阿育吠陀個人體質(zhì)自測表_第1頁
阿育吠陀個人體質(zhì)自測表_第2頁
阿育吠陀個人體質(zhì)自測表_第3頁
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經(jīng)典word整理文檔,僅參考,雙擊此處可刪除頁眉頁腳。本資料屬于網(wǎng)絡(luò)整理,如有侵權(quán),請聯(lián)系刪除,謝謝!阿育吠陀個人體質(zhì)快速測試表使用方法:跟著我左手右手,右手左手慢動作重播:1、建議填寫兩次自我評量表;2、首先,勾選多年來最符合你整體生活的描述,這將指出你的“自然體3、接著,考量你在最近一、兩個月來的感受,據(jù)此勾選第二次表格,這是你的“失衡體質(zhì)”或是當(dāng)前的現(xiàn)狀;4、勾選好之后,請個別加總風(fēng)能、火能、水能的打勾數(shù),以求從“自然體質(zhì)”與“失衡體質(zhì)”中發(fā)現(xiàn)如何才能使你的生命能量達(dá)到平衡;5、加總完畢后,再算出三者的比例,以3作為最大值。舉例來說,假設(shè)你得到風(fēng)能=10,火能=6,水能=3,三者比例即為“風(fēng)能3火能2水能自我評量表:觀察項目風(fēng)能火能水能體型體重皮膚苗條適中巨大過輕適中過重厚、多油、涼、白、蒼白毛發(fā)枯黃、漆黑、糾結(jié)、直、多油、金黃、厚、卷曲、多油、波脆、稀薄灰、紅、禿浪狀、濃密、各種顏色均有牙齒鼻子眼睛指甲嘴唇健康、白、牙齦強健短而圓、鼻塌大、美、藍(lán)、冷靜、厚、多油、平滑、光亮紅、紅腫、帶黃色平滑、多油、蒼白、帶白色下巴臉頰脖子胸部腹部肚臍臀部關(guān)節(jié)食欲薄、有角尖細(xì)圓、雙下巴圓、豐滿有皺紋、凹陷細(xì)、長平滑、平坦適中粗大、有皺褶寬闊、圓平坦、凹陷適中適中巨大、大腹便便大、深、圓、撐開沉重、大橢圓、淺適中適中寬大、滑潤吃得慢、但食量穩(wěn)定苦、辛辣、澀消化旺盛、食量大甜、苦、澀味道偏好甜、酸、咸經(jīng)??诳市螤钏缮⒑苌倏诳蚀趾瘛⒍嘤?、排便遲緩生理活動過動適中久坐不動適中遲鈍、緩慢冷靜、貪婪、依戀情緒焦慮、恐懼、不確定、靈活信仰多變、可變一致、深入、老練成熟對于問題回應(yīng)快速、不求完美回應(yīng)精確明白清楚

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