教案停止間轉(zhuǎn)法

11單個軍人徒手隊列動作一、作業(yè)提要〔5分鐘〕課目：單個軍人徒手隊列動作目的：通過訓(xùn)練，使同志們掌握單個軍人徒手隊列動作的動作要領(lǐng)及其組織訓(xùn)練的方法，為接下來的部隊任職打下堅實基礎(chǔ)。內(nèi)容：停止間轉(zhuǎn)法時間：10分鐘方法：理論提示、講解示范，組織練習(xí)、小結(jié)講評地點：大操場要求：1、嚴(yán)格遵守隊列紀(jì)律，做到令行禁止；2、嚴(yán)格要求，嚴(yán)格訓(xùn)練，熟練掌握動作要領(lǐng)；3、能者為師，互相幫助，互相糾正，共同提高；4、克服炎熱天氣所帶來的不良影響，發(fā)揚不怕苦不怕累、連續(xù)作戰(zhàn)的戰(zhàn)斗作風(fēng)。二、教學(xué)目標(biāo)1、熟練掌握停止間轉(zhuǎn)法的動作要領(lǐng)。2、學(xué)會停止間轉(zhuǎn)法的教學(xué)方法與組織訓(xùn)練方法。3、逐步培養(yǎng)隊列指揮能力和提高軍人素質(zhì)修養(yǎng)。三、教學(xué)重點停止間轉(zhuǎn)法的腿部動作要領(lǐng)。四、教學(xué)難點停止間轉(zhuǎn)法的靠腳。五、作業(yè)進(jìn)程：〔80分鐘〕教學(xué)進(jìn)程備注作業(yè)準(zhǔn)備〔10分鐘〕清點人數(shù)、整理著裝宣布作業(yè)提要提示有關(guān)理論作業(yè)實施〔70分鐘〕理論提示〔1分鐘〕：停止間轉(zhuǎn)法是停止間變換方向的方法,其轉(zhuǎn)法有向右〔左〕轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)，需要時可半邊向右〔左〕轉(zhuǎn)，為給同志們一個直觀的印象，現(xiàn)在由我給大家示范。一、講解示范〔9分鐘〕口令：向右－－轉(zhuǎn)、向左－－轉(zhuǎn)、向后－－轉(zhuǎn)、半面向右－－轉(zhuǎn)、半面向左－轉(zhuǎn)1、動作要領(lǐng)：

當(dāng)聽到向右轉(zhuǎn)的口令以后，以右腳跟為軸，右腳跟和左腳掌前半部同時用力，使身體和腳協(xié)調(diào)一致的向右轉(zhuǎn)動90度，體重落于右腳，左腳取捷徑迅速靠攏右腳，成立正姿勢。向左轉(zhuǎn)按照向右轉(zhuǎn)的動作要領(lǐng)向左轉(zhuǎn)動90度，向后轉(zhuǎn)按照向右轉(zhuǎn)的動作要領(lǐng)向后轉(zhuǎn)動180度，半面向右轉(zhuǎn)按照向右轉(zhuǎn)的動作要領(lǐng)向右轉(zhuǎn)動45度，半面向左轉(zhuǎn)按照向左轉(zhuǎn)的動作要領(lǐng)向左轉(zhuǎn)動45度。2、動作要點：轉(zhuǎn)體時要保持好良好的軍姿，動作迅速，節(jié)奏清楚，做到“快，穩(wěn)，準(zhǔn)，狠〞。快：轉(zhuǎn)體要快、靠腳要快。。穩(wěn)：做動作時上體要穩(wěn)、節(jié)奏要穩(wěn)。準(zhǔn)：轉(zhuǎn)體位置準(zhǔn)確、靠腳位置準(zhǔn)確。狠：靠腳時要有力。3、動作要求：停止間轉(zhuǎn)體時，上體要保持立正姿勢，兩腿挺直，轉(zhuǎn)腳和轉(zhuǎn)體要協(xié)調(diào)一致，后腳跟要擺正，靠腳時，不得外掃和跺腳，做到“三快、兩穩(wěn)、一準(zhǔn)〞“三快〞即：轉(zhuǎn)體快、前腳掌抓地快、靠腳快；“兩穩(wěn)〞即：轉(zhuǎn)體穩(wěn)、靠腳穩(wěn)；“一準(zhǔn)〞即向右〔左〕移都是90度，向后轉(zhuǎn)是180度，充分利用腳軸的旋力迅速轉(zhuǎn)向新的方向，做到動作準(zhǔn)確、節(jié)奏清楚。組織練習(xí)1、分解訓(xùn)練〔30分鐘〕口令：分解動作，〔半面〕向右〔左、后〕——轉(zhuǎn)；2。要領(lǐng)：聽到“分解動作，〔半面〕向右〔左、后〕——轉(zhuǎn)〞的口令后，按照〔半面〕向右〔左、后〕轉(zhuǎn)的要領(lǐng)轉(zhuǎn)到新的方向，不靠腳。重點體會轉(zhuǎn)體的要領(lǐng)，檢查轉(zhuǎn)體的方向是否正，角度是否準(zhǔn)，轉(zhuǎn)體是否穩(wěn)，速度是否快，身體重心所在的位置是否正確；聽到“2〞的口令后，左〔右〕腳取捷徑靠攏右〔左〕腳，成立正姿勢。組織練習(xí)：〔1〕個人體會〔2〕集體練習(xí)〔3〕二人互教易出現(xiàn)的不標(biāo)準(zhǔn)動作及糾正方法彎腿、上體晃動。

糾正方法：做動作時強調(diào)兩腿挺直，掌握好用力部位，〔兩腿內(nèi)側(cè)〕。聳肩或身體晃動。

糾正方法：不要過于緊張，肌肉放松，找準(zhǔn)用力點，全身協(xié)力轉(zhuǎn)向新方向。跺腳，外掃。

糾正方法：靠腳時兩腿挺直，取捷徑靠腳?？磕_無節(jié)奏。

糾正方法：多進(jìn)行分解訓(xùn)練。2、連貫練習(xí)〔30分鐘〕口令：向右－－轉(zhuǎn)、向左－－轉(zhuǎn)、向后－－轉(zhuǎn)、半面向右－－轉(zhuǎn)、半面向左－轉(zhuǎn)。要領(lǐng)：停止間轉(zhuǎn)法的完整動作要領(lǐng)。組織練習(xí)：〔1〕個人體會〔2〕集體練習(xí)〔3〕二人互教〔4〕分組練習(xí)〔5〕分班練習(xí)〔6〕評比競賽理論提示前先復(fù)習(xí)前面所學(xué)的內(nèi)容并指出存在問題講口令時提示其預(yù)令是齊步動令是走講動作要領(lǐng)前先示范其完整動作，采用三角形示范法或斜四十五度示范法動作要點歸納要簡潔、準(zhǔn)確、易懂、易記在組織練習(xí)時可根據(jù)實際情況來調(diào)整訓(xùn)練方法。在組織練習(xí)時的應(yīng)重點放在轉(zhuǎn)體的靠腳和保持立正姿勢。在組織訓(xùn)練過程中教員要及時發(fā)現(xiàn)問題，并對出現(xiàn)的問題有針對性地糾正練習(xí)。糾正問題時普遍問題要進(jìn)行集體糾正訓(xùn)練，個別問題可視情況進(jìn)行糾正訓(xùn)練。前面我們學(xué)習(xí)了停止間轉(zhuǎn)法的分解練習(xí)，從剛剛訓(xùn)練的情況來看同志們根本上掌握了其動作要領(lǐng)，接下來我們學(xué)習(xí)停止間轉(zhuǎn)法連貫動作。連貫動作訓(xùn)練的重點應(yīng)放在靠腳是否有力，排面是否整齊，整個動作是否協(xié)調(diào)，怎樣標(biāo)齊排面等，此內(nèi)容訓(xùn)練是重點。六、作業(yè)講評〔5分鐘〕同志們,通過訓(xùn)練,大家都能嚴(yán)格遵守訓(xùn)練場紀(jì)律，發(fā)揚吃苦精神，從訓(xùn)練效果來看，我們到達(dá)了預(yù)期的目的，其中表揚優(yōu)秀的同志有第X名，第X名，(稍息)該兩名同志精神飽滿，對動作要領(lǐng)掌握的很快，希望大家要向優(yōu)秀的同志多學(xué)習(xí)，缺乏的方面：有個別同志在訓(xùn)練過程中，注意力不夠集中，希望在下次訓(xùn)練中能得以克服。講評完畢〔敬禮、稍息、立——正〕

論大學(xué)生寫作能力寫作能力是對自己所積累的信息進(jìn)行選擇、提取、加工、改造并將之形成為書面文字的能力。積累是寫作的基礎(chǔ)，積累越厚實，寫作就越有基礎(chǔ)，文章就能根深葉茂開奇葩。沒有積累，胸?zé)o點墨，怎么也不會寫出作文來的。寫作能力是每個大學(xué)生必須具備的能力。從目前高校整體情況上看，大學(xué)生的寫作能力較為欠缺。一、大學(xué)生應(yīng)用文寫作能力的定義那么，大學(xué)生的寫作能力究竟是指什么呢？葉圣陶先生曾經(jīng)說過，“大學(xué)畢業(yè)生不一定能寫小說詩歌，但是一定要寫工作和生活中實用的文章，而且非寫得既通順又扎實不可。”對于大學(xué)生的寫作能力應(yīng)包含什么，可能有多種理解，但從葉圣陶先生的談話中，我認(rèn)為：大學(xué)生寫作能力應(yīng)包括應(yīng)用寫作能力和文學(xué)寫作能力，而前者是必須的，后者是“不一定”要具備，能具備則更好。眾所周知，對于大學(xué)生來說，是要寫畢業(yè)論文的，我認(rèn)為寫作論文的能力可以包含在應(yīng)用寫作能力之中。大學(xué)生寫作能力的體現(xiàn)，也往往是在撰寫畢業(yè)論文中集中體現(xiàn)出來的。本科畢業(yè)論文無論是對于學(xué)生個人還是對于院系和學(xué)校來說，都是十分重要的。如何提高本科畢業(yè)論文的質(zhì)量和水平，就成為教育行政部門和高校都很重視的一個重要課題。如何提高大學(xué)生的寫作能力的問題必須得到社會的廣泛關(guān)注，并且提出對策去實施解決。二、造成大學(xué)生應(yīng)用文寫作困境的原因：（一）大學(xué)寫作課開設(shè)結(jié)構(gòu)不合理。就目前中國多數(shù)高校的學(xué)科設(shè)置來看，除了中文專業(yè)會系統(tǒng)開設(shè)寫作的系列課程外，其他專業(yè)的學(xué)生都只開設(shè)了普及性的《大學(xué)語文》課。學(xué)生寫作能力的提高是一項艱巨復(fù)雜的任務(wù)，而我們的課程設(shè)置僅把這一任務(wù)交給了大學(xué)語文教師，可大學(xué)語文教師既要在有限課時時間內(nèi)普及相關(guān)經(jīng)典名著知識，又要適度提高學(xué)生的鑒賞能力，且要教會學(xué)生寫作規(guī)律并提高寫作能力，任務(wù)之重實難完成。（二）對實用寫作的普遍性不重視?！按髮W(xué)語文”教育已經(jīng)被嚴(yán)重地“邊緣化”。目前對中國語文的態(tài)度淡漠，而是呈現(xiàn)出全民學(xué)英語的大好勢頭。中小學(xué)如此，大學(xué)更是如此。對我們的母語中國語文，在大學(xué)反而被漠視，沒有相關(guān)的課程的設(shè)置，沒有系統(tǒng)的學(xué)習(xí)實踐訓(xùn)練。這其實是國人的一種偏見。應(yīng)用寫作有它自身的規(guī)律和方法。一個人學(xué)問很大，會寫小說、詩歌、戲劇等，但如果不曉得應(yīng)用文寫作的特點和方法，他就寫不好應(yīng)用文。（三）部分大學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度不端正。很多非中文專業(yè)的大學(xué)生對寫作的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練都只是集中在《大學(xué)語文》這一門課上，大部分學(xué)生只愿意被動地接受大學(xué)語文老師所講授的文學(xué)經(jīng)典故事，而對于需要學(xué)生動手動腦去寫的作文，卻是盡可能應(yīng)付差事，這樣勢必不能讓大學(xué)生的寫作水平有所提高。（四）教師的實踐性教學(xué)不強。學(xué)生寫作能力的提高是一項艱巨復(fù)雜的任務(wù)，但在教學(xué)中有不少教師過多注重理論知識，實踐性教學(xué)環(huán)節(jié)卻往往被忽視。理論講了一大堆，但是實踐卻幾乎沒有，訓(xùn)練也少得可憐。閱讀與寫作都需要很強的實踐操作，學(xué)習(xí)理論固然必不可少，但是閱讀方法和寫作技巧的掌握才是最重要的。由于以上的原因，我們的大學(xué)生的寫作水平著實令人堪憂，那么如何走出這一困境，筆者提出一些建議，希望能對大學(xué)生寫作水平的提高有所幫助。三、提高大學(xué)生應(yīng)用寫作能力的對策（一）把《應(yīng)用寫作》課設(shè)置為大學(xué)生的必修課。在中國的每一所大學(xué)，《應(yīng)用寫作》應(yīng)該成為大學(xué)生的必修課。因為在這個被某些人形容為實用主義、功利主義甚囂塵上的時代，也是個人生存競爭最激烈的時代，人們比任何時代都更需要學(xué)會寫作實用性的文章，比如職場競爭中的求職信，生活中的財經(jīng)文書、法律文書等，以提高個人的生存競爭能力。（二）端正大學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度。首先，要讓大學(xué)生充分認(rèn)識到實用寫作課的重要性，這門課關(guān)乎到他人生的每一個方面，諸如就職，求愛，理財，人際交往等，是他終生都需要使用的一些基礎(chǔ)性的知識，也是他必備的一項生存技能。其次，實用寫作有它自身的規(guī)律和方法。它不是你想怎樣寫都行的，它有嚴(yán)格的格式性的要求，所以需要系統(tǒng)的研究學(xué)習(xí)。最后，實用寫作課的實踐性非常強，所以學(xué)生們不能只學(xué)不練，并且要克服手懶的壞習(xí)慣，勤學(xué)勤練，為今后的工作生活打好基礎(chǔ)。（三）注重實踐課的訓(xùn)練。要提高大學(xué)生的實用寫作能力，那么實踐寫作環(huán)節(jié)是必不可少的。要想使學(xué)員真正具備實用寫作能力，必須重視實用寫作訓(xùn)練，力求使理論講授與寫作訓(xùn)練互相緊扣進(jìn)行。教師在授課過程中，應(yīng)該把理論教學(xué)的部分適當(dāng)壓縮，把更多的時間用來實踐訓(xùn)練。在訓(xùn)練之前，可以通過對優(yōu)秀案例的精講分析，讓學(xué)生掌握基本的寫作規(guī)律，然后趁熱打鐵，讓學(xué)生立即開始寫作訓(xùn)練，最后通過大家互評，教師點評的方式，起到舉一反三的作用，讓學(xué)生知道應(yīng)該如何寫，還要寫出來，并且知道寫得怎么樣。此外，在教學(xué)上，教師也可以與學(xué)生一起探討如何學(xué)習(xí)，如《實用寫作》這門課程，如何上，怎樣上，都可以讓學(xué)生參與進(jìn)來，讓學(xué)生編制一些案例，在課堂上與大家分享，一起討論。這樣，一方面調(diào)動大家的學(xué)習(xí)熱情，另一方面，又提高他們綜合分析能力。學(xué)生只有在實踐中才能真正掌握和把握實用寫作的技巧和方法。（四）大學(xué)寫作教師要加強自身能力的提高。要提高大學(xué)生的實用寫作能力，那么作為教練員的大學(xué)寫作教師就應(yīng)該具備更高的實用寫作能力。大學(xué)寫作教師不僅要有深厚的文學(xué)功底和理論研習(xí)能力，還要對實用文的各種文體都能寫作自如，此外還要懂得如何把自己的經(jīng)驗傳授給學(xué)生，讓學(xué)