制不穩(wěn)定。合格（36-42分）只能用慣用腳完成動作，使用腳內(nèi)側、腳外側等兩個以上部位觸球，力度與方向控制基本穩(wěn)定。不合格（36分以下）協(xié)調(diào)性較差，球性基礎薄弱，單腳運球動作不連貫。運動項目名稱：網(wǎng)球（滿分120分）一、正手擊上旋球40分評分等級評分標準優(yōu)秀（35-40分）身體穩(wěn)定性好，擊球點、重心轉(zhuǎn)換準確，技術動作合理，動作協(xié)調(diào)，有較快的球速，力量較大，旋轉(zhuǎn)強烈。良好（29-34分）身體穩(wěn)定性較好，擊球點、重心轉(zhuǎn)換較準確，技術動作較合理，動作較協(xié)調(diào)，有較好的球速、力量和旋轉(zhuǎn)。合格（24-28分）身體穩(wěn)定性一般，擊球點、重心轉(zhuǎn)換一般，動作的完整性、流暢性、協(xié)調(diào)性一般。有一定的球速、力量和旋轉(zhuǎn)。不合格（24分以下）身體穩(wěn)定性較差，擊球點、重心轉(zhuǎn)換較差，技術動作不合理，動作的完整性、流暢性、協(xié)調(diào)性較差，球速、力量和旋轉(zhuǎn)很弱。二、反手擊上旋球40分評分等級評分標準優(yōu)秀（35-40分）身體穩(wěn)定性好，擊球點、重心轉(zhuǎn)換準確，技術動作合理，動作協(xié)調(diào)，有較快的球速，力量較大，旋轉(zhuǎn)強烈。良好（29-34分）身體穩(wěn)定性較好，擊球點、重心轉(zhuǎn)換較準確，技術動作較合理，動作較協(xié)調(diào)，有較好的球速、力量和旋轉(zhuǎn)。合格（24-28分）身體穩(wěn)定性一般，擊球點、重心轉(zhuǎn)換一般，動作的完整性、流暢性、協(xié)調(diào)性一般。有一定的球速、力量和旋轉(zhuǎn)。不合格（24分以下）身體穩(wěn)定性較差，擊球點、重心轉(zhuǎn)換較差，技術動作不合理，動作的完整性、流暢性、協(xié)調(diào)性較差，球速、力量和旋轉(zhuǎn)很弱。三、上手發(fā)球40分評分等級評分標準優(yōu)秀（35-40分）身體穩(wěn)定性好，擊球點、重心轉(zhuǎn)換準確，技術動作合理，動作協(xié)調(diào)、技術動作合理，有較快的球速，力量較大。良好（29-34分）身體穩(wěn)定性較好，擊球點、重心轉(zhuǎn)換較準確，技術動作較合理，有較好的球速、力量和旋轉(zhuǎn)。合格（24-28分）身體穩(wěn)定性一般，擊球點、重心轉(zhuǎn)換一般，動作的完整性、流暢性、協(xié)調(diào)性一般。有一定的球速、力量和旋轉(zhuǎn)。不合格（24分以下）身體穩(wěn)定性較差，擊球點、重心轉(zhuǎn)換較差，技術動作不合理，動作的完整性、流暢性、協(xié)調(diào)性較差，球速、力量和旋轉(zhuǎn)很弱。運動項目名稱：田徑（鐵餅）旋轉(zhuǎn)投擲鐵餅完整動作120分評分等級評分標準優(yōu)秀（105-120分）旋轉(zhuǎn)動作節(jié)奏連貫，上體動作正確，技術動作規(guī)范，動作完成熟練，出手動作效果良好。良好（91-104分）旋轉(zhuǎn)動作節(jié)奏較連貫，動作比較規(guī)范，存在個別小錯誤，動作完成比較熟練，出手動作效果良好。合格（72-90分）旋轉(zhuǎn)動作節(jié)奏連貫性一般，動作規(guī)范性不好，存在錯誤，能完成動作，腳步動作慢，出手動作效果一般。不合格72分以下（72分以下）旋轉(zhuǎn)動作不熟練，動作規(guī)范性不好，錯誤較多，不能連貫完成完整動作，腳步動作慢，出手動作效果差。運動項目名稱：武術（滿分120分）一、基本功4項（40分）1、正踢腿評分細則(10分)評分等級評價標準優(yōu)秀（10-8.6分）凡符合擺動腿挺膝伸直，且其余三點（支撐腿挺直，上體正直，擺動腿腳尖觸及額頭）都符合技術要求。良好（8.5-7.6分）凡符合擺動腿挺膝伸直，且其余三點（支撐腿挺直，上體正直，擺動腿腳尖觸及額頭）符合兩點。合格（7.5-6分）凡符合擺動腿挺膝伸直，且其余三點（支撐腿挺直，上體正直，擺動腿腳尖觸及額頭）符合一點。不合格（6分以下）凡擺動腿未挺膝伸直，或擺動腿挺膝伸直其余三點（支撐腿挺直，上體正直，擺動腿腳尖觸及額頭）均不符合。2、外擺腿評分細則(10分)評分等級評價標準優(yōu)秀（10-8.6分）凡符合擺動腿挺膝伸直，且其余三點（支撐腿挺直，上體正直，擺動腿腳尖繃直至額頭處擊響）都符合技術要求。良好（8.5-7.6分）凡符合擺動腿挺膝伸直，且其余三點（支撐腿挺直，上體正直，擺動腿腳尖繃直至額頭處擊響）符合兩點。合格（7.5-6分）凡符合擺動腿挺膝伸直，且其余三點（支撐腿挺直，上體正直，擺動腿腳尖繃直至額頭處擊響）符合一點。不合格（6分以下）凡擺動腿未挺膝伸直，或擺動腿挺膝伸直其余三點（支撐腿挺直，上體正直，擺動腿腳尖繃直至額頭處擊響）均不符合。3、騰空飛腳評分細則(10分)評分等級評價標準優(yōu)秀（10-8.6分）凡符合起跳腳先著地，且其余三點（左腿屈膝，連續(xù)擊掌拍腳，擺動腿腳尖過肩）符合三點技術要求。良好（8.5-7.6分）凡符合起跳腳先著地，且其余三點（左腿屈膝，連續(xù)擊掌拍腳，擺動腿腳尖過肩）符合兩點技術要求。合格（7.5-6分）凡符合起跳腳先著地，且其余三點（左腿屈膝，連續(xù)擊掌拍腳，擺動腿腳尖過肩）符合一點技術要求。不合格（6分以下）凡起跳腳未先著地，且其余三點（左腿屈膝，連續(xù)擊掌拍腳，擺動腿腳尖過肩）均不符合技術要求。4、旋子評分細則(10分)評分等級評價標準優(yōu)秀（10-8.6分）凡符合擺動腿依次著地，且其余三點（擺動腿不得低于胸部及頭部，擺動腿騰空時挺膝伸直，手臂充分伸展）符合三點技術要求。良好（8.5-7.6分）凡符合擺動腿依次著地，且其余三點（擺動腿不得低于胸部及頭部，擺動腿騰空時挺膝伸直，手臂充分伸展）符合兩點技術要求。合格（7.5-6分）凡符合擺動腿依次著地，且其余三點（擺動腿不得低于胸部及頭部，擺動腿騰空時挺膝伸直，手臂充分伸展）符合一點技術要求。不合格（6分以下）凡擺動腿未依次著地，且其余三點（擺動腿不得低于胸部及頭部，擺動腿騰空時挺膝伸直，手臂充分伸展）均不符合技術要求。二、套路（①拳術、②短器械、③長器械）演練選1-2項（80分）1、套路演練評分細則評分等級評價標準優(yōu)秀（80-68分）動作姿勢規(guī)范、方法運用合理、技術熟練、節(jié)奏分明、協(xié)調(diào)流暢、勁力充足、風格突出。良好（67-61分）動作姿勢較規(guī)范、方法運用較合理、技術較熟練、節(jié)奏處理較好、動作較流暢、勁力較充足、風格較突出。合格（60-48分）動作姿勢基本規(guī)范、方法運用基本合理、動作流暢性、勁力、節(jié)奏、風格一般。不合格（47分以下）動作姿勢不規(guī)范、方法運用不合理、技術不熟練、節(jié)奏、動作協(xié)調(diào)性、勁力、拳種風格特點不突出。一、米字型步法演示2次（20分）評分等級評分標準優(yōu)秀（17-20分）動作連貫、協(xié)調(diào)，發(fā)力自然、流暢，路線準確。良好（14-16分）動作比較連貫、協(xié)調(diào)，發(fā)力比較自然、流暢，路線比較準確。合格（12-13分）動作基本連貫、協(xié)調(diào)，發(fā)力基本自然、流暢，路線選擇基本準確。不合格（12分以下）動作不連貫、不協(xié)調(diào)，發(fā)力不自然、不流暢，路線錯誤。二、正手發(fā)高遠球技術演示4次（20分）評分等級評分標準優(yōu)秀（17-20分）動作連貫、協(xié)調(diào)，發(fā)力自然、流暢，發(fā)力點選擇正確。良好（14-16分）動作比較連貫、協(xié)調(diào)，發(fā)力比較自然、流暢，發(fā)力點選擇比較正確。合格（12-13分）動作基本連貫、協(xié)調(diào)，發(fā)力基本自然、流暢，發(fā)力點選擇基本正確。不合格（12分以下）動作不連貫、不協(xié)調(diào)，發(fā)力不自然、不流暢，發(fā)力點選擇錯誤。三、正手高遠球技術演示4次（20分）評分等級評分標準優(yōu)秀（17-20分）動作連貫、協(xié)調(diào)，發(fā)力自然、流暢，發(fā)力點選擇正確。良好（14-16分）動作比較連貫、協(xié)調(diào)，發(fā)力比較自然、流暢，發(fā)力點選擇比較正確。合格（12-13分）動作基本連貫、協(xié)調(diào)，發(fā)力基本自然、流暢，發(fā)力點選擇基本正確。不合格（12分以下）動作不連貫、不協(xié)調(diào)，發(fā)力不自然、不流暢，發(fā)力點選擇錯誤。四、反手高遠球技術演示4次（20分）評分等級評分標準優(yōu)秀（17-20分）動作連貫、協(xié)調(diào)，發(fā)力自然、流暢，發(fā)力點選擇正確。良好（14-16分）動作比較連貫、協(xié)調(diào)，發(fā)力比較自然、流暢，發(fā)力點選擇比較正確。合格（12-13分）動作基本連貫、協(xié)調(diào)，發(fā)力基本自然、流暢，發(fā)力點選擇基本正確。不合格（12分以下）動作不連貫、不協(xié)調(diào)，發(fā)力不自然、不流暢，發(fā)力點選擇錯誤。五、殺球技術演示4次（40分）評分等級評分標準優(yōu)秀（17-20分）動作連貫、協(xié)調(diào)，發(fā)力自然、流暢，發(fā)力點選擇正確。良好（14-16分）動作比較連貫、協(xié)調(diào)，發(fā)力比較自然、流暢，發(fā)力點選擇比較正確。合格（12-13分）動作基本連貫、協(xié)調(diào)，發(fā)力基本自然、流暢，發(fā)力點選擇基本正確。不合格（12分以下）動作不連貫、不協(xié)調(diào)，發(fā)力不自然、不流暢，發(fā)力點選擇錯誤。運動項目名稱：體育舞蹈（滿分120分）摩登舞或拉丁舞任選一項舞種，展示銀牌套路組合，可單人展示、也可自帶舞伴。時間：總時長不超過3分鐘評分等級及標準（滿分120分）：等級評分標準優(yōu)秀（105-120分）形體條件好，精神飽滿、姿態(tài)端正，動作協(xié)調(diào)流暢，音樂節(jié)奏與動作配合準確，藝術感、表現(xiàn)力優(yōu)秀，能很好的體現(xiàn)出體育舞蹈的風格特點。良好（91-104分）形體條件較好，精神飽滿、姿態(tài)端正，動作較協(xié)調(diào)流暢，音樂節(jié)奏與動作配合較準確，藝術感、表現(xiàn)力好，能較好的體現(xiàn)出體育舞蹈的風格特點。合格（72-90分）形體條件及精神面貌一般，動作準確，音樂節(jié)奏與動作基本準確，有一定的藝術感和表現(xiàn)力，能體現(xiàn)出體育舞蹈的風格特點。不合格（72分以下）形體條件及精神面貌一般，動作欠準確，音樂節(jié)奏與動作匹配欠佳，藝術感和表現(xiàn)力不足。運動項目名稱：健美操（滿分120分）內(nèi)容一：動作自編組合（不少于6個難度動作，不少于一分鐘）；內(nèi)容二：綜合身體素質(zhì)（一)動力性力量（俯臥撐、旋腿等）?（二）靜力性力量（直角支撐、分腿支撐、支撐轉(zhuǎn)體等）（三）跳與躍（跳轉(zhuǎn)360度、團身跳、交換劈腿跳等）（四）平衡與柔韌（側搬腿平衡、單足轉(zhuǎn)體360讀，等）從以上四個方面，各選一個動作，介紹動作名稱并完成動作。時間：總時長不超過3分鐘（包括內(nèi)容一+內(nèi)容二）考核標準：基本形態(tài)20分；動作組合、身體素質(zhì)：各50分；從藝術性，完成，難度三方面考查。評分等級及標準（滿分120分）：類別等級評分標準基本形態(tài)（20分）優(yōu)秀（18-20分）身體姿態(tài)好、精神飽滿、表現(xiàn)力好、服裝專業(yè)整齊良好（15-17分）身體形態(tài)勻稱、精神狀態(tài)良好、服裝整齊合格（12-14分）身體形態(tài)一般、精神狀態(tài)一般、服裝整齊不合格（12分以下）身體形態(tài)、精神面貌及服裝均未達到健美操項目標準動作組合（50分）優(yōu)秀（45-50分）編排合理、動作優(yōu)美、節(jié)奏感和藝術表現(xiàn)力好；不少于6個難度動作，銜接合理；流暢完成全套動作，能展現(xiàn)出高水準的身體協(xié)調(diào)與控制力；良好（38-44分）編排合理、動作優(yōu)美、藝術表現(xiàn)力