蟲草花煲什么好：蟲草花煲這些湯最好

第第頁蟲草花煲什么好：蟲草花煲這些湯最好冬蟲夏草的食用量取決于各人的身體狀況，不同人身體情況不同，每日的冬蟲夏草用量也不同，健康與亞健康人的每天服用量一般在0.5-2克即可，病人用量則視疾病嚴(yán)重程度、所處治療階段、病程長短、病人體質(zhì)、癥狀明顯程度、年齡大小、季節(jié)掌握等因素綜合考慮，個(gè)人可作為決定用量或調(diào)整用法，但冬蟲夏草的用量以每天3-5克較合適；如果病人服用量過大，可引起惡心、嘔吐、腹瀉、頭暈、皮疹、眼花、心煩等癥狀，所以，冬蟲夏草的用量一定要嚴(yán)格控制，不可超量。

用法與用量，

1、煮水當(dāng)茶喝，而不是用開水泡著喝，此法簡單有效。通常，冬蟲夏草一次要煮6～10分鐘，注意要用文火，煮沸時(shí)間短，水開后要馬上喝，邊喝邊添水，在冬蟲夏草水顏色最深的時(shí)候是營養(yǎng)最豐富的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候的水一定不要浪費(fèi)。通常冬蟲夏草水會(huì)經(jīng)歷一個(gè)由淡到濃再轉(zhuǎn)淡的過程，余味也很綿長。在冬蟲夏草水變淡甚至呈現(xiàn)白色的時(shí)候就不要喝了，可以把冬蟲夏草吃掉。一壺冬蟲夏草茶能喝上至少半個(gè)小時(shí)，添水4～6次。

2、用來泡藥酒喝。

3、使用研磨機(jī)將冬蟲夏草磨成粉，裝進(jìn)膠囊盒中隨身攜帶，每日定時(shí)服用。此法在衛(wèi)生方面較為有隱患，若不是每日定期服用，不推薦使用。

蟲草花煲這些湯最好

蟲草花是一種營養(yǎng)成分較為高的中草藥材，在調(diào)理人體層面可以充分發(fā)揮非常好的功效，蟲草花的食用方法比較多，例如能夠用于泡藥酒，能夠用于燉鴿子湯，能夠用于燉老鴨子湯這些，可以用蟲草花來煲老鴨這些，下邊我們就來了解一下蟲草花煲什么湯較為好。

材料：蟲草花一小包，紅棗10顆，生姜1-2片，豬骨500克，蔥段適量

蟲草花燉什么湯最好？

1、材料：蟲草花、紅棗、姜片、鹽、白胡椒粉。

2、蟲草花洗干凈備用。

紅棗去核切成小片，生姜切小塊備用。

3、豬骨洗凈，焯水備用。

4、砂鍋中注入適量清水，放入姜片，蟲草花，紅棗。

5、放入焯水的豬骨，放入生姜和蟲草花，加蓋大火煮沸。

6、轉(zhuǎn)小火燉1.5小時(shí)，加入鹽和白胡椒粉調(diào)味即可。

蟲草花煲湯配這些好

蟲草花是一種較為珍貴的中草藥材，也是一種較為珍貴的中草藥材。蟲草花在生活起居之中，實(shí)際上是能夠配搭一些別的的中草藥材一起服用的，這種中草藥材全是較為寶貴的。蟲草花配搭的食物有很多，例如能夠配搭冬蟲草花煲豬骨頭湯就較為火爆。下邊，就為大伙兒詳細(xì)介紹冬蟲草花熬湯的作法。

1、將蟲草花與玉米放入砂鍋內(nèi)，加水適量煲湯，湯開后，轉(zhuǎn)小火煲1小時(shí)左右，加入調(diào)味品即可。

2、將蟲草花與玉米放入雞湯中同煲，湯熟后，調(diào)入精鹽，即可。

蟲草花煲排骨，有補(bǔ)肺益腎，滋補(bǔ)強(qiáng)壯，抗疲勞，抗衰防老的功效。適宜肺腎兩虛，虛勞咳嗽，自汗盜汗，腰膝酸軟，遺精，久咳氣喘，勞嗽咯血者食用。

【用料】豬排骨600克，蟲草花40克，玉竹10克，鹽1茶匙，料酒1茶匙，水3杯，姜1塊，蔥1根，香油1湯匙。

【制法】

將排骨洗凈，砍成4厘米的節(jié)，放入開水鍋內(nèi)，煮去血水后撈入冷水浸泡，瀝凈水。蟲草花洗凈，玉竹浸軟切塊。

將豬排骨與冬蟲夏草、玉竹，用清水洗凈后，放入湯鍋內(nèi)，加適量水，用旺火燒開，轉(zhuǎn)小火煲2小時(shí)，加鹽調(diào)味后熄火。

【功效]清熱滋陰，補(bǔ)肺益腎，潤肺，止血。適宜于肺結(jié)核，虛勞干咳，咳血，老人肺陰不足，喘咳，遺精，遺精，腰膝酸軟等癥。

【用法】將排骨與冬蟲夏草、玉竹，姜片一起放入鍋內(nèi)，加水適量，用文火燉2小時(shí)，加鹽調(diào)味，飲湯吃肉，隔日1料。

蟲草花的吃法禁忌

蟲草花不能與含鞣酸水果，酸性水果，酸性水果，堿性水果和鈣離子結(jié)合，形成