小學(xué)心理健康教育教案

小學(xué)心理健康教育教案第一篇活動(dòng)目標(biāo)：.讓學(xué)生們對(duì)心理健康有初步了解和認(rèn)識(shí)；.掌握一些培養(yǎng)心理健康的手段和方法；.提高主動(dòng)注重心理健康的進(jìn)取性；.確立自我心理保健的意識(shí)，到達(dá)一種健康的心理狀態(tài)01活動(dòng)過程：（一）健康兩個(gè)字很簡(jiǎn)單，我們都會(huì)寫也都認(rèn)識(shí)，但你們明白“什么是健康嗎標(biāo)志是什么呢”如果你明白請(qǐng)舉手——學(xué)生回答大家說得很好我那里有一個(gè)參考答案，請(qǐng)大家看一下下頭我們來討論幾個(gè)問題：1.什么樣的心理狀態(tài)是不健康的2.那么不健康的心理狀態(tài)又是怎樣的呢說說你的看法，也能夠舉例子（二）試舉例說說我們身邊的成功者的心理狀況又是怎樣的呢大家回答的很好下頭我們一齊看看總結(jié)心理健康的幾個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：1、智力正常2、情緒穩(wěn)定，心境愉快3、反應(yīng)適度，行動(dòng)有序4、樂于交往，人際關(guān)系和諧5、自我意識(shí)良好，個(gè)性品質(zhì)健康學(xué)生想他人之所想，急他人之所急2、讓學(xué)生學(xué)會(huì)推己及人，將心比心教學(xué)方式：專題教育教學(xué)重難點(diǎn)：讓學(xué)生想他人之所想，急他人之所急教學(xué)手段：圖片、課件教學(xué)過程：一、觀察島出示圖片看到圖中小狗和小貓的遭遇，你會(huì)想到什么？二、活動(dòng)營(yíng)活動(dòng)一：妙手撕紙每人準(zhǔn)備一張紙，按要求進(jìn)行撕紙游戲游戲結(jié)束后打開各自手上的紙，相互看一看每個(gè)人撕完之后的形狀一樣嗎？為什么同一張紙、同樣的游戲規(guī)則，會(huì)有不同的結(jié)果？撕紙步驟：1、將紙對(duì)折2、再次對(duì)折3、對(duì)折后撕掉左上角的一個(gè)小小的三角形4、把手中的紙?jiān)俅螌?duì)折，然后撕掉左上角的一個(gè)小小的扇形活動(dòng)二：一人分飾兩角請(qǐng)上臺(tái)表演情景里的不同角色準(zhǔn)備兩張椅子，當(dāng)你坐在椅子A上時(shí)，就扮演自己；當(dāng)你坐在椅子B的時(shí)候，就扮演童童，并自己設(shè)計(jì)對(duì)話扮演不同的角色時(shí)，你分別有什么感受？三、分享屋當(dāng)我做了錯(cuò)事，我希望別人指責(zé)我嗎？不希望！我希望被原諒！當(dāng)我遇到挫折，我希望別人冷嘲熱諷嗎？不希望！我希望被理解、被幫助！當(dāng)我不開心時(shí)，我希望別人漠視我嗎？不希望！我希望被關(guān)心、被安慰！四、拓展園想想最近與家人、老師或同學(xué)的一次矛盾或沖突讓我做一回你沖突的事件：當(dāng)時(shí)我是這樣想的：當(dāng)時(shí)他的想法是:現(xiàn)在我的想法是：如果當(dāng)時(shí)我們能換位思考，結(jié)果將是：我也能當(dāng)家教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生加強(qiáng)自我安全意識(shí)，遇到危險(xiǎn)時(shí)知道如何求助教學(xué)方式：專題教育教學(xué)重難點(diǎn)：讓學(xué)生加強(qiáng)自我安全意識(shí)，遇到危險(xiǎn)時(shí)知道如何求助教學(xué)手段：圖片、課件教學(xué)過程：一、觀察島出示圖片圖中描述的是什么場(chǎng)景？小男孩要做什么？二、活動(dòng)營(yíng)活動(dòng)一：我是小演員請(qǐng)把下列情境表演出來，并認(rèn)真體會(huì)主人公的感受情境一：爸爸媽媽不在家的一天里，明明獨(dú)自整理房間，洗衣服,獨(dú)立完成作業(yè)，還自己解決了午餐情境二：爸爸媽媽不在身邊，欣欣覺得有點(diǎn)孤單，就去找好朋友一起玩游戲的過程中兩人鬧了點(diǎn)矛盾，但很快和解了活動(dòng)二：“小鬼當(dāng)家”交流會(huì)全班分成四個(gè)小組，大家圍繞自己“當(dāng)家”的經(jīng)歷進(jìn)行交流然后，每組選一位代表與全班同學(xué)分享各自的經(jīng)歷爸爸媽媽不在家的原因：我的感受是：我的安排是：我遇到的問題有：我是這樣解決的：我的收獲是：三、分享屋爸爸媽媽有時(shí)候因?yàn)楣ぷ髟?，可能?huì)讓我們獨(dú)自在家要想讓自己“當(dāng)家”，請(qǐng)從這些方面做起吧！四、拓展園如果家人不在身邊，你該如何“當(dāng)家”管理和安排好自己的生活？評(píng)價(jià)一下自己“當(dāng)家”的能力吧你的心情我能懂教學(xué)目的1.學(xué)會(huì)關(guān)心他人、設(shè)身處地地為他人著想、與朋友相互理解；2.當(dāng)同學(xué)之間發(fā)生矛盾沖突時(shí)，能多反思自己的言行，盡量對(duì)他人寬容；3.學(xué)會(huì)珍惜友情，與朋友平等對(duì)待教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)會(huì)關(guān)心他人、設(shè)身處地地為他人著想、與朋友相互理解；學(xué)會(huì)珍惜友情，與朋友平等對(duì)待教學(xué)課時(shí)：1別難過，有我呢一、引入你是獨(dú)生子女嗎？你希望自己的朋友理解、信任、幫助自己?jiǎn)?？你知道理解、信任、幫助是相互的嗎？友情可貴1.看41頁一組圖,2.媽媽為啥陷入深深的沉思？3、交流一下在你心情不好或遇到困難的時(shí)候，得到朋友的安慰和幫助是什么心情？小結(jié)：有了幸福就共享，有了痛苦，要一起分擔(dān)，這就是朋友想想友情體現(xiàn)在哪里？說說自己的實(shí)際體會(huì)我在你身邊作為朋友，你應(yīng)該在什么時(shí)候在他的身邊？二、引導(dǎo)學(xué)生注意別人什么時(shí)候需要自己的關(guān)心和幫助，從而引導(dǎo)他們從生活細(xì)微處學(xué)會(huì)關(guān)懷，學(xué)會(huì)付出結(jié)合實(shí)際事例說一說說說：當(dāng)朋友（）的時(shí)候，我會(huì)O活動(dòng)你有什么煩惱的事嗎？試著把它說出來，讓大家和你一起分擔(dān)說說自己的煩惱事，說說什么是移情？三、心靈體操活動(dòng)1、照鏡子活動(dòng)二、心心相印活動(dòng)三、如果我是你四、心海拾貝，課后關(guān)注周圍的同學(xué)傳遞友好教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生善于傳遞友好教學(xué)方式：專題教育教學(xué)重難點(diǎn)：讓學(xué)生善于傳遞友好教學(xué)手段：圖片、課件教學(xué)過程：一、觀察島快樂的一天大清早,上學(xué)校，看見阿姨問聲好，遇見老師喊個(gè)早一路上，微微笑，大家夸我真友好下課時(shí)，做游戲，同學(xué)摔倒我扶起拍掉灰，洗掉泥，開開心心回家去二、活動(dòng)營(yíng)活動(dòng)一：友好問候兩人組隊(duì)抽簽，用抽到的國(guó)家的問候禮節(jié)，首先向自己的搭檔表示友好，然后向班級(jí)的其他同學(xué)表示友好說說當(dāng)別人向你表示友好是你有什么感受？（中國(guó)）握手禮：雙腿立正，上身前傾，伸出右手，四肢并攏，拇指張開與對(duì)方相握（泰國(guó)）雙手合十于胸前，稍稍低頭，互致問候（日本）深度鞠躬行禮，互遞名片（美國(guó)）擁抱禮：雙方互以自己的雙手抱住對(duì)方的后肩活動(dòng)二：友好詞語串串燒全班同學(xué)分為四組討論表示友好的詞匯，并將它寫在紙上各小組輪流說出一個(gè)表示友好的詞語，不能重復(fù)若說不出來時(shí)，請(qǐng)他們?yōu)榇蠹页皇妆硎居押玫母枨?、分享屋在有仇恨的地方，真誠(chéng)友好，心中的恨意會(huì)慢慢消逝在有傷害的地方，真誠(chéng)友好，心靈的傷口會(huì)慢慢康復(fù)在有猜疑的地方，真誠(chéng)友好，心里的疑惑會(huì)慢慢化解在有絕望的地方，真誠(chéng)友好，心底的恐懼會(huì)慢慢減退在有悲傷的地方，真誠(chéng)友好，新建的痛苦會(huì)慢慢淡去讓我們落落大方、真誠(chéng)自然的傳遞友好，將明媚的笑容送給他人四、拓展園禮儀隊(duì)是校園中一道亮麗的風(fēng)景線，你是都想加入禮儀隊(duì)做一個(gè)親善大使吶？現(xiàn)在的你是否已經(jīng)具有禮儀隊(duì)所需要的素質(zhì)？哪些方面還需要改善？我擁有整潔的外在形象我擁有點(diǎn)頭微笑的習(xí)慣我擁有我擁有我擁有心動(dòng)不如行動(dòng)教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生學(xué)會(huì)制定行動(dòng)方案教學(xué)方式：專題教育教學(xué)重難點(diǎn)：讓學(xué)生善于行動(dòng)起來教學(xué)手段：圖片、課件教學(xué)過程：一、談話交流只是站在那眺望大海，你永遠(yuǎn)無法到達(dá)彼岸僅僅站在那仰望山巔，你永遠(yuǎn)無法攀上高峰別在徘徊觀望中懊惱后悔，別在時(shí)間的岸邊看他流逝幸福不會(huì)從天而降，夢(mèng)想不會(huì)自己實(shí)現(xiàn)讓我們時(shí)刻提醒自己，心動(dòng)趕緊行動(dòng)只有辛勤的汗水，才能澆灌出成功的花朵二、觀察體驗(yàn)，觀察島出示圖片：這幅漫畫告訴我們什么？說說自己的感受三、活動(dòng)體驗(yàn)，活動(dòng)營(yíng)1、勿再徘徊在班級(jí)內(nèi)進(jìn)行一次“心理課堂小天使”的招募，報(bào)名時(shí)間只有五分鐘，看有多少同學(xué)報(bào)名招募職務(wù)：心理課堂小天使條件：懂得心理學(xué)小知識(shí)的同學(xué)報(bào)名地點(diǎn)：講臺(tái)前有神秘大禮包哦！你是否渴望神秘大禮包？你是第一個(gè)報(bào)名的嗎？如果不是，你有什么顧慮？你是否為自己感到惋惜？在你的學(xué)習(xí)中，是否有很多沒有實(shí)踐的想法？談?wù)勀愕母惺?、明星面對(duì)面模擬電視訪談，邀請(qǐng)班級(jí)幾位“學(xué)習(xí)之星”上《明星面對(duì)面》欄目做客，請(qǐng)他們談?wù)劇靶膭?dòng)不如行動(dòng)”的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，分享個(gè)人經(jīng)驗(yàn)其他同學(xué)模擬現(xiàn)場(chǎng)觀眾，與他們面對(duì)面、零距離地交流四、課外拓展在心中許下一個(gè)有關(guān)學(xué)習(xí)的愿望，勾勒一個(gè)本學(xué)期你期望打到的目標(biāo)然后輕輕地告訴自己：“心動(dòng)不如行動(dòng)”立即擬定執(zhí)行方案，請(qǐng)爸爸媽媽評(píng)估方案并幫組修改最后形成確定的執(zhí)行計(jì)劃，并簽上自己的承諾期末與爸爸媽媽一起評(píng)評(píng)計(jì)劃執(zhí)行的結(jié)果6、良好的社會(huì)適應(yīng)本事總之：心理健康的人能充分發(fā)揮自我的最大潛能，能妥善地處理和適應(yīng)人與人之間、人與社會(huì)環(huán)境之間的相互關(guān)系即包含兩層意思：1、無心理疾病2、具有進(jìn)取發(fā)展的心理狀態(tài)（三）下頭是我們中小學(xué)生常見的幾種心理疾病中小學(xué)生常見的幾種心理疾病一一任性、以自我為中心、注意力不集中、侵犯行為、說臟話、逃學(xué)、偷竊、說謊、厭學(xué)、敏感多疑、依靠、報(bào)復(fù)、享受、性心理異常、自卑、自殺、強(qiáng)迫神經(jīng)癥、精神分裂（四）我們應(yīng)當(dāng)如何遠(yuǎn)離這些心理疾病呢最健康心里狀態(tài)：進(jìn)取樂觀的心理狀態(tài)所以我們要堅(jiān)持一顆進(jìn)取向上的心請(qǐng)同學(xué)們看下頭一個(gè)小故事案例1：據(jù)說在推銷員中流傳著這樣一個(gè)小故事，兩個(gè)歐洲人到非洲去推銷皮鞋，第一個(gè)推銷員看到非洲人都打赤腳，立刻失望地說「這些人都習(xí)慣打赤腳，怎樣能買我們皮鞋呢!于是沮喪而回另一個(gè)推銷員看到非洲人打赤腳、驚喜萬分：“這些人都沒有鞋穿，看來皮鞋市場(chǎng)大的很呀”于是想方設(shè)法，向非洲人推銷自我的皮鞋，最終發(fā)了大財(cái)，這就是心態(tài)導(dǎo)致的天壤之別請(qǐng)問同學(xué)們你怎樣看待這個(gè)問題（思考片刻）案例2：拿破侖.希爾以往講過一個(gè)令人醒悟的故事：賽爾瑪陪丈夫駐扎在一個(gè)沙漠中的陸軍基地里，丈夫經(jīng)常外出演習(xí)，她一個(gè)人留在陸軍的小鐵皮房子里，奇熱無比，又沒有人和她聊天，周圍都是不懂英語的墨西哥人和印第安人，她很難過地寫信對(duì)父母說：“一心想回家去……”她的父親給她回了一封信，信中僅有兩行字，但這兩行字卻永遠(yuǎn)留在她的心中，并改變了她的生活，這兩行字是什么呢"兩個(gè)人，從牢中的鐵窗望去，一個(gè)看到泥土，一個(gè)卻看到了星星”從此，賽爾瑪決定在沙漠中找到自我的星星，她觀看沙漠的日落，尋找到幾萬年前留下的海螺殼，她和當(dāng)?shù)厝私慌笥眩ニ投Y物，她研究沙漠中的植物、動(dòng)物，又學(xué)習(xí)有關(guān)土撥鼠的知識(shí)，她把原先認(rèn)為最惡劣的環(huán)境，變成了一生中最有意義的冒險(xiǎn)，并出版了一本書《歡樂的城堡》，她從自我的牢房中望去，最終望到了自我的星星是什么讓她發(fā)生了如此大的轉(zhuǎn)變呢案例3：龍哈迪是美國(guó)歷史上最偉大教練之一，在皮爾博士所寫的一本小說《熱忱一一它能為你做什么》一文中這樣敘述：龍哈迪在達(dá)綠灣的時(shí)候，他應(yīng)對(duì)著一支屢遭敗績(jī)而失去戰(zhàn)斗力的球隊(duì)，他站在他們面前，靜靜地看著他們，過了一段很長(zhǎng)的時(shí)間，他以沉默但很有力量的聲音說：各位，我就要有一支偉大的球隊(duì)了，我們要戰(zhàn)無不勝，聽到了沒有!你們要學(xué)習(xí)防守，你們要學(xué)習(xí)奔跑，你們要學(xué)習(xí)攔截，你們要進(jìn)攻，你們要?jiǎng)龠^同你們對(duì)抗的球隊(duì)，聽到了沒有如何做到呢他繼續(xù)說：你們要相信我，你們要熱衷我的方法，一切的秘訣都在那里（他敲著自我的印堂），從此以后，我要你們只想這件事，你們的家庭，你們的宗教和達(dá)綠灣包裝者隊(duì)，要按這個(gè)次序讓熱忱充滿你人全身隊(duì)員們?nèi)紡囊巫由险玖⒘似饋?，并記下了自我的感覺，覺得自我熱血沸騰，雄心萬丈，那一年他們打贏了七十場(chǎng)球，成為區(qū)冠軍、全國(guó)冠軍、世界冠軍一個(gè)球隊(duì)的根本轉(zhuǎn)變，不只是球員的辛苦學(xué)習(xí)、技巧和對(duì)運(yùn)動(dòng)的喜愛，更重要的是有了熱忱才造成了這種不一樣的結(jié)果，我想對(duì)同學(xué)們講，每一個(gè)偉大的人都產(chǎn)生于平凡，我也想讓你們記住三件事：你的職責(zé)、你的使命、你的追求，同學(xué)們，你們聽到了沒有!（五）結(jié)束語（評(píng)述）我們每個(gè)人都有一個(gè)歡樂的童年，此刻我們每一個(gè)人都有著同樣的感受，同樣的渴望在這陽光燦爛的日子里，讓我們手拉手去迎接明天的到來，去擁抱完美的未來下頭我們一齊齊唱班歌《同一首歌》鮮花曾告訴我你怎樣走過，大地明白你心中地每一個(gè)角落甜蜜的夢(mèng)啊，誰都不會(huì)錯(cuò)過最終迎來今日這歡聚時(shí)刻水千條山萬座我們?cè)哌^每一次相逢的笑臉都彼此銘刻在陽光燦爛歡樂的日子里我們手拉手啊想說的太多星光撒滿了所有的童年風(fēng)雨走遍了每一個(gè)角落，同樣的感受給了我們同樣的渴望，同樣的歡樂給了我們同一首歌-----陽光像滲透所有的語言春天把友好的故事傳送同樣的感受給了我們同樣的渴望，同樣的歡樂給了我們同一首歌同一首歌第二篇活動(dòng)目的:1、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法，使學(xué)生知道應(yīng)該笑對(duì)生活中的不如意，做一個(gè)快樂的人2、學(xué)會(huì)更好地調(diào)節(jié)自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒活動(dòng)重點(diǎn):引導(dǎo)學(xué)生通過觀察體驗(yàn)別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦活動(dòng)難點(diǎn):引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調(diào)整自己活動(dòng)過程:一、創(chuàng)設(shè)情景體驗(yàn)煩惱:1、揭題，播放音樂，教師激情導(dǎo)入:人人都想和快樂在一起，天天快樂，時(shí)時(shí)快樂但是，在我們的生活、學(xué)習(xí)中，總會(huì)遇上這樣那樣不順心的事這不，昨天早上，老師騎著自行車來上班，突然，在拐彎口橫沖出來一輛摩托車，躲避不及，老師摔倒了，腿摔破了皮誰知騎摩托車的人絲毫沒有歉意，連車都沒停，揚(yáng)長(zhǎng)而去這使老師非常生氣，這人既不遵守交通規(guī)則，又缺乏應(yīng)有的社會(huì)公德，太不應(yīng)該了老師扶起摔倒的自行車，揉著摔疼的腿，心里很不愉快是啊，生活中，讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了，同學(xué)們，在你的生活中，遇到過令你不快的事情嗎?2、趁機(jī)引導(dǎo)，回憶煩惱:誰都難免會(huì)遇到不愉快的事，請(qǐng)大家拿出小紙片，寫出最近遇到的令你煩惱的事二、學(xué)生互動(dòng)，傾訴煩惱:1、教師導(dǎo)語:生活中人人有煩惱，有了煩惱怎么辦?請(qǐng)大家來聽一個(gè)錄音故事：《國(guó)王長(zhǎng)了一只兔耳朵》2、播放錄音故事3、教師引導(dǎo)，打開話題:有了煩惱，讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來大聲地說出自己的煩惱!4、我口說我心:引導(dǎo)學(xué)生訴說感到不愉快的事三、交流方法，心理疏導(dǎo)：1、觀看心理小品，評(píng)析是非:小品一：（內(nèi)容概要:表弟在踢足球，不小心摔了一跤，丹丹正想去扶他，媽媽走了過來，說是丹丹把弟弟弄倒了，就批評(píng)丹丹沒照顧好弟弟丹丹氣憤地跑進(jìn)房間，大哭起來，媽媽來叫吃飯也不去吃）小品二：（內(nèi)容概要:班級(jí)每個(gè)月要評(píng)比一次課代表10月份，玲玲沒評(píng)上語文科代表，12月份評(píng)上了周記科代表玲玲跟老師說她想做語文課代表，老師不肯玲玲很生氣，在學(xué)校把氣壓在心里，放學(xué)了，在回家的路上，她邊走邊摘樹葉出氣）2、教師導(dǎo)語:我們看了同學(xué)生氣時(shí)的各種表現(xiàn)，請(qǐng)大家討論，他們這樣做對(duì)嗎?為什么?看我們能不能自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題3、教師導(dǎo)語:大家遇到的問題中，有許多煩惱其實(shí)是可以排解的,可以感受快樂的4、觀看多媒體動(dòng)畫?。骸敦i八戒新傳》思考:為什么同樣面對(duì)下崗，沙和尚滿臉笑容，而豬八戒卻悶悶不樂?教師小結(jié):不同的想法，對(duì)人的影響多大啊!5、情境游戲：《猜一猜》情節(jié)設(shè)計(jì):丁丁上前，做悶悶不樂狀，委曲地自言自語:作文課，我認(rèn)真地寫，滿懷信心地給老師看，老師說不行;而同桌這么死板的作文，老師卻說好多了教師引導(dǎo)⑴:你能猜出此時(shí)丁丁在想些什么嗎?（老師處理事情不公正;同桌會(huì)拍馬屁;老師看不起我）情節(jié)設(shè)計(jì):老師又湊到丁丁的耳旁低語幾句，丁丁眉頭舒展開來教師引導(dǎo)⑵:猜一猜老師剛才對(duì)丁丁說了什么？（請(qǐng)換一個(gè)角度想問題）情節(jié)設(shè)計(jì):丁丁跳著，笑著回到了座位上教師引導(dǎo)⑶:請(qǐng)同學(xué)們猜一猜，丁丁為什么這么高興?她是怎么想的?（老師覺得我的作文水平比同桌高，應(yīng)該寫得更好;老師對(duì)我嚴(yán)格是為我好）6、心理體驗(yàn)，多媒體出示:小紅買了一件新衣服，自己挺滿意可是，鄰居李芳說：“太難看了!”小紅這樣想：她覺得特別傷心小紅這樣想：她覺得還可以小紅這樣想：她覺得很快樂了7、師小結(jié):要知道，一個(gè)人遇到不順心或不公正的對(duì)待時(shí)，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取決于我們的想法,有時(shí)候換個(gè)角度想問題，能讓我們擺脫煩惱，增強(qiáng)自信，找到快樂四、分享經(jīng)驗(yàn)，體驗(yàn)快樂:1、過渡:我們知道，生活中有快樂就有煩惱，有幸福就會(huì)有痛苦，請(qǐng)你說說你遇到不開心的事情時(shí)，是怎么調(diào)整自己的心態(tài)的?2、在小組交流會(huì)后全班交流:做自己喜歡的事;聽聽音樂，唱唱歌;看看漫畫……3、教師點(diǎn)撥:怎樣才能做一個(gè)快樂的人？大家的辦法真多!這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營(yíng)養(yǎng)餐，讓我們擺脫煩惱，忘記不快，高興起來現(xiàn)在，讓我們來準(zhǔn)備一份“心理快餐”，把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上，放在快餐盤里“做”好的同學(xué)，請(qǐng)放在“自助餐桌”上（配樂，學(xué)生制作心理快餐）4、享用“心理快餐”：教師導(dǎo)語:現(xiàn)在，大家行動(dòng)起來，一起來享用美味的心理佳肴吧!①看史努比動(dòng)畫片段;②播放節(jié)奏感很強(qiáng)的音樂，跟著音樂做運(yùn)動(dòng);③齊唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開煩惱，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳④看照片回憶快樂的往事;5、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造快樂，發(fā)泄不良情緒的辦法:教師過渡:這些能使自己經(jīng)常開心的小