高中體育 乒乓球模塊二單元教學(xué)設(shè)計

PAGEPAGE33高中體育與健康模塊教學(xué)計劃2022-2023學(xué)年第一學(xué)期高二年級 任課教師：宿州市代表隊模塊乒乓球模塊2課次9學(xué)習(xí)目標(biāo)設(shè)計理念教材分析學(xué)情分析學(xué)習(xí)內(nèi)容課次學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容重難點實施步驟設(shè)計意圖11.運動能力：學(xué)生能夠熟練掌握反手擋球和正手攻球技術(shù)，熟知動作要領(lǐng)，90%的學(xué)生能合理運用步法在移動中完成反手擋球和正手攻球的回合練習(xí)。通過體能練習(xí)，提高學(xué)生的速度、力量、協(xié)調(diào)能力。2.健康行為：能積極主動參與學(xué)練，情緒穩(wěn)定，善于交往與合作，養(yǎng)成健康文明的生活方式。3.體育品德：在學(xué)練過程中能夠主動幫助同伴，積極克服困難，團結(jié)協(xié)作意識強。1復(fù)習(xí)反手擋球和正手攻球2體能訓(xùn)練重點：移動中找準(zhǔn)擊球點。難點：步法與手法協(xié)調(diào)配合1.熱身：慢跑、乒乓球操；2.復(fù)習(xí)原地連續(xù)反手擋球和正手攻球練習(xí)（單球）；3.觀看視頻，回顧移動中反手擋球和正手攻球的動作要領(lǐng)；4.小組合作移動中反手擋球和正手攻球多球練習(xí)；5.集中糾正動作，利用平板電腦進行錄像回放加以改進；6.分層練習(xí)反手擋球和正手攻球；7.優(yōu)秀小組展示，師生評價；8.反手擋球和正手攻球回合比賽；1.通過復(fù)習(xí)原地重復(fù)反手擋球和正手攻球進一步鞏固提高技術(shù)動作；2.觀看視頻及教師講解使學(xué)生在頭腦中形成正確完整動作映像；3.遵循由易到難的原則，從原地練習(xí)到移動練習(xí)，使學(xué)生循序漸進掌握技術(shù)；4.小組合作多球練習(xí)可以提高學(xué)生腳步移動能力，以及在移動中完成技術(shù)的能力；5.分層練習(xí)，可多球練習(xí)、可單球練習(xí)、可回合練習(xí)尊重學(xué)生個體差異；6.通過優(yōu)秀學(xué)生展示激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和競爭意識；7.提高學(xué)生比賽能力，培養(yǎng)勝不驕敗不餒的品質(zhì)；8.提高學(xué)生體能和全身協(xié)調(diào)能力，增強腳步的靈活性。21.運動能力：學(xué)生能夠熟練掌握一推一攻的技術(shù)動作要領(lǐng)，85%的同學(xué)可以連續(xù)進行一推一攻的技術(shù)練習(xí)。通過體能練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的上下肢力量。2.健康行為：積極參與小組合作，在對練中調(diào)整好心態(tài)，體驗成就感，在學(xué)練和比賽中保持良好的情緒。3.體育品德：學(xué)會理解與尊重，面對學(xué)練困難，能知難而上、積極進取。1一推一攻2體能訓(xùn)練重點：擊球動作和擊球落點的穩(wěn)定性。難點：兩位同學(xué)配合的有效性、進行一推一攻的連續(xù)性1.課前微課學(xué)習(xí)；2.熱身+徒手操；3.球感游戲；4.觀看教學(xué)視頻和教師示范講解；5.小組合作一推一攻完整技術(shù)練習(xí)；6.集中糾正動作7.分層練習(xí)一推一攻技術(shù)，自由調(diào)整擊球速度和力量；8.優(yōu)秀小組展示；9.一推一攻回合比賽；10.體能練習(xí)。1.學(xué)生課前觀看微課視頻，掌握完整一推一攻的技術(shù)動作要領(lǐng)；2.充分熱身，避免肌肉拉傷，提高學(xué)生機體對教學(xué)內(nèi)容的適應(yīng)能力；3.提高學(xué)生球性，為練習(xí)新動作做好準(zhǔn)備；4.提高學(xué)生的小組合作能力；5.分層練習(xí)照顧學(xué)生個體差異；6.優(yōu)秀學(xué)生展示培養(yǎng)學(xué)生的積極向上精神；7.提高學(xué)生比賽能力，養(yǎng)成勝不驕敗不餒的性格；8.提高學(xué)生體能。31.運動能力：學(xué)生能夠熟練掌握左推右攻的技術(shù)動作要領(lǐng)，80%同學(xué)可以連續(xù)進行左推右攻練習(xí)。通過體能練習(xí)，提高學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)能力。2.健康行為：技術(shù)動作不規(guī)范時，可以保持情緒穩(wěn)定，積極思考并解決問題，善于參與小組合作。3.體育品德：在學(xué)練過程中能夠主動幫助同伴，面對學(xué)練困難，能知難而上、積極進取。1左推右攻2體能訓(xùn)練重點：正、反手的快速轉(zhuǎn)換難點：擊球后球落點的控制1.課前微課學(xué)習(xí)；2.熱身+徒手操；3.講解示范；4.徒手揮拍練習(xí)；5.小組合作左推右攻完整技術(shù)練習(xí)；6.集中糾正動作；7.分層練習(xí)左推右攻（單球與多球練習(xí)結(jié)合）；8.優(yōu)秀學(xué)生展示；9.成功完成左推右攻回合次數(shù)比賽；10.體能練習(xí)。1.學(xué)生課前觀看微課視頻，掌握完整左推右攻的技術(shù)動作要領(lǐng)；2.充分熱身，避免肌肉拉傷，提高學(xué)生機體對教學(xué)內(nèi)容的適應(yīng)能力；3.徒手揮拍練習(xí)固定技術(shù)動作要領(lǐng)；4.提高學(xué)生的小組合作能力；5.分層練習(xí)尊重學(xué)生個體差異；6.通過優(yōu)秀學(xué)生展示激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和競爭意識；7.通過比賽讓學(xué)生體會技術(shù)動作在實戰(zhàn)中的合理運用能力；8.提高學(xué)生體能和全身協(xié)調(diào)能力，增強腳步的靈活性。42.健康行為：能積極主動參與學(xué)練，情緒穩(wěn)定，善于交往與合作，養(yǎng)成健康文明的生活方式。3.體育品德：在學(xué)練過程中能夠主動幫助同伴，積極克服困難，表現(xiàn)團結(jié)協(xié)作意識。1一推一攻+移動2體能訓(xùn)練重點：擊球手法與移動步法的協(xié)調(diào)配合難點：動作、落點穩(wěn)定以便連續(xù)進行一推一攻+移動練習(xí)1.課前微課學(xué)習(xí)；2.熱身+徒手操；3.復(fù)習(xí)一推一攻技術(shù)；4.聽講解看示范，學(xué)習(xí)一推一攻+移動技術(shù)；5.小組合作一推一攻+移動完整技術(shù)練習(xí)；6.集中糾正動作；7.分層練習(xí)一推一攻+移動技術(shù)；8.優(yōu)秀小組展示；9.一推一攻比賽，連續(xù)完成一推一攻+移動次數(shù)；10.體能練習(xí)。1.學(xué)生課前觀看微課視頻，掌握完整一推一攻+移動動作要領(lǐng)；2.充分熱身，避免肌肉拉傷，提高學(xué)生機體對教學(xué)內(nèi)容的適應(yīng)能力；3.提高學(xué)生的小組合作能力；4.分層練習(xí)照顧學(xué)生個體差異；5.優(yōu)秀學(xué)生展示培養(yǎng)學(xué)生的積極向上精神；6.提高學(xué)生比賽能力，養(yǎng)成勝不驕敗不餒的性格；7.提高學(xué)生全身協(xié)調(diào)能力，增強腳步的靈活性。51.運動能力：學(xué)生能夠熟練說出左推右攻+移動的技術(shù)動作要領(lǐng)，80%同學(xué)可以連續(xù)在移動中完成左推右攻練習(xí)。通過體能練習(xí)，提高學(xué)生的下肢力量、協(xié)調(diào)性與腳步靈活性。2.健康行為：動作不規(guī)范時，可以保持情緒穩(wěn)定，積極思考并解決問題，養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣。3.體育品德：在學(xué)練過程中能夠克服困難，主動幫助同伴，表現(xiàn)出團結(jié)協(xié)作意識；能夠正確看待比賽勝負，勝不驕敗不餒。1左推右攻+移動2體能訓(xùn)練重點：左推和右攻技術(shù)的轉(zhuǎn)換銜接難點：移動中找準(zhǔn)擊球點、手法和步法協(xié)調(diào)配合1.課前微課學(xué)習(xí)；2.熱身+徒手操；3.講解示范；4.徒手揮拍練習(xí)+移動腳步；5.小組合作左推右攻+移動完整技術(shù)練習(xí)(多球練習(xí)）；6.集中糾正動作；7.分層練習(xí)左推右攻+移動腳步；8.優(yōu)秀學(xué)生展示；9.落點積分比賽；10.體能練習(xí)。1.學(xué)生課前觀看微課視頻，掌握完整左推右攻+移動的技術(shù)動作要領(lǐng)；2.充分熱身，避免肌肉拉傷，提高學(xué)生機體對教學(xué)內(nèi)容的適應(yīng)能力；3.固定技術(shù)動作要領(lǐng)；4.提高學(xué)生的小組合作能力；5.分層練習(xí)增強學(xué)生的積極向上精神；6.提高學(xué)生比賽能力，勝不驕敗不餒；7.提高學(xué)生體能和全身協(xié)調(diào)能力，增強腳步的靈活性。61.運動能力：復(fù)習(xí)鞏固移動中的左推右攻技術(shù)，使A組同學(xué)達到熟練掌握，B組85%以上的同學(xué)可以連續(xù)在移動中進行左推右功練習(xí)。通過體能練習(xí)，提高學(xué)生的心肺功能和身體協(xié)調(diào)能力。2.健康行為：能積極主動地參與學(xué)練，善于合作練習(xí)，養(yǎng)成健康文明的生活方式，喜歡乒乓球運動，為終身體育打下基礎(chǔ)。3.體育品德：培養(yǎng)學(xué)生面對學(xué)練困難，能積極合作，拼搏向上，勇于展現(xiàn)自我的精神1復(fù)習(xí)左推右攻+移動2體能訓(xùn)練重點：手法和步法的協(xié)調(diào)配合、擊球落點穩(wěn)定難點：擊球動作準(zhǔn)確。1.開始：視頻導(dǎo)入；2.熱身：變換跑和熱身操；3.復(fù)習(xí)左推右攻+移動技術(shù)；4.教師講解示范重點及易犯錯誤；5.分層練習(xí)（全臺或3/4臺）教師巡回指導(dǎo)；6.分層練習(xí)（多球或單球）教師巡回指導(dǎo)；7.學(xué)生自薦展示；8.體能練習(xí)。9.放松拉伸1.視頻導(dǎo)入激發(fā)學(xué)生的愛國熱情和學(xué)練熱情；2.變換跑，提高靈活性和快速移動能力，乒乓球操鞏固動作充分熱身，避免運動損傷；3.復(fù)習(xí)左推右攻，檢查課后徒手練習(xí)情況，就發(fā)現(xiàn)問題進行講解示范事半功倍；4.左推右攻+移動分層練習(xí)（全臺或3/4臺多球練習(xí)），強化移動步伐和手法的銜接。5.左推右攻+移動分層練習(xí)（單球或多球），提高正反手轉(zhuǎn)換速度與穩(wěn)定性，進一步鞏固提高技術(shù)動作。6.自薦展示，培養(yǎng)了學(xué)生勇于展示自我的品質(zhì)。7.體能練習(xí)，提高學(xué)生的心肺功能和身體的協(xié)調(diào)性。8.放松拉伸，使學(xué)生身心得到快速的放松與平復(fù)。71.運動能力：學(xué)生能夠熟練掌握重復(fù)側(cè)身正手攻球的技術(shù)動作要領(lǐng)，85%同學(xué)可以連續(xù)進行重復(fù)側(cè)身正手攻球練習(xí)。通過體能練習(xí)，提高學(xué)生的核心力量和下肢力量。2.健康行為：積極主動地參與乒乓球運動和體能練習(xí)，養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣，改善身心健康狀況。3.體育品德：在學(xué)練過程中能夠主動幫助同伴，積極克服困難，團結(jié)協(xié)作意識強。1重復(fù)側(cè)身正手攻球2體能訓(xùn)練重點：借助身體旋轉(zhuǎn)腰部轉(zhuǎn)動發(fā)力擊球難點：擊球后重心和手臂迅速還原1.課前微課學(xué)習(xí)；2.熱身跑、徒手操；3.講解示范；4.徒手揮拍練習(xí)；5.小組合作重復(fù)側(cè)身正手攻球完整技術(shù)練習(xí)；6.集中糾正動作；7.分層練習(xí)側(cè)身正手攻，單球與多球練習(xí)；8.小組展示；9.重復(fù)側(cè)身正手攻球比賽，比拼連續(xù)成功完成次數(shù)；10.體能練習(xí)。1.學(xué)生課前觀看微課視頻，掌握移動中重復(fù)側(cè)身正手攻球的技術(shù)動作要領(lǐng)；2.充分熱身，避免肌肉拉傷，提高學(xué)生機體對教學(xué)內(nèi)容的適應(yīng)能力；3.徒手揮拍練習(xí)，固定技術(shù)動作要領(lǐng)；4.多球練習(xí)強化側(cè)身正手攻球技術(shù)動作，提高學(xué)生的小組合作能力；5.二人對練單球練習(xí)，提高動作穩(wěn)定性，分層練習(xí)兼顧不同層次的學(xué)生；6.通過優(yōu)秀學(xué)生展示激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和競爭意識；7.提高學(xué)生比賽能力，勝不驕敗不餒；8.提高學(xué)生體能和全身協(xié)調(diào)能力，增強腳步的靈活性。81.運動能力：80%學(xué)生能夠在熟練掌握正手攻球技術(shù)的基礎(chǔ)上，合理運用步法在移動中完成側(cè)身正手攻球。通過體能練習(xí)，提高學(xué)生的速度、力量、靈敏等。2.健康行為：技術(shù)動作不規(guī)范時，可以保持情緒穩(wěn)定，積極思考并解決問題，善于參與小組合作，主動參與學(xué)練。3.體育品德：在學(xué)練過程中能夠主動幫助同伴，積極克服困難，表現(xiàn)出團結(jié)協(xié)作意識。1移動中重復(fù)側(cè)身正手攻球2體能訓(xùn)練重點：移動到位，找準(zhǔn)擊球時機難點：移動中擊球動作和拍型準(zhǔn)確1.課前微課學(xué)習(xí)；2.熱身跑、徒手操；3.講解示范；4.徒手揮拍練習(xí)+移動腳步；5.小組合作完整技術(shù)動作練習(xí)，移動中側(cè)身正手攻球多球練習(xí)；6.集中糾正動作；7.分層練習(xí)，移動中側(cè)身正手攻球單球練習(xí)；8.優(yōu)秀小組展示；9.重復(fù)完成移動中側(cè)身正手攻球成功次數(shù)比賽；10.體能練習(xí)。1.學(xué)生課前觀看微課視頻，掌握移動中側(cè)身正手攻球的技術(shù)動作要領(lǐng)；2.充分熱身，避免肌肉拉傷，提高學(xué)生機體對教學(xué)內(nèi)容的適應(yīng)能力；3.徒手揮拍+移動腳步練習(xí)，固定技術(shù)動作要領(lǐng)；4.多球練習(xí)強化技術(shù)動作，提高學(xué)生的小組合作能力；5.二人對練單球練習(xí)，分層練習(xí)增強學(xué)生練習(xí)積極性；6.小組展示幫助學(xué)生自評與互評；7.提高學(xué)生比賽能力，勝不驕敗不餒；8.提高學(xué)生體能和全身協(xié)調(diào)能力，增強腳步的靈活性。91.運動能力：通過比賽使學(xué)生掌握在實戰(zhàn)中合理運用反手擋球、正手攻球和側(cè)身正手攻球組合技術(shù)能力，發(fā)展學(xué)生的速度、力量、靈敏等身體素質(zhì)。2.健康行為：能夠正確處理比賽的勝負，有效調(diào)整情緒，積極參與學(xué)練，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。3.體育品德：培養(yǎng)學(xué)生在比賽過程中能夠相互鼓勵，積極配合、頑強拼搏、團結(jié)協(xié)作的意識以及強烈的競爭意識。1運用反手擋球、正手攻球、側(cè)身正手攻球的組合動作進行比賽2體能訓(xùn)練重點：對來球的準(zhǔn)確判斷和擊球時機的把握難點：能在比賽中合理運用組合技術(shù)動作1.開始:視頻導(dǎo)入。2.熱身：變換跑和熱身操。3.賽前練球。4.升降級比賽