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文檔簡介
(一)課程性質(zhì)及程度較高、深受學(xué)生喜愛的公共體育主要 (二)課程目的能夠把握體育的思想,體會體育的理性精神及對身體的關(guān)照與對生學(xué)價值,領(lǐng)會體育的創(chuàng)新精神和體育文化的深刻內(nèi)涵,為終身體育鍛煉 (三)課程任務(wù)發(fā)展過程,認識籃球運動的基本特點,提高籃球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)水。掌握籃球基本技術(shù),培養(yǎng)學(xué)生的自我鍛煉能力和激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)的 (一)在課程學(xué)習(xí)之前,通過查閱相關(guān)資料和觀賞籃球比賽,了解籃球的有關(guān)知識,并與課程任 (二)制定學(xué)習(xí)計劃,參加課余鍛煉,觀摩比賽錄像,培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。與保健知識、鍛煉的自我監(jiān)督與4、一般身體素質(zhì)(力量素質(zhì)、速度素質(zhì)、耐力素質(zhì))考核合計理論22學(xué)時實踐62合計262 (一)理論部分(2學(xué)時)動健身的原理與方法、運動損傷的預(yù)防與處理、體育養(yǎng)生與保健 (二)專項運動技能教學(xué)(14學(xué)時)掌握,熟練掌握,到提高階段的技術(shù)運用)。 (三)專項素質(zhì)(6學(xué)時)2、力量:上下肢力量;腰腹肌力量(對抗力量); (四)一般身體素質(zhì)(力量素質(zhì)、速度素質(zhì)、耐力素質(zhì))(12學(xué)時)1、長距離跑:男生3200米、女生2400米練習(xí);3、身體素質(zhì)練習(xí):引體向上(男)、仰臥起坐(女)、50米跑和1000米(男)、800米(女)。 (一)教材2003年8月出版.出 (二)參考書賽,多種途徑學(xué)習(xí)籃球技戰(zhàn)術(shù)及理論知識;積極引導(dǎo)學(xué)生參與課法 (一)考核內(nèi)容內(nèi)容上網(wǎng)上考核10%課堂考勤10%二年級課外體育鍛煉考勤20%平時成績不達標不30%合計 (二)評分方法1、平時成績(30%): (1)上課出勤率(占10%):請假見習(xí)者不扣分,請假一次扣一分,曠課一次扣2分,請假和 (2)課外體育鍛煉考勤(占20%):課外體育鍛煉每學(xué)期45次,缺一次扣2分,累計缺3次 (3)長距離跑達標測試:定(見附表2)。2、專項考試(30%) (1)男生考試內(nèi)容:①全場一分鐘運球上籃(15分)★評分方法(15分)得分876594837②原地罰球線投籃10次,不限時間(15分)★評分方法進球數(shù)765432得分151311987 (2)女生考試內(nèi)容:①全場一分鐘運球上籃(15分)★考核方法:從罰球線出發(fā)向另一籃下運球上籃,進球后返回繼續(xù)運球上籃,每一次上籃必★評分方法(15分)進球數(shù)5432得分151298②1分鐘投籃,不限距離與角度,自投自搶(15分)?!镌u分方法141312111098得分151413121098643、一般身體素質(zhì)考核(30%):50米、引體向上(男)、1分鐘仰臥起坐(女)、1000米(男)、800米(女)。4、理論考核(占10%):采用網(wǎng)上統(tǒng)一考核。 (1)體育課程加分運動會或全國大學(xué)生體協(xié)單項協(xié)會組織的單項比賽取得前八名加7分,參加省大體協(xié)單項協(xié)會、溫州大學(xué)、溫州市等組織的各類體育單項比賽取得前六名加5分,參加學(xué)院和學(xué)校單項協(xié)會組織的體育單項比賽加3分。各類體育競賽成績的認定,均以錄的成績?yōu)闇?,一年?nèi)只進行一次最高賽事取得的名次加分,不累 (2)體能素質(zhì)拓展學(xué)分協(xié)單項協(xié)會組織的單項比賽取得前八名計學(xué)、溫州市等組織的各類體育單項比賽取得前六名計參加學(xué)院和學(xué)校單項協(xié)會組織的體育單項比賽計0.1學(xué)分。各類體育競賽成績的認定,均以賽會 (3)學(xué)生綜合素質(zhì)考評計分 (一)學(xué)生因身體原因,不能參加某項內(nèi)容考核者,可憑學(xué)生自己申請、醫(yī)院證明、班主任或?qū)W。 (二)免考項目的成績按該項目評分標準30分給予。 (三)學(xué)生無故缺考考核項目中任何一項,不給予評定體育成績。 (一)學(xué)生在校期間,大學(xué)體育成績不合格者不計學(xué)分,不予畢業(yè)。 (三)學(xué)生在校期間,每學(xué)期要進行長距離跑達標考核,男生3200米,女生2400米,不達標者附表1大學(xué)一、二級學(xué)生(男)身體素質(zhì)考核評分表50米跑(秒)1000米跑(分.6.73′17〞4′02〞4′07〞4′12〞4′17〞4′22〞4′27〞4′32〞4′52〞98765大學(xué)一、二級學(xué)生(女)身體素質(zhì)
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