生職業(yè)生涯規(guī)劃 概論

生職業(yè)生涯規(guī)劃概論第1頁，共17頁，2023年，2月20日，星期六一、什么是職業(yè)？

職業(yè)是參與社會分工，利用專門的知識和技能，為社會創(chuàng)造物質(zhì)財富，獲得合理報酬作為物質(zhì)生活來源，并滿足精神需求的工作。第2頁，共17頁，2023年，2月20日，星期六職業(yè)的基本特征選擇依據(jù)經(jīng)濟(jì)性連續(xù)性社會性差異性層次性時代性第3頁，共17頁，2023年，2月20日，星期六二、什么是職業(yè)生涯？

職業(yè)生涯就是個人一生職業(yè)、社會和人際關(guān)系的總稱，即個人終生發(fā)展的歷程。

——韋伯思特第4頁，共17頁，2023年，2月20日，星期六

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是指學(xué)生在大學(xué)期間進(jìn)行系統(tǒng)的職業(yè)生涯規(guī)劃的過程。三、什么是大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃？大學(xué)期間的學(xué)習(xí)規(guī)劃大學(xué)期間的職業(yè)規(guī)劃大學(xué)期間的愛情規(guī)劃大學(xué)期間的生活規(guī)劃第5頁，共17頁，2023年，2月20日，星期六

高職畢業(yè)生就業(yè)率和就業(yè)質(zhì)量持續(xù)攀升。2009屆高職高專院校畢業(yè)生畢業(yè)半年后的就業(yè)率約為85.2%，比2008屆(83.5%)高了1.7個百分點(diǎn)，比2007屆(84.1%)高了1.1個百分點(diǎn)。這種增長態(tài)勢的保持，在高等教育持續(xù)擴(kuò)招，大學(xué)生就業(yè)難問題日益凸顯的今天，愈發(fā)顯得難能可貴。

2009屆高職畢業(yè)生半年后的月薪為1890元，比2008屆(1647元)有較顯著的增長，增幅達(dá)14.8%，明顯高于2007屆(1735元)。四、目前的就業(yè)形式第6頁，共17頁，2023年，2月20日，星期六1、我是誰？2、我想做什么？3、我會做什么？4、環(huán)境支持或允許我做什么？5、我的職業(yè)與生活規(guī)劃是什么？思考題第7頁，共17頁，2023年，2月20日，星期六五、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟1、自我認(rèn)知興趣、特長、性格、學(xué)識、技能、智商、情商、思維方式等2、確立目標(biāo)（關(guān)鍵）短期目標(biāo)中期目標(biāo)長期目標(biāo)人生目標(biāo)現(xiàn)實性前瞻性具體核心第8頁，共17頁，2023年，2月20日，星期六3、環(huán)境評價職業(yè)生涯規(guī)劃還要充分認(rèn)識與了解相關(guān)的環(huán)境，評估環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，分析環(huán)境條件的特點(diǎn)、發(fā)展變化情況，把握環(huán)境因素的優(yōu)勢與限制。了解本專業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢以及發(fā)展趨勢。4、職業(yè)定位職業(yè)定位就是要為職業(yè)目標(biāo)與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業(yè)定位是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)的。職業(yè)定位過程中要考慮性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長與職業(yè)的匹配、專業(yè)與職業(yè)的匹配等。第9頁，共17頁，2023年，2月20日，星期六職業(yè)定位應(yīng)注意：

1、依據(jù)客觀現(xiàn)實，考慮個人與社會、單位的關(guān)系；

2、根據(jù)職業(yè)性向選擇職業(yè)。比較鑒別，比較職業(yè)的條件、要求、性質(zhì)與自身條件的匹配情況，選擇條件更合適、更符合自己特長、更感興趣、經(jīng)過努力能很快勝任、有發(fā)展前途的職業(yè)；

3、根據(jù)性格選擇職業(yè)。正確認(rèn)識自己的優(yōu)缺點(diǎn)、個人性格，尋求合適的職業(yè)；

4、審時度勢，及時調(diào)整，要根據(jù)情況的變化及時調(diào)整擇業(yè)目標(biāo)，不能固執(zhí)己見，一成不變。5、實施策略。就是要制定實現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)的行動方案，要有具體的行為措施來保證。沒有行動，職業(yè)目標(biāo)只能是一種夢想。要制定周詳?shù)男袆臃桨?，更要注意去落實這一行動方案。

6、評估與反饋整個職業(yè)生涯規(guī)劃要在實施中去檢驗，看效果如何，及時診斷生涯規(guī)劃各個環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題，找出相應(yīng)對策，對規(guī)劃進(jìn)行調(diào)整與完善。第10頁，共17頁，2023年，2月20日，星期六職業(yè)方向選擇遵循的四原則擇己所愛（愛崗敬業(yè)）擇己所長擇世所需擇己所利（利己利人利社會）第11頁，共17頁，2023年，2月20日，星期六案例分析一：就業(yè)壓力大大學(xué)生先整容后求職屬誤區(qū)

某女大學(xué)生張某面臨即將畢業(yè)，當(dāng)其他同學(xué)都在到處找工作聯(lián)系單位的時候，她卻在急著找美容院進(jìn)行整容。她說：“找工作不急，機(jī)會總會有的，等我變漂亮了，工作還不是唾手可得！”現(xiàn)在的大學(xué)畢業(yè)生為求職先整容的新聞夜屢見不鮮。據(jù)了解，每年暑假都是學(xué)生整容的高峰期，而要求整容的青少年多數(shù)并非因容貌較丑或者面部有疤痕、有缺陷，更多的是外形看起來“還可以”的。在競爭激烈的職場上，不少畢業(yè)生及其家長認(rèn)為整形可以增加自信，這就使一些青少年認(rèn)為，找工作時漂亮占優(yōu)勢，通過隆鼻、割雙眼皮、去除青春痘、改臉型等“變漂亮”后，可以吸引更多關(guān)注，以此來建立職場上的自信。第12頁，共17頁，2023年，2月20日，星期六分析：美麗的外表的確會有助于敲開職場大門，但求職路上更需要的還是自身真正的本領(lǐng)、才能和品質(zhì)。表面上看，選擇整容是為了讓自己更漂亮，更具有競爭力，得到別人更多的青睞，不過從心理學(xué)角度分析，人首先要學(xué)會愛自己，愛自己天然的一切，愛父母給予自己身體的每一部分。只有愛自己，才會讓自己更加自信，更加美麗。通過整容讓自己變得更好，是希望通過外貌的改變重建心理層面的信心，這是欠妥的，青少年更應(yīng)注重專業(yè)知識的儲備、自身能力的提高和心理素質(zhì)的完善，以良好的心態(tài)、強(qiáng)大的抗挫能力、健全的人格來迎接新的生活和工作。專家說，青春期的青少年特別關(guān)注自我形象，但是整容手術(shù)畢竟是有創(chuàng)傷、有風(fēng)險的，所以整容一定要慎重。在做整容前，可以先找心理醫(yī)生談?wù)?，或者問一問自己選擇整容的真正原因是什么？它能給自己帶來什么好處？同時可能帶來哪些負(fù)面的影響？萬一整容失敗了自己打算如何去面對？得到確切答案后，再決定自己是否真的需要整容。第13頁，共17頁，2023年，2月20日，星期六案例一：98屆畢業(yè)生小王來自云南羅平，直到當(dāng)年3月份他還未落實工作單位。筆者去參加國家醫(yī)藥管理局的供需見面協(xié)調(diào)會，順便將他的應(yīng)聘材料帶去幫他落實單位。剛好羅平有一家制藥廠要他，專業(yè)對口，又是家鄉(xiāng)，然而他本人的擇業(yè)意向卻是：單位地點(diǎn)必須在昆明市，至于到昆明的什么單位、具體做什么工作都無關(guān)緊要，除此以外，什么單位都不考慮。在這種心態(tài)下，結(jié)果自然難以如愿。第14頁，共17頁，2023年，2月20日，星期六期望值過高分析：小王的思想在當(dāng)前畢業(yè)生的擇業(yè)過程中具有一定的代表性。不少畢業(yè)生過于向往經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)，尤其是沿海地區(qū)的中心城市，最低的期望也是回自己家鄉(xiāng)所在地的中心城市。他們只注重經(jīng)濟(jì)文化發(fā)達(dá)、工作環(huán)境優(yōu)越的一面，而忽視了人才濟(jì)濟(jì)、相對過剩的一面，擇業(yè)期望值居高不下，甚至還有逐年上升的趨勢，從而導(dǎo)致主觀愿望與現(xiàn)實需求之間的巨大落差。象小王這樣過分看重單位所在地的畢業(yè)生不在少數(shù)。根據(jù)筆者對本校98屆畢業(yè)生的抽樣問卷調(diào)查，在衡量單位是否符合自己的標(biāo)準(zhǔn)時，有92％的畢業(yè)生要選擇效益好、工資高的單位，超過85％的畢業(yè)生要求單位地處大中城市，愿意到急需人才的邊遠(yuǎn)地區(qū)和艱苦行業(yè)的畢業(yè)生僅占2％。

第15頁，共17頁，2023年，2月20日，星期六案例：機(jī)浙江某單位向?qū)W校發(fā)布了要來校招聘大量人才的信息，校就業(yè)指導(dǎo)中心迅速公布并電話通知了各學(xué)院，各學(xué)院反應(yīng)不一，有的學(xué)院書記親自打電話與對方聯(lián)系，推薦自己符合條件的畢業(yè)生，有的則主動邀請對方到學(xué)院來選畢業(yè)生，有的則用特快專遞寄出了學(xué)生的推薦材料。而與此同時，部分同學(xué)卻在等待面試通知，認(rèn)為反正該單位要來校招聘，等來了再投材料也不遲。后來，這家單位真的來了，人事部門負(fù)責(zé)人卻非常抱歉地對他說：“真對不起，其實，我們幾天前就已到貴校，但剛跨進(jìn)貴校校門，就被貴校某學(xué)院盛情‘?dāng)r截’而去，晚上住在貴校招待所，聞訊而來的畢業(yè)生一撥又一撥，結(jié)果我們的計劃提前錄滿了?！痹趫龅漠厴I(yè)生后悔不已，機(jī)會就這樣在等待中錯過了。 第16頁，共17頁，2023年，2月20日，星期六被動等待坐失良機(jī)分析：在求職擇業(yè)過程中，機(jī)會應(yīng)該說對每個人都是均等的，就看你