寒假社會實踐總結報告

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其實從懂事以來，我就始終有自己去工作賺錢的想法，想自己動手，走進社會感受下打工的味道，因為在從未工作過的我的眼里工作是件簡單的事，而且還有錢收入，所以在我眼里打工是一個美妙又實在的活。

但我從讀高校之前，我都沒能有機會去實踐一下打工的味道，爸爸媽媽的不允許，或許覺得我還年幼，不放心讓我一個人出去外面工作?，F(xiàn)在不同了，我都已經是高校生了，爸爸媽媽都知道高校生肯定要學會獨立自強，獨立生活，不能再做溫室里的花朵。他們知道是時候讓我學會獨立自主，自食其力了。

所以當大一第一學期過后，學校要求我們利用寒假時間出去外面打一下工，讓我們在社會上熬煉一下我們的實踐實力，讓我們體驗一下什么是社會的時候，爸爸媽媽無條件地接受學校的支配，還特別欣喜地贊揚學校教化的全方位。我當然也很興奮，因為我始終有自己親自去工作的想法，且腦子里始終認為出去社會工作是件很好玩的事。

可是，當我真正出到外面工作的時候，才發(fā)覺自己之前的想法是多么天真，多么無知，才發(fā)覺打工是件很不簡單的事，也不是什么好玩的事，但我明白工作里所學到的會是另一種美妙的形式的存在。在找工作與工作期間，我的思想有了很大的變遷，懂得了許多，也感悟了不少。下面就是我找工作，工作和工作后的經驗與感受，這是我人生很寶貴且非常美妙的財寶與收獲……

爸爸媽媽放手讓我一個人到社會上實踐，當然他們是不會幫我找工作讓我去工作的，他們要我真正從零起先，讓我明白找工作是工作的第一步。我之前什么都覺得簡潔簡單，所以自認為自己是高校生找個工作還不簡單嘛！誰知道到處碰壁……才知道中國高校生的現(xiàn)在就業(yè)狀況很嚴峻，我上網搜尋到許多有關高校生的就業(yè)問題的信息，從中了解到和相識到許多高校生就業(yè)的現(xiàn)存問題，讓我明白許多書本上沒有學到的東西。經過上網的搜尋，我知道了現(xiàn)在高校生就業(yè)的不簡單，許多高校生不情愿從事基層工作，認為自己終歸是高校生，不應當從事服務生，清潔工這些工作。經過深思，我從中明白了自己不能以自己是高校生自居，應當踏踏實實地學好書本上的學問和認仔細真對待每一份工作！

所以我去應聘了一份服務生的工作，是在酒店里端盤端菜的。一起先覺得很不習慣，覺得自己去端飯端菜給人家吃，心里覺得特殊扭。當然難免會有點羞怯，終歸這是第一次。但在漸漸的工作中我知道自己會調整好心態(tài)，讓自己克服自身的心理障礙，更好地被社會接納。在酒店經理的支配與指引下，我懂得了這工作也是有技巧的。我們要懂得一些基本的禮節(jié)與儀態(tài)，要懂得與來賓溝通，要抱著“顧客是上帝”的服務信念，才能讓酒店的生意越來越好！信譽越來越高！所以，我從中明白酒店里的服務意識肯定要強！為我在以后的工作道路上增加了更好的籌碼，信任不但會對自己日后的工作會有幫助，而且讓自己的社會服務意識增加，這是社會須要的。我們要做社會須要的人！

在工作的前幾天，由于還不夠熟識店里的環(huán)境與嫻熟地款待客人和接待盤碟，有時不當心走錯桌位和打爛了碟碗，在眾人面前出錯，覺得很丟臉和膽怯 ；有時有些客人素養(yǎng)不是很好，會罵人，我心里直發(fā)毛；有時由于出錯，經理睬指責，心里不是味道，覺得很委屈，覺得自己已經很努力很盡力了，卻還是做不好，還是會被指責。一連串這樣的事，起先真的有點吃不消，心里覺得很不舒適，但漸漸地，我發(fā)覺自己做的的確還不夠，還需好好改進，所以在接下來的工作中，我更加努力做好，漸漸自己的嫻熟程度也上去了，心里也很欣慰，動力大增，就算受指責，心里也安靜了許多，學會了接受許多，這或許就是成長吧，要知道出門在外是要有好的心態(tài)接受不能接受的，要學會丟臉，這樣把臉皮磨得厚一點，才能更好地立足于社會！所以，我從中可以學到：我們的心里承受實力肯定要增加，要學會抗壓與減壓，要有寬容的心態(tài)去接納挫折，克服挫折，才能讓自己的人生道路更寬敞！

在這次的工作中，我的人際交往方面有了不小的擴展，我學會了與自己一起工作的人打交道，與他們有了不淺的交情。他們對我很照看，在工作上幫了我許多，教會了我許多我以前都沒相識過的東西，在工作下也教我許多出到社會要懂得的問題技巧和做人方式，與他們一起工作的日子很美妙，很單純。是他們讓我懂得更多人際交往中所須要的學問，也是他們讓我懂得我們應當學會感恩。所以，無論在哪，都應有顆感恩的心，這樣才能在人際交往中更好地溝通與真實。

在酒店里與客人的溝通中，有時會遇到外國的來客，這些外國來客不懂我們國語的狀況下，這時我們須要用英語來接待，這時也是在熬煉了我的口語。我是學電子商務專業(yè)的，這專業(yè)是須要我們具有更好更強的英語口語實力，因為日后的商務工作很須要一口流利的口語，特殊是在外貿中。但平常在學校的學習生活中，真正用英語溝通投入生活中真的很少，這是遠遠不夠的，只有把學到的英語學問運用到實際生活中才顯得更有意義。所以學校支配我們在寒假中實踐下是對我們的成長和見識是特別有其道理的，所以我們要好好把握和好好珍惜。在酒店里與外國客人的溝通真的對提高自己的口語實力有很大幫助，我從中相識到自己口語的不足與缺陷，我又從中補習自己的不足和增加自己的口語溝通實力，對自己的口語真的非常有利。有次，竟被幾個外國客人贊揚自己的口語好，當時心里很快樂，但也知道自己應當更努力把英語學好，更好地運用到溝通中，增加自己的表達實力與外語實力！就目前的前景看，好像是學好英語，走到哪里都不怕。我很感謝這次當服務生的工作，讓自己的口語得到提煉和溝通實力得到提高，這是一個不錯的平臺。

這工作挺辛苦的，我每天干完活都會累得半死，特殊是手，酸痛得要命！有時候真的想放棄不干了，但轉念間又覺得不能這么輕易地放棄，想想，才短短的半個月都堅持不下去，更何況以后的漫漫人生路，“我不能夠放棄，我要堅持下去”的信念支撐我干下去。從中我明白，許多時候只要你堅持一下，會得到你意想不到的好結果！所謂“堅持就是成功”！堅持是很重要的，持之以恒才能抵達成功的彼岸。每當想起在外面為我的高校學費和高?；锸扯量喙ぷ鞯母改?，我這點苦又算得了什么呢！父母為我們堅持了十幾二十年，我短短的半個月又算得了什么呢！所以，再累也要堅持！堅持是我們的資本，使我們永恒的財寶！

在這次的工作中感悟挺多的，明白工作的不簡單，明白工作的艱辛，也了解和體會到爸爸媽媽工作的艱辛，讓自己明白應當好好珍惜學習的機會與時間。從這次的實踐中，我知道我們不能只會死讀書而不懂得親身實踐，社會不須要只會讀書而不會敏捷運用學問到實際生活中的人，他們遲早會被社會所摒棄的，我們不能做這樣的人，我們要做社會須要的人和有用的人。雖然這次的社會實踐是在酒店里幫忙端盤端菜，貌似沒什么學問收獲，但在里面學到的東西卻是許多的，且非常的有價值與有意義。不但熬煉了我的動手實力，還磨練了我的意志。這或許是為以后出去工作作鋪墊的少少閱歷，人就是在閱歷教訓中不斷成長的，精神財寶也是從中一點點累積的，沒有什么是一蹴而就的，也沒有什么是坐享其成的，我們要想收獲那就得付出，正所謂“一分耕耘，一分收獲”！

其實平常在學校里學到的學問，在日后的工作中或許不肯定能用得上，但所謂“學到老，活到老”，信任學到的學問總會有用武之地的。利用暑假寒假進行社會實踐，可以增長自己的見識和見聞，讓自己在日后出到社會有很大的幫助，終歸我們都要走進社會，了解社會，融入社會。所以我們要好好學習和駕馭書本上的學問，運用好學校供應給我們的平臺，讓自己做個社會須要的有實力的人才！許多東西只有在自己親身實踐體驗過才更顯得珍貴與更值得珍惜，人生財寶才更顯得珍貴。

寒假社會實踐總結報告范本篇2

就在今年的寒假里，我體驗到了我人生中的第一次打工經驗，有苦有樂，但更多的是通過這次經驗我得到了許多收獲這肯定是一次很有意義的活動。小草用綠色證明自己，鳥兒用歌聲證明自己，我們要用行動證明自己。這次的打工，也是為以后的勝利奠基吧！

一、實踐目的：

通過實習了解中國傳統(tǒng)式飲食飯店的基本操作過程，駕馭服務技巧提高服務水平，熬煉自己的社會實踐實力。隨著生活方式的更新和社會交往的活躍，盡管西餐，泰國菜，越南菜等等的文化溝通甚多，但更多中國人起先變得更憧憬中國傳統(tǒng)式食品，很多外國人也對此感到簇新并想深化了解。我這次實踐的是xx市xx鎮(zhèn)的一間叫“xx”的飲食飯店，該飯店主要經營午市與晚市，主要是以自助的形式進行點餐的，且是一間“煲仔飯店”，客人需自主在陳設的各種食物中選擇自己比較喜愛的，然后遞給廚房進行清點算價錢然后開煮。上菜與飯的容器是一個圓弧形的“煲仔”，特別靈巧，飯菜相互滲透，美味極了。該飲食店比較寬敞，環(huán)境幽雅，雖接近公路，卻不會覺得太吵，便于交談，特別適合一家老少，青年摯友們。其最大的特色便是自主選菜，使得每位顧客都能根據自己的口味及重量進行選擇，不會有奢侈，是所環(huán)保餐廳。中國傳統(tǒng)食品源遠流長，且一所餐廳最重要的是服務，第三產業(yè)—服務業(yè)是當今世界最為重要的行業(yè)，所以，了解一些服務方面的學問是非常重要的。今年寒假，我在該“xx”飲食店實踐了一個星期的時間，獲得了閱歷，更增長了見識，使我對服務業(yè)有了更深的了解。

二、實踐內容：

餐館一般可將其一分為二，就是里面和外面。所謂里面，自然就是廚房了，里面的工種再分就是：大廚，二廚，再次就是打雜。所謂外面那就是服務性質的工作了，詳細工種如下：點餐，上菜，埋單。

而我所負責的則是外面的工作。因為該店是自主選菜的且并不是只是我一個人負責外面，大約有5，6個，所以工作量并不多，且詳細工作僅有引領客人到選菜臺以及幫助客人拿須要的東西，最干脆的便是語言的溝通以及服務看法，

不同人有不同的語速，我必需要打起12分精神去仔細聽客人們的要求，即時有時落下了收到挨罵，也要微笑迎人，做到安靜，這對于急躁的我。無疑是種熬煎，可是我知道，這是我忍耐力的熬煉，而且為了老板的利益，我必需克服這障礙。

太旺的時候，會很忙，不夠人手，可是我告誡自己，千萬不能有的就是“埋怨”，這是魔鬼，會讓自己推動萬丈深淵的。

三、實踐結果：

飲食飯店服務的質量是飲食飯店的生命線，要提高飲食飯店服務質量，關鍵在于提高飯店員工文明禮貌這個最基本素養(yǎng)。講究文明禮貌，既體現(xiàn)飯店員工對來賓的基本看法，就個人而言，則更是衡量道德水準凹凸和有無修養(yǎng)的尺度。因此，飲食飯店員工必需非常重視飯店服務禮貌禮節(jié)學問的學習和修養(yǎng)，而全部出名的飯店，都是和至高無善的服務是分不開的。創(chuàng)先爭優(yōu)謀發(fā)展，我覺得服務很重要，無論干哪一行都須要很好的服務！還有，飲食飯店能夠做得好，還離不開一個主要因素：微笑。古人云：“沒有笑顏不開店”。微笑可以贏得商朋滿座。所以，可以說笑是對一個飲食飯店的治店法寶。

四、實踐總結或體會：

在該“xx”飲食店一個星期的實習已劃上了圓滿的句號。在這里，第一次接觸社會的實踐生活，體驗到生活的艱辛和不易，總體來說還是有不少的收獲和所得。從一個對飲食行業(yè)無知的少女變成一個既具有服務學問，又懂得傳統(tǒng)禮儀和社會交往的青年。實習的收獲是不能用語言一一所能描述的，總的來說有酸有甜、有苦有樂。

都勸服務是餐廳的形象之本，是飲食店的競爭之道，那么“xx”飲食店的服務魅力有表現(xiàn)在哪呢？那就是一張真誠動心的笑臉，一聲聲悅耳好聽的話語，一次次全身心投入的服務而凝聚出一個個回味無窮的優(yōu)質服務。在那里實習的一個星期間學到的東西可不少，感受也頗多，若要為客人供應優(yōu)質的服務，就是要充分讀懂客人的心，充分理解客人的需求，甚至是超越客人的期望，在日常工作崗位上為客人供應富有人性化的和藝術化的服務，高層次的滿意客人的需求，讓客人愉悅地有頻頻光顧的欲望，有人勸服務是個即時的工作，過去了就不會再來，所以要在當下滿意客人的多方面要求，把服務的質量提高。在“xx”飲食店實習的這一個星期，在工作崗位上勤勤懇懇付出的不光有汗水，還有才智和技巧，更多的是自我超越。因此，自己變的成熟了，少了一份脆弱，多了份堅毅，忘了如何去依靠，想的是如何去學習讓自己獨立自強。沒有了父親和母親的關懷，沒有了老師和同學的指引，自己的一切事物都得要自己親自去解決，增加了自己的自信念，從這次實習中我深深的體會到沒有自己辦不成的事，只有自己不去做，認仔細真的學習，勤勤懇懇的做事，這就是生活，是真正的生活！通過實訓、實習，我對中國傳統(tǒng)食物學問與做法有了很大的提高了，尤其是服務意識、語言溝通與表達實力、外語實力、處理來賓關系實力、團隊協(xié)作實力等方面具有明顯的提高，還有自己的口語實力，為自己以后走上社會做了個好的起先。社會上由課本上學不到的東西，那就是社會閱歷，為人處世的閱歷，想想自己過幾年就要真正的走向社會，參與工作，或許自己的這次實習就是自己新的起先，也就意味著自己的成熟，我會在以后的工作和學習中，不怕困難，勇于克服，在實踐中熬煉自己的實力，努力提高自己，實現(xiàn)自己的志向。

通過這次社會的實踐，我學會了獨立，懂得了團隊在工作中的作用，為以后的工作和學習供應了珍貴的閱歷和教訓，我會依次為起點，以后更加勤奮學習，熬煉自己的各方面的實力，努力提高自己的綜合實力！

寒假社會實踐總結報告范本篇3

寒假伊始，帶著興奮的心情，回到了我那山青水秀的家鄉(xiāng)。

自從走進了高校，就業(yè)問題就好像總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現(xiàn)今社會，聘請會上的大字報都總寫著“有閱歷者優(yōu)先”，可還在校內里面的我們這班學子社會閱歷又會擁有多少呢？為了拓展自身的學問面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的閱歷，熬煉和提高自己的實力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的改變，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，在這段假期里，耐不住閑的我起先了假期社會實踐——走進我準二姐夫家經營的酒店，做一名服務員。

在酒店里，別人一眼就能把我認出是一名正在讀書的學生，我問他們?yōu)槭裁矗麄兛傉f從我的臉上就能看出來。呵呵，或許沒有經驗過社會的人都有我這種不知名遭受吧！我并沒有因為我在他們面前沒有閱歷而退后，我信任我也能做的像他們一樣好。雖然一天要站八、九個小時，但熱忱而年輕的我并沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接觸了社會，了解了將來。

在酒店里雖然我是以端菜、斟倒酒水為主，但我時常還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里或許有老師安排說今日做些什么，明天做些什么，但在這里，不肯定有人會告知你這些，你必需自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。

對于我們高校生來說，掙錢不應當是打工的唯一目的。我們要把打工看作是參與社會實踐、提高自身實力的機會。因為打工一方面可以把學到的理論學問應用到實踐中去，提高各方面的實力；另一方面可以積累工作閱歷對日后的就業(yè)大有裨益。

在社會實踐中，我們應當要把我們在學校所學的理論學問，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論學問有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零，理論應當與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。

通過這段時間的實踐，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的學問，還要不斷從生活中，實踐中學其他學問，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。

許多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書；而已在社會的人都寧愿回爐再造。我們上學，學習先進的科學學問，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力氣，我們應當在今日努力駕馭專業(yè)學問，明天才能更好地為社會服務。

18日開往廣州的列車，結束了我的假期生活，起先接受新的學問，面對新的挑戰(zhàn)！

寒假社會實踐總結報告范本篇4

有人說，青春是一曲永不言敗的歌，響亮的號角激揚了時間，

有人說，青春是一條永不止息的河，奔騰的水花驚艷了歲月，

有人說，青春是一本永讀不厭的書，是一杯永品不盡的茶，悠悠書香，緩緩茶氣，

而我以為，青春是恒久無法譬喻，無法形容，無法言語也無法重溫的美妙?？v使可回憶，卻是在觀看別人的夢境一樣臨水照花，記憶得起每個細微環(huán)節(jié)每個清楚脈絡卻連綴不成一個完整的故事，無法再經驗，由此看來，只可意會不行言傳的奇妙才是青春最大的魅力，只有親臨其境的人乘風破浪而過，才懂得喜怒哀樂，才曉得苦澀香甜，才領悟悲歡離合，才能明白青春真正的含義。

幻想揚帆，青春啟航，二十年華，初出象牙塔的我們，懷抱著滿當當?shù)南Ｍ?，背負著沉甸甸的志向，踏著七月鐘聲的裊裊余音，踏上了前往南平順昌的實踐之旅。

在七月最初的幾個日子里模模糊糊的進了實踐隊。在七月最末的`日子里和你們一起走過，累并快樂著。或者這么形容起來，心心向農會是回憶里一個特別的七月，火辣辣的陽光，漫無邊際的田野，綿延蜿蜒的山，清冽的水，遙遠的路，照片上隔著一張張笑臉的你們，對著鏡頭異口同聲的喊著的口號。

前行道路上的第一個考驗是漫長的十個小時的車程，僅有的硬座，品種有限的食物，然而隊員們歡歌笑語相伴，原本難熬的時間猶如轟鳴的火車被帶著咆哮而過，還記得下火車時最終一首歌頌的是，時間的河入海流，我們最終分頭走，沒有哪個港口會是恒久的停留。而此時我們踏上順昌的實踐之歌才剛剛響起前奏，才起先剛要并肩而行的辛苦跋涉，前方的路程無法丈量，而穿越的過程便是我們追求的證明，便是青春的蹤跡。

從拖著重重的行李起先駐扎，到之后反反復復的走過同一條街，漸漸對順昌起先熟絡，一個說不上大的地方，卻有種莫名的平安感，仿佛繞過任何一個路口都會有熟識的人笑著和你招呼，連來回搭上同班車的概率都極大，剛到順昌時吃的本地特產——灌蛋，順昌的士的快捷便宜，特殊便宜的小冰棒，順昌二十美之一亮堂堂的夜景，晃晃悠悠的索橋，遍街的葡萄和毛竹，齊天大圣的寶山，點著炊火的小屋，塵土飛揚的小道，熙熙攘攘的人群，雞犬相聞，阡陌交通，帶著友好親切笑臉的居民，一個個片段交匯融合成順昌最原始的記憶。

始終在去實踐的前一天還沒能對號上每個成員名字和一張張臉的自己，在動身前不久才知道目的地是順昌的自己，或許說面對的是一個有點生疏的實踐隊，真正的熟絡是踏上火車之后才按下的起先鍵，一張張帶著真摯笑容的年輕面龐，雖然來自不同地方，帶著不同的腔調，有著不同的習慣，但我們的目標卻是同一個遠方，在相處的時間里，隊員們真正發(fā)揚了團結友愛，互幫互助的優(yōu)良作風，面對生疏的環(huán)境，面對辛苦的籌備，面對勞碌的奔波，大家沒有太多的埋怨，沒有太多的躲避，有的是相互體諒，相互依靠，相互陪伴，揮灑著汗水一起努力一起攜手相扶著走過，把七月的回憶化作滿滿名字拼湊成的美妙。

實踐不并猶如大家所以為的玩玩樂樂，簇新的旅途，漂亮的風景，快樂的游行，形容起來每天該是日出而作，日落未息的日程，頂著早晨的鬧鐘聲吃過早餐便匆忙動身，搭上前往各個偏遠鄉(xiāng)鎮(zhèn)的車路，在擁擠中晃蕩著到達，頂著火辣辣的太陽發(fā)問卷，做訪談，走訪教化局、政府部門、各個學校、拉外聯(lián)籌借物品，親歷親為的包辦整個公益活動……繁忙的行程充溢了實踐的每一個時刻。最辛苦的是問卷時間，改掉平常不喜和生疏人說話的壞習慣，各種賠著笑臉溫聲細語禮貌的問候和懇求。幸而群眾們都很協(xié)作，問清了緣由便大多仔細的完成起問卷來，看著問卷一張張的有了印記心中是滿滿的成就感，也有各種哭笑不得的片段出現(xiàn)，各種風波讓隊員們應接無暇，比如在問卷上大大咧咧簽上錢多的暴發(fā)戶型，比如留在農村是因為有在乎的人在的早熟型，比如拿了問卷掉頭就跑的模糊型，比如拿了問卷和四周爭辯到臉紅頸項粗的較真型，比如站著叉腰說我才沒空呢的裝瞎型，比如把年齡寫年輕了好幾十歲的裝嫩型，當然更多的是笑著仔細的把問卷填完的群眾們，給隊員們的調查順當完成大大供應了便利。

最深的領悟是辦事要找準找對對象，從到教化局第一次吃了閉門羹，到氣都不敢出，看著超級強勢的易縣打了個