2022淋巴瘤患者飲食建議(全文)

2022淋巴瘤患者飲食建議（全文）2022淋巴瘤患者飲食建議（全文）隨著淋巴瘤治療方法的更新?lián)Q代，療效不斷提升，現(xiàn)在很多亞型的淋巴瘤可以像糖尿病、高血壓一樣，作為慢性疾病管理。在管理疾病的同時(shí)，患者及家屬會(huì)有很多生活飲食方面的問(wèn)題，比如隨著淋巴瘤治療方法的更新?lián)Q代，療效不斷提升，現(xiàn)在很多亞型的淋巴瘤可以像糖尿病、高血壓一樣，作為慢性疾病管理。在管理疾病的同時(shí)，患者及家屬會(huì)有很多生活飲食方面的問(wèn)題，比如飲食有什么忌口？吃什么好？平時(shí)生活需要注意什么事？”怎樣科學(xué)地管理淋巴瘤患者的生活飲食習(xí)慣？大家都知道大部分淋巴瘤患者都需要化療治療，而化療會(huì)從多個(gè)方面影響患者的身體狀態(tài)。常見(jiàn)的副作用有惡心、嘔吐、口腔潰瘍、胃黏膜損傷等，這些都會(huì)影響患者的食欲，影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)消化吸收?；熎陂g和康復(fù)期的淋巴瘤患者，免疫功能低下，身體虛弱，需要更多營(yíng)養(yǎng)來(lái)幫助身體恢復(fù)。俗話(huà)說(shuō)“民以食為天”，飲食營(yíng)養(yǎng)就像怎樣科學(xué)地管理淋巴瘤患者的生活飲食習(xí)慣？大家都知道大部分淋巴瘤患者都需要化療治療，而化療會(huì)從多個(gè)方面影響患者的身體狀態(tài)。常見(jiàn)的副作用有惡心、嘔吐、口腔潰瘍、胃黏膜損傷等，這些都會(huì)影響患者的食欲，影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)消化吸收?；熎陂g和康復(fù)期的淋巴瘤患者，免疫功能低下，身體虛弱，需要更多營(yíng)養(yǎng)來(lái)幫助身體恢復(fù)。俗話(huà)說(shuō)“民以食為天”，飲食營(yíng)養(yǎng)就像是大樓的地基，是健康生存的基礎(chǔ)。飲食營(yíng)養(yǎng)管理對(duì)淋巴瘤患者至關(guān)重要。淋巴瘤患者飲食管理的基本原則淋巴瘤患者飲食管理的基本原則食物本身及烹飪加工食物的過(guò)程中都有可能帶有細(xì)菌，對(duì)健康人來(lái)說(shuō)可能沒(méi)有問(wèn)題，但這些細(xì)菌如果進(jìn)入后患者的體內(nèi)就可能引起感食物本身及烹飪加工食物的過(guò)程中都有可能帶有細(xì)菌，對(duì)健康人來(lái)說(shuō)可能沒(méi)有問(wèn)題，但這些細(xì)菌如果進(jìn)入后患者的體內(nèi)就可能引起感染，所以淋巴瘤患者飲食最需要注意的就是“染，所以淋巴瘤患者飲食最需要注意的就是“新鮮、衛(wèi)生、干凈”，減少感染風(fēng)險(xiǎn)。減少感染風(fēng)險(xiǎn)。01保證食物新鮮、衛(wèi)生、干凈保證食物衛(wèi)生、干凈，最好要做到以下幾點(diǎn)：●食物現(xiàn)買(mǎi)現(xiàn)吃，易腐爛的食物盡快冷藏，嚴(yán)格遵守保質(zhì)期，不吃過(guò)期變質(zhì)食物； ●一天中要經(jīng)常洗手，確保飯前洗手和清洗餐具；●用不同的盤(pán)子盛生肉和熟食； ●在去皮之前就清洗有的農(nóng)產(chǎn)品；●飯菜應(yīng)當(dāng)煮熟煮透，避免吃生食比如生肉、溏心蛋、生魚(yú)片和壽司等；●對(duì)于新鮮水果，盡量選擇能去皮的水果如橘子、香蕉等，避免草莓、葡萄等不易洗干凈的水果。02保證營(yíng)養(yǎng)元素均衡要保證食物品種齊全，種類(lèi)多樣，數(shù)量科學(xué)。具體食物種類(lèi)和量可以參考下面的平衡飲食寶塔：03盡量避免濫用保健品03盡量避免濫用保健品到目前為止，沒(méi)有任何營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑（包括維生素、礦物質(zhì)和中草藥產(chǎn)品）被證明可以明顯降低淋巴瘤進(jìn)展或復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。不過(guò)這并不意味著營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑都是沒(méi)有用的，如果你想要服用的話(huà)，可以聯(lián)系您的主治醫(yī)生，讓他們幫你決定哪些可以維生素、礦物質(zhì)和中草藥產(chǎn)品）被證明可以明顯降低淋巴瘤進(jìn)展或復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。不過(guò)這并不意味著營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑都是沒(méi)有用的，如果你想要服用的話(huà)，可以聯(lián)系您的主治醫(yī)生，讓他們幫你決定哪些可以安全使用。淋巴瘤飲食營(yíng)養(yǎng)小知識(shí)如果實(shí)在進(jìn)食困難，飲食攝入不足，在需求量的50%~75%以下時(shí)，可以在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo)下，口服腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)制劑或特殊用途配方食品，淋巴瘤飲食營(yíng)養(yǎng)小知識(shí)如果實(shí)在進(jìn)食困難，飲食攝入不足，在需求量的50%~75%以下時(shí)，可以在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo)下，口服腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)制劑或特殊用途配方食品，來(lái)保證機(jī)體所需要的能量和蛋白質(zhì)。如果食欲下降，惡心嘔吐嚴(yán)重，需及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)使用藥物改善惡心嘔吐癥狀。每日飲食管理建議每日飲食管理建議每日食物占比：全谷物30%，蔬菜30%，水果20%，肉蛋奶豆制品每日食物占比：全谷物30%，蔬菜30%，水果20%，肉蛋奶豆制品20304030每周限制紅肉（每周限制紅肉（牛肉、羊肉、豬肉瘦肉）攝入量低于510克，避免加工肉類(lèi)（香腸、腌臘肉、醬鹵肉、熏肉等）。脂肪：首先推薦植物源性，如橄欖油或菜籽油，牛油果，堅(jiān)果（松子脂肪：首先推薦植物源性，如橄欖油或菜籽油，牛油果，堅(jiān)果（松子仁、核桃仁、葵花籽仁、杏仁、花生、黑芝麻等）。動(dòng)物源性脂肪推薦食用脂肪多的魚(yú)，如金槍魚(yú)、三文魚(yú)（鮭魚(yú)）、鰻魚(yú)、秋刀魚(yú)、帶薦食用脂肪多的魚(yú)，如金槍魚(yú)、三文魚(yú)（鮭魚(yú)）、鰻魚(yú)、秋刀魚(yú)、帶魚(yú)等海水魚(yú)，以及白鯧、鳊魚(yú)、塘鲺（胡子鯰）等淡水魚(yú)。魚(yú)等海水魚(yú)，以及白鯧、鳊魚(yú)、塘鲺（胡子鯰）等淡水魚(yú)。富含維生素C的食物：油菜，小白菜，西紅柿，山楂，紅棗，檸檬，富含維生素C的食物：油菜，小白菜，西紅柿，山楂，紅棗，檸檬，獼猴桃等。富含維生素A的食物：蛋黃，動(dòng)物肝(豬、羊、雞等)，胡蘿卜，萵筍富含維生素A的食物：蛋黃，動(dòng)物肝(豬、羊、雞等)，胡蘿卜，萵筍葉，油菜，白薯等。幫助抗癌，提高免疫機(jī)能的食物： 薏米仁、蘑菇、山藥、大棗、桂圓、幫助抗癌，提高免疫機(jī)能的食物： 薏米仁、蘑菇、山藥、大棗、桂圓、枸杞子、蓮子、黑木耳、銀耳、紅薯、薺菜、玉米、黃花菜、甲魚(yú)等。淋巴瘤飲食禁忌沒(méi)有證據(jù)表明哪種食物會(huì)促使癌細(xì)胞擴(kuò)散轉(zhuǎn)移。所以不用淋巴瘤飲食禁忌沒(méi)有證據(jù)表明哪種食物會(huì)促使癌細(xì)胞擴(kuò)散轉(zhuǎn)移。所以不用害怕食物促進(jìn)癌細(xì)胞生長(zhǎng)而盲目忌口。不過(guò)有些食物會(huì)和抗癌藥物發(fā)生相互作用，就需要特別注意少吃或不吃的。所有患者不建議食用：所有患者不建議食用：世界衛(wèi)生組織發(fā)布的 1類(lèi)致癌物，如酒和含酒精飲料、加工過(guò)的肉類(lèi)、中式咸魚(yú)、炭烤食物、煙熏肉、發(fā)霉的花生玉米等糧食、檳榔等。正在化療的患者，不建議食用： 人參、銀杏葉、奶薊（一些護(hù)肝保健品中含有）、治療抑郁癥的植物性補(bǔ)充劑，這些食物精飲料、加工過(guò)的肉類(lèi)、中式咸魚(yú)、炭烤食物、煙熏肉、發(fā)霉的花生玉米等糧食、檳榔等。正在化療的患者，不建議食用： 人參、銀杏葉、奶薊（一些護(hù)肝保健品中含有）、治療抑郁癥的植物性補(bǔ)充劑，這些食物/藥物會(huì)降低化療藥有效性或者通過(guò)阻止藥物完全分解而使人體中毒。正在服用靶向藥物的患者，不建議食用：西柚（又叫葡萄柚，注意：葡萄、橘子、柚子都不是西柚，可以吃）、楊桃、石榴。這些水果會(huì)正在服用靶向藥物的患者，不建議食用：西柚（又叫葡萄柚，注意：葡萄、橘子、柚子都不是西柚，可以吃）、楊桃、石榴。這些水果會(huì)抑制體內(nèi)CYP3A4酶的活性，干擾抗癌藥物的代謝，產(chǎn)生不良反應(yīng)。手術(shù)、靜脈血栓等需要使用抗凝藥物時(shí)不建議食用：大蒜、生姜、當(dāng)手術(shù)、靜脈血栓等需要使用抗凝藥物時(shí)不建議食用：大蒜、生姜、當(dāng)歸，會(huì)增加出血風(fēng)險(xiǎn)。治療期間胃腸道脆弱者，不建議食用：香蕉、核桃等含油脂較多的堅(jiān)治療期間胃腸道脆弱者，不建議食用：香蕉、核桃等含油脂較多的堅(jiān)果、貝殼蝦蟹等海鮮，以及辛辣刺激性食物，可能會(huì)加重嘔吐或腹瀉。合理正確的營(yíng)養(yǎng)膳食對(duì)淋巴瘤患者的治療和康復(fù)具有重要意義，但不能取代藥品及腫瘤的常