100米跑教案新部編本

教師學(xué)科教案[20–20學(xué)年度第__學(xué)期]任教學(xué)科：_____________任教年級(jí)：_____________任教老師：_____________xx市實(shí)驗(yàn)學(xué)校廣州市玉巖中學(xué)體育科100米班級(jí)：人數(shù)：課次：上課老師：指導(dǎo)：時(shí)間：2013.學(xué)習(xí)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，學(xué)生基本認(rèn)知100米技能目標(biāo)：通過90%以上的同學(xué)掌握跑的技術(shù)動(dòng)作情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神，學(xué)生能在學(xué)習(xí)中學(xué)會(huì)合作學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)內(nèi)容短跑技術(shù)——起跑、加速跑、途中跑和沖刺跑練習(xí)。場地器材100米跑道教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)1.起跑與加速跑階段的姿勢與動(dòng)作；2.沖刺時(shí)身體姿勢的控制與學(xué)生提前減速。教學(xué)順序課堂常規(guī)→熱身運(yùn)動(dòng)→技術(shù)認(rèn)知→動(dòng)作分解→學(xué)生練習(xí)→放松→小結(jié)評(píng)價(jià)順序時(shí)間負(fù)荷達(dá)成目標(biāo)教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)導(dǎo)入熱身2分鐘5分鐘中1、激發(fā)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的興趣，集中注意力。2、激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情，培養(yǎng)良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。1、課堂常規(guī)：宣布課的內(nèi)容、目標(biāo)。（圖1）2、熱身活動(dòng)。1、導(dǎo)入課的主題，宣布課的內(nèi)容、目標(biāo)。2、帶動(dòng)學(xué)生投入地完成熱身運(yùn)動(dòng)，達(dá)到預(yù)期的鍛煉效果，教師語言激勵(lì)、提示。1、體育委員整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)后向老師報(bào)告。（圖1）xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx▲2、學(xué)生積極參與，所有學(xué)生認(rèn)真參與熱身運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)與體驗(yàn)9分鐘中1、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣，在學(xué)習(xí)中，發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)缺點(diǎn)。1）、講解起跑概念起跑技術(shù)：蹲踞式起跑，預(yù)備時(shí)，抬臀部稍高于肩，肩的投影點(diǎn)越過起跑線，雙臂（手）靜支撐有力，使雙腿的用力角度趨于最佳的發(fā)力狀態(tài)，注意力集中，聽發(fā)令聲準(zhǔn)備起跑1）教師提出要求，讓學(xué)生在練習(xí)過程中鞏固基本技術(shù)要領(lǐng)；2）教師巡視指導(dǎo)，點(diǎn)撥激勵(lì)學(xué)生；3）強(qiáng)調(diào)注意安全。1、1）積極思考，大膽嘗試不同的練習(xí)方法；2）根據(jù)教師的點(diǎn)撥提示，體會(huì)探究動(dòng)作要領(lǐng)；注意安全。xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx▲學(xué)習(xí)與體驗(yàn)19分鐘大2、初步掌握終點(diǎn)沖刺技術(shù)動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)生分析解決問題的能力。2）、講解加速跑概念加速跑的動(dòng)作：1、加速跑是起跑者從起跑到最高速度的發(fā)揮2、起跑后的0-20米，身體前傾雙腳積極蹬地配合手臂的動(dòng)作使運(yùn)動(dòng)員能在這個(gè)階段到達(dá)最高速度；3）、講解途中跑概念：在達(dá)到最高速度之后，維持這個(gè)最大速度就是途中跑的技術(shù)要求；4）、講解沖刺跑的概念：沖刺跑是在離終點(diǎn)還有25米左右的時(shí)候的加速動(dòng)作。3、1)教師提出要求，讓學(xué)生在練習(xí)過程中體驗(yàn)探究終點(diǎn)沖刺的基本技術(shù)要領(lǐng)；2)教師巡視指導(dǎo)，點(diǎn)撥激勵(lì)學(xué)生；3)強(qiáng)調(diào)注意安全。4、1）語言激勵(lì)學(xué)生，激發(fā)學(xué)生競爭的意識(shí)和團(tuán)結(jié)意識(shí)；2）教師提示鼓勵(lì)。、1)積極思考，大膽嘗試不同的繞稈練習(xí)方法；2)根據(jù)教師的點(diǎn)撥提示，體會(huì)探究動(dòng)作要領(lǐng)；3)認(rèn)真觀察教師的示范、講解，認(rèn)真投入到練習(xí)中；身心放松5分鐘小3、輕松歡暢，陶冶情操，客觀評(píng)價(jià)。1、放松：放松操。2、小結(jié)，整理器材。1、教師引導(dǎo)，身心同時(shí)得到充分的放松2、學(xué)生評(píng)價(jià)與自我評(píng)價(jià)。3、教師總結(jié)性評(píng)價(jià)、表揚(yáng)和鼓勵(lì)學(xué)生。1、積極參與放松。2、學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)和欣賞。3、自我總結(jié)課堂表現(xiàn)。xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx▲安全教育