2022節(jié)約糧食的六年級(jí)作文（實(shí)用十篇）

2/22022節(jié)約糧食的六年級(jí)作文（實(shí)用十篇）聯(lián)合國(guó)把每年的10月16日定為世界糧食日，就是要我們把節(jié)約變?yōu)樽杂X(jué)、成為習(xí)慣。節(jié)約是美德，節(jié)約是責(zé)任。同學(xué)們讓我們一起攜起手行動(dòng)起來(lái)。下面是小編為大家?guī)?lái)的2022節(jié)約糧食的六年級(jí)作文（實(shí)用十篇），希望大家能夠喜歡！

節(jié)約糧食的六年級(jí)作文篇1

“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土，誰(shuí)知盤中餐，粒粒皆辛苦?！边@是唐朝詩(shī)人李紳寫的憫農(nóng)，它的意思可能大家都知道，農(nóng)民伯伯務(wù)農(nóng)很辛苦，每日早出晚歸，所以大家要愛(ài)惜糧食，那大家都做到了嗎?

據(jù)調(diào)查，每年我們浪費(fèi)在家里的糧食足夠1500萬(wàn)人吃一年，每年我們浪費(fèi)在食堂里的糧食足夠3000萬(wàn)人吃一年，每年浪費(fèi)餐館里的糧食足夠2億人吃一年。如果我們停止浪費(fèi)，一年就可以省下約1000億斤的糧食，這足夠養(yǎng)活3。5億人。

雖然我們現(xiàn)在生活在高速發(fā)展的現(xiàn)代社會(huì)，但是大家知道嗎?當(dāng)我們隨手扔掉一塊饅頭的時(shí)候，我們是否想到世界上還有許多人正在為一餐飯而辛苦奔波。我們是否想到世界上有許多人正在為一餐而辛苦奔波，還有許多人正因饑餓而在死亡的邊緣掙扎。以前我吃東西常常挑三揀四，吃不玩就隨手扔掉，根本沒(méi)有意識(shí)到自己在浪費(fèi)，以為這不算什么?？墒钱?dāng)我在電視上看到那些非洲難民因饑餓，瘦骨嶙峋·饑不擇食，最餓死在街頭那慘不忍睹的情景。還有我國(guó)的邊遠(yuǎn)山區(qū)，人們吃不飽，穿不暖，小孩子們還沒(méi)有地方上學(xué)。要是一個(gè)月能吃一次肉啊，那就是謝天謝地了!

這時(shí)我才覺(jué)得我們的生活是那么的幸福，有爸爸媽媽的疼愛(ài)，有大房子住，上學(xué)放學(xué)都有車接送……想到這，我感到非常慚愧，我真是太不應(yīng)該了!從現(xiàn)在起，我一定要改掉我的壞習(xí)慣，節(jié)約每一粒糧食，再也不浪費(fèi)了!

節(jié)約是美德，節(jié)約是責(zé)任。同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)，節(jié)約每一滴油·每一滴水·每一粒糧，這樣我們的生活才會(huì)更加富有，我們的祖國(guó)才會(huì)更加的繁榮昌盛!

節(jié)約糧食的六年級(jí)作文篇2

“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土。誰(shuí)知盤中餐，粒粒皆辛苦”。這首詩(shī)告訴我們每一粒飯都包含著農(nóng)民伯伯的汗水，告訴我們要節(jié)約糧食，不挑食。我們的糧食來(lái)之不易，全是靠農(nóng)民伯伯冒著寒冷和炎熱辛辛苦苦中出來(lái)的，所以我們要節(jié)約糧食。

糧食是寶貴的，要珍惜糧食。這誰(shuí)都會(huì)說(shuō)。但在現(xiàn)實(shí)生活中，能真正體會(huì)糧食重要性的人卻為數(shù)不多。我們的學(xué)生都沒(méi)有感受過(guò)真正的饑餓，為此對(duì)他們來(lái)說(shuō)，沒(méi)有節(jié)約的概念。無(wú)形當(dāng)中，造成了一些浪費(fèi)。只有通過(guò)學(xué)校經(jīng)常性的教育，通過(guò)一些故事，一些調(diào)查，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到愛(ài)惜糧食的重要。從會(huì)讀會(huì)背“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土……”用于行動(dòng)中。從生活中最常見(jiàn)的事做起，不倒剩菜剩飯，不挑吃穿，珍惜他人的勞動(dòng)成果，逐漸養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣。愛(ài)惜糧食是我們中華民族的傳統(tǒng)美德。我們生活的地球，可供生產(chǎn)糧食的耕地并不多，而且隨著城市化和工業(yè)的發(fā)展被不斷地蠶食。就全世界而言，糧食并不富裕。每年都有好幾億人口因貧窮或自然災(zāi)害或戰(zhàn)亂經(jīng)受著饑餓?？梢赃@么說(shuō)：珍惜糧食就是珍惜生命、珍惜大自然，就是珍惜我們的地球家園。

吃別人的東西出汗，吃自己的東西出眼淚，所以只有吃自己中的東西才能體會(huì)農(nóng)民伯伯的辛苦!同學(xué)們，珍珠為寶，稻米為王，存糧如存金，有糧不擔(dān)心啊!所以我們一定要愛(ài)惜糧食、節(jié)約糧食，不可以浪費(fèi)糧食。

節(jié)約糧食的六年級(jí)作文篇3

月餅的故事

又到了一年一度的中秋節(jié)。晚上，我高高興興地和爸爸媽媽到外婆家吃飯。

一進(jìn)門，外婆就樂(lè)呵呵地招呼我：“艾艾，快來(lái)嘗嘗外公剛買來(lái)的鮮肉月餅!”一聽(tīng)這話，我的心一下子涼了，大聲嘀咕道：“這種月餅我不要吃的，真是倒胃口!”一旁的爸爸尷尬地?fù)u搖頭：“你真是太幸福了，有的吃蠻好了!”外婆也無(wú)比感慨：“小時(shí)候，我還為吃不到月餅大哭過(guò)呢!”

原來(lái)，外婆小時(shí)候買東西不僅要花錢，還要憑票，買米用糧票，買肉用肉票……逢年過(guò)節(jié)，更要起個(gè)大早，天不亮就要趕到鎮(zhèn)上去排隊(duì)，起碼要等四五個(gè)小時(shí)才能買到定量的菜?，F(xiàn)在想來(lái)，真是艱苦啊!

外婆說(shuō)她總是難忘那個(gè)中秋節(jié)。那一年，天黑蒙蒙的，作為家中老大的外婆照例拿著籃子去買菜。那時(shí)，買菜的人隊(duì)伍排得像長(zhǎng)龍，外婆被擠得都要喘不過(guò)氣來(lái)了。天漸漸亮了，外婆想從口袋里掏出美味——一小塊月餅填填肚子。她一摸口袋，馬上傻眼了：月餅都成泥粘在了衣服的口袋上。外婆難過(guò)極了：家里四個(gè)孩子分吃一個(gè)月餅，我沒(méi)有舍得吃，想不到現(xiàn)在竟被擠得沒(méi)法吃了。買完了菜，她垂頭喪氣地走在了回家的路上，一見(jiàn)外婆媽媽，她就淚如泉涌，傷心得一句話也說(shuō)不出來(lái)。

聽(tīng)著聽(tīng)著，我的眼眶不禁潤(rùn)濕了。我真是生在福中不知福，平時(shí)吃飯還總是挑三揀四?，F(xiàn)在想想，外婆的童年生活真是令我匪夷所思啊!想到這兒，我看著桌上的毛豆、芋艿、月餅，慚愧地笑了笑，然后慢慢地吃了起來(lái)，恍然間發(fā)現(xiàn)原本不愛(ài)吃的食物原來(lái)也是那么的可口。

在特別的日子里憶苦思甜，雖然那個(gè)時(shí)代的灰暗早已遠(yuǎn)去，但我們的光明生活確是要需要我們的“成長(zhǎng)”才能一直到永遠(yuǎn)!

節(jié)約糧食的六年級(jí)作文篇4

今天，老師給了我一本《我的祖國(guó)》，這本書講述了新中國(guó)建立后，通過(guò)幾代人的努力，逐漸強(qiáng)大，直至實(shí)現(xiàn)東方巨人的超越——圓夢(mèng)奧運(yùn)的歷程。我們的祖國(guó)擁有壯麗的山河，歷史悠久的名城，發(fā)奮圖強(qiáng)的人民，讀完這本書，我為我是一名中國(guó)小學(xué)生而感到驕傲。書中第三課《一粒種子改變世界》讓我印象最深。書上說(shuō)21世紀(jì)，世界人口已經(jīng)達(dá)到66億，卻依然有8億人處于饑餓狀態(tài)，在糧食問(wèn)題日益凸現(xiàn)的今日，世界將目光投向了中國(guó)。中國(guó)耕地面積只占世界7%，人口卻占世界22%，雖然現(xiàn)在經(jīng)濟(jì)發(fā)展較快，但還有很多人吃不飽，有些貧困地區(qū)還沒(méi)有解決溫飽問(wèn)題。面對(duì)我國(guó)糧食恐慌這一嚴(yán)峻現(xiàn)實(shí)，有位叫袁隆平的爺爺，通過(guò)對(duì)雜交水稻的研究，最終將水稻畝產(chǎn)品從300公物提高到了800公斤，并推廣2。3億多畝，增產(chǎn)200多億公斤，每年增產(chǎn)的糧食可以多養(yǎng)活1億多人。袁隆平爺爺滿懷信心地向世界宣稱，中國(guó)人不僅可以自己養(yǎng)活自己，更能為解決世界糧食問(wèn)題作出巨大貢獻(xiàn)。

在欣喜象袁隆平爺爺這樣的科學(xué)家為人類作出貢獻(xiàn)的同時(shí)，我卻想到了另一個(gè)問(wèn)題。在我們身邊，浪費(fèi)糧食的現(xiàn)象隨處可見(jiàn)。吃了一半的面包、咬過(guò)一口的饅頭、吃剩下的白米飯，這些在困難時(shí)期想吃都吃不到的食物最終都進(jìn)了垃圾筒。也許有人會(huì)說(shuō)，這只是生活中的一些小事，沒(méi)什么大不了的。這樣想就錯(cuò)了，我們來(lái)算一筆帳，如果每個(gè)同學(xué)每天扔掉一塊面包，那全國(guó)將浪費(fèi)多少糧食?諸葛亮曾告誡他的兒子：“君子之行，靜以修身，儉以養(yǎng)德。”這句話告訴我們，生活簡(jiǎn)樸，可以培養(yǎng)一個(gè)人的美德，浪費(fèi)是一種可恥行為?？茖W(xué)家們一邊在努力研究如何解決糧食危機(jī)，我們卻在另一邊浪費(fèi)糧食，照這樣下去，這個(gè)危機(jī)不但解決不了，而且會(huì)更嚴(yán)重。從小我們就學(xué)會(huì)了一句古詩(shī)“誰(shuí)知盤中餐、粒粒皆辛苦”。但又有多少人真正了解這句詩(shī)的含義呢?暑假時(shí)我曾在水頭田垅里看到農(nóng)民伯伯、阿姨們，頭頂烈日，有的腳踩打谷機(jī)，汗流浹背，渾身濕透;有的彎腰弓背，在燙腳的水中插秧的情景，才懂得一粒糧食一滴汗的真正含義。是呀，每一顆糧食都是農(nóng)民的血汗凝成的，我們一定要特別珍惜。

讀了這篇課文后，我的感受更加深刻了，愛(ài)惜糧食，不僅是一種美德，更是一種為國(guó)分憂的舉動(dòng)。小朋友們，讓我們從身邊的一點(diǎn)一滴做起，勤儉節(jié)約，愛(ài)惜糧食，不要再浪費(fèi)資源了。

節(jié)約糧食的六年級(jí)作文篇5

正值春耕忙碌季節(jié)，即便是五一假期來(lái)到，在農(nóng)田里勞作的人們也不會(huì)放下手中的播種器去外出旅游，他們依然會(huì)抓緊時(shí)間把自家的耕地盡快種完。

春天的時(shí)候還好，室外的氣溫不會(huì)那么高?？墒且坏搅讼奶欤腔鸺t的太陽(yáng)就會(huì)散發(fā)出令人難以忍受的高溫。坐在教室里學(xué)習(xí)的我有時(shí)還會(huì)感覺(jué)到熱，更何況是在地里正不知疲倦的農(nóng)民們呢。他們面朝黃土背朝天，汗流浹背了，卻依然在天地間忙碌著。

有多少人為了證明自己有錢，自己是豪門，就毫不在意地點(diǎn)了一桌子的山珍海味，大肆的鋪張浪費(fèi)。當(dāng)你在為自己的“有錢”而感到“自豪”的時(shí)候，你又沒(méi)有想過(guò)，那么一大桌子的食物，要多少勞動(dòng)人民辛辛苦苦勞動(dòng)多少個(gè)小時(shí)才能換取來(lái)如此豐盛的食物?勞動(dòng)人民就該理所當(dāng)然的為你們這些不懂得珍惜的人勞動(dòng)嗎?

勞動(dòng)的確是一份非常艱辛的工作。有的人因?yàn)槌Ｄ陝趧?dòng)而積勞成疾，在年歲大了的時(shí)候，再去勞動(dòng)，就會(huì)非常痛苦;有的人在地里勞動(dòng)時(shí)，不得不跪著，為什么?因?yàn)樗难哿?，如果像正常人一樣蹲在地上勞?dòng)，那么，回到家以后他們就會(huì)徹夜難眠，腰痛會(huì)把他們折磨得生不如死;有時(shí)甚至吃飯都要跪著吃，原因不是“男尊女卑”的封建殘余，而是累的連站著吃飯的力氣都沒(méi)有了，如果坐著，腰還會(huì)痛。作文

勞動(dòng)人民不想讓他們的勞動(dòng)成果成為你顯擺自己的武器，而是希望通過(guò)他們的勞動(dòng)，能夠有更多的人脫離饑餓，能夠吃飽飯。

珍惜你手邊的糧食，他們來(lái)之不易呀!

節(jié)約糧食的六年級(jí)作文篇6

我長(zhǎng)那么大，吃了N次飯了。但是，今天的這頓午飯，卻讓我第一次懂得要節(jié)約。

中午，爸爸媽媽去整理車庫(kù)了。他們整呀整，不知不覺(jué)就到了下午一點(diǎn)多了。我的肚子餓得咕咕叫，便下去找爸爸媽媽了。

他們終于忙完了。回家后，爸爸便去炒米皮了。我在心里叫著：“飯趕快做好吧!”啊，我終于把開(kāi)飯給盼來(lái)啦!這下，我顧不上說(shuō)一句話，端起自己的飯便跑到餐桌旁，狼吞虎咽地吃了起來(lái)。爸爸最后一個(gè)端碗走來(lái)，我們正奇怪，便發(fā)現(xiàn)他的碗里有一半是炒米皮，一半是黃瓜絲?！耙蝗艘煌氤疵灼み€不夠啊?”媽媽問(wèn)爸爸?！皼](méi)事兒，吃黃瓜絲也能飽。”“要不你吃我這一碗吧，我不想吃炒米皮，想吃饅頭?！薄安挥昧耍S瓜絲不好吃，你別吃?！薄拔蚁氤责z頭。你碗里的飯少，吃了還吃得下饅頭。如果吃我那碗，那就吃不下饅頭了。還是給我吧?！薄斑馈弊罱K爸爸還是選擇了交換，“好吧?！蔽铱匆?jiàn)了，想：“今天的炒米皮少，爸爸媽媽這么謙讓，讓對(duì)方吃飽。我可不能浪費(fèi)糧食，這樣的話，如果吃不完，就可以給爸爸媽媽了?！毕胪?，我便悄悄地把掉到桌子上的炒米皮捏起來(lái)，光速般地吃掉了。

同學(xué)們，你的浪費(fèi)正伴隨著別人的饑餓。而且，大家吃的食物，都是農(nóng)民伯伯辛苦了很長(zhǎng)時(shí)間才種出來(lái)的，我們一定要珍惜。所以，讓我們從今天開(kāi)始節(jié)約糧食吧!

節(jié)約糧食的六年級(jí)作文篇7

“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土，誰(shuí)知盤中餐，粒粒皆辛苦。”這首詩(shī)一定誰(shuí)都會(huì)背吧，可又有多少人能真正明白其意思呢?

記得前幾天，我上完英語(yǔ)回家，剛進(jìn)家門，就聽(tīng)見(jiàn)老媽在房間里大聲喊：“趙奕凱，你給我過(guò)來(lái)?！蔽覈樀妹嫒缤辽?，不知犯了什么滔天大罪，讓老媽這樣的勃然大怒。我走進(jìn)房間，老媽問(wèn)我知不知道做錯(cuò)了什么事，我絞盡腦汁，怎么也想不起來(lái)。老媽問(wèn)我床底下那幾個(gè)杯子是怎么回事。我想：不好，被老媽知道了肯定要被臭罵一頓了。我撒謊說(shuō)“不記得了，”老媽厲聲說(shuō)：“你的床底下到底藏了什么?”我只好承認(rèn)說(shuō)：“我放了一些飯和菜?！?/p>

事情是這樣的，因?yàn)槲页燥埑缘寐皫状我驗(yàn)槲缚诓缓?，不想吃飯，本想把飯菜倒進(jìn)垃圾桶里，又怕被發(fā)現(xiàn)挨罵，于是趁老媽不注意用一次性杯子裝好藏在我自己房間的一個(gè)角落。自以為做得天衣無(wú)縫，可終究紙包不住火，還是被老媽發(fā)現(xiàn)了，看著老媽那嚴(yán)厲的表情，我嚇壞了，趕緊承認(rèn)了自己的錯(cuò)誤，接著媽媽語(yǔ)重心長(zhǎng)的教育我，說(shuō)農(nóng)民伯伯種地如何辛苦，現(xiàn)在還有多少人在挨餓，我們應(yīng)該節(jié)約糧食，珍惜每一粒糧食。

我聽(tīng)了，臉漲得通紅，慚愧的低下了頭。

經(jīng)過(guò)這一次的教訓(xùn)，我懂得了節(jié)約糧食，應(yīng)該從自己做起，我也想大聲對(duì)人們說(shuō)：“讓我們大家一起珍惜糧食吧!

節(jié)約糧食的六年級(jí)作文篇8

俗話說(shuō)：“珍惜糧食就是熱愛(ài)生命。”我們不僅僅要熱愛(ài)自我的生命，更要熱愛(ài)全世界人民的生命。

記得我小時(shí)候十分不注意節(jié)儉糧食、珍惜農(nóng)民伯伯汗水換來(lái)的成果。每次吃飯，白花花的米飯掉得桌子上、凳子上、地上到處都是，對(duì)其他食物也是愛(ài)吃就吃，不愛(ài)吃就扔掉不吃?？墒?，去年在奶奶家發(fā)生的一件事徹底改變了我，使我懂得要節(jié)儉糧食、珍惜糧食、熱愛(ài)生命。

那是一個(gè)陽(yáng)光燦爛的日子，爸爸帶我去鄉(xiāng)下奶奶家玩。奶奶家有幾只小狗。我十分喜歡小狗，和小狗一齊玩耍，吃飯時(shí)，小狗還圍著我的腳脖子轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去，我一時(shí)興起，把吃的雞腿、排骨等一股勁扔在地上喂給小狗吃。這一切都被奶奶看到了，她生氣地說(shuō)：“奶奶小時(shí)候連飯都吃不飽，三年自然災(zāi)害中也不知餓死多少人啊!此刻的小孩倒好!竟不懂得糧食來(lái)之不易!米飯吃得到處都是不說(shuō)，還拿菜去喂狗!”這時(shí)，爸爸也板著臉對(duì)我說(shuō)：“糧食來(lái)之不易，你背一遍《鋤禾》給我聽(tīng)一聽(tīng)!”“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土。誰(shuí)知盤中餐，粒粒皆辛苦——”我背完這首古詩(shī)，明白自我錯(cuò)了，低下了頭。

爸爸見(jiàn)我羞愧的樣貌，語(yǔ)氣也緩和了下來(lái)：“你明白‘民以食為天’這句話嗎我國(guó)人口已達(dá)十三億，而我國(guó)的耕地面積僅僅占世界耕地面積百分之七。世界耕地面積百分之七要養(yǎng)活世界百分之二十二的人口。這么多人的吃飯問(wèn)題是我國(guó)第一大問(wèn)題。還有，在發(fā)展中國(guó)家，每五人中就有一人長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良，有20%的發(fā)展中國(guó)家人口糧食無(wú)保障。你此刻的生活很》幸福，衣來(lái)伸手飯來(lái)張口。可是你真是身在福中不知福啊!你想想在世界上還有那么多地方，異常是在非洲的人們吃不飽飯，穿不暖衣呀!”聽(tīng)了爸爸的話，我覺(jué)得一下子》長(zhǎng)大了許多。是呀!我以前這樣浪費(fèi)糧食實(shí)在是太可恥了。地球資源每一天在減少，人類的需求每一天在增加，為了讓更多挨餓的人們有飯吃，為了熱愛(ài)更多人的生命，今后我必須要節(jié)儉糧食、珍惜糧食!

節(jié)儉糧食、珍惜糧食值得我們深思啊!

節(jié)約糧食的六年級(jí)作文篇9

在上幼兒園的時(shí)候，就時(shí)常聽(tīng)人們講“誰(shuí)知盤中餐，粒粒皆辛苦。”這是在幼兒園聽(tīng)到的最多的話，現(xiàn)在我們上五年級(jí)了，更能體會(huì)到這番話的意境，誰(shuí)都知道，大米是農(nóng)民伯伯用汗水、用努力辛勤的換來(lái)的，可是，身為大姐姐，大哥哥的我們，卻以不自覺(jué)的珍惜糧食了，覺(jué)得不以為然。

經(jīng)過(guò)星期五的班會(huì)課這一節(jié)課，我更加明白了“誰(shuí)知盤中餐，粒粒皆辛苦”這番話的意境了，讓我更加深的了解世界各地所節(jié)約糧食的情況了。

這學(xué)期，不，就是上個(gè)學(xué)期我班就有浪費(fèi)糧食的情況了，有的人沒(méi)吃完飯就出去添菜啊。添飯啊!總是將盒飯盒塞得鼓鼓囊囊的，生怕來(lái)遲了一會(huì)就怕會(huì)別人搶去了似的;還有的同學(xué)都不想吃飯了，將自己的菜都給別人了，這樣做事很不衛(wèi)生的……反正，各種各樣的情況都有，這幾乎在每天吃飯時(shí)都會(huì)發(fā)生的。

糧食是農(nóng)民伯伯的心血，我們不能糟蹋了農(nóng)民伯伯的結(jié)晶，浪費(fèi)糧食就是侮辱農(nóng)民伯伯。

我班的張宇杰就是個(gè)浪費(fèi)糧食的料，據(jù)說(shuō)他每次都只是吃了一點(diǎn)，將剩下的飯和菜都“停留”在盒飯盒里面了，有時(shí)還將沒(méi)吃完的糧食給周圍的人，但最多就只吃了幾口就說(shuō)吃飽了，他還振振有詞：“我早飯已經(jīng)吃飽了!”我知道這只是他的一個(gè)借口。

在老家時(shí)，身邊的每一個(gè)都很節(jié)約糧食，畢竟，我的老家也能說(shuō)是鄉(xiāng)下了，奶奶在淘米的時(shí)候很小心，總不會(huì)讓一顆小小的米是去掉;弟弟吃飯的`時(shí)候總是將碗里的糧食舔得干干凈凈，連一顆剩余的米飯也找不到;……身邊的每一個(gè)都給了我同樣的啟示：要節(jié)約糧食!

感慨糧食珍貴的同時(shí)，我們也要想起那些因饑餓而死的人們，我們現(xiàn)在的生活很好，哪能明白解放軍等人的對(duì)糧食的渴望啊!

精美的PPT在放映著，多少人的心已不再這精美的PPT身上，她們是明白了糧食的珍貴還是什么，只是這教室里已沒(méi)有人在講話了，當(dāng)看到14幾幾年的人們?nèi)奔Z的慘遇情況時(shí)，我們又覺(jué)得糧食是多么珍貴，大家可能覺(jué)得糧食是平常很常見(jiàn)的，司空見(jiàn)慣?？稍诒澈?，我們又忘了什么?世界上沒(méi)有糧食吃的人多了去了，這糧食是農(nóng)民伯伯用千辛萬(wàn)苦才換來(lái)的，我們不能糟蹋，如果將這些浪費(fèi)