

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
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大眾健身操四級(jí)套路教學(xué)拓展課——隊(duì)形創(chuàng)編授課教師:
單位:本課的設(shè)計(jì)一、指導(dǎo)思想:旨在落實(shí)并推行體育新課程,貫徹“以學(xué)生發(fā)展為本”的教育理念,樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想,發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,開(kāi)發(fā)學(xué)生潛能,使學(xué)生掌握鍛煉的方法為目的。本課采用以學(xué)生合作學(xué)習(xí)為主,思維與練習(xí)相結(jié)合的體育教育模式。在健美操練習(xí)活動(dòng)中為學(xué)生創(chuàng)造合作學(xué)習(xí)的空間,給出思維和參與結(jié)合相對(duì)開(kāi)放的教學(xué)環(huán)境,從而使學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣得到培養(yǎng),學(xué)習(xí)方法得到掌握,學(xué)習(xí)能力得到提高。二、教材分析:第三套全國(guó)大眾健身操的教材共有六個(gè)套路,我們學(xué)習(xí)的是第四級(jí)套路。四級(jí)為健身操大眾鍛煉標(biāo)準(zhǔn)的中級(jí)套路,練習(xí)的目的是進(jìn)行中等強(qiáng)度的有氧練習(xí)和低難度的腰腹及上肢力量練習(xí)。套路中每個(gè)組合均由4-5個(gè)基本步伐組成,所有的動(dòng)作變化都是有氧操練習(xí)中的常見(jiàn)動(dòng)作和典型動(dòng)作的組合,因此四級(jí)操很適合我們高中的學(xué)生學(xué)習(xí),同時(shí)四級(jí)套路步伐組合較簡(jiǎn)單,在教學(xué)時(shí)有利于學(xué)生將步伐進(jìn)行個(gè)性化創(chuàng)編,使學(xué)生在單元初的教學(xué)中更容易接受同時(shí)又提高了興趣,為后面的完整教學(xué)特別是隊(duì)形的拓展練習(xí)打好基礎(chǔ)。三、教學(xué)目標(biāo):1、認(rèn)知目標(biāo):了解健美操知識(shí),激發(fā)興趣,建立正確的技術(shù)動(dòng)作。2、技能目標(biāo):熟練掌握成套動(dòng)作,積極創(chuàng)編健美操隊(duì)形,為學(xué)生創(chuàng)造合作學(xué)習(xí)的空間。3、情感目標(biāo):提高學(xué)生心理水平,樹(shù)立自信心,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作的集體主義精神四、教學(xué)重、難點(diǎn):重點(diǎn):糾正身體姿態(tài),熟練掌握以及規(guī)范操化動(dòng)作。難點(diǎn):開(kāi)拓學(xué)生的思維,以團(tuán)隊(duì)為單位進(jìn)行隊(duì)形的創(chuàng)編。解決辦法:(1)成套動(dòng)作的反復(fù)練習(xí),教師強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng),示范領(lǐng)做。
(2)教師播放精彩視頻,讓學(xué)生了解如何進(jìn)行隊(duì)形變化。(3)學(xué)生互相觀摩,體會(huì)運(yùn)動(dòng)美,增強(qiáng)自信心。五、教學(xué)方法:示范是健美操教學(xué)的主要方法,教師通過(guò)鏡面示范、側(cè)面示范、背面示范的形式使學(xué)生看清每一個(gè)動(dòng)作。并通過(guò)手勢(shì)提示法、語(yǔ)言提示法讓學(xué)生掌握節(jié)奏、明確下一個(gè)動(dòng)作,在教學(xué)中采用線性教學(xué)法,遞增教學(xué)法,循環(huán)教學(xué)法,金字塔教學(xué)法以及錄像視頻的使用讓學(xué)生了解、掌握正確的的動(dòng)作。六、教學(xué)流程:開(kāi)始部分(課堂常規(guī))準(zhǔn)備部分(慢跑、徒手操)基本部分教學(xué)、復(fù)習(xí)操化波浪接力游戲——體會(huì)健美操的層次感觀看微課程視頻分組進(jìn)行動(dòng)作、隊(duì)形的創(chuàng)編展示創(chuàng)編成果結(jié)束部分(放松練習(xí)、課堂小結(jié)、布置作業(yè)、宣布下課、師生再見(jiàn))
大眾健身操四級(jí)套路教學(xué)拓展課——隊(duì)形創(chuàng)編教師楊鎮(zhèn)授課對(duì)象省實(shí)驗(yàn)高二學(xué)生單位教材內(nèi)容復(fù)習(xí)大眾健身操四級(jí)套路第一段大眾健身操四級(jí)套路第一段動(dòng)作的隊(duì)形創(chuàng)編教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo):了解健美操知識(shí),激發(fā)興趣,建立正確的技術(shù)動(dòng)作。2、技能目標(biāo):熟練掌握成套動(dòng)作,積極創(chuàng)編健美操隊(duì)形,為學(xué)生創(chuàng)造合作學(xué)習(xí)的空間。3、情感目標(biāo):提高學(xué)生心理水平,樹(shù)立自信心,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作的集體主義精神教學(xué)重、難點(diǎn)重點(diǎn):糾正身體姿態(tài),熟練掌握以及規(guī)范操化動(dòng)作。難點(diǎn):開(kāi)拓學(xué)生的思維,以團(tuán)隊(duì)為單位進(jìn)行隊(duì)形的創(chuàng)編。時(shí)間教學(xué)內(nèi)容目的要求教學(xué)實(shí)施步驟教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織隊(duì)形3分鐘一課堂常規(guī):1、教師整隊(duì)、集合、并檢查人數(shù)服裝2、師生問(wèn)好3、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)。4、安排見(jiàn)習(xí)生了解健美操知識(shí),激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,師生問(wèn)好、宣布內(nèi)容,引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。講解健美操知識(shí)要求:聲音洪亮,教態(tài)標(biāo)準(zhǔn)。學(xué)生快速列隊(duì)集合認(rèn)真聽(tīng)講,集中精力投入練習(xí)。要求:集合隊(duì)伍快、靜、齊
隊(duì)形:▲5分鐘二熱身運(yùn)動(dòng):1慢跑2基本步伐練習(xí)3靜力性拉伸(頸,肩,腿部)動(dòng)作與音樂(lè)配合,提高動(dòng)作的節(jié)奏感;提高柔韌性與動(dòng)作的姿態(tài);充分熱身。
放音樂(lè),帶領(lǐng)、組織學(xué)生練習(xí);提示動(dòng)作要領(lǐng),觀察學(xué)生動(dòng)作,強(qiáng)調(diào)動(dòng)作姿態(tài)。要求:教師語(yǔ)言提示,口令指揮。
學(xué)生在教師的帶領(lǐng)與指導(dǎo)下,配合音樂(lè)節(jié)奏體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)及重點(diǎn)難點(diǎn)。要求:學(xué)生在熱身中加強(qiáng)節(jié)奏及身體姿態(tài)控制的培養(yǎng)。隊(duì)形:時(shí)間教學(xué)內(nèi)容目的要求教學(xué)實(shí)施步驟教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織隊(duì)形
32分鐘三基本部分:1、復(fù)習(xí)大眾健美操套路組合動(dòng)作重點(diǎn):動(dòng)作與音樂(lè)的協(xié)調(diào)配合難點(diǎn):動(dòng)作舒展,姿態(tài)挺拔。2、接力游戲重點(diǎn):掌握節(jié)奏3、觀看視頻學(xué)習(xí)隊(duì)形編排4、分組進(jìn)行隊(duì)形創(chuàng)編5、展示學(xué)習(xí)掌握基本步伐,提高動(dòng)作的質(zhì)量,培養(yǎng)健美操的韻味練習(xí)和拓展中始終保持高標(biāo)準(zhǔn)姿態(tài)大膽創(chuàng)編構(gòu)造更新穎的動(dòng)作、隊(duì)形展示活動(dòng)充分體現(xiàn)中學(xué)生的健康活力,激情四射
講解示范,播放音樂(lè),講解動(dòng)作要領(lǐng)及練習(xí)的方法與要求,觀察、巡回指導(dǎo)學(xué)生動(dòng)作,個(gè)別輔導(dǎo),幫助學(xué)生掌握動(dòng)作。要求:分解練習(xí),分層次教學(xué),動(dòng)作由易到難,由簡(jiǎn)到繁。領(lǐng)做并提示現(xiàn)場(chǎng)錄像,學(xué)生觀看自己的動(dòng)作認(rèn)真觀察模仿練習(xí),體驗(yàn)動(dòng)作,與教師示范動(dòng)作相比較,大膽的展示優(yōu)美的姿態(tài)。要求:1、集體練習(xí),學(xué)生互相配合;2、動(dòng)作規(guī)范,有力度,有活力。分組練習(xí)時(shí)主動(dòng)參與動(dòng)作與隊(duì)形的拓展創(chuàng)編隊(duì)形:1、集合講解▲2、集中練習(xí)********************▲3、分區(qū)域自由練習(xí)1234565分鐘六結(jié)束部分:1、放松、評(píng)價(jià)2、布置課后作業(yè)3、師生告別身心放松,呼吸配合,評(píng)價(jià)自我感受與體驗(yàn)教師放音樂(lè)帶領(lǐng)學(xué)生做放松操,引導(dǎo)學(xué)生做評(píng)價(jià)學(xué)生與教師一起做操放松,學(xué)生做自我評(píng)價(jià)隊(duì)形:課后小結(jié):學(xué)生練習(xí)積極認(rèn)真,即規(guī)范了姿態(tài)和動(dòng)作,又創(chuàng)編了新穎的隊(duì)形,圓滿的完成了本節(jié)課的任務(wù),望課后以團(tuán)隊(duì)為單位將隊(duì)形熟練。效果分析本節(jié)課教學(xué)對(duì)于高中學(xué)生審美素質(zhì)的推動(dòng)價(jià)值:首先是形體美,健美操在生理學(xué)、解剖學(xué)、人體造型學(xué)、體育美學(xué)等多學(xué)科的理論指導(dǎo)下進(jìn)行創(chuàng)編的。其動(dòng)作和程序具有明確的對(duì)整體和局部目標(biāo)的針對(duì)性。實(shí)踐證明它是塑造形體的有效手段之一。通過(guò)健美操練習(xí)使人變得勻稱健美。健美操練習(xí)還可消除體內(nèi)和體表多余的脂肪,維持人體吸收與消耗的平衡,降低體重,保持健美的體型。因此通過(guò)學(xué)習(xí)使學(xué)生產(chǎn)生對(duì)美的追求。2、其次是動(dòng)作美,在健美操教學(xué)中,通過(guò)對(duì)健美操動(dòng)作中影響動(dòng)作美感的姿態(tài)、速度、力度三個(gè)主要要素的剖析與把握指導(dǎo)學(xué)生,使教學(xué)具體生動(dòng),學(xué)生容易領(lǐng)悟,對(duì)美感的認(rèn)識(shí)由抽象變得具體。3、再次是精神美,健美操?gòu)?fù)雜多變的特征既豐富和美化了健美操,同時(shí)也給學(xué)生學(xué)會(huì)和記憶動(dòng)作帶來(lái)了一定的難度。因此在本節(jié)課中,除了指導(dǎo)學(xué)生把看、想、練、聽(tīng)緊密結(jié)合起來(lái),還要求他們必須重復(fù)多次地進(jìn)行單個(gè)動(dòng)作、組合動(dòng)作和成套動(dòng)作的練習(xí)。通過(guò)各種學(xué)習(xí)方法的實(shí)踐,學(xué)生不但掌握了操的動(dòng)作,提高了身體素質(zhì),同時(shí)也培養(yǎng)了不怕苦,不怕累,積極進(jìn)取、戰(zhàn)勝困難等美的精神。4、最后是團(tuán)結(jié)協(xié)作之美,通過(guò)隊(duì)形的自行創(chuàng)編,讓學(xué)生之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作關(guān)系更為融洽,在輕松愉悅的環(huán)境當(dāng)中感受團(tuán)結(jié)合作的樂(lè)趣。健美操的藝術(shù)性是塑造審美能力的催化劑健美操是通過(guò)有序動(dòng)作產(chǎn)生和發(fā)展起來(lái)的,千姿百態(tài)的動(dòng)作本身就蘊(yùn)藏著藝術(shù)美,對(duì)學(xué)生的審美能力和對(duì)美的感受都起著潛移默化的作用,學(xué)生不僅會(huì)欣賞美的旋律和動(dòng)作,而且更重要的是學(xué)會(huì)正確的動(dòng)作技能,使自身的各種動(dòng)作正確而富有美的姿態(tài)。音樂(lè)是以和諧動(dòng)聽(tīng)的音響來(lái)表達(dá)和抒發(fā)思想感情的藝術(shù)形式,是人類精神生活中不可缺少的藝術(shù)活動(dòng)。音樂(lè)藝術(shù)以其特有的語(yǔ)言作用于人的心理,引起主體聯(lián)想,激發(fā)感情,產(chǎn)生色彩。音樂(lè)是民族健身操的靈魂,成套動(dòng)作練習(xí)是在現(xiàn)代音樂(lè)伴奏下完成的。音樂(lè)的明顯節(jié)奏,不但給健美操帶來(lái)了生氣,也有利于提高動(dòng)作的節(jié)奏性和協(xié)調(diào)性,使動(dòng)作更富有美的色彩,使人們?cè)跉g樂(lè)的環(huán)境中陶冶美的情操,培養(yǎng)正確的審美觀念及良好的性格和品德。在健美操教學(xué)中,對(duì)學(xué)生進(jìn)行美育的形式是多種多樣的,內(nèi)容是豐富多彩的,只要從實(shí)際出發(fā),有意識(shí)地對(duì)學(xué)生進(jìn)行美育,寓美育于民族健身操教學(xué)之中,就能發(fā)展學(xué)生感受美、鑒賞美、創(chuàng)造美和表現(xiàn)美的能力,達(dá)到體育、美育雙豐收的目的。學(xué)情分析:高中學(xué)生身心發(fā)展日趨成熟,已經(jīng)具備了獨(dú)立思考、判斷、概括等能力,他們喜歡新鮮事物、敢于嘗試和挑戰(zhàn)。在身體鍛煉中也具備了較高的基本運(yùn)動(dòng)能力。但是學(xué)生由于剛剛學(xué)習(xí)健美操運(yùn)動(dòng),技術(shù)動(dòng)作相對(duì)薄弱,需要反復(fù)練習(xí),糾正身體姿態(tài),規(guī)范操化動(dòng)作。并且由于個(gè)體差異,部分學(xué)生協(xié)調(diào)性差,動(dòng)手和動(dòng)腦能力差,需要在教師的指導(dǎo)和體育骨干的帶領(lǐng)下,不斷規(guī)范動(dòng)作,并激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情,開(kāi)拓思維創(chuàng)編隊(duì)形。教材分析:第三套全國(guó)大眾健身操的教材共有六個(gè)套路,我們學(xué)習(xí)的是第四級(jí)套路。四級(jí)為健身操大眾鍛煉標(biāo)準(zhǔn)的中級(jí)套路,練習(xí)的目的是進(jìn)行中等強(qiáng)度的有氧練習(xí)和低難度的腰腹及上肢力量練習(xí)。套路中每個(gè)組合均由4-5個(gè)基本步伐組成,所有的動(dòng)作變化都是有氧操練習(xí)中的常見(jiàn)動(dòng)作和典型動(dòng)作的組合,因此四級(jí)操很適合我們高中的學(xué)生學(xué)習(xí),同時(shí)四級(jí)套路步伐組合較簡(jiǎn)單,在教學(xué)時(shí)有利于學(xué)生將步伐進(jìn)行個(gè)性化創(chuàng)編,使學(xué)生在單元初的教學(xué)中更容易接受同時(shí)又提高了興趣,為后面的完整教學(xué)特別是隊(duì)形的拓展練習(xí)打好基礎(chǔ)。本節(jié)課是一節(jié)綜合課,學(xué)生在復(fù)習(xí)操化動(dòng)作的同時(shí)糾正身體姿態(tài),規(guī)范操化動(dòng)作,再通過(guò)游戲的方式熟練動(dòng)作,本節(jié)課充分利用多媒體教學(xué),通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)錄像讓學(xué)生看到自身的優(yōu)勢(shì)和問(wèn)題,再通過(guò)微課程使學(xué)生明確正確規(guī)范的操化動(dòng)作,以及如何進(jìn)行隊(duì)形創(chuàng)編,最后學(xué)生展示創(chuàng)編成果。本節(jié)課給學(xué)生創(chuàng)造合作學(xué)習(xí)的空間,給出思維和參與結(jié)合相對(duì)開(kāi)放的教學(xué)環(huán)境,從而使學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣得到培養(yǎng),學(xué)習(xí)方法得到掌握,學(xué)習(xí)能力得到提高。評(píng)測(cè)練習(xí)1、復(fù)習(xí)第一段操化動(dòng)作,共8個(gè)8拍,姿態(tài)要標(biāo)準(zhǔn),動(dòng)作要規(guī)范2、游戲練習(xí)充分體會(huì)健美操的特點(diǎn)——層次感和節(jié)奏感3、隊(duì)形創(chuàng)編要新穎、獨(dú)特,課下將隊(duì)形記錄整理,并組織隊(duì)員練習(xí)課后反思:本節(jié)課學(xué)生練習(xí)積極、認(rèn)真,創(chuàng)編新穎、獨(dú)特,整堂課學(xué)生在和諧愉悅的課堂氛圍中學(xué)習(xí),練習(xí)中即熟練了操化動(dòng)作,又規(guī)范了操化動(dòng)作同時(shí)糾正了身體姿態(tài)。創(chuàng)編隊(duì)形新穎,展示環(huán)節(jié)活躍,
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