2023考研心得體會5篇

Word第第頁2023考研心得體會5篇當我們經(jīng)過反思，對生活有了新的看法時，可以尋思將其寫進心得體會中，這樣有利于我們不斷提升自我。但是心得體會有什么要求呢?下面是我細心整理的2023考研心得體會范文5篇歡迎閱讀，盼望大家能夠喜愛。

2023考研心得體會范文1

一、考研—堅持就是成功，詳情確定成敗

從下定目標確定考研直到復試結(jié)束最終拿到錄用通知書(目前我還沒有拿到，也不知道西政的通知書是長什么樣的，呵呵)也許要經(jīng)受長達一年半之久的歷程。選擇考研意味著選擇別出心裁的生活方式，長伴你的是孤獨和枯燥;選擇考研意味著投入一場體力智力大拼殺的長久戰(zhàn)，等待你的身心俱疲;選擇考研意味著鼓起破釜沉舟般的士氣，奪走你的將是許多考試和就業(yè)的機會。所以當你選擇考研時，就意味踏上這樣一條不同尋常的路，這是每個考研學子在確定考研目標的時候應當首先考慮的。從我自己的考研經(jīng)受來看，閱歷也好，教訓也好，可以歸結(jié)為十二個字：“堅持就是成功，詳情確定成敗?！笨佳袘?zhàn)線拉得比較長，最重要的就是要堅持究竟，堅持每天讀每天背。同時在堅持的過程中肯定要留意詳情，都說詳情是魔鬼，抓住了詳情你就是上帝，再變態(tài)的魔鬼出題老師也奈何不了你。

我很慶幸自己堅持到了最終，哪怕當我覺得考上西政就是太陽從西邊出來，最終我也還是堅持到了考試結(jié)束。但是我在把握詳情方面沒能成為上帝，反倒成為了出題老師的刀下鬼了。教訓對于你們來說或許來得更加深刻和更有力氣。請記?。翰灰撩灾攸c，重點只是個傳奇。前事不忘，后事之師，盼望友愛的師弟師妹們不要重蹈覆轍。雖然這里沒有華麗的詞藻，沒有幽默的表達，但是有我真情實感的流露。盼望我的一些考研經(jīng)受和體會，能夠給你們帶來信念與力氣。

二、怎樣選擇專業(yè)和學?！m合你的才是最好的

對于選擇專業(yè)和學校，我覺得適合你的才是最好的?？梢赃@么說選擇了合適的目標就等于勝利了一半。假如目標定得太高而自身實力又有限的話，你的壓力會特別的大，可能會影響到你復習和考試的發(fā)揮。對于的供我們選擇的學校主要有兩大類，一種是專業(yè)類的院校，一種是綜合性的院校。不同的學校要求不同，考試難度不同，培育模式也有差異，他們各有所長。比方政法類的專業(yè)院校，對于專業(yè)的要求會比較高，試題的難度會高一些。而一些綜合性的學校，假如地理位置好點的話，它的英語要求會比較高點，而專業(yè)難度相對比較簡單一些。我們選擇學校大致有下面幾個維度供考慮：學校和專業(yè)的排名，地理位置，愛好愛好等等。

專業(yè)和學校排名靠前的，地理位置好的地方，會比較競爭比較大。比方說法學，中國人大，中國政法等等這些數(shù)一數(shù)二的法學很強的學校競爭會很大。那么怎么樣去找準自己的位置的呢?首先你要考慮你職業(yè)生涯規(guī)劃，假如只是為了找個工作混個文憑，你可以選擇專業(yè)差點但學校還不錯的，如對于某個專業(yè)很有討論愛好，想想連續(xù)深造或者在某個領域有自己的建樹的話，你可以選擇好點的專業(yè)院校，或者綜合類專業(yè)好點的學校。然后你得衡量一下你自己的實力，特殊是你得考慮到英語水平，這一點很關(guān)鍵。許多由于人都是由于英語沒有過線而圓滿的與自己報考院校失之交臂。英語底子好的同學可以報考略微好點的學校，底子差一點的同學可以報考對英語要求比較低的學校。

三、公共課和專業(yè)課復習相關(guān)復習建議——英語、政治是門票，專業(yè)是得分制高點

“得英語者得天下”，這句話一點都沒有說錯。英語通常是我們考研學子們的噩夢，但英語學好了你的考研征程會輕松許多;英語學好了你可以報考地理位置好高校的或者報考名牌高校;英語學好了對于你以后考上研選導師出國深造制造條件。我的英語是我的弱項，也是我考研歷程中讓我最頭疼的問題，甚至幾次差點成為導致我放棄考研的罪魁禍首。英語復習最重要的資料就是真題，真題應當反復的做，總結(jié)思索出題人命題的規(guī)律，形成自己的一套解題方法和思路。

練習題可以少做點，假如沒什么時間的話，不做練習題也行，但是單詞肯定要堅持記。至于記單詞的方法的話每個人都有不同的方法，我許多方法都試過，最終還是覺得無論運用什么方法，最終還是要你堅持每天去記，反復的一遍遍的記才有效果。我把一些真題里面不熟悉的單詞全部用卡片的形式做出來，利用零碎的時間記憶，每次記單詞我都不會花許多時間，由于看太久人會煩，所以我每次都是少時多遍的記憶。英語還有一塊很重要的就是作文，復習作文應當平常做背一些好的句型。我每次做完真題和練習題都會把那些好的句子用一個筆記本摘抄下來，利用早上讀英語的時間拿來背，我覺得對于我寫作蠻有好處的。

有人問要不要背一些英語范文還有模板呢?這個要依據(jù)每個人的個人愛好還有英語基礎來定。英語基礎不太好的可以多背一些文章，還有可以形成自己的模板。我基礎不太好，所以采納比較死板的方法，從正負兩方面總結(jié)出熱點話題。假如基礎比較好的話，可以不用刻意的背模板。對于政治來說，它一般不是我們絆腳石，但是我們應當盡量讓它成為我們的墊腳石;它不是考研的攔路虎，但是可以為考研錦上添花。

政治復習中，最重要的資料也莫過于歷年真題。對于真題應當向英語一樣反復的做，總結(jié)出命題和解題的規(guī)律。其次就是在最終兩個月的時候要集中時間背大題。對于專業(yè)課來說，一般不會成為你的問題，它是你得分的制高點，你想考個好成果，專業(yè)課的分數(shù)很重要。

四、擺正心態(tài)、勞逸結(jié)合、形成適合自己的考研生活方式

考研過程中當然會遇到許多的困難，有時你會發(fā)覺看過的背過的總是會遺忘，這是特別正常的狀況，千萬不要由于你背過的東西又遺忘而苦惱，由于每個人都一樣，你遺忘了別人也會遺忘，關(guān)鍵在于我們要堅持去背。因此不要由于一點小小挫折而丟失自己的信念。在預備的過程中應當留意勞逸結(jié)合，看書看累了，實在不想看了，可以適當?shù)娜ミ\動，漫步?????也可以，總之不要始終悶在圖書館?？佳袘?zhàn)線由于拉得很長，對于身體和智力都是一個極大的考研。你會覺得特別的累，特殊是覺得睡眠特別缺乏，這就要憑借你的意志力堅持下來。但是肯定要保證每天至少6個小時得睡眠時間，這樣才能保持精力進行下一天的復習。就我自己的經(jīng)受來看，從我預備考研以來只有到了考研最終一個月的時候我才覺得不累，預備考試始終以來我都覺得特別辛苦，直到最終一個月的時候，我發(fā)覺突然間感覺不累了，每天根據(jù)打算復習也能完成任務。我覺得也許是由于經(jīng)過一年，考研生活規(guī)律已經(jīng)基本養(yǎng)成了，身體已經(jīng)適應和習慣了每天的生活節(jié)奏。最終的關(guān)頭主要面臨的是心里上的巨大壓力，所以要調(diào)整自己的心態(tài)。我們一般會去外面KTV放松一下，釋放壓力。

五、組建考研團隊、留意收集報考學校信息資料

假如條件允許的話，一起報一個輔導班是可以的。我個人覺得不報班也可以，關(guān)鍵在于自己得努力。但是我覺得組建一個考研團隊是很有關(guān)心的。比方我考研的時候就和小微、吳婷、揚中華、方地發(fā)我們在一個自習室復習，一起去吃飯、一起去圖書館。我們復習時有什么問題可以互相商量，我們一起相互鼓舞一起加油。當有人想到放棄的時候我們都是在旁邊打氣鼓舞對方肯定要堅持下來。在最終面即將考試的時候我們看不下書的時候我們就一起相約去外面KTV，一起瘋狂，釋放壓力。我覺得這樣挺好的。在一個團隊里一起奮斗，你不會覺得孤獨，你會布滿斗志。平?？梢远嗔私庖稽c關(guān)于報考院校的各種信息資料，特殊是你報考院校的論壇里面有許多有用的資料，包括一些學校和專業(yè)的介紹還有一些對復習有關(guān)心的復習資料。

友愛的師弟師妹們，以上就是我考研的復習心得和體會，我信任大家只要依據(jù)自己的實際狀況，明確自己的目標，制定適合自己的打算，堅決自己的信念，堅持究竟!我信任下一個勝利的將是你。上帝是公正的，他信任一分耕耘一分收獲，在你們悄悄的付出之后，收獲的不僅僅是考研勝利欣喜，更將收獲的是人生的一份感悟和體驗。盼望大家，不斷超越自己，超越幻想，在經(jīng)受風雨后，收獲一道屬于自己的彩虹。

2023考研心得體會范文2

雖然考研結(jié)束已經(jīng)半年了，我也正式成為華中科技高校的一名碩士討論生了，但是四五個月的考研備戰(zhàn)經(jīng)受我終生難忘，這段經(jīng)受已經(jīng)深深地烙在我的心里。還記得每天早晨天還沒亮就從床上爬起來去占座的情景，每天晚上十點鐘拖著路燈下疲乏的身影回寢室的場景也歷歷在目。這段經(jīng)受將成為我人生珍貴的財寶，不僅僅是由于它讓我獲得了攻讀討論生的資格，更重要的是它教給我一個人生哲理：凡事必需得堅持。我是從10年九月一號開頭正式投入到考研備戰(zhàn)之中，始終到09年一月八號，除去國慶節(jié)休息三天，我每天都堅持去圖書館上自習。

除了堅持每天上自習外，還有重要的一點就是要有目標，包括長遠的目標和短期的目標。長遠的目標，是指在將來一個月或者更長的時間內(nèi)，將哪本專業(yè)課課本全部看完，或者將政治的重點全部過一遍等等;短期的目標可以分為一星期的目標、一天的目標甚至一天中某個時間段的目標。有了清楚的目標和打算之后，你會發(fā)覺自己仿佛一下子找到了方向，復習起來也有了強大的動力。

我在七月中旬報了一個政治輔導班，上了一個星期的課程，這基本上算是我暑假的全部收獲。我從九月一號開頭正式投入到緊急的考研復習之中。首先，我給自己定了一個長遠的規(guī)劃，共分五步：

(1)從九月一號到十月一號：每天的上午、下午以及晚上三個時間段，分別復習專業(yè)課、英語和專業(yè)課(政治不用這么早復習)。在這一個月的時間里，要以一門專業(yè)課為主，到了十月一號基本上這門專業(yè)課的教材要看完;英語的復習主要就是做閱讀，培育自己的語感，同時積累自己的詞匯量。

(2)從十月一號到十一月一號：每天的三個時間段，分別復習政治、英語和專業(yè)課。政治的復習推舉使用任汝芬的序列一，每天上午要仔細熟記里面的重點和學問點，另外在每看完一章之后要做做相關(guān)配套的習題以加深記憶，這段時間里可以不用急，到月末的時候可以只復習到全書的一半;英語在這段時間也是主要做閱讀，連續(xù)加強語感和詞匯量;專業(yè)課也是以一門專業(yè)課為主，抓住重點，注意理解，在理解的基礎上學會熟記。到十一月一號的時候，其次門專業(yè)課教材要全部看完。

(3)從十一月一號到十二月一號：每天的三個時間段，也是分別復習政治、英語和專業(yè)課。政治根據(jù)上月的復習方法連續(xù)復習，到月末的時候可以完成全書的另一半。所以復習完政治基本上一共要花兩個月的時間。政治的第一遍復習是很重要的，所以花的時間也最長，在復習的時候肯定要仔細，這樣會為自己打下很好的基礎。在這段時間里，英語就要開頭單項訓練了。要保證自己在考試要求的時間內(nèi)完成完形填空和七選五段落選擇。這個月的時間就要仔細訓練好這兩個;專業(yè)課復習也是按部就班，在月末時候要完成第三本專業(yè)課的教材。

(4)從十二月一號到一月一號：每天三個時間段，也是分別復習政治、英語和專業(yè)課。不過這段時間主要是進行其次輪復習。政治就要開頭大量做題，做完題要翻閱復習資料，加深記憶;英語這時候就要開頭訓練作文了，每天寫一篇作文，寫完之后再看看標準答案上的文章，找出它的閃光點，遇到好的句子和詞匯肯定要記住，要為我所用;專業(yè)課的復習，這段時間主要是做歷年的真題，通過做真題發(fā)覺命題的特點，再回過頭來看教材以便找出自己第一輪復習時的遺漏點。

(5)從一月一號到一月七號：這段時間調(diào)整心態(tài)很重要，肯定要保證好充分的睡眠時間和保持自信的看法。適當?shù)臅r候可以看看書和以前做過的題目。我的整個考研備戰(zhàn)就是根據(jù)這五個步驟來的，步步為營，最終也如愿考上了碩士討論生，盼望我的這個打算也能夠給明年考研的學弟學妹一點啟示。

2023考研心得體會范文3

對于許多高校生來說，高校是自由的國度，但同時也是考驗自己的平臺。初入高校的我們，可能會迷茫驚慌，很難準時找準自己的定位，找到自身的價值，但是四年時間匆忙消逝，高校不應當是揮霍的地方，盼望學弟學妹們能夠把握轉(zhuǎn)瞬即逝的時間，把握學習和提升的機會，不要畢業(yè)了才明白自己沒真正的學過，在有限的時間里至少要做一件有意義的事情，否則畢業(yè)的時候真的覺得自己一事無成，你可以選擇備考公務員，可以選擇老師，可以選擇企業(yè)，更可以選擇考研，條條道路通羅馬。

回顧高校四年的時間有圓滿也有收獲。在初入高校時，我曾經(jīng)和很多人一樣不知所措，沒有自己的目標，沒有努力的方向，同時讓我更加圓滿的是，在高校期間，我沒有嘗試加入學校社團組織，直到高校畢業(yè)，我才明白，多參與學校的實踐活動和同學活動對于提升自己的力量和磨煉自己的性子方面有很大關(guān)心。對于性格內(nèi)向和不善言辭的同學更是一個難得的機會，在面臨各種面試和社交時，不要害怕，要保持自信，不要怕失敗，需要的是士氣。做班干部或者加入社團是一個可以熬煉自己力量的選擇。當然，在不計其數(shù)的選擇當中，可以選擇自己擅長的事情去做，這樣會讓自己告辭茫然空虛的生活，也不會讓自己意志消沉、渾渾噩噩，同時也會增添自己做事的力量和責任心。但是作為同學也不能忘本，學習應當放在至關(guān)重要的位置?；蛟S在高校的前兩年，大家都還沒有緊急感，沒有即將畢業(yè)時所面臨的找工作和將來準備的壓力。但是在大三的時候，你會發(fā)覺，前一秒還在迷途的許多同學，這一秒已經(jīng)找到自己的方向。而這時的自己假如還處于迷茫中，看著身邊的同學或者室友每天奔波于圖書館，重復著三點一線的日子，你會感到特別的驚慌和焦慮，同時也會有罪責感。所以必需要抓緊找準自己的方向，并為此努力，有一句話叫做你有多驚慌，就要多努力。

在這里我想向同學們共享一些考研的閱歷。對于我自己來說，我是在大三的時候確定考研，從確定考研的第一天起堅持到了最終一天。對于準備考研的同學，我想對你們說一句，研路漫漫，貴在堅持。我是一個三跨考生，基礎也很薄弱，在此之前，我不是一個特殊有毅力的同學，但是考研這件事情，我堅持下來了，并且最終有了一個圓滿的結(jié)果，所以我想告知你們，考研和自己的基礎沒有關(guān)系，只要自己肯努力，就肯定會勝利，哪怕一戰(zhàn)不成再二戰(zhàn)，有很多考研也是戰(zhàn)了許多次，最終才如愿以償。我建議大三上學期就開頭關(guān)注考研的信息，選專業(yè)選學校，查看各個學校的報錄比，準時了解招生信息，最終確定下來，盡量不要搖擺不定，不然這樣很簡單分心，沒法集中精力復習。關(guān)于擇校，不要由于自己的本科學歷不夠好就不敢報985或者211高校，既然確定要考研，為什么不去更好的平臺?當然結(jié)合自己的實際狀況以求穩(wěn)當然是好的，但是假如內(nèi)心瞄準的就是高等學府，那就努力去沖吧，不必顧及別人的目光，人生是自己的。關(guān)于選專業(yè)，不必追求熱門，選自己喜愛的，只有喜愛才有沖勁，專業(yè)不管好壞，只論自己有沒有學好。選好了專業(yè)之后，就要開頭買各種資料，在大三下學期二三月份開學的時候，就開頭正式投入復習。英語的復習戰(zhàn)線應當拉的要長一點，特殊是對于基礎薄弱的同學來說，記單詞，做真題，循環(huán)往復。推舉單詞書有戀練有詞、紅寶書，真題有張劍黃皮書、考研真相，根據(jù)自己的愛好來選擇。政治推舉肖秀榮老師的書，考研四件套，同時個人認為新東方徐濤老師講考研政治特殊好，并且特殊好玩味，可以結(jié)合著他的課程協(xié)作資料學習。政治復習可以放在后期，我那時候是8月份開頭復習政治，這是我的支配，大家也可以依據(jù)自己的實際狀況來支配學習時間。關(guān)于專業(yè)課，是特殊簡單拉分的科目，需要花大量精力復習，大家可以通過群或者貼吧找到所報考專業(yè)的直系學姐或?qū)W長，了解專業(yè)課的狀況，學校也會推舉專業(yè)課書籍，考研任何科目的真題都很重要，詳細的信息還是要靠自己搜集，情報就是力氣，正確的努力方向很重要。在備考的時候，建議大家寫一份長期打算表和一份每日打算支配表，什么時間段復習什么科目肯定要支配好，不僅要細化還要量化，循序漸進有規(guī)律地復習，暑假是備考黃金期，建議大家留校復習，在學校圖書館學習效率更高。考研期間要舍棄掉一些睡眠和消遣的時間，每天應當至少保持10小時的學習時間，后期更要延長，不要以為自己有多努力，許多考研學子更加努力，考研就是一次長跑，誰堅持到了終點，誰就成功，但是也要留意保持健康，身體是革命的本錢，備考雖錯過了滿意的生活，但卻收獲了成長和堅持，不管最終是否取得勝利，都會特殊懷念那段孤獨又布滿斗志的備考日子。大家起初都是考研小白，跌跌撞撞，不斷摸索，不行避開的踩坑，鋪張了一些金錢和時間，才漸漸找到門路，所以我在這里向大家共享了一些閱歷，雖然不全面，但也可借鑒，大家也可以在“考研幫”上尋求考研閱歷?？佳兄返雷枨议L，會有崩潰想哭的時候，但是無論如何都別放棄，堅持下去就是成功。盼望考研的學弟學妹們都能考上心儀的學校。

四年時間一閃而過，彌足寶貴，盼望學弟學妹們無論是在就業(yè)、考研還是在參與各類考試中，都能夠把握時間，踏踏實實，付出不肯定勝利但總有收獲，保持喜愛，英勇，自信，頑強，在前進的路上了解坑、避開坑、不怕坑，最終到達自己的目標。祝福你們勝利!

2023考研心得體會范文4

應屆畢業(yè)，報考本校。數(shù)學：150分，專業(yè)課：142分，總分：417分

何苦不如今就把握機遇，挑戰(zhàn)新的高峰，給自己的人生定制一個清楚的方向。在安適的山寨簡單掩埋向往，在舒適的田野簡單迷失方向。失去競爭實力時才去感嘆時間如逝，何苦不如今就把握機遇，挑戰(zhàn)新的高峰，給自己的人生定制一個清楚的方向。我希冀，我付出，所以我收獲。你是否也像我一樣為考研奮斗而最終收獲呢?你的心中是否有明確的打算去實現(xiàn)你的抱負呢?在此我盼望與大家共享自己的心得與體會，使大家少走彎路，順當攀登考研高峰。制訂好整體復習打算，合理支配復習時間，是相當重要的。對數(shù)學復習而言，我將其大體分成三個階段。

一、以書為本，總體把握。

由于課本對基本概念的定義，基本原理的推導都是非常精確、精練的，把握了這些基礎學問體系，后續(xù)階段的復習會取得事半功倍的效果。有些同學一開頭就盲目地追求做題數(shù)量，忽視了課本的復習，那是極不行取的。必需通過對課本的復習，理出一個學問框架體系，從總體上把握考點。另外，必需定期總結(jié)和穩(wěn)固前一階段所學習的學問，溫故而知新。

二、仔細做題，廣積思路。

眾所周知，數(shù)學還是以練為主的。除了第一階段必需完成課本上的習題外，主要的精力應集中在陳老師和黃老師本書所提到的黃老師均為黃先開教授。主編的《復習指南》上。剛做這本書上的習題時，我真有點力不從心，有時覺得解題方法很奇怪，而答案也有些突兀。經(jīng)過陳老師和黃老師上課時認真地講解，我對這些難點有了更深刻的理解。老師們穩(wěn)重的授課風格，有條不紊的解題思路，以及循序漸進、舉一反三的教學方法使大家能夠更有效地汲取學問。我想強調(diào)融會貫穿的重要性，千萬別為了做題而做題，由于做題只是一種手段而已。應通過做題將所學學問點聯(lián)系起來，并將所學的思路與方法為己所用。

三、討論真題，查漏補缺。

從一些討論生介紹和自我感覺來說，真題的作用肯定是其他模擬題所不行替代的。只要你認真討論就會發(fā)覺歷史是如此驚人地相像，許多考題都是貌離神合。應當用一到兩個月的時間來做和討論近十年真題，包括數(shù)(一)到數(shù)(四)中你要考的內(nèi)容。這不僅可作為檢測自己最直接的手段，而且更重要的是能讓考生熟識考試的內(nèi)容和側(cè)重點，了解命題人的命題思路。在分析真題時，可找出自己的缺乏，再回到課本和輔導書進行復習穩(wěn)固，理解的程度自然就加深了。至于模擬題應有選擇地做幾套，目的只是練練手，切勿一味貪多。當然，檢驗復習效果要靠考試，所以在抓做題的同時也要留意應試技巧的訓練。主要做到快、準、全。快要求你通過分析能快速找到解題思路：準則要求解題過程中運算要精確無誤;而全則是必需按標準答案的步驟答題。以上三點需要你在平常訓練中漸漸積累，如在做真題時嚴格按考試時間和要求檢測自己，通過八套左右的練習，到考試時自然是水到渠成了。最終誠心祝福師弟師妹們在來年的考研中取得抱負的成果。

2023考研心得體會范文5

20_考研的風風雨雨已經(jīng)過去，無論成果好的還是不好的，都已經(jīng)成為了過去，大家都借此機會得到了熬煉，有了屬于自己的豐碩的收獲。20_考研已經(jīng)遠去，而20_考研的號角已經(jīng)吹響，每每看到大三學弟摩拳擦掌，考研熱忱高漲，都會讓我想起去年的我。在此我感覺我有責任和義務共享一下自己的一點心得體會，由于文筆功夫比較差，只能任憑寫幾句，愿大家能有所收獲，少走一點彎路。

我不會像其他的體會一樣，上來就說些個詳細的復習要領什么的東西，我認為考研最重要的考研的志向、士氣。眾所周知，考研不光靠的是你對學問的把握程度，關(guān)鍵的還有你的心理素養(yǎng)。每年有多少莘莘學子辛辛苦苦復習了近一年，進考場考了一兩科，就失去了再次進去的士氣。更有甚者，直接放棄了，我考試的時候后面兩個位置是空的。預備考研的兄弟們，首先要確定的是你有足夠的考研欲望嗎?假如你沒有，就不要湊喧鬧了，早放棄總比你在最終的時刻放棄好的多。選擇考研意味著你會失去許多，別人禮拜天玩嬉戲、打球的時候，你不得不埋頭于書中;別人在晚上睡覺的時候，你不得不頂住瞌睡蟲的困擾;別人在長假的時候，你可能要奔波于考研補習班之間。但我信任，你既然能做出這樣的選擇，就是一個已經(jīng)把“神馬都當成浮云”的人。下面說一下詳細的復習策略，政治是大家的強項，對于政治來說我們從學校思想品德接觸，學校、高中、高校又各學了一遍，你的政治要再不會，我就實在