職業(yè)生涯規(guī)劃第三單元第二課

職業(yè)生涯規(guī)劃第三單元第二課第1頁，共44頁，2023年，2月20日，星期日課堂目標(biāo)一、熟悉階段目標(biāo)的特點二、掌握近期目標(biāo)的重要性三、了解近期目標(biāo)的補充發(fā)展條件第2頁，共44頁，2023年，2月20日，星期日從洗碗工到酒吧老板[心海導(dǎo)航]1．陳濤職業(yè)生涯發(fā)展的長遠(yuǎn)目標(biāo)是什么？你覺得他的目標(biāo)能實現(xiàn)嗎？為什么？2．陳濤的就業(yè)起點定在什么崗位？對實現(xiàn)長遠(yuǎn)目標(biāo)有什么意義？第3頁，共44頁，2023年，2月20日，星期日從洗碗工到調(diào)酒師，陳濤的職業(yè)理想能實現(xiàn)嗎？實現(xiàn)的可能性比較大。因為他的心態(tài)很好，把自己放得很低，從基層做起，是一份不錯的職業(yè)規(guī)劃。這也為他一生的職業(yè)發(fā)展打下了基礎(chǔ)。

第4頁，共44頁，2023年，2月20日，星期日目標(biāo)PPLANDDOCCHECK目標(biāo)AACTION短期目標(biāo)１－２年中期目標(biāo)３－５年長期目標(biāo)５－10年人生目標(biāo)４０年左右第5頁，共44頁，2023年，2月20日，星期日階段目標(biāo)的意義：是通向長遠(yuǎn)目標(biāo)，實現(xiàn)人生價值的臺階，它起到承上啟下的作用，沒有階段目標(biāo)的構(gòu)建,人生目標(biāo)就不可能實現(xiàn)。第6頁，共44頁，2023年，2月20日，星期日一、階段目標(biāo)的特點及設(shè)計思路

1．階段目標(biāo)的特點與要素長遠(yuǎn)目標(biāo)是分階段實現(xiàn)的，各階段目標(biāo)之間的關(guān)系應(yīng)該是階梯形的，前一個目標(biāo)是后一個目標(biāo)的基礎(chǔ)，第7頁，共44頁，2023年，2月20日，星期日后一個目標(biāo)是前一個目標(biāo)的方向，所有的階段目標(biāo)都指向長遠(yuǎn)目標(biāo)。要向大的目標(biāo)走去，就得從小的目標(biāo)開始。第8頁，共44頁，2023年，2月20日，星期日三個特點：一是必須“跳一跳”，為之付出努力，不是輕而易舉能達(dá)到；是指目標(biāo)有一定的難度，不努力得不到。第9頁，共44頁，2023年，2月20日，星期日二是“夠得到”，可望又可及，不脫離自身條件，不脫離社會現(xiàn)實；指的是目標(biāo)不能太高，得能實現(xiàn)。三是“很具體”，能讓自己明確，為實現(xiàn)這個目標(biāo)到底需要從哪幾個方面做出哪些具體的努力。要細(xì)節(jié)著手，便于操作。第10頁，共44頁，2023年，2月20日，星期日1、“跳一跳”----不是輕易能達(dá)到2、“夠得到”----可望又可及3、“很具體”-----能讓自己明確階段目標(biāo)三特點：結(jié)論一結(jié)論第11頁，共44頁，2023年，2月20日，星期日夢想需要為之一躍第12頁，共44頁，2023年，2月20日，星期日階段目標(biāo)“四要素”應(yīng)包含以下四要素：一是“什么”，即具體的職位、技術(shù)等級等；二是“何時”，即什么時間達(dá)到；三是“內(nèi)涵”，即該職位對從業(yè)者素質(zhì)的具體要求，以及該職位對從業(yè)者可能有的精神、物質(zhì)方面的回報或其他期望；四是“機遇”，即達(dá)到此目標(biāo)應(yīng)有的外部環(huán)境，以及環(huán)境變化后的調(diào)節(jié)手段或備選方案。第13頁，共44頁，2023年，2月20日，星期日四要素可以擴展以六要素：五個W，一個H。WHO、WHERE、WHEN、WHAT、WHY、HOW。

你是誰，認(rèn)識你自己?

你從哪里來要到哪里去，你人生的方向是什么?

你什么時間到達(dá)你的目的地?

你想要的是什么？你為什么要這樣做不是那樣做？你如何達(dá)到，渠道是什么。第14頁，共44頁，2023年，2月20日，星期日

第15頁，共44頁，2023年，2月20日，星期日第一：明確分段數(shù)量

(可以兩個階段，也可以多個階段)第二：確定表現(xiàn)形式（簡圖、文字、表格或兼而用之）第三：巧用分段方法

(職務(wù)晉升、職業(yè)資格標(biāo)準(zhǔn)、時間）第16頁，共44頁，2023年，2月20日，星期日一朵花的成長也同樣需要經(jīng)歷多個階段第17頁，共44頁，2023年，2月20日，星期日第18頁，共44頁，2023年，2月20日，星期日（2）“倒計時”的設(shè)計思路

階段目標(biāo)的設(shè)計思路有很多種，最常用的是“倒計時”的方式，即根據(jù)達(dá)到長遠(yuǎn)目標(biāo)所需要的臺階，一步一步往回倒著設(shè)計。第19頁，共44頁，2023年，2月20日，星期日“倒計時”的設(shè)計，既可以“什么”即職位或職業(yè)資格標(biāo)準(zhǔn)為臺階，再確定上每個臺階的時間；也可以“何時”即以年齡段或時間段為臺階，再確定每個臺階應(yīng)達(dá)到的目標(biāo)。第20頁，共44頁，2023年，2月20日，星期日如果大家以年齡為臺階來設(shè)計，假設(shè)你28歲定一個長期目標(biāo)。你應(yīng)該注意哪些方面呢？28歲對你們而言是一個關(guān)鍵的年齡。首先你不能成為一個“剩女”；第21頁，共44頁，2023年，2月20日，星期日其次要有一定的職業(yè)經(jīng)歷，有一定的經(jīng)濟收入；再次你有一定的社會地位。綜合起來要有一定的高度與水準(zhǔn)。你要倒計時設(shè)計就要想你25、23、20、18歲等你所應(yīng)該達(dá)到的目標(biāo)。一個個的階段性目標(biāo)。第22頁，共44頁，2023年，2月20日，星期日“倒計時”設(shè)計應(yīng)有以下步驟：

A理清長遠(yuǎn)目標(biāo)對從業(yè)者的要求。

B以差距為依據(jù)“搭臺階”。

C注明每個“臺階”對從業(yè)者的要求。

D理順各“臺階”的銜接。

E設(shè)定達(dá)到目標(biāo)的標(biāo)準(zhǔn)。第23頁，共44頁，2023年，2月20日，星期日[名言]要循序漸進！我走過的道路，就是一條循序漸進的道路。——華羅庚第24頁，共44頁，2023年，2月20日，星期日

成功不是將來才有的，而是從決定去做的那一刻起，持續(xù)累積而成。職業(yè)生涯名言第25頁，共44頁，2023年，2月20日，星期日二、近期目標(biāo)的重要性和制作要領(lǐng)

—千里之行，始于足下1．近期目標(biāo)是最重要的階段目標(biāo)近期目標(biāo)是職業(yè)生涯規(guī)劃中最重要的階段目標(biāo)，是職業(yè)生涯發(fā)展中第一個指向明確，并以此調(diào)整個性、提升素質(zhì)的目標(biāo)，具有特殊意義。中職生正處于職業(yè)生涯發(fā)展的關(guān)鍵時期，這既是確認(rèn)發(fā)展方向的最佳時期，更是夯實職業(yè)生涯發(fā)展基礎(chǔ)的有效時期。第26頁，共44頁，2023年，2月20日，星期日想一想

課本P96案例《做好你自己》中小軍的近期目標(biāo)是什么？對實現(xiàn)長遠(yuǎn)目標(biāo)有什么意義？第27頁，共44頁，2023年，2月20日，星期日我們要從所學(xué)專業(yè)出發(fā)，去了解社會、了解職業(yè)、了解自己，確定發(fā)展方向、發(fā)展目標(biāo)，特別是近期目標(biāo)。要正確處理近期目標(biāo)與長遠(yuǎn)目標(biāo)的關(guān)系，充分利用在校學(xué)習(xí)時期，有針對性地提升自身素質(zhì)，有意識地培養(yǎng)興趣、挖掘潛能，主動適應(yīng)職業(yè)需要，努力學(xué)習(xí)有關(guān)知識和技能，自覺提升綜合職業(yè)素質(zhì)、職業(yè)能力，為職業(yè)生涯發(fā)展奠定堅實的基礎(chǔ)。第28頁，共44頁，2023年，2月20日，星期日做好你自己！適合自己的發(fā)展目標(biāo)才是最好的目標(biāo)。量身定做，可望可及，成功之路就在自己的腳下。特別是近期目標(biāo)，既要務(wù)實，又要能激勵自己，要能實實在在地幫助你“做好自己”！第29頁，共44頁，2023年，2月20日，星期日做好你自己關(guān)鍵在于你能否為自己量身定做一個職業(yè)生涯規(guī)劃。教育在于創(chuàng)新，你能創(chuàng)新性地教育自己嗎？自我規(guī)劃，自我教育，自我成才，自我管理，完成自我提升。第30頁，共44頁，2023年，2月20日，星期日希望大家是一個有心人，學(xué)會用心，選擇之后要懂得專心，最后才會成功才會開心。有投入才有收入，有付出才會杰出。知道用心才能開心。第31頁，共44頁，2023年，2月20日，星期日近期目標(biāo)制定要領(lǐng)中職生職業(yè)生涯規(guī)劃的近期目標(biāo)，要有中職生的特點。制定要領(lǐng)如下：腳踏實地，不好高騖遠(yuǎn)。內(nèi)涵充實，能激勵斗志。指向明確，有年級特點。第32頁，共44頁，2023年，2月20日，星期日三、圍繞近期目標(biāo)補充發(fā)展條件圍繞近期目標(biāo)補充發(fā)展條件，是在全面分析職業(yè)生涯發(fā)展條件與機遇的基礎(chǔ)上進行的。

如果打算畢業(yè)后立即就業(yè)，應(yīng)全面了解近期目標(biāo)中的職業(yè)和崗位對從業(yè)者的職業(yè)興趣、職業(yè)性格、職業(yè)能力以及專業(yè)知識和技能等方面的要求，還要了解相應(yīng)的職業(yè)資格標(biāo)準(zhǔn)和行業(yè)職業(yè)道德規(guī)范。

如果打算畢業(yè)后立即創(chuàng)業(yè)，應(yīng)該多了解對創(chuàng)業(yè)者的素質(zhì)要求。第33頁，共44頁，2023年，2月20日，星期日如果打算畢業(yè)后先升學(xué)、再就業(yè)，則應(yīng)熟悉一下中職生取得高一級學(xué)歷的各種途徑及其要求。了解清楚后，再全面分析自己的素質(zhì)和能力與近期目標(biāo)要求的差距，針對差距，補充發(fā)展條件。第34頁，共44頁，2023年，2月20日，星期日圍繞近期目標(biāo)補充發(fā)展條件，要著力于分析自己達(dá)到近期目標(biāo)所具有的優(yōu)勢和差距，主要包括個性、道德水準(zhǔn)和日常行為習(xí)慣、知識、技能等方面。分析的目的有兩個：一是進一步挖掘自己的優(yōu)勢，強化發(fā)展自己的自信心；二是明確自己與近期目標(biāo)存在的差距，為制定“補短”的發(fā)展措施打基礎(chǔ)。第35頁，共44頁，2023年，2月20日，星期日在進行發(fā)展條件補充分析時，我們既要正視現(xiàn)狀，更要預(yù)見未來，對“現(xiàn)在的我”和“明天的我”都有充分的認(rèn)識，既要立足現(xiàn)實，又要把握變化。第36頁，共44頁，2023年，2月20日，星期日首先，了解“現(xiàn)在的我”。通過了解“現(xiàn)在的我”，預(yù)測“明天的我”，細(xì)致、深刻、全面地了解自己，是提高職業(yè)生涯設(shè)計可行性的基礎(chǔ)。

第37頁，共44頁，2023年，2月20日，星期日了解現(xiàn)在的我：

寫出自己的專業(yè)特長、興趣愛好、性格特征、能力潛質(zhì)；近年職業(yè)興趣的變化及原因，成功和失敗的經(jīng)歷，等等。

最后，根據(jù)記錄的情況給自己做出評價第38頁，共44頁，2023年，2月20日，星期日他的規(guī)劃不是夢話。第39頁，共44頁，2023年，2月20日，星期日第40頁，共44頁，2023年，2月20日，星期日

其次，預(yù)測“明天的我”。預(yù)測“明天的我”。在現(xiàn)有的基礎(chǔ)上，對自己通過努力可能獲得的進步進行分析。這既是確定職業(yè)生涯目標(biāo)的重要依據(jù)，也