心理健康學(xué)會(huì)和諧交往

心理健康學(xué)會(huì)和諧交往第1頁(yè)，共62頁(yè)，2023年，2月20日，星期四2課時(shí)：1課時(shí)教學(xué)目的:了解人際交往的作用，掌握人際交往的方法。學(xué)會(huì)建立平等友愛(ài)、互幫互助、合作寬容、誠(chéng)實(shí)守信的良好人際關(guān)系。教學(xué)重點(diǎn)：1、了解人際交往的作用2、領(lǐng)悟人際交往的原則教學(xué)方法：分析法、觀(guān)察法、討論法教具準(zhǔn)備：多媒體設(shè)備、電腦第2頁(yè)，共62頁(yè)，2023年，2月20日，星期四卡瑪拉的傳奇經(jīng)歷對(duì)她的成長(zhǎng)有影響嗎？1920年的一天，在印度加爾格達(dá)西南的一個(gè)小城附近，一位牧師救下了兩個(gè)由狼撫養(yǎng)長(zhǎng)大的女孩兒。這兩個(gè)女孩，大的大約七、八歲，起名為卡瑪拉；小的不到兩歲，不到一年后就死在了孤兒院里。據(jù)研究，七、八歲的卡瑪拉剛被發(fā)現(xiàn)時(shí)，她只懂得一般六個(gè)月嬰兒所懂得的事，花了很大氣力都不能使她很快地適應(yīng)人類(lèi)的生活方式。她兩年后才會(huì)直立，六年后才艱難地學(xué)會(huì)獨(dú)立行走，但快跑時(shí)還得四肢并用。到死也未能真正學(xué)會(huì)講話(huà)：四年內(nèi)只學(xué)會(huì)6個(gè)詞，聽(tīng)懂幾句簡(jiǎn)單的話(huà)，七年后才學(xué)會(huì)45個(gè)詞并勉強(qiáng)地學(xué)會(huì)了幾句話(huà)。在最后的三年中，卡瑪拉才學(xué)會(huì)在晚上睡覺(jué)，也不怕黑暗了。傳奇卡瑪拉為什么卡瑪拉很難適應(yīng)人類(lèi)社會(huì)的生活？第3頁(yè)，共62頁(yè)，2023年，2月20日，星期四問(wèn)題：1.人能夠承受多久孤獨(dú)？2.失去交往，你會(huì)怎樣？第4頁(yè)，共62頁(yè)，2023年，2月20日，星期四渴望人際交往一、人際交往是生存和發(fā)展的需要第5頁(yè)，共62頁(yè)，2023年，2月20日，星期四著名的美國(guó)心理學(xué)家卡耐基說(shuō)過(guò),一個(gè)人的成功30%靠的是他的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，70%靠的是良好的人際關(guān)系。人際關(guān)系？作用多大？第6頁(yè)，共62頁(yè)，2023年，2月20日，星期四（1）人際交往的含義人際關(guān)系

是指人與人之間通過(guò)一定的方式進(jìn)行接觸，從而在心理上和行為上發(fā)生相互影響的過(guò)程。家庭的中的親屬關(guān)系學(xué)校中的師生關(guān)系學(xué)校中的同學(xué)關(guān)系工作中的隸屬關(guān)系社會(huì)活動(dòng)中的事務(wù)往來(lái)關(guān)系等工作中的同事關(guān)系第7頁(yè)，共62頁(yè)，2023年，2月20日，星期四名言警句1.“一個(gè)生活在社會(huì)之外，同人不發(fā)生關(guān)系的，不是動(dòng)物就是神?！?/p>

——亞里士多德2.“天時(shí)不如地利，地利不如人和”

3.“良好的人際關(guān)系是人生的陽(yáng)光、空氣、綠地和沃土！”

第8頁(yè)，共62頁(yè)，2023年，2月20日，星期四（2）人際交往的作用第三、人際交往具有信息交流和互補(bǔ)的作用第二、人際交往具有促進(jìn)自我認(rèn)知和自我完善的作用第一、人際交往具有促進(jìn)社會(huì)整合的作用第四、人際交往具有身心保健的作用第9頁(yè)，共62頁(yè)，2023年，2月20日，星期四名言警句山外青山樓外樓。近朱者赤，近墨者黑。三個(gè)臭皮匠，相當(dāng)一個(gè)諸葛亮。三人行，必有我?guī)?。有朋自遠(yuǎn)方來(lái)，不亦樂(lè)乎？第10頁(yè)，共62頁(yè)，2023年，2月20日，星期四平等原則互利原則信用原則相容原則（3）人際交往的原則第11頁(yè)，共62頁(yè)，2023年，2月20日，星期四平等原則

鄭板橋去一個(gè)寺院游覽。和尚見(jiàn)他像個(gè)窮書(shū)生，有點(diǎn)看不起他，隨口說(shuō)聲：“坐”，然后吩咐小和尚：“茶”。鄭板橋和他們談了幾句話(huà)，老和尚發(fā)現(xiàn)他氣度不凡，好像有點(diǎn)來(lái)頭，口氣就和緩多了。當(dāng)鄭板橋站起來(lái)要走時(shí)，他趕緊說(shuō)：“請(qǐng)坐”，又吩咐小和尚：“上茶”。鄭板橋暗暗好笑，就和他們又談了起來(lái)。當(dāng)他說(shuō)到自己是江蘇興化人時(shí)，老和尚問(wèn)：“貴鄉(xiāng)有位鄭板橋先生，您認(rèn)識(shí)？”鄭板橋站起來(lái)，行了一個(gè)禮，說(shuō)：“不才我就是呀”。老和尚吃了一驚，上下打量了一番，恭恭敬敬地說(shuō)：“請(qǐng)上坐”，回頭又吩咐小和尚：“上好茶”！

鄭板橋，是中國(guó)歷史上杰出的藝術(shù)名人，“揚(yáng)州八怪”的主要代表，以三絕“詩(shī)、書(shū)、畫(huà)”聞名于世的書(shū)畫(huà)家、文學(xué)家！第12頁(yè)，共62頁(yè)，2023年，2月20日，星期四平等原則為人真誠(chéng)、尊敬他人不以貌取人不以貧富取人不以職位高低取人。第13頁(yè)，共62頁(yè)，2023年，2月20日，星期四互利原則周幽王有個(gè)寵妃叫褒姒，為博取她的一笑，周幽王下令在都城附近20多座烽火臺(tái)上點(diǎn)起烽火——烽火是邊關(guān)報(bào)警的信號(hào)，只有在外敵入侵需召諸侯來(lái)救援的時(shí)候才能點(diǎn)燃。結(jié)果諸侯們見(jiàn)到烽火，率領(lǐng)兵將們匆匆趕到，弄明白這是君王為博妻一笑的花招后又憤然離去。褒姒看到平日威儀赫赫的諸侯們手足無(wú)措的樣子，終于開(kāi)心一笑。五年后，酉夷太戎大舉攻周，幽王烽火再燃而諸侯未到——誰(shuí)也不愿再上第二次當(dāng)了。結(jié)果幽王被逼自刎而褒姒也被俘虜。你好，我好，大家好，才是真的好！只為了一己私欲而損害大家利益，不但會(huì)失去“人和”，甚至是在給自己挖掘墳?zāi)梗〉?4頁(yè)，共62頁(yè)，2023年，2月20日，星期四互利原則你好，我也好你不好，我不好你不好，我好你好，我不好第15頁(yè)，共62頁(yè)，2023年，2月20日，星期四信用原則秦末有個(gè)叫季布的人，一向說(shuō)話(huà)算數(shù)，信譽(yù)非常高，許多人都同他建立起了濃厚的友情。當(dāng)時(shí)甚至流傳著這樣的諺語(yǔ)：“得黃金百斤，不如得季布一諾。”（這就是成語(yǔ)“一諾千金”的由來(lái)）后來(lái)，他得罪了漢高祖劉邦，被懸賞捉拿。結(jié)果他舊日的朋友不僅不被重金所惑，而且冒著滅九族的危險(xiǎn)來(lái)保護(hù)他，使他免遭禍殃。一個(gè)人誠(chéng)實(shí)有信，自然得道多助，能獲得大家的尊重和友誼。反過(guò)來(lái)，如果貪圖一時(shí)的安逸或小便宜，而失信于朋友，表面上是得到了“實(shí)惠”。但為了這點(diǎn)實(shí)惠他毀了自己的聲譽(yù)而聲譽(yù)相比于物質(zhì)是重要得多的。所以，失信于朋友，無(wú)異于失去了西瓜撿芝麻，得不償失的。第16頁(yè)，共62頁(yè)，2023年，2月20日，星期四信用原則遵守自己許下的承諾誠(chéng)實(shí)，說(shuō)話(huà)算數(shù)不欺騙別人，不輕易許諾言第17頁(yè)，共62頁(yè)，2023年，2月20日，星期四相容原則三國(guó)時(shí)期的蜀國(guó)，在諸葛亮去世后任用蔣琬主持朝政。他的屬下有個(gè)叫楊戲的，性格孤僻，訥于言語(yǔ)。蔣琬與他說(shuō)話(huà)，他也是只應(yīng)不答。有人看不慣，在蔣琬面前嘀咕說(shuō)：“楊戲這人對(duì)您如此怠慢，太不象話(huà)了！”蔣琬坦然一笑，說(shuō)：“人嘛，都有各自的脾氣秉性。讓楊戲當(dāng)面說(shuō)贊揚(yáng)我的話(huà)，那可不是他的本性；讓他當(dāng)著眾人的面說(shuō)我的不是，他會(huì)覺(jué)得我下不來(lái)臺(tái)。所以，他只好不做聲了。其實(shí)，這正是他為人的可貴之處。”后來(lái)，有人贊蔣琬“宰相肚里能撐船”。雖然我不同意你的觀(guān)點(diǎn),但我有義務(wù)捍衛(wèi)您說(shuō)話(huà)的權(quán)利！泰山不辭抔土,方能成其高;江河不擇細(xì)流,方能成其大.寬容是壁立千仞的泰山,是容納百川的江河湖海.第18頁(yè)，共62頁(yè)，2023年，2月20日，星期四相容原則樂(lè)于接受他人的建議和批評(píng)謙虛，寬容及忍讓不斤斤計(jì)較，開(kāi)朗豁達(dá)第19頁(yè)，共62頁(yè)，2023年，2月20日，星期四相容原則（1）A:嘿！周杰倫的歌真好聽(tīng)。

B:難聽(tīng)死了，什么欣賞水平。

A:周杰倫的歌真好聽(tīng)。

B:我不太欣賞他，或許是我們的審美情趣不同。（2）A:對(duì)不起，我弄壞了你的鋼筆。

B:對(duì)不起就算了，給我賠。

A:對(duì)不起，我弄壞了你的鋼筆。

B:沒(méi)關(guān)系，下次小心。（3）A:噢，我進(jìn)入決賽了。

B:又不是你一個(gè)，得意什么。

A:噢，我進(jìn)入決賽了。

B:真為你高興，希望你發(fā)揮出最好水平。第20頁(yè)，共62頁(yè)，2023年，2月20日，星期四結(jié)論：朋友不能無(wú)原則的寬容，不正當(dāng)?shù)囊蟛荒艽饝?yīng)，但要做到用恰當(dāng)?shù)谋磉_(dá)方式.

結(jié)論：對(duì)朋友之間的不同意見(jiàn)應(yīng)持寬容態(tài)度問(wèn)題：你的同學(xué)要求你把作業(yè)借給他抄，你怎么辦？你的同學(xué)要你幫他向老師撒謊時(shí)，你如何對(duì)待？朋友若遭別人欺負(fù)，向你求助，你如何處理？第21頁(yè)，共62頁(yè)，2023年，2月20日，星期四透視自我小測(cè)試“你的交往能力怎樣？”計(jì)分標(biāo)準(zhǔn)：

從不——1分；偶爾——2分不確定——3分；總是——5分第22頁(yè)，共62頁(yè)，2023年，2月20日，星期四人際交往能力小測(cè)試項(xiàng)目從不偶爾不確定總是你能在一個(gè)陌生人面前輕松自如的談?wù)撟约旱那闆r你對(duì)他人寄予深厚的情感別人對(duì)你寄予深厚的情感你能與觀(guān)點(diǎn)不同的人交流感情不同觀(guān)念的人愿意與你交流情感同學(xué)愿意向你訴說(shuō)不幸你不輕率地對(duì)同學(xué)作出評(píng)價(jià)你明白自己在與人交往中的一些短處你和別人要發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)時(shí)，能克制自己當(dāng)同學(xué)向你請(qǐng)教問(wèn)題時(shí)，你會(huì)告訴他該怎么做遇到困難時(shí)，總有同學(xué)來(lái)關(guān)心你當(dāng)你不同意一件事時(shí)，會(huì)恰當(dāng)說(shuō)出不同意的原因第23頁(yè)，共62頁(yè)，2023年，2月20日，星期四35分及以上——

你的交往能力比較好。讓我告訴你35分以下——

你的交往能力有待提高。第24頁(yè)，共62頁(yè)，2023年，2月20日，星期四25課時(shí)：1課時(shí)教學(xué)目的:了解人際交往的作用，掌握人際交往的方法。學(xué)會(huì)建立平等友愛(ài)、互幫互助、合作寬容、誠(chéng)實(shí)守信的良好人際關(guān)系。教學(xué)重難點(diǎn)：掌握人際交往的方法教學(xué)方法：分析法、觀(guān)察法、討論法教具準(zhǔn)備：多媒體設(shè)備、電腦第25頁(yè)，共62頁(yè)，2023年，2月20日，星期四審視：人際關(guān)系二、人際交往的方法第26頁(yè)，共62頁(yè)，2023年，2月20日，星期四第27頁(yè)，共62頁(yè)，2023年，2月20日，星期四（一）掌握人際交往的方法方法一：展示自身魅力方法二：學(xué)會(huì)自我克制方法三：提高溝通技巧第28頁(yè)，共62頁(yè)，2023年，2月20日，星期四方法一：展示自身魅力儀表魅力（長(zhǎng)相、體形、動(dòng)作、穿著、裝飾等）人格魅力（氣質(zhì)、性格、愛(ài)好、意志、信仰等）學(xué)識(shí)魅力（智慧、能力、知識(shí)等）關(guān)鍵：良好的第一印象第29頁(yè)，共62頁(yè)，2023年，2月20日，星期四首因效應(yīng)也叫首次效應(yīng)、優(yōu)先效應(yīng)或“第一印象”效應(yīng)。它是指當(dāng)人們第一次與某物或某人相接觸時(shí)會(huì)留下深刻印象。第一印象作用最強(qiáng)，持續(xù)的時(shí)間也長(zhǎng)，比以后得到的信息對(duì)于事物整個(gè)印象產(chǎn)生的作用更強(qiáng)。首因效應(yīng)第30頁(yè)，共62頁(yè)，2023年，2月20日，星期四自身魅力·第一印象

美國(guó)總統(tǒng)林肯任職時(shí)，曾經(jīng)有人向他推薦了一名官員，而林肯的回答是：“我不喜歡他的長(zhǎng)相和舉止。”那個(gè)人不滿(mǎn)地說(shuō)：“您不可以外貌取人?！绷挚蠀s說(shuō)：“一個(gè)人必須對(duì)他給人們的印象負(fù)責(zé)?！闭\(chéng)然，作為統(tǒng)御全國(guó)的總統(tǒng)來(lái)說(shuō)，林肯不是單純地從相貌去評(píng)價(jià)一個(gè)人，而一個(gè)人的日常行為、言談舉止是個(gè)人聲譽(yù)的重要組成部分，應(yīng)該為其負(fù)責(zé)。初次見(jiàn)面，給人留下好的印象，就會(huì)有一個(gè)良好的開(kāi)端。反之，就會(huì)給進(jìn)一步交往蒙上陰影。第31頁(yè)，共62頁(yè)，2023年，2月20日，星期四方法二：學(xué)會(huì)克制人生活在集體中，難免有磕磕碰碰。當(dāng)同學(xué)之間出現(xiàn)矛盾和糾紛時(shí)，一定要冷靜、理智和克制。牢記“沖動(dòng)是魔鬼”的警示語(yǔ)。很多違法犯罪，很多人間悲劇都是沖動(dòng)釀成的。

1.君子忍人所不能忍，容人所不能容，處人所不能處！

2.退一步海闊天空！第32頁(yè)，共62頁(yè)，2023年，2月20日，星期四活動(dòng)天地情景一：在飯?zhí)脙?nèi)發(fā)生的無(wú)意沖撞，致使湯飯灑在你身上。你的處理方式是：（）情景二：你的意見(jiàn)和想法遭到他人強(qiáng)烈反對(duì)。你的處理方式是：（）第33頁(yè)，共62頁(yè)，2023年，2月20日，星期四方法三：提高溝通技巧語(yǔ)言溝通（口頭語(yǔ)言和書(shū)面語(yǔ)言）非語(yǔ)言溝通（眼神、姿態(tài)、表情、動(dòng)作、語(yǔ)調(diào)等）第34頁(yè)，共62頁(yè)，2023年，2月20日，星期四問(wèn)題所在溝通技巧欠缺過(guò)分追求自我表現(xiàn)不會(huì)觀(guān)察和利用體態(tài)語(yǔ)言言語(yǔ)表達(dá)與情境不適應(yīng)沒(méi)有學(xué)會(huì)聆聽(tīng)別人第35頁(yè)，共62頁(yè)，2023年，2月20日，星期四語(yǔ)言溝通：四注意原則注意說(shuō)話(huà)的口頭禪。注意看對(duì)象和場(chǎng)合。注意使用禮貌用語(yǔ)。注意對(duì)方的隱私和忌諱。第36頁(yè)，共62頁(yè)，2023年，2月20日，星期四語(yǔ)言的藝術(shù)·實(shí)例在中美知識(shí)產(chǎn)權(quán)談判之初，控制世界主要貿(mào)易的美國(guó)代表盛氣凌人，開(kāi)場(chǎng)白就是：“我們是在和小偷談判?！蔽曳酱韰莾x當(dāng)即給以有力回?fù)?“我們是在和強(qiáng)盜打交道”。第37頁(yè)，共62頁(yè)，2023年，2月20日，星期四讀實(shí)例，學(xué)知識(shí)！有個(gè)人請(qǐng)客，看看時(shí)間過(guò)了，還有一大半的客人沒(méi)來(lái)。主人心里很焦急，便說(shuō)：“怎麼搞的，該來(lái)的客人還不來(lái)?”一些敏感的客人聽(tīng)了，心想：“該來(lái)的沒(méi)來(lái)，那我們是不該來(lái)的咯?”於是悄悄地走了。主人一看又走掉好幾位客人，越發(fā)著急了，便說(shuō)：“怎麼這些不該走的客人，反倒走了呢?”剩下的客人一聽(tīng)，又想：“走了的是不該走的，那我們這些沒(méi)走的倒是該走的了!”于是又都走了。

第38頁(yè)，共62頁(yè)，2023年，2月20日，星期四讀實(shí)例，學(xué)知識(shí)！最後只剩下一個(gè)跟主人較接近的朋友，看了這種尷尬的場(chǎng)面，就勸他說(shuō):“你說(shuō)話(huà)前應(yīng)該先考慮一下，否則說(shuō)錯(cuò)了，就不容易收回來(lái)了?！敝魅舜蠼性┩鳎泵忉屨f(shuō)：“我并不是叫他們走哇!”朋友聽(tīng)了大為發(fā)火，說(shuō)：“不是叫他們走，那就是叫我走了?！闭f(shuō)完，頭也不回地離開(kāi)了。第39頁(yè)，共62頁(yè)，2023年，2月20日，星期四參與實(shí)踐下面這些場(chǎng)合，你知道該說(shuō)什么嗎？①初次見(jiàn)面說(shuō)：②客人到來(lái)說(shuō)：③好久不見(jiàn)用：④歡迎購(gòu)物用：⑤求人解答用：⑥贊人見(jiàn)解用：⑦表示歉意用：⑧表示答謝用：第40頁(yè)，共62頁(yè)，2023年，2月20日，星期四參與實(shí)踐你做對(duì)了嗎？①初次見(jiàn)面說(shuō)：您好

②客人到來(lái)說(shuō)：歡迎③好久不見(jiàn)用：久違④歡迎購(gòu)物用：光臨⑤求人解答用：請(qǐng)教⑥贊人見(jiàn)解用：高見(jiàn)⑦表示歉意用：抱歉

⑧表示答謝用：謝謝第41頁(yè)，共62頁(yè)，2023年，2月20日，星期四語(yǔ)言的PK賽胡說(shuō)廢話(huà)哇靠神經(jīng)對(duì)不起您好沒(méi)關(guān)系謝謝再見(jiàn)不客氣PK第42頁(yè)，共62頁(yè)，2023年，2月20日，星期四非語(yǔ)言溝通美國(guó)傳播學(xué)家艾伯特梅拉比安曾提出一個(gè)公式：信息的全部表達(dá)=7%語(yǔ)調(diào)+38%聲音+55%肢體語(yǔ)言1．目光

目光接觸，是人際間最能傳神的非言語(yǔ)交往。“眉目傳情”、“暗送秋波”等成語(yǔ)形象說(shuō)明了目光在人們情感的交流中的重要作用。第43頁(yè)，共62頁(yè)，2023年，2月20日，星期四44目光是最富有表現(xiàn)力的一種非語(yǔ)言溝通手段。不同的目光，表達(dá)著不同的信息：炯炯有神的目光，體現(xiàn)了堅(jiān)定和執(zhí)著；呆滯暗淡的目光，預(yù)示了心灰意冷；明澈坦蕩的目光，反映了正直和心胸開(kāi)闊；狡黠的目光，表現(xiàn)了虛偽和陰謀；飄忽不定的目光，則與輕薄的為人相聯(lián)系。

請(qǐng)相鄰的同學(xué)相互演練，表達(dá)“贊許”、“熱情”、“嚴(yán)肅”、“困惑”、“愉快”、“憤怒”、“鄙視”等情感的目光，同時(shí)模擬“聆聽(tīng)時(shí)”、“見(jiàn)面時(shí)”、“爭(zhēng)論時(shí)”等情景中的目光運(yùn)用。

第44頁(yè)，共62頁(yè)，2023年，2月20日，星期四非語(yǔ)言溝通2．衣著

意大利影星索菲亞·羅蘭說(shuō)：“你的衣服往往表明你是哪一類(lèi)型，它代表你的個(gè)性，一個(gè)與你會(huì)面的人往往自覺(jué)地根據(jù)你的衣著來(lái)判斷你的為人?！币轮旧硎遣粫?huì)說(shuō)話(huà)的，但人們常在特定的情境中以穿某種衣著來(lái)表達(dá)心中的思想和建議要求。同樣一個(gè)人，穿著打扮不同，給人留下的印象也完全不同，對(duì)交往對(duì)象也會(huì)產(chǎn)生不同的影響。第45頁(yè)，共62頁(yè)，2023年，2月20日，星期四非語(yǔ)言溝通3．體勢(shì)

達(dá)芬·奇曾說(shuō)過(guò)“精神應(yīng)該通過(guò)姿勢(shì)和四肢的運(yùn)動(dòng)來(lái)表現(xiàn)”。人們的一舉一動(dòng)，都能體現(xiàn)特定的態(tài)度，表達(dá)特定的涵義。我國(guó)傳統(tǒng)：“站如松，坐如鐘，行如風(fēng)”。在日本，百貨商場(chǎng)對(duì)職員的鞠躬彎腰還有具體的標(biāo)準(zhǔn)：歡迎顧客時(shí)鞠躬30度，陪顧客選購(gòu)商品時(shí)鞠躬45度，對(duì)離去的顧客鞠躬45度。第46頁(yè)，共62頁(yè)，2023年，2月20日，星期四非語(yǔ)言溝通4．聲調(diào)

有一次，意大利著名悲劇影星羅西應(yīng)邀參加一個(gè)歡迎外賓的宴會(huì)。席間，許多客人要求他表演一段悲劇，于是他用意大利語(yǔ)念了一段“臺(tái)詞”，盡管客人聽(tīng)不懂他的“臺(tái)詞”內(nèi)容，然而他那動(dòng)情的聲調(diào)和表情，凄涼悲愴，不由使大家流下同情的淚水?？梢晃灰獯罄藚s忍俊不禁，跑出會(huì)場(chǎng)大笑不止。原來(lái)，這位悲劇明星念的根本不是什么臺(tái)詞，而是宴席上的菜單。

一般情況下，柔和的聲調(diào)表示坦率和友善，在激動(dòng)時(shí)自然會(huì)有顫抖，表示同情時(shí)略為低沉。不管說(shuō)什么樣話(huà)，陰陽(yáng)怪氣的，就顯得冷嘲熱諷；用鼻音哼聲往往表現(xiàn)傲慢、冷漠、惱怒和鄙視，是缺乏誠(chéng)意的，會(huì)引起人不快。第47頁(yè)，共62頁(yè)，2023年，2月20日，星期四481.克服人際交往中的羞怯----羞怯一般表現(xiàn)為不敢在公開(kāi)場(chǎng)合拋頭露面，在大庭廣眾面前不敢講話(huà)、發(fā)言，遇到困難不敢求助于人。----克服羞怯的方法：一是樹(shù)立自信心，學(xué)會(huì)接納自己；二是不要過(guò)多地計(jì)較別人的評(píng)論；三是自覺(jué)鍛煉人際交往能力。（二）克服人際交往的障礙第48頁(yè)，共62頁(yè)，2023年，2月20日，星期四492.克服人際交往中的猜疑

----猜疑是對(duì)別人進(jìn)行毫無(wú)根據(jù)的猜測(cè)、懷疑。一種表現(xiàn)為自我困擾，自我折磨，遠(yuǎn)離集體，縮小交往的范圍。另一種表現(xiàn)則是尋找借口，發(fā)動(dòng)攻擊，引起人際矛盾激化。----克服人際交往中的猜疑的方法，一是要實(shí)事求是地看問(wèn)題，不能憑主觀(guān)臆想判斷是非，更不能無(wú)中生有、胡思亂想；二是對(duì)人要以誠(chéng)相待，互相信任，經(jīng)常進(jìn)行換位思考，將心比心；三是當(dāng)自己對(duì)他人產(chǎn)生猜疑時(shí)，要告誡自己冷靜，不要沖動(dòng)，試著把思路從自我封閉的小圈子里跳出來(lái)。第49頁(yè)，共62頁(yè)，2023年，2月20日，星期四503.克服人際交往中的自私

----自私主要表現(xiàn)為一切以自我為主，依照自我的需求、體驗(yàn)、感受來(lái)觀(guān)察事物、考慮問(wèn)題。自私的人十分注重個(gè)人利益，只要是對(duì)自己有利的，就千方百計(jì)甚至不擇手段地獲取，表現(xiàn)出唯利是圖、損公肥私、見(jiàn)利忘義。----克服人際交往中的自私，主要是要正確認(rèn)識(shí)自我，經(jīng)常反思自己的行為，多參加集體活動(dòng)，注意培養(yǎng)自己“嚴(yán)于律己，寬以待人”的品質(zhì)。第50頁(yè)，共62頁(yè)，2023年，2月20日，星期四51教學(xué)活動(dòng)請(qǐng)整理克服人際交往障礙的方法并完成下表：人際交往的障礙克服的對(duì)策人際交往中的“羞澀”人際交往中的“猜疑”人際交往中的“自私”第51頁(yè)，共62頁(yè)，2023年，2月20日，星期四52教學(xué)活動(dòng)請(qǐng)尋找人際交往的技巧、人際交往中的障礙與人際交往的基本原則之間的聯(lián)系，填寫(xiě)下表，并說(shuō)說(shuō)自己對(duì)人際交往的基本原則的指導(dǎo)作用的認(rèn)識(shí)。人際交往技巧符合的基本原則人際交往的障礙違背的基本原則展示自身魅力人際交往中的“羞澀”學(xué)會(huì)自我克制人際交往中的“猜疑”提高溝通技巧人際交往中的“自私”回第2頁(yè)第52頁(yè)，共62頁(yè)，2023年，2月20日，星期四53課時(shí)：1課時(shí)教學(xué)目的：正確處理人際交往的關(guān)系。學(xué)會(huì)建立平等友愛(ài)、互幫互助、合作寬容、誠(chéng)實(shí)守信的良好人際關(guān)系。教學(xué)重點(diǎn)：正確處理人際交往的關(guān)系教學(xué)方法：分析法、觀(guān)察法、討論法教具準(zhǔn)備：多媒體設(shè)備、電腦第53頁(yè)，共62頁(yè)，2023年，2月20日，星期四541.學(xué)校內(nèi)的人際關(guān)系處理好同學(xué)關(guān)系，要做到以下幾個(gè)方面：

第一，用友愛(ài)去播種；第二，用真誠(chéng)去催發(fā)；第三，用熱情去灌溉；第四，用諒解去護(hù)理；第五，用進(jìn)取去激勵(lì)。三、常見(jiàn)人際關(guān)系的處理同學(xué)關(guān)系第54頁(yè)，共62頁(yè)，2023年，2月20日，星期四55教學(xué)活動(dòng)（1）在卡片紙上為自己寫(xiě)一則尋人啟事，不能出現(xiàn)自己的姓名、現(xiàn)在穿的服飾、家庭住址、宿舍號(hào)碼等非常容易鑒別的信息。主要應(yīng)描述自己的行為特征、性格脾氣、興趣愛(ài)好等內(nèi)容。（2）將卡片交到講臺(tái)上。（3）選擇若干同學(xué)組成2個(gè)小組，相互隨機(jī)抽取后進(jìn)行宣讀并要求對(duì)方猜出是誰(shuí)（每組抽取5張卡片）。（4）猜中數(shù)量高的小組為獲勝方，被猜中的同學(xué)為獲勝者。第55頁(yè)，共62頁(yè)，2023年，2月20日，星期四56在同鄉(xiāng)關(guān)系的處理上要避免“老鄉(xiāng)主義”的小團(tuán)體意識(shí)