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文檔簡介
第二單元《做情緒情感的主人》測試卷一.單項選擇題(共20小題,共40分)1.“誰能保持良好的心態(tài),誰就能較好地發(fā)揮,甚至超水平發(fā)揮。”理解正確的是()A.平時訓練是次要的,臨時發(fā)揮才是重要的B.不管功底牢不牢,比賽時只要認為必勝就能取得勝利C.正面的情緒感受是保證水平正常發(fā)揮,甚至超水平發(fā)揮的重要因素D.只要放松,不要太認真,就會有好成績2.有人說,不會控制情緒的人猶如一輛缺少方向盤的汽車,遲早會滑入無底深淵。下列選項中對這句話的理解最為貼切的是()A.情緒好壞直接關系到個人事業(yè)的成敗B.不良情緒定會給人帶來致命的打擊C.消極情緒控制不好會給我們造成傷害D.學會控制情緒是青少年的首要任務3.古人說:“一人向隅,九座不樂?!边@句話告訴我們()A.人不能在大庭廣眾下表現情緒B.人的情緒具有相通性和感染性C.人可以自由發(fā)泄情緒D.有一個人不快樂,大家都不能快樂4.我們的情感是復雜的,情感分類的標準是多種多樣的。按照情感的層次不同,情感可分為()①基礎性情感②正面情感③高級情感④負面情感A.①②B.③④C.①③D.②④5.你情緒很好的時候,人際關系會變得很好,你情緒不好的時候,會影響到你的人際關系。情緒會造成生活當中的很多改變。這告訴我們()①情緒往往對人產生消極影響②情緒具有相通性和感染性③我們要用合理的方式、在合適的場合表達情緒④情緒表達關乎人際交往A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④6.在中國,人們多數時間忙于奔波,鮮有與家人和朋友傳遞情感的機會。而事實證明,一些與親人朋友簡單的分享舉動就可以舒緩壓力,提升幸福。這啟示我們()A.與人交往可以獲得情感B.情感需要表達、傳遞、回應C.負面情感可豐富人生閱歷D.美好情感表達我們的愿望7.小張在日記里寫道:“放學時,鈴聲是悅耳的;考試時,鈴聲是緊張的;思考時,鈴聲是刺耳的。”這說明()A.鈴聲通常會導致積極情緒B.鈴聲一般會引起消極情緒C.不同的情境會產生不同的情緒D.任何事物都會產生不同情緒8.暑假中,晶晶一家到外地旅游,一路上拍了很多照片?;丶液螅碚掌⒃谡掌蠈懴侣糜蔚母惺?。這表明她()A.具有熱愛生活的情感B.具有不思進取、貪圖享樂的情感C.具有大公無私的責任感D.有悠然自樂的幸福感9.下列屬于情感體驗的是()①正義感②勝任感③責任感④敬畏感A.①②B.①②③C.①②③④D.②③④10.“發(fā)怒一分鐘,便失去60秒的幸福?!边@句話啟示我們()A.善于調節(jié)情緒做情緒的主人B.情緒難以預料根本無法調適C.任何時候都壓抑自己的情緒D.發(fā)怒是一種積極的情緒體驗11.經典醫(yī)著《黃帝內經》中記載:喜傷心,怒傷肝,憂傷肺,恐傷腎。這說明()A.人們要學會調控情緒,用微笑面對生活,做情緒的主人B.情緒產生的方式是多種多樣的C.無論何種情緒都會給人帶來傷害D.無論怎樣調節(jié)都不可避免地收到消極情緒的影響12.對下列名言或俗語分析有誤的是()A.人逢喜事精神爽--積極的情緒可以使人精神煥發(fā),干勁倍增B.樂極生悲--情緒對人的正常才能的發(fā)揮有一定的影響C.凡是有快樂的地方就有快樂和寶藏--以積極的情緒面對生活,則快樂和充實將伴隨你D.若因錯過太陽流淚,那么你又要錯過群星了--要學會克服情緒的消極面,不因一次失敗而氣餒13.關于情緒的影響,以下說法不正確的是()A.情緒會影響人們的行為與生活B.情緒猶如雙刃劍,對人有積極影響,也有消極影響C.一種情緒既有可能產生積極影響,也有可能產生消極影響D.一種情緒所產生的影響是固定不變的,不是積極就是消極14.韋思浩是一名退休教師,退休工資每月五千多。他平日省吃儉用,撿些瓶瓶罐罐,用化名把大部分收入用于捐資助學。老人的事跡真正感人之處是()A.一息尚存仍保持著勤勞儉樸的傳統(tǒng)美德B.傳遞美好情感,傳遞情感正能量C.退休多年,仍然保持著勞動人民的本色D.退休后仍關心教育,不忘人民教師的職責15.“正能量”指的是一種健康樂觀、積極向上的動力和情感,是社會生活中積極向上的行為。下列活動或行為能夠傳遞出正能量的是()A.個別畢業(yè)生為了表達宣泄情緒給母?!傲粝隆绷藵M地的書本和廢棄物B.某同學在班級中詆毀他人,發(fā)布不實信息C.看到有同學在打架,小曲上去圍觀D.校運會上同學們?yōu)檫\動健兒助威加油,為班集體的榮譽共同努力16.人的認識活動受情感的影響。積極情感推動人們去克服困難、達到目的;消極的情感,阻礙人們的活動,銷蝕人們的活力,甚至引起錯誤的行為。這說明()A.情感是人的基本精神需求B.情感影響我們對人對事的態(tài)度和我們的行動C.情感與我們的想象力、創(chuàng)造力相關D.情感是我們生命成長的體現17.“我的新書包真漂亮!”“哎!我要能長漂亮點兒,那該多好??!”“什么?老師叫我爸爸明天去一趟學校?!”“你真討厭!”你認為主人翁說這些話時的情緒狀態(tài)依次是()A.高興;憂郁;興奮;憤怒B.高興;憂愁;恐懼;盛怒C.愉快;煩惱;憤怒;恐懼D.愉快;憂郁;興奮;恐懼18.小剛在市里的青少年科技創(chuàng)新大賽中獲得了一等獎,內心充滿愉悅;蘭蘭打掃衛(wèi)生時不慎將教室的玻璃打碎,內心充滿歉疚;升國旗時,小波面向國旗,民族自豪感油然而生…這些體驗()①是一種健康的、高尚的情感;②是促進個人積極向上的動力;③是積極情緒的表現,有利于個人身心的健康;④表明少年時期情感豐富,變幻莫測A.①③ B.①② C.③④ D.②③19.在社會生活中,________是人最基本的精神需求()A.情緒B.自信C.情感D.情趣20.對傳遞情感正能量的認識正確的是()①在情感體驗中,我們可以用自己的熱情和行動來影響環(huán)境;②我們的情感不需要表達、回應、共鳴;③在與他人的情感交流中,我們可以傳遞美好的情感,傳遞生命的正能量;④我們在傳遞情感的過程中不斷獲得新的感受,使我們的生命更有力量A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④二.非選擇題(共5小題,共60分)21.(14分)以下是一些同學在自己調節(jié)情緒方面的一些心得體會。阿風:競選班長失利后,我很難過,但我對自己說,沒什么大不了的,再說他人當班長,可能會更好地為班級服務,這也是一件好事,我更應該做好自己小組長的本職工作,積極為班級出謀劃策。阿強:同學誤解我時,我會感到委屈,控制不住了就獨自大哭一場;阿運:每當考試成績有所退步,我就會提醒自己下次要克服缺點,努力復習,爭取取得好成績。通過不同的方式,他們都心情舒暢起來了。結合材料回答下列問題:(1)我們的情緒受哪些因素的影響?(6分)(2)阿風和阿強調節(jié)情緒的方法分別是什么?(4分)(3)我們應如何正確對待青春期的情緒?(4分)22.(12分)材料一:項羽在垓下被劉邦圍困,劉邦讓士兵唱起楚歌。結果項羽大驚,以為劉邦已奪去許多楚地,楚軍由昂揚斗志突轉為哀傷、悲涼、憂慮、驚恐等消極情緒,軍心大亂,最后慘敗。材料二:美國作家卡森,曾患重病,醫(yī)生預言他存活的可能性是1/500??ㄉ统Wx幽默小說、看滑稽電影,堅持“笑療”,結果病情不斷好轉,幾年后竟恢復了健康。請結合上述材料,運用所學知識回答下列問題:(1)你認為情緒需要調節(jié)嗎?(2分)試說明理由,至少一條。(2分)(2)情緒在我們的生活中起著什么作用?(4分)(3)在學習中你有什么樣的情緒?(2分)這些情緒對你有什么影響?(2分)23.(10分)材料:小林在學校運動會4X4接力賽中,不小心把接力棒掉在地上,造成他們組在比賽中沒有取得好成績,他感到內疚。他決定加強訓練,刻苦訓練,希望在下一次的比賽中取得好成績。結合材料回答:(1)小林為什么感到內疚?(2分)這是一種什么感受?(2分)(2)材料中的情感體驗有什么意義?(6分)24(11分)升入初中的小麗,開始用日記來記錄自己成長的煩惱與快樂!青春的樂章日記一:學校的元旦迎新匯演選拔開始了。老師和同學們推薦我代表班級演出,我真是異常的興奮和自豪,我一定好好努力,為班級奏響最華美的樂章。青春的彷徨日記二:今天是最后一次彩排,我感到前所未有的緊張。別班的同學的節(jié)目實在太強了,站在空曠、絢麗的舞臺上,我竟然又一次唱跑了調,我真害怕自己不能堅持到最后…青春的淚水日記三:噩夢發(fā)生了,今天我徹底演砸了,我不但唱跑調還忘詞!我辜負了同學老師的期望,我給班級丟臉了。淚水你盡情流吧,洗刷我的恥辱,帶走我的痛苦,我要躲在無人的角落再也不見人了。(1)在日記中,小麗先后經歷了哪幾種基本情緒?這說明情緒具有哪種特性?(5分)(2)請你談談對小麗演出后的情緒表達的看法。(2分)(3)為什么要學會用恰當的方式表達情緒?(4分)25.(11分)她大二時參軍入伍,代表祖國赴南蘇丹執(zhí)行維和任務,她和隊友被授予聯合國“和平榮譽勤章”。站在授勛隊伍中,她覺得,那是她最驕傲的一次升國旗唱國歌。她是張欽,愛國—是她對青春的詮釋!他留學美國,畢業(yè)于耶魯。當很多年輕人涌入“北上廣深”時,他來到湖南做了一名大學生村官,腳踏泥濘,扎根鄉(xiāng)村,帶領鄉(xiāng)親們致富。他是秦玥飛,擔當--是他青春的底色...
根據材料回答下列問題:(1)愛國、擔當是情緒還是情感?(2分)(2)請你談談怎樣才能獲得美好的情感?(4分)(3)有人說,“情緒和情感是一回事”請你對這個觀點進行辨析。(5分)答案及評分標準題號1234567891011121314151617181920選項CCBCDBCACAABDBDBBBCC21【14分】(1)①情緒受多方面因素影響。例如,個人的生理周期、對某件事情的預期、周圍的輿論氛圍、自然環(huán)境等。②隨著周圍情況的變化,我們的情緒也經常變化。(6分,每個1分)(2)阿風:改變認知評價;②阿強:合理宣泄法。(4分,每個2分,對應不能錯)(3)①善于激發(fā)正面的情緒感受,可以讓我們的生活更加絢爛多彩。②學習積極面對負面情緒,同樣是我們成長過程中需要經歷的。(4分)22.【12分】(1)①需要;(2分)②理由:★保持積極的心態(tài),享受喜悅和快樂,讓我們的青春生活更加美好;★適度的負面情緒,可以幫助我們適應突發(fā)事件,但持續(xù)地處于負面情緒狀態(tài),則可能危害我們的身心健康;★學會合理調節(jié)情緒,有助于我們更好地適應環(huán)境。(任意一條可得2分)(2)①情緒影響著我們的觀念和行動;②它可能激勵我們克服困難、努力向上,也可能讓我們因為某個小小的挫敗而止步不前。(4分,每點2分)(3)例如:喜悅,解出一道很難的數學題,感覺很興奮;影響:增強自信,讓我有信心把剩下的難題攻克。(根據自己的情況回答,言之有理即可)答出情緒2分,說出影響給2分23【12分】(1)由于他的失誤,造成自己小組在比賽中沒有取得好成績;(3分)是負面情感(3分)(2)①負面情感對于我們的成長也有意義;②負面情感可以豐富我們的人生閱歷,使我們的生命變得更加飽滿豐盈;③善于將負面情感轉變?yōu)槌砷L的助力,可以讓我們從中獲得美好的情感體驗,不斷成長。(6分,每點2分)24.【11分】(1)喜、懼、哀;(3分,每個1分,多答不得分);情緒的多樣性(2分)(2)小麗遭遇挫折后,在適當的場合哭(或寫日記傾訴)是一種合理宣泄;但她要躲起來,這是一種逃避的心理,是一種自我封閉。(意思接近,任一角度即可得2分)(3)①人與人之間的情緒會相互感染。②情緒的表達不
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