心理輔導(dǎo)與中小學(xué)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)

心理輔導(dǎo)與中小學(xué)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)第1頁(yè)，共66頁(yè)，2023年，2月20日，星期四一、什么是團(tuán)體心理輔導(dǎo)？

團(tuán)體心理輔導(dǎo)是指在團(tuán)體的心理環(huán)境下為成員提供心理幫助與指導(dǎo)的一種心理輔導(dǎo)形式，即是以團(tuán)體為對(duì)象，運(yùn)用適當(dāng)?shù)妮o導(dǎo)策略或方法，通過(guò)團(tuán)體成員的互動(dòng)，促使個(gè)體在人際交往中進(jìn)行分享、體驗(yàn)、感受，認(rèn)識(shí)自我、探索自我、接納自我，調(diào)整改善和他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，增進(jìn)適應(yīng)能力，以預(yù)防或解決問(wèn)題并激發(fā)個(gè)體潛能的助人過(guò)程。在實(shí)施素質(zhì)教育的過(guò)程中，團(tuán)體心理輔導(dǎo)是不可缺少的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。第2頁(yè)，共66頁(yè)，2023年，2月20日，星期四團(tuán)體心理輔導(dǎo)按功能分治療性的團(tuán)體輔導(dǎo)和發(fā)展性的團(tuán)體輔導(dǎo)。第3頁(yè)，共66頁(yè)，2023年，2月20日，星期四（一）開(kāi)展團(tuán)體輔導(dǎo)的意義1.促進(jìn)學(xué)生自我探索。依據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)、社會(huì)需要，依據(jù)一定的心理輔導(dǎo)理論與方法在團(tuán)體中引導(dǎo)學(xué)生自我了解、自我探索、自我體驗(yàn)、自我發(fā)展、自我成長(zhǎng)。由于團(tuán)體心理輔導(dǎo)的目的，旨在提高學(xué)生的心理素質(zhì)，通過(guò)創(chuàng)建良好輔導(dǎo)關(guān)系、引導(dǎo)在互動(dòng)中分享情感體驗(yàn)，引發(fā)和學(xué)會(huì)自我探索,通過(guò)“他助——自助”的心理機(jī)制實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)。

第4頁(yè)，共66頁(yè)，2023年，2月20日，星期四2.解決個(gè)體咨詢所不能解決的問(wèn)題。例如，人際關(guān)系溝通自我認(rèn)識(shí)、交流恐懼自信心訓(xùn)練。第5頁(yè)，共66頁(yè)，2023年，2月20日，星期四3.發(fā)揮每個(gè)團(tuán)體成員的教育作用。團(tuán)體心理輔導(dǎo)具有很強(qiáng)的感染力，影響也較為廣泛。團(tuán)體輔導(dǎo)是一個(gè)多向溝通過(guò)程，每個(gè)成員不僅自己接受他人的幫助，也可以幫助其他成員。成員之間互相支持、集思廣益，共同探尋解決問(wèn)題的辦法，減少對(duì)指導(dǎo)者的依賴。4.給予積極、準(zhǔn)確的反饋。彼此間的分享與反饋，使學(xué)生能把別人以及在活動(dòng)中獲取的新經(jīng)驗(yàn)與自身的經(jīng)驗(yàn)得以整合，從而深化輔導(dǎo)效果。第6頁(yè)，共66頁(yè)，2023年，2月20日，星期四（二）團(tuán)體輔導(dǎo)的特點(diǎn)：

①感染力強(qiáng)，影響廣泛。向溝通、多個(gè)影響源、相互學(xué)習(xí)模仿、相互支持、積思廣益。②效率高、省時(shí)省力。③輔導(dǎo)效果易鞏固和遷移（提供一種生活經(jīng)驗(yàn)，成員經(jīng)歷了難以突破的瓶頸學(xué)會(huì)做新決定，提供社交機(jī)會(huì)、易遷移）。④特別適用于發(fā)展性問(wèn)題的群體（人際關(guān)系適應(yīng)不良的群體）。第7頁(yè)，共66頁(yè)，2023年，2月20日，星期四（三）團(tuán)體輔導(dǎo)的優(yōu)缺點(diǎn)：優(yōu)點(diǎn)12條：（1）讓學(xué)生了解并且體驗(yàn)到自己是被其他學(xué)生支持的；（2）讓每一個(gè)學(xué)生能夠從與別人的相互關(guān)系中找出自己的利益，學(xué)生將可以得到單獨(dú)與指導(dǎo)者接觸所不能得到的利益；（3）鑒別需要特別予以援助的學(xué)生；（4）增進(jìn)個(gè)別咨詢；（5）有益于發(fā)展社會(huì)性；（6）可以提供治療效果、洞察以及更好的適應(yīng)。第8頁(yè)，共66頁(yè)，2023年，2月20日，星期四（7）使指導(dǎo)者可以與更多的學(xué)生接觸；（8）可以使學(xué)生獲得安全感，加強(qiáng)信心；（9）提供接近指導(dǎo)者的機(jī)會(huì)；（10）綜合各種教育經(jīng)驗(yàn)以獲得最大的利益；（11）松弛學(xué)生的緊張和不安；（12）指導(dǎo)者和教師的工作將更加有效。第9頁(yè)，共66頁(yè)，2023年，2月20日，星期四缺點(diǎn)：①個(gè)人深層次的問(wèn)題不易暴露。②個(gè)體差異難以照顧周全。③有的成員可能會(huì)受到傷害。④某些個(gè)人隱私，在事后有無(wú)意暴露的可能⑤對(duì)指導(dǎo)教師要求高，否則會(huì)給成員帶來(lái)負(fù)面影響。

⑥極端內(nèi)向者不宜參加。第10頁(yè)，共66頁(yè)，2023年，2月20日，星期四二、團(tuán)體心理輔導(dǎo)的過(guò)程團(tuán)體發(fā)展過(guò)程大致經(jīng)有定向階段、沖突階段、整和階段、成效階段和鞏固階段。（臺(tái)灣學(xué)者黃惠惠

）（一）定向階段重點(diǎn)是協(xié)助成員建立“安全感”與“信任感”。主要任務(wù)有：（1）協(xié)助成員彼此認(rèn)識(shí)。通過(guò)相互自我介紹，談?wù)撘恍┹p松的有趣的話題，活躍氣氛，縮短彼此之間的心理距離。第11頁(yè)，共66頁(yè)，2023年，2月20日，星期四（2）澄清團(tuán)體輔導(dǎo)目標(biāo)。（3）創(chuàng)造安全信任的氣氛。這有利于成員降低防衛(wèi)，敢于作較深層的自我探索。（4）建立團(tuán)體規(guī)范。團(tuán)體規(guī)范是引導(dǎo)團(tuán)體成員的行動(dòng)準(zhǔn)則，是保障成員權(quán)益和團(tuán)體運(yùn)作的重要依據(jù)。它不僅規(guī)定個(gè)體應(yīng)該做什么，不該做什么，還有輿論導(dǎo)向的作用。（5）讓成員了解團(tuán)體是大家的，促使成員產(chǎn)生歸屬感、責(zé)任感和依存感。

第12頁(yè)，共66頁(yè)，2023年，2月20日，星期四2、沖突階段

團(tuán)體成員需要將內(nèi)心的真實(shí)自我展示出來(lái)，這將會(huì)引起自我內(nèi)心的沖突，也促使成員之間真正意義的互動(dòng)，形成各種真實(shí)自我的沖擊，從而表現(xiàn)出焦慮與掙扎、抗拒與防衛(wèi)和挑戰(zhàn)領(lǐng)導(dǎo)者等特征。輔導(dǎo)員在被挑戰(zhàn)時(shí)，不要回避和防御，而要直接誠(chéng)實(shí)地面對(duì)，先檢查自己是否有被挑戰(zhàn)的事實(shí)，把自己被成員挑戰(zhàn)的感受與成員分享，同時(shí)請(qǐng)成員檢查他的挑戰(zhàn)是否確實(shí)，并坦然說(shuō)出自己的看法。從而有利于團(tuán)體成員與輔導(dǎo)員之間、成員之間的坦誠(chéng)溝通。

第13頁(yè)，共66頁(yè)，2023年，2月20日，星期四因而此階段的任務(wù)是：（1）理解接納成員的負(fù)向情緒，使團(tuán)體成員在理解支持和接納的氛圍中，不受指責(zé)和批評(píng)，進(jìn)而也學(xué)習(xí)接納自己，肯定自己。（2）鼓勵(lì)成員認(rèn)識(shí)自己的焦慮與矛盾，并協(xié)助他們表達(dá)出來(lái)。幫助成員學(xué)習(xí)表達(dá)內(nèi)心感受，能促進(jìn)成員的自我開(kāi)放，提高團(tuán)體互動(dòng)質(zhì)量。（3）幫助成員將防御性行為轉(zhuǎn)化為建設(shè)性行為。第14頁(yè)，共66頁(yè)，2023年，2月20日，星期四3、凝聚整合階段

團(tuán)體成員的真實(shí)自我的袒露，增進(jìn)了相互的了解，密切了關(guān)系，尖銳真實(shí)的意見(jiàn)受到鼓勵(lì)和歡迎，從而感到團(tuán)體是安全、信任和可靠的，也使成員有了團(tuán)體歸屬感，對(duì)團(tuán)體的成員、領(lǐng)導(dǎo)者和目標(biāo)有了認(rèn)同感。這一階段的任務(wù)是：

（1）協(xié)助成員更深刻地認(rèn)識(shí)自己。輔導(dǎo)員可以籍此機(jī)會(huì)幫助成員了解自身問(wèn)題的成因，作為自我突破和發(fā)展的基礎(chǔ)。

（2）鼓勵(lì)成員相互關(guān)心和幫助，促使成員有勇氣繼續(xù)展開(kāi)，并幫助找到解決問(wèn)題的策略。

第15頁(yè)，共66頁(yè)，2023年，2月20日，星期四4、成效階段

成員感受到真正的安全感，對(duì)團(tuán)體充滿信心和希望，不但敢于更深入地探索自我，表達(dá)更真實(shí)的想法，更希望嘗試行為改變和解決問(wèn)題，通過(guò)認(rèn)知重建，追求個(gè)人和團(tuán)體目標(biāo)的達(dá)到。因而此階段的任務(wù)是：

（1）輔導(dǎo)員要以身示范，引導(dǎo)成員塑造被期待的行為。這些行為包括自我表露的程度，面質(zhì)的態(tài)度和接受反饋等。

（2）協(xié)助成員從團(tuán)體經(jīng)驗(yàn)中認(rèn)知重建。

（3）協(xié)助成員把領(lǐng)悟化為行為。

第16頁(yè)，共66頁(yè)，2023年，2月20日，星期四成效階段，關(guān)鍵是將團(tuán)體的凝集，通過(guò)成員的行為，轉(zhuǎn)化為團(tuán)體進(jìn)展的效能。成員不再那么依賴輔導(dǎo)員，自己也學(xué)會(huì)了一定的團(tuán)體技術(shù)，能主動(dòng)關(guān)心別人，挑戰(zhàn)自己，相互反饋，相互幫助，相互依存。第17頁(yè)，共66頁(yè)，2023年，2月20日，星期四5、鞏固結(jié)束階段

團(tuán)體發(fā)展到這一階段，成員之間建立了友誼，大家依依惜別；但有的成員不免對(duì)回到原來(lái)的世界擔(dān)心能否適應(yīng)；還會(huì)出現(xiàn)成員注意力不集中，精力有所轉(zhuǎn)移，結(jié)果造成團(tuán)體互動(dòng)頻率降低，影響力減弱的松散現(xiàn)象。此階段的任務(wù)是：

（1）處理好成員離別的情緒。預(yù)先告知團(tuán)體結(jié)束時(shí)期，讓成員早作心理準(zhǔn)備，鼓勵(lì)大家將擔(dān)心、傷感、失落的情緒表達(dá)出來(lái)。

第18頁(yè)，共66頁(yè)，2023年，2月20日，星期四（2）協(xié)助成員整理學(xué)習(xí)成果并運(yùn)用于實(shí)際生活中。（3）反饋與祝福。反饋應(yīng)更加全面、具體、明確，可供他人參考，團(tuán)體結(jié)束時(shí)，彼此道別珍重。（4）提醒保密，繼續(xù)尊重他人，維護(hù)成員的權(quán)益。（5）提供進(jìn)一步學(xué)習(xí)或服務(wù)的信息資源。（6）評(píng)估團(tuán)體效能。輔導(dǎo)員要檢查團(tuán)體輔導(dǎo)的目標(biāo)是否達(dá)到，動(dòng)力狀況如何，有何事件發(fā)生，如何處理，以調(diào)整團(tuán)體計(jì)劃，整個(gè)活動(dòng)結(jié)束時(shí)更要對(duì)整個(gè)效能作出評(píng)估。第19頁(yè)，共66頁(yè)，2023年，2月20日，星期四三、團(tuán)體心理輔導(dǎo)的理論與方法（一）團(tuán)體心理輔導(dǎo)的理論1、群體動(dòng)力學(xué)理論德國(guó)心理學(xué)家勒溫（kurtlewen,1890～1947）的拓?fù)湫睦韺W(xué)的心理場(chǎng)理論。勒溫認(rèn)為，人就是一個(gè)場(chǎng)，人的心理現(xiàn)象具有空間的屬性，即人的行為是由場(chǎng)所決定。用公式B＝f（PE）來(lái)表示，其中B表示行為，P表示個(gè)人，E表示環(huán)境。另外，除了勒溫外，卡特賴特（D.Cartwright）、贊德（A.Zander）等還對(duì)群體內(nèi)聚力（即群體對(duì)成員的吸引力和群體成員之間的吸引力，以及群體成員的滿意程度等）進(jìn)行了深入的研究，注重團(tuán)體咨詢過(guò)程中團(tuán)體氛圍的創(chuàng)設(shè)。

第20頁(yè)，共66頁(yè)，2023年，2月20日，星期四2、社會(huì)學(xué)習(xí)理論（sociallearningtheory）班杜拉（Albert.Bandura）發(fā)展了社會(huì)學(xué)習(xí)理論的觀點(diǎn)，主張把依靠直接經(jīng)驗(yàn)的學(xué)習(xí)和依靠間接經(jīng)驗(yàn)的（觀察學(xué)習(xí)）綜合起來(lái)說(shuō)明人類的學(xué)習(xí)。在團(tuán)體輔導(dǎo)中，根據(jù)社會(huì)學(xué)習(xí)理論的觀點(diǎn)，要為來(lái)訪者創(chuàng)設(shè)一種充滿理解、關(guān)愛(ài)、信任的情景，這種環(huán)境的變化必將引起個(gè)體行為的變化。

第21頁(yè)，共66頁(yè)，2023年，2月20日，星期四3、人際交互作用分析理論由美國(guó)精神分析學(xué)家柏恩（Eric.Berne，1910—1970）在1957年創(chuàng)立。柏恩將人的自我狀態(tài)分為3種：父母狀態(tài)（Parent）、成人狀態(tài)（Adult）和兒童狀態(tài)（Child）。這3種狀態(tài)存在于所有的人身上，與年齡、角色無(wú)關(guān)，而是不同的心理狀態(tài)，簡(jiǎn)稱PAC理論。交互作用分析理論著眼于人與人之間的互動(dòng)、溝通和研究，非常適用于團(tuán)體咨詢。在團(tuán)體中，成員可以觀察到他人的變化與示范，逐漸了解自己的人格結(jié)構(gòu)，并學(xué)會(huì)如何與他人溝通。在國(guó)外,PAC分析的團(tuán)體咨詢和治療小組已經(jīng)取得了良好的效果。

第22頁(yè)，共66頁(yè)，2023年，2月20日，星期四4、個(gè)人中心治療理論（PersoncenteredApproachTheory）(1940,美國(guó),卡爾．羅杰斯)羅杰斯構(gòu)成尊重、平等、協(xié)調(diào)的治療關(guān)系的核心是治療者的三種個(gè)人特質(zhì)或基本態(tài)度：真誠(chéng)，無(wú)條件的積極關(guān)注和共情。個(gè)人中心治療理論的創(chuàng)立為團(tuán)體心理咨詢指導(dǎo)者樹(shù)立民主、寬松的團(tuán)體氛圍打好了基礎(chǔ)。

第23頁(yè)，共66頁(yè)，2023年，2月20日，星期四（二）團(tuán)體心理輔導(dǎo)的方法

1.團(tuán)體討論：就團(tuán)體共同關(guān)心的比較有意義的問(wèn)題展開(kāi)交流與討論，使問(wèn)題更加清楚，達(dá)成共識(shí)。2.角色扮演法：讓團(tuán)體成員依據(jù)一定的故事情節(jié)，簡(jiǎn)單模仿故事中的人物，體驗(yàn)不同的社會(huì)角色，達(dá)到理解他人、最近相互了解的目的。3.行為訓(xùn)練法：安排一定的訓(xùn)練任務(wù)，要求組員按時(shí)完成，以達(dá)到養(yǎng)成良好行為、克服不良行為的目的。遵循原則：從容易到難；示范性原則；及時(shí)強(qiáng)化原則。訓(xùn)練程序：情景的選擇與描述—確定訓(xùn)練目標(biāo)—團(tuán)體討論—提供示范—正式訓(xùn)練—總結(jié)與評(píng)價(jià)。

第24頁(yè)，共66頁(yè)，2023年，2月20日，星期四4.心理劇（psychodrama）是通過(guò)特殊的戲劇化形式，讓組員扮演某種角色（角色扮演），借助某種心理沖突情景下的自發(fā)表演，主角的人格結(jié)構(gòu)、人際關(guān)系、心理沖突和情緒問(wèn)題逐漸呈現(xiàn)與“舞臺(tái)”，在主試的間接干預(yù)和同臺(tái)參演者的協(xié)助下，使心理問(wèn)題得到解決的一種團(tuán)體心理咨詢與治療的形式?；疽兀簩?dǎo)演、主角、配角、觀眾和舞臺(tái)。表演過(guò)程：暖身—表演—分享與討論。基本技術(shù)：自我介紹，角色轉(zhuǎn)換，獨(dú)白，替身技術(shù)，鏡照技術(shù)，夢(mèng)幻商店，未來(lái)投射等。

第25頁(yè)，共66頁(yè)，2023年，2月20日，星期四5.敏感性訓(xùn)練。是一種從團(tuán)體心理治療法發(fā)展起來(lái)的團(tuán)體訓(xùn)練技術(shù)，即對(duì)正常人在群體中的人際技能及其有效性獲得反饋的方法。6.認(rèn)知—行為改變法。通過(guò)改變當(dāng)事人的認(rèn)知—心理意象、觀點(diǎn)、信念和思維方式，重建其理性化思考，進(jìn)而改變情感體驗(yàn)與行為模式的方法。其主要技術(shù)包括：理性情緒療法、自我指導(dǎo)訓(xùn)練、應(yīng)對(duì)技巧訓(xùn)練、內(nèi)隱示范等。

第26頁(yè)，共66頁(yè)，2023年，2月20日，星期四（三）團(tuán)體輔導(dǎo)的結(jié)構(gòu)

1.熱身活動(dòng)（通過(guò)游戲等引出主題）2.小知識(shí)（提供訓(xùn)練的基本信息）3.心理游戲（用心理劇、角色模擬等形式，進(jìn)行小組互動(dòng)）4.小組討論（談感受，分享成功與體驗(yàn)）5.總結(jié)（小結(jié)歸納，加深印象）

第27頁(yè)，共66頁(yè)，2023年，2月20日，星期四（四）團(tuán)體心理輔導(dǎo)的技術(shù)1.反應(yīng)技術(shù)。包括傾聽(tīng)組員的言語(yǔ)，還有復(fù)述、反映與澄清等。2.互動(dòng)技術(shù)。首先要建立關(guān)系，另外有解說(shuō)、聯(lián)結(jié)、促動(dòng)、溝通以及保證、鼓勵(lì)和支持的技術(shù)也很重要。3.行動(dòng)的技術(shù)。主要包括適時(shí)和適當(dāng)?shù)奶釂?wèn)、面質(zhì)、調(diào)停、聚焦和示范。

第28頁(yè)，共66頁(yè)，2023年，2月20日，星期四（七）參加團(tuán)體心理輔導(dǎo)的條件①自愿報(bào)名參加，并懷有改變自我和發(fā)展自我的愿望。②愿意與他人交流，并具有與人交流的能力。③能堅(jiān)持參加團(tuán)體活動(dòng)，并遵守各項(xiàng)團(tuán)體規(guī)范。性格極端內(nèi)向、害羞、孤僻、自我封閉者和有嚴(yán)重心理障礙者不宜參加團(tuán)體心理輔導(dǎo)。第29頁(yè)，共66頁(yè)，2023年，2月20日，星期四（九）團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)需要遵守的規(guī)范

1.保守秘密，尊重每位成員的隱私，不把在團(tuán)體活動(dòng)中了解到的信息外傳；2.坦率真誠(chéng)地與其他團(tuán)體成員進(jìn)行交流，不掩飾自己的真實(shí)情感；3.按時(shí)參加每次團(tuán)體活動(dòng)，不遲到，不缺席。參加團(tuán)體活動(dòng)時(shí)，注意力集中，不接打手機(jī)，看報(bào)紙，做旁務(wù)等。4.尊重他人，仔細(xì)傾聽(tīng)，不隨意打斷別人的發(fā)言。5.廣泛交流，避免只與自己喜歡的團(tuán)體成員溝通等。第30頁(yè)，共66頁(yè)，2023年，2月20日，星期四三、影響團(tuán)體輔導(dǎo)效果的因素1.團(tuán)體輔導(dǎo)主持人（人格特質(zhì)、人及關(guān)系、輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)、倫理道德等）。2、輔導(dǎo)活動(dòng)是否符合學(xué)生的心理及需要；3、團(tuán)體心理輔導(dǎo)基本技術(shù)的使用是否適當(dāng)；4.團(tuán)體的封閉與開(kāi)放。5.團(tuán)體的規(guī)模、頻度、活動(dòng)時(shí)間。第31頁(yè)，共66頁(yè)，2023年，2月20日，星期四四、中小學(xué)團(tuán)體心理輔導(dǎo)（一）中小學(xué)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的性質(zhì)它與團(tuán)體活動(dòng)、團(tuán)體咨詢、團(tuán)體治療等相關(guān)概念加以區(qū)分。雖然它們的目標(biāo)是一致的，都是用來(lái)解決個(gè)人的困擾，達(dá)到個(gè)人的自我實(shí)現(xiàn)和潛能發(fā)展，但他們的工作對(duì)象是不一樣的，也就是說(shuō)，它們是根據(jù)服務(wù)對(duì)象的心理困擾的程度的不同而開(kāi)展工作的。第32頁(yè)，共66頁(yè)，2023年，2月20日，星期四團(tuán)體活動(dòng)指一般的教育活動(dòng)，實(shí)施對(duì)象沒(méi)有限制，常常打破班級(jí)界限，在全校范圍內(nèi)展開(kāi)。有的比較偏重于娛樂(lè)性和公益性，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)體合作精神。團(tuán)體咨詢一般是對(duì)心理問(wèn)題比較嚴(yán)重者謀求補(bǔ)救，是用來(lái)解決一些比較嚴(yán)重的情緒性的困擾，是一種動(dòng)力的人際過(guò)程。團(tuán)體咨詢的特點(diǎn)是強(qiáng)調(diào)補(bǔ)救性、問(wèn)題解決和情緒性。第33頁(yè)，共66頁(yè)，2023年，2月20日，星期四團(tuán)體心理治療的對(duì)象是長(zhǎng)期針對(duì)極少數(shù)有嚴(yán)重心理困擾的人，這些人的人格已產(chǎn)生了改變，已經(jīng)是病人了。團(tuán)體心理治療的特點(diǎn)是臨床性、長(zhǎng)期性、人格改變。

第34頁(yè)，共66頁(yè)，2023年，2月20日，星期四團(tuán)體心理輔導(dǎo)的對(duì)象介于團(tuán)體活動(dòng)和團(tuán)體咨詢的對(duì)象之間，常常是面向班級(jí)全體學(xué)生，為了預(yù)防他們產(chǎn)生心理問(wèn)題，更主要的是促進(jìn)青少年的個(gè)體發(fā)展，使他們具有良好的自我形象，建立良好的人際關(guān)系，能夠喜歡并投入學(xué)習(xí)，并對(duì)環(huán)境有良好的適應(yīng)。對(duì)不同年齡段的學(xué)生，安排不同的活動(dòng)加以輔導(dǎo)。團(tuán)體心理輔導(dǎo)的特點(diǎn)是預(yù)防性、發(fā)展性和認(rèn)知性。第35頁(yè)，共66頁(yè)，2023年，2月20日，星期四我們把中小學(xué)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)界定為：教師或輔導(dǎo)員面對(duì)班級(jí)全體學(xué)生，基于社會(huì)學(xué)及團(tuán)體動(dòng)力學(xué)的原理，運(yùn)用適當(dāng)?shù)妮o導(dǎo)技術(shù)，以預(yù)防他們產(chǎn)生心理問(wèn)題，促進(jìn)他們自我了解、自我發(fā)展及自我實(shí)現(xiàn)的過(guò)程。

第36頁(yè)，共66頁(yè)，2023年，2月20日，星期四（二）團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)設(shè)計(jì)的程序：

程序一：熱身引導(dǎo)其目的是為了引發(fā)個(gè)人參加團(tuán)體的興趣和需要，讓成員彼此認(rèn)識(shí)跨越溝通的障礙，有的小組會(huì)產(chǎn)生隊(duì)名和隊(duì)呼（目標(biāo)口號(hào)），互相建立良好的輔導(dǎo)關(guān)系，特別是導(dǎo)師和組長(zhǎng)，這才能建立成一個(gè)輔導(dǎo)團(tuán)體（或稱小組建立）。第37頁(yè)，共66頁(yè)，2023年，2月20日，星期四程序二：開(kāi)放互動(dòng)此程序必須是在上一程序基礎(chǔ)上圍繞發(fā)展的目標(biāo)去設(shè)計(jì)一系列互動(dòng)的活動(dòng)（包括特殊情況下的候補(bǔ)活動(dòng)），組織組員全體參與，在參與過(guò)程中得到?jīng)_擊、體驗(yàn)、回饋……各有不同程度的成長(zhǎng)。發(fā)展目標(biāo)的達(dá)到并不是在每一個(gè)活動(dòng)的終結(jié)，而是過(guò)程。組員在目標(biāo)活動(dòng)中相互信任，共同去活動(dòng)、探索、解惑。第38頁(yè)，共66頁(yè)，2023年，2月20日，星期四程序三：激蕩探索這一程序其實(shí)是融匯于目標(biāo)活動(dòng)當(dāng)中一個(gè)代表性的心理技巧，在每一個(gè)互動(dòng)活動(dòng)和每一次小組時(shí)間都要貫串運(yùn)用此技巧。組員只要自我開(kāi)放，投入活動(dòng)時(shí)，都會(huì)打破原來(lái)的心理平衡，正在激烈的矛盾心理當(dāng)中，尋求出新的心理平衡，這就有了新的成長(zhǎng)體驗(yàn)和解決障礙的辦法，這就是心理激蕩。第39頁(yè)，共66頁(yè)，2023年，2月20日，星期四程序四：團(tuán)體凝聚當(dāng)全體組員在各項(xiàng)目標(biāo)互動(dòng)活動(dòng)中，或在小組時(shí)間中，大部分的組員是以積極的方式參與活動(dòng)，并能真情吐露；另外一些組員的問(wèn)題行為（或稱為一種防衛(wèi)機(jī)制行為）得到了溫和的處理，也愿意參與互動(dòng)的活動(dòng)和經(jīng)驗(yàn)的分享回饋，這樣大多數(shù)的團(tuán)體組員就能很快地發(fā)展其團(tuán)體的信任感和歸屬感，并愿意放棄心理防衛(wèi)的防衛(wèi)外殼，低的開(kāi)放層次是能與組員分享體驗(yàn)，高的開(kāi)放層次是能真情吐露內(nèi)心的感受（不是隱私）。這樣的小組便可達(dá)到有了保證。第40頁(yè)，共66頁(yè)，2023年，2月20日，星期四程序五：分享體驗(yàn)每次目標(biāo)活動(dòng)后都應(yīng)及時(shí)地進(jìn)行小組活動(dòng)，讓組員分享體驗(yàn)，在輕松、和諧的氣氛中互相傾吐該次活動(dòng)中自己的體驗(yàn)，導(dǎo)師要求每個(gè)組員給予回饋，使組員在“自我溝通“的過(guò)程中成長(zhǎng)，洞察了解他人、人生和社會(huì)。此時(shí)導(dǎo)師也應(yīng)是一個(gè)忠實(shí)的聆聽(tīng)者，必要時(shí)也可以組織一些游戲活動(dòng)進(jìn)行情感氣氛的催化。第41頁(yè)，共66頁(yè)，2023年，2月20日，星期四程序六：成長(zhǎng)評(píng)價(jià)成長(zhǎng)評(píng)價(jià)是團(tuán)體輔導(dǎo)的一個(gè)重要程序，它貫穿整個(gè)活動(dòng)程序的每個(gè)環(huán)節(jié)。它可以讓組員在活動(dòng)前鼓勵(lì)成員定下自己的努力目標(biāo)，然后在小組活動(dòng)時(shí)間內(nèi)進(jìn)行自我肯定；也可以在每一活動(dòng)后填寫(xiě)有刻度的或有情感頭像的回饋單，加強(qiáng)體驗(yàn)或反饋意見(jiàn)；也可以設(shè)計(jì)各種各樣的追蹤發(fā)問(wèn)卷、聚舊會(huì)、寫(xiě)下感想意見(jiàn)?？傊畧F(tuán)體的成長(zhǎng)評(píng)價(jià)是成長(zhǎng)輔導(dǎo)的重要過(guò)程，一個(gè)良好的導(dǎo)師不可以忽視這個(gè)重要的環(huán)節(jié)。第42頁(yè)，共66頁(yè)，2023年，2月20日，星期四（三）中小學(xué)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的內(nèi)容

由于中小學(xué)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的特點(diǎn)是預(yù)防性、發(fā)展性和認(rèn)知性，這就決定了在內(nèi)容的安排上應(yīng)以發(fā)展中的個(gè)體在其一生中可能面臨的“關(guān)鍵事件”為主題，它是去預(yù)測(cè)個(gè)體的需求且為滿足這些需求做準(zhǔn)備。第43頁(yè)，共66頁(yè)，2023年，2月20日，星期四團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的內(nèi)容從大的方面可以劃分成生活輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)和職業(yè)輔導(dǎo)三大領(lǐng)域。具體安排內(nèi)容時(shí)，可結(jié)合當(dāng)?shù)貙W(xué)生的實(shí)際和當(dāng)時(shí)的社會(huì)實(shí)際，抓住發(fā)展中的學(xué)生當(dāng)前所面臨的“關(guān)鍵事件”作為主題從發(fā)展和預(yù)防兩個(gè)方面入手，可結(jié)合中學(xué)生面臨的發(fā)展性問(wèn)題安排活動(dòng)主題。第44頁(yè)，共66頁(yè)，2023年，2月20日，星期四1.社會(huì)適應(yīng)性輔導(dǎo)：人際關(guān)系輔導(dǎo)和訓(xùn)練；

2.學(xué)習(xí)與考試輔導(dǎo)：學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)輔導(dǎo)和訓(xùn)練；考試心態(tài)調(diào)節(jié)的輔導(dǎo)和訓(xùn)練；

3.情意調(diào)控自主心理輔導(dǎo)和訓(xùn)練（我的情緒、克服煩惱、控制憤怒、心理、危機(jī)、面對(duì)挫折）

4.兩性心理輔導(dǎo)和訓(xùn)練；

5.個(gè)性品質(zhì)與開(kāi)發(fā)潛能輔導(dǎo)和訓(xùn)練；（認(rèn)識(shí)自我、優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)、自己的外貌、自信表達(dá)）

6.親子溝通的輔導(dǎo)和訓(xùn)練。7.職業(yè)生涯指導(dǎo)（中學(xué)與職業(yè)學(xué)校）

第45頁(yè)，共66頁(yè)，2023年，2月20日，星期四中小學(xué)的心理輔導(dǎo)工作原則上應(yīng)以發(fā)展性為主，預(yù)防性為輔，兼顧治療性，但這種安排在實(shí)踐中會(huì)隨學(xué)校的具體情況有所變化在一個(gè)時(shí)期，輔導(dǎo)工作計(jì)劃可以發(fā)展性作為自己的工作重心，在另一個(gè)時(shí)期，可以預(yù)防性作為自己的工作重心。團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的內(nèi)容也會(huì)隨學(xué)校工作重心的轉(zhuǎn)移而側(cè)重發(fā)展性或預(yù)防性。

第46頁(yè)，共66頁(yè)，2023年，2月20日，星期四（四）中小學(xué)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的方式

活動(dòng)的具體方法多種多樣，有的方法偏重于認(rèn)知，有的方法偏重于行為練習(xí)。常常采用的方法有故事閱讀、專題討論、專題辯論、頭腦風(fēng)暴、價(jià)值澄清、啞劇表演、角色互換、調(diào)查訪問(wèn)、講演、游戲、繪畫(huà)、唱歌等。

第47頁(yè)，共66頁(yè)，2023年，2月20日，星期四（五）中小學(xué)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)中教師的角色1.觀察：教師在活動(dòng)中應(yīng)注意觀察每個(gè)學(xué)生的表現(xiàn)，尤其是特別的異常表現(xiàn)，以便去深入地了解，作適當(dāng)?shù)奶幚聿⒆髡n后個(gè)別輔導(dǎo)。2.鼓勵(lì)：要及時(shí)地鼓勵(lì)學(xué)生的參與和正向的表現(xiàn)，尤其對(duì)于那些比較內(nèi)向的學(xué)生。3.反饋與連接：對(duì)學(xué)生的語(yǔ)言和非語(yǔ)行為，要及時(shí)地通過(guò)神入技術(shù)反饋給學(xué)生，如同照鏡子，幫助學(xué)生了解自己或憑借別人的語(yǔ)句看到自己的形象。對(duì)活動(dòng)中出現(xiàn)的零碎資料，也要經(jīng)過(guò)摘要、總結(jié)等技術(shù)連接起來(lái)，使學(xué)生獲得完整與系統(tǒng)的經(jīng)驗(yàn)和反饋。第48頁(yè)，共66頁(yè)，2023年，2月20日，星期四4.參與：教師要和學(xué)生一起活動(dòng)，在參與中觀察，不以局外人自居。5.結(jié)束：活動(dòng)結(jié)束，應(yīng)做好活動(dòng)的總結(jié)，提升學(xué)生的認(rèn)識(shí)。第49頁(yè)，共66頁(yè)，2023年，2月20日，星期四（六）中小學(xué)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)效果的評(píng)估

中小學(xué)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)效果的評(píng)估應(yīng)注重過(guò)程性和全面性。1.活動(dòng)目標(biāo)是否達(dá)成；2.活動(dòng)方式選取是否最佳；3.是否體現(xiàn)了民主性、參與性、主體性等原則。具體評(píng)估途徑方法：1.學(xué)生在團(tuán)體活動(dòng)中是否獲得了情感上的支持：包括是否在團(tuán)體中被接納，情緒是否得到宣泄，是否感到被尊重。第50頁(yè)，共66頁(yè)，2023年，2月20日，星期四2.學(xué)生是否嘗試了積極的體驗(yàn)：包括享受到親密感，增強(qiáng)了歸屬感和認(rèn)同感，體驗(yàn)到了互助合作，獲得了自信心等。3.學(xué)生在團(tuán)體活動(dòng)中是否增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)：包括了解了有關(guān)心理健康的知識(shí)，認(rèn)識(shí)到了某些不良行為的危害等。4.學(xué)生在團(tuán)體活動(dòng)中是否發(fā)展了適應(yīng)性行為：包括學(xué)習(xí)社會(huì)交往技巧，互相學(xué)習(xí)交流經(jīng)驗(yàn)，嘗試模仿適應(yīng)行為等。5.學(xué)生在團(tuán)體活動(dòng)中是否重建了理性的認(rèn)識(shí)：包括改變了過(guò)去不合理的認(rèn)知，重新建立了合乎理性的認(rèn)知。第51頁(yè)，共66頁(yè)，2023年，2月20日，星期四（七）中小學(xué)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的利與弊見(jiàn)前文所述。（一）構(gòu)建良好的班級(jí)文化，構(gòu)建學(xué)生體驗(yàn)的良好環(huán)境。1．創(chuàng)設(shè)文化氛圍，形成融洽和諧的環(huán)境。2．增加相互作用的機(jī)會(huì)，使之成為教育共同體。（二）開(kāi)展輔導(dǎo)活動(dòng)，整合班級(jí)團(tuán)體力量。

第52頁(yè)，共66頁(yè)，2023年，2月20日，星期四如，我們把確立班訓(xùn)的任務(wù)交給學(xué)生自己完成，在眾多的“準(zhǔn)班訓(xùn)”中讓學(xué)生自己通過(guò)篩選和整合，挑選出最有意義，最具代表性，最適合自己班集體，最能體現(xiàn)本班特色的班訓(xùn)，也讓學(xué)生在不知不覺(jué)中形成自己特有的文化人格。班級(jí)議會(huì)活動(dòng)，不僅能充分調(diào)動(dòng)每個(gè)成員關(guān)心集體、管理集體的積極性和參與性。也增強(qiáng)了學(xué)生對(duì)班級(jí)集體的責(zé)任心，獲得團(tuán)體生活的經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)一步凝聚班級(jí)團(tuán)體的力量，使班級(jí)的各項(xiàng)工作順利運(yùn)行。

第53頁(yè)，共66頁(yè)，2023年，2月20日，星期四（七）中小學(xué)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的利弊及注意事項(xiàng)

注意事項(xiàng)是：1.要科學(xué)地認(rèn)識(shí)、科學(xué)地設(shè)計(jì)團(tuán)體心理輔導(dǎo)，切忌把心理輔導(dǎo)活動(dòng)學(xué)科教學(xué)化?；顒?dòng)是載體，內(nèi)容和目標(biāo)是關(guān)鍵。?；顒?dòng)內(nèi)容設(shè)計(jì)是難點(diǎn)和關(guān)鍵。。2.立足實(shí)際：充分考慮校與校之間、班與班之間以及學(xué)生之間的個(gè)別差異。第54頁(yè)，共66頁(yè)，2023年，2月20日，星期四3.注意小組的“同質(zhì)性”。小組的組建重要是要小組成員有一定的“相似性”：如年齡、性別、年級(jí)、存在的問(wèn)題、求助動(dòng)機(jī)等。

4.避免輔導(dǎo)情境虛擬化。第55頁(yè)，共66頁(yè)，2023年，2月20日，星期四5.忌求之過(guò)急：每次只需解決一個(gè)問(wèn)題，且要求真正地從認(rèn)知和行為上得到改變。（見(jiàn)下頁(yè)）

6.善于發(fā)現(xiàn)和解決問(wèn)題。7.做好總結(jié)引導(dǎo)工作。8.做好鞏固與跟進(jìn)工作。第56頁(yè)，共66頁(yè)，2023年，2月20日，星期四例如：健康融洽的班級(jí)心理氣氛

第一單元：相見(jiàn)歡——團(tuán)體建立第二單元：我是誰(shuí)——認(rèn)識(shí)自己第三單元：心靈不設(shè)防——信任與微笑、助人與寬容第四單元：贊美你我他第五單元：溝通無(wú)障礙——學(xué)會(huì)傾聽(tīng)與拒絕第六單元：回首來(lái)時(shí)路，我更顯風(fēng)采第57頁(yè)，共66頁(yè)，2023年，2月20日，星期四（八）小學(xué)階段團(tuán)體心理輔導(dǎo)任務(wù)班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)任務(wù)，在小學(xué)六年當(dāng)中又大致可以分為三段來(lái)加以把握：第58頁(yè)，共66頁(yè)，2023年，2月20日，星期四（八）小學(xué)階段團(tuán)體心理輔導(dǎo)任務(wù)

1.在小學(xué)低段（一、二年級(jí)）要突出的主要發(fā)展性任務(wù)，一是幫助孩子們盡快完成從幼兒園到小學(xué)的轉(zhuǎn)變與適應(yīng)；二是在入學(xué)之初就注意培養(yǎng)他們良好的行為習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣，使孩子們能受益終身。

2.在小學(xué)中段（三、四年級(jí)）要突出的主要發(fā)展性任務(wù)，一是抓住孩子們“智力發(fā)展”的第二個(gè)高峰期，抓好學(xué)習(xí)輔導(dǎo)，努力促進(jìn)孩子智力（特別是思維能力和想像能力）的發(fā)展；二是滿足孩子們正在迅速擴(kuò)大的交友和被同伴接受的社會(huì)性需求，并幫助他們處理好已經(jīng)出現(xiàn)微妙變化的師生關(guān)系和親子關(guān)系，使他們獲得成長(zhǎng)中必不可少的親密感和安全感第59頁(yè)，共66頁(yè)，2023年，2月20日，星期四3.在小學(xué)高段（五、六年級(jí)）要突出的主要發(fā)展性任務(wù)，一是依據(jù)高年級(jí)孩子在以往知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的積累、智力活動(dòng)的鍛煉和大腦功能的發(fā)展等方面的良好基礎(chǔ)，進(jìn)一步培養(yǎng)他們對(duì)事物本質(zhì)屬性和內(nèi)部聯(lián)系進(jìn)行初步抽象概括和歸類記憶的能力，以便為今后適應(yīng)初中學(xué)習(xí)作好平穩(wěn)過(guò)渡的準(zhǔn)備；二是高度關(guān)注這個(gè)年齡段孩子們的性格發(fā)