專業(yè)技術(shù)人員情緒管理與職場(chǎng)減壓86分卷

（）。(多選)A留意力不集中B思維紊亂C優(yōu)柔寡斷D記憶力減退45.自我效能感是個(gè)體在行動(dòng)前對(duì)自身完成該活動(dòng)有效性的一種主觀評(píng)估，這種預(yù)先的估計(jì)對(duì)后續(xù)的行為會(huì)多方面地發(fā)生影響，包括（）。(多選)A自我效能感影響人對(duì)行為的選擇B自我效能感影響面對(duì)困難時(shí)的堅(jiān)持性C自我效能感影響面對(duì)困難時(shí)的努力程度D自我效能感影響人的心情狀態(tài)46.假如根據(jù)“自我關(guān)注”的程度來劃分，可以簡(jiǎn)潔分為（）三個(gè)類型。(多選)A忽視自我感受B正常C不正常D過度關(guān)注自我感受47.在杜瓦爾和威克倫德的自我覺知理論中，強(qiáng)調(diào)了當(dāng)個(gè)體在某一特定時(shí)段，留意會(huì)轉(zhuǎn)向自己，將自我和某一標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行比較，對(duì)個(gè)體的（）產(chǎn)生覺知。(多選)A特質(zhì)B看法C情感D行為48.造成職場(chǎng)壓力的社會(huì)環(huán)境因素包括（）。(多選)A工業(yè)化和工業(yè)文明B都市化C信息現(xiàn)代化D企業(yè)內(nèi)部競(jìng)爭(zhēng)49.都市化對(duì)人產(chǎn)生的壓力可以概括為（）。(多選)A居住空間狹窄，導(dǎo)致人的心情擔(dān)心逸B人口過密，每個(gè)人的自由和平安空間有限C公共設(shè)施不足，自然環(huán)境惡化D治安不良，人們常常感到生命和財(cái)產(chǎn)平安受到脅50.（）等競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制的不斷引入，很多老師都反映工作強(qiáng)度超過平均，社會(huì)期望過高，壓力太大。(多選)A職稱評(píng)定B老師聘任C末位淘汰D按績(jī)?nèi)〕?1.主觀體驗(yàn)、生理喚醒和外部行為作為心情的三個(gè)組成部分，在評(píng)定心情時(shí)可以只有其中一個(gè)部分，并非只有三者同時(shí)活動(dòng)，同時(shí)存在，才能構(gòu)成一個(gè)完整的心情體驗(yàn)過程。(推斷)正確錯(cuò)誤52.在現(xiàn)實(shí)生活中，心情和情感是緊密聯(lián)系在一起的，二者沒有任何差異。(推斷)正確錯(cuò)誤53.穩(wěn)定的心情是在情感的基礎(chǔ)上形成起來的，同時(shí)又通過情感反應(yīng)得以表達(dá)，因此離開情感的心情是不存在的。(推斷)正確錯(cuò)誤54.歡樂有強(qiáng)度的差異，從開心、興奮到狂喜，這種差異是和所追求的目的對(duì)自身的意義以及實(shí)現(xiàn)的難易程度有關(guān)。(推斷)正確錯(cuò)誤55.嬰兒身上的恐驚心情表現(xiàn)較晚，可能是與他對(duì)恐驚情景的認(rèn)知較晚有關(guān)。(推斷)正確錯(cuò)誤56.當(dāng)人處于某種心境時(shí)，會(huì)以同樣的心情體驗(yàn)看待四周事物。如人傷感時(shí)，會(huì)見花落淚，對(duì)月傷懷。(推斷)正確錯(cuò)誤57.內(nèi)疚和自責(zé)、懊悔等相像的心情反應(yīng)通常與抑郁心情相聯(lián)系，是一種被壓抑的內(nèi)隱體驗(yàn)。(推斷)正確錯(cuò)誤58.當(dāng)我們失去感受負(fù)面心情的實(shí)力，也就失去感受正面心情的實(shí)力。(推斷)正確錯(cuò)誤59.不言放棄，擔(dān)心于現(xiàn)狀從某種角度來說是一種境界，一種力度，一種堅(jiān)韌，是邁向勝利的唯一的正確選擇。(推斷)正確錯(cuò)誤60.生活中我們常常不得不忍痛放棄一些心愛的東西，“魚與熊掌不行兼得”，但放棄的目的是為了更好的選擇，更長(zhǎng)遠(yuǎn)的收獲。(推斷)正確錯(cuò)誤61.設(shè)定新目標(biāo)和制訂新的可行性方案的唯一路徑，就是舍棄舊目標(biāo)。(推斷)正確錯(cuò)誤62.可以說，擁有自信就擁有無限機(jī)會(huì)。(推斷)正確錯(cuò)誤63.我們不須要為自己的不足而成天自責(zé)，而要信任“天生我材必有用”，“天行健，君子以自強(qiáng)不息?！?推斷)正確錯(cuò)誤64.想要對(duì)什么事熱心，先要學(xué)習(xí)更多你目前尚不熱心的事，了解越多，越簡(jiǎn)潔培育愛好。(推斷)正確錯(cuò)誤65.保持冷靜是一個(gè)長(zhǎng)期訓(xùn)練過程，在生活中肯定要學(xué)會(huì)數(shù)數(shù)法或者深呼吸法。(推斷)正確錯(cuò)誤66.心情表達(dá)必需以不損害別人、不損害自己等符合社會(huì)規(guī)范的方式表現(xiàn)之。(推斷)正確錯(cuò)誤67.情商高的人不僅能管理好自己的心情，也能管理好他人的心情。(推斷)正確錯(cuò)誤68.智商高，情商高，春風(fēng)得意；智商低，情商高，貴人相助；智商高，情商低，明珠暗投；智商低，情商低，一生潦倒。(推斷)正確錯(cuò)誤69.通常來說，一般人只要每天有意識(shí)地通過冥想放松自己，在寧靜的狀態(tài)下調(diào)整自己的呼吸，就可以達(dá)到緩解壓力、改善心情的效果。(推斷)正確錯(cuò)誤70.失業(yè)壓力可看做最為突出的職場(chǎng)壓力。(推斷)正確錯(cuò)誤71.間歇性壓力的后果比急性壓力的后果嚴(yán)峻得多，如人的脾氣可能變得急躁，急脾氣的人變得更愛生氣，間或驚慌時(shí)的頭痛變成常常性的偏頭疼，心悸導(dǎo)致胸部難受，嚴(yán)峻的焦慮變成了慣常的生活狀態(tài)。(推斷)正確錯(cuò)誤72.在美國，職業(yè)壓力協(xié)會(huì)是探討壓力的一個(gè)專業(yè)的機(jī)構(gòu)，特地對(duì)壓力給企業(yè)、社會(huì)帶來的一系列問題進(jìn)行探討，同時(shí)也為企業(yè)供應(yīng)肯定的指導(dǎo)服務(wù)，如供應(yīng)一些培訓(xùn)和心理輔導(dǎo)服務(wù)。(推斷)正確錯(cuò)誤73.人格解體描述了個(gè)體以一種負(fù)面的、冷漠的或是極端躲避的看法去面對(duì)服務(wù)對(duì)象或工作，刻意與工作對(duì)象間保持距離，對(duì)工作對(duì)象表現(xiàn)出易怒、缺乏感情投入的看法。(推斷)正確錯(cuò)誤74.忽視自我感受就是克制，是中華民族的傳統(tǒng)美德。然而，過猶不及，當(dāng)它發(fā)展到極致時(shí)，很可能連自己都騙過了，結(jié)果是不知道自己真實(shí)的感受是什么。(推斷)正確錯(cuò)誤75.教化的改革和發(fā)展，新課標(biāo)理念對(duì)老師提出了更高的要求，老師面臨著比以往任何時(shí)候都來得嚴(yán)峻的職業(yè)挑戰(zhàn)。(推斷)正確錯(cuò)誤76.職業(yè)病原本是指企業(yè)、事業(yè)單位和個(gè)體經(jīng)濟(jì)組織等用人單位的勞動(dòng)者在職業(yè)活動(dòng)中，因接觸粉塵、放射性物質(zhì)和其他有毒、有害物質(zhì)等因素而引起的疾病。(推斷)正確錯(cuò)誤77.隨著社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步，上班族的隊(duì)伍越來越浩大，競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)越來越強(qiáng)，因此職業(yè)壓力也相應(yīng)增大。太大的壓力會(huì)對(duì)上班族的身心健康產(chǎn)生嚴(yán)峻的不良影響，職業(yè)壓力帶來的心理問題已經(jīng)成為另類“職業(yè)病”。(推斷)正確錯(cuò)誤78.當(dāng)前，企業(yè)人力資源管理理論特別重視對(duì)激勵(lì)理論的探討，為了充分挖掘員工的努力程度的“剩余價(jià)值”