《女性生活百科》讀書筆記思維導(dǎo)圖PPT模板下載

思維導(dǎo)圖PPT模板《女性生活百科》最新版讀書筆記，下載可以直接修改方法女性生活化妝品化妝服裝減肥原則皮膚技巧使用選擇丈夫時(shí)間治療眼影乳房法生理本書關(guān)鍵字分析思維導(dǎo)圖01女性生活百科第二章風(fēng)度魅力篇展現(xiàn)優(yōu)美風(fēng)度第四章減肥保健篇女性減肥須知第一章生理健康篇第三章化妝美容篇使用化妝品須知第五章服飾打扮篇扎耳孔須知目錄030502040607第六章交際處世篇社交應(yīng)遵循的原則第八章育兒家教篇開始閱讀第七章夫妻互愛篇女性性功能有的特點(diǎn)第九章飲食家居篇常見烹調(diào)方法第一章生理健康篇目錄0901108010012內(nèi)容摘要該書收集了從生理到心理、從化妝美容到服飾口味、從社會(huì)交際到家庭生活、從夫妻性愛到懷孕育兒、從家庭生活到旅游休閑、等生活中各方面的知識(shí)。女性生活百科第一章生理健康篇女性生理特征怎樣做到胸部豐滿美為何產(chǎn)生月經(jīng)經(jīng)期有哪些表現(xiàn)必須注意經(jīng)期衛(wèi)生經(jīng)期飲食原則010302040506第一章生理健康篇經(jīng)期異味消除方法發(fā)生痛經(jīng)怎么辦乳房為何產(chǎn)生腫塊乳腺癌自我診斷乳腺炎治療方法為何出現(xiàn)白帶增多010302040506第一章生理健康篇白帶增多如何處理子宮異常性出血防治方法宮頸癌防治方法引起尿道炎的原因卵巢癌防治措施外陰瘙癢防治方法010302040506第一章生理健康篇乳房外性器官少女與處女膜陰道女性生理特征卵巢子宮輸卵管女性生理特征第二章風(fēng)度魅力篇展現(xiàn)優(yōu)美風(fēng)度塑造高貴氣質(zhì)體現(xiàn)優(yōu)雅風(fēng)度顯出高雅脫俗體現(xiàn)溫柔之美體現(xiàn)靦腆之美體現(xiàn)含蓄之美010302040506第二章風(fēng)度魅力篇展現(xiàn)優(yōu)美風(fēng)度提高談話水平做到面帶微笑培養(yǎng)優(yōu)美站姿培養(yǎng)優(yōu)美坐姿第二章風(fēng)度魅力篇展現(xiàn)優(yōu)美風(fēng)度培養(yǎng)優(yōu)美走姿騎車時(shí)體現(xiàn)美養(yǎng)成良好進(jìn)食姿勢去掉不溫柔習(xí)慣第二章風(fēng)度魅力篇展現(xiàn)優(yōu)美風(fēng)度1、氣質(zhì)美是真正的美2、氣質(zhì)美是無形的美3、氣質(zhì)美實(shí)為有形美4、理想是氣質(zhì)美的核心5、氣質(zhì)美具有建立基礎(chǔ)12345塑造高貴氣質(zhì)1、羞澀是人類文明進(jìn)步的產(chǎn)物2、羞澀是一種感情信號(hào)3、羞澀是女性獨(dú)具的特色4、羞澀是含蓄的美、美的含蓄體現(xiàn)含蓄之美1、說話姿態(tài)3、詞要達(dá)意2、說話呼吸提高談話水平1、贊美別人時(shí)2、拜托別人時(shí)3、接受禮物時(shí)4、勸告的時(shí)候5、直言的時(shí)候6、初次見面時(shí)010302040506做到面帶微笑1、挺3、高2、直培養(yǎng)優(yōu)美站姿第三章化妝美容篇使用化妝品須知化妝品有效期的識(shí)別化妝品優(yōu)劣的識(shí)別常用化妝工具口服化妝品面部護(hù)膚化妝品的使用粉底用品的使用方法010302040506第三章化妝美容篇使用化妝品須知化妝水使用方法什么是基礎(chǔ)化妝冷暖色的化妝技巧化妝應(yīng)遵循哪些原則正確使用冷霜正確使用乳液010302040506第三章化妝美容篇使用化妝品須知正確使用洗面奶正確使用香粉油性皮膚可用晚霜嗎根據(jù)皮膚性質(zhì)選擇化妝品掩飾的神奇效果根據(jù)容貌采取化妝手段010302040506第三章化妝美容篇使用化妝品須知海綿撲棉花棒、棉花球化妝紙胭脂刷粉刷眉筆010302040506常用化妝工具拔眉鑷子眼影刷眉梳和眉刷睫毛夾眼線筆唇膏筆010302040506常用化妝工具潤膚霜冷霜雪花膏面部護(hù)膚化妝品的使用堿性化妝水防粉刺化妝水祛臭化妝水柔軟性化妝水雙層化妝水收斂性化妝水010302040506化妝水使用方法雀斑的掩飾化妝小臉的掩飾化妝嘴唇發(fā)紫的掩飾化妝唇型不足的掩飾化妝掩飾的神奇效果甜蜜女性的化妝清秀女性化妝艷麗女性化妝俏麗女性化妝根據(jù)容貌采取化妝手段遮蓋法襯托法增亮法渲影法如何突出額部美修飾化妝法矯型化妝法眼睛化妝技巧直線法外描法內(nèi)描法如何畫唇線指甲油優(yōu)劣的識(shí)別指甲油色調(diào)的選擇根據(jù)指甲形狀涂指甲油指甲油涂抹的步驟指甲油使用方法方臉圓臉倒三角臉棱形臉長臉12345如何確定你的眉型弓形眉的畫法粗短眉的畫法上揚(yáng)眉的畫法水平眉的畫法下垂眉的畫法標(biāo)準(zhǔn)眉的畫法010302040506眉型的畫法無水液化清潔霜冷霜專用美容皂清潔乳霜清潔乳液12345常見卸裝用品家庭成員能夠理解經(jīng)濟(jì)上許可時(shí)間許可醫(yī)學(xué)美容注意事項(xiàng)切開法結(jié)扎法埋線法眼皮如何整形服用內(nèi)用藥搽用外用藥“蝴蝶斑”的治療方法蛋白蜂蜜面膜黃瓜面膜香蕉面膜護(hù)膚面膜制作方法漂白法光敏固化法塑料薄片敷貼法黃牙可以變白嗎第四章減肥保健篇女性減肥須知減肥成功訣竅減肥不可忽視健康減肥正確方法除去大腿脂肪除去臀部脂肪除去腹部脂肪010302040506第四章減肥保健篇女性減肥須知洗熱水澡可以減肥利用食療進(jìn)行減肥利用早餐進(jìn)行減肥辣食有助于減肥哪些藥膳可以減肥哪些套餐可以減肥010302040506第四章減肥保健篇女性減肥須知哪些食物可以減肥常見食物所含熱量喝茶可以減肥嗎食醋可以減肥嗎食肉可以減肥嗎減肥手術(shù)方法有哪些010302040506第四章減肥保健篇女性減肥須知運(yùn)動(dòng)減肥法飲食減肥法藥物減肥法行為減肥法運(yùn)動(dòng)減肥法跳舞減肥法010302040506減肥正確方法吹熱風(fēng)可以減肥熱能抽脂減肥法物理震動(dòng)按摩減肥法減肥正確方法經(jīng)穴按摩法按摩法除去腹部脂肪調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)適當(dāng)控制食量合理分配三餐利用食療進(jìn)行減肥蓮子百合湯茯苓粉三色糯米飯哪些藥膳可以減肥三日套餐一日套餐哪些套餐可以減肥海帶茶葉山楂豆類哪些食物可以減肥凍豆腐黃瓜腌菜其它食物哪些食物可以減肥第五章服飾打扮篇扎耳孔須知臉型耳環(huán)巧搭配首飾服裝巧搭配戒指選購方法項(xiàng)鏈選購方法胸花佩戴方法溫柔型女性裝扮要領(lǐng)010302040506第五章服飾打扮篇扎耳孔須知外向型女性裝扮要領(lǐng)干練型女性裝扮要領(lǐng)活潑型女性裝扮要領(lǐng)暖色皮膚化妝要領(lǐng)明亮皮膚化妝要領(lǐng)淡色皮膚化妝要領(lǐng)010302040506第五章服飾打扮篇扎耳孔須知深色皮膚化妝要領(lǐng)柔和皮膚化妝要領(lǐng)冷色皮膚化妝要領(lǐng)紅色服裝如何搭配綠色服裝如何搭配白色服裝如何搭配010302040506第五章服飾打扮篇扎耳孔須知方型臉橢圓形臉心型臉圓型臉臉型耳環(huán)巧搭配注意戒指造型注意戒指用途注意戒指材料戒指選購方法金銀項(xiàng)鏈的選擇仿金項(xiàng)鏈的選擇珠寶項(xiàng)鏈的選擇項(xiàng)鏈選購方法注意胸花佩戴的位置和形式注意其造型與色彩胸花佩戴方法大小要適度顏色要適宜穿著內(nèi)衣有講究褲子上衣鑒別服裝的質(zhì)量衣料的質(zhì)感要體現(xiàn)服裝整體款式之美衣料的選擇要考慮整體配套夏季衣料要有良好的吸濕性散濕性冬季衣料保暖性要好要根據(jù)自己的性格愛好選擇衣料的色澤12345衣料選購方法區(qū)分皮類識(shí)別皮質(zhì)選擇款式皮茄克選購方法第六章交際處世篇社交應(yīng)遵循的原則與喜歡的男性交往方法如何表露你的愛意正確對待“求愛”施展你的魅力接聽電話的藝術(shù)與丈夫吵架藝術(shù)010302040506第六章交際處世篇社交應(yīng)遵循的原則丈夫有了外遇怎么辦丈夫有無外遇的判斷稱贊別人妙法探望病人的學(xué)問約會(huì)后如何告別約會(huì)時(shí)保持穩(wěn)定情緒010302040506第六章交際處世篇社交應(yīng)遵循的原則不可“人云亦云”提高自己的修養(yǎng)“脆弱”也是一種美拒絕約會(huì)方法有了婚外性行為怎么辦如何當(dāng)好“官太太”010302040506第六章交際處世篇社交應(yīng)遵循的原則故作拾絲襪的動(dòng)作施展發(fā)稍的魅力羞態(tài)的妙用眼睛的魅力施展你的魅力不冷落原則不悲痛原則反思原則不威脅原則組織幫忙原則規(guī)勸原則010302040506丈夫有了外遇怎么辦不糾纏原則正確對待原則問題分析原則丈夫有了外遇怎么辦體驗(yàn)性生活丈夫會(huì)注重打扮丈夫關(guān)心你的時(shí)間丈夫有無外遇的判斷和不同層次的人交往生活中言語謹(jǐn)慎探討感興趣的事提高自己的修養(yǎng)互相幫助不搬弄是非互相諒解文明相待互不干涉12345鄰里間如何相處要信任婆婆生活中關(guān)心婆婆要尊重婆婆婆媳間如何相處第七章夫妻互愛篇女性性功能有的特點(diǎn)能多次達(dá)到性高潮可通過經(jīng)驗(yàn)積累達(dá)到性高潮性生活無不應(yīng)期認(rèn)識(shí)性敏感區(qū)性欲是如何表現(xiàn)的不可忽視性生活前的愛撫010302040506第七章夫妻互愛篇女性性功能有的特點(diǎn)合適的性交體位如何提高性生活質(zhì)量表示性要求的方法拒絕丈夫性要求技巧性生活有無標(biāo)準(zhǔn)性高潮生理變化010302040506第七章夫妻互愛篇女性性功能有的特點(diǎn)如何延長性交時(shí)間消除性疲勞方法如何避孕安全期避孕法絕育避孕法殺精避孕法010302040506第七章夫妻互愛篇女性性功能有的特點(diǎn)接吻“交合的刺激”“牙咬”不可忽視性生活前的愛撫男性適度控制性欲使用藥品夫妻性生活經(jīng)?；鸵?guī)律化改變姿勢如何延長性交時(shí)間體外射精避孕法避孕藥避孕法如何避孕避孕套避孕法避孕隔膜避孕法殺精劑避孕法宮內(nèi)避孕器避孕安全期避孕法女性絕育避孕安全期避孕法男性絕育安全期避孕法輸卵管結(jié)扎內(nèi)窺鏡檢查術(shù)子宮切除術(shù)輸精管切除術(shù)體外射精避孕法12345絕育避孕法緊急避孕法哺乳期避孕法灌洗陰道法無高潮性交避孕法陰莖內(nèi)插管法12345避孕的誤區(qū)第八章育兒家教篇何時(shí)結(jié)婚和生育為佳受孕的最佳時(shí)機(jī)怎樣知道自己懷孕了如何計(jì)算預(yù)產(chǎn)期新生兒的特征訓(xùn)練嬰兒的視覺010302040506第八章育兒家教篇訓(xùn)練嬰兒爬行訓(xùn)練嬰兒走路如何為嬰兒洗頭如何為新生兒洗澡如何為嬰兒剪指甲保持新生兒皮膚清潔010302040506第八章育兒家教篇新生兒包裹方法換尿布方法新生兒發(fā)燒原因新生兒腹瀉原因如何防治尿布疹嬰兒漾奶處理方法010302040506第八章育兒家教篇停經(jīng)出現(xiàn)嘔吐惡心反應(yīng)出現(xiàn)“妊娠紋”尿頻出現(xiàn)乳房脹痛現(xiàn)象基礎(chǔ)體溫增高010302040506怎樣知道自己懷孕了訓(xùn)練集中注視和追隨注視能力訓(xùn)練目光固定和兩眼協(xié)調(diào)能力訓(xùn)練嬰兒的視覺注意區(qū)別各種情況要注意衛(wèi)生不可勉強(qiáng)注意消化情況不能本末倒置要保證全面營養(yǎng)010302040506增添輔食注意事項(xiàng)奶粉鮮牛奶煉乳羊奶豆?jié){12345輔助喂養(yǎng)常用食品嚴(yán)格要求和尊重、撫愛相結(jié)合原則一貫性和一致性的教育原則協(xié)商議論原則言傳身教原則家教的基本原則書包的選擇鉛筆盒的選擇鉛筆的選擇刀片的選擇橡皮的選擇12345選購學(xué)習(xí)用具提高孩子的學(xué)習(xí)興趣學(xué)習(xí)、做作業(yè)問題不能討價(jià)還價(jià)加強(qiáng)輔導(dǎo)學(xué)習(xí)休息要相間課內(nèi)外相結(jié)合12345孩子厭學(xué)怎么辦第九章飲食家居篇常見烹調(diào)方法喝豆?jié){須知吃火腿須知涼拌菜方法不可過度飲酒喝啤酒須知哪些食物不宜與豬肉同食010302040506第九章飲食家居篇常見烹調(diào)方法哪些食物不宜與豬肝同食哪些食物不宜與牛肉同食哪些食物不宜與羊肉同食哪些食物不宜與兔肉同食哪些食物不宜與鴨肉同食哪些食物不宜與鵪鶉肉同食010302040506第九章飲食家居篇常見烹調(diào)方法哪些食物不宜與鯉魚同食哪些食物不宜與黃鱔同食哪些食物不宜與蟹肉同食哪些食物不宜與田螺同食哪些食物不宜與蜂蜜同食哪些食物不宜與黃瓜同食010302040506第九章飲食家居篇常見烹調(diào)方法要注意衛(wèi)生啤酒不宜過量飯前不宜飲冰鎮(zhèn)啤酒劇烈運(yùn)動(dòng)后不宜飲啤酒喝啤酒不宜兌汽水12345喝啤酒須知與牛肉不可同食與蝦不可同食不宜與大豆同食哪些食物不宜與豬肉同食鵪鶉不宜與花菜同食含維生素C的食物哪些食物不宜與豬肝同食豆醬、醋生魚片哪些食物不宜與羊肉同食紅豆狗肉鯉魚不宜與咸菜同食哪些食物不宜與鯉魚同食不宜與柿子同食不宜與花生仁同食不宜與梨同食哪些食物不宜與蟹肉同食不宜與木耳同食不宜與豬肉同食哪些食物不宜與田螺同食韭菜蔥哪些食物不宜與蜂蜜同食豬肝海味黃瓜、南瓜、胡蘿卜、筍瓜哪些食物不宜與山楂同食蔬菜不