青少年心理學內(nèi)容版

青少年心理學第一章作為人生發(fā)展歷程中的青少年期學習指導(dǎo)本章的內(nèi)容是學習該學科的基礎(chǔ)，以后各章的學習都是以該章內(nèi)容為起點的。什么是青少年期青少年心理發(fā)展的基本規(guī)律青少年心理發(fā)展的時代特征學習目標掌握什么是青少年期、青少年期劃分的標準和具體的年齡段掌握青少年心理發(fā)展的基本特征第一節(jié)什么是青少年期對青少年的直觀感知解秘青少年期判別青少年期青少年心理學的內(nèi)容一、感知青少年期青少年期主要心理孤獨感，彷徨感，追求感，冒險欲二、解秘青少年期時間緯度上的青少年期青少年期(adolescence)“adolescence：來自拉T“adolescere”，意思是進入成熟期。從這個意義上講，青少年期是一個過程，不僅是一個生理時期，還是一個獲得有效地參與社會所需要的態(tài)度、信仰的過程。畢生發(fā)展的階段及其主要任務(wù)和特征生理緯度上的青少年期生理[physiology]:生物機體的生命活動和各個器官的機能。青少年是生理成熟期第二性征出現(xiàn)為起點；體貌的顯著變化；大腦神經(jīng)系統(tǒng)趨于完善。心理緯度上的青少年期心理現(xiàn)象的變化認識過程：更為復(fù)雜的思維能力出現(xiàn)情感過程：豐富多變意志過程：逐步形成動機：復(fù)雜深刻人格：獨立性基本形成青少年期處于心理斷乳期。告別兒童的認知和生活方式，從心理上重建人生，實現(xiàn)自我更新，擺脫舊有的與外界的聯(lián)系方式，創(chuàng)造新生活世界。社會緯度上的青少年期社會[society]:泛指由于共同利益而互相聯(lián)系起來的人群。青少年期是社會化的關(guān)鍵時期，這時，社會不再把他們看作孩子，但是還沒有賦予他全部的被承認的地位角色和功能。這個時期作為訓(xùn)練期，添補了生物成熟和社會意義上的成人期之間的過渡期。是向社會新角色的轉(zhuǎn)變時期。主要任務(wù)：人格獨立，性別角色，朋友與異性交往，人生觀價值觀，計劃未來生活三、判別青少年期判別目的診斷性目的了解個體青少年期開始與結(jié)束時的發(fā)展狀況及可能存在的問題。發(fā)展性目的采取措施促進發(fā)展判別原則具體對象具體分析區(qū)別運用判別指標：主要以生理特征，特別是第二性征作為個體進入青少年期的判別指標。主要以心理、社會化狀況為確立結(jié)束期的依據(jù)。以生理、心理和社會化結(jié)合起來的綜合指標確定青少年期的存在形式、存在內(nèi)容和時間持續(xù)長短。判別方法第二節(jié)青少年心理發(fā)展的基本規(guī)律青少年心理發(fā)展的總趨勢青少年心理發(fā)展的具體規(guī)律一、青少年心理發(fā)展的總趨勢機理性的趨勢：揭示青少年心理發(fā)展本質(zhì)的趨勢。復(fù)演式是種系發(fā)展的復(fù)演。趨平衡：是同化與順應(yīng)的不斷平衡攀巖式：最近發(fā)展區(qū)直線式和曲線式危機-去危機：危機的解決表現(xiàn)性的趨勢：指從外部可以明顯感知的發(fā)展趨勢。旋流式：整體向前，部分停滯、逆向和重復(fù)躍遷式：形式躍遷一實質(zhì)躍遷二、個體生理發(fā)育處于第二高峰期體態(tài)發(fā)育和內(nèi)部機能完善第二性征出現(xiàn)和性的成熟腦與神經(jīng)系統(tǒng)成熟三、個體智力發(fā)展走向成熟記憶力發(fā)展：邏輯記憶、意義記憶、聽覺、視覺記憶思維發(fā)展：形式運算一邏輯（特點：自我中心，過激，否定一切，不合理主義）創(chuàng)造力發(fā)展：求異〉求同；水平、想象力、主動性和意義性。四、個體自我意識高漲自我關(guān)注內(nèi)容：建立新自我概念，理想自我。奇裝異服包括外在和內(nèi)在偶像自我管理針對成人（逆反對抗）和自己（自我統(tǒng)一）自我尊重自我認同的核心。內(nèi)外部自尊，情景自尊和特質(zhì)自尊。初一二自尊下降（情景自尊），個體差異（？？）自我增強初期證明自己，隨后根據(jù)自己特點出發(fā)。但由于與期望自我差距過大，易發(fā)展性焦慮。五、個體社會化程度加深社會認知發(fā)展自我，他人，人際及社會關(guān)系多樣化（方法，觀點采擇和社會歸因）、縱深化（范圍，本質(zhì)）社會活動變化人際、學習、社會實踐六、個人感情生活動蕩親情的離與合（仇親期）友情的疏與密戀情的得與失七、個人偏離行為增多范圍廣性質(zhì)嚴重構(gòu)成復(fù)雜主要源自發(fā)展中的正常問題沒有解決嘗試性問題行為-持久性問題行為-持久性危險問題行為。往往在青春期解決心理的變化智力走向成熟自我意識高漲情感體驗豐富第三節(jié)青少年心理發(fā)展的時代特征當代青少年心理發(fā)展的特點心理發(fā)展滯后于生理發(fā)展心理內(nèi)容豐富但心理完整性水平較低自我意識高漲但自我控制欠缺社會化加速的同時個性化突出第二章處于生長和發(fā)育高峰期的青少年學習指導(dǎo)本章主要分四個部分青少年生理的成熟青少年生理的成熟的差異成熟中的喜悅和煩惱（生理成熟對心理的影響）青少年成熟的理論學習目標掌握青少年生理成熟的主要表現(xiàn)及差異掌握青少年心理生理成熟對心理的影響第一節(jié)青少年生理的成熟青少年期個體生長發(fā)育的個體差異男孩每年長高少則6?8厘米，多則10?12厘米。女孩每年則可增長5?7厘米，最多可達9?10厘米，體重的變化：體重的明顯增加，也是青少年外形變化的一個明顯特征。體重變化的總體情況：每年平均可增加5?6公斤，多則可增加8?10公斤體重增加的性別差異：10歲之前，男女的體重相似；10歲之后，女孩先發(fā)育，體重增加較快，12?13歲達到高峰，14歲以后男孩體重通常能夠趕上并超過女孩。二、身體成熟的內(nèi)在標志內(nèi)分泌系統(tǒng)機能趨于完善（是產(chǎn)生、釋放和管理身體內(nèi)激素水平的系統(tǒng)）激素：是由一種或者多種內(nèi)分泌腺分泌的高度特化的物質(zhì)，在青春期發(fā)展中起到組織和激活的作用。下丘腦一一垂體一一靶腺（卵巢、睪丸）構(gòu)成了青春期激素變化的控制軸系。生長素、促腎上腺皮質(zhì)激素、促甲狀腺素、促性腺素等的分泌也達到了新的水平。腦與神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育逐步完善-重量:少年期，腦的重量1400g就基本上達到成人水平-腦容量：12歲接近成人的腦容積，其結(jié)構(gòu)也與成人相近腦功能:腦神經(jīng)纖維變粗、增長、分支及髓鞘化、腦神經(jīng)機能分化，第二信號系統(tǒng)的作用顯著提高。-腦功能完善：溝回；第二信號系統(tǒng)三、性發(fā)育迅速成熟表現(xiàn)：第二性征的出現(xiàn)和性的成熟、身體外形巨變和身體技能增強。第二性征的出現(xiàn)和性的成熟。與生俱來的兩性生殖器官的特征，稱為第一性征，又叫主性征。性發(fā)育的外部表現(xiàn)，如身材、體貌、聲音等方面會產(chǎn)生一定的變化、具有一定的特征，稱為第二性征，又叫副性征。第二節(jié)正視成熟中的差異一、早熟與晚熟的差異早熟的男孩體魄健壯，在體育活動中表現(xiàn)出色，身高相對比較矮些。容易得到同伴和成人羨慕和尊重肯定。他們的心理體驗比同齡的男孩要豐富，他們更喜歡、愿意與同齡女孩交往。這對他們有積極作用，一方面有利于他們形成更為積極的社會態(tài)度；另一方面也有利于他們自信心的發(fā)展。晚熟的男孩缺乏同齡男孩的身體魅力，在體育活動中也沒有出色表現(xiàn)，所以，在與同伴交往中往往處于劣勢，被人忽視，但他們的內(nèi)心又極力尋求他人的注意、重視與信任。因此，他們時常會出現(xiàn)緊張、焦慮的情緒缺乏自信。晚熟的男孩在認知上及適應(yīng)技巧上的較強能力，從而使許多晚熟男孩成年后在求知欲、社交以及探索等方面的行為上，都有較好的表現(xiàn)。早熟的女孩早熟的女孩體重相對比較重些，在成年時往往表現(xiàn)出較高層次的認知能力及適應(yīng)技巧，社交方面比較擅長，。早熟的女孩會遇到一些困擾。早成熟3~4年的女孩往往會體驗到其周圍同伴尚未體驗到的感受與變化，會產(chǎn)生與同齡人“不同步”的感覺，因而易使她們心理焦慮、緊張與負擔過重，造成自信心不足，形成不良的自我概念。，比如被以大人的方式對待，進入青少年期的準備時間較短，承受較多內(nèi)在的危機等。二、影響生長差異的因素遺傳的影響7%環(huán)境的影響社會經(jīng)濟條件國家種族地區(qū)家庭營養(yǎng)因素內(nèi)分泌的影響生長素-侏儒癥甲狀腺-呆小癥（智力身材）性腺-第二性征體育鍛煉的影響缺乏鍛煉過度鍛煉第三節(jié)體驗成熟過程中的喜悅與煩惱一、生理變化對心理的影響影響方式：直接的影響：激素水平的改變激活了一些行為的改變外形腦功能體內(nèi)激素（男女）間接的影響：改變影響青少年的自我概念，進而影響其行為的改變；青少年外表的改變，導(dǎo)致其他人對他們的反應(yīng)發(fā)生改變。影響結(jié)果：獨立與依賴；封閉與開放；勇敢與怯懦；高傲與自卑；對童年的肯定與否定二、珍視成熟過程中的果實男孩的首次遺精對心理的影響心理準備情況產(chǎn)生與性有關(guān)的體驗不正確的傳統(tǒng)觀念影響女孩月經(jīng)對心理的影響對月經(jīng)初潮的了解程度與準備狀態(tài)。其家人，尤其是父母對性問題所持的態(tài)度。三、揭開成熟過程中神秘的面紗性成熟的適應(yīng)什么是性：性是由動物遺傳下來的生殖機能所決定的能量，為其釋放而要求或產(chǎn)生的一切構(gòu)造、機能和行為的總和。性的構(gòu)成：由三個緯度構(gòu)成：即生理維度的性，心理維度的性和社會維度的性。生理維度：個體性生殖器官的形態(tài)發(fā)育、功能發(fā)育的成熟和第二性征的發(fā)育成熟，即性成熟。心理維度：伴隨著性機能的迅速發(fā)展和趨于成熟，個體逐漸認識到兩性差別和兩性間的關(guān)系，并隨之產(chǎn)生一些特殊的心理活動。社會維度：在不同的歷史發(fā)展階段，不同的社會文化背景下，人們對性問題的認識和看法是存在差別的，即性價值觀念。性意識的發(fā)展異性疏遠期長者敬慕期異性向往期初戀期第四節(jié)青少年心理發(fā)展的理論詮釋一、霍爾的復(fù)演說：兩極化二、格賽爾的成熟論個體的生理和心理發(fā)展從一開始就是受基因控制的，這種通過基因來控制發(fā)展過程的機制是成熟。成熟是推動兒童發(fā)展的主要動力，學習本身并不能促進發(fā)展。48周+6周訓(xùn)練，55周無差別第三章青少年的認知發(fā)展及創(chuàng)造力學習指導(dǎo)本章主要分兩個部分青少年認知發(fā)展的特點青少年創(chuàng)造力及其培養(yǎng)學習目標掌握青少年認知發(fā)展的特點明確創(chuàng)造力與智力的關(guān)系3.掌握培養(yǎng)學生創(chuàng)造力的方法第一節(jié)青少年認知發(fā)展的特點一、什么是認知認知的內(nèi)涵：是個體認識客觀世界的信息加工活動，即認識、理解、保存認識結(jié)果，利用有關(guān)經(jīng)驗解決問題的過程。心理學將個體認知的功能系統(tǒng)不斷完善的變化過程稱為認知發(fā)展。認知方式(風格)場依存-場獨立沉思-沖動場獨立性測驗場依存性VS場獨立性場獨立性測驗找出完全一樣的圖形場依存型人的特點具有較強的受暗示性和較少的獨立性認知改組技能低，(3)通常不易從習慣的問題解決方式中擺脫出來(4)對他人感興趣，(5)優(yōu)先注意自己所參與的人際關(guān)系網(wǎng)的狀況；社會技能高，擅于社交行為是社會定向的，(8)社會敏感性強；(11)應(yīng)激能力差。場獨立型人的特點(1)對外的線索不敏感，(2)表現(xiàn)出較強的獨立性和較好的不受暗示性；關(guān)注于概念和抽象的原則容易完成需要找出問題的關(guān)鍵成分和重新組織材料的任務(wù)，(5)認知改組能力高(6)為他人不感興趣，(7)喜歡孤獨的與人無關(guān)的情境行為是非社會定向的，社會敏感性差不擅于社交，社會技能低沉思型VS沖動型(卡根)沖動型的特點是反應(yīng)快，但精確性差。沖動型學生面對問題時總是急于求成，不能全面細致地分析問題的各種可能性，不管正確與否就急于表達出來，甚至有時還沒弄清問題的要求，就開始對問題進行解答。沖動型學生會出現(xiàn)閱讀困難，常伴有學習能力缺失，學習成績不太好。因為閱讀、推理需要細心分辨，粗心大意的學生會處于不利的地位。沉思型的特點是反應(yīng)慢，但精確性高。這種學生總是把問題考慮周全以后，再作反應(yīng)，他們看重的是解決問題的質(zhì)量，而不是速度。但是當他們回答熟悉的比較簡單的問題時，反應(yīng)也是比較快的。在回答比較復(fù)雜的問題時，沉思型的特點表現(xiàn)得更得為明顯。沉思型學生的信息加工策略多采用細節(jié)性加工方式，所以他們在完成需要對細節(jié)做分析的學習任務(wù)時，學習成績會更好些。他們的信息加工策略使用的多是整體加工方式，在完成需要做整體型解釋的學習任務(wù)時，學習成績會更好些。沉思型的學生閱讀能力、記憶能力、推理能力、創(chuàng)造力等方面都表現(xiàn)比較好。二、青少年認知發(fā)展的特點總體特點青少年比兒童變的更聰明知道得比兒童多在思考方式上也更高級，更有效反映在各種認知能力的變化上認知能力的內(nèi)涵分類：一般認知能力、特殊認知能力和創(chuàng)造力。一般認知能力（智力）:觀察力、記憶力、想象力和思維能力。觀察力為認知活動提供原材料記憶力將這些材料和通過思維得出的中間結(jié)果保持下來思維能力使人對材料進行加工得出結(jié)論。是一般認知能力的核心成份。特殊認知能力是人從事某種專門活動所應(yīng)具有的能力。繪畫能力、音樂能力數(shù)學能力等。創(chuàng)造力:是符合創(chuàng)造活動要求的某些特殊能力的結(jié)合。創(chuàng)造力與一般認知能力在一定范圍內(nèi)相關(guān)性是低的，他們是既有聯(lián)系又完全不同的兩種能力.（一）青少年觀察能力的發(fā)展觀察：是一種有意識、有目的、有計劃、持久的知覺活動，是感知覺發(fā)展的高級形態(tài)。特點：觀察目的更明確觀察時間更持久觀察內(nèi)容更精細觀察角度更概括觀察訓(xùn)練（二）青少年記憶力的發(fā)展記憶：指人腦對過去經(jīng)驗的保持和提取。特點：青少年正處于記憶力發(fā)展的“全盛時期其特點比較復(fù)雜的，多種因素對記憶都會產(chǎn)生影響。1.總體趨勢是隨年齡增大記憶力不斷提高16歲2.同一年齡的青少年學生，記憶效果受所記材料性質(zhì)的影響視覺〉聽覺（意義）聽覺〉視覺（無意義）3.青少年短時記憶廣度隨年級增長而不斷增大p73組塊數(shù)量增加組塊內(nèi)容豐富無意義材料初二頂峰4.主導(dǎo)記憶的變化有意記憶逐漸占主導(dǎo)地位。p74理解記憶成為記憶主要手段抽象記憶成為優(yōu)勢記憶方式p75（三）青少年想象力的發(fā)展想象：個體對頭腦中已有的表象進行加工改造，創(chuàng)造出新形象的過程。特點：1有意想象占主導(dǎo)地位馬致遠《天凈沙?秋思》2想象趨于現(xiàn)實化3想象內(nèi)容更加復(fù)雜、抽象概括性更高初一到初三空間想象力發(fā)展的加速期關(guān)鍵期p77（四）思維能力的發(fā)展思維：人腦借助于言語、表象和動作而實現(xiàn)的、對客觀事物本質(zhì)屬性的間接的、概括的反映。它是組成人智力的核心，也是人區(qū)別于其它動物最具代表性和獨特性的認知方式。間接性概括性eg:數(shù)圓長方形青少年期思維特點邏輯思維：運用抽象概念判斷、推理，得出各種規(guī)律或解決各種復(fù)雜問題的過程。形式邏輯思維（具體到抽象的過程。）占優(yōu)勢：運用假設(shè)進行思維；推理能力不斷提高，但發(fā)展水平（歸納〉演繹，演繹發(fā)展快）不平衡辯證邏輯思維（抽象上升到具體）迅速發(fā)展初三是快速發(fā)展的轉(zhuǎn)折期思維品質(zhì)的矛盾性：思維的深刻性與表面性共存；思維的批判性與片面性共存；思維中的自我中心性（初中明顯）假想觀眾（五）青少年注意發(fā)展的特點注意：是心理活動在某一時刻所處的狀態(tài)，表現(xiàn)為對一定對象的指向和集中。（選擇緊張/保持和調(diào)節(jié)）特點：1.種類的過度性：從以無意注意為主向以有意注意為主過渡。有意后注意p81小學有意注意重要階段初中才是主導(dǎo)2.內(nèi)容的深化性：不論何種注意，都在逐步深化。無意注意:刺激-興趣有意注意-有意后注意（意志）品質(zhì)的改善性：注意品質(zhì)不斷改善。注意的穩(wěn)定性（持續(xù)時間）p83影響因素-主體;客體注意的廣度（范圍）影響因素-主體已有的知識經(jīng)驗，自身的實際需要、情緒、興趣狀態(tài)；感知對象的特點：是否集中、大小相同、有規(guī)律排列字母。與人動作的自動化有密切關(guān)系注意的分配與人動作的自動化有密切關(guān)系轉(zhuǎn)筆注意的轉(zhuǎn)移影響因素：個體神經(jīng)過程的靈活性；先前活動的緊張程度和新對象吸引力；對后繼活動的意義的理解。三、皮亞杰的認知發(fā)展理論（一）青少年認知發(fā)展的本質(zhì)：主體通過動作對客體的能動適應(yīng)是青少年認知發(fā)展的本質(zhì)。人主動理性地學習，組東建構(gòu)有關(guān)于外界的知識，適應(yīng)外界適應(yīng)立體幾何人際適應(yīng)（二）青少年認知發(fā)展的機制：同化、順應(yīng)是青少年認知發(fā)展的機制同化：指個體把新的知識納入原有的認知結(jié)構(gòu)（即圖式（scheme））中并引起認知結(jié)構(gòu)的擴展，它屬于量的變化，即“同化于己”?；瘜W順應(yīng)：是指個體通過改變原有的認知結(jié)構(gòu)或創(chuàng)立新的圖式來適應(yīng)新的情況，它屬于質(zhì)的變化，即“外化于物”平衡：是指個體保持認知結(jié)構(gòu)處于一種穩(wěn)定狀態(tài)的內(nèi)在傾向性。這種傾向性是潛藏在個體發(fā)展背后的一種動力因素。例子青少年發(fā)展的階段論感知運動階段：（出生?2歲）兒童的智力只限于感知運動，主要通過感知運動圖式與外界發(fā)生相互作用，認知的進步體現(xiàn)在從反射行為向信號功能過渡。前運動階段：（2-7歲）兒童的思維已表現(xiàn)出了符號性的特點，他們能夠通過表象和言語來表征內(nèi)心世界和外部世界。但其思維仍是直覺性的、非邏輯性的，而且具有明顯的自我中心性。三座山實驗p86具體運動階段：（7?12歲）這個階段具有了兩個標記：一是符號性；二是邏輯性，即兒童能夠運用符號進行簡單的邏輯推演，克服了思維的自我中心性。此階段認知發(fā)展上的最大收獲是達到了思維的守恒。概念與數(shù)量守恒實驗p86守恒實驗”是兩杯同量的水，先讓兒童確認水是一樣多的，然后分別到如一個粗杯子，一個細杯子，讓幼兒確認水的多少，3?4歲的兒童會回答細杯子里的多一些，8歲以后的兒童才能知道二者相同。類包含實驗.類包含是指物體總類與其子類的關(guān)系。在原則上，總類中物體的數(shù)量大宇任意子類中物體中的數(shù)量。皮亞杰認為，前運算思維階段的兒童缺乏這種推力能力，如4朵紅花，2多白花，問紅花多還是花朵，前運算階段的兒童回答紅花多。形式運動階段：（12以后）在該階段中，青少年認知的特點是：能夠提出和檢驗假設(shè)，能監(jiān)控和內(nèi)省自己的思維活動，思維具有抽象性，能在頭腦中設(shè)想出許多內(nèi)容，這些內(nèi)容可與他們自身的經(jīng)驗無關(guān)。皮亞杰認為，在經(jīng)過前四個連續(xù)發(fā)展階段后，兒童的智力就基本達到了成熟。鐘擺實驗p87（四）影響青少年認知發(fā)展的因素生物因素遺傳個體與社會的協(xié)調(diào)因素聯(lián)系他人-師生教育因素第二節(jié)青少年創(chuàng)造力及其培養(yǎng)一、何謂創(chuàng)造力創(chuàng)造力是根據(jù)一定目的，運用一切已知信息，產(chǎn)生某種新穎、獨特、有社會和個人價值的產(chǎn)品的能力。產(chǎn)品是指以某種形式存在的思維成果.創(chuàng)造力與智力：相關(guān)但又并非直線的關(guān)系，智力是創(chuàng)造力必要條件而非充分條件。二、青少年創(chuàng)造力的發(fā)展發(fā)展的一般趨勢隨年齡的增長而發(fā)展寫作青少年作家呈波浪式上升趨勢發(fā)展的年齡特點現(xiàn)實性的增強主動性的增加成熟性的增多發(fā)展的個別差異表現(xiàn)上的年齡差異發(fā)展上的速度差異三、青少年創(chuàng)造力的培養(yǎng)創(chuàng)造性教學的開設(shè)學科教學中的滲透創(chuàng)造性學習的倡導(dǎo)日常生活中的培養(yǎng)表象儲備的豐富認知好奇心的培養(yǎng)第四章青少年情緒、情感的發(fā)展及其問題調(diào)適學習指導(dǎo)本章主要分三個部分青少年情緒和情感的發(fā)展青少年情感適應(yīng)不良的成因青少年情感的調(diào)適學習目標掌握青少年情緒、情感發(fā)展的特點了解引起青少年的情感困擾的原因掌握幫助青少年解決情感問題的方法第一節(jié)青少年情緒和情感的發(fā)展一、情緒和情感的內(nèi)涵情緒和情感是人對客觀事物的態(tài)度體驗及相應(yīng)的行為反應(yīng)是個體與環(huán)境意義事件之間關(guān)系的反映。情緒和情感的區(qū)別情緒代表著感情現(xiàn)象的反映過程和狀態(tài)。具有外顯性和即時性。它們與人類的基本需要相系。情感代表感情現(xiàn)象的內(nèi)容方面，具有內(nèi)隱性和穩(wěn)定性。情感的基本內(nèi)涵是感情性反映的“覺知”方面，集中表達感情的體驗和感受。它與人的基本社會性需要相聯(lián)系，青少年情緒體驗的特點情緒體驗的易感性與興奮性情緒體驗易起伏波動心境化和文飾情緒體驗豐富多彩青少年情緒表現(xiàn)的特點內(nèi)隱性與外顯性并存心境化表現(xiàn)青少年情操的發(fā)展道德感:道德感是人們運用一定的道德標準評價自己和他人的行為、思想、意圖時所產(chǎn)生的一種情感體驗。二、青少年情感發(fā)展的特點青少年情緒識別能力發(fā)展的特點青少年情緒體驗的特點情緒體驗的易感性與興奮性情緒體驗易起伏波動心境化和文飾情緒體驗豐富多彩青少年情緒表現(xiàn)的特點內(nèi)隱性與外顯性并存心境化表現(xiàn)青少年情操的發(fā)展道德感:道德感是人們運用一定的道德標準評價自己和他人的行為、思想、意圖時所產(chǎn)生的一種情感體驗。理智感:理智感是人對認識活動成就評價時產(chǎn)生的情感體驗。包括好奇、著迷、堅信、愉悅、驚訝、疑慮、猶豫等體驗。美感是人根據(jù)自己的審美標準，對客觀事物做出評價時的情感體驗。它與一個人的知識經(jīng)驗、認識水平和道德水平都有關(guān)系。第二節(jié)青少年情感適應(yīng)不良的成因一、青少年情緒適應(yīng)的心理機情緒的適應(yīng)與適應(yīng)不良情緒的適應(yīng)功能導(dǎo)致適應(yīng)不良的原因：情緒帶有不可控性；情緒發(fā)生時的變異性大；情緒變化的多樣性應(yīng)激應(yīng)激又稱“壓力”或“緊張”，是個體在生活適應(yīng)過程中，由于是激活認識能力上的不平衡而引起的一種通過心理生理反應(yīng)而表現(xiàn)出來的身心緊張狀態(tài)。應(yīng)激的刺激事件稱應(yīng)激源，它是迫使個體適應(yīng)或改變的任何事件。由應(yīng)激源引起的生理反應(yīng)、心理反應(yīng)以及行為反應(yīng)就是應(yīng)激反應(yīng)。一般適應(yīng)性癥候群：第一階段報警反應(yīng)。這是一個短暫的生理喚醒期，它使得軀體能夠有力行動而做好準備。如果應(yīng)激源保持下去，軀體將進入第二個階段。第二個階段抵抗期。在抵抗期內(nèi)，機體可以忍受并抵抗長時間的應(yīng)激源帶來的衰弱效應(yīng)。當應(yīng)激源持續(xù)的時間足夠長、強度足夠大，軀體的資源會耗盡，警惕將進入第三個階段。第三個階段疲憊期。心理反應(yīng)包括情緒反應(yīng)、注意力集中、自我防御反應(yīng)等。引起青少年情緒問題的主要應(yīng)激源生理因素：外觀形象的變化；性成熟；生理上的早熟與晚熟導(dǎo)致外界的各種評價。學習因素：競爭的壓力；家長和教師對青少年的過高期望。社會關(guān)系因素：親子關(guān)系；同伴關(guān)系；師生關(guān)系認知因素第三節(jié)青少年情感的調(diào)適一、教師的批評和表揚應(yīng)適時、適度選擇適當?shù)膱龊弦魄榈姆椒ㄕJ識到滿足需要的正確行為方式表揚應(yīng)堅持與事實相符二、指導(dǎo)父母掌握調(diào)適方法給予孩子愛與支持主動與孩子交流減少家庭中的緊張氣氛三、向青少年介紹多種應(yīng)對刺激的情緒自我調(diào)適的方法理性情緒療法（ERT）例如1行為放松療法環(huán)境調(diào)適法第五章青少年人格的發(fā)展及建構(gòu)第一節(jié)青少年的人格一、什么是人格定義：指個體內(nèi)在行為上的內(nèi)部傾向性，是個人相對穩(wěn)定的比較重要的心理特征總和。它表現(xiàn)為一個人適應(yīng)環(huán)境時在能力、氣質(zhì)、性格、需要、動機、價值觀和體質(zhì)等方面的整合，是具有動力一致性和連續(xù)性的持久的自我，是人在社會化過程中形成的給予人特色的身心組織。人格特征:整體性穩(wěn)定性獨特性社會性二、青少年人格的形成影響人格發(fā)展因素的研究人格是遺傳和環(huán)境交互作用的產(chǎn)物。第一種，遺傳和環(huán)境的交互作用在個體被動反應(yīng)水平上起作用，即同樣的環(huán)境經(jīng)驗對具有不同遺傳構(gòu)成的個體有不同的影響。第二種，遺傳和環(huán)境的交互作用在個體較主動反應(yīng)水平上起作用，即具有不同遺傳結(jié)構(gòu)的個體會喚起不同的環(huán)境反應(yīng)。第三種，遺傳和環(huán)境的交互作用在個體更主動的反應(yīng)水平上起作用，即具有不同遺傳結(jié)構(gòu)的個體會尋求、改變和創(chuàng)造不同的環(huán)境反應(yīng)。人格發(fā)展階段的解說埃里克森在其所著《兒童期與社會》一書中把人格的發(fā)展分為八個階段，每個階段都是以這個階段產(chǎn)生的危機命名的。第一階段（0?1歲）信任對不信任。這是個體出生后面臨的第一個危機。只有當嬰兒形成的信任感超過不信任感時，基本信任對基本不信任的危機才能得到解決，不會被困難和挫折所壓垮。嬰兒信任感的建立并不是一次就全部都完成而不能改變的，它在人生發(fā)展的其它階段還會反復(fù)，早期信任感的缺乏可以得到補償，早期已獲得的信任感也可能喪失。第二階段（1?3歲）自主性對羞怯和疑慮。兒童從這時起就進入了自己意愿與父母意愿相互沖突的矛盾之中。如果對他們過于溺愛或過多的限制，兒童就會感到疑慮而體驗到羞怯。在這個階段中，如果兒童形成的自主性超過羞怯與疑慮，就會意志堅強。第三階段（3?6歲）主動性對內(nèi)疚。如果父母鼓勵兒童的獨創(chuàng)性行為和想象力，兒童就可能形成勇敢、大膽的品質(zhì)；反之，如果對他們過分限制，會使他們?nèi)狈ψ灾餍援a(chǎn)生內(nèi)疚感，從而形成膽怯的品質(zhì)。如果兒童在這個階段獲得的自主性勝過內(nèi)疚就會形成自信的美德。第四階段（6?11歲）勤奮對自卑。當兒童在努力學習時受到成人的支持，受到贊揚和獎賞。就會加強他們的勤奮感，相反他們就會變得無所作為或形成自卑感。在鼓勵兒童掌握為未來就業(yè)所需的技能時不能以犧牲人類某些其它主要品質(zhì)為代價。兒童獲得的勤奮感勝過自卑感，他就會形成能力的美德。第五階段（11?20歲）同一性對角色混亂。埃里克森對這一階段同一性危機的講述是其心理社會階段說的精髓。這個階段體現(xiàn)了童年期與青年期發(fā)展中的過渡階段，是尋找自我同一性的時期。自我同一性：指個體嘗試著把自己有關(guān)的各個方面結(jié)合起來，形成一個自己覺得協(xié)調(diào)一致不同于他人的獨自具有同一風格的自我。自我同一性是在前四個階段發(fā)展的基礎(chǔ)上，進入青年期所表現(xiàn)出來的特點。如果青少年在這個時期獲得了積極的同一性而他們就會形成忠誠的美德，同一性的形成標志著青年期的結(jié)束與成年期的開始。從這時起，生活的任務(wù)就是引導(dǎo)他按照自我方向渡過人生的其余階段。第六階段（20?24歲）親密感對孤獨感。在這一階段青年開始走向社會。他們需要朋友、同事、夫妻之間建立友愛關(guān)系。一個人如果順利地通過前五個階段，建立了穩(wěn)定的個人統(tǒng)一性，意識到個人對社會的義務(wù)，在家庭生活及社會生活中獲得成功，就會產(chǎn)生親密感，如果不能與別人建立友愛關(guān)系，就會將自己與別人隔離、成為極度孤僻的人。第七階段（25?65歲）生殖對停滯。這時個體已擔負起社會的任務(wù)，要求創(chuàng)造價值，貢獻社會并照顧和指導(dǎo)自己的孩子，如果做到這一點他就會產(chǎn)生“生殖感”。相反，如果個體放縱自己，只關(guān)心一個人的安逸就會產(chǎn)生“停滯感”。當一個人生殖感高于停滯感時就會建立關(guān)心的美德。第八階段(65?死亡)自我完善對絕望感。是人對自己一生為之奮斗的事業(yè)接近完成和進行反省的時期。如果對自己的一生作肯定的回答，覺得一生沒有虛度光陰，未盡事業(yè)將由后代延續(xù)下去，就會產(chǎn)生自我完善感，對死亡無所畏懼。反之，那種回顧到挫敗人生的人則體驗到失望、遺憾和絕望，產(chǎn)生對死亡的恐怖感。如果一個人獲得的自我完善感勝于絕望感，那他就會形成智慧的美德，而以對人生本身超然的關(guān)心來面對死亡本身第二節(jié)青少年人格發(fā)展的特點一、青少年需要和動機的發(fā)展動機的作用及來源動機(motivation)是指直接推動一個人進行行為活動的內(nèi)部動力。需要(need)是指人的生理、心理和社會方面的客觀要求或渴求在人腦中的反映。需要特征：第一，緊張性；第二，驅(qū)動性；第三，動態(tài)性；第四，層次型。誘因(incentive)指外部的刺激和鑒賞。需要的存在使個體處于易準備反應(yīng)狀態(tài)，而誘因往往導(dǎo)致行為的發(fā)生。青少年的優(yōu)勢需要1.異性交往的需要友誼的需要獨立自主的需要理解和尊重的需要成就的需要。青少年的價值觀的發(fā)展興趣的發(fā)展：青少年的興趣更深刻、廣泛、豐富。青少年的興趣由寬泛向集中發(fā)展。對不同學科的興趣已有明顯的分化。理想的發(fā)展：從具體形象理想發(fā)展為綜合理想，再發(fā)展為概括理想。人生觀的發(fā)展：人生觀的初步定向。二、青少年自我意識的發(fā)展自我意識：是個體對自己作為客體存在的各方面意識。自我意識表現(xiàn)為認知的、情感的和意志的三種形式，分別成為自我認識、自我體驗和自我調(diào)節(jié)。青少年時期自我意識的發(fā)展青少年自我評價的特點青少年階段的自我評價具有明顯的獨立傾向自我評價由具體向概括化、抽象化發(fā)展青少年自我評價的內(nèi)容更加廣泛，并以由外到內(nèi)的方向發(fā)展自我評價逐漸趨于穩(wěn)定青少年自我體驗的特點自我體驗的豐富自我體驗的深刻自尊心變得脆弱而敏感。青少年自我調(diào)節(jié)的特點自我控制的基本動因的變化與發(fā)展青少年自我控制行動的執(zhí)行由自發(fā)性、沖動性向自覺性、計劃性發(fā)展自我控制的年級差異三、性別角色的確立性別角色的涵義青少年性別角色的獲得第六章青少年人際關(guān)系的發(fā)展及其問題策略第一節(jié)青少年的人際交往一、青少年的人際交往人際交往：指由協(xié)同活動的需要引起的交往者之間相互溝通、相互認知及相互作用的復(fù)雜多變的聯(lián)系過程。青少年交往是信息的溝通信息：觀念、思想、興趣、情感等溝通：即信息傳遞、形成、補充和發(fā)展。人們力求在這里制定出共同的意義，這一點只有在信息不僅被接受，而且被理解、認識的條件下才能做到。溝通的符號系統(tǒng)語言符號系統(tǒng)一一言語交往：是指人們之間憑借語言而實現(xiàn)的交往，是人類特有的一種交往形式。書面、口頭。非語言符號系統(tǒng)一一非言語交往：是憑借微笑、皺眉、目光、體態(tài)以及聲調(diào)等非言語符號實現(xiàn)的交往。信息溝通的實現(xiàn)條件信息溝通的雙方必需有著共同的經(jīng)驗領(lǐng)域溝通的信息傳遞要力求少受外部干擾。青少年交往是相互認知人際認知：交往過程中個人對人的知覺、理解和評價過程。人際認知的種類：印象的形成：是在很有限的信息資料基礎(chǔ)上形成的對他人的判斷。第一印象：是指觀察者在第一次與對方見面時所形成的印象。它包括第一眼見到對方所得到的印象，也包括看到或聽對方其他方面的閑聊材料時所獲得的印象。好惡估價歸因：是指人們對他人或自己的外在行為表現(xiàn)的因果關(guān)系做出解釋和推論的過程。海德(FritzHeider1957)解釋的原因一般可歸結(jié)為兩方面：第一，外部歸因又叫情景歸因，第二，內(nèi)部歸因又叫性格歸因。凱力(Kelley1967)主要通過行為者自身、行為所指對象和行為產(chǎn)生時的環(huán)境這三方面的可能原因進行比較來尋求和判斷行為的真實原因。歸因所應(yīng)遵循的三條原則：區(qū)別性原則、一致性原則和一貫性原則。青少年人際交往的特點交往對象的變化交往方式的變化擇友特征的階段性變化第二節(jié)青少年人際關(guān)系的發(fā)展人際關(guān)系人際關(guān)系的定義及分析人際關(guān)系的結(jié)構(gòu)人際吸引因素接近性儀表特點相似性互補性特質(zhì)因素自我暴露青少年的人際關(guān)系特點青少年與父母的關(guān)系與父母在心理上的斷乳：和同伴在一起的時間增加，和父母在一起的時間直線下降。與父母間的矛盾青少年與教師的關(guān)系師生關(guān)系的變化師生關(guān)系的典型模式青少年與同齡人之間的關(guān)系青少年同齡團體的特點:小集團（Cliques），通常是同一性別同一年齡。它提供給青少年彼此聯(lián)系的一個舞臺。它可以是對外人