游泳社會(huì)指導(dǎo)專項(xiàng)理論知識(shí)模擬練習(xí)題含參考答案

游泳社會(huì)指導(dǎo)專項(xiàng)理論知識(shí)模擬練習(xí)題含參考答案1、在糾正爬泳抬頭呼氣錯(cuò)誤動(dòng)作時(shí)可以用一些生活中的動(dòng)作進(jìn)行誘導(dǎo),例如()。A、身體旋轉(zhuǎn)B、團(tuán)身旋轉(zhuǎn)C、旋轉(zhuǎn)門(mén)開(kāi)門(mén)D、集體站隊(duì)“向右看齊”答案：C2、()會(huì)出現(xiàn)仰泳頭部擺動(dòng)的錯(cuò)誤動(dòng)作。A、腰部力量不足B、腿部力量不足C、腹部力量欠缺D、上肢力量不足答案：B3、單個(gè)游泳技術(shù)動(dòng)作的教學(xué),應(yīng)按照()順序進(jìn)行。A、講解示范--陸上模仿--有固定支撐--無(wú)固定支撐B、講解示范--陸上模仿--無(wú)固定支撐--有固定支撐C、講解示范--無(wú)固定支撐--陸上模仿--有固定支撐D、陸上模仿--講解示范--有固定支撐--無(wú)固定支撐答案：A4、蛙泳配合教學(xué)的難點(diǎn)是()。A、收腿的速度B、翻腳的動(dòng)作C、配合中的滑行動(dòng)作D、呼吸的時(shí)機(jī)答案：C5、擺臂式出發(fā)技術(shù),由于蹬離力量大,()適合于接力交接棒出發(fā)技術(shù)。A、蹬離力量小B、騰空距離長(zhǎng)C、騰空距離短D、入水點(diǎn)近答案：B6、當(dāng)同側(cè)手被抓時(shí),教員可用被抓的右手上提,向溺者右手虎口的相反方向(),外翻、下壓解脫。A、上拉B、轉(zhuǎn)腕C、回轉(zhuǎn)D、拉轉(zhuǎn)答案：B7、蛙泳配合教學(xué)中,推拉板練習(xí)的動(dòng)作是()。A、:水中憋氣時(shí),把板子拉于胸前B、:水中憋氣時(shí),把板子推出去C、:低頭吸氣時(shí),把板子拉于胸前D、:低頭吐氣時(shí),把板子推出去答案：D8、游泳教員在課前做好上課的準(zhǔn)備,上課前要()。A、:補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)B、:熟悉場(chǎng)地C、:下水熱身D、:跑步熱身答案：B9、蛙泳的身體姿勢(shì)特點(diǎn)是()A、固定B、不固定C、頭比較高D、頭比較低答案：B10、編寫(xiě)游泳課教案時(shí),教學(xué)組織要嚴(yán)密,示范、練習(xí)場(chǎng)地應(yīng)使用合理,盡量()。A、減少學(xué)員的練習(xí)數(shù)量B、減少學(xué)員的負(fù)荷數(shù)量C、減少隊(duì)伍的調(diào)動(dòng)D、增加隊(duì)伍的調(diào)動(dòng)答案：C11、爬泳腿打水幅度一般以()為佳。A、50厘米以下B、10厘米以上C、30—40厘米D、10—20厘米答案：C12、爬泳手臂動(dòng)作階段包括()。A、向上劃水和抓水B、向外劃水和抓水C、第二次向上劃水D、劃水答案：D13、仰泳水中劃水練習(xí)主要是為了使學(xué)員體會(huì)劃水動(dòng)作()和動(dòng)作節(jié)奏。A、路程B、路線C、水平D、軌道答案：B14、游泳教學(xué)中,為了安全,要求教員在課前、課中、課結(jié)束時(shí)()。A、與家長(zhǎng)溝通B、清點(diǎn)學(xué)員人數(shù)C、與領(lǐng)導(dǎo)溝通D、檢查水質(zhì)答案：B15、()是游泳社會(huì)體育指導(dǎo)員的職責(zé)之一。A、培養(yǎng)冠軍B、水質(zhì)處理C、監(jiān)督管理D、指導(dǎo)游泳活動(dòng)答案：D16、爬泳的身體姿勢(shì)特點(diǎn)不包括()。A、:身體盡量伸展,保持流線型B、:身體隨臂腿動(dòng)作圍繞縱軸轉(zhuǎn)動(dòng)C、:頭處于較高的位置,身體與水平面形成30度角D、:重心基本穩(wěn)定答案：C17、“強(qiáng)調(diào)頭和身體一起轉(zhuǎn)動(dòng)”是糾正爬泳()錯(cuò)誤動(dòng)作的方法之一。A、悶頭游B、盡量吐完氣C、抬頭呼吸D、單邊呼吸答案：C18、蛙泳平收腿錯(cuò)誤動(dòng)作是由()造成的。A、兩膝間距離過(guò)窄B、兩膝間距離太寬C、兩膝間距離與肩同寬D、兩膝間距離小于肩寬答案：B19、在()姿勢(shì)打腿中,推進(jìn)力主要產(chǎn)生于向下打水階段。A、蝶泳B、仰泳C、側(cè)泳D、蛙泳答案：A20、蛙泳腿部技術(shù)教學(xué)難點(diǎn)是()。A、膝蓋并攏兩腳分開(kāi)B、兩腳并攏膝蓋分開(kāi)C、兩腳距離小于兩膝距離D、兩腳距離大于兩膝距離答案：B21、把身體分為左右兩部分,由縱軸和垂直軸構(gòu)成的面是()。A、縱切面B、橫切面C、水平面D、垂直面答案：A22、動(dòng)作鞏固與運(yùn)用自如階段的教學(xué)任務(wù)包括()。A、動(dòng)作完善、鞏固B、掌握正確技術(shù)動(dòng)作C、逐步提高動(dòng)作節(jié)奏感D、領(lǐng)會(huì)動(dòng)作概念答案：A23、扶池邊漂浮練習(xí)浮不起來(lái)時(shí),可以雙手上下分開(kāi),上面的手拉住池邊,下面的手(),用力撐住。A、手指朝上掌跟朝下B、手指朝下掌跟朝下C、拇指朝上掌跟朝上D、手指朝下掌跟朝上答案：D24、語(yǔ)言-動(dòng)作教學(xué)法是指教授技術(shù)動(dòng)作,把語(yǔ)言和()聯(lián)系起來(lái),形成語(yǔ)言表象的教學(xué)法。A、:練習(xí)B、:動(dòng)作C、:音樂(lè)D、:計(jì)算機(jī)答案：B25、蛙泳初學(xué)者不宜采用晚呼吸,原因是雙手劃到肩的部位才抬頭,()。A、沒(méi)有了支撐,頭抬不起來(lái)B、沒(méi)有了支撐,腰抬不起來(lái)C、支撐力過(guò)大,頭抬不起來(lái)D、支撐力過(guò)大,腰抬不起來(lái)答案：A26、直接赴救技術(shù)包括()。A、拖帶B、人工呼吸C、人工循環(huán)D、手援答案：A27、仰泳手臂出水時(shí),臂伸直,()首先出水。A、上臂B、前臂C、肩部D、手答案：C28、游泳呼吸練習(xí)中,延長(zhǎng)吐氣的時(shí)間是糾正()的方法。A、鼻子進(jìn)水B、換氣動(dòng)作過(guò)猛C、“假呼吸”D、過(guò)度呼吸答案：C29、與爬泳和蝶泳相比,仰泳速度()。A、最快B、最慢C、慢于爬泳D、快于爬泳,接近蝶泳答案：B30、在熟悉水性的教學(xué)中,陸上換氣模仿練習(xí)的教學(xué)重點(diǎn)是:雙膝彎曲,兩手扶在膝處:()。A、身體前傾,上肢放松B、身體正直,全身放松C、身體前傾,全身放松D、身體后傾,全身放松答案：C31、蛙泳翻腳錯(cuò)誤動(dòng)作的糾正方法不包括()。A、坐撐蛙泳腿練習(xí)B、扶板蛙泳腿練習(xí)C、站立蛙泳腿模仿練習(xí)D、俯臥蛙泳腿練習(xí)答案：B32、雙手放在體側(cè)打腿練習(xí)后,應(yīng)該安排()。A、水中持板仰泳打腿B、池邊坐撐直腿打水C、仰臥直腿打水D、流線型仰泳打腿答案：D33、游泳后如果出現(xiàn)連日發(fā)燒、頭疼、嘔吐、腹瀉等癥狀,可能是感染了()。A、咽喉結(jié)膜炎B、傳染性軟屬腫C、夏日感冒癥候群D、流線型角結(jié)膜炎答案：C34、蛙泳的身體姿勢(shì)特點(diǎn)是()。A、與水面齊平B、不固定C、在水面上D、在水面下答案：B35、將兩臂移到頭前并攏伸直,可以使身體重心相對(duì)前移而靠近浮心,從而()力偶距的作用。A、減少B、增加C、增高D、降低答案：A36、蹬地滑行的方法是:(),深吸氣后,低頭腳蹬地,身體平臥在水面滑行。A、兩腳前后開(kāi)立,雙臂并攏伸直B、兩腳左右開(kāi)立,雙臂并攏伸直C、兩腳前后開(kāi)立,單臂收緊到胸前D、兩腳左右開(kāi)立,兩臂收緊到胸前答案：A37、在深水池進(jìn)行蛙泳腿教學(xué),教員可以坐在池邊,用自己的(),讓學(xué)員做動(dòng)作。A、雙手支撐住學(xué)員的身體B、雙腿支撐住學(xué)員的身體C、雙手支撐住學(xué)員的頭部D、雙腿支撐住學(xué)員的頭部答案：B38、仰泳配合一般打腿六次,劃手()。A、三次B、一次C、兩次D、四次答案：C39、俯臥在水中,將身體分為上和下兩部分,由橫軸和縱軸構(gòu)成的面是()。A、縱切面B、橫切面C、水平面D、垂直面答案：C40、游泳基本上可以分為()兩大類。A、花樣游泳和大眾游泳B、殘疾人游泳和大眾游泳C、競(jìng)技游泳和大眾游泳D、競(jìng)技游泳和花樣游泳答案：C41、對(duì)接近正在水中掙扎有意識(shí)的溺水者時(shí),(),做好防御姿勢(shì)。A、保持距離B、保持冷靜C、潛水接近D、調(diào)整呼吸答案：B42、蛙泳配合教學(xué)中,推拉板練習(xí)的動(dòng)作是:肘關(guān)節(jié)()。A、快伸直時(shí),蹬腿B、開(kāi)始彎曲時(shí),蹬腿C、快伸直時(shí),收腿D、開(kāi)始彎曲時(shí),收腿答案：A43、游泳呼吸練習(xí)中,做模仿時(shí)強(qiáng)調(diào):頭后仰、不是抬頭、抬身體,可以避免()。A、換氣動(dòng)作過(guò)猛B、假呼吸C、鼻子進(jìn)水D、換氣時(shí)間過(guò)長(zhǎng)答案：D44、仰泳()繞縱軸轉(zhuǎn)動(dòng),利于保持手臂劃水時(shí)的深度和合適的角度。A、頭B、肩C、髖D、身體答案：D45、仰泳打水動(dòng)作包括()。A、翻腳B、上踢C、收腿D、滑行答案：B46、()劃水動(dòng)作階段包括向外劃水和抓水,向內(nèi)劃水以及伸臂。A、蝶泳B、仰泳C、蛙泳D、爬泳答案：C47、蛙泳腿部技術(shù)教學(xué)難點(diǎn)不包括()。A、腳尖朝外B、兩腳跟靠近臀部C、腰腹和大腿同時(shí)發(fā)力D、腳掌朝天答案：A48、當(dāng)人體以高速游進(jìn)時(shí),僅次于形狀阻力的是()。A、轉(zhuǎn)動(dòng)阻力B、慣性阻力C、摩擦阻力D、波浪阻力答案：D49、蛙泳配合教學(xué)的重點(diǎn)是()。A、腿的蹬夾動(dòng)作B、手、腿、呼吸的配合時(shí)機(jī)C、滑行動(dòng)作D、早呼吸的技術(shù)答案：B50、蛙泳完整配合的特點(diǎn)包括()。A、2次劃水1次呼吸B、2次蹬腿1交劃水C、2次劃水1次蹬腿D、1次劃水1次蹬腿答案：D51、蛙泳向內(nèi)劃水時(shí)一定要()。A、手引導(dǎo)肩的動(dòng)作B、手引導(dǎo)肘的動(dòng)作C、肩引導(dǎo)手的動(dòng)作D、肩引導(dǎo)肘的動(dòng)作答案：B52、人在水中(),經(jīng)常游泳能改善體溫調(diào)節(jié)能力。A、散熱速度比在空氣中快B、散熱速度比在空氣中慢C、感覺(jué)很暖和D、感覺(jué)很冷答案：A53、蛙泳平收腿錯(cuò)誤動(dòng)作的特征是()。A、小腿收的少B、大腿收的少C、大腿收于小腹D、小腿收得多答案：A54、仰泳速度()蛙泳。A、等于B、接近C、慢于D、快于答案：D55、在施救尚有意識(shí)的溺水者時(shí),一定要盡量()與溺水者正面接觸。A、快速B、避免C、主動(dòng)D、勇敢的答案：B56、蝶泳手臂動(dòng)作由四個(gè)部分組成,其中第一部分動(dòng)作是()。A、入水B、向外劃水和抓水C、第一次向上劃水D、向內(nèi)劃水和抓水答案：A57、蛙泳蹬腿結(jié)束時(shí),應(yīng)該()。A、兩腿并攏伸直B、兩腿微分并放松C、兩腳外翻D、兩腳內(nèi)扣答案：A58、呼吸練習(xí)時(shí),鼻子進(jìn)水的糾正方法是()練習(xí)。A、水中口鼻呼氣B、水中鼻子呼氣C、陸上鼻子呼氣D、陸上口鼻呼氣答案：B59、蛙泳腿技術(shù)中,如果沒(méi)有翻腳動(dòng)作,將導(dǎo)致()A、嗆水B、腿部下沉C、推進(jìn)力減小D、浮力減小答案：C60、爬泳打水時(shí)()柔韌性對(duì)打腿效果影響較大。A、裸關(guān)節(jié)B、趾關(guān)節(jié)C、髖關(guān)節(jié)D、膝關(guān)節(jié)答案：A61、浮心和重心之間的力偶距越大,身體的傾斜幅度()。A、越大B、越小C、沒(méi)有關(guān)系D、無(wú)法判斷答案：A62、在進(jìn)行()兩臂輪流劃水,在劃手的同時(shí)雙腳踏步。A、扶水槽單臂練習(xí)B、站立仰泳雙臂劃手模仿練習(xí)C、仰臥池邊仰泳配合D、雙人劃水練習(xí)答案：B63、()教學(xué)法是指把完整的動(dòng)作合理地分解成幾個(gè)部分,按部分依次進(jìn)行教學(xué),最后掌握完整動(dòng)作。A、:完整B、:分層累加C、:減難加難D、:分解答案：D64、仰泳身體繞縱軸轉(zhuǎn)動(dòng),能夠()。A、保持手臂劃水的深度B、控制狀況較高的位置C、有助于呼吸的完成D、擴(kuò)大視野答案：A65、仰泳手腿配合技術(shù)中,手()發(fā)力時(shí),同側(cè)腿側(cè)向上踢和對(duì)側(cè)手加速入水。A、出水B、移臂C、推水D、抱水答案：C66、蛙泳配合教學(xué)中的推拉板練習(xí)是:抬頭吸氣時(shí),(),將板子拉于胸前。A、腕關(guān)節(jié)彎曲B、腕關(guān)節(jié)伸直C、肘關(guān)節(jié)彎曲D、肘關(guān)節(jié)伸直答案：C67、爬泳手臂動(dòng)作可分為()四個(gè)主要部分。A、:入水、抓水、劃水和空中移臂:B、:入水、向下劃水、向內(nèi)劃水和空中移臂C、:抓水、劃水、出水和空中移臂D、:入水、劃水、出水和空中移臂答案：D68、自由泳比賽中,每次出發(fā)與轉(zhuǎn)身后,運(yùn)動(dòng)員的頭部須在()米前露出水面。A、:13B、:15C、:18D、:20答案：B69、蛙泳腿部水中技術(shù)教學(xué)難點(diǎn)是()A、收腳B、翻腳C、蹬夾腿D、滑行答案：B70、長(zhǎng)期進(jìn)行游泳鍛煉,能使(),心血管系統(tǒng)的效率得到提高。A、安靜心率加快B、安靜心率減慢C、安靜體溫升高D、安靜體溫降低答案：B71、分層累加法的特點(diǎn)是,每次注意其中()。A、一個(gè)環(huán)節(jié)的一個(gè)問(wèn)題B、多個(gè)環(huán)節(jié)的一個(gè)問(wèn)題C、一個(gè)環(huán)節(jié)的多個(gè)問(wèn)題D、多個(gè)環(huán)節(jié)的多個(gè)問(wèn)題答案：A72、完整配合技術(shù)中,最復(fù)雜的姿勢(shì)是()A、蝶泳B、仰泳C、蛙泳D、爬泳答案：C73、完整教學(xué)法就是從動(dòng)作的開(kāi)始到結(jié)束,不分部分和段落,()地進(jìn)行教學(xué)。A、漸進(jìn)B、依次C、完整D、由慢到快答案：C74、蝶泳的打腿動(dòng)作應(yīng)從大腿開(kāi)始發(fā)力,鞭狀打水。()A、正確B、錯(cuò)誤答案：B75、爬泳身體圍繞縱軸轉(zhuǎn)動(dòng),不利于充分發(fā)揮軀干肌肉群的力量。()A、正確B、錯(cuò)誤答案：B76、游泳時(shí),影響自身沉浮的主要因素與身體體積無(wú)關(guān)。()A、正確B、錯(cuò)誤答案：B77、扶墻呼吸模仿練習(xí)要求是:快抬頭,用力吐氣,快低頭。()A、正確B、錯(cuò)誤答案：B78、蝶泳打水的效果與踝關(guān)節(jié)的柔韌性無(wú)關(guān)。()A、正確B、錯(cuò)誤答案：B79、在改進(jìn)與提高動(dòng)作階段,教師在教學(xué)中應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生注意動(dòng)作細(xì)節(jié)。()A、正確B、錯(cuò)誤答案：B80、初學(xué)仰泳者最難掌握的就是身體姿勢(shì),這也是教學(xué)的重點(diǎn)。()A、正確B、錯(cuò)誤答案：A81、仰泳出發(fā)蹬出入水:蹬出時(shí),手臂推出發(fā)臺(tái)并向上、后方伸展;頭后仰,雙手經(jīng)身體上方后擺。蹬離池壁時(shí)背部反弓,眼睛看對(duì)面池端,雙臂夾頭部。()A、正確B、錯(cuò)誤答案：A82、縱切面是俯臥在水中,將身體分成左右兩部分,由縱軸和垂直軸構(gòu)成的面。()A、正確B、錯(cuò)誤答案：A83、在改進(jìn)與提高動(dòng)作階段,教師在教學(xué)中應(yīng)抓住動(dòng)作外觀。()A、正確B、錯(cuò)誤答案：B84、波浪阻力主要受體表面積,游進(jìn)速度和皮膚及游泳衣褲的表面粗糙度影響。()14、摩擦阻力主要受體表面積,游進(jìn)速度和皮膚及游泳衣褲的表面粗糙度影響。(√)A、正確B、錯(cuò)誤答案：B85、蛙泳手與呼吸配合的關(guān)鍵動(dòng)作是:手一動(dòng),一往外劃就必須抬頭吸氣,因?yàn)殡p手在前邊有支撐,抬頭吸氣不容易。()A、正確B、錯(cuò)誤答案：B86、仰泳出發(fā)預(yù)備姿勢(shì):雙手握住出發(fā)臺(tái)的握手器,膝蓋與肩同寬,雙腳蹬池壁,腳跟離開(kāi)池壁,應(yīng)使腳趾蹬壁的力量垂直于池壁。聽(tīng)到各就位口令時(shí),手臂彎曲,頭部靠近出發(fā)臺(tái),臂部盡量接近水面,以減少蹬出時(shí)水的阻力。()A、正確B、錯(cuò)誤答案：A87、浮力是由于液體對(duì)浸入其中的物體上下表面的壓強(qiáng)不同造成的。()A、正確B、錯(cuò)誤答案：A88、蛙泳收腿時(shí),如果收腿太用力,不收大腿,只收小腿還會(huì)使人倒退()A、正確B、錯(cuò)誤答案：B89、熟悉水性教學(xué)中,漂浮動(dòng)作的要點(diǎn)是,做動(dòng)作時(shí),應(yīng)用力呼氣,全身放松。()A、正確B、錯(cuò)誤答案：B90、游泳過(guò)程中要注意對(duì)游泳者飲水和排尿等時(shí)間的安排。()A、正確B、錯(cuò)誤答案：A9