高中急行跳遠(yuǎn)教案

高中急行跳遠(yuǎn)授課方案高中急行跳遠(yuǎn)授課方案/高中急行跳遠(yuǎn)授課方案高中急行跳遠(yuǎn)授課方案【篇一：急行跳遠(yuǎn)授課方案】急行跳遠(yuǎn)授課方案第一課時(shí)一、指導(dǎo)思想本課依照國家《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的精神，在授課方案過程中，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，重視激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，以學(xué)生發(fā)展為中心，關(guān)注學(xué)生個(gè)體差別和不同樣需求，采用富饒吸引力的授課手段，讓學(xué)生在自主、互動(dòng)的學(xué)習(xí)過程中，使用規(guī)范的語言進(jìn)行學(xué)習(xí)以及溝通。成立友好的人際關(guān)系，促使學(xué)生身心全面發(fā)展。二、教材分析蹲踞式跳遠(yuǎn)是四年級(jí)的重點(diǎn)教材，本節(jié)課是第一課時(shí)，它來自人民教育初版社，是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力的重要手段。四年級(jí)蹲踞式跳遠(yuǎn)授課，主假如使學(xué)生掌握跳躍遠(yuǎn)度的能力，發(fā)展學(xué)生的下肢力量，提高學(xué)生的跳躍能力。三、學(xué)情分析本節(jié)課的授課對(duì)象是小學(xué)四年級(jí)的學(xué)生，四年級(jí)的學(xué)生興趣比較廣泛，模擬能力強(qiáng)，自信心足，但仍稚氣，嬌氣實(shí)足。四、授課目標(biāo)依照教材的特點(diǎn)和學(xué)生的能力及年紀(jì)特點(diǎn)指定以下三個(gè)授課目標(biāo)：1、認(rèn)知目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)跳躍的興趣，經(jīng)過跳躍的練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生跳得高跳得遠(yuǎn)的意識(shí)。2、技術(shù)目標(biāo)：使大部分學(xué)生初步掌握急行跳遠(yuǎn)的助跑起跳動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生的平衡、協(xié)調(diào)解敏捷等素質(zhì)。3、感情目標(biāo)：經(jīng)過授課，培養(yǎng)學(xué)生自信、勇敢、堅(jiān)決以及勇于實(shí)踐與合作的精神。五、重點(diǎn)：助跑、起跳技術(shù)難點(diǎn)：助跑和起跳技術(shù)的連結(jié)六、教法：解說示范法、夸耀激勵(lì)法、察看與糾正法等。學(xué)法：自主學(xué)習(xí)法、合作學(xué)習(xí)法、糾錯(cuò)法等。七、授課程序?yàn)榱诉_(dá)成本課授課目標(biāo)，我依照學(xué)校的場(chǎng)所、器材及學(xué)生的情況把本課分紅三個(gè)部分。（一）開始熱身部分（約10分鐘）課做好優(yōu)秀的身心準(zhǔn)備。（二）學(xué)習(xí)提高部分（約25分鐘）組織學(xué)生先進(jìn)行復(fù)習(xí)，爾后導(dǎo)出本課的授課內(nèi)容。組織學(xué)生進(jìn)行各項(xiàng)協(xié)助練習(xí)以及堅(jiān)固練習(xí)。堅(jiān)固游戲：《愛心大傳達(dá)》（三）整理恢復(fù)部分（約5分鐘）我在輕音樂的伴奏下1率領(lǐng)學(xué)生跟音樂瑜伽拉伸放松。接著學(xué)生對(duì)本節(jié)課進(jìn)行互評(píng)、自評(píng)，爾后教師小結(jié)并部署課后作業(yè)及安排值日生整理器材，最后師生再見。八、授課中可能出現(xiàn)的問題和解決方案及課后反省1、學(xué)生在練習(xí)中簡(jiǎn)單出現(xiàn)腳踝扭傷，課前做好熱身活動(dòng)。2、游戲時(shí)簡(jiǎn)單無組織性，易擠在一同，游戲時(shí)一致遵照教師我的口令。九、場(chǎng)所與器材：掛圖一幅、小操場(chǎng)1塊、田徑場(chǎng)一塊海綿墊8快橡皮筋4條錄音機(jī)一臺(tái)礦泉水瓶子若干籮筐4個(gè)十、授課收效預(yù)計(jì)1、預(yù)計(jì)85%以上的學(xué)生能初步掌握本課所學(xué)的動(dòng)作技術(shù)；2、預(yù)計(jì)本課學(xué)生的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為中等，最高心率為150次/分左右，平均心率為120次/分左右，練習(xí)密度為40%左右。急行跳遠(yuǎn)授課方案教師：李正艷班級(jí)：四年（2）班指導(dǎo)老師：許細(xì)平課次：第一課時(shí)時(shí)間：【篇二：急行跳遠(yuǎn)授課方案】急行跳遠(yuǎn)授課方案學(xué)校：廣東第二師范學(xué)院

班級(jí)：

11

體教

a班科目：急行跳遠(yuǎn)

授課老師：徐曉沖【篇三：急行跳遠(yuǎn)授課方案】急行跳遠(yuǎn)授課方案一、指導(dǎo)思想本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以發(fā)展學(xué)生的主動(dòng)性、自主性、創(chuàng)辦性為目的，重視學(xué)生的個(gè)性，重視培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和集體主義精神。二、教材分析及確定跳躍運(yùn)動(dòng)源于生活，與平時(shí)生活有親密關(guān)系，又是學(xué)生比較熟悉的喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，經(jīng)過跳躍練習(xí)，既能夠促使學(xué)生多方面身體素質(zhì)的發(fā)展，又能夠培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅(jiān)決、戰(zhàn)勝困難的意志質(zhì)量，以及戰(zhàn)勝自我，體驗(yàn)成功樂趣，獲得獲得自尊和自信，促使身心健康發(fā)展，因此，進(jìn)行跳遠(yuǎn)授課擁有較高的鍛煉價(jià)值。三、授課過程1、課的準(zhǔn)備部分本課采用免子舞、超越壕溝游戲等練習(xí)，來激發(fā)學(xué)生參加學(xué)習(xí)的興趣培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，并經(jīng)過舞蹈、游戲起到熱身作用，使學(xué)生以較好的生理、心理狀態(tài)進(jìn)入基本部分。2、課的基本部分1）為了讓學(xué)生成為講堂的主人，培養(yǎng)學(xué)生積極動(dòng)腦，主動(dòng)學(xué)習(xí)的意識(shí)，教師依照教材特點(diǎn)，讓學(xué)生自選器材，自編練習(xí)內(nèi)容，自主進(jìn)行跳躍練習(xí)，目的是挖掘?qū)W生潛能，發(fā)展學(xué)生跳躍能力。2）為了提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和積極性，教師在授課中設(shè)計(jì)了四種急行跳遠(yuǎn)的方法：a．助跑踏跳箱起跳練習(xí)b．助跑騰越低皮筋練習(xí)c．助跑起跳后邊頂懸掛物練習(xí)d．不同樣起跳點(diǎn)的急行跳遠(yuǎn)練習(xí)其目的是讓學(xué)生獲得跳躍的基本知識(shí)和技術(shù)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性，使每個(gè)學(xué)生都有成功的體驗(yàn)。3、課的結(jié)束部分音樂和舞蹈聯(lián)合，師與生，生與生感情交融，讓學(xué)生在輕松快樂的氛圍中獲得身心放松。四、本課特點(diǎn)本課的授課主要重申學(xué)生自主學(xué)習(xí)，讓學(xué)生在