提前進(jìn)如高三主題班會

提前進(jìn)如高三主題班會第1頁/共93頁我們，慢慢的長大第2頁/共93頁第3頁/共93頁

我們都有過天真卻又多彩的童年……第4頁/共93頁我們玩著相同的游戲……第5頁/共93頁我們聽著相同的故事……第6頁/共93頁

曾經(jīng)我們都很認(rèn)真的完成老師布置的一切作業(yè)……第7頁/共93頁我們慢慢成長……第8頁/共93頁我們都由父母帶到這個世界，然后都由父母含辛茹苦地養(yǎng)大，我們都曾有過天真卻又多彩的童年，玩著相同的游戲，聽著相同的故事，唱著相同的歌謠，看著相同的電視劇，也都曾經(jīng)有過讓父母為之驕傲的輝煌過去。即使今天，當(dāng)絕大多數(shù)的我們都已經(jīng)度過了16歲的生日，我們都還坐在相同的教室為著相同的目標(biāo)共同努力著。第9頁/共93頁突然有一天，我們發(fā)現(xiàn)，我們來到了一個岔路口……第10頁/共93頁不管你是否做好足夠的準(zhǔn)備，不管你是否接受現(xiàn)實，從此以后，我們將變得越來越不同……“相同”，已成為過去……第11頁/共93頁那個時刻有人喜極而泣有人傷心落淚第12頁/共93頁再后來一些人能用自己賺的錢孝敬父母一些人卻還讓年過半百身體力衰的父母為自己流汗第13頁/共93頁幼時相同的我們卻過上越來越不相同的生活第14頁/共93頁………………第15頁/共93頁

著名作家柳青說過：人生的道路雖然漫長，但關(guān)鍵處常常只有幾步，特別是當(dāng)人年輕的時侯。高三高考第16頁/共93頁今天是2016年6月11號，我們已經(jīng)進(jìn)入了高三，我們離高考剛好還有360天，每個人都可以回望一下，過去的這兩年我們究竟是如何度過的呢？

目標(biāo)堅定嗎？學(xué)習(xí)專注嗎？心態(tài)積極嗎？無論你做出什么樣的回答，此時此刻或許還沒有什么，但是你不要忘了，當(dāng)你走到這條路的盡頭——也就是2016年的高考考場時，你就再也沒有選擇的權(quán)利，而只剩下了接受審判的義務(wù)！第17頁/共93頁“高考”考的是家長？？？家長第18頁/共93頁“高考”考的是家長？？？家長第19頁/共93頁家長叮嚀第20頁/共93頁眼神中是——第21頁/共93頁幾分苦澀，幾分迷茫第22頁/共93頁有人一臉嚴(yán)肅，有人笑容燦爛第23頁/共93頁榜樣震撼第24頁/共93頁感受大學(xué)感悟成長第25頁/共93頁第26頁/共93頁第27頁/共93頁第28頁/共93頁第29頁/共93頁第30頁/共93頁第31頁/共93頁第32頁/共93頁第33頁/共93頁第34頁/共93頁第35頁/共93頁第36頁/共93頁第37頁/共93頁第38頁/共93頁成功之前，你只是一個普通人……醫(yī)生：“即使只是走路，就已經(jīng)是奇跡！”第39頁/共93頁沒有矚目，沒有粉絲，卻有自己的一堆小煩惱……劉德華做洗頭工，郭富城是空調(diào)安裝員，張柏芝在酒樓做服務(wù)生，迪克牛仔是建筑工人，王寶強是農(nóng)民……第40頁/共93頁但是，人生的奇妙就在于……馬克吐溫：今天世界上的三四百萬搖籃中，有些是我們國家將世世代代視為神圣之物而保存起來的，如果我們知道是哪幾個的話。因為在這些搖籃里，未來的棟梁此時正在長牙；未來聞名的太空人正望著銀河以一種無精打采的神情眨著眼睛；未來的歷史學(xué)家正躺在那里，直到他的這一任務(wù)完成；另一個，未來的總統(tǒng)正忙著煩惱他的頭發(fā)還沒有長齊之類的無聊問題。第41頁/共93頁沒有人能預(yù)言明天會怎樣……第42頁/共93頁所以，在成功之前，不要放棄第43頁/共93頁要相信自己的能力可以完成計劃第44頁/共93頁而且，還有朋友幫助你第45頁/共93頁關(guān)心你第46頁/共93頁不要給自己暫停的理由諺語：不怕慢，就怕站

第47頁/共93頁讓自己動起來，或者靜下來諸葛亮：非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠(yuǎn)巴爾扎克：“每天傍晚6、7點鐘就上床睡覺，清晨1點我給喚醒，工作到8點。8點，我又睡一個半小時，然后吃一點東西，一杯清咖啡，又回到工作上去，干到4點，接見客人，洗個澡，外出，晚餐以后，我又上床。我好幾個月不得不過這樣的生活，好讓自己不被債務(wù)掩埋起來?！薄?1年的壽命里，這個天才創(chuàng)造了92部小說，6、7部劇本，還有許許多多的短篇小說。第48頁/共93頁嚴(yán)格完成自己的目標(biāo)第49頁/共93頁學(xué)習(xí)時就是不要“臉”第50頁/共93頁也許會有難過的時候，可以自己呆一會兒，但時間不要太長……第51頁/共93頁要明白一個道理現(xiàn)在的學(xué)習(xí)，是為以后的人生積累資本。每個人都背負(fù)著一個沉重的十字架，在緩慢而艱難地朝著目的地前進(jìn)第52頁/共93頁途中，有一個人停了下來。他心想：這個十字架實在是太沉重了，這樣背著它，得走到何年何月啊？！第53頁/共93頁于是，他作出了一個驚人的決定：他決定將十字架砍掉一塊第54頁/共93頁他輕松地就走到了隊伍的最前面，嘴里還哼著小曲兒。其他人負(fù)重奮力前行第55頁/共93頁后面的人趕上來了，用自己背負(fù)的十字架搭在溝上，做成橋，從容不迫地跨越了溝壑第56頁/共93頁當(dāng)其他人都在朝著目標(biāo)繼續(xù)前進(jìn)時，他卻只能停在原地，垂頭喪氣，追悔莫及！第57頁/共93頁高考，不是結(jié)束，而是新的開始高考是什么？答案是豐富多彩的……在我看來，它是一個機會，在“拼爹”的社會里，一個讓我們能夠傲視“名爹”的機會……第58頁/共93頁請相信自我，珍惜自我，超越自我第59頁/共93頁也許，到最后仍是個普通人……第60頁/共93頁但是，以后在和孩子聊天時，至少可以說：我當(dāng)年也是勤奮過的第61頁/共93頁路還很長，高三的你，hold住了嗎？第62頁/共93頁面對高三你準(zhǔn)備好了嗎？

每個高二學(xué)生都要完成的高中生活最后一個階段——高三，它是我們實現(xiàn)人生第一個目標(biāo)的最重要的階段和人生歷程。機會總是留給有準(zhǔn)備的人！今天的預(yù)想與設(shè)計是對明天的準(zhǔn)備我們已經(jīng)臨近了高三的邊沿，這是我們能夠更好的融入高三階段的最重要的準(zhǔn)備階段，那在這一階段需要有哪些準(zhǔn)備，以什么樣的心理和行為狀態(tài)來面對這一階段呢？第63頁/共93頁一、高二下學(xué)期學(xué)習(xí)的特殊性

良好心態(tài)是高考成功的保證。

1.時間緊；

2.任務(wù)重；

3.要求高；

4.壓力大；

高二下學(xué)期學(xué)生要學(xué)會如何自我分析評價是關(guān)鍵。第64頁/共93頁

高二下學(xué)期是心理波動的階段

高二下學(xué)期學(xué)生的心理狀態(tài)變化是很微妙的，在這一階段容易產(chǎn)生心理波動的大致有幾個階段：

①高考、中考前后放假較頻繁階段；

②每次月考后；

③自主復(fù)習(xí)期間；每個學(xué)生的心理波動會有很大差異，我們要把握好自己。

解決方法：與自己信任的老師、同學(xué)進(jìn)行談心這是很好的方法。第65頁/共93頁積累還不晚

高一高二漏掉的東西一樣可以在高三找回來。只要按部就班不偷懶，一定要注意積累，進(jìn)入復(fù)習(xí)階段后最好每天都要安排看一會兒，爭取在最后的高考中不在基礎(chǔ)題上丟分。第66頁/共93頁二、積極狀態(tài)面對高二下學(xué)期1.運用好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。2.有講究學(xué)習(xí)方法的意識。3.有提高學(xué)習(xí)能力和效率的思考與行動。4.注重學(xué)習(xí)過程中的心理因素。5.激發(fā)學(xué)習(xí)激情。6.不斷樹立自信心。第67頁/共93頁學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)——能學(xué)、愿學(xué)、會學(xué)1.學(xué)習(xí)能力——能學(xué)

心理學(xué)告訴我們能力是直接影響活動的效率使活動順利完成的個性心理特征。2.學(xué)習(xí)態(tài)度——愿學(xué)

動機是行為的內(nèi)在動力，決定行為的發(fā)生和方向3.學(xué)習(xí)方法——會學(xué)如何優(yōu)化學(xué)習(xí)情緒第68頁/共93頁學(xué)習(xí)心理調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)過程需要：心力：心理健康，有心氣、有激情。腦力：合理用腦充分開發(fā)。體力：有良好的生活方式和習(xí)慣，積極鍛煉身體。學(xué)習(xí)是一個非常復(fù)雜的心理活動過程。第69頁/共93頁學(xué)習(xí)狀況分析學(xué)習(xí)——效率——效能——效果智力占？努力勤奮占？方法技能策略占？學(xué)會尋求自己的100%第70頁/共93頁全方位、全過程備考（1）完成高二下學(xué)期全面復(fù)習(xí)，

建立知識框架的中心任務(wù)；（2）整合、梳理各課知識；（2）系統(tǒng)學(xué)習(xí)中的科學(xué)合理安排；（4）分階段設(shè)定合理目標(biāo)。第71頁/共93頁三、掌握正確的歸因方法優(yōu)化情緒歸因有三個方面

1.內(nèi)部的原因和外部的原因。

2.穩(wěn)定的原因和不穩(wěn)定的原因。

3.自己可控的原因和自己不可控的原因；積極正確歸因與消極不正確歸因。在學(xué)習(xí)的實踐過程中，了解自己建立自信、明確目標(biāo)。第72頁/共93頁建立自信，給自己一個好心情

自我激勵自我調(diào)節(jié)樹立：

責(zé)任心上進(jìn)心自信心平常心

在高三生活中會有各種不如意，不要放大痛苦，特別在第二學(xué)期開始階段。

要樹立：人人都可以成功的信念。

第73頁/共93頁

四、提高復(fù)習(xí)效率，調(diào)整好心態(tài)

復(fù)習(xí)是高二下學(xué)期學(xué)習(xí)活動的主要內(nèi)容,有效地提高復(fù)習(xí)效果是高二下學(xué)期學(xué)習(xí)的關(guān)鍵復(fù)習(xí)課大概有三種類型：

①以鞏固為主，解決遺忘；②提高加深知識的廣度和深度；③建立各個知識點之間的聯(lián)系，將知識體系化，并達(dá)到綜合運用。第74頁/共93頁現(xiàn)在可能存在的問題

低效率的知識儲備、目的性不強的備考、以經(jīng)驗型備考會使廣大師生在備考過程中吃夾生飯而影響效果和情緒狀態(tài)，如：

（1）大量地、重復(fù)地、浮躁地做題。（2）把握不好備考的難度，追求新題，試題難度比波動大影響學(xué)生自信心。（3）盲目備考，缺乏自己的主見，每日忙碌、效率極低。

第75頁/共93頁如何調(diào)整高二下學(xué)期心態(tài)具體措施：建立具體目標(biāo)樹立信心融入集體氛圍科學(xué)掌握時間轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)觀念改變學(xué)習(xí)方法提高聽課效率預(yù)防學(xué)習(xí)疲勞養(yǎng)成良好習(xí)慣全力以赴持之以恒第76頁/共93頁五、做何準(zhǔn)備——實力與狀態(tài)

扎實的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)：知識積累水平知識歸納水平知識掌握運用水平學(xué)習(xí)時積極樂觀的心考試成功=實力+知識能力+認(rèn)真努力+心理素質(zhì)+考試經(jīng)驗……第77頁/共93頁學(xué)會對自己的心理進(jìn)行有效調(diào)節(jié)，以良好的狀態(tài)迎接高三

天天勤拾漏天天來補缺高中猶如上高山,百丈云崖腳下攀謙虛刻苦勤為徑,師友互動好攻關(guān)常歡笑莫強作愁,頻靜思不惹塵憂命道浮沉有曲幽“陽光總在風(fēng)雨后”第78頁/共93頁班級措施1、在班級內(nèi)開展“三比”活動（比志氣、比勤奮、比進(jìn)步），強化思想教育。2、整頓手機等，狠剎早戀之風(fēng)。3、嚴(yán)格要求：提早進(jìn)入教室，一進(jìn)教室一分鐘內(nèi)進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。第79頁/共93頁1.從現(xiàn)在開始，把握好每一分鐘2.一個好的學(xué)習(xí)方法3.一個好的學(xué)習(xí)狀態(tài)4.一個好的學(xué)習(xí)氛圍也許過去你彷徨過，但現(xiàn)在還不晚?。。⒊删湍阈碌母叨?！第80頁/共93頁第81頁/共93頁1.我們的基礎(chǔ)扎實嗎？2.我們的智商超群嗎？3.我們有過人的背景嗎？4.我們有過目不忘的記憶嗎？笑傲高考，我們有何資本NO!NO!NO!第82頁/共93頁1.我們還有百分之九十九的汗水2.我們還有別人喝咖啡的時間3.我們還有背水一戰(zhàn)的機會那我們還有什么？動起來，從現(xiàn)在開始，備戰(zhàn)高考。第83頁/共93頁宣誓：我們承諾：

我將用嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度書寫歷史；我將用激昂的斗志奏響樂章；我將用拼搏的精神鑄就輝煌！告別昨日的頹喪，我揚起希望；告別昨日的散漫，我打造理想；面對學(xué)習(xí)中的困難，我從容不迫；面對生活中的挫折，我勇往直前；在高三的學(xué)習(xí)生活中，我將做到：敢于拼搏，用不懈爭取進(jìn)步；自強不息，用汗水澆灌理想；超越