高中心理健康教育-遇見最好的自己教學(xué)設(shè)計學(xué)情分析教材分析課后反思

PAGE3遇見最好的自己了解自己的職業(yè)傾向教學(xué)設(shè)計一、設(shè)計理念：高中畢業(yè)生的專業(yè)選擇對于其大學(xué)學(xué)習(xí)生涯、今后的就業(yè)乃至整個人生滿意度都產(chǎn)生很大影響，備受重視。從高中畢業(yè)生的專業(yè)選擇現(xiàn)狀考察高中職業(yè)生涯規(guī)劃教育，提出改進(jìn)高中職業(yè)生涯規(guī)劃教育的對策，可以為科學(xué)有效地開展高中生涯規(guī)劃教育提供參考，具有重要意義。高中生專業(yè)選擇存在的主要問題是：自我了解不深、專業(yè)定向模糊、主體意識不強、價值取向偏頗、自信水平不高等。這些問題對他們以后的大學(xué)學(xué)習(xí)生涯和職場生涯都會帶來嚴(yán)重的后果。通過深刻挖掘?qū)е赂咧挟厴I(yè)生專業(yè)選擇問題的原因，發(fā)現(xiàn)學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃意識的不強和職業(yè)生涯規(guī)劃能力不高是其中的重要原因，更進(jìn)一步的原因是高中職業(yè)生涯規(guī)劃教育的問題。本節(jié)課的教學(xué)設(shè)計重在解決高中階段學(xué)生的職業(yè)傾向、自我認(rèn)知等內(nèi)容，為學(xué)生的生涯規(guī)劃提供適合的方法與建議。二、適用年級：高一、高二階段三、活動目標(biāo)：1、了解自己的職業(yè)傾向。2、掌握生涯規(guī)劃的方法、步驟。3、體驗如何實現(xiàn)自己的規(guī)劃。四、活動形式與方法1、小組討論的形式發(fā)表自己的看法2、設(shè)計海報讓學(xué)生全面了解自己的職業(yè)傾向五、活動過程：活動一、暖身活動你來比劃我來猜：游戲規(guī)則兩人一組，一個比劃一個猜，在一分鐘內(nèi)答對題目最多的一組獲勝。題目涉及我們所從事的各種職業(yè)。比劃的人可以用語言和肢體動作來提示描述，但是不能描述某個字的讀音或?qū)懛ā；顒佣?chuàng)作展示（一）、小組討論在一個神秘的海洋深處的小島上，居住著六個國家，他們都有各自特色A國：美麗浪漫的國家。充滿了美術(shù)館、音樂廳，街頭雕塑和街邊藝人，彌漫著濃厚的藝術(shù)文化氣息。居民保留了傳統(tǒng)的舞蹈、音樂與繪畫，許多文藝界的朋友都喜歡來這里找尋靈感。C國：現(xiàn)代井然的國家。島上建筑十分現(xiàn)代化，是進(jìn)步的都市形態(tài)，以完善的戶政管理、地政管理、金融管理見長。國民個性冷靜保守，處事有條不紊，善于組織規(guī)劃，細(xì)心高效。R國:自然原始的國家。自然生態(tài)保持得很好，有各種野生動物。居民以手工見長，自己種植花果蔬菜、修繕房屋、打造器物、制作工具，喜歡戶外運動。S國：友善親切的國家。居民個性溫和、友善、樂于助人，社區(qū)均自成一個密切互動的服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，人們重視互助合作，重視教育，關(guān)懷他人，充滿人文氣息。I國：深思冥想的國家。有多處天文館、科技博覽館及圖書館。居民喜好觀察、學(xué)習(xí)，崇尚和追求真知，常有機會和來自各地的哲學(xué)家、科學(xué)家、心理學(xué)家等交換心得。E國：顯赫富庶的國家。居民善于企業(yè)經(jīng)營和貿(mào)易，能言善道。經(jīng)濟(jì)高度發(fā)展，處處是高級飯店、俱樂部、高爾夫球場。來往者多是企業(yè)家、經(jīng)理人、政治家、律師等。由于國家發(fā)展的需要他們對外吸收像我們同學(xué)這樣的人才。我們同學(xué)只能在這六個國家中選擇一個你最喜歡的，你會選擇那個國家呢？選擇相同國家的同學(xué)坐在一起，并相互分享你選擇這個國家的原因是什么？（活動設(shè)計意圖：通過自己選擇國家和現(xiàn)場討論，讓學(xué)生深入了解自己選擇國家的特點和自己做這個選擇的原因。）（二）、創(chuàng)作設(shè)計每個國家為了向世界介紹自己的國家特色，請同學(xué)們?yōu)槲覀兯x擇的國家做一個宣傳海報，并配有最能體現(xiàn)本國特色的一句格言?；顒右螅好拷M有8分鐘的準(zhǔn)備時間，準(zhǔn)備結(jié)束后每小組兩名同學(xué)上前展示，一名同學(xué)介紹自己小組的設(shè)計，另一名同學(xué)說出“設(shè)計格言”。（活動設(shè)計意圖：通過學(xué)生的設(shè)計和格言的介紹讓學(xué)生能夠更加充分的了解每個國家的特點，并讓其他小組同學(xué)了解自己所選國家的優(yōu)點在哪）（三）、何去何從我們所選擇的國家與我們未來的職業(yè)選擇有很多相似之處，你想過我們未來所從事的職業(yè)嗎？你將來所希望的職業(yè)是什么？（請同學(xué)一起分享自己的未來職業(yè)）。我們所代表的國家與我們職業(yè)的相關(guān)性是什么樣的呢？（老師展示各種選擇國家所代表人格特質(zhì)與相關(guān)職業(yè)選擇）。你現(xiàn)在所選的職業(yè)國家對應(yīng)的職業(yè)與我們希望未來的職業(yè)一樣嗎？如果不同你會如何選擇？你這樣選擇的原因是什么？（活動設(shè)計意圖：通過學(xué)生的理想職業(yè)與我們現(xiàn)實選擇之間的差距，讓學(xué)生了解自己是選擇符合自己性格特點的專業(yè)還是選擇為達(dá)到某種目的而選擇的職業(yè)。分析自己這樣選擇的原因）（四）、理性分析我們的選擇與職業(yè)幸福感的關(guān)系是什么？（向?qū)W生展示霍蘭德六邊形，并說明六邊形各邊所代表的意義是什么）（活動設(shè)計意圖:讓學(xué)生充分了解如何調(diào)整自己的興趣愛好與職業(yè)取向的關(guān)系，并能夠合理的做出選擇）(五)、全面認(rèn)識我們現(xiàn)在可以通過那些手段了解選擇的職業(yè)呢？具體手段有網(wǎng)上搜索相關(guān)職業(yè)的信息、量表測量、人物訪談、社會實踐（活動設(shè)計意圖：學(xué)生能夠通過討論多角度、全方位、立體式的了解職業(yè)的特點）活動三、分享本節(jié)的收獲假如你選擇了天空。就不要渴望風(fēng)和日麗。假如你選擇了大地，就不要渴望平坦筆直。假如你選擇了海洋，就不要渴望一帆風(fēng)順。（活動設(shè)計意圖：在結(jié)束階段，主要是引導(dǎo)學(xué)生回顧本節(jié)課學(xué)生的探索、體驗和感悟，讓學(xué)生能夠清晰全面的了解自己的生涯規(guī)劃。并能平衡自己的性格特點與職業(yè)選擇的關(guān)系）六、教學(xué)反思本節(jié)課針對高中學(xué)生對自己的職業(yè)規(guī)劃模糊，不知道自己將來做什么。通過霍蘭德職業(yè)量表的合理改編，讓學(xué)生在課堂上明確自己的職業(yè)傾向。通過小組討論讓學(xué)生明確自己的職業(yè)特長。并通過一定的方式了解自己的職業(yè)特點.遇見最好的自己了解自己的職業(yè)傾向?qū)W情分析高一學(xué)生對自己的職業(yè)規(guī)劃的意識程度普遍偏低，職業(yè)規(guī)劃的意識程度主要包括職業(yè)目標(biāo)的明確程度、對職業(yè)生涯規(guī)劃的看法及有無規(guī)劃等內(nèi)容。調(diào)查結(jié)果表明，僅有17.4%的高中生有非常明確的職業(yè)目標(biāo)，多于一半的高中生職業(yè)目標(biāo)一般和不明確。對于你是否認(rèn)為有必要對職業(yè)理想進(jìn)行規(guī)劃，高中生認(rèn)為非常必要的占53.5%，比較必要的占30%，一般及不必要的占16.5%。這表明隨著目前就業(yè)壓力的加劇，高中生已初步意識到職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性。但在你是否對自己的未來職業(yè)(或?qū)I(yè))有過規(guī)劃的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，有非常清晰的人生規(guī)劃的高中生僅為5.2%，有比較清晰的近期規(guī)劃的為11.3%，有但沒有考慮充分的為30.4%，沒有及從未考慮的為53.1%。這說明絕大多數(shù)高中生職業(yè)規(guī)劃意識淡薄，缺少對職業(yè)生涯進(jìn)行規(guī)劃的意識。高中畢業(yè)生的專業(yè)選擇對于其大學(xué)學(xué)習(xí)生涯、今后的就業(yè)乃至整個人生滿意度都產(chǎn)生很大影響，備受重視。從高中畢業(yè)生的專業(yè)選擇現(xiàn)狀考察高中職業(yè)生涯規(guī)劃教育，提出改進(jìn)高中職業(yè)生涯規(guī)劃教育的對策，可以為科學(xué)有效地開展高中生涯規(guī)劃教育提供參考，具有重要意義。高中生專業(yè)選擇存在的主要問題是：自我了解不深、專業(yè)定向模糊、主體意識不強、價值取向偏頗、自信水平不高等。這些問題對他們以后的大學(xué)學(xué)習(xí)生涯和職場生涯都會帶來嚴(yán)重的后果。通過深刻挖掘?qū)е赂咧挟厴I(yè)生專業(yè)選擇問題的原因，發(fā)現(xiàn)學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃意識的不強和職業(yè)生涯規(guī)劃能力不高是其中的重要原因，更進(jìn)一步的原因是高中職業(yè)生涯規(guī)劃教育的問題。本節(jié)課的教學(xué)設(shè)計重在解決高中階段學(xué)生的職業(yè)傾向、自我認(rèn)知等內(nèi)容，為學(xué)生的生涯規(guī)劃提供適合的方法與建議。針對高中生的這一普遍現(xiàn)象，由于我校學(xué)生大部分來自農(nóng)村，家長對孩子的職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)幾乎為零的情況下。通過心理健康系列課程的實施，使學(xué)生能夠了解自己的職業(yè)興趣方向、職業(yè)特點、職業(yè)規(guī)劃等內(nèi)容。本節(jié)課是讓學(xué)生認(rèn)識自我初步了解自己的職業(yè)興趣，根據(jù)霍蘭德的職業(yè)測試特點掌握自己的職業(yè)興趣對應(yīng)哪些職業(yè)。并讓學(xué)生了解可以通過那些方式進(jìn)一步了解相關(guān)職業(yè)特點。遇見最好的自己了解自己的職業(yè)傾向?qū)W情分析高一學(xué)生對自己的職業(yè)規(guī)劃的意識程度普遍偏低，職業(yè)規(guī)劃的意識程度主要包括職業(yè)目標(biāo)的明確程度、對職業(yè)生涯規(guī)劃的看法及有無規(guī)劃等內(nèi)容。調(diào)查結(jié)果表明，僅有17.4%的高中生有非常明確的職業(yè)目標(biāo)，多于一半的高中生職業(yè)目標(biāo)一般和不明確。對于你是否認(rèn)為有必要對職業(yè)理想進(jìn)行規(guī)劃，高中生認(rèn)為非常必要的占53.5%，比較必要的占30%，一般及不必要的占16.5%。這表明隨著目前就業(yè)壓力的加劇，高中生已初步意識到職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性。但在你是否對自己的未來職業(yè)(或?qū)I(yè))有過規(guī)劃的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，有非常清晰的人生規(guī)劃的高中生僅為5.2%，有比較清晰的近期規(guī)劃的為11.3%，有但沒有考慮充分的為30.4%，沒有及從未考慮的為53.1%。這說明絕大多數(shù)高中生職業(yè)規(guī)劃意識淡薄，缺少對職業(yè)生涯進(jìn)行規(guī)劃的意識。高中畢業(yè)生的專業(yè)選擇對于其大學(xué)學(xué)習(xí)生涯、今后的就業(yè)乃至整個人生滿意度都產(chǎn)生很大影響，備受重視。從高中畢業(yè)生的專業(yè)選擇現(xiàn)狀考察高中職業(yè)生涯規(guī)劃教育，提出改進(jìn)高中職業(yè)生涯規(guī)劃教育的對策，可以為科學(xué)有效地開展高中生涯規(guī)劃教育提供參考，具有重要意義。高中生專業(yè)選擇存在的主要問題是：自我了解不深、專業(yè)定向模糊、主體意識不強、價值取向偏頗、自信水平不高等。這些問題對他們以后的大學(xué)學(xué)習(xí)生涯和職場生涯都會帶來嚴(yán)重的后果。通過深刻挖掘?qū)е赂咧挟厴I(yè)生專業(yè)選擇問題的原因，發(fā)現(xiàn)學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃意識的不強和職業(yè)生涯規(guī)劃能力不高是其中的重要原因，更進(jìn)一步的原因是高中職業(yè)生涯規(guī)劃教育的問題。本節(jié)課的教學(xué)設(shè)計重在解決高中階段學(xué)生的職業(yè)傾向、自我認(rèn)知等內(nèi)容，為學(xué)生的生涯規(guī)劃提供適合的方法與建議。針對高中生的這一普遍現(xiàn)象，由于我校學(xué)生大部分來自農(nóng)村，家長對孩子的職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)幾乎為零的情況下。通過心理健康系列課程的實施，使學(xué)生能夠了解自己的職業(yè)興趣方向、職業(yè)特點、職業(yè)規(guī)劃等內(nèi)容。本節(jié)課是讓學(xué)生認(rèn)識自我初步了解自己的職業(yè)興趣，根據(jù)霍蘭德的職業(yè)測試特點掌握自己的職業(yè)興趣對應(yīng)哪些職業(yè)。并讓學(xué)生了解可以通過那些方式進(jìn)一步了解相關(guān)職業(yè)特點。遇見最好的自己了解自己的職業(yè)傾向課標(biāo)分析《職業(yè)生涯規(guī)劃》課程是高中學(xué)生進(jìn)行職業(yè)、個體認(rèn)識，引導(dǎo)學(xué)生合理進(jìn)行個體未來職業(yè)生涯進(jìn)行規(guī)劃的系列課程。它是學(xué)校素質(zhì)教育的重要組成部分。其特點是針對性和實用性較強，具有較強的指導(dǎo)性。該課程不僅能夠引導(dǎo)學(xué)生對未來職業(yè)和職場生活有初步的認(rèn)識，還能指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己未來的職業(yè)發(fā)展需要在學(xué)校進(jìn)行有針對性地、合理安排自己的學(xué)習(xí)生活，做到有目標(biāo)的學(xué)習(xí)。同時，該課程的教學(xué)效果對學(xué)生未來的職場適應(yīng)和發(fā)展有間接地影響和指引作用。職業(yè)生涯規(guī)劃不僅進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃理論的傳授教學(xué)，更重要的是通過系列情景體驗、小組討論、實踐調(diào)查等方式引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我的職業(yè)生涯規(guī)劃，提升學(xué)生自我規(guī)劃的能力，并能在學(xué)生今后的職業(yè)生活和人生發(fā)展中進(jìn)行合理的規(guī)劃和調(diào)整，為職業(yè)生涯發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。職業(yè)生涯規(guī)劃課程教學(xué)采用弱化講授，突出實踐的啟發(fā)教學(xué)，針對課程特點和就業(yè)現(xiàn)實，圍繞模塊教學(xué)的思路重點使用下列教學(xué)方法：情景模擬、實戰(zhàn)練習(xí)、團(tuán)隊競爭、游戲法和實例法。通過實例分析實戰(zhàn)練習(xí)啟迪學(xué)生，激發(fā)學(xué)生去思考，置疑，積累社會職場經(jīng)驗；通過情景模擬和游戲法讓學(xué)生去親身體會、展示和鍛煉能力；通過團(tuán)隊活動競爭展示學(xué)生的綜合素養(yǎng)，鍛煉綜合能力；通過創(chuàng)設(shè)特色作業(yè)達(dá)到綜合考察、指導(dǎo)、鍛煉學(xué)生綜合職業(yè)能力和素養(yǎng)，為實現(xiàn)順利就業(yè)的最終目的而努力。同時讓學(xué)生學(xué)會運用多種媒體和信息資源來拓寬學(xué)習(xí)渠道，改進(jìn)學(xué)習(xí)方式，形成有效的學(xué)習(xí)策略，提高自主學(xué)習(xí)能力。本節(jié)課是《職業(yè)生涯規(guī)劃》系列課程之一，主要針對高一學(xué)生對自己的職業(yè)興趣了解程度不高，缺少社會實踐經(jīng)驗。通過本節(jié)課的體驗讓學(xué)生達(dá)到以下目標(biāo).知識目標(biāo)：通過本課程的教學(xué)，使大部分學(xué)生了解自己的職業(yè)興趣方向，并且知道職業(yè)興趣沒有好壞之分。樹立積極正確職業(yè)態(tài)度，把個人發(fā)展和自身興趣相結(jié)合，了解自己的職業(yè)的優(yōu)缺點。情感和價值觀目標(biāo)：通過本節(jié)課的教學(xué)，學(xué)生具備自我認(rèn)識與分析技能、信息搜索能力。遇見最好的自己了解自己的職業(yè)傾向評測練習(xí)請根據(jù)對每一題目的第一印象作答，不必仔細(xì)推敲，答案沒有好壞、對錯之分。具體填寫方法是，根據(jù)自己的情況回答“是”

或“否?！?/p>

1、我喜歡把一件事情做完后再做另一件事。

2、在工作中我喜歡獨自籌劃，不愿受別人干涉。

3、在集體討論中，我往往保持沉默。

4、我喜歡做戲劇、音樂、歌舞、新聞采訪等方面的工作。

5、每次寫信我都一揮而就，不再重復(fù)。

6、我經(jīng)常不停地思考某一問題，直到想出正確的答案。

7、對別人借我的和我借別人的東西，我都能記得很清楚。

8、我喜歡抽象思維的工作，不喜歡動手的工作。

9、我喜歡成為人們注意的焦點。

10、我喜歡不時地夸耀一下自己取得的好成就。

11、我曾經(jīng)渴望有機會參加探險。

12、當(dāng)我一個獨處時，會感到更愉快。

13、我喜歡在做事情前，對此事情做出細(xì)致的安排。

14、我討厭修理自行車、電器一類的工作。

15、我喜歡參加各種各樣的聚會。

16、我愿意從事雖然工資少、但是比較穩(wěn)定的職業(yè)。

17、音樂能使我陶醉。

18、我辦事很少思前想后。

19、我喜歡經(jīng)常請示上級。

20、我喜歡需要運用智力的游戲。

21、我很難做那種需要持續(xù)集中注意力的工作。

22、我喜歡親自動手制作一些東西，從中得到樂趣。

23、我的動手能力很差。

24、和不熟悉的人交談對我來說毫不困難。

25、和別人談判時，我總是很容易放棄自己的觀點。

26、我很容易結(jié)識同性別朋友。

27、對于社會問題，我通常持中庸的態(tài)度。

28、當(dāng)我開始做一件事情后，即使碰到再多的困難，我也要執(zhí)著地干下去。

29、我是一個沉靜而不易動感情的人。

30、當(dāng)我工作時，我喜歡避免干擾。

31、我的理想是當(dāng)一名科學(xué)家。

32、與言情小說相比，我更喜歡推理小說。

33、有些人太霸道，有時明明知道他們是對的，也要和他們對著干。

34、我愛幻想。

35、我總是主動地向別人提出自己的建議。

36、我喜歡使用榔頭一類的工具。

37、我樂于解除別人的痛苦。

38、我更喜歡自己下了賭注的比賽或游戲。

39、我喜歡按部就班地完成要做的工作。

40、我希望能經(jīng)常換不同的工作來做。

41、我總留有充裕的時間去赴約會。

42、我喜歡閱讀自然科學(xué)方面的書籍和雜志。

43、如果掌握一門手藝并能以此為生，我會感到非常滿意。

44、我曾渴望當(dāng)一名汽車司機。

45、聽別人談“家中被盜”一類的事，很難引起我的同情。

46、如果待遇相同，我寧愿當(dāng)商品推銷員，而不愿當(dāng)圖書管理員。

47、我討厭跟各類機械打交道。

48、我小時候經(jīng)常把玩具拆開，把里面看個究竟。

49、當(dāng)接受新任務(wù)后，我喜歡以自己的獨特方法去完成它。

50、我有文藝方面的天賦。

51、我喜歡把一切安排得整整齊齊、井井有條。

52、我喜歡作一名教師。

53、和一群人在一起的時候，我總想不出恰當(dāng)?shù)脑拋碚f。

54、看情感影片時，我常禁不住眼圈紅潤。

55、我討厭學(xué)數(shù)學(xué)。

56、在實驗室里獨自做實驗會令我寂寞難耐。

57、對于急躁、愛發(fā)脾氣的人，我仍能以禮相待。

58、遇到難解答的問題時，我常常放棄。

59、大家公認(rèn)我是一名勤勞踏實的、愿為大家服務(wù)的人.

60、我喜歡在人事部門工作職業(yè)人格的類型：（符合以下“是”或否答案的記1分，不符合的記0分）

常規(guī)型

“是”（7，19，29，39，41，51，57），否（5，18，40）

現(xiàn)實型

“是”（2，13，22，36，43），否（14，23，44，47，48）

研究型

“是”（6，8，20，30，31，42），否（21，55，56，58）

管理型

“是”（11，24，28，35，38，46，60），否（3，16，25）

社會型

“是”（26，37，52，59），否（1，12，15，27，45，53）

藝術(shù)型

“是”（4，9，10，17，33，34，49，50，54），否（32）

現(xiàn)實型

R

具有順從、坦率、謙虛、自然、堅毅、實際、有禮、害羞、穩(wěn)健、節(jié)儉的特征，表現(xiàn)為

1、喜愛實用性的職業(yè)或情境，以從事所喜好的活動，避免社會性的職業(yè)或情境2、用具體實際的能力解決工作及其他方面的問題，較缺乏人際關(guān)系方面的能力。

3、重視具體的事物，如金錢，權(quán)力、地位等。

工人、農(nóng)民、土木工程師,`人格類型與職業(yè)環(huán)境的適配

研究型

I

具有分析、謹(jǐn)慎、批評、好奇、獨立、聰明、內(nèi)向、條理、謙遜、精確、理發(fā)、保守的特征，表現(xiàn)為

1、喜愛研究性的職業(yè)或情境，避免企業(yè)性的職業(yè)或情境

2、用研究的能力解決工作及其他方面的問題，即自覺、好學(xué)、自信，重視科學(xué)，但缺乏領(lǐng)導(dǎo)方面的才能。

科研人員、數(shù)學(xué)、生物方面的專家

藝術(shù)型

A

具有復(fù)雜、想象、沖動、獨立、直覺、無秩序、情緒化、理想化、不順從、有創(chuàng)意、富有表情、不重實際的特征，表現(xiàn)為

1、喜愛藝術(shù)性的職業(yè)或情境，避免傳統(tǒng)性的職業(yè)或情境

2、富有表達(dá)能力和直覺、獨立、具創(chuàng)意、不順從（包括表演、寫作、語言），并重視審美的領(lǐng)域

詩人、藝術(shù)家

社會型

S

具有合作、友善、慷慨、助人、仁慈、負(fù)責(zé)、圓滑、善社交、善解人意、說服他人、理想主義等特征，表現(xiàn)為

1、喜愛社會型的職業(yè)或情境，避免實用性的職業(yè)或情境，并以社交方面的能力解決工作及其他方面的問題，但缺乏機械能力與科學(xué)能力。

2、喜歡幫助別人、了解別人，有教導(dǎo)別人的能力，且重視社會與倫理的活動與問題。

教師、牧師、輔導(dǎo)人員。

管理型

E

具有冒險、野心、獨斷、沖動、樂觀、自信、追求享受、精力充沛、善于社交、獲取注意、知名度等特征，表現(xiàn)為

1、喜歡企業(yè)性質(zhì)的的職業(yè)或環(huán)境，避免研究性質(zhì)的職業(yè)或情境，會以企業(yè)方面的能力解決工作或其他方面的問題能力。

2、有沖動、自信、善社交、知名度高、有領(lǐng)導(dǎo)與語言能力，缺乏科學(xué)能力，但重視政治與經(jīng)濟(jì)上的成就。

推銷員、政治家、企業(yè)家。

常規(guī)型

C

具有順從、謹(jǐn)慎、保守、自控、服從、規(guī)律、堅毅、實際穩(wěn)重、有效率、但缺乏想象力等特征，表現(xiàn)為

1、喜歡傳統(tǒng)性質(zhì)的的職業(yè)或環(huán)境，避免藝術(shù)性質(zhì)的職業(yè)或情境，會以傳統(tǒng)的能力解決工作或其他方面的問題

2、喜歡順從、規(guī)律、有文書與數(shù)字能力，并重視商業(yè)與經(jīng)濟(jì)上的成就。

出納、會計、秘書。遇見最好的自己了解自己的職業(yè)傾向評測練習(xí)請根據(jù)對每一題目的第一印象作答，不必仔細(xì)推敲，答案沒有好壞、對錯之分。具體填寫方法是，根據(jù)自己的情況回答“是”

或“否?！?/p>

1、我喜歡把一件事情做完后再做另一件事。

2、在工作中我喜歡獨自籌劃，不愿受別人干涉。

3、在集體討論中，我往往保持沉默。

4、我喜歡做戲劇、音樂、歌舞、新聞采訪等方面的工作。

5、每次寫信我都一揮而就，不再重復(fù)。

6、我經(jīng)常不停地思考某一問題，直到想出正確的答案。

7、對別人借我的和我借別人的東西，我都能記得很清楚。

8、我喜歡抽象思維的工作，不喜歡動手的工作。

9、我喜歡成為人們注意的焦點。

10、我喜歡不時地夸耀一下自己取得的好成就。

11、我曾經(jīng)渴望有機會參加探險。

12、當(dāng)我一個獨處時，會感到更愉快。

13、我喜歡在做事情前，對此事情做出細(xì)致的安排。

14、我討厭修理自行車、電器一類的工作。

15、我喜歡參加各種各樣的聚會。

16、我愿意從事雖然工資少、但是比較穩(wěn)定的職業(yè)。

17、音樂能使我陶醉。

18、我辦事很少思前想后。

19、我喜歡經(jīng)常請示上級。

20、我喜歡需要運用智力的游戲。

21、我很難做那種需要持續(xù)集中注意力的工作。

22、我喜歡親自動手制作一些東西，從中得到樂趣。

23、我的動手能力很差。

24、和不熟悉的人交談對我來說毫不困難。

25、和別人談判時，我總是很容易放棄自己的觀點。

26、我很容易結(jié)識同性別朋友。

27、對于社會問題，我通常持中庸的態(tài)度。

28、當(dāng)我開始做一件事情后，即使碰到再多的困難，我也要執(zhí)著地干下去。

29、我是一個沉靜而不易動感情的人。

30、當(dāng)我工作時，我喜歡避免干擾。

31、我的理想是當(dāng)一名科學(xué)家。

32、與言情小說相比，我更喜歡推理小說。

33、有些人太霸道，有時明明知道他們是對的，也要和他們對著干。

34、我愛幻想。

35、我總是主動地向別人提出自己的建議。

36、我喜歡使用榔頭一類的工具。

37、我樂于解除別人的痛苦。

38、我更喜歡自己下了賭注的比賽或游戲。

39、我喜歡按部就班地完成要做的工作。

40、我希望能經(jīng)常換不同的工作來做。

41、我總留有充裕的時間去赴約會。

42、我喜歡閱讀自然科學(xué)方面的書籍和雜志。

43、如果掌握一門手藝并能以此為生，我會感到非常滿意。

44、我曾渴望當(dāng)一名汽車司機。

45、聽別人談“家中被盜”一類的事，很難引起我的同情。

46、如果待遇相同，我寧愿當(dāng)商品推銷員，而不愿當(dāng)圖書管理員。

47、我討厭跟各類機械打交道。

48、我小時候經(jīng)常把玩具拆開，把里面看個究竟。

49、當(dāng)接受新任務(wù)后，我喜歡以自己的獨特方法去完成它。

50、我有文藝方面的天賦。

51、我喜歡把一切安排得整整齊齊、井井有條。

52、我喜歡作一名教師。

53、和一群人在一起的時候，我總想不出恰當(dāng)?shù)脑拋碚f。

54、看情感影片時，我常禁不住眼圈紅潤。

55、我討厭學(xué)數(shù)學(xué)。

56、在實驗室里獨自做實驗會令我寂寞難耐。

57、對于急躁、愛發(fā)脾氣的人，我仍能以禮相待。

58、遇到難解答的問題時，我常常放棄。

59、大家公認(rèn)我是一名勤勞踏實的、愿為大家服務(wù)的人.

60、我喜歡在人事部門工作職業(yè)人格的類型：（符合以下“是”或否答案的記1分，不符合的記0分）

常規(guī)型

“是”（7，19，29，39，41，51，57），否（5，18，40）

現(xiàn)實型

“是”（2，13，22，36，43），否（14，23，44，47，48）

研究型

“是”（6，8，20，30，31，42），否（21，55，56，58）

管理型

“是”（11，24，28，35，38，46，60），否（3，16，25）

社會型

“是”（26，37，52，59），否（1，12，15，27，45，53）

藝術(shù)型

“是”（4，9，10，17，33，34，49，50，54），否（32）

現(xiàn)實型

R

具有順從、坦率、謙虛、自然、堅毅、實際、有禮、害羞、穩(wěn)健、節(jié)儉的特征，表現(xiàn)為

1、喜愛實用性的職業(yè)或情境，以從事所喜好的活動，避免社會性的職業(yè)或情境2、用具體實際的能力解決工作及其他方面的問題，較缺乏人際關(guān)系方面的能力。

3、重視具體的事物，如金錢，權(quán)力、地位等。

工人、農(nóng)民、土木工程師,`人格類型與職業(yè)環(huán)境的適配

研究型

I

具有分析、謹(jǐn)慎、批評、好奇、獨立、聰明、內(nèi)向、條理、謙遜、精確、理發(fā)、保守的特征，表現(xiàn)為

1、喜愛研究性的職業(yè)或情境，避免企業(yè)性的職業(yè)或情境

2、用研究的能力解決工作及其他方面的問題，即自覺、好學(xué)、自信，重視科學(xué)，但缺乏領(lǐng)導(dǎo)方面的才能。

科研人員、數(shù)學(xué)、生物方面的專家

藝術(shù)型

A

具有復(fù)雜、想象、沖動、獨立、直覺、無秩序、情緒化、理想化、不順從、有創(chuàng)意、富有表情、不重實際的特征，表現(xiàn)為

1、喜愛藝術(shù)性的職業(yè)或情境，避免傳統(tǒng)性的職業(yè)或情境

2、富有表達(dá)能力和直覺、獨立、具創(chuàng)意、不順從（包括表演、寫作、語言），并重視審美的領(lǐng)域

詩人、藝術(shù)家

社會型

S

具有合作、友善、慷慨、助人、仁慈、負(fù)責(zé)、圓滑、善社交、善解人意、說服他人、理想主義等特征，表現(xiàn)為

1、喜愛社會型的職業(yè)或情境，避免實用性的職業(yè)或情境，并以社交方面的能力解決工作及其他方面的問題，但缺乏機械能力與科學(xué)能力。

2、喜歡幫助別人、了解別人，有教導(dǎo)別人的能力，且重視社會與倫理的活動與問題。

教師、牧師、輔導(dǎo)人員。

管理型

E

具有冒險、野心、獨斷、沖動、樂觀、自信、追求享受、精力充沛、善于社交、獲取注意、知名度等特征，表現(xiàn)為

1、喜歡企業(yè)性質(zhì)的的職