職業(yè)生涯規(guī)劃第三單元第二課

職業(yè)生涯規(guī)劃第三單元第二課第1頁(yè)，共44頁(yè)，2023年，2月20日，星期日課堂目標(biāo)一、熟悉階段目標(biāo)的特點(diǎn)二、掌握近期目標(biāo)的重要性三、了解近期目標(biāo)的補(bǔ)充發(fā)展條件第2頁(yè)，共44頁(yè)，2023年，2月20日，星期日從洗碗工到酒吧老板[心海導(dǎo)航]1．陳濤職業(yè)生涯發(fā)展的長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)是什么？你覺(jué)得他的目標(biāo)能實(shí)現(xiàn)嗎？為什么？2．陳濤的就業(yè)起點(diǎn)定在什么崗位？對(duì)實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)有什么意義？第3頁(yè)，共44頁(yè)，2023年，2月20日，星期日從洗碗工到調(diào)酒師，陳濤的職業(yè)理想能實(shí)現(xiàn)嗎？實(shí)現(xiàn)的可能性比較大。因?yàn)樗男膽B(tài)很好，把自己放得很低，從基層做起，是一份不錯(cuò)的職業(yè)規(guī)劃。這也為他一生的職業(yè)發(fā)展打下了基礎(chǔ)。

第4頁(yè)，共44頁(yè)，2023年，2月20日，星期日目標(biāo)PPLANDDOCCHECK目標(biāo)AACTION短期目標(biāo)１－２年中期目標(biāo)３－５年長(zhǎng)期目標(biāo)５－10年人生目標(biāo)４０年左右第5頁(yè)，共44頁(yè)，2023年，2月20日，星期日階段目標(biāo)的意義：是通向長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的臺(tái)階，它起到承上啟下的作用，沒(méi)有階段目標(biāo)的構(gòu)建,人生目標(biāo)就不可能實(shí)現(xiàn)。第6頁(yè)，共44頁(yè)，2023年，2月20日，星期日一、階段目標(biāo)的特點(diǎn)及設(shè)計(jì)思路

1．階段目標(biāo)的特點(diǎn)與要素長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)是分階段實(shí)現(xiàn)的，各階段目標(biāo)之間的關(guān)系應(yīng)該是階梯形的，前一個(gè)目標(biāo)是后一個(gè)目標(biāo)的基礎(chǔ)，第7頁(yè)，共44頁(yè)，2023年，2月20日，星期日后一個(gè)目標(biāo)是前一個(gè)目標(biāo)的方向，所有的階段目標(biāo)都指向長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)。要向大的目標(biāo)走去，就得從小的目標(biāo)開(kāi)始。第8頁(yè)，共44頁(yè)，2023年，2月20日，星期日三個(gè)特點(diǎn)：一是必須“跳一跳”，為之付出努力，不是輕而易舉能達(dá)到；是指目標(biāo)有一定的難度，不努力得不到。第9頁(yè)，共44頁(yè)，2023年，2月20日，星期日二是“夠得到”，可望又可及，不脫離自身?xiàng)l件，不脫離社會(huì)現(xiàn)實(shí)；指的是目標(biāo)不能太高，得能實(shí)現(xiàn)。三是“很具體”，能讓自己明確，為實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)到底需要從哪幾個(gè)方面做出哪些具體的努力。要細(xì)節(jié)著手，便于操作。第10頁(yè)，共44頁(yè)，2023年，2月20日，星期日1、“跳一跳”----不是輕易能達(dá)到2、“夠得到”----可望又可及3、“很具體”-----能讓自己明確階段目標(biāo)三特點(diǎn)：結(jié)論一結(jié)論第11頁(yè)，共44頁(yè)，2023年，2月20日，星期日夢(mèng)想需要為之一躍第12頁(yè)，共44頁(yè)，2023年，2月20日，星期日階段目標(biāo)“四要素”應(yīng)包含以下四要素：一是“什么”，即具體的職位、技術(shù)等級(jí)等；二是“何時(shí)”，即什么時(shí)間達(dá)到；三是“內(nèi)涵”，即該職位對(duì)從業(yè)者素質(zhì)的具體要求，以及該職位對(duì)從業(yè)者可能有的精神、物質(zhì)方面的回報(bào)或其他期望；四是“機(jī)遇”，即達(dá)到此目標(biāo)應(yīng)有的外部環(huán)境，以及環(huán)境變化后的調(diào)節(jié)手段或備選方案。第13頁(yè)，共44頁(yè)，2023年，2月20日，星期日四要素可以擴(kuò)展以六要素：五個(gè)W，一個(gè)H。WHO、WHERE、WHEN、WHAT、WHY、HOW。

你是誰(shuí)，認(rèn)識(shí)你自己?

你從哪里來(lái)要到哪里去，你人生的方向是什么?

你什么時(shí)間到達(dá)你的目的地?

你想要的是什么？你為什么要這樣做不是那樣做？你如何達(dá)到，渠道是什么。第14頁(yè)，共44頁(yè)，2023年，2月20日，星期日

第15頁(yè)，共44頁(yè)，2023年，2月20日，星期日第一：明確分段數(shù)量

(可以?xún)蓚€(gè)階段，也可以多個(gè)階段)第二：確定表現(xiàn)形式（簡(jiǎn)圖、文字、表格或兼而用之）第三：巧用分段方法

(職務(wù)晉升、職業(yè)資格標(biāo)準(zhǔn)、時(shí)間）第16頁(yè)，共44頁(yè)，2023年，2月20日，星期日一朵花的成長(zhǎng)也同樣需要經(jīng)歷多個(gè)階段第17頁(yè)，共44頁(yè)，2023年，2月20日，星期日第18頁(yè)，共44頁(yè)，2023年，2月20日，星期日（2）“倒計(jì)時(shí)”的設(shè)計(jì)思路

階段目標(biāo)的設(shè)計(jì)思路有很多種，最常用的是“倒計(jì)時(shí)”的方式，即根據(jù)達(dá)到長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)所需要的臺(tái)階，一步一步往回倒著設(shè)計(jì)。第19頁(yè)，共44頁(yè)，2023年，2月20日，星期日“倒計(jì)時(shí)”的設(shè)計(jì)，既可以“什么”即職位或職業(yè)資格標(biāo)準(zhǔn)為臺(tái)階，再確定上每個(gè)臺(tái)階的時(shí)間；也可以“何時(shí)”即以年齡段或時(shí)間段為臺(tái)階，再確定每個(gè)臺(tái)階應(yīng)達(dá)到的目標(biāo)。第20頁(yè)，共44頁(yè)，2023年，2月20日，星期日如果大家以年齡為臺(tái)階來(lái)設(shè)計(jì)，假設(shè)你28歲定一個(gè)長(zhǎng)期目標(biāo)。你應(yīng)該注意哪些方面呢？28歲對(duì)你們而言是一個(gè)關(guān)鍵的年齡。首先你不能成為一個(gè)“剩女”；第21頁(yè)，共44頁(yè)，2023年，2月20日，星期日其次要有一定的職業(yè)經(jīng)歷，有一定的經(jīng)濟(jì)收入；再次你有一定的社會(huì)地位。綜合起來(lái)要有一定的高度與水準(zhǔn)。你要倒計(jì)時(shí)設(shè)計(jì)就要想你25、23、20、18歲等你所應(yīng)該達(dá)到的目標(biāo)。一個(gè)個(gè)的階段性目標(biāo)。第22頁(yè)，共44頁(yè)，2023年，2月20日，星期日“倒計(jì)時(shí)”設(shè)計(jì)應(yīng)有以下步驟：

A理清長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)對(duì)從業(yè)者的要求。

B以差距為依據(jù)“搭臺(tái)階”。

C注明每個(gè)“臺(tái)階”對(duì)從業(yè)者的要求。

D理順各“臺(tái)階”的銜接。

E設(shè)定達(dá)到目標(biāo)的標(biāo)準(zhǔn)。第23頁(yè)，共44頁(yè)，2023年，2月20日，星期日[名言]要循序漸進(jìn)！我走過(guò)的道路，就是一條循序漸進(jìn)的道路。——華羅庚第24頁(yè)，共44頁(yè)，2023年，2月20日，星期日

成功不是將來(lái)才有的，而是從決定去做的那一刻起，持續(xù)累積而成。職業(yè)生涯名言第25頁(yè)，共44頁(yè)，2023年，2月20日，星期日二、近期目標(biāo)的重要性和制作要領(lǐng)

—千里之行，始于足下1．近期目標(biāo)是最重要的階段目標(biāo)近期目標(biāo)是職業(yè)生涯規(guī)劃中最重要的階段目標(biāo)，是職業(yè)生涯發(fā)展中第一個(gè)指向明確，并以此調(diào)整個(gè)性、提升素質(zhì)的目標(biāo)，具有特殊意義。中職生正處于職業(yè)生涯發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，這既是確認(rèn)發(fā)展方向的最佳時(shí)期，更是夯實(shí)職業(yè)生涯發(fā)展基礎(chǔ)的有效時(shí)期。第26頁(yè)，共44頁(yè)，2023年，2月20日，星期日想一想

課本P96案例《做好你自己》中小軍的近期目標(biāo)是什么？對(duì)實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)有什么意義？第27頁(yè)，共44頁(yè)，2023年，2月20日，星期日我們要從所學(xué)專(zhuān)業(yè)出發(fā)，去了解社會(huì)、了解職業(yè)、了解自己，確定發(fā)展方向、發(fā)展目標(biāo)，特別是近期目標(biāo)。要正確處理近期目標(biāo)與長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)的關(guān)系，充分利用在校學(xué)習(xí)時(shí)期，有針對(duì)性地提升自身素質(zhì)，有意識(shí)地培養(yǎng)興趣、挖掘潛能，主動(dòng)適應(yīng)職業(yè)需要，努力學(xué)習(xí)有關(guān)知識(shí)和技能，自覺(jué)提升綜合職業(yè)素質(zhì)、職業(yè)能力，為職業(yè)生涯發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。第28頁(yè)，共44頁(yè)，2023年，2月20日，星期日做好你自己！適合自己的發(fā)展目標(biāo)才是最好的目標(biāo)。量身定做，可望可及，成功之路就在自己的腳下。特別是近期目標(biāo)，既要?jiǎng)?wù)實(shí)，又要能激勵(lì)自己，要能實(shí)實(shí)在在地幫助你“做好自己”！第29頁(yè)，共44頁(yè)，2023年，2月20日，星期日做好你自己關(guān)鍵在于你能否為自己量身定做一個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃。教育在于創(chuàng)新，你能創(chuàng)新性地教育自己?jiǎn)?？自我?guī)劃，自我教育，自我成才，自我管理，完成自我提升。第30頁(yè)，共44頁(yè)，2023年，2月20日，星期日希望大家是一個(gè)有心人，學(xué)會(huì)用心，選擇之后要懂得專(zhuān)心，最后才會(huì)成功才會(huì)開(kāi)心。有投入才有收入，有付出才會(huì)杰出。知道用心才能開(kāi)心。第31頁(yè)，共44頁(yè)，2023年，2月20日，星期日近期目標(biāo)制定要領(lǐng)中職生職業(yè)生涯規(guī)劃的近期目標(biāo)，要有中職生的特點(diǎn)。制定要領(lǐng)如下：腳踏實(shí)地，不好高騖遠(yuǎn)。內(nèi)涵充實(shí)，能激勵(lì)斗志。指向明確，有年級(jí)特點(diǎn)。第32頁(yè)，共44頁(yè)，2023年，2月20日，星期日三、圍繞近期目標(biāo)補(bǔ)充發(fā)展條件圍繞近期目標(biāo)補(bǔ)充發(fā)展條件，是在全面分析職業(yè)生涯發(fā)展條件與機(jī)遇的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。

如果打算畢業(yè)后立即就業(yè)，應(yīng)全面了解近期目標(biāo)中的職業(yè)和崗位對(duì)從業(yè)者的職業(yè)興趣、職業(yè)性格、職業(yè)能力以及專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能等方面的要求，還要了解相應(yīng)的職業(yè)資格標(biāo)準(zhǔn)和行業(yè)職業(yè)道德規(guī)范。

如果打算畢業(yè)后立即創(chuàng)業(yè)，應(yīng)該多了解對(duì)創(chuàng)業(yè)者的素質(zhì)要求。第33頁(yè)，共44頁(yè)，2023年，2月20日，星期日如果打算畢業(yè)后先升學(xué)、再就業(yè)，則應(yīng)熟悉一下中職生取得高一級(jí)學(xué)歷的各種途徑及其要求。了解清楚后，再全面分析自己的素質(zhì)和能力與近期目標(biāo)要求的差距，針對(duì)差距，補(bǔ)充發(fā)展條件。第34頁(yè)，共44頁(yè)，2023年，2月20日，星期日圍繞近期目標(biāo)補(bǔ)充發(fā)展條件，要著力于分析自己達(dá)到近期目標(biāo)所具有的優(yōu)勢(shì)和差距，主要包括個(gè)性、道德水準(zhǔn)和日常行為習(xí)慣、知識(shí)、技能等方面。分析的目的有兩個(gè)：一是進(jìn)一步挖掘自己的優(yōu)勢(shì)，強(qiáng)化發(fā)展自己的自信心；二是明確自己與近期目標(biāo)存在的差距，為制定“補(bǔ)短”的發(fā)展措施打基礎(chǔ)。第35頁(yè)，共44頁(yè)，2023年，2月20日，星期日在進(jìn)行發(fā)展條件補(bǔ)充分析時(shí)，我們既要正視現(xiàn)狀，更要預(yù)見(jiàn)未來(lái)，對(duì)“現(xiàn)在的我”和“明天的我”都有充分的認(rèn)識(shí)，既要立足現(xiàn)實(shí)，又要把握變化。第36頁(yè)，共44頁(yè)，2023年，2月20日，星期日首先，了解“現(xiàn)在的我”。通過(guò)了解“現(xiàn)在的我”，預(yù)測(cè)“明天的我”，細(xì)致、深刻、全面地了解自己，是提高職業(yè)生涯設(shè)計(jì)可行性的基礎(chǔ)。

第37頁(yè)，共44頁(yè)，2023年，2月20日，星期日了解現(xiàn)在的我：

寫(xiě)出自己的專(zhuān)業(yè)特長(zhǎng)、興趣愛(ài)好、性格特征、能力潛質(zhì)；近年職業(yè)興趣的變化及原因，成功和失敗的經(jīng)歷，等等。

最后，根據(jù)記錄的情況給自己做出評(píng)價(jià)第38頁(yè)，共44頁(yè)，2023年，2月20日，星期日他的規(guī)劃不是夢(mèng)話。第39頁(yè)，共44頁(yè)，2023年，2月20日，星期日第40頁(yè)，共44頁(yè)，2023年，2月20日，星期日

其次，預(yù)測(cè)“明天的我”。預(yù)測(cè)“明天的我”。在現(xiàn)有的基礎(chǔ)上，對(duì)自己通過(guò)努力可能獲得的進(jìn)步進(jìn)行分析。這既是確定職業(yè)生涯目標(biāo)的重要依據(jù)，也