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幼兒大班有氧舞蹈教學(xué)計(jì)劃安排

舞蹈是一門藝術(shù),他要求舞者良好的體型和必要的舞蹈條件。幼兒舞蹈以其流暢美麗的音樂和形象生動(dòng)的體態(tài)動(dòng)作,反映幼兒的童趣、童心,是幼兒喜聞樂見愛學(xué)的一種藝術(shù)活動(dòng)。它對(duì)于豐富幼兒審美閱歷,培育感受美和表現(xiàn)美的情趣與力量;開發(fā)藝術(shù)潛能;進(jìn)展幼兒理解、聯(lián)想、想像、創(chuàng)新等方面的力量;促進(jìn)幼兒動(dòng)作與身體機(jī)能的進(jìn)展,提高幼兒動(dòng)作協(xié)調(diào)性、敏捷性等有重要意義。

部分幼兒站姿仍存自然形態(tài)的習(xí)慣,因此首先要克服幼兒的自然形態(tài)的習(xí)慣,訓(xùn)練出一個(gè)良好的體態(tài),初步把握肌肉的緊急和松弛,熬煉后背和腿的力量;其次解決腰腿的軟度和掌握力量;然后,在訓(xùn)練的整個(gè)過程中教會(huì)幼兒聽音樂,養(yǎng)成跟著音樂來做動(dòng)作的習(xí)慣。幼兒的生理特點(diǎn)是:人小,穩(wěn)定性差,但軟度和開度較好,而軟度和開度又是一切舞蹈動(dòng)作的根本點(diǎn),所以,借助平整的地板來關(guān)心幼兒進(jìn)行軟、開度的訓(xùn)練,由于幼兒是躺或坐在地上進(jìn)行訓(xùn)練的負(fù)擔(dān)較小,簡(jiǎn)單把握動(dòng)作達(dá)到抱負(fù)的訓(xùn)練目的,因此在舞蹈時(shí),動(dòng)作盡量簡(jiǎn)潔。上肢在搖動(dòng)同時(shí),下肢動(dòng)作不要太大。如:小丁字步、連續(xù)跳等。動(dòng)作簡(jiǎn)潔,孩子易學(xué)會(huì),這對(duì)初學(xué)舞蹈的幼兒來說,他們不會(huì)產(chǎn)生厭倦恐驚的心理。另外,動(dòng)作要肯定的情趣,假如一味地強(qiáng)調(diào)某種正規(guī)的動(dòng)作,這會(huì)影響他們學(xué)的愛好,稍加點(diǎn)情趣,效果就不一樣。

而有氧舞蹈是協(xié)作音樂有節(jié)奏地舞動(dòng)的有氧運(yùn)動(dòng),有氧舞蹈一方面能消耗較多熱量,一方面能把很多舞蹈動(dòng)作衰弱操化,通過有氧衰弱操的熬煉形式,反復(fù)或進(jìn)行組合練習(xí)。有氧舞蹈動(dòng)作不象衰弱操動(dòng)作比較操化,有氧舞蹈有很多風(fēng)格,其音樂與舞蹈的結(jié)合緊密,熬煉時(shí)能達(dá)到愉悅身心,同時(shí)人的制造、想象、表現(xiàn)和藝術(shù)修養(yǎng)等綜合力量都能達(dá)到提高。有氧舞蹈有許多種類,依據(jù)動(dòng)作、音樂的不同特點(diǎn)分:-拉丁風(fēng)格方克、街舞風(fēng)格的曼波舞、恰恰舞、探戈、桑巴舞的等很多風(fēng)格的有氧舞蹈。而有氧舞蹈在中國(guó)又消失了扇子舞等很多風(fēng)格。跳有氧舞蹈并不肯定要去舞蹈教室,在家也能跳,可協(xié)作年齡編舞,有較大的自由性。

有氧舞蹈的音樂有很大的關(guān)系,音樂都比較歡快,使人都有一種躍躍欲跳的感覺。動(dòng)作放松、自由多變,它能夠提高熬煉者的協(xié)調(diào)性、達(dá)到健身的目的。跳fu使人精神特別開心。所以這種有氧舞很受歡迎。

一、學(xué)期目標(biāo):

1、通過老師指導(dǎo),培育幼兒舞蹈愛好,進(jìn)展舞蹈潛能,促進(jìn)兒童身心健全進(jìn)展.

2、訓(xùn)練幼兒協(xié)調(diào),速度,肌力,耐力,瞬發(fā)力,松軟性等基本力量.

3、進(jìn)行形體訓(xùn)練并學(xué)會(huì)簡(jiǎn)潔的舞蹈基本動(dòng)作,培育幼兒對(duì)音樂的感受力和節(jié)奏感。

4、在訓(xùn)練過程中熬煉幼兒的思想留意力,反映力量和動(dòng)作協(xié)調(diào)力量。

5、培育幼兒具備透過舞蹈,提高幼兒對(duì)舞蹈藝術(shù)的審美力量、表達(dá)思想、情意的創(chuàng)作力量。

二、有氧舞蹈的課程特點(diǎn):(1)暖身伸展運(yùn)動(dòng)(05分鐘)(2)有氧舞蹈內(nèi)容(20-25分鐘)(3)特地舞蹈練習(xí)(05-10分鐘):腹、臀、臂、腰、髖、腿的力氣或其它(4)放松和伸展運(yùn)動(dòng)(5分鐘)

三、詳細(xì)工作支配

第一周:

熟識(shí)幼兒

新授:方位練習(xí)

其次周

組合:《靈敏的腿》

訓(xùn)練目的:抬腿及大踢腿。

第三周

組合:《卷縮與伸展》

訓(xùn)練目的:肩部、頭、腰練習(xí)

第四周

組合《歡樂珍寶》

訓(xùn)練目的:手的節(jié)奏聯(lián)系

第五周

組合:《小星星》

訓(xùn)練目的:跨和腿的'練習(xí)

第六周

組合:《水果籃子》

訓(xùn)練目的:熟悉三拍子音樂的強(qiáng)弱節(jié)奏及舞步起伏的規(guī)律

第七周

組合:《我的伴侶》

訓(xùn)練目的:半蹲練習(xí)、提屈膝跳訓(xùn)練

第八周

組合:《輪舞》

訓(xùn)練目的:勾蹦腳練習(xí)

第九周

組合:《深呼吸》

訓(xùn)練目的:培育幼兒對(duì)音樂的感受力和節(jié)奏感。

第十周

組合:《未知的精彩》

訓(xùn)練目的:反映力量和動(dòng)作協(xié)調(diào)力量。

第十一周

組合:《巧克力》

訓(xùn)練目的:提高幼兒對(duì)舞蹈藝術(shù)的審美力量、表達(dá)思想、情意的創(chuàng)作力量。

第十二周

組合:《你就是我的天使》

訓(xùn)練目的:?jiǎn)瓮榷?、小踢腿、掌握等?/p>

第十三周

組合:《精彩》

訓(xùn)練目的:熬煉小伴侶手、眼、身、法、步的協(xié)調(diào)協(xié)作

第十四周

組合:《超越幻想》

訓(xùn)練目的:精確?????把握四個(gè)舞步、增加

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