教學(xué)設(shè)計(jì)1：情緒萬(wàn)花筒

情緒萬(wàn)花筒教學(xué)設(shè)計(jì)第一課時(shí)豐富多變的情緒教學(xué)目標(biāo)：情感、態(tài)度、價(jià)值觀(guān)目標(biāo)：體驗(yàn)情緒，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自己的情緒。體驗(yàn)和感悟情緒變化和不同因素的關(guān)系，主動(dòng)了解自己情緒變化的原因。能力目標(biāo)：學(xué)生能注意到自己情緒的變化，對(duì)自己的情緒表現(xiàn)有一定的認(rèn)知能力。培養(yǎng)學(xué)生分析不同情緒及其變化原因的能力。知識(shí)目標(biāo)：知道情緒是多樣的，變化的，有的具有一定的穩(wěn)定性。了解產(chǎn)生不同情緒的原因。教學(xué)重難點(diǎn)情緒的多樣性。情緒的多樣性和變化的原因既是教學(xué)重點(diǎn)又是教學(xué)難點(diǎn)。教學(xué)過(guò)程：一、情景導(dǎo)入受到獎(jiǎng)賞時(shí)，你……遭到責(zé)罵時(shí)，你……(以引起學(xué)生不同情緒變化的親歷情景導(dǎo)入新課)生：略師引導(dǎo)：可見(jiàn)，不同的場(chǎng)景引起不同的情緒，情緒和我們的學(xué)習(xí)、生活密切相關(guān)，并時(shí)刻影響著我們的生活、學(xué)習(xí)。請(qǐng)全班同學(xué)齊聲朗讀教材第26頁(yè)的“導(dǎo)語(yǔ)”。二、自主學(xué)習(xí)過(guò)渡：了解我們的情緒，學(xué)會(huì)調(diào)控消極情緒，甚至透過(guò)人的外在情緒表現(xiàn)猜出人的內(nèi)心世界，我們才能避免與人發(fā)生沖突，更容易心想事成。今天，讓我們打開(kāi)《情緒萬(wàn)花筒》，去認(rèn)識(shí)“豐富多變的情緒”。請(qǐng)瀏覽教材26-31頁(yè)《豐富多變的情緒》，嘗試完成《績(jī)優(yōu)學(xué)案》15頁(yè)“識(shí)別目標(biāo)”1/2/3題。匯報(bào)交流，合作探究過(guò)渡：你閱讀認(rèn)真用心嗎？現(xiàn)在“考考你”：猜猜人物的內(nèi)心世界。(一)活動(dòng)一：情緒競(jìng)猜——你懂我的心活動(dòng)要求：1．課前安排幾名學(xué)生排練手舞足蹈、勃然大怒、痛哭流涕、膽戰(zhàn)心驚四個(gè)情緒表現(xiàn)，課堂表演。2．四個(gè)學(xué)習(xí)小組輪流競(jìng)猜，用四字成語(yǔ)表達(dá)所猜情緒。猜中率高的小組獲勝。師：剛才的活動(dòng)證明，透過(guò)情緒這個(gè)“窗口”，我們真的可以觀(guān)察到一個(gè)人的內(nèi)心世界。因?yàn)槿藗兊那榫w總會(huì)通過(guò)一定的動(dòng)作、表情表現(xiàn)出來(lái)。當(dāng)我們實(shí)現(xiàn)了自己的目標(biāo)時(shí)，深感高興，高興時(shí)就會(huì)唱、笑、歡呼等；不被父母老師理解時(shí)，就覺(jué)得委屈、悲哀，委屈時(shí)就會(huì)哭泣、垂頭喪氣；面臨危險(xiǎn)時(shí)，會(huì)出現(xiàn)害怕、恐懼，這是你就會(huì)驚恐地尖叫或癱軟在地；看到卑劣無(wú)恥的現(xiàn)象時(shí)，會(huì)感到憤怒，憤怒時(shí)就會(huì)兩眼怒視、摩拳擦掌。高興、悲哀、恐懼、憤怒等都是情緒。(二)活動(dòng)二：開(kāi)心辭典——豐富多樣的情緒師問(wèn)：請(qǐng)問(wèn)在你的詞典里，描述“高興”情緒的詞有哪些？描述“悲哀”情緒的呢？描述“恐懼”情緒的呢？描述“憤怒”情緒的呢？學(xué)生：略。師指出：據(jù)統(tǒng)計(jì)，在我國(guó)的文字中，與情緒有關(guān)的詞匯有近千個(gè)，這表明人的情緒是多種多樣的(情緒的豐富多樣性)。如果把它們歸類(lèi)，最基本的情緒有四大類(lèi)(情緒的類(lèi)型)：喜、怒、哀、懼。多媒體顯示人的喜、怒、哀、懼基本情緒的圖片。什么是情緒呢？請(qǐng)你閱讀教材37頁(yè)“知識(shí)采擷”中“情緒”的內(nèi)容。師講述：除了喜、怒、哀、懼這四種基本的情緒外，還有許多復(fù)雜的情緒。比如喜、怒、哀、懼這四種“情”經(jīng)過(guò)不同的調(diào)合，就有了諸如驚喜、悲憤、喜憂(yōu)參半、悲喜交加、又恨又怕、百感交集、哭笑不得等等形形色色的復(fù)雜情緒。這再一次說(shuō)明了情緒的多樣性。過(guò)渡：情緒是多樣的，經(jīng)歷了一天或一周生活，你先后出現(xiàn)了哪些情緒呢？(三)活動(dòng)三：暢所欲言——情緒的多變指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)教材26—27頁(yè)圖表所提示的具體情緒，寫(xiě)出自己一周的情緒狀況，使學(xué)生體驗(yàn)到情緒是多樣的，又是不斷變化的。首先在各小組內(nèi)相互交流；再請(qǐng)部分小組代表在班上發(fā)言；教師對(duì)發(fā)言的同學(xué)做出積極的評(píng)價(jià)。師：由于生活、學(xué)習(xí)、青春期的困惑與煩惱的影響，你的情緒時(shí)好時(shí)壞。有時(shí)心情愉快，有時(shí)憤憤不平，有時(shí)手舞足蹈，有時(shí)落淚悲傷，這說(shuō)明人的情緒？——情緒變化起伏較大(情緒是變化的)。這也表明了同學(xué)們?cè)诔踔须A段，具有情緒豐富而強(qiáng)烈、起伏大的特點(diǎn)。而XX同學(xué)一周以來(lái)，高興、開(kāi)心、快樂(lè)的時(shí)間特別多，只是偶爾有點(diǎn)煩，說(shuō)明他心情舒暢的情緒比較穩(wěn)定。這證明人的情緒也具有相對(duì)穩(wěn)定性?；顒?dòng)四：追根溯源——情緒產(chǎn)生的原因▲感悟小沈喜與憂(yōu)的根源師：通過(guò)剛才的學(xué)習(xí)，我們感受到情緒是豐富的，多樣的，也是多變的，那么，這些喜怒哀懼等不同的情緒體驗(yàn)是由什么原因引起的呢？下面，我們通過(guò)分析小沈一天的情緒變化，看誰(shuí)能找到答案。學(xué)生看28頁(yè)漫畫(huà)，聽(tīng)故事，討論以下問(wèn)題：1．小沈一天的情緒怎么樣？2．引起小沈情緒變化的原因是什么？教師組織學(xué)生分成小組討論，學(xué)生個(gè)別發(fā)言，師生共同總結(jié)，完成下表：小沈的情緒引起的原因小沈沮喪路人說(shuō)他“真傻”小沈焦慮怕同學(xué)說(shuō)他談戀愛(ài)小沈壓抑父母期望高，自己學(xué)習(xí)不好……小沈激動(dòng)學(xué)習(xí)進(jìn)步受到父母夸獎(jiǎng)師：引起小沈情緒變化的原因是各不相同的，但我們可以得出一個(gè)共同點(diǎn)：情緒通常是由一定的原因引起的，這個(gè)原因可以是物品、事件，也可以是人的言行。當(dāng)我們的需要得到滿(mǎn)足時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生高興、愉快、舒適等積極、肯定的情緒；反之，當(dāng)我們的內(nèi)心需要得不到滿(mǎn)足時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生煩悶、氣惱、無(wú)聊等消極、否定的情緒。這就是說(shuō)，一個(gè)人產(chǎn)生不同的情緒是有原因的?！l(fā)現(xiàn)引起某種情緒的原因(是多種多樣的)請(qǐng)學(xué)生繼續(xù)觀(guān)察教材28-29頁(yè)的四副圖畫(huà)，選擇或補(bǔ)充自己出現(xiàn)這些情緒的原因。請(qǐng)幾名學(xué)生談?wù)勛约哼x擇的結(jié)果。師：“沮喪、焦慮、壓抑、激動(dòng)”這四種情緒是同學(xué)們生活、學(xué)習(xí)中比較典型的情緒狀態(tài)。同學(xué)們?cè)谕瓿蛇^(guò)程中，也體會(huì)到了引起某種情緒的原因是多方面的。在學(xué)習(xí)、生活、工作中，影響我們情緒變化的因素很多，下面就請(qǐng)你回憶自己真實(shí)的學(xué)習(xí)和生活經(jīng)歷，用下面給出的句型造句，前面的橫線(xiàn)上填寫(xiě)引發(fā)情緒的原因，后面的橫線(xiàn)上填寫(xiě)一種或多種情緒。請(qǐng)幾個(gè)學(xué)生敘述，教師對(duì)每個(gè)學(xué)生的表現(xiàn)積極評(píng)價(jià)?！綄ね皇挛锟梢砸鸩煌那榫w(由于各自的基礎(chǔ)和追求的目標(biāo)不同)請(qǐng)同學(xué)們觀(guān)察教材29頁(yè)下面的漫畫(huà)。師：圖中的主人公面對(duì)同一件事情產(chǎn)生的情緒有什么不同？為什么會(huì)產(chǎn)生不同的情緒？學(xué)生回答。師：同樣是面對(duì)下雨，兩人的情緒體驗(yàn)完全不同，主要是由于主觀(guān)因素不同造成的。教師引導(dǎo)學(xué)生觀(guān)察教材30頁(yè)頂部的漫畫(huà)，并提問(wèn)：你有沒(méi)有類(lèi)似的經(jīng)歷？如果有，請(qǐng)你給同學(xué)們講一講當(dāng)時(shí)的情形。師：在同學(xué)們的學(xué)習(xí)中，表現(xiàn)得最明顯的是，由于各自的基礎(chǔ)和追求的目標(biāo)不同，不同的學(xué)生對(duì)取得同樣的學(xué)習(xí)成績(jī)的反映，可能就不一樣。同樣考了85歲，對(duì)自己要求高或成績(jī)退步的同學(xué)就會(huì)不高興，甚至憂(yōu)愁、發(fā)怒，而對(duì)于那些對(duì)自己要求不高或成績(jī)進(jìn)步的同學(xué)來(lái)說(shuō)就感到很滿(mǎn)意、喜悅和高興。而生活中這樣的例子比比皆是，如李白一生經(jīng)歷坎坷，他的詩(shī)句反映出了情緒的變化，同樣面對(duì)著長(zhǎng)江沿岸的景色，在流放途中經(jīng)過(guò)長(zhǎng)江寫(xiě)出的詩(shī)句是：“平生不上淚，于此泣無(wú)窮”；而大赦后重新獲得自由后寫(xiě)出的卻是：“朝辭白帝彩云間，千里江陵一日還。兩岸猿聲啼不住，輕舟已過(guò)萬(wàn)重山?！泵鎸?duì)著同樣的景物，抒發(fā)的情感卻截然不同。前者體現(xiàn)的是抑郁、悲憤的情緒，后者表現(xiàn)的卻是詩(shī)人明朗、輕松、愉悅的情感。可見(jiàn)，同一事物可以引起不同的情緒。▲體驗(yàn)人們接觸的事物、對(duì)象和所處的環(huán)境不同，其情緒感受也是有差異的。教師指導(dǎo)學(xué)生觀(guān)察教材本目第四個(gè)◎中的四幅漫畫(huà)，學(xué)生依次寫(xiě)出自己的情感體驗(yàn)，進(jìn)行組內(nèi)交流，并分析產(chǎn)生差異的原因。師：從剛才同學(xué)們的討論看，面對(duì)不同的場(chǎng)景，人們的情緒感受也是有差異的。交流學(xué)習(xí)收獲通過(guò)今天的學(xué)習(xí)，我們感受到：⑴情緒通常是由一定的原因引起的；⑵同一種情緒可以由多種因素引起；⑶同一事物可以引起不同的情緒；⑷由于人們接觸的事物、對(duì)象和所處的環(huán)境不同，其情緒感受也會(huì)有差異。四、當(dāng)堂檢測(cè)：“績(jī)優(yōu)學(xué)案”第6講“目標(biāo)評(píng)估”。第二課時(shí)調(diào)控情緒，保持樂(lè)觀(guān)的心態(tài)(上)教學(xué)目標(biāo)情感、態(tài)度、價(jià)值觀(guān)：懂得不同的情緒會(huì)對(duì)個(gè)人或社會(huì)帶來(lái)不同的后果，積極情緒可以產(chǎn)生積極的的結(jié)果，消極情緒可能導(dǎo)致消極的后果，應(yīng)該保持良好的心境。能力目標(biāo)：提高認(rèn)識(shí)不同情緒的不同作用的能力。知識(shí)目標(biāo)：知道積極情緒和消極情緒，了解它們的不同作用。教學(xué)重難點(diǎn)：不同的情緒的作用。教學(xué)過(guò)程一、欣賞視頻“罵死王朗”導(dǎo)入：欣賞視頻“罵死王朗”，談感悟：在影響情緒變化的因素中，內(nèi)心需要起著重要作用。外界事物對(duì)內(nèi)心需要來(lái)說(shuō)，可能滿(mǎn)足，也可能不滿(mǎn)足，因此就會(huì)產(chǎn)生不同的情緒反應(yīng)，起到不同的作用。今天，我們就來(lái)學(xué)習(xí)不同情緒的作用。板題：調(diào)控情緒，保持樂(lè)觀(guān)心態(tài)自主學(xué)習(xí)請(qǐng)同學(xué)們?yōu)g覽教材《調(diào)控情緒，保持樂(lè)觀(guān)心態(tài)》31-32頁(yè)第一至三◎的內(nèi)容，嘗試完成《績(jī)優(yōu)學(xué)案》17頁(yè)“識(shí)別目標(biāo)”1、2題。合作交流(活動(dòng)一)考考你——情緒分哪兩類(lèi)？生：情緒分積極情緒與消極情緒兩類(lèi)。寫(xiě)幾個(gè)生活中描述積極情緒和消極情緒的詞語(yǔ)。過(guò)渡：積極情緒和消極情緒對(duì)我們學(xué)習(xí)和生活會(huì)產(chǎn)生什么不同的作用呢？請(qǐng)同學(xué)們認(rèn)真閱讀下面的一個(gè)小故事，議一議。(活動(dòng)二)：議一議——感知情緒的作用學(xué)生閱讀教材第32頁(yè)《兩個(gè)公羊的不同命運(yùn)》相關(guān)內(nèi)容，交流感想。師：與狼為鄰的羊很快死掉的原因是羊的精神一直處于緊張狀態(tài)或者是羊一直在受“消極情緒”的影響。這個(gè)實(shí)驗(yàn)說(shuō)明了：消極情緒是有危害性的，也告訴我們注意克服不良的消極情緒。誰(shuí)不想擁有良好的人際關(guān)系，正常地發(fā)揮智力水平，保持身心健康呢？所以我們渴望擁有積極情緒。而在實(shí)際生活和學(xué)習(xí)中，積極情緒和消極情緒就像孿生兄弟，總是相伴在我們左右。下面請(qǐng)三位同學(xué)進(jìn)行情景表演，讓我們從他們的表演中體驗(yàn)積極情緒與消極情緒不同的作用。(活動(dòng)三)：情景表演——體驗(yàn)情緒的作用情景表演一：學(xué)生表演小麗個(gè)案的情景后，分析導(dǎo)致小麗情緒變化的原因、可能產(chǎn)生的后果，并給小麗提出可行性建議。師點(diǎn)撥：俗話(huà)說(shuō)：“笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭?！本裼淇?、心情舒暢，開(kāi)朗豁達(dá)，是人健康長(zhǎng)壽的重要因素。反之，憤怒、憎恨、憂(yōu)愁、焦慮、抑郁、痛苦、悲傷等消極情緒，會(huì)導(dǎo)致人的生理和心理的一系列變化，影響身體健康。那些長(zhǎng)期情緒壓抑，飽受悲觀(guān)、絕望和低落情緒折磨的人，很容易患癌癥和其他重病。因此，選擇一個(gè)好心情，走自己的路，讓別人說(shuō)去吧——是不錯(cuò)的建議。情景表演二：學(xué)生表演在情緒良好、情緒糟糕狀態(tài)下的不同學(xué)習(xí)表現(xiàn)，體驗(yàn)“情緒與學(xué)習(xí)的關(guān)系”。師指點(diǎn)：不同狀態(tài)下的情緒會(huì)對(duì)個(gè)人智力正常發(fā)揮產(chǎn)生不同的作用。在學(xué)習(xí)中，應(yīng)該保持一種積極的情緒，做到“樂(lè)學(xué)”，這樣會(huì)提高學(xué)習(xí)效果。身邊學(xué)習(xí)好的人，多少快樂(lè)學(xué)習(xí)的人。因?yàn)?，消極的情緒不僅對(duì)提高學(xué)習(xí)成績(jī)沒(méi)幫助，而且會(huì)影響學(xué)習(xí)的效果。情景表演三：學(xué)生表演在不同的情緒下待人接物的情景后，填寫(xiě)教材32頁(yè)下面的相應(yīng)內(nèi)容，并進(jìn)行交流。師指出：我們不可能孤立地存在于這個(gè)世界上，必須要和他人交往。積極的情緒表現(xiàn)，如真誠(chéng)的微笑、滿(mǎn)意的點(diǎn)頭、富于情感的表情等，往往能使人互相接近，互相了解，互相寬容，幫助你建立起協(xié)調(diào)、良好的人際關(guān)系。反之，消極的情緒不利于建立和諧的人際關(guān)系。綜上所述：積極情緒和消極情緒對(duì)智力的正常發(fā)揮、人際關(guān)系的協(xié)調(diào)和身心健康起著完全不同的作用。四、學(xué)生交流學(xué)習(xí)收獲：日常生活中，消極情緒往往會(huì)給我們帶來(lái)消極的后果，而積極情緒則可以使我們減少很多不必要的麻煩。因此，面對(duì)任何事情，我們都應(yīng)當(dāng)盡量保持積極的情緒反應(yīng)，避免消極的情緒反應(yīng)。生活學(xué)習(xí)中，應(yīng)該多一份開(kāi)心，少一份煩惱，心情舒暢、喜笑顏開(kāi)地過(guò)好每一天。當(dāng)堂檢測(cè)：《績(jī)優(yōu)學(xué)案》18頁(yè)的“單項(xiàng)選擇”1/2題，19頁(yè)“非選擇題”第6題第(1)問(wèn)、第7題第(1)問(wèn)。教學(xué)反思：第三課時(shí)調(diào)控情緒，保持樂(lè)觀(guān)心態(tài)(下)教學(xué)目標(biāo):情感、態(tài)度、價(jià)值觀(guān)：保持良好的心態(tài)。能力目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生調(diào)節(jié)和控制情緒的能力。知識(shí)目標(biāo)：知道消極情緒的危害，了解調(diào)節(jié)和控制情緒的方法。教學(xué)重難點(diǎn)：學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制情緒。教學(xué)過(guò)程一、故事導(dǎo)入：《哭婆婆與笑婆婆》的故事。(略)問(wèn)題：1．以前奶奶看到下雨或晴天，她的心情是怎樣的？2．后來(lái)才奶奶的心情發(fā)生了什么變化？為什么？3．老奶奶心情的轉(zhuǎn)變說(shuō)明了什么道理？師：老奶奶的心情變化，說(shuō)明了人的情緒是可以調(diào)節(jié)的，當(dāng)一個(gè)人受消極情緒支配的時(shí)候，如果采取適當(dāng)?shù)姆椒右哉{(diào)節(jié)，就可以克服消極情緒，保持樂(lè)觀(guān)、開(kāi)朗的心情。中學(xué)階段是人生發(fā)展的重要時(shí)期。我們?cè)趽碛欣_紛多彩的生活的同時(shí)，也有著豐富的情緒。在我們?nèi)粘５膶W(xué)習(xí)、生活中，常常會(huì)受到消極情緒的影響。因此，我們就要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制我們的情緒。調(diào)控情緒首先要了解自己的情緒。同學(xué)們，你們對(duì)自己的情緒了解嗎？如果你受到消極情緒的影響，你會(huì)怎么做？自主學(xué)習(xí)請(qǐng)同學(xué)們?yōu)g覽教材33-35頁(yè)《調(diào)控情緒，保持樂(lè)觀(guān)心態(tài)》的內(nèi)容。三、匯報(bào)交流、合作探究步驟一：情緒測(cè)試——我的情緒我診斷通過(guò)下面的這個(gè)測(cè)試，請(qǐng)你對(duì)照檢查自己的情緒狀態(tài)。教師指導(dǎo)學(xué)生完成教材第四個(gè)◎內(nèi)容。請(qǐng)兩三個(gè)同學(xué)談?wù)劀y(cè)試結(jié)果。教師：出現(xiàn)消極情緒本身是正常的。但是，當(dāng)消極情緒過(guò)度了，或者你沒(méi)能及時(shí)采取措施來(lái)緩解和消除消極情緒，而讓它一直控制著和支配著你。這時(shí)，消極情緒就像一匹野馬，調(diào)控不好便會(huì)對(duì)我們?cè)斐蓚?。它不但?huì)影響我們學(xué)習(xí)潛力的發(fā)揮，損害我們的身心健康，還可能破壞我們與他人的良好關(guān)系。所以，對(duì)消極情緒不可以掉以輕心。同學(xué)們?cè)诔醪搅私饬俗约涸谏睢W(xué)習(xí)中的情緒狀態(tài)后，還應(yīng)該了解當(dāng)自己出現(xiàn)消極情緒時(shí)，應(yīng)通過(guò)什么途徑調(diào)控消極情緒。步驟二：經(jīng)驗(yàn)分享——調(diào)節(jié)消極情緒有妙招教師指導(dǎo)學(xué)生完成教材第二目第五◎內(nèi)容，小組內(nèi)交流：略。師：剛才這位同學(xué)根據(jù)自己實(shí)際的生活體驗(yàn)談到了他對(duì)付消極情緒的方法，這些方法在調(diào)控情緒當(dāng)中起著十分重要的作用。它們能使你從消極情緒中解脫出來(lái)，以積極的心態(tài)迎接每一天。通過(guò)這個(gè)活動(dòng)，同學(xué)們已經(jīng)初步掌握了學(xué)習(xí)、生活中調(diào)節(jié)情緒的方法?？梢钥隙ǖ氖牵何覀兌疾辉敢?yàn)槭艿较麡O情緒的支配和擺布，而使自己的生活蒙上陰影。我們要做