生涯規(guī)劃教案

生涯規(guī)劃教案

淳安縣第二中學(xué)

生涯規(guī)劃教案

《高中生涯規(guī)劃》高一選修課座位表

（周五下午第7節(jié))

（講臺(tái)）

1。用精彩的人生需規(guī)劃

教學(xué)課題精彩的人生需規(guī)劃授課班級(jí)高一

教學(xué)用時(shí)2課時(shí)授課時(shí)間

生涯規(guī)劃教案

教學(xué)目標(biāo)主要引導(dǎo)學(xué)生初步認(rèn)識(shí)什么是人生規(guī)劃及人生發(fā)展的重要意義。

教學(xué)重點(diǎn)與教學(xué)重點(diǎn)：人生規(guī)劃的內(nèi)容和步驟

難點(diǎn)教學(xué)難點(diǎn)：怎樣做好自己的人生規(guī)劃。

突破措施借助資料。多媒體輔助教學(xué)。

教學(xué)方法講述與討論法學(xué)習(xí)方法講解.討論交流。

多媒體電腦輔助教學(xué).圖片.

教學(xué)用具課堂類型新授課

音像

教學(xué)流程二次備課

一.導(dǎo)入新課

同學(xué)們，義務(wù)教育階段的學(xué)業(yè)即將結(jié)束，你們面臨著人生道路上的重要

選擇，對(duì)于自己未來的人生發(fā)展進(jìn)行自覺設(shè)計(jì)和合理規(guī)劃，對(duì)你們的健康成

長和順利成才具有重要意義。

下面請(qǐng)同學(xué)們閱讀課本第二頁“高倩"成才的故事：

看后討論并回答：

1。沒有顯赫的家族背景和雄厚的經(jīng)濟(jì)支持，作為一名普通的華裔子女，

高倩為什么能取得這樣的成績？

2。你對(duì)自己未來發(fā)展有何規(guī)劃？你打算如何去實(shí)現(xiàn)自己的人生規(guī)劃？

（前后左右的同學(xué)互相討論,每組選出一名同學(xué)交流）.

教師總結(jié):高倩成功的經(jīng)歷告訴我們，刻苦與勤奮固然是實(shí)現(xiàn)人生理想的

重要保證,但加上科學(xué)合理的發(fā)展規(guī)劃則能夠事半功倍。清晰明確的人生目

標(biāo)，具體科學(xué)的發(fā)展規(guī)劃，是引領(lǐng)高倩一步步實(shí)現(xiàn)人生理想的重要條件.希望

我們同學(xué)們對(duì)自己的未來也要進(jìn)行合理的規(guī)劃，去實(shí)現(xiàn)自己人生的目標(biāo)。

二.以文化名人“楊瀾的人生經(jīng)歷”為案例，給學(xué)生以規(guī)劃人生的感性認(rèn)

識(shí)。

1。故事中楊瀾是怎樣采取措施一步步實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)的？

2?！耙淮涡疫\(yùn)并不可能帶給一個(gè)人一輩子好運(yùn),人生還需要你自己來規(guī)

劃",你是怎樣理解這句話的？

通過楊瀾成功的事例，啟發(fā)學(xué)生感悟人生可以規(guī)劃。人生需要規(guī)劃和人

生應(yīng)當(dāng)規(guī)劃的道理。那么人生規(guī)劃的內(nèi)涵是什么呢?

人生規(guī)劃：就是要在正確認(rèn)識(shí)自己的基礎(chǔ)上，依據(jù)個(gè)人發(fā)展的環(huán)境和條

件，確立發(fā)展目標(biāo)和道理路，制定行動(dòng)計(jì)劃，對(duì)自己的人生發(fā)展進(jìn)行合理的

設(shè)計(jì)和安排.

人生規(guī)劃的一般步驟：(1）確定志向：立志是人生的起跑點(diǎn)，志向是成

功的基本前提。（2）自我評(píng)估：正確認(rèn)識(shí)自己的興趣.特長。性格.學(xué)識(shí).能

力等,對(duì)自己的人生發(fā)展做出正確的選擇。(3）機(jī)會(huì)評(píng)估：全面分析自己面臨

的社會(huì)環(huán)境，家庭環(huán)境，認(rèn)清人生發(fā)展的有利條件與不利條件（4）確定目標(biāo)：

目標(biāo)的確定是人生規(guī)劃的核心，在分析個(gè)人條件和發(fā)展的基礎(chǔ)上，明確自己

的人生目標(biāo)。（5）計(jì)劃措施：制定落實(shí)目標(biāo)的具體措施與實(shí)施計(jì)劃。(6）評(píng)

估與回饋：在執(zhí)行人生規(guī)劃過程中，不斷評(píng)估反饋,及時(shí)進(jìn)行修訂。

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三.運(yùn)用對(duì)比法理解人生規(guī)劃的重要意義。

結(jié)合課本提供的對(duì)哈佛大學(xué)畢業(yè)生的調(diào)查，討論回答:同樣是名校畢業(yè)，

他們的素質(zhì)和能力應(yīng)該相差無幾,為什么人生的發(fā)展境遇確截然不相同呢?怎

樣才能有成功的人生呢？

結(jié)論：人生規(guī)劃是我們邁向成功的第一步,每個(gè)人都是自己人生和事業(yè)的

規(guī)劃者。耕耘者.在這個(gè)瞬息萬變的時(shí)代里，誰的人生規(guī)劃制定得早.制定得

科學(xué)合理，誰就能掌握人生發(fā)展的主動(dòng)權(quán)，擁有更加精彩的人生。

四.運(yùn)用學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合一些操作性小活動(dòng)讓學(xué)生體會(huì)目標(biāo)在指引

人活動(dòng)的積極作用。

例如：讓學(xué)生在教室里迅速找出5種以上帶紅顏色東西，學(xué)生找出后,

教室啟發(fā)學(xué)生思考，這些東西每天都在教室里，當(dāng)我們沒有尋找它們的目的

和動(dòng)機(jī)時(shí),可能對(duì)他們的存在熟視無睹。人生發(fā)展也是如此，只有帶著明確的

人生目的去努力奮斗，你才能有心發(fā)現(xiàn)生活中的機(jī)遇，才能不斷創(chuàng)造成功的

條件。

五.作業(yè)

1。人生規(guī)劃的內(nèi)容和一般步驟

2.你對(duì)自己未來發(fā)展有何規(guī)劃？你打算如何去實(shí)現(xiàn)自己的人生規(guī)劃呢？

板書設(shè)計(jì)

1。人生規(guī)劃的內(nèi)容和一般步驟

2。人生規(guī)劃的重要意義。

2.生涯是人生的“正劇”

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教學(xué)課題生涯是人生的“正劇”授課班級(jí)高一

教學(xué)用時(shí)2課時(shí)授課時(shí)間

進(jìn)一步引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)職業(yè)生涯規(guī)劃在人生規(guī)劃中的重要地位，理解職業(yè)是

教學(xué)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的重要途徑,引導(dǎo)學(xué)生把對(duì)美好人生的憧憬具體到職業(yè)發(fā)展

的規(guī)劃當(dāng)中去。

教學(xué)重點(diǎn)與難教學(xué)重點(diǎn):職業(yè)生涯是實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值.追求理想生活的重要途徑

點(diǎn)教學(xué)難點(diǎn)：怎樣以積極的心態(tài)迎接職業(yè)生涯的到來。

突破措施借助資料、多媒體輔助教學(xué)。

教學(xué)方法案例分析、探究討論。學(xué)習(xí)方法討論.交流。

多媒體電腦輔助教學(xué)。圖片。音

教學(xué)用具課堂類型新授課

像

二次備

教學(xué)流程

課

一、情景導(dǎo)入新課

同學(xué)們，歌德的一生可謂豐富多彩，大家對(duì)他熟悉嗎？請(qǐng)同學(xué)們對(duì)他的一生

在自己腦海中回顧，并借助課本中的事例自己總結(jié)一下，歌德的一生到底是什么

樣的，哪一方面最能代表他一生的成就？

這就是我們今天所要討論的話題：

職業(yè)生涯在人一生中的重要意義

通過我們對(duì)歌德的一生的回顧,我們知道歌德先后當(dāng)過律師。畫家.政務(wù)官，

還從事過科學(xué)研究和文學(xué)創(chuàng)作，，在他所從事的職業(yè)中，文學(xué)創(chuàng)作取得的成就最

大。其實(shí)這種情況在我們?nèi)粘Ｉ钪惺殖Ｒ?，比如我們說起梅蘭芳，自然會(huì)想

到他是著名表演藝術(shù)家；說道張瑞敏,馬上會(huì)想到他是著名企業(yè)家等

總結(jié)：一個(gè)人的人生就與他所從事過的職業(yè)有密切的聯(lián)系，可以說，一個(gè)人

從事什么樣的職業(yè)，就會(huì)有什么樣的人生。在求學(xué)生涯中，學(xué)生是我們要扮演的

主要角色，學(xué)習(xí)是主要任;在職業(yè)生涯中，我們將作為工作者的角色出現(xiàn)，為社

會(huì)創(chuàng)造財(cái)富，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值是主要任務(wù);在退出職業(yè)生涯后，我們將主要

以休閑者的角色度過自己的晚年歲月.在這樣一個(gè)過程中,職業(yè)生涯是決定一個(gè)

人生命的質(zhì)量和價(jià)值的關(guān)鍵時(shí)期.

活動(dòng)課

活動(dòng)1.描繪我的“生命線’

找一張大的白紙,畫出一條線段，起點(diǎn)代表自己的出生，終點(diǎn)代表自己的死

亡，這條線我們稱之為“生命線”.你的“生命線”可以是任意形狀，也可以指

向任何方向.

在線段上標(biāo)出自己曾經(jīng)的位置,現(xiàn)在所處的地方，表現(xiàn)出你生活中的好時(shí)光

和壞日子，你的重要經(jīng)歷和對(duì)你影響比較大的重要人物。

現(xiàn)在看一下，你的生命已經(jīng)過去多少？還剩下多少？回顧過去，看看你曾經(jīng)

的生活中遇到哪些重要人物和事情，他們給你帶來什么?盡可能想象一下你的未

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來.

通過描繪自己的生命線讓學(xué)生從宏觀上考慮自己的一生，認(rèn)識(shí)到人生沒有回

頭路,應(yīng)該好好把握自己的人生軌跡，在每一個(gè)階段都要認(rèn)真完成自己的發(fā)展任

務(wù).

活動(dòng)2。10年后的一天

現(xiàn)在,想象你來到了10年后的世界,那時(shí)你多少歲了？

從早晨起床到一天的三餐.上班.及一天工作的結(jié)束，你自己對(duì)一天的生活滿

意嗎？

讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到職業(yè)不僅是謀生的手段，各種職業(yè)的差別不僅是薪水的多少,

一種職業(yè)實(shí)際上就是一種生活方式，選擇職業(yè)實(shí)際就是選擇人生。

活動(dòng)3.角色扮演:我想從事的職業(yè)

假定可以自由選擇自己未來的職業(yè)，你打算從事什么工作？自己選擇一

個(gè)合作伙伴扮演這種工作的服務(wù)對(duì)象或同事，來模擬一下工作場(chǎng)景。

表演結(jié)束后,請(qǐng)思考：

（1)從事這種職業(yè)能給自己帶來一種怎樣的生活狀態(tài)？

（2）從事這種職業(yè)需要自己從哪些方面做好準(zhǔn)備？

（3）從事這種職業(yè)將擁有怎樣的發(fā)展前景？

通過這一活動(dòng)，進(jìn)一步讓學(xué)生體驗(yàn)職業(yè)活動(dòng)對(duì)自我的要求.對(duì)自我需要.和社

會(huì)需要的滿足，幫助學(xué)生考慮未來的職業(yè)選擇，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)未來職業(yè)生活的信息

和興趣

適當(dāng)滲透生涯發(fā)展理論

該理論認(rèn)為，從出生開始，經(jīng)過不斷成長走向成熟，直至衰老。死亡每個(gè)人

的生命周期是不可逆轉(zhuǎn)的。

在不同的人生階段,我們面臨著不同的任務(wù)，青少年時(shí)期的主要發(fā)展任務(wù)就

是探索人生的方向，認(rèn)識(shí)自己的能力.興趣，并對(duì)自己未來職業(yè)進(jìn)行選擇和規(guī)劃。

作業(yè)：

1.職業(yè)生涯規(guī)劃在人生規(guī)劃中的重要地位

2。如何面對(duì)即將到來的職業(yè)生涯？

板書設(shè)計(jì)

1。職業(yè)生涯是人一生當(dāng)中最重要的歷程。

2。職業(yè)生涯是實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。追求理想生活的重要途徑。

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3。職業(yè)生涯面面觀

教學(xué)課題職業(yè)生涯面面觀授課班級(jí)高一

教學(xué)用時(shí)2課時(shí)授課時(shí)間

主要引導(dǎo)學(xué)生了解職業(yè)及職業(yè)的分類,了解職業(yè)產(chǎn)生的原因及其發(fā)展趨勢(shì),

教學(xué)目標(biāo)

明確社會(huì)發(fā)展對(duì)勞動(dòng)者素質(zhì)提出的要求。

教學(xué)重點(diǎn)與教學(xué)重點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生了解關(guān)于職業(yè)的基本問題。

難點(diǎn)教學(xué)難點(diǎn)：了解職業(yè)變化發(fā)展的趨勢(shì)。

突破措施借助資料.多媒體輔助教學(xué)。

教學(xué)方法講述與討論法學(xué)習(xí)方法講解.討論交流。

多媒體電腦輔助教學(xué).圖片。

教學(xué)用具課堂類型新授課

音像

教學(xué)流程二次備課

一。導(dǎo)入新課

請(qǐng)同學(xué)們閱讀課本第38頁生涯故事：

看后討論并回答：

1.同樣是打扮人的職業(yè)，為什么一個(gè)蒸蒸日上,另一個(gè)卻前途堪憂？

2。觀察一下，看看你身邊出現(xiàn)了那些新職業(yè)，哪些職業(yè)正裝或已經(jīng)消失，

原因是什么？（前后左右的同學(xué)互相討論，每組選出一名同學(xué)交流)。

教師總結(jié):職業(yè)的產(chǎn)生。發(fā)展.演變甚至消失時(shí)雨社會(huì)需求緊密聯(lián)系的，

同樣是打扮人的行業(yè)，舊式的裁縫已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)滿足不了顧客的需要,必然要退出

歷史舞臺(tái)；而色彩搭配師恰恰因?yàn)闈M足了顧客對(duì)美的需求,才會(huì)有良好的發(fā)展

前景.社會(huì)需求會(huì)隨著社會(huì)發(fā)展不斷變化,從而促使新職業(yè)的產(chǎn)生。舊職業(yè)的

演變或消失。

二.通過“活動(dòng)體驗(yàn)"中的兩個(gè)小活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生思考職業(yè)的含義，說明不

同職業(yè)各有特點(diǎn)，讓學(xué)生對(duì)職業(yè)這個(gè)概念有個(gè)總體的感受和了解.

1.第一個(gè)小活動(dòng)主要是幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)什么是職業(yè)，區(qū)分社會(huì)生活中的職

業(yè)和非職業(yè)。

2。第二個(gè)小活動(dòng)主要是幫助學(xué)生恩師到不同職業(yè)有不同特點(diǎn)，要了解

自己所向往的職業(yè)的特點(diǎn)和對(duì)從業(yè)者素質(zhì)的要求，從而明白自己今后努力的

方向。

教師點(diǎn)評(píng):職業(yè)是參與社會(huì)分工，運(yùn)用專門的知識(shí)和技能，為社會(huì)創(chuàng)造

物質(zhì)財(cái)富和精神財(cái)富,獲取合理報(bào)酬作為物質(zhì)生活來源,并滿足精神需求的工

作.有穩(wěn)定。合法的收入，是職業(yè)這種特定的勞動(dòng)區(qū)別于其他社會(huì)活動(dòng)的主要

特點(diǎn).從社會(huì)角度看,職業(yè)是勞動(dòng)者獲得的社會(huì)角色；從國家的角度看，這也

是社會(huì)分工中的一個(gè)部門.環(huán)節(jié)。職業(yè)產(chǎn)生與社會(huì)縫密切相關(guān)，一定得社會(huì)分

工或社會(huì)角色的持續(xù)實(shí)現(xiàn)，就形成了職業(yè)；從個(gè)人角度來看，職業(yè)是勞動(dòng)者

生涯規(guī)劃教案

扮演的社會(huì)角色，他因此而為社會(huì)承擔(dān)一定的義務(wù)和責(zé)任,并獲得相應(yīng)的報(bào)

酬。

三.職業(yè)的產(chǎn)生與分類

人類要生存，社會(huì)要發(fā)展，就需要有人從事各種社會(huì)勞動(dòng)，所以每種職

業(yè)都是為了滿足社會(huì)需要而出現(xiàn)的,“三百六十行,行行都重要”。隨著社會(huì)

的進(jìn)步，社會(huì)分工越來越細(xì)，專業(yè)化程度越來越高，職業(yè)的種類也越來越多.

看課本第41頁“相關(guān)鏈接”

職業(yè)分類，是采用一定得標(biāo)準(zhǔn)和方法，依據(jù)一定得分類原則，對(duì)從業(yè)人

員所從事的各種專門化的社會(huì)職業(yè)所進(jìn)行的全面。系統(tǒng)的劃分與歸類。

四.職業(yè)的發(fā)展趨勢(shì)

職業(yè)的發(fā)展趨勢(shì)與職業(yè)產(chǎn)生的原因是緊密聯(lián)系的，職業(yè)是隨著社會(huì)需要

和社會(huì)分工產(chǎn)生的，而社會(huì)需要和社會(huì)分工是不斷變化發(fā)展的，所以職業(yè)也

會(huì)隨之而不斷變化發(fā)展.

職業(yè)變化發(fā)展的趨勢(shì)主要表現(xiàn)在三個(gè)方面：

1。新的職業(yè)不斷產(chǎn)生。

2.老職業(yè)不斷衰落和消退。

3。職業(yè)的調(diào)整和變化.

五.作業(yè)

1。職業(yè)的含義。

2.職業(yè)變化發(fā)展的趨勢(shì)主要表現(xiàn)在哪些方面？

板書設(shè)計(jì)

一.“生涯故事"板塊

二?！吧膶?dǎo)航”板塊

1。職業(yè)的含義

2.職業(yè)的產(chǎn)生與分類

3.職業(yè)的發(fā)展趨勢(shì)

生涯規(guī)劃教案

4.“冷眼”看職業(yè)

教學(xué)課題“冷眼"看職業(yè)授課班級(jí)高一

教學(xué)用時(shí)2課時(shí)授課時(shí)間

讓學(xué)生了解什么是熱門職業(yè),懂得熱門職業(yè)與新興行業(yè)的關(guān)系，學(xué)會(huì)辯證地

教學(xué)目標(biāo)

看待熱門職業(yè)，樹立科學(xué)的職業(yè)觀和擇業(yè)觀。

教學(xué)重點(diǎn)與教學(xué)重點(diǎn):引導(dǎo)學(xué)生探究如何正確看待熱門職業(yè)和如何擇業(yè)的相關(guān)問題。

難點(diǎn)教學(xué)難點(diǎn)：如何正確理解熱門職業(yè)。

突破措施借助資料。多媒體輔助教學(xué).

教學(xué)方法講述與討論法學(xué)習(xí)方法講解。討論交流。

多媒體電腦輔助教學(xué)。圖片.

教學(xué)用具課堂類型新授課

音像

教學(xué)流程二次備課

一。導(dǎo)入新課

請(qǐng)同學(xué)們閱讀課本第45頁生涯故事：

看后討論并回答：

為什么當(dāng)年熱門專業(yè)的畢業(yè)生現(xiàn)如今沒有單位要，冷門專業(yè)的畢業(yè)生卻

成了“香餑餑"?我們?cè)趽駱I(yè)觀念上是否也存在高考志愿選擇的這種誤區(qū)？

教師總結(jié)：社會(huì)需求是不斷變化的,所謂熱門職業(yè)與冷門職業(yè)是相對(duì)的。

不斷變化的,我們要避免陷入那種一味追求“熱門”而不考慮自身和社會(huì)實(shí)際

的誤區(qū)。

二。關(guān)于熱門職業(yè)的認(rèn)識(shí)

（一)熱門職業(yè)的特點(diǎn)

1不同的職業(yè)為什么會(huì)有“冷”.“熱”之分呢？

答：一是社會(huì)需求和人才供給的狀況不同。二是待遇不同。

2。熱門職業(yè)的特點(diǎn)應(yīng)從哪些方面理解?

答：首先熱門職業(yè)指那些從社會(huì)需求上看，最短缺的職業(yè)。其次熱門職

業(yè)指從事這一職業(yè)的人員數(shù)量增長最快的職業(yè)。再次，熱門職業(yè)指人們最希

望從事的職業(yè)。

（二)熱門職業(yè)的產(chǎn)生

在社會(huì)對(duì)人才的需求日趨多元化的時(shí)代，職業(yè)的“冷”和“熱”式相對(duì)

而言的,會(huì)隨著時(shí)間的推移.社會(huì)的發(fā)展而不斷變化，甚至是相互轉(zhuǎn)換的。

（三）熱門職業(yè)的演變與發(fā)展規(guī)律

熱門職業(yè)不是一成不變的，會(huì)隨著社會(huì)發(fā)展的變化而變化。所謂的熱門

職業(yè).冷門職業(yè)都是相對(duì)于人們的認(rèn)識(shí)和追求而言的，沒有絕對(duì)的“熱門”，

也沒有絕對(duì)的“冷門”；熱門職業(yè)和冷門職業(yè)也不是一成不變的,今天的熱門

生涯規(guī)劃教案

可能變成明天的冷門,今天的冷門也可能變成明天的熱門，其根本原因在于經(jīng)

濟(jì)和社會(huì)的發(fā)展變化。

三。樹立科學(xué)的擇業(yè)觀

設(shè)置一個(gè)“問題探究”欄目，提供了現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中很多人對(duì)“好職業(yè)"的

認(rèn)識(shí)，讓學(xué)生做出判斷并得出自己的結(jié)論。讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到好職業(yè)的標(biāo)準(zhǔn)因人

而異：熱門的職業(yè)如果不適合自己，不一定是好職業(yè)；冷門的職業(yè)如果適合

自己又有社會(huì)需求，也會(huì)是好職業(yè)；自己喜歡的職業(yè)如果自身不能勝任也不

是好職業(yè)；適合自己的職業(yè)也要考慮其社會(huì)需求和發(fā)展趨勢(shì)才能確定是否是

好職業(yè)。

四.作業(yè)

1.熱門職業(yè)的規(guī)律是什么?

2.到底面對(duì)職業(yè)的“冷”和“熱”變化，我們?cè)撊绾芜x擇？

板書設(shè)計(jì)

一.“生涯故事”板塊

二?！吧膶?dǎo)航"板塊

（一）關(guān)于熱門職業(yè)的認(rèn)識(shí)

1.熱門職業(yè)的特點(diǎn)

2.熱門職業(yè)的產(chǎn)生

3。熱門職業(yè)的演變與發(fā)展規(guī)律

（二）樹立科學(xué)的擇業(yè)觀

生涯規(guī)劃教案

5.興趣與職業(yè)

教學(xué)課題興趣與職業(yè)授課班級(jí)高一

教學(xué)用時(shí)1課時(shí)授課時(shí)間

本課主要是引導(dǎo)學(xué)生探究興趣與職業(yè)的關(guān)系，幫助學(xué)生了解自己的職業(yè)興

教學(xué)目標(biāo)

趣,確立自己感興趣的職業(yè)目標(biāo)。

教學(xué)重點(diǎn)與教學(xué)重點(diǎn)：使學(xué)生理解興趣對(duì)職業(yè)選擇的重要性.

難點(diǎn)教學(xué)難點(diǎn):幫助學(xué)生真正了解自己的職業(yè)興趣所在.

突破措施借助資料。多媒體輔助教學(xué)。

教學(xué)方法講述與討論法學(xué)習(xí)方法講解。討論交流。

多媒體電腦輔助教學(xué)。圖片.

教學(xué)用具課堂類型新授課

音像

教學(xué)流程二次備課

導(dǎo)入新課

在大屏幕上放有關(guān)比爾。蓋茨的成功之路，同時(shí)提出問題，讓同學(xué)們邊

看邊思考：

1。假如當(dāng)年比爾。蓋茨學(xué)成畢業(yè)成為一名律師，會(huì)有今天這樣的成就嗎？

2。比爾。蓋茨的成功經(jīng)歷對(duì)我們進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃有什么啟示？

縱觀比爾。蓋茨成功之路，原因是多方面的：個(gè)人天賦。家庭教育。專

注能力。創(chuàng)新管理等,但最重要是他從小就產(chǎn)生了對(duì)計(jì)算機(jī)的興趣。

使學(xué)生初步感受興趣對(duì)選定職業(yè)。成就人生的重要意義，從而引入專題課“興

趣與職業(yè)”的學(xué)習(xí).

一?！吧膶?dǎo)航”

興趣是人們選擇職業(yè)的重要因素之一。一個(gè)人對(duì)某種職業(yè)感興趣,就會(huì)對(duì)

該種職業(yè)活動(dòng)表現(xiàn)出肯定的態(tài)度，并積極思考。探索和追求。有關(guān)資料表明：

如果一個(gè)人對(duì)某一工作有興趣，就能夠發(fā)揮他全部才能的80%—-90％，并且

能較長時(shí)間保持高效率而不感到疲勞.而對(duì)工作缺乏興趣的人，只能發(fā)揮其全

部才能的20％-—30%,也容易筋疲力盡.古今中外的著名科學(xué)家。文學(xué)家。藝

術(shù)家，往往是在強(qiáng)烈的興趣推動(dòng)下而取得成功的?？梢哉f，誰找到了自己最

感興趣的職業(yè)，誰就有可能踏上通向成功的大路。

二.問題探究活動(dòng)

［活動(dòng)1］興趣是最好的老師

讓同學(xué)們看書第17頁，同時(shí)讓學(xué)生思考兩個(gè)問題：

1。小明能不能按照家長說的去做？為什么？

2.如果你也遇到了類似煩惱,會(huì)如何尋求幫助？.

通過問題探究活動(dòng),讓同學(xué)們了解了興趣對(duì)選擇職業(yè)和成就事業(yè)的重要

意義，即一個(gè)人如果找到了自己最感興趣的職業(yè)，他就可以充滿工作激情，

生涯規(guī)劃教案

發(fā)現(xiàn)挖掘自身潛能,大大提高工作效率,即使遇到不如意或挫敗時(shí)也能快速調(diào)

整心態(tài)，并堅(jiān)持下去，進(jìn)而取得事業(yè)成功.

［活動(dòng)2]了解自己的職業(yè)興趣

既然“興趣是最好的老師”，那么，了解自己真正的職業(yè)興趣所在，對(duì)

于確立自己今后的職業(yè)方向就顯得十分重要。

1。小組討論，設(shè)置一個(gè)“活動(dòng)體驗(yàn)”，借助這個(gè)專業(yè)心理測(cè)試，讓學(xué)生

檢測(cè)一下自己的興趣,明確自己適合干什么職業(yè)。

2.在“活動(dòng)體驗(yàn)”的基礎(chǔ)上，讓學(xué)生根據(jù)上面的測(cè)試結(jié)果，說說自己喜

歡哪些職業(yè)。（同學(xué)們踴躍發(fā)言）

老師總結(jié)：找到自己感興趣的職業(yè)，是事業(yè)成功的基礎(chǔ)。但是，在現(xiàn)實(shí)

生活中，并非人人都能找到自己喜歡的工作。有些人可能迫于生存需要，選

擇了自己并不喜歡的工作。有些人也可能面對(duì)高薪的誘惑,放棄了自己喜歡的

工作?？墒牵@些人慢慢會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己并不快樂。那么，當(dāng)選擇的職業(yè)與自

己的興趣發(fā)生沖突時(shí)，應(yīng)該怎么辦？

［活動(dòng)3]提出兩個(gè)不同的觀點(diǎn)

1、愛一行才能干一行。

2、干一行才能愛一行。

針對(duì)這兩個(gè)不同觀點(diǎn),讓學(xué)生發(fā)表自己的看法和理由。同時(shí)思考問題：

有人為了生存，不得不從事自己不喜歡的職業(yè)。如果你也遇到了這種情

況應(yīng)該怎么辦？

設(shè)計(jì)這個(gè)活動(dòng)的目的，就是讓學(xué)生感悟，工作并不單純是賺錢的一種手

段，它還是生活的一部分,是自己獲得快樂幸福.實(shí)現(xiàn)人生理想的途徑，做一

份既喜歡又勝任的工作,是人生的真正樂事。

三。小結(jié)

每個(gè)人或許要經(jīng)過多次選擇才能最終找到適合自己的職業(yè),早期選擇不

能最終決定未來的職業(yè)生涯。當(dāng)選擇的職業(yè)與自己的興趣發(fā)生沖突時(shí)，應(yīng)將

工作視為一種積極地經(jīng)驗(yàn)學(xué)習(xí)，因?yàn)槊恳豁?xiàng)工作中都包含著許多成長的機(jī)會(huì)。

四.作業(yè)

1。什么是職業(yè)興趣？

2.興趣對(duì)選擇職業(yè)和成就事業(yè)的重要意義是什么?

生涯規(guī)劃教案

6.氣質(zhì)與職業(yè)

教學(xué)課題氣質(zhì)與職業(yè)授課班級(jí)高一

教學(xué)用時(shí)1課時(shí)授課時(shí)間

教學(xué)目標(biāo)幫助學(xué)生了解自身的氣質(zhì)特征，尋找適合自己氣質(zhì)特點(diǎn)的職業(yè)。

教學(xué)重點(diǎn)：幫助學(xué)生了解自身的氣質(zhì)特征，尋找適合自己性格氣質(zhì)的職業(yè)。

教學(xué)重點(diǎn)與難

教學(xué)難點(diǎn)：在職業(yè)選擇時(shí)，要了解自身的氣質(zhì)特點(diǎn)，考慮自己的氣質(zhì)適合

點(diǎn)

從事什么職業(yè)，盡量做到職業(yè)與氣質(zhì)相匹配。

突破措施案例分析

教學(xué)方法案例分析.探究討論。學(xué)習(xí)方法討論。交流.師生互動(dòng)。

教學(xué)用具課堂類型新授課

二次備

教學(xué)流程

課

一、導(dǎo)入

有人性情急躁,易發(fā)脾氣,喜怒形之于色，遇事缺乏三思而后行；

有人說話、做事總是慢條斯理,不輕易動(dòng)肝火,遇事猶豫不決；

有人活潑好動(dòng)、善交朋友、易適應(yīng)環(huán)境；

有人則喜歡獨(dú)處、安靜，少言寡語，雖然內(nèi)心不快，但不立即暴露出來等。

——這些心理活動(dòng)的差別是人們不同氣質(zhì)的表現(xiàn)。

二、定義

氣質(zhì)是指?jìng)€(gè)體不以活動(dòng)目的和內(nèi)容為轉(zhuǎn)移的典型的、穩(wěn)定的心理活動(dòng)的動(dòng)力

特性，是一個(gè)人心理活動(dòng)在發(fā)生速度、靈活性、強(qiáng)度和指向性等方面特征的綜合.

-—心理活動(dòng)的速度和靈活性,主要指知覺的速度、思維的靈活程度、注意集

中時(shí)間的長短等;

——強(qiáng)度主指情緒的強(qiáng)弱、意志努力的程度等；

-—指向性即個(gè)體的心理活動(dòng)是傾向于外部現(xiàn)實(shí)還是傾向于自己的內(nèi)心世

界.

氣質(zhì)＝脾氣

三、氣質(zhì)類型

1。氣質(zhì)的體型說克雷奇默（德國）

—-肥胖型的人具有躁狂性氣質(zhì)，善交際，表情活潑，親切熱情；

-—細(xì)長型的人不善交際、孤僻、神經(jīng)質(zhì)、多思慮；

—-體型勻稱結(jié)實(shí)的人，謂之結(jié)實(shí)型，這類人具有粘著性氣質(zhì),固執(zhí)、認(rèn)真,

理解緩慢，具有沖動(dòng)性。

生涯規(guī)劃教案

2。氣質(zhì)血型說古川竹二（日本)

A型—-消極保守，性情溫和，老實(shí)穩(wěn)妥，多疑慮，怕羞，順從，常懊喪追悔，

依靠他人，獨(dú)居少社交，感情易沖動(dòng)

B型——積極進(jìn)取，感覺靈敏，不怕羞,善社交，好管閑事

AB型——A型為主，含有B型的分子；外表是B型，內(nèi)里是A型

O型——積極進(jìn)取，志向堅(jiān)強(qiáng)，好勝霸道,不聽指揮，愛支使別人，有膽識(shí)，

不愿吃虧

學(xué)術(shù)界普遍認(rèn)為，憑人的血型來判定人的氣質(zhì)類型是沒有科學(xué)根據(jù)的，它已

為許多心理學(xué)家所否定.

游戲：（省略）

3.氣質(zhì)的高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)類型學(xué)說巴甫洛夫蘇聯(lián)生理學(xué)家

-—多血質(zhì)：活潑好動(dòng),反應(yīng)迅速，動(dòng)作敏捷，思維靈活,但往往不求甚解，

注意力易轉(zhuǎn)移,情緒不穩(wěn)定，感情易表露且體驗(yàn)不深，易適應(yīng)環(huán)境，喜歡交往,做

事粗枝大葉，具有外傾性。

—-膽汁質(zhì)：精力旺盛，反應(yīng)迅速，智力活動(dòng)具有極大靈活性，直率熱情，

表里如一，情緒體驗(yàn)強(qiáng)烈,易沖動(dòng)，有頑強(qiáng)拼勁和果敢性，但缺乏耐心，整個(gè)心

理活動(dòng)籠罩著迅速而突發(fā)的色彩,具有外傾性。

——粘液質(zhì):安靜沉穩(wěn)，喜歡沉思，反應(yīng)緩慢,靈活性不足，比較刻板，注意

穩(wěn)定，不易習(xí)慣新環(huán)境、新工作，情緒不易外露，善于忍耐,堅(jiān)韌執(zhí)拗，具有內(nèi)

傾性。

-—抑郁質(zhì)：敏銳穩(wěn)重,情感體驗(yàn)深刻、持久、少外露，行動(dòng)緩慢，膽小、孤

僻、不善交往，遇困難或挫折易畏縮，有較強(qiáng)敏感性，容易體察到一般人不易覺

察的事件,具有內(nèi)傾性。

三、氣質(zhì)量表測(cè)試

山西大學(xué)張拓基、山西教科所陳會(huì)昌1985年編制