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人體每日所需熱量計算公式人體每日所需熱量計算公式基礎(chǔ)代謝的需要的基本熱量+體力活動所需要的熱量+消x的需要的最低熱量+體力活動所需要的熱x謝的需要的最低基本熱量+體力活動所需要的熱量)量簡單算法量(千卡)=體重(斤)x9量(千卡)=體重(斤)x10的基本熱量精確算法千卡公式18-30歲14。6x體重(公斤)+45031-60歲8。6x體重(公斤)+83060歲以上10。4x體重(公斤)+60018-30歲15。2x體重(公斤)+68031-60歲x體重(公斤)+83060歲以上x體重(公斤)+490食。謝所需要的基本熱量、體力活動所需要的熱量和消量的范圍熱量a=體重(千克)x22熱量b=體重(千克)x33性別、年齡來計算男性：66+[體重(千克)]+[5x身高(厘米)]年齡女性：65+[體重(千克)]+[身高(厘米)]年齡天大致要消耗的熱量值第三，根據(jù)每個人的體重和勞動強度來衡量(比較適合于非常耗費體力的特殊職業(yè))

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