講衛(wèi)生演講稿范文3篇

關(guān)于最新講衛(wèi)生演講稿范文3篇

講究衛(wèi)生就是最根本也是每個(gè)人都能做到的預(yù)防疾病的方法，以下是我和大家共享的關(guān)于最新講衛(wèi)生演講稿范文3篇，以供參考。講衛(wèi)生演講稿

春天是萬物生長的季節(jié)，，因此細(xì)菌、病毒也不例外，它們也在加速生長繁殖，由于氣候改變無常，呼冷呼熱，春天就成了疾病多發(fā)的季節(jié)。但是同學(xué)們也不要過于擔(dān)憂膽怯 ，只要我們平常做到以下幾點(diǎn)，就可以很好的預(yù)防疾病。

1、多參與體育熬煉就可以很好的預(yù)防，身體強(qiáng)壯了病毒就無機(jī)可乘。

2、我們的教室、家里要經(jīng)常開窗戶通風(fēng)，以保持空氣清爽，流通。

3、平常要少去人多擁擠的地方，尤其是通風(fēng)不暢的公共場院所。

4、我們要留意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，勤剪指甲。

5、不能偏食，多吃蔬菜，水果，多喝水。

6、依據(jù)氣候改變?cè)鰷p衣物，幸免著涼。

7、保證足夠的睡眠，不能過于疲憊，因?yàn)槠v會(huì)使我們的免疫力下降。講衛(wèi)生演講稿

敬重的各位教師、敬愛的同學(xué)們：

大家好！

今日我演講的題目是“講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病”。

首先，我們要保持個(gè)人良好衛(wèi)生，勤洗手洗臉，換洗衣服。打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、寫完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手；洗手后，用清潔的毛巾或紙巾擦干。一年級(jí)的小同學(xué)們更應(yīng)當(dāng)改正咬手指和吮吸手指的壞習(xí)慣，要牢記“病從口入這句話”！其次，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食均衡，作息規(guī)律，保證足夠的睡眠。眼下正是運(yùn)動(dòng)熬煉的大好時(shí)機(jī)，大家應(yīng)踴躍參與體育熬煉，多到室外呼吸別致空氣，但要留意依據(jù)氣候改變?cè)鰷p衣服，合理支配運(yùn)動(dòng)量。每天我們都應(yīng)堅(jiān)持做好課間操，踴躍上好體育課、但回教室后切不行貪涼，一個(gè)勁兒的猛吹電扇。

還有，就是要留意飲食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，維持身體養(yǎng)分平衡，不吃生冷、變質(zhì)的食物。

我們還要留意環(huán)境衛(wèi)生，締造干凈的校內(nèi)環(huán)境。我們學(xué)校長期以來就特別重視環(huán)境衛(wèi)生工作，但我們更要留意保持?！病巢灰S意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等，我盼望全部的同學(xué)用我們的舉手之勞，維護(hù)我們干凈的環(huán)境。同時(shí)還要留意，教室內(nèi)要每天通風(fēng)換氣，幸免細(xì)菌滋生。

教師們、同學(xué)們，安康是一個(gè)人最大的財(cái)產(chǎn)，是華蜜的根底，也是每個(gè)人的責(zé)任，要有一個(gè)安康的體魄，講究衛(wèi)生就是最根本也是每個(gè)人都能做到的預(yù)防疾病的方法，只要我們時(shí)刻謹(jǐn)記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。讓我們共同努力吧！

感謝大家！講衛(wèi)生演講稿

敬重的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位教師，敬愛的同學(xué)們：

大家好。

我們中華民族有五千年悠久的歷史，她不但締造了絢麗的文化，而且也形成了古老民族的傳統(tǒng)美德，翻開浩瀚的歷史，既有張良拾靴、孔融讓梨、程門立雪這樣千古傳頌的典故，也有“不學(xué)禮，無以立”、“人無禮那么不生，事無禮那么不成”、“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”這樣代代傳承的道理。正是這種文明禮貌，尊老愛幼的傳統(tǒng)美德讓我們有了“禮儀之邦”的美稱。

可是，在改革開放的今日，有一小局部人為了物質(zhì)，忽視了精神文明。順手扔掉吃空的食品袋，隨口把痰吐在干凈的大街上，隨意折斷剛剛種植的小樹……甚至還振振有詞的說：這只是小事。

曾經(jīng)有幾那么報(bào)道讓我震驚。來長城游玩的韓國游客自動(dòng)清理長城旁邊我們順手扔掉的垃圾。澳大利亞街頭的垃圾箱上特地用漢語標(biāo)注：請(qǐng)把垃圾放到里面。我們眼中的小事已經(jīng)影響到了國家的整體形象。長此以往，“文明古國”何在？“禮儀之邦”何在？

“文明與否，我們有責(zé)。”作為祖國將來的建立者，華夏文明靠我們傳承，民族精神靠我們弘揚(yáng)，中華民族靠我們振興。只有在學(xué)習(xí)生活中，逐步形成安康的人格，講文明、知禮儀，做一個(gè)合格的文明中學(xué)生，我們才是一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人。

讓我們把文明帶進(jìn)校內(nèi)吧。一校是我們的家，這個(gè)家的干凈須要我們每個(gè)人共同努力來締造，這個(gè)家的漂亮須要我們每個(gè)人共同來維護(hù)。請(qǐng)飄揚(yáng)在風(fēng)中的紙屑和校內(nèi)道別吧，請(qǐng)沉睡在地上的痰跡和公路道別吧，請(qǐng)陳設(shè)在墻上的涂痕和教室道別吧，讓我們用細(xì)心的呵護(hù)喚起一校的干凈和漂亮。在吮吸清爽的空氣時(shí)，在吸取學(xué)問的花露時(shí)，把“臟話”去除進(jìn)回收站，把禮貌拷貝進(jìn)腦海里，讓“請(qǐng)、感謝、對(duì)不起”響遍整個(gè)校內(nèi)，用甜蜜的問候喚出教師和同學(xué)們的笑臉。我們學(xué)生文明白，校內(nèi)也就文明白。

讓我們把文明帶向社會(huì)吧。在呼和浩特市的街道上曾經(jīng)有一道另類的風(fēng)景：在主要街道穿插口上，都設(shè)有交通崗?fù)ず图t綠交通燈。每當(dāng)紅燈亮起來的時(shí)候，自動(dòng)播音系統(tǒng)播放著“此時(shí)此刻是紅燈，此時(shí)此刻是紅燈，請(qǐng)您停在停車線以外；此時(shí)此刻是紅燈，此時(shí)此刻是紅燈，請(qǐng)您停在停車線以外；交警感謝您的合作！”假如我們不能用自覺凸顯紅綠燈的存在，有一天我們的城市也被迫出現(xiàn)這樣的“風(fēng)景”，莫非不讓我們感到臉上發(fā)燒、血流加快？

只有維護(hù)了簡潔的“綠燈行，紅燈?！?，才能維護(hù)我們大家的生命。

文明的維護(hù)又何止是交通規(guī)那么，在車站、商場等公共場合，我們是否道別了旁假設(shè)無人地大聲喧嘩，是否道別了順手亂扔廢棄物，是否道別了買東西交款不排隊(duì)，是否道別了上車時(shí)亂擠上車后搶座。用靜謐來彰顯內(nèi)心的純凈，用衛(wèi)生來展示個(gè)人的修養(yǎng)，用謙讓來傳遞少年的文明。須知，我們少年文明白，國家也就文明白。

“國尚禮那么國昌，家尚禮那么家大，身有禮那么身修，心有禮那么心泰?！蔽拿鞯呐e止，文明的行為，輔以安靜、幽雅、舒適的環(huán)境，濃郁的文化氣氛，會(huì)啟迪我們?nèi)ゲ粩嗵骄?、求知。好的文明?xí)慣，可以影響我們的學(xué)習(xí)，我們的生活，甚至將來的一生。

美國汽車公司的巨頭——福特公司最勝利的總裁福特先生在大學(xué)畢業(yè)應(yīng)聘時(shí)，因?yàn)榘衙嬖囂幍孛嫔系膹U紙放進(jìn)垃圾簍而被錄用?！半m然其他人學(xué)歷高，但是他們只“望見”大事，而看不見小事。福特的眼睛不僅望見了小事，而且他的文明行為給面試官留下了深刻的印象”正是這種“到處講文明，時(shí)時(shí)