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精品文檔精心整理精品文檔可編輯的精品文檔小學(xué)生學(xué)游泳的心得感想600字學(xué)游泳心得體會1
今年暑假,爸爸媽媽準備讓我去學(xué)游泳,剛好,嘉和圓有個游泳池,我們買完游泳用品,去學(xué)游泳。
嘉和圓的游泳池是橢圓形的,分潛水區(qū)和深水區(qū),旁邊還有個長方形的適應(yīng)區(qū)。那里的水真清啊,清得可以看到水下的地磚。
爸爸當(dāng)老師,他把我?guī)У揭桓鷹U子旁邊,讓我拉著這跟桿子把頭浸下去學(xué)憋氣,我深吸一口氣,然后“嘩”的一聲把頭進下去,因為我?guī)е斡狙坨R,所以我看到了水下的地磚和一雙雙腳,我想:游的時候,我就看下面的地磚就知道我游得多快了。就這么想著,我發(fā)現(xiàn)我堅持不住了,就把頭抬了上來,爸爸夸我說:“很好!”我又一次又一次的把頭浸下去,終于,我憋氣的時間比第一次長多了,說明我有了進步。
我接下來學(xué)彈腳,爸爸說:“彈腳時手向前伸直,腳要蹦直,彈時,膝蓋盡量伸直?!蔽野凑瞻职终f的,拉住桿子,憋足氣,把頭浸下去,兩只腳用力得彈著,這樣我做了好幾便,學(xué)會了彈腳,就是左腳彈得不太有力。然后我放開桿子,把手向前伸直,腳像剛才那樣彈著,我就像潛水艇一樣可以向前了。
下面我該學(xué)手臂滑行了,爸爸教我的是自由泳方式,我兩只手臂一前一后,然后彈起腳,很快就會了。只是我在水中的時間不太長,因為我在水下憋不住了,爸爸就開始教我換氣,換氣可真難學(xué),每次我抬起頭來換氣時,總是會嘴和鼻子一起呼吸,結(jié)果鼻子進水了。后來,我戴上鼻塞學(xué)換氣,功夫不負有心人,我終于學(xué)會了換氣,也學(xué)會了換氣,也學(xué)會了游泳。
以前看見別人在游泳池里快活的游著,我有多羨慕啊,今天,我也會游了,我真高興啊!
學(xué)游泳心得體會2
今天下午,天色被一大塊灰土云覆蓋得嚴嚴實實,時不時幾顆汗毛細小的酸雨滴落在石板上。我和爸爸媽媽已手跨游泳圈,帶足衣物,去"進攻”游泳樂園了。
很快,涂滿深綠色的粗鐵大門里,一陣陣的兒童歡笑聲和各攤小販的聲音雜混在一起。我樂得買了票,興沖沖的跑過去驗票了。忽然,我一看深水區(qū)的“情況”就立即嚇了一大跳,有點蔚藍的水面底下卻是深之又深,水上的“游泳高手”還是那么小心謹慎地一劃一劃。無奈,在爸爸的催喊下,我只好慢慢地下了水。哇!在這深水中,我感覺自已如同在陽光照映的溫暖白云上,輕飄飄的。我興奮得差點沉入水中,喝幾口溫水。我爸爸先教我潛水,還沒等我反應(yīng),爸爸已“撲通!”一聲,整個人像個泥鰍似的潛入海底。白花花的水浪花飛濺在我的臉上,水面漾著透色一圈圈大漣漪。我膽怯地想沉入水中,可忍不住一秒,我又站了起來??粗职质炀毜摹皾撍夹g(shù)”,我一狠心,飛速地翻入溫水中,只聽見耳邊咕咕的響聲好似大水翻騰,我一驚,雙手把水用力扒開,頭竄出水面?!肮?比上次好多了?!卑职终f。我仍不滿足,再練多幾次才肯“罷休”。
開始學(xué)游泳了。爸爸搶先一步,收腹、擺臂、蹬腿像只青蛙似的游得老遠??晌屹M了九牛二虎之力還沒學(xué)會。后來,我在爸爸的指導(dǎo)下,在“查看”一下各路“游泳高手”的情況后。我七七八八有點熟練了,有模有樣地撐起腳,劃動雙臂游起來了。
至此學(xué)游泳,其要小心也!
學(xué)游泳心得體會3
為了讓我身體強壯起來,父母決定讓我去學(xué)游泳。但聽到學(xué)過游泳的同學(xué)們的訴說,我有點害怕了。
學(xué)游泳的第一天,在媽媽的催促下,我忐忑不安的來到游泳池,只見比一個籃球場還大的游泳池展現(xiàn)在我的眼前,泳池里人頭攢動。
第一天先要熟悉水性,老師叫我們把手放在池壁,肩要到水中,然后圍著池邊走動。走進池內(nèi),頓時一股清涼使我不由自主的打了個冷顫。同學(xué)們都累的筋疲力盡了,可狠心的老師仍然叫我們反復(fù)練習(xí)。
此后的幾天里,老師又先后教了我們蹬腳、憋氣、劃手。
蹬腳要先把腳收起來,然后翻腳,最后再蹬出去,迅速的夾在一起。通過反復(fù)的練習(xí),蹬腳我才用了一天的時間就學(xué)會了。
學(xué)會了蹬腳,又要學(xué)憋氣了,第一次蹬腳憋氣,我就喝了一大口水,難受的喘不過氣來,眼睛也冰酸酸的,后來,我掌握了方法,很快就學(xué)會了憋氣。
又要學(xué)劃手了,在地面上學(xué)劃手,我很快就學(xué)會了,但由于膽小的原因,一到水中,我就亂了套,有時甚至連水都不敢下。突然,有一天,老師說要把浮球取掉,一一檢查,我一聽頭腦一片空白,該我了,我遲遲不肯下水,老師見我這樣,對我說:“有我保護,沒什么可怕的?!甭牭嚼蠋熯@一番話再想著媽媽對我的期望,我鼓足勇氣,跳了下去,啊我浮起來了,浮起來了,我會游泳了?!?/p>
學(xué)游泳,讓我不僅領(lǐng)略了克服恐懼獲得成功的喜悅,還品嘗了先苦后甜的滋味。
學(xué)游泳心得體會4
提到游泳,大家一定首先會想到的是在炎熱的酷暑里,泡上冰涼的水和感受到那種涼爽、愜意的心情吧!我也不例外。今天,我就懷著興奮的心情去了游泳館……
到了游泳館,換好泳衣,并做好下水前準備工作,剛跳下水,哇!果然夠清涼的,我感到全身涼絲絲的,已覺察不到此時還是盛夏。在我跳下水的時候,由于動作幅度太大,導(dǎo)致重心不穩(wěn),向后倒去,因為驚恐,嘴還是張大的,就深深地吸了滿滿一口的水,眼淚都快流出來了,我心想:我怎么這么慘,真是出師不利啊!
剛開始,由于我游泳技術(shù)不怎么樣,只敢在淺水區(qū)慢慢往前游,這“游”還不一般,只是手往兩旁向后伸展,擺成劃水的姿勢,雙腳落地緩緩移動著,與其說游,還不如說在水里走。后來適應(yīng)了,似乎發(fā)現(xiàn)沒那么害怕了,便放心地游了起來,可是人太多了,我沒有辦法持續(xù)地游,因為總是有人從我游的前方插進來,所以我只能游一、二米就停下來,而且周圍有人用腳拍打水面,水花四濺,弄得我眼睛都睜不開。
我突然有了一個奇特的想法:看看水中的世界是什么樣的,這游泳池的水是藍色的,會不會像海洋那樣呢?
說干就干,我把泳鏡戴緊,潛下水,然后在水中睜開眼睛,呀!除了身著五顏六色的泳衣,水池中的水從深水處向遠方看如藍寶石般的深藍色,再往近處看時,又如翡翠般的淺藍色,層次清晰。從水底往上看,很清澈,仿佛我就生活在這片水的世界之中,被水抱繞著,漂浮在水面,迷迷幻幻,心曠神怡。
這一次,我沒有認真練習(xí)游泳,但卻得到另一種感受,就是游泳,除了鍛煉身體,還能讓人歡愉,放松心情,我們可以在這片“天空”中放飛自己,去發(fā)現(xiàn),去尋找意想不到的收獲!
學(xué)游泳心得體會5
以前,我一直覺得自己是超人。因為從記事起,我好像總是輕松地就能學(xué)會小伙伴們總也學(xué)不好的各種技能,幾乎很少有失敗的經(jīng)歷。一次次的小小成績,讓我逐漸的驕傲,驕傲的結(jié)果就是失敗!這不,就在今年的暑假,學(xué)游泳經(jīng)歷的失敗,真讓我刻骨銘心!
暑假里的我和妹妹,經(jīng)?;孟胫茏兂蓛蓷l在水中快樂游泳的魚。于是,客廳里的沙發(fā),臥室里的床,就成了我們眼中的“江河湖?!?。我們游戲中經(jīng)常在這些“江河湖?!敝胁珦麸L(fēng)浪??墒钦嬲挠斡?,我們從來還沒接觸過。爸爸要開始休年假了,這一次,我和妹妹想做兩條“快樂魚”的夢想終于要實現(xiàn)了吧。
準備去游泳的前幾天,我上網(wǎng)查找了很多初次游泳注意事項,還和妹妹在電腦前隨教學(xué)視頻認真的練習(xí)了多遍“無水游泳”姿勢,直至我們都感覺到已經(jīng)成了游泳專家。然后迫不及待的找爸媽請求早些去游泳。爸爸媽媽雖然笑著問我還記得“紙上談兵”的成語嗎,但是仍然買好了游泳所需要的各種用品,泳衣,泳帽,泳鏡,鼻塞,耳塞,樣樣齊全。戲水活動,走起!
那是暑假當(dāng)中的一個周末,我們?nèi)襾淼搅藨蛩畼穲@。盡管有爸爸的保護,但是當(dāng)我的雙腳和身體真的進入泳池的時候,眼前飄蕩的水似要把我吞沒,一種莫名的恐懼感讓我亂了方寸,網(wǎng)上學(xué)來的技巧和游戲中的美好感覺在那一刻統(tǒng)統(tǒng)的飄到了九霄云外,連最難看最實用的“狗刨式”游泳法我都用不上,最后不管爸爸怎么鼓勵,我還是逃上了岸,說什么都不敢跳下去了。
這次游泳嘗試宣告失敗,讓我更加深刻的理解了什么是“紙上談兵”,和“紙上得來終覺淺,此事絕知要躬行”的含義。
精品文檔精心整理精品文檔可編輯的精品文檔小學(xué)生秋游心得感想600字秋游心得總結(jié)1
今天,學(xué)校組織我們?nèi)M瑢W(xué)一起去秋游,我們五年級和六年級都一起去番禹森美反斗樂園游玩。
早上,我們?nèi)w同學(xué)背著書包,高高興興地一起坐車出發(fā)。今天的天氣格外的好,四周的風(fēng)景都非常美麗。我們在說說笑笑中度過了一個小時,就來到了森美反斗樂園。
一下車,我便看見周圍人山人海的,把森美反斗樂園的大門圍了個水泄不通。大門的右邊還有一艘特別大的船,這艘船好像戰(zhàn)船似的,船的上面還擺了幾門大炮,像是準備打仗似的。
我們進了森美反斗樂園里面,老師把一些要求和注意事項告訴我們之后,就讓我們以小組為單位自由活動了。
我們小組一共有四個人,分別是揭瑤瑤、胡斯瑤、賴怡明和我。我們都分別玩了碰碰車、海盜船、時光水道和旋轉(zhuǎn)八爪魚,還進了鬼屋呢!這些游戲不僅非常好玩,而且也特別刺激。不過,最好玩、最刺激的游戲就要屬海盜船、旋轉(zhuǎn)八爪魚和時光水道了。
海盜船就是大家一起坐在一條“船”上,船上有幾排座位。玩的時候,我們系好安全帶,扶好扶手,它就會把你甩得很高很高,感覺自己好像已經(jīng)飛了起來似的。
旋轉(zhuǎn)八爪魚就是兩個人一起坐在一個八爪魚形狀的座位里面,只要機器一開,這個“八爪魚”就會很快地轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去,一下高,一下低,弄得我頭很暈。
再好玩的游戲也比不過時光水道好玩。玩時光水道的時候,我們都坐在一輛小車子里面,小車子就會順著滑道走,一會兒高,一會兒低。走到最高的時候,沒等我們反映過來,小車子就已經(jīng)沖下去了。這時候,下面的水就會濺得我們?nèi)矶紳裢噶耍瑖樀梦覀兌纪弁鄞蠼?
到了十一點半的時候,我們大家就聚集在一起吃午餐。吃完午餐之后,我們就依依不舍地離開了森美反斗樂園。
秋游心得總結(jié)2
老師正在宣布一件事情,正當(dāng)說道“秋”字的時候,“轟隆——”教室里頓時人聲鼎沸,歡呼著,蹦跳著,猶如地震一般,差點把教學(xué)樓都震跨了。這是為什么呢?因為要去秋游!
第二天,我們興高采烈、精神十足地來到西山山腳,沿著彎彎曲曲的小路拾級而上。樹上的小鳥嘰嘰喳喳地叫著,似乎在開著森林演唱;樹木排成兩列,直直地佇立在小道兩旁,好像在迎接我們的到來。
一路上說說笑笑,不知不覺中來到了萬卷樓,我們進入萬卷樓,只見四周畫著歷史上著名的一些人物,比如諸葛亮、關(guān)羽、曹操、劉備……。沿著古典的木質(zhì)樓梯走到頂樓,鳥瞰山下,是一條不見首尾的江,把南充市從中間分隔開來,那條江一定就是嘉陵江吧!再看城市,猶如在房產(chǎn)公司看到的小區(qū)模型,只不過更密集了、更真實了。就在我神游其中之時,“大部隊”已經(jīng)出發(fā)趕往下一個目的地——農(nóng)家樂。
在這途中,有一座石山,上面流淌著的水,沖下來,形成了瀑布。雖說沒有黃果山瀑布的秀美,沒有賽特凱達斯瀑布宏偉,但這是我第一次看到瀑布,真的很美!水流從石山里瀉下,仿佛一臺天然的織布機,在石山的環(huán)抱中永不停息地轉(zhuǎn)動,紡織出“千丈”白緞,令人覺得心曠神怡。突然,又刮起了一陣風(fēng),毛毛“細雨”灑了我們一身,頓覺一股涼意向自己撲來。
繼續(xù)向上走,就來到了農(nóng)家樂,我們與那里的人載歌載舞,吃著香噴噴的飯菜,他們的熱情好客給我們留下了深刻的印象。吃飽飯,下午我們翻過了兩座山,艱苦的完成了“二萬五千里長征”,累得我們腰酸背痛腿還麻,但我們堅持下來了。這讓我明白了一個道理:“秋游不僅在于吃喝玩樂,更重要的還是鍛煉我們的體能與意志?!?/p>
秋游心得總結(jié)3
有人喜歡春暖花開的春季,有人喜歡烈日焦熬的夏天,有人喜歡白雪皚皚的冬天,而我喜歡果實累累的秋天!
一個秋高氣爽的日子里頭,天空萬里無云。陽光燦爛。藍寶石般的天上飄著朵朵白云。老師帶我們小石頭家教中心的小學(xué)生去翠屏山秋游。這個秋游是我們期盼已久的了,今天終于如愿以償了,我們的心理別提有多高興了。
我們排著整齊的隊伍,一路上歡歌笑語向翠屏山那里進軍呢!我們來到了山下,直逼眼前的是彎彎曲曲逼陡的石梯。我們像一只只小老鼠一樣拾階而上。茂密的枝葉和又細又長的藤蔓好像是為我們搭起來的涼棚,遮住了藍藍的天空。爬上了半山腰,我們就看見了一座亭子,叫住“覽勝亭”,它金碧輝煌。爬上了亭子,犍為的風(fēng)光盡收眼底。
等我們爬到了山頂?shù)臅r候,我們看見了一塊好大的草坪……這時候我們都已經(jīng)爬的氣喘吁吁的了。這塊草坪就是我們兒童的樂園。周圍是一片五彩斑斕的樹林。有更加蒼翠的蒼耳,還有黃黃的銀杏樹和紅紅的楓葉……一陣陣風(fēng)吹過來,它們顯得更加美麗了。風(fēng)一吹,我感到我是一朵菊花,蝴蝶飛過告訴我:飛行的秘密。蜜蜂飛過告訴我:采蜜的樂趣。這時,我驚醒過來,我才知道我不是菊花,我是賞花的人。
老師還讓我們做了一會兒游戲,有的在丟手絹。有的在唱歌。有的在跳舞,我和同學(xué)杜桌一起在一塊象椅子的大石頭上坐著一起看書,還像忘記同學(xué)。忘了身邊的老師。忘了周圍一切……
就在這一眨眼的`功夫,時間過去了,我們只好在老師的帶領(lǐng)下依依不舍的離開了。
這是一次非常愉快的秋游,也是一次有意義的秋游,這次秋游讓我們親近了大自然,讓我們呼吸了大自然清新的空氣,還讓我們既鍛煉了身體又陶冶了情操……
秋游心得總結(jié)4
在一個秋高氣爽而美麗的秋天,同學(xué)們跟著老師坐車去農(nóng)家果園秋游。
到了目的地,同學(xué)們連蹦帶跳地下了車。一陣陣涼爽的秋風(fēng)吹來,只見樹上變了色的樹葉慢慢地飄落下來,有紅的、黃的、綠的、還有半黃半綠的,像一只只彩蝶在飛舞;落在地上的,又像鋪了一層厚厚的地毯。我想童話故事里面那美麗善良的白雪公主和七個可愛小矮人所居住的大森林一定也是金色的秋天吧!
趙蘭、陳紅、張心等等,都去摘水果了。陳紅摘的紅蘋果,又大又圓,就像妹妹的小臉蛋;趙蘭摘的大鴨梨皮非常薄,薄的有時一碰就破;個大,大得讓你吃驚;汁多,咬一口就像喝了一碗用甘泉沖出來甜水。張心摘的葡萄像一顆顆紫色的珍珠。
男同學(xué)就淘氣了,王琛帶著大家偷偷的來到稻田里捉青蛙。他們挽起袖口和褲角,脫下鞋子,跳進田里,尋找起青蛙來。啊!陳照新找到了一只。他急忙跑去告訴伙伴,王琛帶著同伴來到那一塊稻田里,輕手輕腳地走過去,大伙一起撲下去,卻撲了一個空,他們又繼續(xù)去找青蛙,好不容易捉到一只,他們一個個更來勁了。不一會,就捉到了好多青蛙。
王琛他們帶著捉到的青蛙回到果園,陳紅見了,二話沒說,三步并兩步地跑去告訴老師,并且把老師帶來了。老師對王琛他們說:“青蛙是我們的好朋友,對莊稼有好處,快點把青蛙放回去吧!”王琛他們聽完老師的話,他們的小臉唰一下全紅了,像個大火球,再也沒有勇氣看老師一眼。慢騰騰地把青蛙放回了稻田。青蛙回到了稻田“呱呱”地叫著,好像在對王琛他們說:“謝謝你,謝謝你。”
我想呼吁人們:我們保護的不光是青蛙,別的小動物也要保護,讓我們一起來做保護動物的“小戰(zhàn)士吧”!
秋游心得總結(jié)5
“秋游啦!秋游啦!”伴隨著一陣陣的歡呼聲,我們興高采烈地踏上了去往西山牛仔俱樂部的大巴車上。
一路上我們歡聲笑語,車窗外的風(fēng)景異常美麗,可是我們的心情更是
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