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授課人:XXX徐夢桃的故事勇敢追夢奮斗不止“奮斗是青春最亮麗的底色,在青春的賽道上奮力奔跑,勇敢追夢,青春無悔。”回顧27年的體育生涯,徐夢桃不止有耀眼的成績,更有永不放棄的拼搏精神和超越自我的不懈追求。她和一代又一代的有志中國青年一樣勇敢追夢,不斷奮斗,為祖國爭光、為人生添彩。前言PREFACE鋼鐵意志創(chuàng)造奇跡02為國而戰(zhàn)拼搏不止03“寒門貴子”改變命運(yùn)01第一部分“寒門貴子”改變命運(yùn)在現(xiàn)今社會(huì)條件下,由于物質(zhì)及精神條件存在一定情況的匱乏,“寒門出貴子”存在一定難度。然而曾和家人擠在36平米的房子里,在燒烤攤旁長大的徐夢桃,通過自己的努力,實(shí)現(xiàn)了夢想,改變了“寒門”的命運(yùn)。徐學(xué)君是體育迷,喜歡體操,只可惜自己沒能成為專業(yè)運(yùn)動(dòng)員,于是他把自己的愿望和夢想寄托在了女兒徐夢桃身上。徐夢桃能夠走上運(yùn)動(dòng)員道路,和父親徐學(xué)君有很大關(guān)系。刪除藍(lán)色色塊后有圖案4歲開始,徐夢桃練起了體操,2002年遼寧省第九屆運(yùn)動(dòng)會(huì),12歲的徐夢桃斬獲3金2銀1銅。但此時(shí)她的身高已經(jīng)超過一米六,不適合繼續(xù)從事體操行業(yè)。后來,徐學(xué)君得知沈陽體院在招收自由式滑雪空中技巧運(yùn)動(dòng)員,第二天便帶著徐夢桃報(bào)到了。多年后,回憶起這一段往事徐爸爸依然很自豪當(dāng)初的決定。最初接觸空中技巧項(xiàng)目時(shí),5點(diǎn)鐘太陽剛剛升起,徐夢桃便和大家一起開始訓(xùn)練,天寒地凍,項(xiàng)目也很危險(xiǎn),但徐夢桃并不害怕?!皾M山的雪會(huì)給人一種震懾感,那種自由、刺激的感覺使我興奮?!睂W(xué)滑契機(jī)刪除藍(lán)色色塊后有圖案為了支持徐夢桃在體育道路上走得更高、更遠(yuǎn),徐夢桃的父母很長時(shí)間都是以燒烤攤為生,起初是露天大排檔,后來借錢開了小店?!霸瓉砦覀兗屹u肉串沒有店面,我爸就抬著爐子在路邊賣,冬天晚上回家常常腳都凍得沒有知覺了,我真的是爸媽用羊肉串爐子做生意培養(yǎng)出來的?!闭f起小時(shí)候的家境,徐夢桃從不避諱。寒門刪除藍(lán)色色塊后有圖案家境的貧寒、少時(shí)的艱辛,徐夢桃并不覺得是負(fù)擔(dān),反而給了她更多的訓(xùn)練和比賽的動(dòng)力,她想要改變命運(yùn),讓父母過上好生活。“你要問我小時(shí)候?yàn)槭裁磹圻@項(xiàng)運(yùn)動(dòng)?因?yàn)榧依锔F,我希望努力訓(xùn)練取得好成績,能讓爸媽過上好日子。是父母的堅(jiān)持和付出,讓我有了今天的成績。”走出燒烤攤的艱難歲月,徐夢桃成為“寒門孩子”的榜樣。動(dòng)力刪除藍(lán)色色塊后有圖案第二部分鋼鐵意志創(chuàng)造奇跡每一位成功者在通往成功的路上,都要經(jīng)歷很多次艱難困苦的考驗(yàn),承受很多次挫折,依然毫不動(dòng)搖退縮,練就了鋼鐵般的意志。徐夢桃就是如此。在27個(gè)世界杯冠軍,6次世界杯總冠軍,世錦賽冠軍、冬奧會(huì)冠軍、“大滿貫”獲得者等一系列榮譽(yù)的背后,是徐夢桃觸目驚心的傷病。左膝前交叉韌帶斷裂、內(nèi)側(cè)副韌帶扭傷、內(nèi)側(cè)半月板后角變性、多發(fā)骨挫傷、關(guān)節(jié)積液、半月板摘除……兩條腿韌帶斷了兩次,10年4次大手術(shù)。“千錘百煉始成鋼,百折不撓終成才”刪除藍(lán)色色塊后有圖案為了備戰(zhàn)溫哥華冬奧會(huì),之前右膝前十字韌帶斷裂時(shí),腿中被植入的鋼釘,本該在2009年取出,但徐夢桃推遲取鋼釘手術(shù)整整一年。帶著鋼釘,她第一次參加了冬奧會(huì)并獲得第6名,19歲的徐夢桃已經(jīng)做到了當(dāng)時(shí)的最好。溫哥華冬奧會(huì)結(jié)束后,徐夢桃才做了取鋼釘手術(shù)。2007年,徐夢桃第一次十字韌帶撕裂,2008年年初完成手術(shù)。這對(duì)于運(yùn)動(dòng)員來說,幾乎會(huì)斷送他們的運(yùn)動(dòng)生涯。但徐夢桃通過手術(shù)和科學(xué)訓(xùn)練,忍受了常人難以忍受的痛苦后,憑著頑強(qiáng)的毅力,經(jīng)歷了8個(gè)月的康復(fù)后,重回賽場。之后幾年,徐夢桃進(jìn)入運(yùn)動(dòng)生涯的黃金期,2013年奪得世錦賽冠軍,2014年第二次參加冬奧會(huì),奪得索契冬奧會(huì)亞軍。戰(zhàn)勝病痛
堅(jiān)持夢想醫(yī)生檢查發(fā)現(xiàn),她的半月板大部分已經(jīng)碎片化,不得不切除了她70%的半月板,并在膝蓋中打了3根鋼釘?!皞@么重,這次雖然手術(shù)成功了,但如果再次受傷,就怕造成不可逆的結(jié)果……”當(dāng)時(shí)的手術(shù)大夫叮囑徐夢桃,徐夢桃內(nèi)心五味雜陳,可是倔強(qiáng)的她不甘心。術(shù)后經(jīng)過一年的康復(fù)訓(xùn)練,又重返賽場。2016年12月18日,2016-2017賽季國際雪聯(lián)自由式滑雪空中技巧世界杯中國吉林站,徐夢桃以92.35分獲得銀牌,宣布回歸。然而2016年1月新疆全國冬運(yùn)會(huì),徐夢桃在挑戰(zhàn)一個(gè)高難度動(dòng)作時(shí),重重地摔在滑雪場上,造成左膝前交叉韌帶斷裂、內(nèi)側(cè)副韌帶扭傷。傷痛再臨
永不言棄每當(dāng)回憶那一刻,徐夢桃都淚眼婆娑。為了能夠參加在家門口的北京冬奧會(huì),憑借著超強(qiáng)的毅力,徐夢桃再次重新站起來。27個(gè)世界杯冠軍,讓她成為了自由式滑雪空中技巧項(xiàng)目中奪得世界杯冠軍次數(shù)最多的運(yùn)動(dòng)員。當(dāng)我在病床上看著手術(shù)的兩條腿時(shí),特別特別難受。那一刻,我開始想,自己要不要堅(jiān)持到北京冬奧會(huì),因?yàn)槲乙獔?jiān)持就是四年,我做得到嗎?為備戰(zhàn)2018年平昌冬奧會(huì),徐夢桃再次腿里帶著鋼釘參賽??上У诙喌膭?dòng)作嚴(yán)重失誤,最終名列第九。平昌冬奧會(huì)后,徐夢桃立即做了兩條腿的半月板手術(shù),那段時(shí)間是她最艱難的時(shí)光,北醫(yī)三院副院長、運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科主任王健全是北京冬奧會(huì)張家口賽區(qū)中國代表團(tuán)醫(yī)療專家,在他看來,徐夢桃雙腿因傷在北醫(yī)三院4次手術(shù),能夠術(shù)后恢復(fù),參加奧運(yùn)賽事已經(jīng)是奇跡,能夠?yàn)閲鵂幑鈯Z得金牌,更是奇跡中的奇跡。徐夢桃的堅(jiān)持得到回報(bào),也創(chuàng)造了奇跡刪除藍(lán)色色塊后有圖案第三部分為國而戰(zhàn)拼搏不止“我是第一嗎?”2022年2月14日,徐夢桃為自己和中國自由式滑雪空中技巧女隊(duì)贏得首枚冬奧會(huì)金牌。奪冠的那個(gè)夜晚,她反復(fù)確認(rèn)著。那一幕無疑是北京冬奧會(huì)最為經(jīng)典的畫面之一。曾幾何時(shí),韌帶撕裂、半月板切除等大大小小傷病讓徐夢桃感到困惑迷茫,連續(xù)3次沖擊冬奧會(huì)金牌失利讓她想要放棄,但她都咬牙堅(jiān)持下來,因?yàn)樵谒磥?,為祖國拼金牌是使命也是榮譽(yù),付出再多汗水、淚水都值得。奮勇奪冠!刪除藍(lán)色色塊后有圖案四屆冬奧會(huì)徐夢桃都是那個(gè)“拼”金牌的姑娘。在沒有雪的夏天,徐夢桃都會(huì)到國家體育總局秦皇島訓(xùn)練基地訓(xùn)練,北京冬奧會(huì)周期更是如此。那段時(shí)間徐夢桃就從高臺(tái)成千上萬次地往水池里跳,跳到自己都感到“絕望”,但即便這樣,她也不允許自己停下來。即便這樣的高強(qiáng)度訓(xùn)練,徐夢桃依然覺得不夠,常常給自己加練。夏天最熱的時(shí)候,徐夢桃常常一個(gè)人在操場跑圈。數(shù)不清跑了多少米,不知道流了多少汗。徐夢桃拼得有多狠,周圍的人都看在眼里。“這4年沒有人知道我是怎么過來的,真的是每天都在‘比賽’。”身為31歲老將的她,3000米成績是12分18秒,在中國冰雪600人體能大比武中排名第四,在空中技巧女隊(duì)成年組排在第一。刪除藍(lán)色色塊后有圖案12歲第一次練空中技巧項(xiàng)目時(shí),“為國爭光”就在徐夢桃的心里扎下根,成為冬奧會(huì)冠軍就是她的夢想。如今徐夢桃突破了更多紀(jì)錄,創(chuàng)造更多可能,把中國人的名字記載在這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的史冊上。“我和空中技巧彼此成就了對(duì)方,當(dāng)升國旗奏唱國歌那一刻,神圣而榮耀,自豪而硬氣,是任何事無法替代的感受。”“不要放棄你的努力,你的努力不一定什么時(shí)候會(huì)幫到你,但一定是在關(guān)鍵時(shí)刻!”這是北京冬奧會(huì)奪冠后,徐夢桃說的最多的一句話。她覺得,“不論處于什么水平和狀態(tài),都需要不斷探索、總結(jié)、提高,每一次向前邁進(jìn)、取得成績,都是對(duì)付出的最好回報(bào)。同時(shí),讓你收獲經(jīng)驗(yàn),接著再去克服困難,繼續(xù)突破。”
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