心理健康教育研修心得體會

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通過此次培訓(xùn)，讓我對心理教育又有了新的的了解，對我來說，這次的培訓(xùn)意義重大，對我今后的工作也有很大的關(guān)心。本次培訓(xùn)我很仔細(xì)的聽了趙老師的講解，讓我受益匪淺，以下是我在這次培訓(xùn)中以及對于將來的一些所思所想。

通過學(xué)習(xí)，我更清楚地熟悉到高校生心理健康教育老師首先要具備健康的心理。高校生心理健康教育老師是學(xué)校心理健康教育的詳細(xì)實(shí)施者，不但要有淵博的學(xué)識和杰出的專業(yè)技能，還要有健全的人格。老師的言行對同學(xué)有很大影響，一名優(yōu)秀的高校生心理健康教育老師，會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛，讓同學(xué)如沐春風(fēng)。因此，高校生心理健康教育老師完善的心理素養(yǎng)，是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教育和情感教育的動身點(diǎn)。新的教育實(shí)踐要求每一位高校生心理健康教育老師都應(yīng)不斷地完善品德修養(yǎng)，提升自己的人格魅力。通過學(xué)習(xí)，我熟悉到了高校生心理健康的重要性。心理健康是指具有正常的智力、主動的心情、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、頑強(qiáng)的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、奉獻(xiàn)、成才關(guān)系重大。

閱歷可以參照、但決不能照搬。總結(jié)閱歷、反思缺乏，借鑒閱歷、勇于創(chuàng)新是我們需要的工作看法。每一個同學(xué)都是一個獨(dú)特的個體，每一屆同學(xué)也都具有新的時(shí)代特點(diǎn)，我們必需能沉進(jìn)去，也能跳出來，不能為過去的閱歷所累，不能為過去的思想所束縛。在今后的詳細(xì)工作中則需要我們將每一批同學(xué)都當(dāng)作第一批同學(xué)，用最初最真最深的愛與熱忱去關(guān)懷他們、愛惜他們、教育他們、引導(dǎo)他們，并在工作中向書本學(xué)習(xí)、向他人學(xué)習(xí)、向同學(xué)學(xué)習(xí)、向社會學(xué)習(xí)，讓我們的同學(xué)能在高校校內(nèi)這一沃土上健康開心地成長成材。

高校生心理健康教育老師需要有劇烈的社會責(zé)任感，需要有敏銳的政治洞察力，更需要有足夠的愛心與才智；既需要廣博的學(xué)問、寬敞的胸懷、成熟的思想、淡泊的心境；更需要忠于本職、甘于孤獨(dú)、勇于奉獻(xiàn)，把握時(shí)代的脈搏，貼近同學(xué)的實(shí)際，與時(shí)俱進(jìn)，開拓創(chuàng)新。

心理健康教育研修心得體會2

一、通過培訓(xùn)，我熟悉到了心理健康教育的現(xiàn)實(shí)意義

在社會高速進(jìn)展的今日，人們的思想受到了重大影響，使很大一部分人或多或少都存在著心理健康問題，同時(shí)心理健康問題也困惑著當(dāng)今的中學(xué)校生。如今的同學(xué)就好比是溫室中的花朵，經(jīng)不起風(fēng)雨，簡單受到社會上一些不良風(fēng)氣的侵蝕與毒害。青少年的心理健康問題是一項(xiàng)關(guān)系到國家的將來和國計(jì)民生的大事，特殊是如今社會進(jìn)展日新月異，各種觀念層出不窮，各種壓力接踵而來，老師更應(yīng)當(dāng)用科學(xué)的方法、更多的情感關(guān)注同學(xué)的心理成長過程，促使他們健康、歡樂、美好地成長。

二、通過培訓(xùn)，我澄清了以前的一些心理學(xué)學(xué)問方面的錯誤觀念

通過培訓(xùn)，我澄清了以前的一些心理學(xué)方面的錯誤見解，弄清了一些原來迷惑的問題，理清了心理學(xué)教育方面的思路，為以后的心理教育工作供應(yīng)了理論基礎(chǔ)和理論支持。我感謝這些知名的`教授和學(xué)者，他們既有理論功底，又有實(shí)際閱歷，他們以自己才智為我們點(diǎn)燃了一盞明燈；為我們供應(yīng)了一次心靈洗禮。通過培訓(xùn)，我熟悉到心理健康與心理不健康沒有嚴(yán)格的界限,由于內(nèi)外因素的影響,使人的心理功能受到阻礙的狀況是常常發(fā)生的,所以對任何一個人來說,都有可能消失某些不夠健康的心理狀態(tài)。每一個人都會或多或少具有一些心理障礙,只是嚴(yán)峻程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己。老師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速進(jìn)展的布滿競爭的社會,對老師提出了更高的要求,給老師帶來更大的心理壓力,更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。

三、通過培訓(xùn),我熟悉到了同學(xué)心理健康的重要性和開展心理健康教育的必要性

同學(xué)的心理健康對其一生都有極為重要的影響，我們總能在報(bào)紙或新聞中看到同學(xué)自殺的事例，為學(xué)習(xí)，為人際關(guān)系等等，且有增長的勢頭，這就說明現(xiàn)代同學(xué)承受心理壓力的力量值得引起我們的關(guān)注。在層出不窮的新現(xiàn)象、新問題面前，心理健康老師力求“對癥下藥”,從心靈上賜予同學(xué)鼓舞和信念，了解同學(xué)的不良心理的成因，既包括學(xué)校因素,如單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活，也包括家庭、社會因素,如家庭的生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境，社會風(fēng)氣等。當(dāng)我們感覺無力擺脫社會風(fēng)氣的困擾時(shí)，就應(yīng)當(dāng)會同同學(xué)家長實(shí)行較為科學(xué)的方法教育子女。例如，可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境，可以有打算有針對性地開展心理健康教育活動；可以與同學(xué)家長溝通思想，互相協(xié)作，而且要將其滲透到學(xué)校教育的全過程。我們教育的目的就是教書育人。為了讓同學(xué)形成健康的心理，老師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對同學(xué)產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。只有形成學(xué)校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，同學(xué)的心理素養(yǎng)和心理水平肯定能朝著健康的方向進(jìn)展。

四、通過培訓(xùn)，我提升了自身心理健康方面的學(xué)問和懂得了老師應(yīng)具備健康的心理

通過培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我對心理健康教育方面的學(xué)問從少到多，由淺入深。在專家們的講課中，有許多都是具有實(shí)際操作方面的學(xué)問，更多的注意了理論聯(lián)系實(shí)際的培育。在這次的心理健康教育培訓(xùn)活動中，我們不僅了解到老師職業(yè)倦怠產(chǎn)生的緣由，還學(xué)習(xí)到了怎樣進(jìn)行職業(yè)倦怠的自我調(diào)適的方法，同時(shí)還把握了老師怎樣進(jìn)行心理問題的自我調(diào)適。同時(shí)我也初步了解到目前老師心理健康的狀況，老師心理問題產(chǎn)生的緣由等，這些問題都是和我們每一位老師切身相關(guān)的。同時(shí)也讓我們知道了如何解決這些問題的方式方法。比方：懂得“知足者常樂”；為師者，要以平和的心態(tài)來教育同學(xué)，以真誠的心來關(guān)心和引導(dǎo)同學(xué)，以進(jìn)展的目光來看待同學(xué)在成長中消失的問題和缺乏，在這過程中，老師的心情是愉悅的；同時(shí)，做為老師要有一種愛好，有一個伴侶圈。琴、棋、書、畫等用活動來發(fā)泄，降低緊急度，有利于身心健康。同時(shí)，我深刻的熟悉到老師心理不健康就不能正確理解同學(xué)的行為，更無法奇妙地處理同學(xué)問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能損害同學(xué)心靈。因此，為了更好地教育同學(xué)，老師自己首先必需是心理健康的人。老師是學(xué)校心理健康教育的詳細(xì)實(shí)施者，他不但要有淵博的學(xué)識和杰出的專業(yè)技能，還要有健全的人格。老師的言行對同學(xué)有很大影響，在同學(xué)的心目中，老師是很神圣的。老師的言談舉止、待人接物的方式，都會讓同學(xué)受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的老師，會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛，讓同學(xué)如沐春風(fēng)。因此，老師完善的心理素養(yǎng)，是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教育和情感教育的動身點(diǎn)。新的教育實(shí)踐要求每一位老師都應(yīng)不斷地完善品德修養(yǎng)，提升自己的人格魅力。

總之，這次培訓(xùn)使我澄清了以前的一些心理學(xué)方面的錯誤見解，弄清了一些原來迷惑的問題，理清了心理學(xué)教育方面的思路，為以后的心理教育工作供應(yīng)了理論基礎(chǔ)和理論支持。由于我們是老師，我們的形象就會影響一代又一代的兒童。我們應(yīng)當(dāng)努力做一個樂觀、豁達(dá)、幽默、平和、