第九套廣播體操教案

祁陽潘市紅軍學校體育教案

第課時

內容第九套廣播體操預備節(jié)教學

1、認知目標：讓學生初步了解廣播體操在中學開展的意義。

教學2、技能目標：通過學習預備節(jié)，提高學生的協(xié)調性，發(fā)展學生的靈敏素質。

目標3、情感目標：促進身體全面均勻的發(fā)展，培養(yǎng)優(yōu)美的身體姿勢和體型。提高學生的思想素

養(yǎng)，培養(yǎng)學生良好的道德情操和勇敢、果斷、頑強的心理品質。

重點重點：掌握本節(jié)操的姿勢及動作要領。

難點難點：做到動作協(xié)調一致，流暢，有節(jié)奏感。

教學環(huán)時

教師學生活動組織

過程節(jié)間

課前準1、教師提前到上課區(qū)域，檢查上課場地并準備器材

準備備2、學生協(xié)助教師檢查上課場地和準備器材

1、集合整隊，檢查著裝，清查人數

2、開始上課，師生問好，安排見習生，并要求隨堂聽課

3、宣布本課內容：

4、要求：注意課堂紀律，尤其是安全問題，服從老師安排

5、注意：遇到身體不適和突發(fā)情況可以停止運動并及時報告老師

開準6、強調安全問題！

始備7、準備活動安排

5

部活繞田徑場慢跑兩圈，要求隊伍整齊，無人掉隊。

分動徒手操

1、頭部運動2、肩關節(jié)運動

3、擴胸運動4、腰部運動

5、活動膝關節(jié)6、縱向壓腿

7、手腕、踝關節(jié)運動8、壓腿拉伸

1、按照上課隊形組織學生集合

2、教師示范

教

基師

本講

5

部解

分示

范

祁陽潘市紅軍學校體育教案

教學內時

教師學生活動組織

過程容間

3、講解動作要領

教

預備節(jié)原地踏步(2×8)

師

預備姿勢，兩腳立正，手臂垂直于體側，抬頭挺胸，眼看前方

講

口令至原地踏步時，半握拳5

解

第一拍，左腳向下踏步，右腿抬起，膝蓋向前，腳尖離地10-15公分，

基示

同時，左臂前擺至身體中線，右臂后擺，第2拍于第一拍動作相同，

范

方向相反

本1、教師講解動作技術要求與方法，學生認真聽取老師講的內容

2、教師進行分解動作教學學生認真聽老師講解模仿動作

學3、重點講解示范易范錯誤，糾正錯誤，鼓勵學生積極參與運動，學生

部

生認真聽，觀察易犯錯誤，及時糾正老師提出的錯誤，積極參與到體育

運動中去

分4、把學生分成四個小組，自主練習，教師巡回指導，學生按老師的分

分15

組組進行練習，互幫互學，掌握動作

課堂小游戲環(huán)節(jié)

練

習

1、教師作本課總結，表揚優(yōu)秀，指出不足，學生自評價

結教2、布置下節(jié)課內容

束師3、安排學生做放松練習，學生按要求進行放松練習

5

部小4、師生再見

分結5、體育委員協(xié)助老師回收體育器材

場

地場地：田徑場

課器器材：第九套廣播體操MP3，音樂播放器

堂材

情練

況習平均

密心率

度

教學反思：

祁陽潘市紅軍學校體育教案

第課時

內容第九套廣播體操第一節(jié)（伸展運動）教學

教學1、認知目標：讓學生認識到廣播體操的健身、健心作用。

2、技能目標：通過學習伸展運動，提高學生的協(xié)調性，發(fā)展學生的柔韌素質。

目標

3、情感目標：促進身體全面均勻的發(fā)展，培養(yǎng)優(yōu)美的身體姿勢和體型。

重點重點：掌握本節(jié)操的姿勢及動作要領。

難點難點：做到動作協(xié)調一致，流暢，有節(jié)奏感。

教學環(huán)時

教師學生活動組織

過程節(jié)間

課前準1、教師提前到上課區(qū)域，檢查上課場地并準備器材。

準備備2、學生協(xié)助教師檢查上課場地和準備器材

1、集合整隊，檢查著裝，清查人數

2、開始上課，師生問好，安排見習生，并要求隨堂聽課

3、宣布本課內容：

4、要求：注意課堂紀律，尤其是安全問題，服從老師安排

5、注意：遇到身體不適和突發(fā)情況可以停止運動并及時報告老師

開準6、強調安全問題！

始備7、準備活動安排

5

部活繞田徑場慢跑兩圈，要求隊伍整齊，無人掉隊。

分動徒手操

1、頭部運動2、肩關節(jié)運動

3、擴胸運動4、腰部運動

5、活動膝關節(jié)6、縱向壓腿

7、手腕、踝關節(jié)運動8、壓腿拉伸

1、按照上課隊形組織學生集合

2、教師示范

教

基師

本講

5

部解

分示

范

祁陽潘市紅軍學校體育教案

教學內時

教師學生活動組織

過程容間

3、講解動作要領

第一節(jié):伸展運動(4×8)

教

第一拍，左腳向左一步與肩同寬，同時兩臂側平舉(掌心向下)，頭左

師

轉90度

講

第二拍，右腳并于左腳，同時半蹲，雙臂屈臂于胸前(拳心相對)，含5

解

胸低頭

基示

第三拍，兩臂伸出至側上舉(掌心相對)，抬頭挺胸，眼看前上方

范

第四拍:手臂落下還原成立正。

五六七八拍，動作相同，方向相反

本

1、教師講解動作技術要求與方法，學生認真聽取老師講的內容

2、教師進行分解動作教學學生認真聽老師講解模仿動作

學3、重點講解示范易范錯誤，糾正錯誤，鼓勵學生積極參與運動，學生

部

認真聽，觀察易犯錯誤，及時糾正老師提出的錯誤，積極參與到體育

生

運動中去

分4、把學生分成四個小組，自主練習，教師巡回指導，學生按老師的分

分15

組組進行練習，互幫互學，掌握動作

課堂小游戲環(huán)節(jié)

練

習

1、教師作本課總結，表揚優(yōu)秀，指出不足

結教2、布置下節(jié)課內容

束師3、安排學生做放松練習

5

部小4、師生再見

分結5、體育委員協(xié)助老師回收體育器材

場

地場地：田徑場

課器器材：第九套廣播體操MP3，音樂播放器

堂材

情練

況習平均

密心率

度

教學反思：

祁陽潘市紅軍學校體育教案

第課時

內容第九套廣播體操第二節(jié)（擴胸運動）教學

教學1、認知目標：讓學生初步認識到廣播體操的健身、健心作用。

2、技能目標：通過學習擴胸運動，提高學生的協(xié)調性，發(fā)展學生的協(xié)調性，和平衡素質。

目標

3、情感目標：培養(yǎng)學生良好的道德情操和勇敢、果斷、頑強的心理品質。

重點重點：掌握本節(jié)操的姿勢及動作要領。

難點難點：做到動作協(xié)調一致，流暢，有節(jié)奏感。

教學環(huán)時

教師學生活動組織

過程節(jié)間

課前準1、教師提前到上課區(qū)域，檢查上課場地并準備器材

準備備2、學生協(xié)助教師檢查上課場地和準備器材

1、集合整隊，檢查著裝，清查人數

2、開始上課，師生問好，安排見習生，并要求隨堂聽課

3、宣布本課內容：

4、要求：注意課堂紀律，尤其是安全問題，服從老師安排

5、注意：遇到身體不適和突發(fā)情況可以停止運動并及時報告老師

開準6、強調安全問題！

始備7、準備活動安排

5

部活繞田徑場慢跑兩圈，要求隊伍整齊，無人掉隊。

分動徒手操

1、頭部運動2、肩關節(jié)運動

3、擴胸運動4、腰部運動

5、活動膝關節(jié)6、縱向壓腿

7、手腕、踝關節(jié)運動8、壓腿拉伸

1、按照上課隊形組織學生集合

2、教師示范

教

基師

本講

5

部解

分示

范

教學內時

教師學生活動組織

過程容間

祁陽潘市紅軍學校體育教案

3、講解動作要領

第二節(jié):擴胸運動(4×8)

教第一拍，左腳向前一步同時手臂經前舉擴胸至側舉，握拳，拳心向前

師第二拍，身體向右轉90°，手臂經體前交叉，曲臂向后擴胸

講第三拍，身體向左轉90°，同時，手臂經體前交叉，向后擴胸

5

解第四拍，左腳收回成立正姿勢，同時手臂經前舉，還原至體側

示五六七八拍，動作同，方向相反

基

范巧記方法:看，我衣服里的好東西有多多(左腳向前一步同時手臂經前

舉擴胸至側舉，握拳，拳心向前)

本

1、教師講解動作技術要求與方法，學生認真聽取老師講的內容

2、教師進行分解動作教學學生認真聽老師講解模仿動作

3、重點講解示范易范錯誤，糾正錯誤，鼓勵學生積極參與運動，學生

部學

認真聽，觀察易犯錯誤，及時糾正老師提出的錯誤，積極參與到體育

生運動中去

4、把學生分成四個小組，自主練習，教師巡回指導，學生按老師的分

分分

組進行練習，互幫互學，掌握動作15

組課堂小游戲環(huán)節(jié)

練

習

1、教師作本課總結，表揚優(yōu)秀，指出不足

結教2、布置下節(jié)課內容

束師3、安排學生做放松練習

5

部小4、師生再見

分結5、體育委員協(xié)助老師回收體育器材

場

地場地：田徑場

課器器材：第九套廣播體操MP3，音樂播放器

堂材

情練

況習平均

密心率

度

教學反思：

祁陽潘市紅軍學校體育教案

第課時

內容第九套廣播體操第三節(jié)（踢腿運動）教學

1、認知目標：讓學生認識到廣播體操的健身、健心作用。

教學2、技能目標：通過學習踢腿運動，提高學生的協(xié)調性，發(fā)展學生的靈敏素質。

目標3、情感目標：促進身體全面均勻的發(fā)展，培養(yǎng)學生良好的道德情操和勇敢、果斷、頑強的心

理品質。

重點重點：掌握本節(jié)操的姿勢及動作要領。

難點難點：做到動作協(xié)調一致，流暢，有節(jié)奏感。

教學環(huán)時

教師學生活動組織

過程節(jié)間

課前準1、教師提前到上課區(qū)域，檢查上課場地并準備器材

準備備2、學生協(xié)助教師檢查上課場地和準備器材

1、集合整隊，檢查著裝，清查人數

2、開始上課，師生問好，安排見習生，并要求隨堂聽課

3、宣布本課內容：

4、要求：注意課堂紀律，尤其是安全問題，服從老師安排

5、注意：遇到身體不適和突發(fā)情況可以停止運動并及時報告老師

6、強調安全問題！

開準

7、準備活動安排

始備

繞田徑場慢跑兩圈，要求隊伍整齊，無人掉隊。5

部活

徒手操

分動

1、頭部運動2、肩關節(jié)運動

3、擴胸運動4、腰部運動

5、活動膝關節(jié)6、縱向壓腿

7、手腕、踝關節(jié)運動8、壓腿拉伸

1、按照上課隊形組織學生集合

2、教師示范

教

基師

本講

5

部解

分示

范

祁陽潘市紅軍學校體育教案

教學內時

教師學生活動組織

過程容間

3、講解動作要領

教第三節(jié):踢腿運動(4×8)

師第一拍，左腿向側擺起45°，同時，兩臂側平舉，掌心向下

講第二拍，雙腿并攏，屈膝半蹲，同時兩臂還原至體側

5

解第三拍，左腿向后踢起，離地10-20公分，同時，兩臂經前擺至側上

基示舉，掌心相對

范第四拍，收手收腳，還原成立正姿勢

五六七八拍，動作同，方向相反

本1、教師講解動作技術要求與方法，學生認真聽取老師講的內容

2、教師進行分解動作教學學生認真聽老師講解模仿動作

學3、重點講解示范易范錯誤，糾正錯誤，鼓勵學生積極參與運動，學生

部

生認真聽，觀察易犯錯誤，及時糾正老師提出的錯誤，積極參與到體育

運動中去

分4、把學生分成四個小組，自主練習，教師巡回指導，學生按老師的分

分15

組組進行練習，互幫互學，掌握動作

課堂小游戲環(huán)節(jié)

練

習

1、教師作本課總結，表揚優(yōu)秀，指出不足

結教2、布置下節(jié)課內容

束師3、安排學生做放松練習

5

部小4、師生再見

分結5、體育委員協(xié)助老師回收體育器材

場

地場地：田徑場

課器器材：第九套廣播體操MP3，音樂播放器

堂材

情練

況習平均

密心率

度

教學反思：

祁陽潘市紅軍學校體育教案

第課時

內容第九套廣播體操第四節(jié)（體測運動）教學

教學1、認知目標：認識到廣播體操的健身、健心作用。

2、技能目標：通過學習體側運動，提高學生的協(xié)調性，發(fā)展學生的腰部素質。

目標

3、情感目標：培養(yǎng)學生良好的道德情操和勇敢、果斷、頑強的心理品質。

重點重點：掌握本節(jié)操的姿勢及動作要領。

難點難點：做到動作協(xié)調一致，流暢，有節(jié)奏感。

教學環(huán)時

教師學生活動組織

過程節(jié)間

課前準1、教師提前到上課區(qū)域，檢查上課場地并準備器材

準備備2、學生協(xié)助教師檢查上課場地和準備器材

1、集合整隊，檢查著裝，清查人數

2、開始上課，師生問好，安排見習生，并要求隨堂聽課

3、宣布本課內容：

4、要求：注意課堂紀律，尤其是安全問題，服從老師安排

5、注意：遇到身體不適和突發(fā)情況可以停止運動并及時報告老師

6、強調安全問題！

開準

7、準備活動安排

始備

繞田徑場慢跑兩圈，要求隊伍整齊，無人掉隊。5

部活

徒手操

分動

1、頭部運動2、肩關節(jié)運動

3、擴胸運動4、腰部運動

5、活動膝關節(jié)6、縱向壓腿

7、手腕、踝關節(jié)運動8、壓腿拉伸

1、按照上課隊形組織學生集合

2、教師示范

教

基師

本講

5

部解

分示

范

祁陽潘市紅軍學校體育教案

教學內時

教師學生活動組織

過程容間

3、講解動作要領

第四節(jié):體側運動(4×8)

教

第一拍，左腳向側一步比肩稍寬，同時左臂側平舉掌心向下，右臂胸

師

前平屈，掌心向下

講

第二拍，下體保持第一拍的姿勢，同時上體側傾45°，左手叉腰，右5

解

手擺至上舉掌心向內

基示

第三拍，左腿并與右腿，同時半蹲左臂上舉，右臂貼于體側

范

第四拍，還原至立正姿勢，同時，左臂經側還原至體側

五六七八拍，動作同，方向相反

本

1、教師講解動作技術要求與方法，學生認真聽取老師講的內容

2、教師進行分解動作教學學生認真聽老師講解模仿動作

學3、重點講解示范易范錯誤，糾正錯誤，鼓勵學生積極參與運動，學生

部

認真聽，觀察易犯錯誤，及時糾正老師提出的錯誤，積極參與到體育

生

運動中去

分4、把學生分成四個小組，自主練習，教師巡回指導，學生按老師的分

分15

組組進行練習，互幫互學，掌握動作

課堂小游戲環(huán)節(jié)

練

習

1、教師作本課總結，表揚優(yōu)秀，指出不足

結教2、布置下節(jié)課內容

束師3、安排學生做放松練習

5

部小4、師生再見

分結5、體育委員協(xié)助老師回收體育器材

場

地場地：田徑場

課器器材：第九套廣播體操MP3，音樂播放器

堂材

情練

況習平均

密心率

度

教學反思：

祁陽潘市紅軍學校體育教案

第課時

內容第九套廣播體操第五節(jié)（體轉運動）教學

教學1、認知目標：讓學生了解廣播體操在中學開展的意義。

2、技能目標：通過學習體轉運動，提高學生的協(xié)調性，發(fā)展學生的韻律感。

目標

3、情感目標：促進身體全面均勻的發(fā)展，培養(yǎng)優(yōu)美的身體姿勢和體型

重點重點：掌握本節(jié)操的姿勢及動作要領。

難點難點：做到動作協(xié)調一致，流暢，有節(jié)奏感。

教學環(huán)時

教師學生活動組織

過程節(jié)間

課前準1、教師提前到上課區(qū)域，檢查上課場地并準備器材

準備備2、學生協(xié)助教師檢查上課場地和準備器材

1、集合整隊，檢查著裝，清查人數

2、開始上課，師生問好，安排見習生，并要求隨堂聽課

3、宣布本課內容：

4、要求：注意課堂紀律，尤其是安全問題，服從老師安排

5、注意：遇到身體不適和突發(fā)情況可以停止運動并及時報告老師

6、強調安全問題！

開準

7、準備活動安排

始備

繞田徑場慢跑兩圈，要求隊伍整齊，無人掉隊。5

部活

徒手操

分動

1、頭部運動2、肩關節(jié)運動

3、擴胸運動4、腰部運動

5、活動膝關節(jié)6、縱向壓腿

7、手腕、踝關節(jié)運動8、壓腿拉伸

1、按照上課隊形組織學生集合

2、教師示范

教

基師

本講

5

部解

分示

范

祁陽潘市紅軍學校體育教案

教學內時

教師學生活動組織

過程容間

3、講解動作要領

第五節(jié)，體轉運動(4×8)

教

第一拍，左腿向側邁出，比肩稍寬，同時，兩臂側平舉，掌心向下

師

第二拍，下體保持第一拍姿勢，身體向左轉90°，同時，雙手胸前擊

講

掌兩次5

解

第三拍，上體向右轉180°，同時，雙臂伸直至側上舉掌心向內

基示

第四拍，左腳還原成立正姿勢，同時，身體轉正，兩臂經側還原至體

范

側

五六七八拍，動作同，方向相反

本

1、教師講解動作技術要求與方法，學生認真聽取老師講的內容

2、教師進行分解動作教學學生認真聽老師講解模仿動作

學3、重點講解示范易范錯誤，糾正錯誤，鼓勵學生積極參與運動，學生

部

認真聽，觀察易犯錯誤，及時糾正老師提出的錯誤，積極參與到體育

生

運動中去

分4、把學生分成四個小組，自主練習，教師巡回指導，學生按老師的分

分15

組組進行練習，互幫互學，掌握動作

課堂小游戲環(huán)節(jié)

練

習

1、教師作本課總結，表揚優(yōu)秀，指出不足

結教2、布置下節(jié)課內容

束師3、安排學生做放松練習

5

部小4、師生再見

分結5、體育委員協(xié)助老師回收體育器材

場

地場地：田徑場

課器器材：第九套廣播體操MP3，音樂播放器

堂材

情練

況習平均

密心率

度

教學反思：

祁陽潘市紅軍學校體育教案

第課時

內容第九套廣播體操第六節(jié)（全身運動）教學

教學1、認知目標：讓學生認識到廣播體操的健身、健心作用。

2、技能目標：通過學習全身運動提高學生的協(xié)調性，發(fā)展學生腰部柔韌素質。

目標

3、情感目標：促進身體全面發(fā)展，培養(yǎng)優(yōu)美的身體姿勢和體型，培養(yǎng)學生良好心理品質。

重點重點：掌握本節(jié)操的姿勢及動作要領。

難點難點：做到動作協(xié)調一致，流暢，有節(jié)奏感。

教學環(huán)時

教師學生活動組織

過程節(jié)間

課前準1、教師提前到上課區(qū)域，檢查上課場地并準備器材

準備備2、學生協(xié)助教師檢查上課場地和準備器材

1、集合整隊，檢查著裝，清查人數

2、開始上課，師生問好，安排見習生，并要求隨堂聽課

3、宣布本課內容：

4、要求：注意課堂紀律，尤其是安全問題，服從老師安排

5、注意：遇到身體不適和突發(fā)情況可以停止運動并及時報告老師

6、強調安全問題！

開準

7、準備活動安排

始備

繞田徑場慢跑兩圈，要求隊伍整齊，無人掉隊。5

部活

徒手操

分動

1、頭部運動2、肩關節(jié)運動

3、擴胸運動4、腰部運動

5、活動膝關節(jié)6、縱向壓腿

7、手腕、踝關節(jié)運動8、壓腿拉伸

1、按照上課隊形組織學生集合

2、教師示范

教

基師

本講

5

部解

分示

范

祁陽潘市紅軍學校體育教案

教學內時

教師學生活動組織

過程容間

3、講解動作要領

第六節(jié)，全身運動(4×8)

教

第一拍，左腳向左邁出，比肩稍寬，兩臂經側擺至上舉交叉掌心向前，

師

抬頭看手

講

第二拍，身體前屈，雙臂體前交叉，掌心向內，低頭看手5

解

第三拍，收左腳，成半蹲姿勢同時雙手扶膝，肘關節(jié)向外低頭，眼看

基示

前下方

范

第四拍，站起，成立正姿勢

五六七八拍，動作同，方向相反

本

1、教師講解動作技術要求與方法，學生認真聽取老師講的內容

2、教師進行分解動作教學學生認真聽老師講解模仿動作

學3、重點講解示范易范錯誤，糾正錯誤，鼓勵學生積極參與運動，學生

部

認真聽，觀察易犯錯誤，及時糾正老師提出的錯誤，積極參與到體育

生

運動中去

分4、把學生分成四個小組，自主練習，教師巡回指導，學生按老師的分

分15

組組進行練習，互幫互學，掌握動作

課堂小游戲環(huán)節(jié)

練

習

1、教師作本課總結，表揚優(yōu)秀，指出不足

結教2、布置下節(jié)課內容

束師3、安排學生做放松練習

5

部小4、師生再見

分結5、體育委員協(xié)助老師回收體育器材

場

地場地：田徑場

課器器材：第九套廣播體操MP3，音樂播放器

堂材

情練

況習平均

密心率

度

教學反思：

祁陽潘市紅軍學校體育教案

第課時

內容第九套廣播體操第七節(jié)（跳躍運動）教學

教學1、認知目標：讓學生初步認識到廣播體操的健身、健心作用。

2、技能目標：通過學習跳躍運動，提高學生的協(xié)調性，發(fā)展學生的協(xié)調性，和平衡素質。

目標

3、情感目標：培養(yǎng)學生良好的道德情操和勇敢、果斷、頑強的心理品質。

重點重點：掌握本節(jié)操的姿勢及動作要領。

難點難點：做到動作協(xié)調一致，流暢，有節(jié)奏感。

教學環(huán)時

教師學生活動組織

過程節(jié)間

課前準1、教師提前到上課區(qū)域，檢查上課場地并準備器材

準備備2、學生協(xié)助教師檢查上課場地和準備器材

1、集合整隊，檢查著裝，清查人數

2、開始上課，師生問好，安排見習生，并要求隨堂聽課

3、宣布本課內容：

4、要求：注意課堂紀律，尤其是安全問題，服從老師安排

5、注意：遇到身體不適和突發(fā)情況可以停止運動并及時報告老師

6、強調安全問題！

開準

7、準備活動安排

始備

繞田徑場慢跑兩圈，要求隊伍整齊，無人掉隊。5

部活

徒手操

分動

1、頭部運動2、肩關節(jié)運動

3、擴胸運動4、腰部運動

5、活動膝關節(jié)6、縱向壓腿

7、手腕、踝關節(jié)運動8、壓腿拉伸

1、按照上課隊形組織學生集合

2、教師示范

教

基師

本講

5

部解

分示

范

祁陽潘市紅軍學校體育教案

教學內時

教師學生活動組織

過程容間

3、講解動作要領

第七節(jié):跳躍運動(4×8)

第一拍，跳成左腳在前的弓步，同時手叉腰，肘關節(jié)向外，虎口向上

教

第二拍，跳成立正姿勢

師

第三拍，跳成右腳在前的弓步

講

第四拍，跳成立正姿勢5

解

基第五拍，跳成兩腳開立，腳尖微微向外膝蓋向腳尖方向緩沖，同時，

示

兩臂側平舉掌心向下

范

第六拍，跳成立正姿勢

本第七八拍，動作同五六拍

第二至第四個八拍，動作同第一個八拍

1、教師講解動作技術要求與方法，學生認真聽取老師講的內容

部學2、教師進行分解動作教學學生認真聽老師講解模仿動作

3、重點講解示范易范錯誤，糾正錯誤，鼓勵學生積極參與運動，學生

生認真聽，觀察易犯錯誤，及時糾正老師提出的錯誤，積極參與到體育

分分運動中去

4、把學生分成四個小組，自主練習，教師巡回指導，學生按老師的分15

組組進行練習，互幫互學，掌握動作

練課堂小游戲環(huán)節(jié)

習

1、教師作本課總結，表揚優(yōu)秀，指出不足

結教

2、布置下節(jié)課內容

束師

3、安排學生做放松練習5

部小

4、師生再見

分結

5、體育委員協(xié)助老師回收體育器材

場

地場地：田徑場

課器器材：第九套廣播體操MP3，音樂播放器

堂材

情練

況習平均

密心率

度

教學反思：

祁陽潘市紅軍學校體育教案

第課時

內容第九套廣播體操第八節(jié)（整理運動）教學

教學1、認知目標：讓學生了解廣播體操在中學開展的意義。

2、技能目標：通過學習整理運動，提高學生的協(xié)調性，發(fā)展學生對隊伍整體的感知。

目標

3、情感目標：促進身體全面均勻的發(fā)展，培養(yǎng)優(yōu)美的身體姿勢和體型

重點重點：掌握本節(jié)操的姿勢及動作要領。

難點難點：做到動作協(xié)調一致，流暢，有節(jié)奏感。

教學環(huán)時

教師學生活動組織

過程節(jié)間

課前準1、教師提前到上課區(qū)域，檢查上課場地并準備器材

準備備2、學生協(xié)助教師檢查上課場地和準備器材

1、集合整隊，檢查著裝，清查人數

2、開始上課，師生問好，安排見習生，并要求隨堂聽課

3、宣布本課內容：

4、要求：注意課堂紀律，尤其是安全問題，服從老師安排

5、注意：遇到身體不適和突發(fā)情況可以停止運動并及時報告老師

6、強調安全問題！

開準

7、準備活動安排

始備

繞田徑場慢跑兩圈，要求隊伍整齊，無人掉隊。5

部活

徒手操

分動

1、頭部運動2、肩關節(jié)運動

3、擴胸運動4、腰部運動

5、活動膝關節(jié)6、縱向壓腿

7、手腕、踝關節(jié)運動8、壓腿拉伸

1、按照上課隊形組織學生集合

2、教師示范

教

基師

本講

5

部解

分示

范

祁陽潘市紅軍學校體育教案

教學內時

教師學生活動組織

過程容間

3、講解動作要領

第八節(jié):整理運動(2×8)

教

一至四拍，原地踏步四拍

師

第四拍還原至立正姿勢

講

五六拍，左腳向側邁出，比肩稍寬手臂經側擺起至側上舉，抬頭45°5

解

眼看前上方

基示

七八拍，左腳收回，同時手臂經體側還原成立正姿勢

范

第二個八拍同第一個八拍動作，但方向相反

本

1、教師講解動作技術要求與方法，學生認真聽取老師講的內容

2、教師進行分解動作教學學生認真聽老師講解模仿動作

學3、重點講解示范易范錯誤，糾正錯誤，鼓勵學生積極參與運動，學生

部

認真聽，觀察易犯錯誤，及時糾正老師提出的錯誤，積極參與到體育

生

運動中去

分4、把學生分成四個小組，自主練習，教師巡回指導，學生按老師的分

分15

組組進行練習，互幫互學，掌握動作

課堂小游戲環(huán)節(jié)

練

習

1、教師作本課總結，表揚優(yōu)秀，指出不足

結教2、布置下節(jié)課內容

束師3、安排學生做放松練習

5

部小4、師生再見

分結5、體育委員協(xié)助老師回收體育器材

場

地場地：田徑場

課器器材：第九套廣播體操MP3，音樂播放器

堂材

情練

況習平均

密心率

度

教學反思：

祁陽潘市紅軍學校