會說話,人生的必修課一好口才不是天生的

會說話，人生的必修課一生的好口才不是天掌握鍛煉口才的方法在生活中，我們總能看到一些人非常有口才，其實(shí)，說話的天才，并不是天生的，而是從現(xiàn)實(shí)中鍛煉出來的。人如果沒有良好的口才，可以說是一件很可悲的事，就好比鳥兒沒有羽翼。其實(shí)，要想擁有良好的口才，首先要掌握正確的發(fā)音，對于每個(gè)字，都必須發(fā)音清楚。清楚的發(fā)音可以依賴平時(shí)的練習(xí)，注意別人的談話，朗讀書報(bào)，多聽收音機(jī)廣播等；這些均對正確的發(fā)音有迅速的幫助。在說話的時(shí)候，每一句話都要明白易懂，避免用艱澀詞匯。別以為說話時(shí)用語艱深，就是自己有學(xué)問，有魅力的表現(xiàn)。其實(shí)，這樣說話不但會使人聽不懂，而且弄巧成拙，還會引起別人的懷疑，以為是在故弄玄虛。所以，良好的口才，應(yīng)該是用大方熟練的語句，加上豐富的詞匯，這就可以應(yīng)付說話的需要，使說話內(nèi)容多彩多姿，扣人心弦。至于說話的速度，不要太快也不要太慢，說話太快使聽的人不易應(yīng)付，而且自己也容易疲倦。有些人以為說話快些，可以節(jié)省時(shí)間，其實(shí)說話的目的，是使對方領(lǐng)悟你的意思。除此之外，不論是講話的人，或者是聽話的人，都必須運(yùn)用思想。否則，不能確切把握話中的內(nèi)容，當(dāng)然說話太慢，也是不對的，不但浪費(fèi)時(shí)間，而且也會使聽者感覺不耐煩。說話可以說是一種藝術(shù)，也是一種訣竅，我們必須看清這種巧妙的方法，然后才能獲得成就。在說話的時(shí)候要認(rèn)清對方，顧慮別人的感受，坦白率直，細(xì)心謹(jǐn)慎。平常談話，每次時(shí)間不可太長，說話的時(shí)候不可唯我獨(dú)尊。那是因?yàn)槲覀冋f話的目的在于說明一些事情，使人發(fā)生興趣。因此要清晰！要明白！信口開河、放連珠炮，都是不好的說話方式。信口開河并非表示你很會說話，相反的，證明你說話缺乏熱誠，不負(fù)責(zé)任。如果說話像放連珠炮，那么，只會使人厭煩，因?yàn)橹灰阋婚_口，別人可能就沒有機(jī)會啟齒了。我們要想練就過硬的說話能力，就一定要像他們那樣，一絲不茍，刻苦訓(xùn)練。正如華羅庚先生在總結(jié)練習(xí)“會說話的能力”的體會時(shí)所說的一句話：“勤能補(bǔ)拙是良訓(xùn)，一分辛苦一分才。”練習(xí)說話能力不僅要有刻苦精神，而且還需要掌握一定的練習(xí)方法?？茖W(xué)的方法有時(shí)可以使練習(xí)者達(dá)到事半功倍的效果，加速一個(gè)人說話能力的形成。當(dāng)然，這就需要依據(jù)一個(gè)人的學(xué)識、環(huán)境、年齡等等的不同，練習(xí)說話能力的方法也會有所差異，但只要選擇最適合自己的方法，加上持之以恒的刻苦訓(xùn)練，那么你就會在通向“會說話專家”的大道上迅速地成長起來。在這里介紹幾種簡單、易行、見效快的說話能力的訓(xùn)練方法。.速讀法：這里的“讀”指的是朗讀，是需要用嘴去讀的，并不是用眼去看，顧名思義，“速讀”也就是快速的朗讀。這種訓(xùn)練方法的目的，是在于鍛煉一個(gè)人口齒伶俐，語音準(zhǔn)確，吐字清晰。方法：找來一篇演講稿或一篇文辭優(yōu)美的散文。先拿來字典、詞典把文章中不認(rèn)識或搞不懂的字、詞查出來，搞清楚，弄明白之后再開始朗讀。一般剛開始朗讀的時(shí)候速度有些慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后達(dá)到你所能達(dá)到的最快的速度。讀的過程中不要有停頓，發(fā)音要準(zhǔn)確，吐字要清晰，要盡量地達(dá)到發(fā)聲完整。如果你不把每個(gè)字音都十分完整地發(fā)出來，那么，速度加快以后，就會讓人聽不清楚你在說些什么，快也就失去了快的意義。所以速度可以加快但必須建立在吐字清楚、發(fā)音干凈利落的基礎(chǔ)上。我們都聽過體育節(jié)目的解說專家宋世雄的解說，他的解說就很有“快”的功夫。宋世雄解說的“快”，則是快而不亂，并不是快得讓人聽不懂，每個(gè)字，每個(gè)發(fā)音都發(fā)得相當(dāng)?shù)那宄?、?zhǔn)確，沒有含糊不清的地方。我們希望達(dá)到的快也就是他的那種快，吐字清晰，發(fā)音準(zhǔn)確，并不是為了快而快，主要目的是練習(xí)自己的說話能力。速讀法的優(yōu)點(diǎn)是不受時(shí)間、地點(diǎn)的約束，無論在何時(shí)、何地。只要手頭有一篇文章就可以練習(xí)，而且還不受人員的限制，不需要別人的配合，一個(gè)人就可以獨(dú)立地完成。當(dāng)然你也可以找一位同學(xué)聽聽你的速讀練習(xí)，讓他幫助挑你速讀中出現(xiàn)的毛病。比如哪個(gè)字發(fā)音不夠準(zhǔn)確，那個(gè)地方吐字還不清晰，等等，這樣就更有利于你有目的地進(jìn)行糾正、學(xué)習(xí)。你還可以用錄音機(jī)把你的速讀錄下來，然后自己聽一聽，從中找出不足，進(jìn)行改進(jìn)。如果有老師指導(dǎo)就更好了。.背誦法：同學(xué)們都背誦過課文。有詩歌、有散文、有小說，背誦的目的也是各不相同的。有的是因?yàn)槔蠋熞蟊仨毐痴b，而不得不背，以完成老師交給的學(xué)習(xí)任務(wù)；也有的是為了記憶下某個(gè)名詩、名句，以此來豐富自己的文學(xué)素養(yǎng)。而我們提倡的背誦，主要的目的是在于鍛煉我們的說話能力。我們要求的背誦，并不僅僅要求你把某篇演講辭、散文背下來就算完成了任務(wù)，我們要求的背誦，一是要“背”，二是要求“誦”。這種訓(xùn)練的目的有兩個(gè)：一是培養(yǎng)記憶能力，二是培養(yǎng)口頭表達(dá)能力。記憶是練習(xí)說話能力必不可少的一種素質(zhì)。如果沒有很好的記憶力，要想培養(yǎng)出會說話的能力根本是不可能的。只有大腦中充分地積累了知識，你才可能張口即出，滔滔不絕。如果你大腦中是一片空白，那么你再伶牙俐齒也是無濟(jì)于事?！罢b”是對表達(dá)能力的一種訓(xùn)練。這里的“誦”也就是我們常說的“朗誦”。它要求在準(zhǔn)確地把握文章內(nèi)容的基礎(chǔ)上進(jìn)行聲情并茂的表達(dá)。背誦法，不同于前面所說的速讀法。速讀法的著眼點(diǎn)主要在“快”上，而背誦法的著眼點(diǎn)則在“準(zhǔn)”上。也就是你背的演講稿或文章一定要有所準(zhǔn)確，不能有遺漏或錯(cuò)誤的地方，而且在吐字、發(fā)音上也必須達(dá)到準(zhǔn)確無誤的效果。其方法是：⑴、先選一篇自己比較喜歡的演講稿、散文、詩歌；⑵、對選定的材料進(jìn)行分析、理解，體會作者的思想感情。這是需要花費(fèi)點(diǎn)時(shí)間的，需要我們逐句逐段地進(jìn)行分析，推敲每一個(gè)詞句，并從中感受作者的思想感情，激發(fā)自己的感情；（3）、對所選的演講稿、散文、詩歌等進(jìn)行一些藝術(shù)處理，比如找出重音、劃分停頓等，這些都有利于準(zhǔn)確表達(dá)內(nèi)容；第（4）步，在以上幾步工作的基礎(chǔ)上進(jìn)行背誦。在背誦的過程中，也可分步進(jìn)行。首先，進(jìn)行“背”的訓(xùn)練。也就是先將文章背下來。在這個(gè)階段不要求聲情并茂。只要能達(dá)到熟練記憶就行。并在背的過程中，自己進(jìn)一步領(lǐng)會作品的格調(diào)、節(jié)奏，為準(zhǔn)確把握作品打下更堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。其次，是在背熟文章的基礎(chǔ)上進(jìn)行大聲朗誦。將你背熟的演講辭、散文、詩歌等大聲地背誦出來，并隨時(shí)注意發(fā)聲的正確與否，而且要帶有一定的感情。最終，是這個(gè)訓(xùn)練的最后一步，用飽滿的情感，準(zhǔn)確的語言、語調(diào)進(jìn)行背誦。u6htkwwACZWLAntiAcquisitionSystem這種訓(xùn)練方法如果有老師的指導(dǎo)會達(dá)到更好的效果，特別是在朗誦技巧上給一些好的指導(dǎo)與建議。如果沒有這個(gè)條件，也可以找人幫助，請同學(xué)聽自己背誦，而后再讓他們指出自己的不足之處，使我們在改進(jìn)時(shí)有所依據(jù)，這對練習(xí)說話能力非常的有好處。.練聲法練聲也就是練習(xí)自己的說話聲音，練嗓子。在生活中，我們都喜歡聽那些飽滿圓潤、悅耳動聽的聲音，而不愿聽干癟無力、沙啞干澀的聲音。所以鍛煉出一副好嗓子，練就一腔悅耳動聽的聲音，是我們必做的工作。練聲的方法是：第（1）步，先練“氣”俗話說：“練聲先練氣”，氣息是人體發(fā)聲的動力，就像汽車上的發(fā)動機(jī)一樣，它是發(fā)聲的基礎(chǔ)。氣息的大小對發(fā)聲有著直接的關(guān)系。氣不足，聲音無力。如果用力過猛了，不但不會達(dá)到練習(xí)的效果反而會損害聲帶。所以我們練聲，首先要學(xué)會用氣。吸氣：吸氣要深，小腹收縮，整個(gè)胸部要撐開，應(yīng)該盡量地把更多的氣吸進(jìn)去。我們可以體會一下，你聞到一股香味時(shí)的吸氣法。注意吸氣時(shí)不要提肩。呼氣：呼氣時(shí)需要慢慢地進(jìn)行。要讓氣緩慢地呼出。由于我們在演講、朗誦、論辯時(shí)，有時(shí)需要較長的氣息，那么只有呼氣慢而長，才能達(dá)到很好的效果。呼氣時(shí)可以把兩齒基本合上，留一條小縫讓氣息慢慢地通過。學(xué)習(xí)吸氣與呼氣的基本方法，你可以每天到室外、到公園去做這種練習(xí)，做深呼吸，只有持之以恒地堅(jiān)持下來才能有成效。第（2）步，練聲。人人都知道人類語言的聲源是在聲帶上，也就是人說話的聲音是通過氣流振動聲帶而發(fā)出來的。在練發(fā)聲以前首先應(yīng)該做一些準(zhǔn)備工作。先放松聲帶，用一些輕緩的氣流振動它，讓聲帶有點(diǎn)準(zhǔn)備，發(fā)一些輕慢的聲音，但是需要注意的一點(diǎn)就是千萬不要張口就大喊大叫，那只能對聲帶起到破壞的作用。這就像人們在做激烈運(yùn)動之前，要做些準(zhǔn)備動作一樣。不然就很容易地使肌肉受到拉傷。聲帶活動開了，其次需要再在口腔上做一些準(zhǔn)備活動。我們知道口腔是一個(gè)人重要的共鳴器，聲音的洪亮、圓潤與否與口腔有著直接的聯(lián)系，所以可不能小看了口腔的作用。口腔活動可以按照以下方法進(jìn)行：①進(jìn)行張、閉口的練習(xí)，活動嚼肌，也就是面皮。這樣等到練聲時(shí)嚼肌運(yùn)動起來就輕松自如。②挺軟腭。這個(gè)方法可以用學(xué)鴨子叫'十日8日”聲來體會。人體還有一個(gè)更重要的共鳴器那就是鼻腔。有人在發(fā)音時(shí)，只會在喉嚨上做無用功，根本就沒有用上胸腔、鼻腔這兩個(gè)共鳴器、所以說出來的聲音就會有些單薄，音色也相當(dāng)差。練習(xí)用鼻腔的共鳴方法應(yīng)該先學(xué)習(xí)牛叫的聲音。但需要值得注意的是，在平日說話時(shí)，如果只用鼻腔共鳴，那么也可能造成鼻音太重的結(jié)果。我們還要注意，練聲時(shí)，千萬不要在早晨剛睡醒時(shí)就到室外去練習(xí)，那樣會使聲帶受到損害。特別是室外與室內(nèi)溫差較大時(shí)，更不要張口就喊，那樣，冷空氣進(jìn)入口腔后，會刺激聲帶。③練習(xí)吐字。吐字似乎離發(fā)聲遠(yuǎn)了些，其實(shí)兩者之間是息息相關(guān)的。只有發(fā)音準(zhǔn)確無誤，清晰、圓潤，吐字才會達(dá)到“字正腔圓”的效果。在上小學(xué)時(shí)都學(xué)習(xí)過拼音，都知道每個(gè)字都是由一個(gè)音節(jié)而組成的，而一個(gè)音節(jié)又可以把它分成字頭、字腹、字尾三部分，這三部分從語音結(jié)構(gòu)來分，大體上可以說是，字頭就是我們所說的聲母，字腹就是我們說的韻母，所說的字尾指的就是韻尾。吐字發(fā)聲時(shí)需要咬住字頭。有一句話叫“咬字千斤重，聽者自動容”說的就是這個(gè)意思。所以我們在說話發(fā)音上，一定要緊緊咬住字頭，這時(shí)嘴唇一定要有力，把發(fā)音的力量放在字頭上，利用字頭帶響字腹與字尾。字腹的發(fā)音一定要飽滿、充實(shí)，口形一定要正確。發(fā)出的聲音應(yīng)該是立著的；而不是橫著的，應(yīng)該是圓的，而不是扁的。可是如果處理不好，就很容易使發(fā)出的聲音產(chǎn)生扁、塌、不圓潤的結(jié)果。字尾，主要是指“歸音?！薄皻w音”必須歸要到家，一定要完整。也就是不要念“半截子”的字，要把音發(fā)完整了。當(dāng)然“字尾”也要能收住，不能把音拖得過長。如果我們能按照以上的練習(xí)要求去做，那么你的吐字一定會圓潤、響亮，你的聲音就會變得更加悅耳動聽了。.復(fù)述法：復(fù)述法簡單地來講，就是把別人的話再重復(fù)地?cái)⑹鲆槐椤＿@種方法在課堂上使用性比較大。如老師讓同學(xué)們看一段幻燈片，然后就請同學(xué)復(fù)述幻燈片的情節(jié)或人物的對話。這種訓(xùn)練方法的目的，在于鍛煉人說話的記憶力、反應(yīng)力和語言的連貫性。其方法是：選一段長短合適、有一定情節(jié)的文章。最好是選擇小說或演講辭中敘述性比較強(qiáng)的一段文字來作為復(fù)述的內(nèi)容，然后請朗誦較好的同學(xué)進(jìn)行朗讀，最好的效果就是能用錄音機(jī)把它錄下來，然后聽一遍復(fù)述一遍，反復(fù)多次地進(jìn)行。直到能完全把這個(gè)作品復(fù)述出來。復(fù)述的時(shí)候，你可以把第一次復(fù)述的內(nèi)容錄下來，然后再對比原文，看自己能復(fù)述多少，重復(fù)進(jìn)行，看多少遍之后自己才能把全部的內(nèi)容復(fù)述下來。這種練習(xí)絕不單單在于背誦，還在于鍛煉語言的連貫性。如果能面對眾人復(fù)述，那么所表達(dá)出來的效果就會更好。并且，還可以鍛煉一個(gè)人的膽量，克服緊張心理。這要求我們在剛開始練習(xí)時(shí)，只要能夠把基本的情節(jié)復(fù)述出來就可以，在記住原話時(shí)，能夠使用自己的話把基本的意思復(fù)述出來；第二次復(fù)述時(shí)就要求不只是復(fù)述情節(jié)，而且要求能復(fù)述一定的人物語言或描寫語言；第三次復(fù)述時(shí)，就應(yīng)基本準(zhǔn)確地復(fù)述出人物的語言和基本的描寫語言，逐次地提高要求。在進(jìn)行這種練習(xí)之前，最好能夠依據(jù)自己的實(shí)際情況和所選文章的情況，制定一個(gè)比較具體的要求。比如：選了一段共有10句話的文章，那么第一次復(fù)述時(shí)就要把基本情節(jié)復(fù)述出來，并能把幾個(gè)關(guān)鍵的句子復(fù)述出來；第二次就應(yīng)該能復(fù)述出5?7個(gè)句子；第三次就應(yīng)能復(fù)述8?10個(gè)句子。最好的是速度進(jìn)展得越快越好，也就說明你的語言連貫性和記憶力就會更好。在開始練習(xí)時(shí)，最好選擇句子比較短、內(nèi)容十分活潑的材料作為練習(xí)的資料，這樣更有利于你把握、記憶、復(fù)述。隨著訓(xùn)練的深入，你可以逐漸選擇一些句子比較長，情節(jié)比較少的材料進(jìn)行練習(xí)。這樣由易到難，循序漸進(jìn)，就會達(dá)到更好的效果。但是對于這種練習(xí)一定要有耐心與毅力。有的同學(xué)剛剛開始練習(xí)就選用那些句子又長、情節(jié)少的文章作為訓(xùn)練材料，結(jié)果通常會