做時(shí)間主人(共26張)

做時(shí)間的主人

做最好的自己主題班會(huì)之：第一頁，共25頁。時(shí)間格言一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。合理安排時(shí)間，就等于節(jié)約時(shí)間?！喔速M(fèi)時(shí)間是一樁大罪過?！R梭把活著的每一天看作生命的最后一天?！悺P勒完成工作的方法是愛惜每一分鐘?！_(dá)爾文只要我們能善用時(shí)間,就永遠(yuǎn)不愁時(shí)間不夠用?！璧缕胀ㄈ酥幌氲饺绾味冗^時(shí)間，有才能的人設(shè)法利用時(shí)間?！灞救A第二頁，共25頁。經(jīng)常思考：我要的人生是怎樣的？

（奮斗目標(biāo)）第三頁，共25頁。每一位頂尖的成功者，首先都是一位頂尖的時(shí)間管理者，因?yàn)樗麄冎罆r(shí)間是有限的，要在每一分鐘創(chuàng)造價(jià)值，要享受生命的每一分鐘，使生命的每一分鐘都有意義，絕不毫無價(jià)值地浪費(fèi)時(shí)間。第四頁，共25頁。一個(gè)人所擁有的時(shí)間有限，而且總量在不斷減少。既不能儲(chǔ)存、替代，也無法增減、賒欠。對(duì)個(gè)人而言，只有節(jié)約時(shí)間資源、合理地分配時(shí)間資源、充分利用時(shí)間資源，才能有效地完成工作任務(wù)。第五頁，共25頁。

時(shí)間是人人都有的資源，如不充分利用和嚴(yán)加管理，就將一事無成。時(shí)間不像金錢，用完了還能再賺回來，它是一種不可再生的資源。時(shí)間不可再生，且對(duì)任何活動(dòng)都不可或缺，因此就顯得尤為稀缺和寶貴。第六頁，共25頁。時(shí)間是一種可分配、可運(yùn)用和能增值的資源，是有長(zhǎng)度、密度和深度的。時(shí)間的長(zhǎng)度”是指計(jì)劃完成一項(xiàng)工作所需要的時(shí)間；“時(shí)間的密度”是指如何分配和使用這段時(shí)間來做好這項(xiàng)工作（效率）；“時(shí)間的深度”是指完成這項(xiàng)工作所獲得的社會(huì)價(jià)值認(rèn)同感和成就感。第七頁，共25頁。我們是否存在以下困惑？

許多作業(yè)未做

許多知識(shí)遺忘

許多課本與筆記

開了又合，合了又開，慌慌張張

從宿舍到教室，又從宿舍到飯?zhí)?/p>

忙忙忙，盲盲盲,茫茫茫

盲的已經(jīng)沒有主張

盲的已經(jīng)失去方向

忙的分布清歡喜和憂傷

忙的沒有時(shí)間痛苦一場(chǎng)

成績(jī)還是老樣子

忙盲茫第八頁，共25頁。時(shí)間診所：1、診斷：他們的時(shí)間利用出了什么問題？2、你的藥方是……“少年偵探”的煩惱第九頁，共25頁?？履贤碜粤?xí)時(shí)看著滿滿一黑板的作業(yè)不知道先做哪個(gè)，發(fā)呆10分鐘后，他拿起數(shù)學(xué)作業(yè)，有道函數(shù)題有點(diǎn)難，做了差不多一個(gè)小時(shí)終于做出來了，此時(shí)已經(jīng)快下晚自習(xí)了，可是還有語文、歷史、物理作業(yè)沒有完成，他就拿來同學(xué)作業(yè)“參考一下”終于在放學(xué)前完成了所有作業(yè)，但他還沒復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)功課。剛升入高一的柯南同學(xué)非常煩惱，覺得作業(yè)非常多，總覺得自己的時(shí)間不夠用。第十頁，共25頁。步美同學(xué)是學(xué)校的學(xué)生會(huì)成員。她每天都制定了學(xué)習(xí)時(shí)間表，但是總是不能按計(jì)劃執(zhí)行，總是有一些緊急的事情發(fā)生，不是社團(tuán)成員找她，就是老師找她辦事。步美同學(xué)非常擔(dān)心，要是繼續(xù)這樣下去，她成績(jī)就要退步了第十一頁，共25頁。灰原哀晚自習(xí)想做英語業(yè)可是哪里都找不到老師剛發(fā)的英語試卷，在每本書里翻了一遍之后，在歷史書里找到了，當(dāng)他做完英語作業(yè)后，語文不想做，一般看心情，想干啥就干啥，有時(shí)沒事做就發(fā)呆，或者睡覺。第十二頁，共25頁。光彥同學(xué)近日非常煩惱，因?yàn)樗@次期中考試，有3門功課亮紅燈。尤其是英語，平時(shí)背書老背不住。每天晚上，做功課時(shí)，碰到難題，光彥就留著第二天再說。背書背不住也是如此?，F(xiàn)在，面對(duì)成績(jī)單，他很煩惱。第十三頁，共25頁。時(shí)間診所：1、診斷：他們的時(shí)間利用出了什么問題？2、你的藥方是……第十四頁，共25頁。時(shí)間都去哪了？第十五頁，共25頁。課堂小活動(dòng)一分鐘整理自己的書桌一分鐘整理，帶來10分鐘便利一分鐘整理，瞬間改變自己第十六頁，共25頁?！罱?jīng)常思考：

假如今天是我生命中的最后一天，我怎么辦？?第十七頁，共25頁。規(guī)劃今天,行動(dòng)起來——開啟成功的鑰匙做時(shí)間的主人，有目的地管理時(shí)間，才能使我們不斷提高自身素質(zhì)，取得更大的成功。做時(shí)間的主人，有規(guī)律地管理時(shí)間，才能使我們對(duì)生活充滿希望，充分實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值。第十八頁，共25頁。要有目標(biāo)（長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)、短期目標(biāo)）還有較周密的計(jì)劃?！胺彩骂A(yù)則立，不預(yù)則廢?！钡谑彭摚?5頁。

做人，要活在當(dāng)下。珍惜今天，當(dāng)日事當(dāng)日畢.

今天是你生命中最重要的一天。你每天早上起床時(shí)，試對(duì)著鏡子告訴自己：“今天我要盡我所能做好每一件事”。

第二十頁，共25頁。利用時(shí)間的四原則原則1：彈性原則——預(yù)留空白時(shí)間原則2：自然原則——適合自己的才是最好的原則3：重要性原則——重要的事情先做原則4：科學(xué)性原則——講究科學(xué)，充分利用時(shí)間第二十一頁，共25頁。李嘉誠(chéng)的鬧鐘

他的手表永遠(yuǎn)比別人快10分鐘。第二十二頁，共25頁。同樣科目不要安排太長(zhǎng)時(shí)間，不同學(xué)科交替做。注意休息：每過一個(gè)小時(shí)休息10分鐘。把握自己黃金時(shí)間固定時(shí)間學(xué)習(xí)，全身投入，養(yǎng)成習(xí)慣，提高效率。善于利用零碎時(shí)間善于借用外力，及時(shí)向他人請(qǐng)教………………科學(xué)性原則第二十三頁，共25頁。安排時(shí)間的五步驟Step1：找出自己能夠安排使用的時(shí)間Step2：確定必須完成的學(xué)習(xí)項(xiàng)